南船橋駅のヨガおすすめ20選と全21店舗リスト
最終更新日:2026/04/03
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-
ホットヨガスタジオ LAVA 無料体験実施中
- 無料体験
- 女性専用
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- シャワー完備
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ホットヨガのカルド 南船橋駅のおすすめヨガ
- 女性専用
- タオルレンタル
- シャワー完備
-
ティップネス 南船橋駅のおすすめヨガ
- 女性専用
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- シャワー完備
上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
【南船橋駅で間違いのないヨガスタジオの選び方】
ヨガスタジオを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。 ヨガスタジオを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったヨガスタジオを見つけやすくなります。
まず「通いやすさ」「レッスン内容と講師」「料金」という三つのポイントに注目してみてください。 駅からの距離やクラス時間、シャワーやレンタルマットの有無など、通うハードルが低いほど習慣化しやすくなります。 レッスン内容と講師は、目的に合うレッスン内容と、資格を持つなど講師の質が決め手です。 体験レッスンでプログラムや指導の丁寧さを確かめましょう。 料金は月額制か回数券かを確認し、キャンセル料やレンタル費まで含めた総額で判断しましょう。 これら3点を押さえれば、心身を整えるヨガを長く楽しめるスタジオが見つかります。
おすすめ人気ランキング
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| 施設名 | リンク | サービス | 入会金 (税込) | おすすめコース | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ホットヨガ | 常温ヨガ | シャワー | 無料体験 | コース名 | 金額(税込) | |||
南船橋駅から663m | ー | ー | ー | ー | ||||
南船橋駅から5540m | 公式サイト | 5,000円 | マンスリーメンバー・フリー | 16,800円 | ||||
南船橋駅から7205m | 公式サイト | 5,000円 | マンスリーメンバー・フリー | 16,800円 | ||||
南船橋駅から2601m | 公式サイト | 5,000円 | マンスリーメンバー・フリー | 16,800円 | ||||
南船橋駅から6714m | 公式サイト | 5,000円 | マンスリーメンバー・フリー | 16,800円 | ||||
南船橋駅から2602m | 公式サイト | 5,000円 | マンスリーメンバー・フリー | 16,800円 | ||||
南船橋駅から4342m | 公式サイト | 5,000円 | マンスリーメンバー・フリー | 16,800円 | ||||
南船橋駅から2384m | 公式サイト | 11,000円 | デイタイム | 11,000円 | ||||
南船橋駅から2617m | 公式サイト | ー | スタートアップ会員 | 4,980円 | ||||
南船橋駅から6114m | 公式サイト | NaN円 | ライト会員 | 6,930円 | ||||
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| 施設名 | リンク | サービス | 入会金 (税込) | おすすめコース | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ホットヨガ | 常温ヨガ | シャワー | 無料体験 | コース名 | 金額(税込) | |||
南船橋駅から6220m | 公式サイト | NaN円 | ライト会員 | 6,930円 | ||||
南船橋駅から1013m | ー | 9,900円 | スクールファミリー | 4,950円 | ||||
南船橋駅から6288m | ー | ー | ー | ー | ||||
南船橋駅から5621m | ー | ー | ー | ー | ||||
南船橋駅から6877m | ー | ー | ー | ー | ||||
南船橋駅から7458m | ー | ー | ー | ー | ||||
南船橋駅から2984m | ー | 16,940円 | スイミング(女性) | 8,470円 | ||||
南船橋駅から2587m | ー | ー | ー | ー | ||||
南船橋駅から2285m | ー | ー | ー | ー | ||||
南船橋駅から2606m | ー | ー | ー | ー | ||||
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店舗詳細
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ゴールドジム南船橋千葉店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 千葉県船橋市浜町2-2-7ビビット南船橋4F
- アクセス
- JR京葉線《南船橋駅》より徒歩約10分
- 距離
- 南船橋駅から663m
- 営業時間
- 月~土7:00~23:00
日9:00~20:00
祝日 該当曜日と同じ営業時間で営業致します. - 定休日
- 第 2 月曜日|夏季・年末年始
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 現金, クレジットカード, 口座振替
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 店舗, web
ホットヨガスタジオ LAVAプレナ幕張店
初心者から上級者まで対応 した多彩なレッスンと、独自の設備で心地よくヨガを楽しめるスタジオ
3,800~18,800円(税込)
公式サイト
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■期間限定キャンペーン実施中■
【対象期間6月末まで】
プレミアム通い放題プラン月額1,980円(税込)3ヶ月間特別価格お値段そのまま!ホットヨガ以外のブランドも通い放題で超おトク!
嬉しい5つの特典付き
①入会金5,000円→0円
②登録金5,000円→0円
③水素水飲み放 題3ヶ月間3,600円→0円
④レンタルバスタオル&フェイスタオル3ヶ月間3,600円→0円
⑤LAVA安心サポート3ヶ月間3,600円→0円
[適用条件]
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
ホットヨガスタジオ LAVA プレナ幕張店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 3,800~18,800円(税込)
- コース名一覧
- マンスリーメンバー・フリー
- マンスリーメンバー・プレミアムフリー
- マンスリーメンバー・ライト(フルタイム)
- マンスリーメンバー・ライト(デイタイム)
- マンスリーメンバー・4(フルタイム)
- マンスリーメンバー・4(フルタイム学割)
基本情報
- 住所
- 千葉県千葉市美浜区ひび野2ー4プレナ幕張5F
- ア クセス
- JR京葉線「海浜幕張駅」南口より徒歩1分
- 距離
- 南船橋駅から5540m
- 営業時間
- -
- 定休日
- 毎週金曜日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 銀行口座からのお引落しのみ
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 体験後
メリット・デメリット
- メリット
- 豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる
- 日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる
- デメリット
- LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ
ホットヨガスタジオ LAVA行徳店
初心者から上級者まで対応した多彩なレッスンと、独自の設備で心地よくヨガを楽しめるスタジオ
3,800~18,800円(税込)
公式サイト
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■期間限定キャンペーン実施中■
【対象期間6月末まで】
プレミアム通い放題プラン月額1,980円(税込)3ヶ月間特別価格お値段そのまま!ホットヨガ以外のブランドも通い放題で超おトク!
嬉しい5つの特典付き
①入会金5,000円→0円
②登録金5,000円→0円
③水素水飲み放 題3ヶ月間3,600円→0円
④レンタルバスタオル&フェイスタオル3ヶ月間3,600円→0円
⑤LAVA安心サポート3ヶ月間3,600円→0円
[適用条件]
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
ホットヨガスタジオ LAVA 行徳店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 3,800~18,800円(税込)
- コース名一覧
- マンスリーメンバー・フリー
- マンスリーメンバー・プレミアムフリー
- マンスリーメンバー・ライト(フルタイム)
- マンスリーメンバー・ライト(デイタイム)
- マンスリーメンバー・4(フルタイム)
- マンスリーメンバー・4(フルタイム学割)
基本情報
- 住所
- 千葉県市川市行徳駅前1ー27ー20堀徳ビル2F
- アクセス
- 東京メトロ東西線「行徳駅」改札より徒歩2分
- 距離
- 南船橋駅から7205m
- 営業時間
- -
- 定休日
- 毎週金曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行口座からのお引落しのみ
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 体験後
メリット・デメリット
- メリット
- 豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる
- 日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる
- デメリット
- LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ
ホットヨガスタジオ LAVA津田沼店
初心者から上級者まで対応した多 彩なレッスンと、独自の設備で心地よくヨガを楽しめるスタジオ
3,800~18,800円(税込)
公式サイト
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■期間限定キャンペーン実施中■
【対象期間6月末まで】
プレミアム通い放題プラン月額1,980円(税込)3ヶ月間特別価格お値段そのまま!ホットヨガ以外のブランドも通い放題で超おトク!
嬉しい5つの特典付き
①入会金5,000円→0円
②登録金5,000円→0円
③水素水飲み放 題3ヶ月間3,600円→0円
④レンタルバスタオル&フェイスタオル3ヶ月間3,600円→0円
⑤LAVA安心サポート3ヶ月間3,600円→0円
[適用条件]
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
ホットヨガスタジオ LAVA 津田沼店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 3,800~18,800円(税込)
- コース名一覧
- マンスリーメンバー・フリー
- マンスリーメンバー・プレミアムフリー
- マンスリーメンバー・ライト(フルタイム)
- マンスリーメンバー・ライト(デイタイム)
- マンスリーメンバー・4(フルタイム)
- マンスリーメンバー・4(フルタイム学割)
基本情報
- 住所
- 千葉県習志野市前原西2ー13ー16白井興銀ビル6F
- アクセス
- JR総武線「津田沼駅」北口より徒歩2分
- 距離
- 南船橋駅から2601m
- 営業時間
- -
- 定休日
- 毎週火曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行口座からのお引落しのみ
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 体験後
メリット・デメリット
- メリット
- 豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる
- 日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる
- デメリット
- LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ
ホットヨガスタジオ LAVAイオンタウン東習志野店
初心者から上級者まで対応した多彩なレッスンと、独自の設備で 心地よくヨガを楽しめるスタジオ
3,800~18,800円(税込)
公式サイト
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■期間限定キャンペーン実施中■
【対象期間6月末まで】
プレミアム通い放題プラン月額1,980円(税込)3ヶ月間特別価格お値段そのまま!ホットヨガ以外のブランドも通い放題で超おトク!
嬉しい5つの特典付き
①入会金5,000円→0円
②登録金5,000円→0円
③水素水飲み放 題3ヶ月間3,600円→0円
④レンタルバスタオル&フェイスタオル3ヶ月間3,600円→0円
⑤LAVA安心サポート3ヶ月間3,600円→0円
[適用条件]
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
ホットヨガスタジオ LAVA イオンタウン東習志野店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 3,800~18,800円(税込)
- コース名一覧
- マンスリーメンバー・フリー
- マンスリーメンバー・プレミアムフリー
- マンスリーメンバー・ライト(フルタイム)
- マンスリーメンバー・ライト(デイタイム)
- マンスリーメンバー・4(フルタイム)
- マンスリーメンバー・4(フルタイム学割)
基本情報
- 住所
- 千葉県習志野市東習志野6ー7ー8イオンタウン東習志野1F
- アクセス
- -
- 距離
- 南船橋駅から6714m
- 営業時間
- -
- 定休日
- 毎週金曜日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 銀行口座からのお引落しのみ
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 体験後
メリット・デメリット
- メリット
- 豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる
- 日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる
- デメリット
- LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ
ホットヨガスタジオ LAVA船橋店
初心者から上級者まで対 応した多彩なレッスンと、独自の設備で心地よくヨガを楽しめるスタジオ
3,800~18,800円(税込)
公式サイト
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■期間限定キャンペーン実施中■
【対象期間6月末まで】
プレミアム通い放題プラン月額1,980円(税込)3ヶ月間特別価格お値段そのまま!ホットヨガ以外のブランドも通い放題で超おトク!
嬉しい5つの特典付き
①入会金5,000円→0円
②登録金5,000円→0円
③水素水飲み放 題3ヶ月間3,600円→0円
④レンタルバスタオル&フェイスタオル3ヶ月間3,600円→0円
⑤LAVA安心サポート3ヶ月間3,600円→0円
[適用条件]
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
ホットヨガスタジオ LAVA 船橋店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 3,800~18,800円(税込)
- コース名一覧
- マンスリーメンバー・フリー
- マンスリーメンバー・プレミアムフリー
- マンスリーメンバー・ライト(フルタイム)
- マンスリーメンバー・ライト(デイタイム)
- マンスリーメンバー・4(フルタイム)
- マンスリーメンバー・4(フルタイム学割)
基本情報
- 住所
- 千葉県船橋市本町7ー7ー1船橋ツインビル西館7F
- アクセス
- JR総武線、東武野田線「船橋駅」北口より徒歩2分
- 距離
- 南船橋駅から2602m
- 営業時間
- -
- 定休日
- 第2・4金曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行口座からのお引落しのみ
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 体験後
メリット・デメリット
- メリット
- 豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる
- 日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる
- デメリット
- LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ
ホットヨガスタジオ LAVA西船橋店
初心者から上級者まで対応した多彩なレッスンと、独自の設備で心地よくヨガを楽しめるスタジオ
3,800~18,800円(税込)
公式サイト
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■期間限定キャンペーン実施中■
【対象期間6月末まで】
プレミアム通い放題プラン月額1,980円(税込)3ヶ月間特別価格お値段そのまま!ホットヨガ以外のブランドも通い放題で超おトク!
嬉しい5つの特典付き
①入会金5,000円→0円
②登録金5,000円→0円
③水素水飲み放 題3ヶ月間3,600円→0円
④レンタルバスタオル&フェイスタオル3ヶ月間3,600円→0円
⑤LAVA安心サポート3ヶ月間3,600円→0円
[適用条件]
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
ホットヨガスタジオ LAVA 西船橋店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 3,800~18,800円(税込)
- コース名一覧
- マンスリーメンバー・フリー
- マンスリーメンバー・プレミアムフリー
- マンスリーメンバー・ライト(フルタイム)
- マンスリーメンバー・ライト(デイタイム)
- マンスリーメンバー・4(フルタイム)
- マンスリーメンバー・4(フルタイム学割)
基本情報
- 住所
- 千葉県船橋市西船4ー29ー17ルーラル5番館2F
- アクセス
- JR総武本線・武蔵野線・京葉線、東京メトロ東西線、東葉高速線「西船橋駅」北口より徒歩2分
- 距離
- 南船橋駅から4342m
- 営業時間
- -
- 定休日
- 毎週火曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行口座からのお引落しのみ
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 体験後
メリット・デメリット
- メリット
- 豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる
- 日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる
- デメリット
- LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ
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CALDO 津田沼は、JR総武本線・総武線の津田沼駅南口から徒歩30秒、新京成線の新津田沼駅南口から徒歩3分、京成本線・京成千葉線・新京成線の京成津田沼駅北口から徒歩10分の位置にあるホットヨガ・ヨガスタジオ・24時間ジムです。最大80名が収容でき、地域最大級の大きさを誇る男女兼用のホットヨガスタジオのため、事前予約不要で利用できます。 所属するインストラクターは、「全米ヨガアライアンスRYT200」「FTPベーシックマットピラティスインストラクター」「FTPスタンディングピラティスインストラクター」「FTPバレトンソール シンセシスインストラクター」「シニアヨガインストラクター」などの資格を保有しているため、初心者から上級者まで安心して利用できるのが特徴です。 施設内にはホットスタジオだけでなく、24時間利用可能なジムエリアも完備されています。有酸素マシン・ウエイト系マシン・フリーウエイトを完備しており、自分のペースでトレーニングできるのが魅力です。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリ ア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 9,790~19,800円(税込)
- コース名一覧
- デイタイム
- マンスリー4
- フルタイム
- プレミアム
- プラチナ
基本情報
- 住所
- 千葉県習志野市谷津7ー9ー16京葉第二ビル2F・3F
- アクセス
- JR総武本線・総武線「津田沼駅」南口から徒歩30秒
- 距離
- 南船橋駅から2384m
- 営業時間
- 平日9:30~22:30
土日祝9:30~19:30 - 定休日
- 毎月5日|毎月15日|毎月25日|月末最終日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振替
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Webフォーム, 電話
メリット・デメリット
- メリット
- 複数の駅から徒歩でアクセスできるため、通いやすい
- 資格をもつインストラクターによる丁寧なレッスンが受けられる
- 24時間営業のジムも併設しているため、理想の体作りができる
- デメリット
- 毎月5日・15日・25日・月末最終日は定休日なので利用できない
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■春の入会キャンペーン!■
【対象期間2026/3/20~2026/4/30まで】
カラダ測定+カウンセリング付き!
入会月・翌月月会費17,160円→1,980円
あとトク!
来館数に応じてもらえる!PayPayポイント最大3,000円分プレゼント!
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
ティップネス船橋店は、船橋駅北口から徒歩4分、武田塾やいとう薬局などが入る「平和ビル」の隣にあるスポーツクラブです。駐車スペースは23台と少なめですが、提携駐車場も利用できます。 1~3階とプールフロアの合計4フロアには、ウェイトマシン・ドライサウナ・自動整体機・エステなど、豊富な設備がそろえられています。自由に利用できるラケットコートもあり、一緒に訪れた方とスポーツを楽しむことも可能です。 ランニングマシンやバイクなど、有酸素運動できる設備の数も豊富で、マシンが空くのを待たずに好きなタイミングで利用できるでしょう。一人でマシントレーニングに集中したいときにも、便利です。 船橋店では、ラーメン好き・フィギュアスケート経験者などの特徴を持つ4名のインストラクターが、ヨガやアクアエクササイズなどのレッスンを担当します。ゆるめの運動で体力向上を図るプログラムもあり、運動不足を実感している方にもおすすめです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 4,730~12,870円(税込)
- コース名一覧
- スタートアップ会員
- レギュラー
- デイタイム
- 月4回
- パパママ
- キッズファミリー(月4回)
- ティーン(高校生)
- ティーン(中学生)
基本情報
- 住所
- 千葉県船橋市本町6-4-21
- アクセス
- 船橋駅北口徒歩4分
- 距離
- 南船橋駅から2617m
- 営業時間
- 平日9:45-23:00
土曜9:45-22:00
日祝9:45-20:00 - 定休日
- 毎週月曜日|年末年始|メンテナンス休館
- 駐車場
- 23台
- 支払方法
- カード, 現金, 口座振替
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
- 船橋駅から徒歩4分でアクセスできる
- 設備が充実していて幅広い方法で活用できる
- 有酸素運動に適したトレーニングマシンの台数が豊富
- ドライサウナやエステを利用できる
- 運動不足解消に効果的なレッスンを受けられる
- デメリット
- 近くにある駐車スペースが少ない
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■春の自分磨き応援キャンペーン■
【対象期間2026/4/1~2026/5/31】
はじめよう手軽に30分ジム習慣!
入会特典1入会金5,500円→無料
入会特典2WEB入会or体験(来店)当日入会会費2ヶ月無料
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
アルペンクイックフィットネスショップス市川店は、下総中山駅から徒歩14分、「ショップス市川店」というショッピングモールの2階にある女性専用スポーツジムです。営業時間は平日が10時から13時と15時から20時(チェックインは19時15分まで)、土曜・日曜・祝日は10時から13時と15時と18時(チェックインは17時15分まで)です。毎月5日と20日を除いて、日曜と祝日も利用できます。 有酸素運動と無酸素運動を交互に行うサーキット・トレーニングを実施しており、一定の心拍数を維持しながら無理のない運動ができます。1回30分とトレーニング時間も短いので、運動が苦手な方やジムの時間をあまり確保できない方にも適しているでしょう。予約不要で通えるため、思い立ったときにも気軽に利用できます。また、定期的に体組成測定が行われ、結果に合わせて個別サポートを受けられます。トレーナーの指導やアドバイスを聞きたい方にも適しているでしょう。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 6,930~12,320円(税込)
- コース名一覧
- ライト会員
- ビューティー会員
- レギュラー会員
- 温活会員
基本情報
- 住所
- 千葉県市川市鬼高3丁目28-16ショップス市川店2F
- アクセス
- -
- 距離
- 南船橋駅から6114m
- 営業時間
- 平日10:00~13:00・15:00~20:00
土日祝10:00~13:00・15:00~18:00 - 定休日
- 毎月5日|毎月20日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- クレジットカード, 口座振替
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
- 女性専用なので異性の目を気にせず利用できる
- 日曜と祝日も利用できる ※毎月5日と20日は定休日
- 有酸素運動と無酸素運動を交互に繰り返すサーキット・トレーニングを行う
- 予約は不要なので思い立ったときに通える
- 定期的に体組成測定を行い個別にサポートする
- デメリット
- 毎月5日と20日は定休日なので利用できない
- 駅からのアクセスが良くない
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■春の自分磨き応援キャンペーン■
【対象期間2026/4/1~2026/5/31】
はじめよう手軽に30分ジム習慣!
入会特典1入会金5,500円→無料
入会特典2WEB入会or体験(来店)当日入会会費2ヶ月無料
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
アルペンクイックフィットネス エポカ高根台は、高根公団駅より徒歩1分の場所にあるフィットネスジムです。ショッピングモールの「エポカ高根台」内にあるため、トレーニングの前後にショッピングや食事を楽しめます。 高根台店は広々としており、利用者が多くにぎわう時間帯にトレーニングを行ったとしても、窮屈さを感じにくいでしょう。42~43度の温水で発汗を促す「ゲルマニウム温浴」の設備も複数あり、待ち時間が発生しにくいこともメリットです。 アルペンクイックフィットネスは、1回当たり30分という短時間でトレーニングを完結させられることが特徴的です。仕事や学校、家事・育児などで忙しい方も、ちょっとした空き時間を見つけて通えるため、無理なくトレーニングを継続できます。 デメリットは、定休日がエポカ高根台の休館日に準拠するため、利用したい日に入館できない可能性があることです。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 6,930~12,320円(税込)
- コース名一覧
- ライト会員
- ビューティー会員
- レギュラー会員
- 温活会員
基本情報
- 住所
- 千葉県船橋市高根台1ー2ー1 エポカ高根台店内
- アクセス
- -
- 距離
- 南船橋駅から6220m
- 営業時間
- 平日10:00~13:00・14:00~20:00
土曜10:00~13:00・14:00~18:00 - 定休日
- 毎週日曜日|祝日|エポカ高根台休館日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座引落, クレジット
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
- 高根公団駅より徒歩1分と近く、通いやすい
- ゲルマニウム温浴の設備が複数あり、順番待ちが起こりにくい
- トレーニング時間が1回30分と短く、忙しくても続けやすい
- 「エポカ高根台」内にあるため、ついでにショッピングも楽しみやすい
- デメリット
- 休館日がエポカ高根台に準拠する
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■新規入会特典■
新入会の方を対象にしたサポートプログラム
はじめてサポート0円
パーソナルトレーニングまたはもみほぐし&ストレッチ
通常7,700円~(30分体験×2回)0円
ペアジムクーポン
友PASSご友人・ご家族の同伴利用が2週間無料
CSLive@HOME
無料視聴コードプレゼント!!
最大2ヶ月0円
WEB入会限定特典
登録手数料通常2,200円→0円
※店頭でのご入会手続きの場合、登録手数料2,200円が必要となります。WEB入会手続きの場合は登録手数料はいただきません。
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
セントラルフィットネスクラブ谷津店は、京成線・谷津駅南口から歩いて4分の場所にあるスポーツジムです。無料の駐輪場があり、バイクも無料で停められます。駐車場はないため、車で通いたい方は近隣のコインパーキングを利用する必要があるでしょう。 平日は9時30分から22時、土曜は9時から19時45分、日曜祝日は9時から19時までの営業時間となっています。曜日によって営業時間が異なるため、平日と休日のどちらも利用したい方は注意しましょう。 地域最大級の大型プールエリアをもつ店舗であり、セントラルフィットネスクラブのなかで唯一50Mプールがあります。プール幅も国際基準に設定されているため、本格的なスイミングが目的の方にもおすすめです。 もちろん、マシンジムやフリーウェイト、カーディオエリアも充実しており、明るく清潔感のある雰囲気のなかで気持ち良く体を鍛えられます。 その他、スタジオやジャグジー、シャワーブース、ドライサウナ、パウダーエリアも完備しています。女性用のパウダーエリアには仕切りがあるため、ヘアメイクをしっかり整えてから出発することが可能です。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 4,950~22,000円(税込)
- コース名一覧
- スクールファミリー
- スチューデント(中学生以上26歳未満の学生)
- デイタイム
- ナイト&ホリデー
- シングル
- ファミリーリーダー
- ファミリーメンバー
- 全国シングルA
- 全国シングルC
- コーポレイト
基本情報
- 住所
- 千葉県習志野市谷津3-1-1
- アクセス
- 京成線谷津駅南口徒歩4分
- 距離
- 南船橋駅から1013m
- 営業時間
- 平日9:30~22:00
土9:00~19:45
日祝9:00~19:00 - 定休日
- 水曜日|季節休館日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 現金, クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
- 駅から歩いて4分
- 平日は夜遅くまで営業しているため仕事や学校の後に通いやすい
- 50_プールで泳げる
- 国際基準のプール幅で泳げる
- 明るく清潔感のある店内
- デメリット
- 駐車場がない
ゴールドジム幕張ベイパークアリーナ店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 千葉県千葉市美浜区若葉3-1-37幕張ベイパークウェルネスセンター
- アクセス
- 海浜幕張駅徒歩13分
- 距離
- 南船橋駅から6288m
- 営業時間
- 月~金9:00~22:30
土日9:00~22:00 - 定休日
- 毎月第3月曜日
- 駐車場
- 30台
- 支払方法
- 現金, クレジットカード, 口座引落
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 店舗, WEB
ルネサンス幕張24店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 千葉県千葉市花見川区幕張町4丁目544-41
- アクセス
- JR総武線幕張駅より徒歩10分❘京成幕張駅より徒歩7分
- 距離
- 南船橋駅から5621m
- 営業時間
- 月曜~水曜金曜11:00~22:00土曜11:00~20:00日曜祝日11:00~19:00
- 定休日
- 毎週木曜日❘年末年始
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- クレジットカード, 電子マネー, QRコード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
ルネサンス習志野24Plus店
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| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 千葉県習志野市東習志野7-1-22
- アクセス
- 京成本線実籾駅徒歩20分
- 距離
- 南船橋駅から6877m
- 営業時間
- 平日10:00~23:00
土10:00~21:00
日祝10:00~20:00 - 定休日
- 毎週木曜|夏季休館日|年末年始休館日|施設メンテナンス日
- 駐車場
- 63台
- 支払方法
- クレジットカード, 口座引落
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB, 電話
スポーツクラブメガロス本八幡店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 千葉県市川市南八幡3-14-26
- アクセス
- JR総武線本八幡駅南口徒歩3分
- 距離
- 南船橋駅から7458m
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- 毎週金曜日|夏期|年末年始
- 駐車場
- 32台
- 支払方法
- 口座引落
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
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セントラルスポーツクラブ津田沼店は、JR津田沼駅北口から徒歩8分の場所にあるスポーツジムです。35台まで利用できる駐車場があるので、車で通いたい方にもおすすめです。平日は10時30分から19時、土曜は9時30分から18時まで営業しています。日曜は定休日なので、利用できません。 施設内には、プールとスタジオ、体育館があり、ジムエリアは備わっていないので注意しましょう。主にスイミングやジャズダンスなどのスクール利用が可能な施設であり、大人だけでなく、子ども向けのスクールも多く扱っています。スクールでインストラクターの指導を受けながら運動したい方や、ダンスやスイミングなど、子どもの習い事を検討している保護者の方にも適しているでしょう。1人で黙々と体を動かすのではなく、インストラクターや他の利用者の方と一緒に楽しく運動したい方に、向いています。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 8,470~11,880円(税込)
- コース名一覧
- スイミング(女性)
- スイミング(女性)
- スイミング(成人)
- スイミング(フリ−)自由遊泳
- ジャズダンス
基本情報
- 住所
- 千葉県船橋市前原西3-22-15
- アクセス
- JR総武線津田沼駅北口徒歩8分
- 距離
- 南船橋駅から2984m
- 営業時間
- 平日スクール10:30~19:00
土スクール9:30~18:00
祝日による時間変更はありません. - 定休日
- スクール:毎週日曜日|月末|季節休館日※当月の休館日はスケジュール参照
- 駐車場
- 35台
- 支払方法
- 口座振替
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- なし
メリット・デメリット
- メリット
- 駐車場があるので車でも通いやすい
- プールやスタジオ、体育館などの設備がある
- スイミングやダンスのスクールに参加できる
- 子ども向けのダンスやスイミングスクールもある
- インストラクターや他の利用者と楽しく運動したい方に向いている
- デメリット
- ジムエリアがない
- 駅からのアクセスがあまり良くない
- 毎週日曜は定休日なので利用できない
ゴールドジム津田沼千葉店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 千葉県習志野市津田沼5-12-4NARASHINOCREST地下1階
- アクセス
- 京成津田沼駅(京成線、新京成線)改札出て左の階段をおりて徒歩1分
- 距離
- 南船橋駅から2587m
- 営業時間
- 月~土祝7:00~23:00
日7:00~20:00 - 定休日
- 第3月曜日|夏季|年末年始
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 現金, クレジットカード, 口座振替
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 店舗, web
ZENTRA YOGA静岡店
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| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 静岡県焼津市本町2-16-45
- アクセス
- -
- 距離
- 南船橋駅から2285m
- 営業時間
- -
- 定休日
- -
- 駐車場
- 5台
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
inStyle津田沼店
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インスタイル(inStyle) 津田沼スタジオは、JR津田沼駅より徒歩5分の位置にあるヨガ・ピラティススタジオです。「松田第三ビル」の2階に入っていて、近くにはコンビニエンスストアがあるので、レッスンのついでに軽い買い出しを済ませられます。 所属するインストラクターは、「NPO法人日本予防療術協会認定インストラクター」や「inStyle全米ヨガアライアンス200RYT修了」「vision of yoga 全米ヨガアライアンス200RYT修了」「inStyleシニアヨガTT修了」「アンダーザライト トラウマアプロー チヨガTT修了」などの資格を保有しており、質の高い指導をしてくれるのが特徴です。 ヨガやピラティスだけでなく、独自に開発したエアリアルヨガとピラティスを組み合わせたエアピラティスも受講可能です。さらに、解剖学・運動学に沿った流派を超えた新しいアーサナ指導「アーサナ塾」も実施していて、一人一人の骨格に合ったアーサナの取り方を深められます。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 千葉県千葉県船橋市前原西2-11-5松田第三ビル205号室
- アクセス
- JR津田沼駅から徒歩5分
- 距離
- 南船橋駅から2606m
- 営業時間
- 平日10:00~21:00
土日10:00~18:00 - 定休日
- 毎月第1月曜
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- メール
メリット・デメリット
- メリット
- 駅から徒歩5分の好立地にあるため、通いやすい
- 有資格のインストラクターが質の高い指導をしてくれる
- 独自開発のエアピラティスも受けられる
- アーサナの取り方も教えてもらえる
- デメリット
- 毎月第1月曜は定休日なので利用できない
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よくある質問
南船橋駅周辺でヨガマットをレンタルできるヨガスタジオはありますか?
スタジオによって異なりますが、ヨガマットが不要な場合もあります。初心者の方でも、マット常設のスタジオやレンタル対応の施設を選べば、事前準備が分からなくても安心して始めやすいです。以下がそのヨガスタジオ例になります。
オンラインで受けられるヨガはあり ますか?
はい、オンラインで受けられるヨガはあります。スタジオに通わなくても、自宅からライブ配信や動画で参加でき、初心者向けクラスや短時間レッスンなど無理なく始めやすいサービスが用意されています。 以下がそのヨガスタジオ例になります。
南船橋駅周辺で男性でも通えるヨガスタジオはありますか?
はい、南船橋駅周辺には男性でも通えるヨガスタジオもあります。女性が多いイメージで不安に感じる方もいますが、男性参加OKのスタジオや男性比率が高めのクラスもあり、初心者でも気負わず始めやすい環境が用意されています。 以下がそのヨガスタジオ例になります。
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