#心とカラダを健康にしたい方 池袋の 
7件掲載 
最終更新日：2025/04/18
池袋にあるピラティス7店舗をくわしく見る 編集部が池袋のピラティスを厳選！
ピラティス&ジム1to1 (pilates＆Gym1to1) 池袋店
姿勢改善と体質改善を両立したい方へ
ピラティス&ジム1to1(pilates＆Gym1to1)は、マシンピラティスとトレーニングを組み合わせて行うパーソナルジムです。 ピラティスで姿勢を改善しながら、無理なくトレーニングを行えるため、効率的に理想の体を目指せます。 女性専用の完全個室制を取り入れているので、周りの目を気にせずトレーニングに取り組めるのも魅力です。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| ○ | ○ | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| ○ | ○ | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | ○ |
- #パーソナルジム
- #ピラティス
- #シャワー付き
- #完全個室
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #シューズレンタル可
- #手ぶら可
- #無料体験
- #食事指導
- #無料カウンセリング
コースと料金
- 料金
- 6,600～179,685円(税込)
-
- ダイエットコース
- 2ヶ月で179,685円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 89,800円
-
- ピラティス＆トレーニング40分コース
- 1回で6,600円(税込)～
- 1回あたり約 6,600円
-
- ピラティス＆トレーニング60分コース
- 1回で9,900円(税込)～
- 1回あたり約 9,900円
-
- ピラティス＆トレーニング80分コース
- 1回で13,200円(税込)～
- 1回あたり約 13,200円
口コミをまとめました
利用者の多くが通いやすさや指導の丁寧さに満足しており、初心者でも安心して続けられると評価しています。
良かった点
- 丁寧で親身な指導
- 初心者でも無理なく自分のペースで指導を受けられる
- 個々の体調や状況に応じて柔軟なトレーニングが可能
- 気になる部位への効果的なアプローチを丁寧に教えてくれる
- 通いやすい立地と環境
- 駅から近く、仕事帰りでも無理なく通える
- 予約が取りやすく、自分のスケジュールに合わせやすい
- 清潔感があり、快適な環境で運動ができる
- 楽しく続けられる雰囲気
- トレーナーが明るく親しみやすいので楽しく通える
- 飽きっぽい人でもモチベーションを維持しやすい
- 毎回のレッスンが楽しみになるような温かい雰囲気
- 幅広いサポート内容
- ピラティス、トレーニング、整体、食事指導を一ヶ所で受けられる
- 食生活や自宅エクササイズのアドバイスも丁寧に行われる
- 体調や疲れ具合に応じてトレーニング内容を調整してくれる
- 料金体系が分かりやすくリーズナブル
- 料金についての事前説明が丁寧で安心できる
- 手頃な価格で始めやすいプランがある
少し気になった点
- 場所によってはアクセスがやや不便
- 職場や自宅から少し距離がある方もいるが、それでも通える良さがあるとも
口コミから見えた「こんな人におすすめ」
初心者や運動が苦手な方でも安心して楽しく通えるジムです。特にパーソナル指導を受けながら無理なく継続したい方におすすめ。一方で、職場や自宅から距離がある方は通う頻度や時間帯を考慮する必要があります。
※本内容はユーザーの口コミをもとにAIで生成されたもので、編集部の見解を示すものではありません。感じ方や結果には個人差がありますので、参考情報としてご覧ください。
基本情報
池袋店
| 住所 | 東京都豊島区池袋2-51-16双葉ビル702 |
|---|---|
| アクセス | JR山手線埼京線宇都宮線湘南新宿ライン池袋駅北口徒歩4分 |
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| 定休日 | - |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | - |
| 予約方法 | WEB |
| 無料体験 | あり |
エレメント (ELEMENT) 池袋店
「入会する90%が運動初心者」なジムが気になる方へ
エレメント (ELEMENT)は、全国に48店舗を展開しているパーソナルジムです。 トレーニング時間は1回30分と短く、時間帯に応じて通い放題のプランもあるため、自分のスケジュールや通いたい頻度に合わせて利用しやすいのが魅力です。 個人の運動レベルや年齢、目的などに合わせてオーダーメイドのトレーニングが提供されるので、ジムを初めて利用する方や運動が苦手な方も通いやすいでしょう。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | ○ | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | × | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | ○ |
- #パーソナルジム
- #ピラティス
- #男女別トイレ
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #シューズレンタル可
- #手ぶら可
- #他店舗利用可能
- #無料体験
- #ミネラルウォーター提供
- #プロテイン提供
コースと料金
- 料金
- 20,000～55,000円(税込)
-
- ウエイト＆ピラティス 月8回デュアルプラン
- 8回で36,300円(税込)～
- 1回あたり約 4,500円
-
- 月4回フルタイムプラン
- 4回で22,000円(税込)～
- 1回あたり約 5,500円
-
- 月4回デイプラン
- 4回で20,000円(税込)～
- 1回あたり約 5,000円
-
- 月4回ミックスプラン
- 4回で25,500円(税込)～
- 1回あたり約 6,300円
-
- 月6回ミックスプラン
- 月6回で40,000円(税込)～
- 1回あたり約 6,600円
-
- 月8回フルタイムプラン
- 月8回で40,000円(税込)～
- 1回あたり約 5,000円
-
- 月8回デイプラン
- 月8回で36,000円(税込)～
- 1回あたり約 4,500円
-
- 全日通い放題プラン
- 1ヶ月で55,000円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 55,000円
インタビュー運動習慣づくりを徹底サポート！運動習慣のキッカケになるパーソナルジム ELEMENTインタビュー
体験レポート運動を通して人生における「幸せの総量を増やす」ジムを体験してきました（パーソナルジムELEMENT）
口コミをまとめました
多くの利用者から「短時間でも充実したトレーニングができ、初心者でも続けやすい」と評価されており、特にコスパと手軽さ、施設やスタッフの質の高さで満足度が非常に高いジムです。
良かった点
- トレーナーが丁寧で親しみやすい
- 初心者にも分かりやすく丁寧なフォーム指導
- 気さくで話しやすく、トレーニングが楽しい
- 一人一人の体調や目的に合わせて柔軟に対応
- 短時間で効率的なトレーニング
- 30分の集中型トレーニングで通いやすい
- 短い時間でもしっかり筋肉痛を感じられる充実感
- 頻度を高く通うことで運動習慣が身につく
- 手ぶらで通える便利さ
- ウェア・シューズ・タオルなどすべて無料レンタル可能
- 仕事帰りや隙間時間に気軽に利用できる
- 清潔で快適な施設環境
- 店内は清潔で明るく、快適に過ごせる
- 更衣室や設備が充実しており、使いやすい
- 予約が取りやすい柔軟なシステム
- LINEなどオンラインで簡単に予約・変更が可能
- キャンセルも2時間前まで対応できて便利
- トレーニング後のプロテイン提供
- 毎回のプロテインが美味しくて好評
- トレーニング後の楽しみとしてモチベーションが上がる
少し気になった点
- 営業時間や休館日の変更がある
- 一部店舗で休みが連続しているため利用しにくい場合がある
- 通い放題プランでも、休館日が多い月は利用しにくいとの声あり
- 一部店舗のプライバシー面
- 外からトレーニング姿が見える店舗があり、人目が気になることも
口コミから見えた「こんな人におすすめ」
初心者や運動習慣を身につけたい人、短時間で効率よく成果を出したい人に特におすすめのジムです。施設やトレーナーの質が高く、手ぶらで気軽に通える環境が整っています。ただし、営業時間や休館日の確認は事前にしっかりと行った方が安心でしょう。
※本内容はユーザーの口コミをもとにAIで生成されたもので、編集部の見解を示すものではありません。感じ方や結果には個人差がありますので、参考情報としてご覧ください。
基本情報
池袋店
| 住所 | 豊島区南池袋3-9-5サトミビルB1Fリアルワークアウト店内 |
|---|---|
| アクセス | JR池袋駅から共に徒歩5分 |
| 営業時間 | 10:00~22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | 口座振替、クレジットカード支払い |
| 予約方法 | web |
| 無料体験 | あり |
エレメント (ELEMENT)から一言
ピラティススタジオルルト (luluto PILATESSTUDIO) 池袋店
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | × | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | × | ○ |
| タオル | ウェア | シューズ |
| × | × | × |
- #ピラティス
- #トレーナー指名可
コースと料金
- 料金
- 29,700～72,000円(税込)
-
- 月額制月8回
- 8回で72,000円(税込)～
- 1回あたり約 9,000円
-
- 月額制月3回
- 3回で29,700円(税込)～
- 1回あたり約 9,900円
-
- 月額制月4回
- 4回で38,400円(税込)～
- 1回あたり約 9,600円
-
- 月額制月6回
- 6回で55,800円(税込)～
- 1回あたり約 9,300円
基本情報
池袋店
| 住所 | 東京都豊島区池袋2丁目31ー11ダイヤビル2階 |
|---|---|
| アクセス | 池袋駅徒歩7分 |
| 営業時間 | 9:00~21:00 |
| 定休日 | - |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | カードにより引き落とし |
| 予約方法 | ウェブサイト、電話、オンラインプラットフォーム |
| 無料体験 | なし |
ザ･シルク (theSILK) 池袋東口店 / 池袋西口店
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | ○ | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | × | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | × |
- #ピラティス
- #ロッカー完備
- #女性専用エリア
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #無料体験
- #ウォーターサーバー
基本情報
池袋東口店
| 住所 | 東京都豊島区南池袋1ー23ー6KDG池袋ビル9階 |
|---|---|
| アクセス | 各線｢池袋駅｣東口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 07:30~21:30 |
| 定休日 | 年末年始(12/29~1/3) |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード、口座振替 |
| 予約方法 | WEBフォーム |
| 無料体験 | あり |
池袋西口店
| 住所 | 東京都豊島区西池袋1ー21ー2ハイブリッヂ西池袋6階 |
|---|---|
| アクセス | JR｢池袋駅｣西口より徒歩1分東京メトロ｢池袋駅｣より徒歩1分 |
| 営業時間 | 07:30~21:30 |
| 定休日 | 年末年始(12/29~1/3) |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード、口座振替 |
| 予約方法 | WEBフォーム |
| 無料体験 | あり |
ゼンプレイスピラティス (zen place pilates) 池袋スタジオ店
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | × | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | × | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| × | × | × |
- #ヨガ
- #ピラティス
- #オンラインジム
- #ロッカー完備
- #女性専用エリア
- #体組成計
- #男女別トイレ
- #他店舗利用可能
- #ウォーターサーバー
コースと料金
- 料金
- 10,450～37,400円(税込)
-
- マットグループ フリープラングレード01
- 1ヶ月で16,940円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 16,900円
-
- マットグループデイフリー グレード01
- 1ヶ月で13,552円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 13,500円
-
- マットグループ月4 グレード01
- 4回で10,450円(税込)～
- 1回あたり約 2,600円
-
- マットグループ月6 グレード01
- 6回で14,520円(税込)～
- 1回あたり約 2,400円
-
- RG4 月4回(リフォーマーグループ)
- 4回で15,400円(税込)～
- 1回あたり約 3,800円
-
- RG8 月8回(リフォーマーグループ)
- 8回で25,300円(税込)～
- 1回あたり約 3,100円
-
- MM22マット＆マシン各2回 (マット＆マシングループ)
- 2回で12,650円(税込)～
- 1回あたり約 6,300円
-
- MM33マット＆マシン各3回 (マット＆マシングループ)
- 3回で18,150円(税込)～
- 1回あたり約 6,000円
-
- MM44マット＆マシン各4回 (マット＆マシングループ)
- 4回で21,560円(税込)～
- 1回あたり約 5,300円
-
- プライベート グレード01 月4
- 4回で37,400円(税込)～
- 1回あたり約 9,300円
基本情報
池袋スタジオ店
| 住所 | 東京都豊島区南池袋2ー27ー8南水ビル8F |
|---|---|
| アクセス | JR東京メトロ池袋駅中央東口より徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日9:30~21:30土日祝8:30~17:30 |
| 定休日 | - |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード、デビットカード、PayPay、口座引落とし |
| 予約方法 | WEB、電話 |
| 無料体験 | なし |
ピラティスケー (pilates K) 池袋店
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | × | ○ |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | × | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| × | × | × |
- #ピラティス
- #子供と一緒にトレーニング
- #子連れ利用可
- #他店舗利用可能
基本情報
池袋店
| 住所 | 東京都豊島区東池袋1ー3ー6池袋山手ビル4F |
|---|---|
| アクセス | 各線｢池袋駅｣東口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 火~金9:30~22:00土･祝9:30~20:00日9:30~20:00 |
| 定休日 | 毎週月曜日 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | 口座引き落とし |
| 予約方法 | WEB、電話 |
| 無料体験 | なし |
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どのような方をELEMENTの主なターゲットと想定していますか？
主なターゲットは、運動を習慣化したい、という方です。ELEMENTはお客さまに「運動の習慣化」を目指して取り組んでほしいという考えがあります。そして、運動を通して人生における「幸せの総量を増やす」ことを会社のビジョンとして掲げていますので、30分だけでもELEMENTに足を運んでいただき、お客さまの運動習慣のキッカケになれればと思っています。