溝口駅のフィットネスクラブおすすめ4選と全7店舗リスト

【1週間完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/5/31まで】
各店先着20名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス イオンモール加西北条店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	○	○	×

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

兵庫県加西市北条町北条308-1イオンモール加西北条1F

アクセス

ヤマダ電気の向かい側

距離

溝口駅から7846m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

あり

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

• カーブスイオンモール加西北条店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

【1週間完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/5/31まで】
各店先着20名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス イオン姫路店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	○	○	×

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

兵庫県姫路市増位本町2丁目12ー10 イオン姫路店2F

アクセス

-

距離

溝口駅から8554m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

なし

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

• カーブスイオン姫路店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

【1週間完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/5/31まで】
各店先着20名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	○	○	×

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

兵庫県神崎郡福崎町西田原1837-1

アクセス

田尻住宅(ナンバ前)バス停から徒歩2分

距離

溝口駅から3516m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

あり

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

WEB

• カーブスナンバ福崎店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サンスポーツクラブ 姫路店は、JR播但線･野里駅から歩いて6分、イオン姫路店の1階にあるジムです。 営業時間は、月曜･水曜から金曜が9時から22時、土曜が9時から21時、日曜祝日は9時から18時となっています。土曜や日曜祝日は営業時間が短いため、注意しましょう。 施設内には、有酸素マシンや筋力トレーニングマシンが豊富にそろうジムエリアやスタジオ、プールなどが完備されています。 サンスポーツクラブ 姫路店では、子ども向けのスイミングや体操、ダンス、空手などのスクールも開講されているので、家族の健康作りに役立つでしょう。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
○	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	×	×	×

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

兵庫県姫路市増位本町2-12-10イオン姫路店内1F

アクセス

-

距離

溝口駅から8571m

営業時間

平日9:00~22:00
土9:00~21:00
日祝9:00~18:00

定休日

毎週火曜|季節休業|メンテナンス日

駐車場

あり

支払方法

口座振替

無料体験

なし

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩6分の距離で通いやすい
• 平日は22時まで営業しているため仕事や学校の後に通いやすい
• 有酸素マシンやトレーニングマシンが豊富にそろっている
• スタジオレッスンが受けられる
• プールがある

デメリット

• 土曜や日曜祝日は営業時間が短い

• サンスポーツクラブ姫路店の詳細はこちら

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サンスポーツクラブ 加西店は、北条町駅より徒歩5分の場所にあるスポーツジムです。144台分の無料駐車場を併設しているため、マイカーで通えるスポーツジムを探している方にもおすすめできます。 加西店は、ジムエリアに加えて広々としたスタジオやスイミングプールがあり、さまざまな目的で利用できます。子ども向けのスイミングスクールや空手スクール、バレエスクール、体操スクールなども提供されているため、家族みんなで楽しめる施設です。 また、サウナや温浴場、健康歩道といった設備も完備しているため、疲れている日はリラクゼーション目的で利用できることもメリットです。パウダールームも広々としており、ゆとりを持ってメイク直しや髪型のセットができるため、ジムの利用後に予定を控えている方も安心でしょう。 デメリットは、サンスポーツクラブの他店と比較して、月会費がやや高めに設定されていることです。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
○	○	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	×	×	×

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

兵庫県加西市北条町横尾346

アクセス

-

距離

溝口駅から8498m

営業時間

平日9:00~22:00
土9:00~21:00
日祝9:00~18:00

定休日

毎週水曜|季節休業|メンテナンス日

駐車場

あり

支払方法

口座振替

無料体験

なし

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 北条町駅より徒歩5分と近く、歩いて通いやすい
• 144台分の無料駐車場を利用できるためマイカーでも通いやすい
• 子ども向けの各種スクールもあり、家族みんなで利用できる
• サウナも完備しており、リラクゼーション目的でも利用できる

デメリット

• サンスポーツクラブの他店よりやや月会費が高い

• サンスポーツクラブ加西店の詳細はこちら

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イソラ フィットネス(ISORA FITNESS) 野里店は、野里駅より徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。詳細は要問い合わせとなりますが、駐車場サービスも用意されているため、マイカーでも通いやすいジムといえます。 野里店は高級感のあるエントランスと広いスタジオが特徴で、多種多彩なマシンを使いながら、目標や筋肉量に合ったトレーニングを重ねられます。清潔感のある更衣室は、洗面台とドライヤーを完備しており、トレーニング後は落ち着いてメイク直しや髪型のセットができるでしょう。 野里店には「アディダス パフォーマンストレーナー」資格を持つトレーナーが在籍中です。ボディビルの大会で優勝した実績を持つトレーナーも所属しており、実績や経験を活かした有益なアドバイスを受けながらトレーニングできるでしょう。 デメリットは、定休日が金曜日･日曜日と週末にかかっており、平日が忙しい方は通いにくいことです。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	×	○	×

公式サイト

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基本情報

住所

兵庫県姫路市増位新町1-8-2A105

アクセス

-

距離

溝口駅から8585m

営業時間

平日10:00~21:00
土9:00~20:00

定休日

毎週金曜|毎週日曜

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード, コンビニ払い

無料体験

あり

予約方法

LINE, WEBフォーム, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 野里駅より徒歩3分と近く、電車で通いやすい
• 駐車場サービスがあり、マイカーでもアクセスできる
• 更衣室には洗面台とドライヤーがあり、身支度を整えやすい
• ボディビルの大会で優勝した実績あるトレーナーから指導を受けられる

デメリット

• 金曜日と日曜日が定休日のため、平日が忙しい方は通いにくい

• ISORA FITNESS野里店の詳細はこちら

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トーニングアップ(TONIG UP) 姫路店は、兵庫県姫路市八代緑ヶ丘町にあるピラティススタジオです。周りは閑静な住宅街となっているので、静かな環境でピラティスに集中したい方に適しています。 施設内では、ハンモックと2本のサスペンションを組み合わせた、新感覚の空中エクササイズを行えるのが特徴です。非日常的な動きを楽しめるので、体を鍛えられるだけでなく、気持ちのリフレッシュにもなるのが魅力です。体が硬い方や運動が苦手な方、ピラティス初心者にも適しています。 国際資格であるSTOTT PILATES公認のインストラクターがそろっており、質の高い指導を受けられるのもメリットです。WEB予約システムを取り入れているので、スマホやパソコンからいつでも予約可能です。また、プライベート･セミプライベートレッスンは子どもを連れて通えるため、子育て中の方も安心して続けられます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
○	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	×	×

公式サイト

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基本情報

住所

兵庫県姫路市八代緑ヶ丘町3-6

アクセス

-

距離

溝口駅から9718m

営業時間

10:00~18:00

定休日

毎週日曜|祝日

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

Web, LINE

メリット・デメリット

メリット

• ハンモックとサスペンションを組み合わせた、独自の空中エクササイズを楽しめる
• 難関国際資格を有したインストラクターが、質の高い指導をしてくれる
• WEB予約システムを利用して気軽に予約できる
• レッスン形態によっては、子ども連れでも安心して通える

デメリット

• 毎週日曜と祝日は定休日なので利用できない

• TONIG UP姫路店の詳細はこちら

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