中央大学・明星大学駅のパーソナルジムおすすめ17選と全24店舗リスト
最終更新日:2026/05/19
中央大学・明星大学駅のパーソナルジムを
要点だけでサクッと比較
-
ライザップ 無料体験実施中
- 無料体験
- 食事指導
- ウェアレンタル
- シャワー完備
- おすすめコース料金
- 327,800円
-
アウトライン 手ぶらで無料体験
- 無料体験
- 食事指導
- 女性専用
- 完全個室
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- シャワー完備
- おすすめコース料金
- 184,800円
-
サスティナ 中央大学・明星大学駅のおすすめパーソナルジム
- 食事指導
- 完全個室
- シューズレンタル
- おすすめコース料金
- 16,500円
上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
【中央大学・明星大学駅で間違いのないパーソナルジムの選び方】
パーソナルジムを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。
パーソナルジムを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったパーソナルジムを見つけやすくなります。
まず「場所や雰囲気」「料金プラン」「食事指導」という三つのポイントに注目してみてください。
通いやすい立地や施設の雰囲気は、継続のしやすさに大きく関わります。
また、自分の予算に合った料金プランや、目標に合わせた食事指導の有無も重要な判断材料です。
この三つのポイントを押さえることで、数あるジムの中から自分にぴったりのパーソナルジムが見つけやすくなります。迷ったときは、まずはこの三つをチェックしてみましょう。
中央大学・明星大学駅のパーソナルジム人気ランキング
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| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | コース名 | 金額(税込) | |||
| 1 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | ○ | ○ | × | 55,000円 | BASIC PLAN | 327,800円 |
| 2 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | 30,000円 | ダイエットコース | 184,800円 |
| 3 |
公式
サイト | ○ | × | ○ | × | × | ○ | 35,000円 | セミパーソナル使い放題コース | 16,500円 |
| 4 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | × | ○ | ○ | 55,000円 | 月8プラン | 59,400円 |
| 5 |
公式
サイト | ○ | × | ○ | ○ | ○ | ○ | 5,500円 | 月会費プラン | 11,000円 |
| 6 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | ○ | ○ | ○ | 33,000円 | 月2回プラン | 18,200円 |
| 7 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | ○ | ○ | ○ | 0円 | ライフプランニング16 | 290,400円 |
| 8 |
公式
サイト | ○ | × | × | × | × | × | 11,000円 | モニターコース | 74,800円 |
| 9 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | ○ | ○ | × | 22,000円 | ダイエットプラン
ショートコース | 220,000円 |
| 10 |
公式
サイト | ○ | × | × | ○ | ○ | ○ | 3,300円 | ー | 0円 |
※当ランキングには広告提携している店舗が含まれます。
※掲載順位は複数の要素を元に決定しています。
中央大学・明星大学駅で他のジャンルの店舗を探す
中央大学・明星大学駅のパーソナルジム全店を紹介
ライザップ (RIZAP)聖蹟桜ヶ丘店
駅近・個室で自分磨き!24時間対応のパーソナルジム
327,800円〜
公式サイト
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RIZAP聖蹟桜ヶ丘店は、京王線聖蹟桜ヶ丘駅東口から徒歩3分、「桜ヶ丘NKビル」という雑居ビルの2階にあるパーソナルジムです。7時から23時まで営業しているので、夜勤明けや残業の後などにも通いやすいでしょう。駅からのアクセスも良いため、電車を利用して聖蹟桜ヶ丘駅周辺によく行く方にもおすすめです。 RIZAP聖蹟桜ヶ丘店は完全個室のパーソナルジムなので、周囲の人を気にせずトレーニングできます。1人でトレーニングに集中したい方はもちろん、運動している姿を他の利用者に見られたくない方も利用しやすいでしょう。通常のトレーニング以外で使える、1人で13種類のトレーニングが可能なマルチマシンも導入しているので、空き時間を有効活用して体を動かしたい方にも適しています。 ウェアやタオルの無料レンタルがあるので、少ない手荷物で通えるでしょう。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | × |
プラン一覧
- BASIC PLAN 総額 382,800円
- PRIME PLAN 総額 649,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 結果にコミット!人生が変わるパーソナルトレーニングジム RIZAPインタビュー
- 体験レポート
- CMでお馴染み!ゴールまで寄り添い続ける「あなた専属チーム」があるパーソナルジムを体験してきました(RIZAP)
基本情報
- 住所
- 東京都多摩市関戸2-39-12桜ヶ丘NKビル2F
- アクセス
- 京王線聖蹟桜ヶ丘駅東口徒歩3分
- 距離
- 中央大学・明星大学駅から3756m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行振込, デビットカード, 銀行引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩3分とアクセスが良い
- 営業時間は7時から23時と仕事の合間にも通いやすい
- 1人で13種類のトレーニングができるマルチマシンが利用できる
- 完全個室なので他の利用者を気にせずトレーニングできる
- ウェアやタオルを無料でレンタルできる
- デメリット
-
- ドライヤーは有料になる
- シューズは預かりサービスのみ
アウトライン (OUTLINE)立川店
立川駅徒歩6分、女性専用パーソナルジム。
184,800円〜
公式サイト
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アウトライン立川店は、立川駅の南口から徒歩6分の位置にある女性専用のパーソナルジムです。「マル井ビル立川」の一室にあり、同じ建物内にはネイルサロンもあります。周りは閑静な住宅街になっているので、女性一人でも安心して歩ける雰囲気のエリアです。 営業時間は7時~23時で、早朝から深夜まで利用できます。所属するトレーナーは大手トレーニングジムでエリアマネージャーや店長を務めた経験があり、多くの女性を指導してきたノウハウを活かし、丁寧かつ的確なトレーニングを提案してくれるのが特長です。 店舗内にはシャワーが完備されており、各種アメニティも充実しています。トレーニングに必要なウェアやタオルはレンタルできるため、自分で持参する必要がありません。また、ベビーサークルも備わっているので、子ども連れでも安心して通えるのもメリットです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | ○ | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| ○ | ○ | × | ○ |
プラン一覧
- ダイエットコース 総額 214,800円
- クイックコース 総額 142,400円
- ボディメイクコース 総額 292,200円
- 下半身SPコース 総額 389,600円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都立川市柴崎町3丁目14-21マル井ビル立川203
- アクセス
- 立川駅徒歩6分
- 距離
- 中央大学・明星大学駅から5890m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- ベテラントレーナーが女性に特化したトレーニング指導をしてくれる
- 早くから夜遅くまで利用できる
- 落ち着いた雰囲気のエリアにあるので安心して通える
- 子ども連れでも通える
- デメリット
-
- トレーナーは女性だけではない
サスティナ (sustaina)聖蹟桜ヶ丘店
16,500円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | × | ○ | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | × |
プラン一覧
- セミパーソナル使い放題コース 総額 51,500円
- ペア割月8回コース 総額 57,000円
- 通常月8回コース 総額 63,556円
- セミパーソナル月4回コース 総額 46,000円
- ペア割月4回コース 総額 46,440円
- 通常月4回コース 総額 51,280円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都多摩市関戸4丁目9-43ブロッサム聖蹟6F
- アクセス
- 京王線聖蹟桜ヶ丘駅南口より徒歩6分
- 距離
- 中央大学・明星大学駅から4070m
- 営業時間
- -
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Web
かたぎり塾多摩センター店
59,400円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | ○ | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | ○ |
プラン一覧
- 月8プラン 総額 114,400円
- 月4プラン 総額 88,000円
- 無期限チケット 総額 63,800円
- 月4ペアプラン 総額 104,500円
- 月8ペアプラン 総額 134,200円
- 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー
- 体験レポート
- コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました(かたぎり塾)
基本情報
- 住所
- 東京都多摩市落合1丁目9-1多摩センタービル7階
- アクセス
- 京王相模原線多摩センター駅徒歩1分
- 距離
- 中央大学・明星大学駅から2291m
- 営業時間
- 平日:10:00~22:00
土・日:09:00~20:00 - 定休日
- 月・木
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- Web
かたぎり塾聖蹟桜ヶ丘店
聖蹟桜ヶ丘駅徒歩3分、完全個室パーソナルジム。
59,400円〜
公式サイト
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かたぎり塾 聖蹟桜ヶ丘店は、京王線聖蹟桜ヶ丘駅から徒歩3分、「糀谷ビル」という雑居ビルの7階にあるパーソナルジムです。営業時間は平日が10時から22時まで、土曜と日曜が9時から20時までであり、平日は仕事終わりにも通いやすいでしょう。 完全個室のパーソナルジムなので、人目を気にせずトレーナーの指導をマンツーマンで受けられます。1人でトレーニングに集中したい方や、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。ダイエットや姿勢改善、基礎体力向上など幅広い目的に合わせたプログラムが用意されており、個人の体質や骨格、目標に合わせて適したトレーニングメニューが提供されます。ダイエットや体作りが目的である方だけでなく、健康維持のためにジムへ通いたい方にもおすすめです。ウェアやシューズなどは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通えます。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | ○ | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | ○ |
プラン一覧
- 月8プラン 総額 114,400円
- 月4プラン 総額 88,000円
- 無期限チケット 総額 63,800円
- 月4ペアプラン 総額 104,500円
- 月8ペアプラン 総額 134,200円
- 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー
- 体験レポート
- コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました(かたぎり塾)
基本情報
- 住所
- 東京都多摩市関戸1ー12ー4糀谷ビル7階
- アクセス
- 京王線聖蹟桜ヶ丘駅徒歩3分
- 距離
- 中央大学・明星大学駅から3686m
- 営業時間
- 火水金10:00~22:00
土日9:00~20:00 - 定休日
- 毎週月曜日|毎週木曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード払い, コンビニ払い
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- 予約フォーム, LINE
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩3分とアクセスが良い
- 平日は22時まで営業しているので仕事終わりなど自分の予定に合わせやすい
- 完全個室のプライベート空間でトレーニングできる
- ダイエットや姿勢改善などさまざまな悩みにアプローチできる
- ウェアやシューズなどは無料でレンタルできる
- デメリット
-
- 月曜と木曜は定休日なので利用できない
- 在籍トレーナーの数が少ない
ウォリアーズジム (WARRIOR)聖蹟桜ヶ丘店
駅近パーソナルジム、理想の体へ導く。
11,000円〜
公式サイト
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WARRIOR聖蹟桜ヶ丘店は、聖蹟桜ヶ丘駅から徒歩3分の位置にある「一の宮Sビル」の1階に入っているパーソナルジムです。大通り沿いにあり夜でも道が明るいので、夜間に一人で歩いていても安心して通えます。無料駐輪スペースがあるため、自転車で通いたい方にもおすすめです。営業時間は7:00~23:00で、朝活トレーニングをしたい方や、深夜にジムに通いたい方にも適しています。 所属するトレーナーは、「ベストボディジャパン2019」で準優勝の実績があるため、一人一人の悩みに添ったボディメイクが目指せるのが特徴です。また、トレーニング歴13年で「2ndPASS 認定プロボディーデザイナー」の資格を保有するトレーナーも在籍しており、高い専門知識とスキルを活かしてトレーニング指導をしてくれます。 同時刻の利用は1組に限られているため、周りの目や音を気にせずトレーニングに集中できるのも魅力です。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | × | × | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | ○ | ○ |
プラン一覧
- 月会費プラン 総額 16,500円
- 月会費プラン 総額 22,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都多摩市一ノ宮2丁目12−6 一の宮Sビル101
- アクセス
- 聖蹟桜ヶ丘駅徒歩3分
- 距離
- 中央大学・明星大学駅から3399m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 振込
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB, 電話, LINE
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩3分でアクセスできるため、通いやすい
- 大会出場経験のあるトレーナーが所属しているため、質の高いトレーニングが受けられる
- 早朝から深夜まで好きな時間帯に利用できる
- 他の利用者と鉢合わせする心配がなく、トレーニングに集中できる
- デメリット
-
- 専用駐車場がないため、車で通う場合はパーキングを探す必要がある
アンドゥスーパーボディライフ (UNDEUX SUPERBODY LIFE)立川スタジオ店
立川駅徒歩5分、女性専用パーソナルジム。目標達成をサポート。
18,200円〜
公式サイト
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UNDEUX SUPERBODY 立川スタジオは、多摩モノレールの立川南駅より徒歩3分、立川駅からも徒歩5分の場所にある女性専用のパーソナルジムです。近隣にはコンビニエンスストアがあり、トレーニングで必要なものは近場で買い物を済ませられます。 立川スタジオでは、マンツーマンのパーソナルトレーニング指導と正しい食事改善、腸内環境の整備や一人一人に合わせたサポートしているのが特徴です。理想のダイエットやボディメイク、目標を達成しやすいジムと言えます。 また、シューズ預かりとタオル・トレーニングウェアのレンタルサービスを無料で実施しています。シャワーを浴びた後に使う基礎化粧品や、ミネラルウォーターも無料なので、手ぶらでも通えることがメリットです。パウダールームには3人分のハリウッドミラーが設置されています。混雑しやすい時間帯にトレーニングを行ったとしても、パウダールームの順番待ちが起こりにくく、ストレスを感じずに準備を整えられるでしょう。 デメリットは、料金プランが月額制に限られるため、気軽には入会しにくいことです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | ○ |
プラン一覧
- 月2回プラン 総額 51,200円
- 月4回プラン 総額 62,700円
- 月8回プラン 総額 92,400円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都立川市柴崎町3丁目10ー6市川ビル4F
- アクセス
- 各線立川駅より徒歩5分
- 距離
- 中央大学・明星大学駅から5932m
- 営業時間
- 8:00~22:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- LINE, WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 立川南駅より徒歩3分と近く通いやすい
- 立川駅からも徒歩5分の場所にあり複数駅を利用でき便利
- 無料レンタルサービスが充実しており手ぶらで通える
- パウダールームを3人が同時に使えるため、ゆっくり化粧直しができる
- デメリット
-
- 料金プランに都度払いがない
ビヨンド (BEYOND)多摩センター店
290,400円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | ○ |
プラン一覧
- ライフプランニング16 総額 290,400円
- ライフプランニング24 総額 435,600円
- STANDARD 10 総額 102,300円
- ACHIEVE 20 総額 187,000円
- BEYOND 30 総額 264,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都多摩市落合1丁目7-3コア・OK3 2F
- アクセス
- 京王相模原線京王多摩センター駅東口から徒歩1分
- 距離
- 中央大学・明星大学駅から2236m
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- Web
ビヨンド (BEYOND)聖蹟桜ヶ丘店
駅直結!買い物ついでに理想の体へ。
290,400円〜
公式サイト
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BEYOND聖蹟桜ヶ丘店は、京王線の聖蹟桜ヶ丘駅西口から徒歩2分の位置にある「ザ・スクエア聖蹟桜ヶ丘」というショッピングモールの中に入っているパーソナルジムです。ショッピングモール内にはスーパーマーケットなどが充実しているので、トレーニングのついでにショッピングを済ませられます。提携駐車場、提携駐輪場があるため、車や自転車で通いたい方にもおすすめです。 所属するトレーナーは、退会で入賞経験のある実力者のため、一人一人の目標達成のために尽力してくれます。また、「健康運動実践指導者」や「スポーツ栄養コンシェルジュ」「JATIトレーニング指導者」「モチベーションマネージャー」「ストレッチングトレーナーパートナー」の資格を保有しており、専門知識に基づいてトレーニングや栄養面での指導をしてくれるため理想のボディメイクが目指せるのが特徴です。 店舗内にはシャワールームが備わっているので、トレーニング後は汗をスッキリ流してそのまま帰れます。ウェアやタオル、シューズはレンタル可能なの手ぶらで通えるのもメリットです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | ○ |
プラン一覧
- ライフプランニング16 総額 290,400円
- ライフプランニング24 総額 435,600円
- STANDARD 10 総額 102,300円
- ACHIEVE 20 総額 187,000円
- BEYOND 30 総額 264,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都多摩市関戸1-1-5ザ・スクエア2F-5-2区画
- アクセス
- 京王線聖蹟桜ヶ丘駅西口から徒歩2分
- 距離
- 中央大学・明星大学駅から3554m
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, LINE, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩2分の好立地にあるため、通いやすい
- 有資格のトレーナーがトレーニングと食生活の両面から丁寧にアドバイスしてくれる
- 提携駐車場、提携駐輪場があるため、車や自転車でも通える
- デメリット
-
- 朝早くのトレーニングはできない
プライベートジムHPER(ハイパー)多摩センター店
74,800円〜
公式サイト
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ハイパー(HPER) 多摩センター店は、多摩センター駅から徒歩約14分、グラフォート多摩センターガーデンサンクタム1Bにあるパーソナルジムです。駅からはやや距離がありますが、無料の専用駐車場を備えており、車でのアクセスに適した立地です。 ハイパー(HPER)は、パーソナルジムとして最安級の料金を設定しており、お手頃な料金でマンツーマン指導が受けられます。コースや回数券の有効期限を設けていないので、支払った料金が期限切れで無駄になる心配もありません。 また、定期的な研修で全トレーナーの実力向上を図っており、どのトレーナーでも高品質な指導・サポートが期待できるのが特徴です。同じトレーナーが担当するシステムを採用しているため、回を重ねるごとに信頼関係を深めていけるでしょう。 デメリットとしては、定休日が決まっていないため、ご自身でジムの休日を確認し、予約を入れる必要がある点が挙げられます。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | × | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | ○ |
プラン一覧
- モニターコース 総額 85,800円
- 1日体験コース 総額 3,850円
- スタンダード 総額 96,800円
- シュウイチコース 総額 57,200円
- シュウイチコース 総額 79,200円
- シュウイチコース 総額 100,650円
- 回数券利用 総額 79,200円
- 回数券利用 総額 47,300円
- 回数券利用 総額 36,300円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都多摩市鶴牧3ー4D'グラフォート多摩センター1B
- アクセス
- 京王多摩センター駅徒歩14分
- 距離
- 中央大学・明星大学駅から2844m
- 営業時間
- 9:00~11:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 電話, メール
メリット・デメリット
- メリット
-
- 業界最安級のお手頃な料金でパーソナルジムを利用できる
- コースや回数券の有効期限がないため無駄になる心配がない
- どのトレーナーにあたっても良質な指導・サポートが期待できる
- 担当制なのでトレーナーとの信頼関係が深まりやすい
- 無料専用駐車場があり車で通いやすい
- デメリット
-
- 不定休のため営業日を確認してから予約する必要がある
リボーンマイセルフ (Reborn Myself)立川店
220,000円〜
公式サイト
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リボーンマイセルフ (Reborn Myself) 立川店は、JR各線・立川駅から歩いて7分、または多摩都市モノレール線・立川南駅から歩いて7分の場所にある女性専門のパーソナルジムです。 定休日なく営業しており、平日は10時から22時、土日祝日は9時から19時まで利用できます。なお、土日祝日は平日よりも営業時間が短くなるため、土日祝日の夜遅い時間にジムを利用したい方は注意しましょう。 店内は清潔感のあるナチュラルな空間となっており、開放感のあるトレーニングエリアで、ゆったりと完全オーダーメイドのパーソナルトレーニングが受けられます。 リボーンマイセルフ (Reborn Myself) 立川店では、しっかりと脂肪を落とすための食事プログラムも提供されます。1日1食を宅食に置き換えるプログラムなどもあるので、ライフスタイルに合わせて無理なく食生活を改善できるでしょう。 また、店舗内には、シャワールーム併設の個室パウダールームが完備されているため、周りを気にせずに身支度を整えてから出発できます。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| ○ | ○ | × | ○ |
プラン一覧
- ダイエットプラン ショートコース 総額 242,000円
- ダイエットプラン ベーシックコース 総額 325,600円
- ダイエットプラン ショートコース 【筋肉食堂DELIの宅食付き】 総額 270,620円
- ダイエットプラン ベーシックコース 【筋肉食堂DELIの宅食付き】 総額 354,220円
- チケットプラン フルタイム8回 総額 123,200円
- チケットプラン デイタイム8回 総額 114,400円
- チケットプラン フルタイム16回 総額 215,600円
- チケットプラン デイタイム16回 総額 198,000円
- チケットプラン フルタイム24回 総額 299,200円
- チケットプラン デイタイム24回 総額 272,800円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 女性のためのダイエットに真剣に向き合う!トレーナーも全員女性の女性専用パーソナルジム Reborn Myselfインタビュー
- 体験レポート
- 全国30店舗以上!女性だけの空間のパーソナルジムを体験してきました(Reborn Myself)
基本情報
- 住所
- 東京都立川市錦町2ー1ー26 Nビルディング501号室
- アクセス
- 立川駅徒歩7分
- 距離
- 中央大学・明星大学駅から5929m
- 営業時間
- 平日10:00~22:00
土日祝9:00~19:00 - 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行振込, クレジットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, LINE
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩7分の距離で通いやすい
- 平日は22時まで営業している
- 完全オーダーメイドのパーソナルトレーニングを受けられる
- ライフスタイルに合わせた食事プログラムが提供される
- シャワールーム併設の個室パウダールームが完備されており、身支度を整えられる
- デメリット
-
- 土日祝日は営業時間が短い
ルネサンス南大沢24店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | × | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | ○ | ○ |
基本情報
- 住所
- 東京都八王子市南大沢5-4
- アクセス
- 京王相模原線南大沢駅徒歩3分
- 距離
- 中央大学・明星大学駅から4241m
- 営業時間
- 月 通常10:00~23:00 / セルフ23:00~10:00 / 受付11:00~21:00
火 通常10:00~23:00 / 受付11:00~21:00
木 通常10:00~23:00 / セルフ23:00~10:00 / 受付11:00~21:00
金 通常10:00~23:00 / セルフ23:00~10:00 / 受付11:00~21:00
土 通常10:00~22:00 / セルフ22:00~10:00 / 受付11:00~20:00
日 通常10:00~20:00 / セルフ20:00~10:00 / 受付11:00~18:00
祝 通常10:00~20:00 / セルフ20:00~10:00 / 受付11:00~18:00 - 定休日
- 毎週水曜|年末年始休館日|施設メンテナンス日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座振込、クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- web
ゴールドジム聖蹟桜ヶ丘東京店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| × | × | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| ○ | ○ | × | × |
基本情報
- 住所
- 東京都多摩市関戸4-72聖蹟桜ヶ丘OPA6F
- アクセス
- 駅前商業ビルOPA内6F駅徒歩1分
- 距離
- 中央大学・明星大学駅から3565m
- 営業時間
- 7:30~23:00
- 定休日
- 第3月曜日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 現金, クレジットカード, 口座振替
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 店舗, web
ダイエットパートナー日野店
日野駅徒歩1分、完全個室で理想の自分へ。
33,000円〜
公式サイト
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ダイエットパートナー 日野店は、日野駅から徒歩1分の位置にあるパーソナルジムです。「ラポートビル」の2階にあり、同じ建物にはカフェも入っています。駅のバス乗り場が近いため、電車だけでなくバスを利用しやすいのも魅力です。 営業時間は8時~23時で年中無休です。完全個室・完全予約制を取り入れているので、他の利用者と顔を合わせる心配がありません。所属するトレーナーは、フィジークで22kgの減量に成功し、3位の成績を収めた経験があるのが特長のジムです。 利用者の9割はダイエットやトレーニング未経験の初心者なので、はじめてジムに通う方も安心して続けられます。トレーニング以外にストレッチも行っているので、肩こりや腰痛、疲労にお悩みの方にもおすすめです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | × |
プラン一覧
- スタンダード 総額 44,000円
- プレミアム 総額 60,500円
- ライト 総額 27,500円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都日野市大阪上1丁目30-26ラポートビル202号室
- アクセス
- 日野駅より徒歩1分
- 距離
- 中央大学・明星大学駅から4313m
- 営業時間
- 8:00~23:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード引き落とし, 口座引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- web
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩1分の好立地にある
- 完全個室なのでトレーニングに集中できる
- レーニングだけでなくストレッチの指導も受けられる
- 利用者の9割はダイエットやトレーニング未経験の初心者
- デメリット
-
- ウェアやシューズ、タオルなどをレンタルできない
ゴールドジム南大沢東京店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| × | × | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| ○ | ○ | × | ○ |
基本情報
- 住所
- 東京都八王子市南大沢2丁目30番地サザンウインズ南大沢 2F
- アクセス
- 京王相模原線南大沢駅徒歩1分
- 距離
- 中央大学・明星大学駅から3973m
- 営業時間
- 月~土祝7:00~23:00
日9:00~20:00 - 定休日
- 毎月第3月曜日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 現金, クレジットカード, 口座振替
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 店舗, WEB
BRAVODY立川店
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ブラボディ(BRAVODY) 立川店は、モノレール立川南駅から徒歩2分、ドゥルーブルデノンというマンションの11階(1105号室)にあるパーソナルジムです。営業時間は10時から24時までなので、仕事終わりなど夜遅い時間帯にも通いやすいでしょう。 完全個室のパーソナルジムなので、人目を気にせずトレーニングに集中できるのがメリットです。運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。在籍しているトレーナーは全員女性なので、女性視点でのトレーニング指導やアドバイスを受けたい方にも適しています。トレーニングだけでなく食事指導も行っているため、食生活の改善を目指したい方にもおすすめです。 タオルやウェア、シューズなど必要なものは無料でレンタルできるので、手ぶらで通いたい方にも向いています。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | × | × | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | ○ | ○ |
基本情報
- 住所
- 東京都立川市柴崎町3-9-24ドゥルーブルデノン1105
- アクセス
- -
- 距離
- 中央大学・明星大学駅から5979m
- 営業時間
- 10:00~24:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, PayPay, 交通IC
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB予約, LINE予約
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩2分とアクセスが良い
- 24時まで営業しているので仕事終わりにも通いやすい
- 完全個室なので周囲の視線を気にせず利用できる
- 女性トレーナーのみなので女性視点での指導やアドバイスを受けられる
- 必要なものは無料でレンタルできるので手ぶらで通える
- デメリット
-
- 男性トレーナーがいないので男性視点の指導を受けたい方には向かない
パーソナルトレーニングジムZiXO八王子
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| × | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | × |
基本情報
- 住所
- 東京都八王子市明神町2-5-16
- アクセス
- 京王線八王子駅から徒歩7分
- 距離
- 中央大学・明星大学駅から5806m
- 営業時間
- -
- 定休日
- -
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- -
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB
ワッフルジム (WAFFLEGYM)立川店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | ○ | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | ○ | ○ |
基本情報
- 住所
- 東京都立川市柴崎町6丁目16ー8 ライジングビルB1F
- アクセス
- 多摩モノレール柴崎体育館駅徒歩2分
- 距離
- 中央大学・明星大学駅から5170m
- 営業時間
- 8:00~23:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 現金
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, LINE, 電話
Ciel柴崎体育館前店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| × | × | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | × |
基本情報
- 住所
- 東京都立川市柴崎町6-11-11
- アクセス
- 柴崎体育館駅徒歩2分
- 距離
- 中央大学・明星大学駅から5187m
- 営業時間
- 7:00~24:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 現金, クレジットカード(全プランド対応), PayPay, auPAY, 楽天Pay
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- LINE, 電話
Cielパーソナルジム立川店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| × | × | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | × |
基本情報
- 住所
- 東京都立川市錦町2-3-19 2F
- アクセス
- 「立川駅」徒歩10分
- 距離
- 中央大学・明星大学駅から5847m
- 営業時間
- 7:00~24:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 現金, クレジットカード(全プランド対応), PayPay, auPAY, 楽天Pay
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- LINE, 電話
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よくある質問
中央大学・明星大学駅周辺で料金が安くておすすめのパーソナルジムはありますか?
「パーソナルジムは高い」という印象をお持ちの方も多いかもしれませんが、近年は手頃な価格帯で質の高い指導を受けられるジムも増えています。 中央大学・明星大学駅周辺には、月2〜3万円台から始められるコストパフォーマンスに優れたパーソナルジムがあります。 料金が手頃でも、トレーナーの質やサービス内容にこだわったジムばかりなので、初めての方にもおすすめです。 以下は【中央大学・明星大学駅周辺】で、料金が比較的リーズナブルなジムの一例です。
中央大学・明星大学駅周辺で都度払いで通えるパーソナルジムはありますか?
はい、中央大学・明星大学駅周辺には都度払いに対応しているパーソナルジムがあります。 「月額制だと続けられるか不安」「まずは1回だけ体験してみたい」という方にとって、都度払い対応のジムは気軽に始められる選択肢です。 ただし、都度払いの有無や料金体系は店舗ごとに異なる場合があるため、事前に各ジムの公式サイトや店舗へ確認するのがおすすめです。
中央大学・明星大学駅周辺で通い放題プランのあるパーソナルジムはありますか?
はい、中央大学・明星大学駅周辺には通い放題プランに対応したパーソナルジムがあります。 「頻繁に通いたい」「コストを気にせず継続したい」という方にとって、通い放題は非常にコスパの良い選択肢です。 ただし、通い放題プランの有無や内容はジムによって異なり、利用可能な時間帯や回数制限が設けられている場合もあります。 ご利用前に、各ジムの公式サイトや店舗へ直接確認することをおすすめします。
中央大学・明星大学駅周辺で「本気で痩せたい人」におすすめのパーソナルジムはありますか?
はい、中央大学・明星大学駅周辺には、短期間でしっかり結果を出したい方におすすめのパーソナルジムがあります。 完全個室で集中できる環境や、食事指導・トレーニングサポートが充実しており、「本気で痩せたい」と考える方でも継続しやすい体制が整っています。 以下は、中央大学・明星大学駅周辺で"本気で痩せたい"人向けにおすすめできるパーソナルジムです。
中央大学・明星大学駅周辺で女性専用のパーソナルジムはありますか?
中央大学・明星大学駅周辺には、女性専用のパーソナルジムもあります。トレーナーや利用者が女性のみのジムでは、「人目が気にならない」「安心して相談できる」といった理由から、初めての方や運動が苦手な方にも選ばれています。以下は、特に人気の女性専用パーソナルジムです。
中央大学・明星大学駅周辺でトレーナーの指名ができるパーソナルジムはありますか?
以下は、トレーナーの指名が可能なパーソナルジムです。同じトレーナーに継続して担当してもらうことで、体の変化や目標に合わせた細かな指導が受けられます。また、女性トレーナーの指名ができるジムもあるため、「異性だと不安」という方にも安心です。
パーソナルジムに通うメリットは何ですか?
パーソナルジムの最大のメリットは、「自分に合った方法で、最短距離で効果を出せること」です。
特に以下のポイントは、一般的なフィットネスクラブにはない大きな魅力です。
• 完全個室の空間で、人目を気にせずトレーニングに集中できる
• トレーナーのマンツーマン指導により、正しいフォームや効果的なメニューで取り組める
• 専門的な食事指導で、体づくりを内側からもサポートしてもらえる
「一人だと続かない」「何をすればいいかわからない」と感じていた方でも、パーソナルジムなら無理なく続けられ、しっかり結果を出せる環境が整っています。
こうしたメリットを備えたパーソナルジムが中央大学・明星大学駅周辺にあります。
たとえば、次のようなジムが該当します。
中央大学・明星大学駅周辺でストレッチも充実しているおすすめのパーソナルジムはありますか?
はい、中央大学・明星大学駅周辺には、ストレッチを含むトータルサポートが受けられるパーソナルジムがあります。 「トレーニングだけでなく、柔軟性や姿勢改善までしっかり見てほしい」という方には、ストレッチ指導が組み込まれている以下のジムがおすすめです。
中央大学・明星大学駅周辺にパーソナルジム「BEYOND(ビヨンド)」はありますか?
はい、中央大学・明星大学駅周辺には、「BEYOND(ビヨンド)」の店舗があります。 BEYONDは、大会出場経験のあるトレーナーが在籍し、「見た目を整える」ことに特化した本格派のジムです。 過度な食事制限を行わず、健康的に体を変えたい方に人気があり、初心者でも安心して通えます。
中央大学・明星大学駅周辺にパーソナルジム「かたぎり塾」はありますか?
はい、中央大学・明星大学駅周辺には、「かたぎり塾」の店舗があります。かたぎり塾は、完全個室のマンツーマン指導で、運動初心者や過去にダイエットで挫折した方でも安心して通えるジムです。「綺麗なダイエット」をコンセプトに、無理のない食事指導と運動習慣の定着を重視したプログラムを提供しています。理学療法士監修の研修を受けたトレーナーが在籍し、科学的根拠に基づいた指導を行うため、初心者から経験者まず安心して通うことができます。