井野駅（群馬県）のヨガおすすめ17選と全20店舗リスト

サービス内容

• 駐車場

こんな方におすすめ

CURATIVE YOGA 高崎店は、井野駅から徒歩2分、ダンススタジオB-DREAMにあるヨガスタジオです。裏側には駐車場があり、車で通勤している会社員も気軽に立ち寄れるでしょう。 受講できるレッスンは、ストレスからくる体と心のダメージケアを可能にする「キュラティヴヨガ」が特徴的です。ヨガを通じて心と体の緊張をほぐすことで、自由に考え、のびのびと過ごせる本来の自分を取り戻せます。初回はキュラティヴヨガの体験レッスンにて、インストラクターの雰囲気や受講内容などを具体的に確認できます。 1対1の個人レッスンにも対応しており、グループレッスンで複数名の参加者とヨガをおこなうことに不安を感じている方も比較的安心できるでしょう。個人に合わせたプログラムを組んでもらえるため、なるべく短い期間で良い結果につなげたい方にも適しています。 公式ホームページにはシャワールームに関する記載がないため、気になる方は問い合わせが必要です。

サービス内容

• シャワー
• ロッカー
• 子連れOK
• 食事指導

こんな方におすすめ

アルテイメイトアクシスは、井野駅より徒歩13分の場所にあるパーソナルジムです。約20台分の駐車場を併設しているため、マイカーでアクセスできるパーソナルジムを探している方にもおすすめできます。 アルテイメイトアクシスの特徴は「究極の体軸」を得るためのトレーニングを重ねられることです。最大限のパフォーマンスを発揮するためのボディメイクを目指し、ダイエットだけではなく、姿勢改善、子どもの運動能力向上など、さまざまなプログラムを利用できます。 スタジオ内は広々としており、1階と2階に分かれています。女性限定のアロマトリートメントを受けられる個室や、明るく広いパウダールーム、シャワールームも完備しており、気分良く施設を利用できるでしょう。 デメリットは、最寄り駅までは徒歩で約13分とやや距離があり、車以外でのアクセスに難があることです。

サービス内容

• 駐車場

こんな方におすすめ

エヌ･エス･エム ヨガ スタジオ(NSM YOGA STUDIO)は、JR北高崎駅から車で7分の場所にあるヨガスタジオです。9台まで無料の駐車場が使えるので、車で通いたい方にも適しています。曜日や時間帯によって実施されるレッスン内容は異なりますが、遅い時間だと20時から始まるレッスンもあるため、仕事終わりにも通いやすいでしょう。 全米ヨガ協会認定の資格を持つインストラクターが在籍しており、専門的な知識や技術を用いたハイクオリティな指導が期待できます。バランスの良い心としなやかな体作りにアプローチできるパワーヨガを主に扱っており、ビギナーやベーシックなど自分のレベルに合わせてレッスンを受けられます。 プライベートレッスンも利用できるので、他の利用者を気にせず、自分のペースでレッスンを受けたい方にもおすすめです。

サービス内容

• グループピラティス
• ホットヨガ
• グループヨガ
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• タオル
• ウェア
• 他店舗利用
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• 水素水
• 女性専用

こんな方におすすめ

• ストレスを解消したい方
• 心とカラダを健康にしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

ホットヨガスタジオ LAVA 高崎店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

サービス内容

• グループピラティス
• ホットヨガ
• グループヨガ
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• タオル
• ウェア
• 他店舗利用
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• 水素水
• 女性専用

こんな方におすすめ

• ストレスを解消したい方
• 心とカラダを健康にしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

ホットヨガスタジオ LAVA イオンモール高崎店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

サービス内容

• サウナ
• マシンピラティス
• 常温ヨガ
• 駐車場
• 完全個室
• ウェア
• 無料体験
• プロテイン
• 無料カウンセリング
• 24時間営業
• 女性専用

こんな方におすすめ

• ストレスを解消したい方
• 簡単に始められる運動がしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方

サービス内容

• サウナ
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• タオル
• ウェア
• シューズ
• 他店舗利用
• 水素水
• プロテイン

サービス内容

• サウナ
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• タオル
• ウェア
• シューズ
• 他店舗利用
• 水素水
• プロテイン
• サプリメント

サービス内容

• プール
• サウナ
• ホットヨガ
• 常温ヨガ
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• タオル
• ウェア
• シューズ
• 他店舗利用
• 24時間営業

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 隙間時間を活用したい方
• いつでも運動できる環境を作りたい方

セントラルウェルネスクラブ24高崎は、JR高崎駅東口からすぐ近くの場所にある総合ジムです。24時間利用が可能で、平日は9:30～22：30まで有人対応しているため、初心者から上級者まで利用しやすいジムといえます。 高崎店にはさまざまな設備が整っています。2023年8月にはフリーウェイトエリアが拡張され、利用者が多い時間帯でもゆとりを持ってトレーニングができる環境に生まれ変わりました。ヨガやエアロビクスを楽しめるスタジオやピール、スパ、テレビつきのドライサウナなど、1日中楽しめる充実した施設です。 設備を活かしたフィットネスプログラムも多く、「アクアエクササイズ」「バイクエクササイズ」「ヨガ･ピラティス」などを専門家から学べます。中学生以上が利用できるスポーツスクールもあり、幅広い年齢層の方が自由にスポーツを楽しめる空間です。 デメリットは水曜が休館日となり、フィットネスを利用できないことです。

こんな方におすすめ

マイソール高崎(MYSORE TAKASAKI)は、群馬県高崎市乗附町にある隠れ家的なヨガスタジオです。高崎百衣観音で有名な高崎観音山の麓にあり、自然に囲まれながらのびのびとヨガを行えます。近くにはカフェもあるので、レッスンのついでにゆっくりひと息つけるのも魅力です。 所属するインストラクターは、「IYC主催 アシュタンガヨガ初級･中級指導者養成コース修了」「IYC主催 ハタヨガ指導者養成コース修了」「ヨガニードラセラピスト」「ヨガ安全指導員」などの資格を保有していて、一人一人に合った質の高い指導をしてくれます。 アシュタンガヨガに力を入れており、初心者にも分かりやすくアシュタンガヨガを教えてくれるのが特徴です。自宅を改装したスペースなので、アットホームな雰囲気でヨガができます。簡単な着替えスペースがあるため、レッスン前後の支度をゆったり行うことが可能です。レッスン後には、カフェスペースで無料のハーブティーを提供してもらえます。

こんな方におすすめ

コキュウヨガスタジオ(59 yoga studio)は、市内循環バス･ぐるりん岩鼻線「上佐野町停留所」から徒歩2分、上信電鉄「佐野のわたし駅」から徒歩10分、JR高崎線「高崎駅」東口から徒歩25分の位置にあるヨガスタジオです。近くには飲食店があるので、レッスンのついでに食事も楽しめます。 所属するインストラクターは、「アンダーザライトヨガスクール 認定ヨガインストラクター(RYT200 全過程修了)」や「アンダーザライトヨガスクール リストラティブヨガTT1 修了」「ルナワークス シニアヨガTT 修了」「SHIZENヨガスタジオ ティーチングスキル 2DAYS 修了」など、豊富な実績をもっているので、専門知識と経験にもとづいた丁寧な指導をしてくれるのが特徴です。 スタジオでは、アライメントベースのハタヨガを、少人数クラスで学べます。ブリックやブランケット、ボルスター、椅子などの道具を用いながら、一つ一つのポーズを丁寧にゆっくり行うので、初心者でも安心して続けられるのがメリットです。

サービス内容

• パーソナルヨガ
• グループヨガ

こんな方におすすめ

クヮ(Quoi)は、群馬県高崎市筑縄町にあるヨガスタジオです。「エンブレム春日」の1階に入っていて、周りは閑静な住宅街となっています。近くに飲食店もあるので、レッスンのついでに食事を楽しめるのも魅力です。 所属するインストラクターは、フィットネスの本場･アメリカで学んだ経験を活かして、県内スポーツクラブや公民館、企業内フィットネスなどで講師を務める実力者のため、効果的なレッスンがいけられるのが特徴です。エアロビクスやヨーガ、ボクシングエクササイズ、STEP、ラテンエアロなど、幅広い分野でフィットネスエクササイズを指導していて、一人一人に応じた質の高い指導を受けられます。 スタジオ内で行うグループレッスンの他、オンラインレッスンやプライベートレッスンにも対応しているのもメリットです。集中シェイプアップに向けた特別メニューや上級者向けのレッスン、ゴルフパフォーマンス向上を目指すゴルフフィットネスなども実施しています。

サービス内容

• パーソナルヨガ
• 駐車場

こんな方におすすめ

ヨガスタジオ ゼン(YOGA STUDIO ZEN)は、北高崎駅から徒歩4分の位置にあるヨガスタジオです。スタジオ前に専用駐車場があるので、車でも通いやすくなっています。 所属するインストラクターは、「インド中央政府認定ヨーガ教師」や「スワミ･ヴィヴェーカナンダ･ヨーガ研究財団認定ヨーガインストラクター」「インド中央政府･科学技術省公認ヨーガセラピスト」「スワミ･ヴィヴェーカナンダ･ヨーガ研究財団認定公認ヨーガセラピスト」「日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士」など、複数の難関資格を保有する実力者なので、質の高い丁寧な指導を受けられるのが強みです。 アイソメトリックを取り入れて体幹の筋力を強化し、アーサナーのポーズを用いて緊張と弛緩を繰り返して心と体を整えていくため、スッキリできます。少人数制を取り入れているので、一人一人に応じた柔軟なレッスンをしてもらえるのが魅力です。

サービス内容

• ホットヨガ
• シャワー
• タオル
• ウェア

こんな方におすすめ

トータルボディヨガ(TOTAL BODY YOGA)高崎スタジオは、高崎駅東口から徒歩3分の位置にあるヨガスタジオです。「メディアメガ高崎」の1階に入っていて、同じ建物には映画館などもあるので、周辺には人通りも多く治安面でも比較的安心して通えるでしょう。 「全米ヨガアライアンス認定インストラクター」の資格を保有する代表者を始め、複数人のインストラクターが所属しているので、一人一人に合わせた丁寧な指導が受けられます。性別や年齢関係なく、どなたでも利用できるのが魅力です。 室温38℃、湿度60%に設定したスタジオでホットヨガのレッスンを受けられるため、体の硬い方でも無理のないポーズで気持ちよく汗をかけます。シャワールームが完備されているため、レッスン後は汗をスッキリ洗い流してから帰れるのもポイントです。また、ウェアやタオルセットなどをレンタルできるので、少ない荷物で通えます。

サービス内容

• パーソナルヨガ
• グループヨガ
• 駐車場

こんな方におすすめ

ティーヨガスタジオ(T-YOGA Studio)は、群馬県高崎市上中居町にあるヨガスタジオです。周りは閑静な住宅街となっているので、騒がしい街並みが苦手な方でも通いやすい環境といえます。第1･第2駐車場が完備されているため、車で通いやすいのも魅力です。 インストラクターは、「全米ヨガアライアンス認定指導者RYT200 (Vinyasa)」の資格を保有している他、「ヨガ解剖学TT修了」「アナトミック骨盤ヨガ_TT修了」「シニアヨガTT修了」、Educate Movement Institute 主催「スポーツ医学専門コース(Basic)修了」「スポーツ医学専門コース(Advance)修了」「ハンディキャップヨガ_指導者養成コース修了」など、多数の実績をもっているため、一人一人に合わせた質の高いヨガ指導をしてくれます。 ヨガのなかでもアーサナに焦点を当て、体のトレーニングの側面を重視して指導してくれるのが特徴です。解剖学にもとづいたメソッドで、安全かつ効果的なヨガレッスンを受けられます。

サービス内容

• ホットヨガ

こんな方におすすめ

ヨガスタジオ スッカ(SUKHA)は、群馬県高崎市下之城に位置するホットヨガスタジオです。「プラス下之城ビル」の1階に入っていて、近くには飲食店が充実しているので、ヨガに通うついでに食事を楽しめます。 スッカ(SUKHA)では、デジタルサイネージを取り入れた、新感覚のホットヨガスタジオである点が特徴です。映像と音楽に包まれる非日常空間でヨガをすることで、高いリラクゼーション効果を得られるとともに、内側の意識が変わっていくのを感じられます。 所属するインストラクターは、「全米アライアンスヨガRYT200」や「ウーマンライフヨガ」「シニアヨガ」「プロテインマイスター」「シニアヨガ、セルフリンパスペシャリスト3級」などの資格を保有しているので、一人一人に合った質の高い指導をしてくれるのもメリットです。また、「SUKHAボトル」を購入すれば、店舗内の天然水が飲み放題のため、飲み物を持参する必要がありません。

サービス内容

• ホットヨガ
• ミネラルウォーター

サービス内容

• 駐車場
• ミネラルウォーター

こんな方におすすめ

ポスチャー(THE POSTURE) 前橋店は、中央前橋駅から徒歩11分の「前橋スズラン別館」の2階に入っているヨガスタジオです。駐車券を発行してもらえる提携駐車場が複数あるので、車でも通えます。 理学療法士として10年間の活動経験をもつスポーツトレーナーが、専門知識と豊富な経験を活かしながら、個々の機能面を改善に導いてくれるのが特徴です。また、インストラクターは講座などを通して常に学びを続けているので、アップデートされた知識にもとづいた質の高い指導をしてくれます。 施設内は床暖房が完備されていて、無理なく心地良い温度で快適にヨガを楽しめるのもうれしいポイントです。室温を25度前後にキープすることによって、体が自然にほぐれるだけでなく、気持ちもリラックスできるため、効果実感が得やすいといえます。アロマや花の香りが広がる空間で、落ち着いた音楽を聴きながらヨガを楽しめるのもメリットです。

サービス内容

• 駐車場

こんな方におすすめ

バタフライ(Butterfly)は、JR新前橋駅から車で11分の場所にあるヨガスタジオです。無料の駐車場があるので、車で通いたい方も利用しやすいでしょう。レッスンは1日3回ほど実施しており、遅い時間では19時から始まるレッスンもあります。 主にエアリアルヨガを扱っているヨガスタジオであり、天井から吊るされた布を使ってポーズをとります。関節をほぐす･バランスポーズで体幹を鍛えるサポートができ、姿勢や骨盤の矯正にアプローチすることが可能です。下がってしまった内臓や筋肉も逆さになることで戻りやすく、老化しにくい体作りも目指せるでしょう。体作りだけでなく、余計な力を抜いてリラックスしたい方にもおすすめです。 最大5名までの少人数制レッスンを行っているため、インストラクターとより近い距離で自分のペースに合ったエクササイズができるでしょう。