ひめじ別所駅のフィットネスクラブおすすめ12選と全55店舗リスト

ライザップ(RIZAP)姫路店は、姫路駅から徒歩5分の好立地にあるパーソナルトレーニングジムです。周辺には飲食店も多いため、食事をしてから帰宅できます。また、大通りに面しているため、夜遅い時間でも明るい道を通れて安心です。 専属トレーナーが、個々のニーズに合わせたトレーニングプランと食事指導を提供します。トレーニング効果を最大化するために、科学的根拠に基づいたアプローチを採用し、短期間で目に見える成果を追求します。トレーニング環境は完全個室で、他の利用者の目を気にせず、集中してトレーニングに取り組めるのが魅力です。 館内には、シャワールームやトレーニングウェア、ミネラルウォーター、ヘア･ボディーウォッシュ、メイク落としなどのアメニティ類が無料で用意されており、設備･備品ともに充実しています。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	○	×	○

公式サイト

プラン一覧

• BASIC PLAN 総額 382,800円
• PRIME PLAN 総額 649,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

結果にコミット！人生が変わるパーソナルトレーニングジム RIZAPインタビュー

体験レポート

CMでお馴染み！ゴールまで寄り添い続ける「あなた専属チーム」があるパーソナルジムを体験してきました（RIZAP）

基本情報

住所

兵庫県姫路市駅前町338番地WATビル4F

アクセス

JR山陽本線姫路駅中央口徒歩5分

距離

ひめじ別所駅から6253m

営業時間

7:00~23:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

銀行振込, デビットカード, 銀行引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• シューズお預かりサービスがある
• 完全個室なので、人目を気にせずにトレーニングができる
• 営業時間7:00～なので、早朝トレーニングが可能
• 姫路駅から徒歩5分とアクセスが良い

デメリット

• ドライヤーが有料

• ライザップ (RIZAP)姫路店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

【1週間完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/5/31まで】
各店先着20名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス イオンタウン姫路は、姫路駅から徒歩10分の場所に位置する、女性専用のフィットネスジムです。イオンタウン姫路のなかに入っているため、トレーニングの前後にショッピングや食事を楽しめます。 1回30分のプログラムとなっており、運動初心者でもトレーニングしやすくなっています。その他、予約不要・着替え不要なので、隙間時間にさくっと体を鍛えられる点も魅力です。 イオンタウン姫路店の公式LINEを友だち追加すると、あなたにぴったりのカーブス運動法診断ができます。訪問前に、自分に合った運動法を知っておくのもおすすめです。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	○	○	×

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

兵庫県姫路市延末435-3イオンタウン姫路2F

アクセス

JR姫路駅徒歩10分

距離

ひめじ別所駅から6802m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

あり

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

web

メリット・デメリット

メリット

• 女性専用のため、男性が苦手な方も安心して利用できる
• 1回30分のフィットネスプログラムなので続けやすい
• 着替え不要
• イオンタウンの中に入っているため、ジムついでに買い物できる

デメリット

• しっかり鍛えたい方にはもの足りない可能性がある
• 日曜と祝日は定休日のため利用できない

• カーブスイオンタウン姫路店の詳細はこちら

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【1週間完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/5/31まで】
各店先着20名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス姫路南条は、姫路駅から車で約6分の場所に位置する、女性専用フィットネスジムです。最寄り駅の手柄駅からは徒歩20分、亀山駅からは徒歩23分なので、車で通うのがおすすめです。運河公園まで徒歩3分、あずきミュージアムまで車で6分なので、お出かけの前後にトレーニングができます。 1回30分で筋トレと有酸素運動を効率的に行い、ウォーキングの3倍の脂肪燃焼効果が得られるプログラムとなっています。コーチが丁寧にサポートをしてくれるので、初心者でも通いやすい環境です。そのため、10代の学生さんから90代のご年配の方まで、幅広いお客さまが通っています。予約不要で、隙間時間に通えるのが魅力です。また、着替えも不要なので、お出かけのついでなどにも気軽に通えます。 マットが敷いてあるストレッチコーナーもあるため、マシントレーニングだけではなく、ストレッチもしっかりと行えます。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	○	○	×

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

兵庫県姫路市南条382南条字高田寺岡精工382

アクセス

ゴダイドラッグ南条前田店を西へ5m

距離

ひめじ別所駅から5904m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

あり

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 女性専用のため、男性が苦手な方も安心して利用できる
• 1回30分のフィットネスプログラムなので続けやすい
• ウォーキングの3倍の脂肪燃焼効果
• 着替え不要

デメリット

• 駅から遠い
• しっかり鍛えたい方にはもの足りない可能性がある
• 日曜と祝日は定休日のため利用できない

• カーブス姫路南条店の詳細はこちら

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【1週間完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/5/31まで】
各店先着20名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス コープ高砂店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	○	○	×

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

兵庫県高砂市松陽1丁目10-43

アクセス

コープ高砂店の3階にあります

距離

ひめじ別所駅から3977m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

あり

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

• カーブスコープ高砂店の詳細はこちら

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【1週間完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/5/31まで】
各店先着20名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス イオン高砂店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	○	○	×

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

兵庫県高砂市緑丘2丁目1-40イオン高砂店2F

アクセス

イオン高砂店2階

距離

ひめじ別所駅から6048m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

あり

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

• カーブスイオン高砂店の詳細はこちら

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【1週間完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/5/31まで】
各店先着20名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス マックスバリュ宝殿店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	○	○	×

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

兵庫県高砂市米田町島38 マックスバリュ宝殿店敷地内

アクセス

-

距離

ひめじ別所駅から5331m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

なし

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

• カーブスマックスバリュ宝殿店の詳細はこちら

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【1週間完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/5/31まで】
各店先着20名限定
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カーブス ハローズ東姫路店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	○	○	×

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

兵庫県姫路市阿保甲108番地

アクセス

-

距離

ひめじ別所駅から4758m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

なし

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

• カーブスハローズ東姫路店の詳細はこちら

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BEYOND 姫路店は、JR姫路駅から徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。近隣には山陽姫路駅もあり、徒歩で複数の駅を利用できます。また、周辺には百貨店やコンビニエンスストアも多いため、トレーニングの前後には買い物もしやすい便利な立地です。 姫路店は広々としており、シャワールームやロッカースペースといった設備も完備しています。ウェア･シューズ･タオルの無料レンタルサービスを実施している他、プロテインや各種サプリメントも無料で提供されており、手ぶらで通えることもメリットです。 姫路店には、2名のパーソナルトレーナーが在籍しています。トレーナー歴8年のベテランが在籍しているため、経験を活かした手厚いサポートを受けながらトレーニングに臨めるでしょう。また「ベストボディジャパン」でファイナリストに勝ち残った実績あるトレーナーも在籍中です。 ただし、女性トレーナーが在籍していないため、女性による指導を希望する方は注意しましょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	○	×	○

公式サイト

プラン一覧

• ライフプランニング16 総額 290,400円
• ライフプランニング24 総額 435,600円
• STANDARD 10 総額 102,300円
• ACHIEVE 20 総額 187,000円
• BEYOND 30 総額 264,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

兵庫県姫路市駅前町330しわくビル4F

アクセス

JR線姫路駅から北に徒歩4分

距離

ひめじ別所駅から6251m

営業時間

10:00~22:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB, LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 姫路駅から徒歩4分と交通アクセスが良い
• ウェア･シューズ･タオルのレンタルが無料のため手ぶらで通える
• トレーナー歴8年のベテランの指導を受けられる
• 近隣に百貨店などがあり買い物がしやすい

デメリット

• 女性トレーナーが不在で女性の指導は受けられない

• ビヨンド (BEYOND)姫路店の詳細はこちら

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BEYOND 加古川店は、JR加古川線の加古川駅南口から徒歩5分の場所にある、年中無休のパーソナルジムです。近隣に提携駐車場があるため、マイカーで通えるパーソナルジムを探している方にもおすすめできます。 加古川店は広々としており、シャワールームやロッカースペースも完備しています。ウェア･シューズ･タオルの無料レンタルを実施しているため、手ぶらで通えることもメリットです。また、各種サプリメントとプロテインも無料で提供しているため、自分に合った補助食品が分からない初心者の方も安心でしょう。 加古川店には、肥満体型がコンプレックスで筋トレを始め、ボディメイクに成功したトレーナーが在籍しています。ダイエットの苦しさを知るトレーナーと二人三脚でトレーニングできるため、ダイエットに挫折した経験がある方も心強いでしょう。 ただし、加古川店には女性トレーナーが在籍していないため、女性による指導を受けられないことはデメリットです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	○	×	○

公式サイト

プラン一覧

• ライフプランニング16 総額 290,400円
• ライフプランニング24 総額 435,600円
• STANDARD 10 総額 102,300円
• ACHIEVE 20 総額 187,000円
• BEYOND 30 総額 264,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

兵庫県加古川市加古川町篠原町9ー1 OKビル3F

アクセス

JR加古川線加古川駅南口から徒歩5分

距離

ひめじ別所駅から8941m

営業時間

10:00~22:00

定休日

年中無休

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB, LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 加古川駅から徒歩5分と近く、交通アクセスが良い
• 提携駐車場があるため、車でも通いやすい
• ウェア･シューズ･タオルの無料レンタルサービスがあり手ぶらで通える
• ダイエットの厳しさに寄り添える経験を持つトレーナーから指導を受けられる

デメリット

• 女性トレーナーがおらず、女性からの指導は受けられない

• ビヨンド (BEYOND)加古川店の詳細はこちら

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ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
○	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	○	×

公式サイト

プラン一覧

• マンスリープラン / 月8回 総額 39,600円
• マンスリープラン / 月4回 総額 30,800円
• グループ＆パーソナルレッスンプラン / 月4回 総額 35,200円
• グループ＆パーソナルレッスンプラン / 月2回 総額 33,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

兵庫県姫路市駅前町242番地IMAGE21ビル 6階

アクセス

姫路駅より徒歩2分

距離

ひめじ別所駅から6235m

営業時間

8:00～21:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

Web

• ピラティス カサネ (Pilates KASANE)姫路店の詳細はこちら

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■入会金無料キャンペーン■
パーソナルトレーニング50分×8回のコースが23,200円税込(2,900円税込/回)
※1セッションの現在の最安に関してはプラン上は2,750円になります｡
※短期退会の場合は入会金18,000円が必要になります｡
※上記とは別に月会費3,800円が必要になります｡(手ぶらサービスがこの料金に含まれます｡)
※痩身エステはオプションとなります｡(1ヶ月に4回組込みで18,000円)
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• 60日集中プログラム参加者特別プラン 総額 25,520円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

兵庫県姫路市東駅前町53ハリマセンタービル7F

アクセス

姫路駅徒歩2分

距離

ひめじ別所駅から6100m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

Web

• ジムズ (GYMS)姫路店の詳細はこちら

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■期間限定キャンペーン実施中■
2026/04/01-2026/06/01
プレミアム通い放題プラン月額1,980円(税込)3ヶ月間特別価格お値段そのまま!ホットヨガ以外のブランドも通い放題で超おトク!
嬉しい5つの特典付き
①入会金5,000円→0円
②登録金5,000円→0円
③水素水飲み放題3ヶ月間3,600円→0円
④レンタルバスタオル&フェイスタオル3ヶ月間3,600円→0円
⑤LAVA安心サポート3ヶ月間3,600円→0円
［適用条件］
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ホットヨガスタジオ LAVA 尾上店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
○	×	○	○
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	×	○	○

公式サイト

プラン一覧

• マンスリーメンバー・フリー 総額 21,800円
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー 総額 23,800円
• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム) 総額 12,800円
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム) 総額 11,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム) 総額 11,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割) 総額 8,800円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

兵庫県加古川市尾上町池田1897ー4加古川サザンプラザ2F

アクセス

山陽電鉄本線｢浜の宮駅｣改札より徒歩20分

距離

ひめじ別所駅から9968m

営業時間

-

定休日

毎週木曜日

駐車場

あり

支払方法

銀行口座からのお引落しのみ

無料体験

あり

予約方法

WEB, 体験後

メリット・デメリット

メリット

• 豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる
• 日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

デメリット

• LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

• ホットヨガスタジオ LAVA尾上店の詳細はこちら

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女性専用24時間ジム Amazones(アマゾネス)姫路店は、姫路駅から徒歩6分の位置にある、全国的にも珍しい女性専用で24時間営業のフィットネスジムです。みゆき通り商店街まで徒歩10分なので、トレーニング前後に買いものもできます。 24時間営業なので、忙しいビジネスパーソンや朝活をしたい方には最適です。 利用形式は、フィットネス利用とパーソナルトレーニング利用から選べます。早朝や深夜などのスタッフが不在の時間帯にも利用したい場合や、トレーニングに慣れており、一人でトレーニングができる方は、フィットネス利用がおすすめです。初心者で自分に合ったトレーニングがわからない場合や、結果を出したい場合は、パーソナルトレーニングを選ぶと良いでしょう。 トレーナーも全員女性で、女性特有の悩みに寄り添ったサポートを提供している点も魅力です。初めてジムを利用する方でも安心して通えるよう、入会時には無料のパーソナルトレーニングが4回分ついており、トレーニング方法やジムの利用方法について丁寧に指導してくれます。安全性も重視されており、高セキュリティの環境で安心してトレーニングに集中できます。 入会人数制限があるので、入会したいと思っても必ずしも入会できるとは限りません。あらかじめご了承ください。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
○	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• パーソナルプラン 通い放題 総額 55,000円
• パーソナルプラン ライト 総額 33,000円
• アドバンスプラン 総額 24,200円
• サポートプラン 総額 22,000円
• プレミアムプラン 総額 66,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

兵庫県姫路市忍町154

アクセス

姫路駅北口450m徒歩6分

距離

ひめじ別所駅から6745m

営業時間

24時間営業
スタッフ在籍時間月火木金土11:00-20:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

現金, クレジットカード, 銀行振込

無料体験

あり

予約方法

WER, 来店, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 女性専用でトレーナーも全員女性なので、男性が苦手な方も安心
• フィットネス利用とパーソナルトレーニングから選べる
• 24時間営業で、いつでも利用できる
• 鍵つきロッカーあり(無料)

デメリット

• スタッフが不在の時間帯がある
• 入会人数制限がある

• アマゾネス (Amazones)姫路店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	○	○
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	×	○	×

公式サイト

プラン一覧

• 通常プラン 総額 7,678円
• 家族プラン 総額 4,378円
• U22プラン 総額 5,478円
• 高校生プラン 総額 3,278円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

兵庫県姫路市飾磨区中島483

アクセス

飾磨駅より徒歩15分

距離

ひめじ別所駅から6850m

営業時間

24時間営業

定休日

年中無休

駐車場

あり

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

Web

• FiT24姫路飾磨店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	○	○
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	×	○	×

公式サイト

プラン一覧

• 通常プラン 総額 7,678円
• 家族プラン 総額 4,378円
• U22プラン 総額 5,478円
• 高校生プラン 総額 3,278円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

兵庫県姫路市北条宮の町403

アクセス

JR山陽本線姫路駅徒歩15分

距離

ひめじ別所駅から5772m

営業時間

24時間営業

定休日

年中無休

駐車場

あり

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

Web

• FiT24姫路北条店の詳細はこちら

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ホットヨガスタジオ LOIVE姫路駅前店は、各線姫路駅から徒歩1分、または山陰姫路駅から徒歩1分、姫路駅前ビルの4階にある女性専用ホットヨガスタジオです。営業時間は曜日によって異なりますが、火曜･水曜･金曜は10時から22時まで利用できます。木曜は17時からであれば、22時まで利用可能です。平日は夜遅くまで営業しているので、仕事終わりにも通いやすいでしょう。 ホットヨガをメインとしたプログラムを複数扱っており、初心者向けや上級者向けなどレベルに合わせて選べるものや、ダンスなどを取り入れたダイエット向きのものなど、さまざまな種類が用意されています。そのため、初めてホットヨガをする方はもちろん、ダイエットやストレス発散、リラックスなど、さまざまな目的に対応できるでしょう。タオルやウェアはレンタルできるので、少ない荷物で通えます。シャワールームやパウダールームも完備しているため、レッスンの後に予定があるときにも安心です。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
○	×	○	○
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	○	○	○

公式サイト

プラン一覧

• デイタイム会員 総額 11,550円
• 月4回会員 総額 10,010円
• フルタイム会員 総額 13,420円
• フルタイムプラス会員 総額 18,700円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

ダイエットだけでじゃない。わたしを好きになるホットヨガスタジオ loIveインタビュー

体験レポート

様々な資格を持つインストラクターが複数所属しているloIveでホットヨガを体験してきました（loIve）

基本情報

住所

兵庫県姫路市駅前町254番地姫路駅前ビル4階

アクセス

姫路駅徒歩1分

距離

ひめじ別所駅から6240m

営業時間

火水金10:00~22:00
木17:00~22:00
土10:00~18:30
日10:00~16:45

定休日

毎週月曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 口座引落し

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩1分とアクセスが良い
• 女性専用なので異性の目を気にする必要がない
• レベルや目的に合わせたプログラムが複数用意されている
• レンタル品が充実しているので少ない荷物で通える
• シャワールームやパウダールームも完備しているため身だしなみを整えられる

デメリット

• 月曜日は定休日なので利用できない
• 提携している無料の駐車場がない

• ホットヨガスタジオ LOIVE姫路駅前店の詳細はこちら

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ホットヨガスタジオ LOIVE ゆめタウン姫路店は、ゆめタウン姫路店の6階にあるホットヨガスタジオです。無料の駐車場があるので、車で通いたい方にも適しています。平日は9時30分から22時まで、土曜は9時30分から19時30分まで、日曜は9時30分から16時20分まで営業しているので、仕事終わりや買い物の合間に通うことも可能です。 女性専用のホットヨガスタジオなので、異性の視線が気になる方も気兼ねなく利用できます。初心者から経験者まで自分のレベルに合わせてプログラムを選べるため、初めてヨガをする方はもちろん、さらにステップアップを目指したい方にも適しているでしょう。 通常のヨガレッスンだけでなく、ダイエットや不調改善にアプローチ可能なプログラムもあるため、自分の目的に合わせて選べます。タオルやウェア、ヨガマットは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通うことも可能です。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
○	×	○	○
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	×	○	○

公式サイト

プラン一覧

• デイタイム会員 総額 11,550円
• 月4回会員 総額 10,010円
• フルタイム会員 総額 13,420円
• フルタイムプラス会員 総額 18,700円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

ダイエットだけでじゃない。わたしを好きになるホットヨガスタジオ loIveインタビュー

体験レポート

様々な資格を持つインストラクターが複数所属しているloIveでホットヨガを体験してきました（loIve）

基本情報

住所

兵庫県姫路市神子岡前3丁目12ー17ゆめタウン姫路店6階

アクセス

-

距離

ひめじ別所駅から8558m

営業時間

火水木金9:50~22:00
土9:50~19:30
日9:50~16:20

定休日

毎週月曜日

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード, 現金, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 無料の駐車場があるので車通いにもおすすめ
• 女性専用なので異性の視線を気にする必要がない
• ビギナー向けのレッスンもあるので初めてヨガをする方にもおすすめ
• 不調改善やダイエットにアプローチできるプログラムもある
• 無料レンタルが充実しているので少ない荷物で通える

デメリット

• 月曜は定休日なので利用できない
• 駅からのアクセスは良くない

• ホットヨガスタジオ LOIVEゆめタウン姫路店の詳細はこちら

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■お得情報■
体験レッスン45分
1,000円~5,000円
店舗により料金が異なります｡
体験レッスン日のご入会で入会金22,000円→0円
※予告なく終了する場合がありますのでご予約はお早めにお願いします｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	×	×

公式サイト

プラン一覧

• 月額制月8回 総額 94,000円
• 月額制月3回 総額 51,700円
• 月額制月4回 総額 60,400円
• 月額制月6回 総額 77,800円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

兵庫県姫路市豊沢町156番地アドバンスビル3A

アクセス

JR姫路駅より徒歩1分

距離

ひめじ別所駅から6181m

営業時間

09:00~21:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

Web, LINE, 電話

• ピラティススタジオルルト (luluto PILATESSTUDIO)姫路店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	×

公式サイト

プラン一覧

• スタンダード 総額 44,000円
• プレミアム 総額 60,500円
• ライト 総額 27,500円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

兵庫県加古川市加古川町篠原町13スカイシービル3D

アクセス

加古川駅より徒歩3分

距離

ひめじ別所駅から8903m

営業時間

8:00~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード引き落とし, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

web

• ダイエットパートナー加古川店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	○	○	○

公式サイト

プラン一覧

• ふたりでおためし会員 総額 7,700円
• アンダー40ジム・サウナおためし会員 総額 7,700円
• プライム65フィットネスおためし会員 総額 7,700円
• プライム65フィットネスおためし会員 総額 7,700円
• アンダー40会員 総額 12,760円
• 正会員 総額 14,410円
• パパママ割引 総額 8,855円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

兵庫県姫路市東郷町1454-3

アクセス

JR「姫路駅」より車で7分

距離

ひめじ別所駅から4219m

営業時間

月曜・水曜～金曜　10:00～23:00
土曜　10:00～23:00
日曜・祝日　10:00～19:00

定休日

火曜日|年末年始

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード、電子マネー、QRコード

無料体験

なし

予約方法

web

• スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス姫路店の詳細はこちら

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