【1週間完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/5/31まで】
各店先着20名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス 田端駅前は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	○	○	×

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都北区東田端2-12-14第2東田端ビル1F

アクセス

田端駅前北口から約7分.

距離

赤土小学校前駅から730m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

なし

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

• カーブス田端駅前店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

【1週間完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/5/31まで】
各店先着20名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス 荒川町屋店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	○	○	×

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都荒川区荒川4丁目40-5メゾンキイーズ1F

アクセス

花の木交差点近く,黄色い建物の1階です

距離

赤土小学校前駅から933m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

なし

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

web

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

• カーブス荒川町屋店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■お得情報■
新しい場所､新しい自分､最高の新生活を｡
コース料金割引
総額より最大30万円以上OFF
毎月3名様限定
毎月定員制
体験トレーニング:毎月先着10名様限定
通常料金→無料
入会金:体験当日のご入会で税込22,000円→無料
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	○	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• ボディメイクコンサル2ヶ月16回コース 総額 281,600円
• ボディメイクコンサル3ヶ月24回コース 総額 408,000円
• ボディメイクコンサル6ヶ月48回コース 総額 720,000円
• 20回券 総額 165,000円
• 40回券 総額 286,000円
• 月額4回 総額 33,000円
• 8回 総額 61,600円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

丁寧指導で初心者も安心！体も人生も好転させるジム THE PERSONAL GYMインタビュー

基本情報

住所

東京都荒川区西日暮里３丁目６−１５ 北條ビル 4階

アクセス

JR山手線/京浜東北線　西日暮里駅　徒歩1分

距離

赤土小学校前駅から1222m

営業時間

7:00〜23:00

定休日

年末年始休業のみ

駐車場

なし

支払方法

口座, クレジットカード, 現金, 電子マネー, QRコード

無料体験

あり

予約方法

Web, LINE, 電話

• ザ パーソナルジム (THE PERSONAL GYM)日暮里店の詳細はこちら

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チョコザップ (chocoZAP) 東尾久三丁目店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• 月額プラン 総額 6,278円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

運動のハードル、ゼロへ！健康がもっと身近に！好きな時にサクッと運動できる新時代のコンビニジム chocoZAPインタビュー

体験レポート

「簡単！便利！楽しい！」がコンセプトの、通い放題・コスパ最強ジムを体験してきました（chocoZAP）

基本情報

住所

東京都 荒川区 東尾久3ー8ー14 サニーサイドエステイト 1F

アクセス

都電荒川線 / 東尾久三丁目駅 出入口 徒歩1分

距離

赤土小学校前駅から542m

営業時間

24時間

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

アプリ

メリット・デメリット

メリット

• 24時間営業で、いつでも利用できる
• スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
• 価格がお手頃

デメリット

• 本格的なトレーニングには不向き
• ロッカーには鍵がついていない

• チョコザップ (chocoZAP)東尾久三丁目店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

Apple GYM 町屋店は、京成電鉄町屋駅から徒歩2分の場所にあるパーソナルジムです。自転車で通うことを希望する方は、併設された駐輪スペースを利用できます。 町屋店には「可変式ダンベル」が備えられています。トレーナーが顧客の運動経験や筋肉量、目的に合わせて適切な負荷を選ぶため、初心者の方から上級者の方まで質の高いトレーニングを行うことが可能です。また、室内にはウォーターサーバーがあり、水分補給も無料で行えます。 町屋店に在籍するトレーナーのなかには「JATIトレーニング指導者」や「スポーツ栄養実践アドバイザー」といった資格を保有しているトレーナーがいるため、トレーニングだけでなく、食事の指導も的確に行われるため、効率よくボディメイクを進められるでしょう。 ただし、女性トレーナーは在籍していないため、女性による指導は希望できません。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	×	×	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	×

公式サイト

プラン一覧

• ペア割プラン8回チケット 総額 69,960円
• 完全マンツーマンプラン4回チケット 総額 60,280円
• 完全マンツーマンプラン8回チケット 総額 82,280円
• 完全マンツーマンプラン12回チケット 総額 102,960円
• ペア割プラン4回チケット 総額 53,460円
• ペア割プラン12回チケット 総額 85,470円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

海外式ボディメイクとは？見た目に悩む運動初心者におすすめのパーソナルジム Apple GYMインタビュー

体験レポート

「第二の家族」がミッションのパーソナルジムで海外式ボディメイクを体験してきました（Apple GYM）

基本情報

住所

東京都荒川区荒川6ー20ー12岸ハイツ1B

アクセス

京成電鉄町屋駅徒歩2分

距離

赤土小学校前駅から853m

営業時間

9:00~21:25

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

銀行振込, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 町屋駅から徒歩2分と近く、交通アクセスが良いため通いやすい
• 駐輪スペースがあるため自転車でも通いやすい
• 「可変式ダンベル」があり、目標や能力に合った負荷でトレーニングできる
• 「スポーツ栄養実践アドバイザー」資格を持つトレーナーがおり、食事の指導も受けられる

デメリット

• 女性トレーナーが在籍していないため、女性による指導は受けられない

• アップルジム (Apple GYM)町屋店の詳細はこちら

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24/7Workout日暮里店は日暮里駅から徒歩5分、セントラルマンションの1階にあるパーソナルジムです。向かいには「スーパーいなげや」「ひぐらしベーカリー」があります。7時から24時まで営業しているため、仕事の合間にも通いやすいのが魅力です。 マンションの1室の完全個室ジムなので、人目を気にせずにトレーニングできます。他の方に運動している姿を見られたくない方はもちろん、1人でトレーニングに集中したい方にも適しているでしょう。体や運動能力に合わせたトレーニングメニューがオーダーメイドされるので、運動が苦手な方も利用しやすいです。 ウェアやシューズ、タオルは無料レンタルが可能であり、手ぶらで通えます。トレーニング後はシャワールームも利用できるため、ジムの後に仕事やお出かけなど予定があるときにも安心です。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	×	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	○	×	○

公式サイト

プラン一覧

• 3万円プラン 総額 33,000円
• 固定プラン(月4回) 総額 33,440円
• 固定プラン(月8回) 総額 65,120円
• 固定プラン(月12回) 総額 95,040円
• 固定プラン(月16回) 総額 123,200円
• フリープラン(月4回) 総額 33,000円
• フリープラン(月8回) 総額 71,632円
• フリープラン(月12回) 総額 104,544円
• フリープラン(月16回) 総額 135,520円
• 一括プラン 総額 10,450円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

トレーナーの採用率はわずか3％！様々な知識を持つ完全オーダーメイドのパーソナルジム 24/7Workoutインタビュー

体験レポート

全国90店舗以上、朝7時〜夜24時まで営業しているパーソナルジムを体験してきました（24/7Workout）

基本情報

住所

東京都荒川区西日暮里2丁目7-18セントラルマンション105号室

アクセス

-

距離

赤土小学校前駅から1278m

営業時間

7:00~24:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 銀行振込, 口座振替

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩5分と電車利用の方は通いやすい
• 営業時間は7時から24時までと仕事前後にも行きやすい
• 完全個室なので1人集中してトレーニングできる
• レンタルが充実しており手ぶらで通える
• シャワールームを完備しているため運動後に予定がある場合も安心

デメリット

• 完全個室なのでスペースは狭い
• 公式HPにトレーナー情報が記載されていない

• 24/7ワークアウト (24/7Workout)日暮里店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	○	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	○	×	○

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

東京都北区東田端1-17-32-2~4F

アクセス

JR山手線/京浜東北線田端駅徒歩4分

距離

赤土小学校前駅から761m

営業時間

24時間

定休日

毎週金曜日|夏期|年末年始

駐車場

あり

支払方法

口座引落

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

• スポーツクラブメガロス田端店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■春のスタートダッシュキャンペーン■
【対象期間2026/3/16~2026/5/13まで】
マシンピラティス全店通い放題2ヶ月3,980円
パーソナルレッスン1回20%OFFクーポンプレゼント
入会金10,000円(税込)→0円
登録手数料1,000円(税込)→0円
手ぶらで体験セット付
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
○	×	×	○
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	○	○	×

公式サイト

プラン一覧

• Light 3 総額 22,980円
• Standard 4 総額 25,070円
• Full 総額 30,680円
• Full(day) 総額 28,480円
• Private 2 総額 29,800円
• Private 4 総額 46,960円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都豊島区巣鴨1-14-3藤ビル2階

アクセス

JR「巣鴨駅」南口より徒歩1分

距離

赤土小学校前駅から2779m

営業時間

07:30?22:00

定休日

年末年始(12/29~1/3)

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 口座振替

無料体験

あり

予約方法

WEBフォーム

• マシンピラティススタジオ ザ･シルク(the SILK)巣鴨店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

NEXT GYM TOKYO駒込店は、各線駒込駅南口から徒歩30秒、「駒込TSビル」という雑居ビルの6階(602号室)にある女性専用パーソナルジムです。営業時間は8時から22時30分(最終受付は21時30分)まで、定休日などはないので、平日の仕事終わりはもちろん、週末利用にもおすすめです。 完全個室のプライベート空間でトレーニングができるので、周囲の利用者を気にせず通えます。1人でトレーニングに集中したい方や、運動している姿を見られたくない方も利用しやすいでしょう。担当のトレーナーが個人それぞれの目標や運動レベルに合わせてトレーニングメニューを組み立てるので、運動が苦手な方も無理なく通えます。1歳児未満の子どもを連れて利用することも可能なため、産後ダイエットをしたい方にも適しています。ウェアやシューズ、タオルなど必要なものはすべて無料でレンタルできるので、手ぶらで通えるのもメリットです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	×	○	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
○	○	○	○

公式サイト

プラン一覧

• 40トレーニング16回 総額 112,400円
• 40トレーニング8回[HP限定] 総額 165,200円
• 40トレーニング24回 総額 205,800円
• 40トレーニング32回 総額 246,400円
• 60分トレーニング16回 総額 214,600円
• 60分トレーニング24回 総額 311,400円
• 60分トレーニング32回 総額 387,200円
• 90分トレーニング16回 総額 332,400円
• 90分トレーニング24回 総額 893,200円
• 90分トレーニング32回 総額 1,161,300円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都豊島区駒込1-43-9駒込TSビル602

アクセス

駒込駅南口徒歩30秒

距離

赤土小学校前駅から2159m

営業時間

8:00~22:30

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

銀行振込, カード

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩30秒と電車利用の方も通いやすい
• 8時から22時30分まで営業しているので自分のスケジュールに合わせやすい
• 完全個室なので人目を気にせず利用できる
• それぞれの目標やレベルに合わせたトレーニングを行うので無理なく通える
• タオルやウェアなど必要なものはすべて無料でレンタルできる

デメリット

• 完全予約制なので近日中の予約は取れない可能性がある

• NEXT GYM TOKYO駒込店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

FASTGYM24町屋店は、東京メトロ千代田線町屋駅から徒歩1分、京成本線町屋駅から徒歩2分、都電荒川線町屋駅前駅から徒歩2分の距離にあるスポーツジムです。「グレイシャス･グレイ」という雑居ビルの2階と3階にあり、ジムは24時間利用できます。月曜から金曜(水曜を除く)の11時から15時と16時から19時30分、土曜･日曜･祝日の10時から15時と16時から17時30分は、入会手続き(WEBでも可能)などの受付対応時間です。 ウォーミングアップやクールダウンに使えるストレッチエリア、フリーウェイトの他に、有酸素マシン･ウェイトマシンエリアなどさまざまな設備･機材がそろっています。24時間の利用が可能なため、早朝や深夜など自分の都合の良い時間に自由に通えます。 鍵付ロッカーが無料で使えるので、安心して荷物の管理ができるでしょう。更衣室やシャワールームも完備しているので、トレーニング後に仕事や用事があるときでも通いやすいでしょう。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	○	○
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	○	○

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

東京都荒川区荒川6-6-2グレイシャスグレイ2-3階

アクセス

東京メトロ千代田線町屋駅改札口より徒歩1分

距離

赤土小学校前駅から997m

営業時間

24時間

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 口座振替

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩1分で行ける
• 24時間ジムを利用できるため都合の良い時間に通える
• 有酸素マシンやウェイトマシンなど機材が充実している
• 鍵付ロッカーが使えるので荷物の管理におすすめ
• シャワーと更衣室が利用できるため運動後に予定がある場合も安心

デメリット

• 駐車場と駐輪場がない
• セルフトレーニングが基本なので初心者にはハードルが高め

• ファストジム24 (FASTGYM24)町屋店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

かたぎり塾 三河島店は、JR常磐線･上野東京ライン三河島駅から徒歩1分、「ハイシティ日暮里東」というマンションの1階(105号室)にあるパーソナルジムです。平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しているため、平日の仕事終わりや週末利用など自分の予定に合わせて通えます。 完全個室のプライベート空間でトレーニングでき、周囲の利用者を気にする必要がない点が大きなメリットです。トレーナーの指導をマンツーマンで受けたい方はもちろん、運動している姿を他の方に見られたくない方にも適しています。バストアップやウエストシェイプ、ヒップアップなど女性のボディメイクに注力しているため、女性らしいしなやかなボディラインを目指している方にもおすすめです。一人一人の運動レベルや体質、目的に合ったトレーニングを行うので、運動が苦手な方も通いやすいでしょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	○	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• 月8プラン 総額 114,400円
• 月4プラン 総額 88,000円
• 無期限チケット 総額 63,800円
• 月4ペアプラン 総額 104,500円
• 月8ペアプラン 総額 134,200円
• 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

東京都荒川区荒川3丁目61ー4ハイシティ日暮里東105号室

アクセス

JR常磐線･上野東京ライン三河島駅徒歩1分

距離

赤土小学校前駅から1350m

営業時間

火水金10:00~22:00
土日9:00~20:00

定休日

毎週月曜日|毎週木曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード払い, コンビニ払い

無料体験

あり

予約方法

予約フォーム, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩1分とアクセスが良い
• 平日は22時まで営業しているので自分の都合に合わせて通える
• 完全個室のプライベート空間でトレーニングできる
• バストアップやウエストシェイプなど女性のボディメイクに精通している
• 一人一人のレベルや目的に合わせたトレーニングを行う

デメリット

• 在籍トレーナーの数が少ない
• 月曜日と木曜日は定休日なので利用できない

• かたぎり塾三河島店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■期間限定キャンペーン実施中■
【対象期間6月末まで】
プレミアム通い放題プラン月額1,980円(税込)3ヶ月間特別価格お値段そのまま!ホットヨガ以外のブランドも通い放題で超おトク!
嬉しい5つの特典付き
①入会金5,000円→0円
②登録金5,000円→0円
③水素水飲み放題3ヶ月間3,600円→0円
④レンタルバスタオル&フェイスタオル3ヶ月間3,600円→0円
⑤LAVA安心サポート3ヶ月間3,600円→0円
［適用条件］
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ホットヨガスタジオ LAVA 町屋店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
○	×	○	○
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	○	○	○

公式サイト

プラン一覧

• マンスリーメンバー・フリー 総額 21,800円
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー 総額 23,800円
• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム) 総額 12,800円
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム) 総額 11,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム) 総額 11,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割) 総額 8,800円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都荒川区町屋1ー2ー5TKビル2･3F(受付3F)

アクセス

東京メトロ千代田線｢町屋駅｣1番出口より徒歩1分

距離

赤土小学校前駅から1129m

営業時間

-

定休日

毎週金曜日

駐車場

なし

支払方法

銀行口座からのお引落しのみ

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる
• 日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

デメリット

• LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

• ホットヨガスタジオ LAVA町屋店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

パーソナルジム かたぎり塾 日暮里店は、日暮里駅より徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。定休日がなく、平日は10時～23時、土曜･日曜は8時～21時まで営業しています。 日暮里店に所属するパーソナルトレーナーは「米国認定トレーナー(NESTA-PFT)」の資格を取得したトレーナーです。大手パーソナルジム在籍中には、300名のトレーナーのなかで年間MVPを受賞した実績があり、指導の質の高さに定評があります。 また、ウェアやシューズのレンタルは無料です。飲み水やプロテインも支給されるため、持ち物を持参する必要がありません。少ない荷物で利用できるため、空いた時間を使って気軽に利用できるでしょう。 デメリットは、都度払いのプランがないことです。契約前に無料体験ができるため、この際にトレーナーやジムとの相性を確認しておきましょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	○	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• 月8プラン 総額 114,400円
• 月4プラン 総額 88,000円
• 無期限チケット 総額 63,800円
• 月4ペアプラン 総額 104,500円
• 月8ペアプラン 総額 134,200円
• 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

東京都荒川区西日暮里2丁目13-5高橋ビル1F

アクセス

JR東日本･京成電鉄日暮里駅徒歩3分

距離

赤土小学校前駅から1412m

営業時間

平日10:00~23:00?土日8:00~21:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, コンビニ払い

無料体験

あり

予約方法

アプリ

メリット・デメリット

メリット

• 日暮里駅より徒歩3分とアクセスしやすい
• 定休日がなく、平日･土曜･日曜のいつでも利用できる
• パーソナルトレーナーは大手ジムで年間MVPの受賞歴を持っている
• ウェアやシューズのレンタルが無料のため、少ない荷物で通える

デメリット

• 都度払いのプランが用意されていない

• かたぎり塾日暮里店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

【1週間完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/5/31まで】
各店先着20名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス 千駄木店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	○	○	×

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都文京区千駄木4-7-15

アクセス

不忍通り沿い動坂下交差点すぐ肉のハナマサ横1階

距離

赤土小学校前駅から1501m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

なし

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

• カーブス千駄木店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	○	○
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	○	○

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

東京都荒川区東尾久3-31-6久五ビル2F

アクセス

舎人ライナー熊野前駅南口徒歩2分

距離

赤土小学校前駅から538m

営業時間

24時間

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, デビットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB入会

• エニタイムフィットネス (ANYTIME FITNESS)熊野前店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

【1週間完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/5/31まで】
各店先着20名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス 駒込駅前店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	○	○	×

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都豊島区駒込2丁目12-9-1F

アクセス

黒胡椒煎餅屋さんのお向かいです

距離

赤土小学校前駅から1921m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

なし

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

• カーブス駒込駅前店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

かたぎり塾駒込店は、JR山手線の駒込駅から徒歩1分とアクセス抜群な立地にあるパーソナルジムです。「久喜第2ビル」の3階に入っており、隣の建物にはコンビニがあるので、トレーニングの前後に買い物も済ませられます。 在籍するトレーナーは、「かたぎり塾認定トレーナー」の肩書きを保有しているだけでなく、「理学療法士」「PHIピラティスマットインストラクター」の資格を保有しているため、日常の基本動作の向上につながるトレーニングが受けられます。病院や整体院、パーソナルジムで勤務した経験にもとづいて、ダイエット指導や肩こり、腰痛改善の指導を得意としているのが特徴です。 マンションの一室を使うパーソナルジムが多いなか、かたぎり塾駒込店では広々とした空間を完備しているのもポイントです。完全個室制なので、広い空間を貸し切ってプロのトレーナーからマンツーマンのトレーニングを受けられます。 子ども用のパーソナルスペースが設けられているため、子ども連れの方にもおすすめです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	○	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• 月8プラン 総額 114,400円
• 月4プラン 総額 88,000円
• 無期限チケット 総額 63,800円
• 月4ペアプラン 総額 104,500円
• 月8ペアプラン 総額 134,200円
• 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

東京都北区中里2丁目3-2久喜第2ビル3階

アクセス

JR山手線駒込駅徒歩1分

距離

赤土小学校前駅から1886m

営業時間

平日10:00~22:00?土日9:00~20:00

定休日

毎週月曜日|毎週木曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, コンビニ払い

無料体験

あり

予約方法

アプリ

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩1分でアクセスできる
• 高度な専門知識とスキルを備えたトレーナーがマンツーマンでトレーニング指導してくれる
• 広々とした空間を貸し切って、ゆったりとトレーニングできる
• 子ども用のパーソナルスペースが備わっているため、子連れでも通いやすい

デメリット

• 月曜と木曜は定休日のため利用できない

• かたぎり塾駒込店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
○	○	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	○	○	×

公式サイト

プラン一覧

• 月4回コース 総額 66,000円
• 月8回コース 総額 96,800円
• 回数券8枚コース 総額 103,400円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都荒川区荒川５丁目１１ー１５ クオーレ東館・西館 ２０５

アクセス

町屋駅より徒歩4分

距離

赤土小学校前駅から886m

営業時間

8:00~21:30

定休日

年末年始（12/29 ~ 1/3）

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード決済, 口座振替

無料体験

あり

予約方法

WEB

• パーソナルマシンピラティス サクラ (SAKURA)町屋店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	○	○
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	○	○

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

東京都荒川区東尾久1-1-4 小澤ビル 2F

アクセス

京成線｢新三河島｣駅より徒歩3分

距離

赤土小学校前駅から593m

営業時間

24時間

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, デビットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB入会

• エニタイムフィットネス (ANYTIME FITNESS)新三河島店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

Apple GYM(アップルジム) 西日暮里は、JRおよび東京メトロ千代田線の西日暮里駅より徒歩2分の場所にあるジムです。自転車で通える他、近隣にある駐車場も利用できます。 西日暮里店には2名のパーソナルトレーナーが在籍中です。2年で50kgの減量に成功したトレーナーや、ベストボディジャパンの地区大会で入賞歴を持つトレーナーがおり、目的や目標に合ったトレーナーの指導を受けられます。 また、西日暮里店にはストレッチ用の道具が備えられています。けがを予防する「パワーベルト」なども利用できるため、けがのリスクを心配している筋トレ初心者でも安心してトレーニングに臨めるでしょう。 デメリットは、ジムにシャワーが設置されていないことです。Apple GYMでは、設備費を抑えてコース料金をお得にする方針をとっているため、基本的にはシャワーなどの設備はありません。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	×	○	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• ペア割プラン8回チケット 総額 69,960円
• 完全マンツーマンプラン4回チケット 総額 60,280円
• 完全マンツーマンプラン8回チケット 総額 82,280円
• 完全マンツーマンプラン12回チケット 総額 102,960円
• ペア割プラン4回チケット 総額 53,460円
• ペア割プラン12回チケット 総額 85,470円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

海外式ボディメイクとは？見た目に悩む運動初心者におすすめのパーソナルジム Apple GYMインタビュー

体験レポート

「第二の家族」がミッションのパーソナルジムで海外式ボディメイクを体験してきました（Apple GYM）

基本情報

住所

東京都荒川区西日暮里4-1-17第二近藤ビル401号室

アクセス

JR山手線京浜東北線西日暮里駅改札口徒歩2分

距離

赤土小学校前駅から1112m

営業時間

9:00~21:25

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

銀行お振込, クレジットカード, PayPay

無料体験

なし

予約方法

WEB, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 西日暮里駅より徒歩2分とアクセスしやすい
• 駐輪場を利用できる他、近隣には駐車場もある
• ベストボディジャパンの入賞歴を持つトレーナーがいる
• ストレッチ用の専門的な道具も備えられている

デメリット

• ジムにシャワーが備えられていない

• アップルジム (Apple GYM)西日暮里店の詳細はこちら

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