有名なフィットネスに行きたい方 下井草のスポーツジム
カーブス 練馬富士見台店
スポーツジム女性専用ジム。30分の筋力トレーニングと有酸素運動を効率的に行うことができます!
プール | サウナ | シャワー | ロッカー |
---|---|---|---|
駐車場 |
女性専用
エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
---|---|---|---|
用品 その他
お知らせ
■1回無料体験■
・対象期間:2024/12/31まで
- 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
- 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
- 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる
- 土曜日の営業時間が短く、日曜・祝日は定休日となる
カーブス 練馬富士見台店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。
その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。
この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。
また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。
これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。
カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。
トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。
月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。
定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。
特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。
さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。
- 住所
- 東京都練馬区貫井3ー4 ブランシカ練馬富士見台3階
- アクセス
- 営業時間
- 平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00 - 定休日
- 毎週日曜日、祝日
- 入会金
- 16,500円
- 月額料金
- 6,820円
- 支払方法
- カード、口座引き落とし
- スポーツジム
- 女性専用エリア
- 男女別トイレ
- 無料体験
カーブス 中村橋店
スポーツジム女性専用ジム。30分の筋力トレーニングと有酸素運動を効率的に行うことができます!
プール | サウナ | シャワー | ロッカー |
---|---|---|---|
駐車場 |
女性専用
エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
---|---|---|---|
なし |
用品 その他
お知らせ
■1回無料体験■
・対象期間:2024/12/31まで
- 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
- 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
- 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる
- 土曜日の営業時間が短く、日曜・祝日は定休日となる
カーブス 中村橋店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。
その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。
この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。
また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。
これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。
カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。
トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。
月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。
定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。
特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。
さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。
- 住所
- 東京都練馬区貫井1丁目2-1中村橋サンパレス2F
- アクセス
- 西武池袋線中村橋駅改札出て左側、すぐ目の前に店舗入口がございます.
- 営業時間
- 平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00 - 定休日
- 毎週日曜日、祝日
- 入会金
- 16,500円
- 月額料金
- 6,820円
- 支払方法
- カード、口座引き落とし
- スポーツジム
- 女性専用エリア
- 男女別トイレ
- 無料体験
カーブス 都立家政店
スポーツジム女性専用ジム。30分の筋力トレーニングと有酸素運動を効率的に行うことができます!
プール | サウナ | シャワー | ロッカー |
---|---|---|---|
駐車場 |
女性専用
エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
---|---|---|---|
なし |
用品 その他
お知らせ
■1回無料体験■
・対象期間:2024/12/31まで
- 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
- 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
- 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる
- 土曜日の営業時間が短く、日曜・祝日は定休日となる
カーブス 都立家政店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。
その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。
この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。
また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。
これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。
カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。
トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。
月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。
定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。
特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。
さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。
- 住所
- 東京都中野区若宮3丁目15-6アソルティ中野若宮2F
- アクセス
- 都立家政駅から徒歩3分
- 営業時間
- 平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00 - 定休日
- 毎週日曜日、祝日
- 入会金
- 16,500円
- 月額料金
- 6,820円
- 支払方法
- カード、口座引き落とし
- スポーツジム
- 女性専用エリア
- 男女別トイレ
- 無料体験
カーブス 井荻店
スポーツジム女性専用ジム。30分の筋力トレーニングと有酸素運動を効率的に行うことができます!
プール | サウナ | シャワー | ロッカー |
---|---|---|---|
駐車場 |
女性専用
エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
---|---|---|---|
用品 その他
お知らせ
■1回無料体験■
・対象期間:2024/12/31まで
- 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
- 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
- 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる
- 土曜日の営業時間が短く、日曜・祝日は定休日となる
カーブス 井荻店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。
その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。
この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。
また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。
これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。
カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。
トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。
月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。
定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。
特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。
さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。
- 住所
- 東京都杉並区井草4ー1ー3 トレーズ井荻1F
- アクセス
- 営業時間
- 平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00 - 定休日
- 毎週日曜日、祝日
- 入会金
- 16,500円
- 月額料金
- 6,820円
- 支払方法
- カード、口座引き落とし
- スポーツジム
- 女性専用エリア
- 男女別トイレ
- 無料体験
ファストジム24 (FASTGYM24) 鷺ノ宮店
スポーツジム鷺ノ宮駅徒歩1分、24時間営業のジム。自分ペースで理想の体へ。
プール | サウナ | シャワー | ロッカー |
---|---|---|---|
駐車場 |
女性専用
エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
---|---|---|---|
なし |
用品 その他
お知らせ
■在籍条件なし!11・12 月の月会費 2,980 円(税込)■
・さらに水素水オプションも 11・12 月分が無料
・対象期間:2024/11/30まで
- 駅から徒歩1分とアクセスが良い
- 24時間好きなときにジムを利用できる
- 専用の駐輪場があるため自転車で通える
- 有料でパーソナルトレーニングも受けられる
- 無料の鍵付ロッカーがあるため防犯面でも安心
- 専用駐車場がない
- 月曜と木曜は受付対応時間がない
FASTGYM24鷺ノ宮店は、西武新宿線鷺ノ宮駅北口から徒歩1分、不動産の看板が立っている黄色の建物の2階にあるスポーツジムです。
ジムは24時間の利用が可能ですが、受付対応時間は火曜・水曜・金曜は11時から14時と16時から19時30分まで、土曜・日曜・祝日は10時から15時と16時から17時30分までです。
受付対応時間内であれば、ジム入会や見学などの手続きができます。
駐輪場があるので、自転車でも通えます。
ジム内には、有酸素マシンやウェイトマシンなどのトレーニングマシンが複数あり、フリーウェイトやストレッチエリアの利用も可能です。
セルフトレーニングが基本ですが、希望であればパーソナルトレーニング(別途料金)を受けられます。
普段はセルフトレーニングをし、定期的にプロに体の状態を見てもらったり、指導をしてもらったりすることで、より自分の求める体作りにつなげられるでしょう。
更衣室やシャワーも利用できるため、トレーニング後に汗を流して身だしなみを整えられます。
鍵付ロッカーがあるので、荷物の管理も安心です。
- 住所
- 東京都中野区鷺宮3-18-22階
- アクセス
- 西武新宿線鷺ノ宮駅北口徒歩1分
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- なし
- 入会金
- 2,200円
- 月額料金
- 8,140円
- 支払方法
- クレジットカード、口座振替
- スポーツジム
- シャワー
- ロッカー
- 男女別トイレ
- Wi-Fi
- レンタルその他
- 他店利用可
- 無料体験
- 水素水
- プロテイン
- セキュリティカード
- 監視カメラ
- 警備会社
ファストジム24 (FASTGYM24) 都立家政店
スポーツジム24時間営業、充実設備で理想の体へ。
プール | サウナ | シャワー | ロッカー |
---|---|---|---|
駐車場 |
女性専用
エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
---|---|---|---|
なし |
用品 その他
お知らせ
■在籍条件なし!11・12 月の月会費 2,980 円(税込)■
・さらに水素水オプションも 11・12 月分が無料
・対象期間:2024/11/30まで
- 駅から徒歩1分のアクセスの良さ
- 24時間ジムが利用できるのでスケジュールに合わせやすい
- ヨガやピラティスのレッスンも受けられる (別途月額料金がかかります)
- 無料の鍵付ロッカーで荷物を保管できる
- 専用の駐車場と駐輪場がない
- 月曜と金曜は受付対応時間がない
FASTGYM24都立家政店は、西武新宿線都立家政駅北口から徒歩1分にある建物の2階にあるスポーツジムです。
24時間の利用が可能であり、受付対応時間は火曜・水曜・木曜が11時から14時と16時から19時30分、土曜・日曜・祝日は10時から14時と16時から17時30分までです。
専用の駐車場と駐輪場はないので、車や自転車で通いたい方は、近隣の駐車場・駐輪場を利用する必要があります。
施設内は、有酸素マシンとウェイトマシン、フリーウェイト・ストレッチエリアの他に、ヨガ・ピラティススタジオも完備されています。
ヨガやピラティスのレッスンを受けたい方は、別途月額料金を払うことで利用可能です。
ジムエリアは24時間使えるので、自分のスケジュールに合わせて無理のない範囲で通えるでしょう。
早朝や深夜など、他のジムの営業時間外に利用したい方にもおすすめです。
鍵付ロッカーが使えるので、荷物の管理も安心です。
- 住所
- 東京都中野区鷺宮1-17-32階
- アクセス
- 西武新宿線都立家政駅北口徒歩1分
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- なし
- 入会金
- 2,200円
- 月額料金
- 8,140円
- 支払方法
- クレジットカード、口座振替
- スポーツジム
- シャワー
- ロッカー
- 男女別トイレ
- Wi-Fi
- レンタルその他
- 他店利用可
- 無料体験
- 水素水
- プロテイン
- セキュリティカード
- 監視カメラ
- 警備会社
ファストジム24 (FASTGYM24) 中村橋店
スポーツジム24時間営業!本格トレーニング&充実設備
プール | サウナ | シャワー | ロッカー |
---|---|---|---|
駐車場 |
女性専用
エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
---|---|---|---|
なし |
用品 その他
お知らせ
■在籍条件なし!11・12 月の月会費 2,980 円(税込)■
・さらに水素水オプションも 11・12 月分が無料
・対象期間:2024/11/30まで
- 駅から徒歩2分のアクセスの良さ
- ジムは24時間利用できるため自由な時間に通える
- ランニングマシンやウェイトマシンなど機材が充実している
- フリーウェイトやストレッチエリアの利用もできる
- 無料の鍵付ロッカーで荷物を保管できる
- 専用駐車場・駐輪場がない
- セルフトレーニングが基本なので初心者は戸惑う可能性がある
FASTGYM24中村橋店は、西武池袋線中村橋駅南口から徒歩2分、「中村橋パーク・ホームズオーチャードコート」というマンションの1階にあるスポーツジムです。
ジムの利用は24時間可能ですが、入会など各種手続きが可能なのは、月曜・水曜・木曜は11時から15時と16時から19時30分まで、土曜・日曜・祝日は10時から15時と16時から17時30分までです。
ジムの入会は、WEBからでも手続きできます。
施設内には、ランニングマシンやバイク、ウェイトマシンなど、トレーニングマシンが複数用意されています。
マシン以外にも、フリーウェイトやストレッチエリアも利用できるため、本格的に体を鍛えたい方から運動不足解消を目指す方まで、幅広いニーズに対応できるでしょう。
鍵付ロッカーがあるので、荷物を気にせずのびのびとトレーニングできます。
トレーニング後は更衣室とシャワーが使えるため、ジムの後に仕事やお出かけ、食事などの予定があるときにも安心です。
- 住所
- 東京都練馬区中村北4-9-1中村橋パーク・ホームズオーチャードコート1階
- アクセス
- 西武池袋線中村橋駅南口徒歩2分
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- なし
- 入会金
- 2,200円
- 月額料金
- 8,140円
- 支払方法
- クレジットカード、口座振替
- スポーツジム
- シャワー
- ロッカー
- 男女別トイレ
- Wi-Fi
- レンタルその他
- 他店利用可
- 無料体験
- 水素水
- セキュリティカード
- 監視カメラ
- 警備会社
ティップネス 下井草店
スポーツジム下井草駅徒歩1分!多彩なプログラムで理想の体へ。
プール | サウナ | シャワー | ロッカー |
---|---|---|---|
駐車場 |
女性専用
エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
---|---|---|---|
22台 |
用品 その他
- 下井草駅から徒歩1分でアクセスできる
- 週末は午前8時から利用できる
- エクササイズやヨガレッスンなど豊富なプログラムから選べる
- 初心者も参加しやすいプログラムを実施している
- 実際のレッスン内容を体験あるいは見学できる
- 駐車スペースが少ない
ティップネス下井草店は、下井草駅南口から徒歩1分、ガストやドトールコーヒーの近くにあるスポーツクラブです。
土曜と日曜は朝8時から営業しており、朝活で体を動かしたいときに利用しやすいです。
スタジオでは、筋力トレーニングと有酸素運動を合わせたエクササイズや、ボディメイクに効果的なヨガレッスンなど、1週間に100本以上のプログラムが実施されています。
ダイエット・筋力アップ・姿勢矯正など期待できる効果もさまざまで、体の悩みに合った内容のプログラムが選びやすいです。
初心者向けの内容も充実しており、運動不足改善・15分の短時間プログラム・健康維持など、内容や特徴もバラエティに富んでいます。
レッスンを担当するインストラクターは4名で、体験あるいは見学サービスを利用して、実際の内容を直接自分の目でみて確かめられます。
駐車場は22台ありますが、満車になる可能性もあるので注意が必要です。
- 住所
- 東京都杉並区下井草2-40-17
- アクセス
- 下井草駅南口より徒歩1分
- 営業時間
- 平日9:30~23:00
土曜8:00~22:00
日曜8:00~20:00
祝日9:30~20:00 - 定休日
- 毎週月曜、年末年始、メンテナンス休館
- 入会金
- -
- 月額料金
- 4,528円
- 支払方法
- 口座振替
- 予約方法
- レッスン予約サービス
- スポーツジム
- パーソナル
- ヨガ
- プール
- サウナ
- シャワー
- ロッカー
- レンタルタオル
- レンタルシューズ
- レンタルウェア
- レンタル水着
- 手ぶら可
- 水素水
- プロテイン
- サプリメント
チョコザップ (chocoZAP) 中村橋店
スポーツジム24時間営業し、無人で手軽に利用できるコンセプトが魅力。予約不要で気軽に通えます!
プール | サウナ | シャワー | ロッカー |
---|---|---|---|
駐車場 |
女性専用
エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
---|---|---|---|
なし |
用品 その他
- 24時間営業で、いつでも利用できる
- スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
- 価格がお手頃
- 本格的なトレーニングには不向き
- ロッカーには鍵がついていない
チョコザップ (chocoZAP) 中村橋店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。
最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。
また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。
ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。
専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。
予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。
- 住所
- 東京都練馬区中村3-14-6レジディア中村橋1F
- アクセス
- 西武池袋線中村橋駅南口徒歩5分
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- なし
- 入会金
- 3,000円
- 月額料金
- 3,278円
- 支払方法
- クレジットカード
- スポーツジム
- ロッカー
- 体組成計
- 共同トイレ
- Wi-Fi
- 他店利用可
- 食事指導
- 監視カメラ
チョコザップ (chocoZAP) 上井草店
スポーツジム24時間営業し、無人で手軽に利用できるコンセプトが魅力。予約不要で気軽に通えます!
プール | サウナ | シャワー | ロッカー |
---|---|---|---|
駐車場 |
女性専用
エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
---|---|---|---|
用品 その他
- 24時間営業で、いつでも利用できる
- スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
- 価格がお手頃
- 本格的なトレーニングには不向き
- ロッカーには鍵がついていない
チョコザップ (chocoZAP) 上井草店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。
最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。
また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。
ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。
専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。
予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。
- 住所
- 東京都 杉並区 上井草3ー31ー21 山本ビル 1F
- アクセス
- 西武新宿線 / 上井草駅 南口 徒歩1分
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- -
- 入会金
- 3,000円
- 月額料金
- 3,278円
- 支払方法
- クレジットカード
- スポーツジム
- 体組成計
- Wi-Fi
- 他店利用可
- 監視カメラ