ドクタープラスフィット(Dr. plus Fit) 高槻店は、JR高槻駅から徒歩4分、阪急パーキング館という建物の3階にあるパーソナルジムです。営業時間は8時から21時までと、仕事終わりや早朝からに体を動かしたいなど自分のスケジュールに合わせて通えます。 ダイエットだけでなく、アンチエイジングや慢性痛、自律神経などさまざまな悩みにアプローチできるのがDr. plus Fit 高槻店の特徴です。食事指導も厳しい制限はなく、自分のライフスタイルに合わせて無理なく行えます。有料ではありますが、医療機関と提携した血液検査や骨密度測定なども利用可能なので、ボディメイクを目指すだけでなく生活習慣を整えたいなど健康目的の方にも適しているのが強みです。 また、女性トレーナーも在籍しているため、女性ならではの悩みを相談しやすく、女性目線のアドバイスや指導も受けられます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

17,200～63,400円(税込)

コース名一覧

• 月2回プラン
• 月4回プラン
• 月8回プラン
• 月12回プラン

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

大阪府高槻市紺屋町7-12寺本ビル 3F

アクセス

槻駅徒歩4分

距離

枚方市駅から 5018m

営業時間

8:00~21:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 口座振替

無料体験

あり

予約方法

WEB, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩4分とアクセスが良い
• 8時から21時まで営業しているのでスケジュールに合わせて通いやすい
• ダイエットだけでなく慢性痛などさまざまな悩みにアプローチできる
• ライフスタイルに合わせた無理のない食事指導が行われる
• 女性トレーナーが在籍しているので女性視点でのアドバイスを受けられる

デメリット

• ウェアやシューズのレンタルは有料になる

• Dr. plus Fit高槻店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

Rat高槻店は、高槻駅から徒歩5分、「TJ高槻ビル」という雑居ビルの3階(301号室)にあるパーソナルジムです。7時から23時まで年中無休で営業しているので、仕事終わりや朝活など、自分のスケジュールに合わせて通えるでしょう。完全個室のパーソナルジムなので、他の利用者を気にせず、トレーナーとマンツーマンのトレーニングが可能です。人目を気にせずに体を動かせるので、運動している姿を見られたくない方も利用しやすいでしょう。単調なトレーニングではなく、遊ぶような楽しいトレーニングを実施しており、運動が苦手な方もストレス少なく続けられます。タオルやウェアなどは無料でレンタルでき、アメニティやプロテインがプランによっては無料なので、少ない荷物で通えるのも大きなメリットです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

121,440～136,840円(税込)

コース名一覧

• シェイプアップ8回コース
• 美ボディメイク8回コース
• 短期ダイエット集中コース

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

「遊ぶように痩せる！」通っていて飽きない工夫を取り入れたパーソナルジム Ratインタビュー

体験レポート

コンセプトは「遊ぶように痩せる」様々なトレーニングメニューのあるパーソナルジムを体験してきました（Rat）

基本情報

住所

大阪府高槻市高槻町12-18TJ高槻ビル301号

アクセス

高槻駅徒歩5分

距離

枚方市駅から 4626m

営業時間

7:00~23:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

現金, クレジットカード, 銀行振込, 交通系IC, PayPay, キャッシングローン

無料体験

あり

予約方法

WEB, メール, LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩5分とアクセスしやすい
• 7時から23時まで営業しているのでスケジュールに合わせて通える
• 完全個室なので人目が気になる方も利用しやすい
• 遊ぶようなトレーニングで長続きしやすい
• ウェアやタオルなどは無料レンタルできるので少ない荷物で通える

デメリット

• ダイエットに特化しており本格的に体を鍛えたい方には物足りない可能性あり
• 完全個室なのでスペースは狭め

• ラット (Rat)高槻店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

BEYOND 高槻店は、高槻駅または阪急高槻駅から徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。近隣には百貨店や飲食店が点在しているため、トレーニングの前後に買い物や食事がしやすい便利な立地にあります。 高槻店は、シャワールームやロッカースペースといった設備が充実しており、ドライヤーも無料で利用できます。ウェア･シューズ･タオルの無料レンタルサービスも実施しているため、手ぶらで通えることもメリットでしょう。 高槻店には、2名のパーソナルトレーナーが在籍中です。「JBBF兵庫オープンJr.」で上位入賞を果たしたトレーナーも在籍しています。また、ジム入会から4カ月で大会出場を果たしたトレーナーもおり、大会出場を目指す上級者の方も有益な指導を受けられます。 ただし、高槻店には女性パーソナルトレーナーが在籍していないため、女性による指導を受けたい方は注意しましょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

102,300～435,600円(税込)

コース名一覧

• ライフプランニング16
• ライフプランニング24
• STANDARD 10
• ACHIEVE 20
• BEYOND 30

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

大阪府高槻市高槻町12ー18KTビル3F

アクセス

JR高槻駅南口徒歩5分

距離

枚方市駅から 4627m

営業時間

10:00~22:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB, LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 2駅が徒歩5分圏内にあり交通アクセスが良い
• ウェア･シューズ･タオルの無料レンタルサービスがあり手ぶらで通える
• 大会出場歴を持つ経験豊富なトレーナーから指導を受けられる
• 近隣に百貨店があり、ジムのついでに買い物がしやすい

デメリット

• 女性トレーナーはおらず、女性による指導は受けられない

• ビヨンド (BEYOND)高槻店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■TRIALCAMPAIGNはじめての体験&入会キャンペーン■
【対象期間2026/4/1~2026/4/29】
体験当日入会で入会金0円
はじめの解析
オリジナルノート
オリジナルTシャツ
ピラティス用品20%OFFチケット
体験レッスン1,000円~
手ぶらセット｢マット+お水無料｣
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

zen place pilates 高槻スタジオは、JR京都線の高槻駅より徒歩2分の場所にあるピラティス専門スタジオです。阪急電鉄京都本線の高槻市駅からも徒歩3分と近く、2路線2駅を利用できる便利な立地にあります。 高槻スタジオには、グループレッスンとプライベートレッスンの両方に対応できるマシンが完備しているため、目的や好みに合わせてレッスンを選択できます。グループレッスンの種類も多数あり、さまざまなレッスンを楽しみながら心身と向き合うことで、自律神経が整う効果が得られるのがメリットです。 メインのスタッフは、全員がカリフォルニアの世界的団体「Basi流派」の有資格者です。経験豊富なインストラクターから、分かりやすいレッスンを受けたい方にとって、理想的なスタジオと言えるでしょう。 デメリットは、予約方法がオンラインのみとなり、店頭での予約はできないことです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

9,625～32,560円(税込)

コース名一覧

• マットグループ フリープラングレード02
• マットグループデイフリー グレード02
• マットグループ月4 グレード02
• マットグループ月6 グレード02
• RG4 月4回(リフォーマーグループ)
• RG8 月8回(リフォーマーグループ)
• MM22マット＆マシン各2回 (マット＆マシングループ)
• MM33マット＆マシン各3回 (マット＆マシングループ)
• MM44マット＆マシン各4回 (マット＆マシングループ)
• プライベート グレード02 月4

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インタビュー

全国150店舗以上利用可能！体だけでなく心の状態も整えていくピラティススタジオ zen place pilatesインタビュー

体験レポート

交感神経と副交感神経の波の大きさであるトータルパワーを大切にするピラティススタジオを体験してきました（zen place pilates）

基本情報

住所

大阪府高槻市紺屋町6ー5イマホリビル3F

アクセス

JR京都線(東海道本線)高槻駅から徒歩2分

距離

枚方市駅から 4638m

営業時間

平日7:40~22:15
土日祝7:05~21:15

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, デビットカード, PayPay, 口座引落とし

無料体験

なし

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 高槻駅より徒歩2分と近く、歩いて通いやすい
• 徒歩3分以内に2駅があり、交通アクセスが良い
• フロントにはピラティス関連本があり、レッスン前後もくつろいで過ごせる
• メインスタッフ全員が「Basi流派」の有資格者で、質の高いレッスンが期待できる

デメリット

• 予約方法がオンラインに限定され、店頭では申し込みができない

• ゼンプレイスピラティス (zen place pilates)高槻スタジオ店の詳細はこちら

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プレミアム通い放題プラン月額1,980円(税込)3ヶ月間特別価格お値段そのまま!ホットヨガ以外のブランドも通い放題で超おトク!
嬉しい5つの特典付き
①入会金5,000円→0円
②登録金5,000円→0円
③水素水飲み放題3ヶ月間3,600円→0円
④レンタルバスタオル&フェイスタオル3ヶ月間3,600円→0円
⑤LAVA安心サポート3ヶ月間3,600円→0円
［適用条件］
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ホットヨガスタジオ LAVA 高槻店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

3,800～18,800円(税込)

コース名一覧

• マンスリーメンバー・フリー
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー
• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム)
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム)
• マンスリーメンバー・4(フルタイム)
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割)

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基本情報

住所

大阪府高槻市北園町15ー15三精ビル4F

アクセス

阪急京都本線｢高槻市駅｣北口より徒歩1分

距離

枚方市駅から 4477m

営業時間

-

定休日

毎週金曜日

駐車場

なし

支払方法

銀行口座からのお引落しのみ

無料体験

あり

予約方法

WEB, 体験後

メリット・デメリット

メリット

• 豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる
• 日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

デメリット

• LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

• ホットヨガスタジオ LAVA高槻店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

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①入会金5,000円→0円
②登録金5,000円→0円
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⑤LAVA安心サポート3ヶ月間3,600円→0円
［適用条件］
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ホットヨガスタジオ LAVA 守口ジャガータウン店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

3,800～18,800円(税込)

コース名一覧

• マンスリーメンバー・フリー
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー
• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム)
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム)
• マンスリーメンバー・4(フルタイム)
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割)

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基本情報

住所

大阪府守口市佐太東町2ー6ー8ジャガータウンウエストビル3F

アクセス

大阪市営地下鉄･大阪モノレール｢大日駅｣1番出口より徒歩14分

距離

枚方市駅から 8684m

営業時間

-

定休日

毎週木曜日

駐車場

あり

支払方法

銀行口座からのお引落しのみ

無料体験

あり

予約方法

WEB, 体験後

メリット・デメリット

メリット

• 豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる
• 日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

デメリット

• LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

• ホットヨガスタジオ LAVA守口ジャガータウン店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

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⑤LAVA安心サポート3ヶ月間3,600円→0円
［適用条件］
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ホットヨガスタジオ LAVA 茨木店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

3,800～18,800円(税込)

コース名一覧

• マンスリーメンバー・フリー
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー
• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム)
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム)
• マンスリーメンバー・4(フルタイム)
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割)

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基本情報

住所

大阪府茨木市永代町7ー1茨木恒和ビル6F

アクセス

阪急京都線｢茨木市駅｣北改札口より徒歩2分

距離

枚方市駅から 6654m

営業時間

-

定休日

毎週木曜日

駐車場

なし

支払方法

銀行口座からのお引落しのみ

無料体験

あり

予約方法

WEB, 体験後

メリット・デメリット

メリット

• 豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる
• 日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

デメリット

• LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

• ホットヨガスタジオ LAVA茨木店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■期間限定キャンペーン実施中■
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プレミアム通い放題プラン月額1,980円(税込)3ヶ月間特別価格お値段そのまま!ホットヨガ以外のブランドも通い放題で超おトク!
嬉しい5つの特典付き
①入会金5,000円→0円
②登録金5,000円→0円
③水素水飲み放題3ヶ月間3,600円→0円
④レンタルバスタオル&フェイスタオル3ヶ月間3,600円→0円
⑤LAVA安心サポート3ヶ月間3,600円→0円
［適用条件］
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ホットヨガスタジオ LAVA 寝屋川市店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

3,800～18,800円(税込)

コース名一覧

• マンスリーメンバー・フリー
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー
• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム)
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム)
• マンスリーメンバー・4(フルタイム)
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割)

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

大阪府寝屋川市八坂町16ー19樋口第2ビル2F

アクセス

京阪本線｢寝屋川市駅｣北改札口より徒歩2分

距離

枚方市駅から 6245m

営業時間

-

定休日

毎週金曜日

駐車場

なし

支払方法

銀行口座からのお引落しのみ

無料体験

あり

予約方法

WEB, 体験後

メリット・デメリット

メリット

• 豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる
• 日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

デメリット

• LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

• ホットヨガスタジオ LAVA寝屋川市店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■期間限定キャンペーン実施中■
【対象期間6月末まで】
プレミアム通い放題プラン月額1,980円(税込)3ヶ月間特別価格お値段そのまま!ホットヨガ以外のブランドも通い放題で超おトク!
嬉しい5つの特典付き
①入会金5,000円→0円
②登録金5,000円→0円
③水素水飲み放題3ヶ月間3,600円→0円
④レンタルバスタオル&フェイスタオル3ヶ月間3,600円→0円
⑤LAVA安心サポート3ヶ月間3,600円→0円
［適用条件］
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ホットヨガスタジオ LAVA 松井山手店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

3,800～18,800円(税込)

コース名一覧

• マンスリーメンバー・フリー
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー
• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム)
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム)
• マンスリーメンバー・4(フルタイム)
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割)

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

京都府京田辺市山手中央1ー松井山手駅前ビル1F

アクセス

JR学研都市線｢松井山手駅｣改札より徒歩30秒

距離

枚方市駅から 7479m

営業時間

-

定休日

毎週金曜日

駐車場

あり

支払方法

銀行口座からのお引落しのみ

無料体験

あり

予約方法

WEB, 体験後

メリット・デメリット

メリット

• 豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる
• 日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

デメリット

• LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

• ホットヨガスタジオ LAVA松井山手店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

チョコザップ (chocoZAP) 枚方公園西口店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

3,278円(税込)

コース名一覧

• 月額プラン

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

運動のハードル、ゼロへ！健康がもっと身近に！好きな時にサクッと運動できる新時代のコンビニジム chocoZAPインタビュー

体験レポート

「簡単！便利！楽しい！」がコンセプトの、通い放題・コスパ最強ジムを体験してきました（chocoZAP）

基本情報

住所

大阪府枚方市堤町3ー28ドミール枚方公園 1F

アクセス

京阪本線 / 枚方公園駅 西口 徒歩1分

距離

枚方市駅から 1014m

営業時間

24時間

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

アプリ

メリット・デメリット

メリット

• 24時間営業で、いつでも利用できる
• スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
• 価格がお手頃

デメリット

• 本格的なトレーニングには不向き
• ロッカーには鍵がついていない

• チョコザップ (chocoZAP)枚方公園西口店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ピラティス K(pilates K) 茨木店は、JR線茨木駅の東口より徒歩1分と、アクセス抜群の位置にある女性専用マシンピラティススタジオです。「サンプラザ茨木駅前ビル」の2階に入っており、向かいには交番があるので、夜遅い時間帯に一人で通いたい場合でも安心できるでしょう。 2024年6月1日にオープンした比較的新しい店舗なので、きれいな設備を快適に利用できます。おなか、お尻、二の腕、脚、背中の部位に特化したボディメイクプログラムが豊富に用意されているので、自分のレベルや目的に合わせて適切なメニューを選べるのが魅力です。 有料ではあるものの、ピラティスに必要なウェアの上下をレンタルできるので、少ない荷物で通えます。入会前には、無料で60分の体験レッスンを受けられるので、スタジオの様子やレッスンの流れ、スタッフの対応などを確認したい方におすすめです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

11,220～17,820円(税込)

コース名一覧

• マンスリーデイメンバー
• マンスリー4メンバー
• マンスリー8メンバー
• マンスリープレミアムメンバー

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

大阪府茨木市駅前1ー2ー10 サンプラザ茨木駅前ビル2階

アクセス

JR｢茨木駅｣東口より徒歩1分

距離

枚方市駅から 7808m

営業時間

火･水･金10:00~22:00
木17:30~22:00
土･祝10:00~18:30
日10:00~18:00

定休日

毎週月曜日

駐車場

なし

支払方法

口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩1分の好立地にあるため、通いやすい
• 比較的新しい店舗なので、設備がきれいで快適に利用できる
• 気になるパーツに特化したプログラムから、自分の目的に合ったレッスンの選べる
• 無料で60分の体験レッスンを受けられる

デメリット

• 毎週月曜は定休日なので利用できない
• インストラクターの経歴や資格が公式ホームページでは分からない

• ピラティスケー (pilates K)茨木店の詳細はこちら

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HPER高槻市店は、JR高槻駅から徒歩4分、「天神ビル」という雑居ビルの2階にあるパーソナルジムです。営業時間は9時から23時まで、不定休なので、平日だけでなく週末も自分の都合に合わせて通えます。 完全個室のプライベートジムであり、トレーナーの指導をマンツーマンで受けることが可能です。全身の筋肉トレーニングと時短有酸素運動を行うのが、HPER高槻市店のトレーニングメニューであり、それぞれの体の状態や目的に合わせて決められます。担当トレーナーはずっと変わらない(状況によっては変更になる場合がある)ので、目標達成に向けたトレーナーとの二人三脚で、食事と運動のサポートが受けられるのも魅力です。毎日メールにて食事アドバイスを受け取れるため、ジムに行かない間もバランスの整った食事を心掛けられるでしょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

3,850～89,650円(税込)

コース名一覧

• モニターコース
• 1日体験コース
• スタンダード
• シュウイチコース
• シュウイチコース
• シュウイチコース
• 回数券利用
• 回数券利用
• 回数券利用

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基本情報

住所

大阪府高槻市天神町1丁目6-24天神ビル2階

アクセス

JR高槻駅徒歩4分阪急高槻市駅徒歩14分

距離

枚方市駅から 5125m

営業時間

9:00~23:00

定休日

月〜日(不定休)

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩4分とアクセスが良い
• 23時まで営業しているので仕事終わりにもおすすめ
• 完全個室のプライベートジムなので周囲を気にせず利用できる
• 全身の筋肉トレーニングと時短有酸素運動を行う
• 担当トレーナーはずっと変わらない ※状況によっては一時的または恒久的に変更になる場合がある

デメリット

• 無料で使える駐車場がない
• ウェアとシューズはレンタルできない

• プライベートジムHPER(ハイパー)高槻市店の詳細はこちら

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ハイパー(HPER) 東香里店は、京阪香里園駅からバスで約15分、大観堂ビルの401号にあるパーソナルジムです。駅から通う場合は、電車とバスを乗り継ぐ必要があります。車の場合は、無料の専用駐車場が利用できるため、車でも通えます。 ハイパー(HPER)のトレーナーは、定期的な研修で実力を磨いており、どのトレーナーでも良質な指導が期待できるのが強みです。利用者一人一人の要望や生活スタイルを尊重し、厳し過ぎない指導を行なってくれるため、初心者の方や運動が苦手な方でも続けやすいでしょう。毎回の指導を同じトレーナーが担当するので、信頼関係が築きやすく、二人三脚でゴールに向かえます。 また、営業時間が9時から23時までと長めに設定されており、要望にも柔軟に対応してくれるため、朝や仕事帰りにも利用しやすいのもメリットです。 ただし、不定休なので、店の休日を確認した上で予約しなければなりません。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

3,850～89,650円(税込)

コース名一覧

• モニターコース
• 1日体験コース
• スタンダード
• シュウイチコース
• シュウイチコース
• シュウイチコース
• 回数券利用
• 回数券利用
• 回数券利用

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

大阪府枚方市東香里2丁目1ー26大観堂ビル401号

アクセス

距離

枚方市駅から 3875m

営業時間

9:00~11:00

定休日

不定休

駐車場

あり

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

電話, メール

メリット・デメリット

メリット

• 定期研修を受講するトレーナーから良質な指導が受けられる
• 厳し過ぎない指導で初心者も挑戦しやすい
• 担当トレーナーが変わらないので信頼関係を築きやすい
• 営業時間が長めで朝や仕事帰りにも利用しやすい
• 無料の専用駐車場があり車で通いやすい

デメリット

• 不定休なので店の休日を確認してから予約する必要がある
• 駅からはやや遠い

• プライベートジムHPER(ハイパー)東香里店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

CALDO 高槻は、阪急京都線の高槻市駅8番出口から徒歩30秒、JR京都線の高槻駅南口から徒歩7分の位置にある女性専用のホットヨガ･ヨガスタジオ･ジムです。レッスンは事前予約不要のため、会社帰りなど自分の都合に合わせて通えます。 在籍するインストラクターは、「PHIピラティスマット�衍��･プロップス 資格」を保有しているため、初心者でも安心してレッスンが受けられるのが特徴です。ダイエットや冷え･むくみの改善、肩こり･腰痛の解消、姿勢改善、体の引き締め、美尻･美脚など一人一人の目的に応じたレッスンを提供してくれます。ジムエリアも備わっており、高品質なトレーニングマシンを無料で利用可能です。 ホットスタジオは銀イオンスチームで清潔な空間に保たれており、肌に潤いをプラスしながら汗を流せます。また、ダイエットや若返り効果が期待できる、加圧ボディメイキングも取り入れており、マンツーマントレーニングを受けられるのもメリットです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

9,350～19,800円(税込)

コース名一覧

• デイタイム
• マンスリー4
• フルタイム
• プレミアム
• プラチナ

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

大阪府高槻市北園町12ー18クリスタルビル3F

アクセス

阪急京都線｢高槻市駅｣8番出口から徒歩30秒

距離

枚方市駅から 4529m

営業時間

月木10:00~22:30
水金9:30~22:00
土曜8:00~18:00
日曜7:30~18:00
祝日10:00~18:00

定休日

毎週火曜日

駐車場

なし

支払方法

口座振替

無料体験

なし

予約方法

Webフォーム, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 2つの駅から徒歩でアクセスできるため、通いやすい
• 有資格のインストラクターが一人一人に合ったレッスンをしてくれる
• 清潔なホットスタジオで快適にヨガができる
• ジムエリアでマシントレーニングもできる

デメリット

• 毎週火曜は定休日なので利用できない

• ホットヨガのカルド高槻店の詳細はこちら

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ホットヨガスタジオ LOIVE 高槻店は、阪急高槻市駅 6番出口から徒歩2分、またはJR高槻駅南口から徒歩6分、「ダイエツビル」という雑居ビルの4階にあるホットヨガスタジオです。平日は17時から22時まで、土曜は10時から17時15分まで営業しており、仕事終わりにも通いやすいでしょう。 女性専用のホットヨガスタジオなので、異性の視線が気になる方も気兼ねなく利用できます。自分のレベルに合わせてプログラムを選べるため、初心者の方はもちろん、ステップアップをしたい経験者の方まで幅広く対応可能です。 また、ダイエットやストレス解消などアプローチ可能なプログラムもあるので、自分の目的に合わせて選べます。無料のレンタルサービスも充実しているため、少ない荷物で通いたい方にもおすすめです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

7,480～9,240円(税込)

コース名一覧

• ナイトタイム会員
• 月4回ナイト会員

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

ダイエットだけでじゃない。わたしを好きになるホットヨガスタジオ loIveインタビュー

体験レポート

様々な資格を持つインストラクターが複数所属しているloIveでホットヨガを体験してきました（loIve）

基本情報

住所

大阪府高槻市高槻町15ー8ダイエツビル4階

アクセス

阪急高槻市駅6番出口より徒歩2分

距離

枚方市駅から 4497m

営業時間

火水木金17:00~22:00
土10:00~17:15

定休日

毎週月曜日|毎週日曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 現金, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から最短徒歩2分とアクセスが良い
• 女性専用なので異性の視線を気にする必要がない
• 初心者から経験者まで自分のレベルに合わせてプログラムを選べる
• ダイエットやストレス解消などさまざまな悩みにアプローチできるプログラムがある
• ウェアやヨガマットなどは無料でレンタルできる

デメリット

• 月曜と日曜は定休日なので利用できない
• 提携している駐車場や駐輪場がない
• 平日の営業開始時刻が他店舗より遅い

• ホットヨガスタジオ LOIVE高槻店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■春の入会キャンペーン!■
【対象期間2026/3/20~2026/4/30まで】
カラダ測定+カウンセリング付き!
入会月･翌月月会費17,160円→1,980円
あとトク!
来館数に応じてもらえる!PayPayポイント最大3,000円分プレゼント!
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ティップネス高槻店は、高槻駅南口から徒歩1分、JR京都線の線路沿いにあるスポーツクラブです。営業時間は24時間で時間を問わず利用できますが、ジムエリアは木曜の一部時間帯のみ利用できません。 3～4階にある2フロアには、豊富なレッスンが行われているスタジオ、マッサージ機能も利用できるプールなど、さまざまな設備がそろえられています。エステティック施設を利用すれば、専門的な施術も受けられます。 ジムエリアは広々としており、利用者が多い時間帯でも集中してトレーニングに臨めるでしょう。トレーニング･ストレッチ･リラクゼーション機能を備えた1台3役の振動マシンも豊富で、短い待ち時間で利用しやすいです。15分間のお手軽なレッスンも実施されているため、気軽に通いたい方にも適しています。 高槻店のレッスンを担当するのは3名のインストラクターで、ダイエットに効果的な有酸素トレーニングなど、36種類のプログラムから選択可能です。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

4,730～12,870円(税込)

コース名一覧

• スタートアップ会員
• フルタイム
• デイタイム
• 月4回
• パパママ
• キッズファミリー(月4回)
• ティーン(高校生)
• ティーン(中学生)

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

大阪府高槻市上田辺町1-36

アクセス

JR高槻駅南口徒歩1分

距離

枚方市駅から 4822m

営業時間

平日9:30-23:00
土曜9:30-21:00
日曜9:30-19:00
祝日9:30-19:00

定休日

毎週木曜日|年末年始|メンテナンス休館

駐車場

70台

支払方法

カード, 現金, 口座振替

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 高槻駅から徒歩1分でアクセスできる
• 24時間好きなタイミングで通える
• エステティック施設で疲労が溜まった体を癒やせる
• 広めのジムエリアでトレーニングに集中できる
• 36種類の豊富なレッスンプログラムに参加できる

デメリット

• 木曜の一部時間帯にジムエリアが利用できない

• ティップネス高槻店の詳細はこちら

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プライベートボックスフィット(Private Box Fit) 高槻店は、JR東海道本線の高槻駅の北口から徒歩3分、「ロハス･ケアーズビル」の3階のスポーツジムです。10時から22時まで利用できるので、仕事終わりや買い物ついでなど自分の都合に合わせて通えます。ただし、木曜は定休日のため利用できません。 完全個室のプライベートな空間でトレーニングできるため、自分のペースに合わせて無理なく体を動かせるのがメリットです。人目が気になる方や、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できます。セルフトレーニングが基本ですが、パーソナルトレーニングつきのプランも選べるため、定期的にトレーナーの指導やアドバイスを受けたい方にもおすすめです。 また、契約した店舗以外の場所でもトレーニングできるので、出張時など自分の都合に合わせて好きな場所で利用できるのも魅力です。引っ越しする場合でも、店舗を変える手続きをする必要なく、最寄りの店舗が利用できます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

12,540～50,160円(税込)

コース名一覧

• ゴールド
• スタンダード
• プレミアム

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

大阪府高槻市芥川町2ー14ー1ロハス･ケアーズビル3階

アクセス

高槻駅北口より徒歩3分

距離

枚方市駅から 5071m

営業時間

10:00~22:00

定休日

毎週木曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 銀行振り込み, 銀行引落

無料体験

なし

予約方法

WEB, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩3分とアクセスが良い
• 10時から22時まで利用しているので仕事終わりにも通いやすい
• 完全個室で周囲の視線が気にならない
• パーソナルトレーニングつきのプランも選べる
• 全店利用可能なため都合に合わせてさまざまな場所でトレーニングできる

デメリット

• 木曜は休館日なので利用できない

• プライベートボックスフィット (Private Box Fit)高槻店の詳細はこちら

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■春の自分磨き応援キャンペーン■
【対象期間2026/4/1~2026/5/31】
はじめよう手軽に30分ジム習慣!
入会特典1入会金5,500円→無料
入会特典2WEB入会or体験(来店)当日入会会費2ヶ月無料
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

アルペンクイックフィットネスルッツ南摂津店は、南摂津駅から徒歩5分、「ルッツ南摂津」というショッピングモールの1階にある女性専用スポーツジムです。営業時間は、平日が10時から13時と14時から20時(チェックインは19時15分まで)、土曜が10時から13時と14時から18時(チェックインは17時15分まで)です。 有酸素運動と無酸素運動を交互に繰り返すサーキット･トレーニングを導入しており、8種類の油圧式マシンと8つのクイックボードを使って、利用者が輪になって楽しく体を動かせます。1回当たりのトレーニング時間も30分と短いため、長時間の運動が苦手な方やあまりジムに通う時間を確保できない方にもおすすめです。予約不要で利用できるため、思い立ったときに気軽に立ち寄れるのもうれしいポイントです。月に1回程度、体組成測定を受けられるので、自分の体の変化をこまめに確認できます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

6,930～12,320円(税込)

コース名一覧

• ライト会員
• ビューティー会員
• レギュラー会員
• 温活会員

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

大阪府摂津市東一津屋4-10ルッツ南摂津1F

アクセス

距離

枚方市駅から 9091m

営業時間

平日10:00~13:00･14:00~20:00
土曜10:00~13:00･14:00~18:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード, 口座振替

無料体験

なし

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩5分とアクセスが良い
• 女性専用なので異性の目を気にする必要がない
• 有酸素運動と無酸素運動を繰り返すサーキット･トレーニングを行う
• 予約不要なので思い立ったときに通える
• 月に1回体組成測定を実施して個別でサポートする

デメリット

• 日曜と祝日は定休日なので利用できない

• アルペンクイックフィットネスルッツ南摂津店の詳細はこちら

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クラブ ピラティス(CLUB PILATES)｜ピラティススタジオ 茨木は、阪急京都線の茨木市駅より徒歩4分の場所にあるピラティススタジオです。近隣にはカフェを含む飲食店が多いため、レッスン前後の時間調整や食事がしやすい立地にあります。 茨木店は道路に面する路面店ですが、外部からはトレーニングルームが見えないように配慮されています。最大12名のグループレッスンが主体ですが、プライベートクラスも開催されているため、プライバシーを守ってレッスンを受講したい方にも最適です。 在籍しているインストラクターは、ピラティスの国際資格を持つ経験豊富な人物で、フォームなどについても分かりやすい指導が期待できます。8種類のクラスは、すべて4段階のレベルに分けられており、初心者の方も目的に沿ったレッスンの受講が可能です。 デメリットは、休会を希望する場合に、休会費として1,500円が請求されることです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

コース名一覧

• 月8回通えるプラン
• 月4回通えるプラン
• 通い放題プラン

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

大阪府茨木市舟木町4ー27

アクセス

阪急京都線茨木市駅より徒歩4分

距離

枚方市駅から 6637m

営業時間

平日7:00~21:00
土日7:00~18:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

WEBフォーム

メリット・デメリット

メリット

• 茨木市駅より徒歩1分と近く、快適にアクセスできる
• プライベートクラスもあり、人目を気にせずに受講しやすい
• 国際資格を持つ経験豊富なインストラクターが在籍している
• 近隣に飲食店が多く、食事がしやすい

デメリット

• 休会を希望する場合、休会費が請求される

• クラブピラティス (CLUBPILATES)茨木店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

14,500～74,400円(税込)

コース名一覧

• 月8回コース
• 月2回コース
• 月4回コース
• 月12回コース

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

大阪府高槻市芥川町2-14-1ロハス･ケアーズビル3階

アクセス

JR東海道本線｢高槻駅｣徒歩3分

距離

枚方市駅から 5072m

営業時間

8:00~21:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカードまたは口座振替

無料体験

あり

予約方法

Web

• 24/7ピラティス(24/7Pilates)高槻店の詳細はこちら

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