七光台駅のパーソナルジムおすすめ11選と全13店舗リスト
最終更新日：2026/04/27
七光台駅のパーソナルジムを
要点だけでサクッと比較
-
ライザップ 無料体験実施中
- 無料体験
- 食事指導
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- シャワー完備
- おすすめコース料金
- 327,800円
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-
24/7ワークアウト 手ぶらで無料体験
- 無料体験
- 食事指導
- 完全個室
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- シャワー完備
- おすすめコース料金
- 33,000円
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-
かたぎり塾 手ぶらで無料体験
- 無料体験
- 食事指導
- 完全個室
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- ウォーターサーバー
- おすすめコース料金
- 59,400円
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上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
【七光台駅で間違いのないパーソナルジムの選び方】
パーソナルジムを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。
パーソナルジムを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったパーソナルジムを見つけやすくなります。
まず「場所や雰囲気」「料金プラン」「食事指導」という三つのポイントに注目してみてください。
通いやすい立地や施設の雰囲気は、継続のしやすさに大きく関わります。
また、自分の予算に合った料金プランや、目標に合わせた食事指導の有無も重要な判断材料です。
この三つのポイントを押さえることで、数あるジムの中から自分にぴったりのパーソナルジムが見つけやすくなります。迷ったときは、まずはこの三つをチェックしてみましょう。
七光台駅のパーソナルジム人気ランキング
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| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | コース名 | 金額(税込) | |||
| 1 |
公式
サイト | 55,000円 | BASIC PLAN | 327,800円 | ||||||
| 2 |
公式
サイト | 0円 | 3万円プラン | 33,000円 | ||||||
| 3 |
公式
サイト | 55,000円 | 月8プラン | 59,400円 | ||||||
| 4 |
公式
サイト | 30,000円 | セミパーソナル通い放題 | 19,800円 | ||||||
| 5 |
公式
サイト | 11,000円 | モニターコース | 74,800円 | ||||||
| 6 |
公式
サイト | 5,500円 | ゴールド | 50,160円 | ||||||
| 7 |
公式
サイト | 39,800円 | ダイエットコース | 174,240円 | ||||||
| 8 |
公式
サイト | 3,300円 | ふたりでおためし会員 | 4,400円 | ||||||
| 9 |
公式
サイト | 0円 | ー | 0円 | ||||||
| 10 |
公式
サイト | 0円 | ー | 0円 | ||||||
※当ランキングには広告提携している店舗が含まれます。
※掲載順位は複数の要素を元に決定しています。
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| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | コース名 | 金額(税込) | |||
| |
公式
サイト | 0円 | ー | 0円 | ||||||
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七光台駅のパーソナルジム全店を紹介
ライザップ (RIZAP)春日部店
327,800円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- BASIC PLAN 総額 382,800円
- PRIME PLAN 総額 649,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 結果にコミット！人生が変わるパーソナルトレーニングジム RIZAPインタビュー
- 体験レポート
- CMでお馴染み！ゴールまで寄り添い続ける「あなた専属チーム」があるパーソナルジムを体験してきました（RIZAP）
基本情報
- 住所
- 埼玉県春日部市粕壁1-7-3岡安ビル5F
- アクセス
- 東武伊勢崎線春日部駅東口徒歩2分
- 距離
- 七光台駅から9064m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行振込, デビットカード, 銀行引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
24/7ワークアウト (24/7Workout)春日部店
春日部駅徒歩2分、24時まで営業のパーソナルジム。
33,000円〜
公式サイト
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24/7Workout春日部店は、東武スカイツリー･アーバンパークライン春日部駅から徒歩2分、「久俊ビル」の2階にあるパーソナルジムです。駅から徒歩2分とアクセスが良いため、普段通勤や通学で電車を利用している方にとって通いやすいでしょう。 営業時間は7時から24時までと、早朝から深夜まで利用できます。仕事前後など自分の都合に合わせて通えるため、無理なく継続することにもつながります。トレーニングルームは完全個室なので、人目が気になる方･1人でトレーニングに集中したい方にもおすすめです。 トレーナーは複数在籍しており、NSCAの資格を持つトレーナーもいます。専門の知識と技術のあるトレーナーにトレーニング食事の指導をしてもらえるので、本格的に体作りをしたい方･自分の体の状態に合ったトレーニングをしたい方にも適しています。 ウェアやシューズのレンタルもあるので、手ぶらで通えることも魅力です。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- 3万円プラン 総額 33,000円
- 固定プラン(月4回) 総額 33,440円
- 固定プラン(月8回) 総額 65,120円
- 固定プラン(月12回) 総額 95,040円
- 固定プラン(月16回) 総額 123,200円
- フリープラン(月4回) 総額 33,000円
- フリープラン(月8回) 総額 71,632円
- フリープラン(月12回) 総額 104,544円
- フリープラン(月16回) 総額 135,520円
- 一括プラン 総額 10,450円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- トレーナーの採用率はわずか3％！様々な知識を持つ完全オーダーメイドのパーソナルジム 24/7Workoutインタビュー
- 体験レポート
- 全国90店舗以上、朝7時〜夜24時まで営業しているパーソナルジムを体験してきました（24/7Workout）
基本情報
- 住所
- 埼玉県春日部市中央1丁目43-11久俊ビル2F
- アクセス
- 東武スカイツリー･アーバンパークライン春日部駅徒歩2分
- 距離
- 七光台駅から9017m
- 営業時間
- 7:00~24:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 銀行振込, 口座振替
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- LINE, フォーム
メリット・デメリット
- メリット
-
- 春日部駅から徒歩2分とアクセスが良い
- 営業時間は7時から24時までと自分の都合に合わせやすい
- 完全個室のトレーニングルームが利用できる
- NSCAの資格を持つトレーナーから本格的な指導を受けられる
- ウェアやシューズのレンタルで利用できる
- デメリット
-
- 完全個室なのでスペースは狭め
かたぎり塾江戸川台店
59,400円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- 月8プラン 総額 114,400円
- 月4プラン 総額 88,000円
- 無期限チケット 総額 63,800円
- 月4ペアプラン 総額 104,500円
- 月8ペアプラン 総額 134,200円
- 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー
- 体験レポート
- コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）
基本情報
- 住所
- 千葉県流山市江戸川台西2丁目3-2江戸川台RBE❘2F-G
- アクセス
- 東武鉄道野田線(東武アーバンパークライン江戸川台駅 1分
- 距離
- 七光台駅から9595m
- 営業時間
- 平日:10:00~22:00
土･日:09:00~20:00 - 定休日
- 火･金
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- Web
グッドライフジム (GOODLIFE GYM)北越谷店
北越谷駅徒歩9分、充実設備で快適トレーニング。
19,800円〜
公式サイト
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GOODLIFE GYM 北越谷店は、北越谷駅から徒歩9分の場所にあるセミパーソナルジムです。通行量が多い「北越谷東口駅前通り」を経由してアクセスできるため、夜間でも治安面の心配が少ないほか、近隣にコンビニエンスストアがあり、簡単な買い物もしやすい立地にあります。 平日は22時までと営業時間が長く、日中は忙しくてジムに通いにくい会社員や学生の方もトレーニングに通いやすいジムと言えるでしょう。北越谷店には無料駐車場が併設されており、マイカーを利用してアクセスできることや、家族の送迎を受けやすいこともメリットです。 また、北越谷店ではレンタルシューズの無料サービスを実施しています。トレーニングのためにシューズを購入する必要がないことに加えて、ジムにシューズを持ち運ぶ手間もかからないため、気軽にトレーニングを行いやすいでしょう。 ただし、ウェアやタオルのレンタルは行っていないため、手ぶらで通えないことはデメリットです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- セミパーソナル通い放題 総額 49,800円
- セミパーソナル週1回 総額 44,800円
- マンツーマン週1回 総額 54,800円
- マンツーマン通い放題 総額 64,800円
- セミパーソナル マンツーマン通い放題 総額 79,800円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 埼玉県越谷市東大沢1ー46ー12降田ビル105
- アクセス
- -
- 距離
- 七光台駅から9520m
- 営業時間
- 平日9:00~22:00
土祝10:00~18:00 - 定休日
- 不定休
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 銀行振込, クレジットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 通行量が多い大通り沿いにあり治安面で安心感がある
- 近隣にコンビニエンスストアがあり簡単な買い物もしやすい
- 無料駐車場があり、マイカーでも通いやすい
- レンタルシューズを無料で使えるため、初期費用を抑えやすい
- デメリット
-
- ウェアやタオルのレンタルは行っていないため、手ぶらで通えない
プライベートジムHPER(ハイパー)江戸川台店
完全個室で、自分だけのトレーニング。目標達成をサポートします。
74,800円〜
公式サイト
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HPER江戸川台店は、東武野田線江戸川台駅から徒歩9分の場所にあるパーソナルジムです。無料の駐車場があるので、車で通いたい方も利用しやすいでしょう。営業時間は9時から23時までであり、仕事終わりやお出かけの後などさまざまなスケジュールに対応できます。 完全個室のプライベートジムなので、他の利用者を気にせずトレーニングできます。1人でトレーニングに集中したい方はもちろん、運動している姿を見られたくない方も利用しやすいでしょう。全身の筋肉トレーニングと時短有酸素運動を行っており、自分の体の状態や目的に合わせたメニューが組まれます。定期的なカウンセリングで自分の体の状態を把握できるので、目標に向けたメニューの調整も可能です。メールで毎日食事アドバイスを受け取れるため、ジムに行かない間の食生活も規則正しく、バランスの良いものを心掛けられるでしょう。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- モニターコース 総額 85,800円
- 1日体験コース 総額 3,850円
- スタンダード 総額 96,800円
- シュウイチコース 総額 57,200円
- シュウイチコース 総額 79,200円
- シュウイチコース 総額 100,650円
- 回数券利用 総額 68,200円
- 回数券利用 総額 47,300円
- 回数券利用 総額 36,300円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 千葉県柏市西原1丁目5-1
- アクセス
- 東武野田線江戸川台駅徒歩9分
- 距離
- 七光台駅から9875m
- 営業時間
- 月~日AM9:00~PM11:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駐車場が無料で使えるので車通いにもおすすめ
- 23時まで営業しているので自分の予定に合わせやすい
- 完全個室のプライベート空間でトレーニングできる
- 全身の筋肉トレーニングと時短有酸素運動を行う
- メールにより食事アドバイスを毎日受けられる
- デメリット
-
- 駅からのアクセスがあまり良くない
- ウェアとシューズのレンタルは利用できない
プライベートジムHPER(ハイパー)春日部店
74,800円〜
公式サイト
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ハイパー(HPER) 春日部店は、東武伊勢崎線の一ノ割駅から徒歩約10分、春日部駅から徒歩約20分、大池ビルの2階にあるパーソナルジムです。駅からは距離があるものの、無料の専用駐車場を完備しており、車でのアクセスに適しています。9時から23時までと営業時間が長めなため、朝や仕事帰りにも利用可能です。 ハイパー(HPER)は、パーソナルジムでありながらお手頃な料金を設定しており、コースや回数券の有効期限もありません。無料カウンセリングや体験も受けられるため、運動初心者の方やジムの利用を迷われている方にもおすすめです。また、特定部位だけのトレーニングだけでは痩せにくいという考えに基づき、全身の筋肉量を増や方針であることも特徴です。全身の脂肪が減らせるため、早めにダイエットの効果を得やすく、また代謝が高まるため、リバウンドしにくい体質への改善も期待できます。 ただし、定休日が決まっていないため、ご自身でジムの休日を確認し、予約を入れる必要があります。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- モニターコース 総額 85,800円
- 1日体験コース 総額 3,850円
- スタンダード 総額 96,800円
- シュウイチコース 総額 57,200円
- シュウイチコース 総額 79,200円
- シュウイチコース 総額 100,650円
- 回数券利用 総額 68,200円
- 回数券利用 総額 47,300円
- 回数券利用 総額 36,300円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 埼玉県春日部市南4丁目9ー10大池ビル2階
- アクセス
- 東武伊勢崎線一ノ割駅徒歩10分
- 距離
- 七光台駅から8225m
- 営業時間
- 9:00~11:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 電話, メール
メリット・デメリット
- メリット
-
- お手頃な料金でパーソナルジムを利用できる
- 無料のカウンセリングや体験があり挑戦しやすい
- 全身トレーニングで即効性のあるダイエット、リバウンドしにくい体質が目指せる
- 営業時間が長めになっており通いやすい
- 無料専用駐車場があり車で通いやすい
- デメリット
-
- 不定休のため営業日を確認してから予約する必要がある
プライベートボックスフィット (Private Box Fit)春日部店
50,160円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- ゴールド 総額 55,660円
- スタンダード 総額 18,040円
- プレミアム 総額 30,580円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 埼玉県春日部市中央1丁目43-11久俊ビル2階
- アクセス
- 東武スカイツリｰアｰバンパｰクライン春日部駅徒歩2分
- 距離
- 七光台駅から9016m
- 営業時間
- 月水木金11:00~21:00
日曜10:00~19:00 - 定休日
- 毎週火土曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- LINE
リプレシャス (Rprecious)春日部店
春日部駅東口徒歩1分、女性専用パーソナルジム。
174,240円〜
公式サイト
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Rprecious春日部店は、春日部駅の東口から徒歩1分の位置にある「Gran Cordon」の5階に入っているパーソナルジムです。周辺にはスーパーマーケットやコンビニがあるので、トレーニングのついでに買い物を済ませられます。営業時間は 9:00～23:00で、家事がひと段落した後など、夜遅くのタイミングでも利用できます。 所属するトレーナーは全員女性なので、女性ならではの悩みやダイエット方法を気軽に相談できるのが魅力です。大手フィットネスクラブでインストラクターとして働いた経験があるトレーナーや、「NESTA PFT認定資格」「栄養士」「全米ヨガアライアンスRYT200」の資格を保有しているので、専門知識やスキルを活かして質の高いトレーニング指導をしてくれるのがポイントです。 ウェアやタオルをレンタルできるため、少ない荷物で通えます。子ども連れの来店も可能なので、子どもがいる方も安心です。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- ダイエットコース 総額 214,040円
- クイックコース 総額 126,920円
- ボディメイクコース 総額 291,040円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 埼玉県春日部市粕壁1-7-6
- アクセス
- 春日部駅東口徒歩1分
- 距離
- 七光台駅から9065m
- 営業時間
- 9:00~23:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行振込❘クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- LINE❘店頭
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩1分の好立地にあるため、通いやすい
- 有資格の女性トレーナーが質の高いトレーニング指導をしてくれる
- ウェアやタオルをレンタルできるため、少ない荷物で通える
- 子ども連れでも安心して通える
- デメリット
-
- マンションの一室を使っているので室内は広くはない
スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス春日部店
4,400円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- ふたりでおためし会員 総額 7,700円
- 家族でルネサンス会員 総額 9,240円
- アンダー25会員 総額 12,430円
- アンダー30会員 総額 13,310円
- アンダー40会員 総額 14,850円
- フルタイム会員 総額 16,500円
- アンダー17会員 総額 8,800円
- パパママ割引 総額 9,900円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 埼玉県 春日部市 粕壁3-8-1わいわい春日部パーク内4階
- アクセス
- 東武スカイツリーライン(伊勢崎線)アーバンパークライン(野田線)『春日部駅』東口より徒歩5分
- 距離
- 七光台駅から9274m
- 営業時間
- 月曜～木曜 10:00～23:00
土曜 10:00～21:00
日曜・祝日 10:00～20:00 - 定休日
- 金曜日|年末年始
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- クレジットカード、電子マネー、QRコード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- web
スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス野田24店
4,400円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- ふたりでおためし会員セルフプラス 総額 7,700円
- 家族でルネサンス会員セルフプラス 総額 9,240円
- アンダー40会員セルフプラス 総額 13,310円
- 正会員セルフプラス 総額 15,840円
- パパママ割引 総額 9,570円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 千葉県 野田市野田394-2
- アクセス
- 東武野田線「野田市駅」より徒歩5分
- 距離
- 七光台駅から3174m
- 営業時間
- 24時間
※休館時間を除く
日曜20:00～火曜9:00 - 定休日
- 月曜日|年末年始
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- クレジットカード、電子マネー、QRコード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- web
春日部マシンピラティス専門exeed/パーソナルスタジオ春日部店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
基本情報
- 住所
- 埼玉県春日部市中央1－2－6 春日部M6ビル 505号室
- アクセス
- 東武スカイツリーライン春日部駅 徒歩2分
- 距離
- 七光台駅から9151m
- 営業時間
- 平日 8:00～23:00 土日祝 8:00～20:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座, クレジットカード, 現金
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- Web, LINE, 電話
パーソナルジムEXEED春日部店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
基本情報
- 住所
- 埼玉県春日部市中央1－2－6 春日部M6ビル 505号室
- アクセス
- -
- 距離
- 七光台駅から9152m
- 営業時間
- -
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 現金
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- Web, LINE, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 0
- デメリット
-
トータルボディメイキングスタジオI'sせんげん台
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
基本情報
- 住所
- 埼玉県越谷市千間台西1－5－2せんげん台KMビル502
- アクセス
- 東武スカイツリーラインせんげん台駅徒歩4分
- 距離
- 七光台駅から8349m
- 営業時間
- 火~土11:00~21:00
日曜日11:00~18:00 - 定休日
- 毎週月曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 現金
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Web, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 0
- デメリット
-
よくある質問を見る
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よくある質問
七光台駅周辺で料金が安くておすすめのパーソナルジムはありますか？
「パーソナルジムは高い」という印象をお持ちの方も多いかもしれませんが、近年は手頃な価格帯で質の高い指導を受けられるジムも増えています。 七光台駅周辺には、月2〜3万円台から始められるコストパフォーマンスに優れたパーソナルジムがあります。 料金が手頃でも、トレーナーの質やサービス内容にこだわったジムばかりなので、初めての方にもおすすめです。 以下は【七光台駅周辺】で、料金が比較的リーズナブルなジムの一例です。
七光台駅周辺で都度払いで通えるパーソナルジムはありますか？
はい、七光台駅周辺には都度払いに対応しているパーソナルジムがあります。 「月額制だと続けられるか不安」「まずは1回だけ体験してみたい」という方にとって、都度払い対応のジムは気軽に始められる選択肢です。 ただし、都度払いの有無や料金体系は店舗ごとに異なる場合があるため、事前に各ジムの公式サイトや店舗へ確認するのがおすすめです。
七光台駅周辺で通い放題プランのあるパーソナルジムはありますか？
はい、七光台駅周辺には通い放題プランに対応したパーソナルジムがあります。 「頻繁に通いたい」「コストを気にせず継続したい」という方にとって、通い放題は非常にコスパの良い選択肢です。 ただし、通い放題プランの有無や内容はジムによって異なり、利用可能な時間帯や回数制限が設けられている場合もあります。 ご利用前に、各ジムの公式サイトや店舗へ直接確認することをおすすめします。
七光台駅周辺で「本気で痩せたい人」におすすめのパーソナルジムはありますか？
はい、七光台駅周辺には、短期間でしっかり結果を出したい方におすすめのパーソナルジムがあります。 完全個室で集中できる環境や、食事指導・トレーニングサポートが充実しており、「本気で痩せたい」と考える方でも継続しやすい体制が整っています。 以下は、七光台駅周辺で"本気で痩せたい"人向けにおすすめできるパーソナルジムです。
パーソナルジムに通うメリットは何ですか？
パーソナルジムの最大のメリットは、「自分に合った方法で、最短距離で効果を出せること」です。
特に以下のポイントは、一般的なフィットネスクラブにはない大きな魅力です。
• 完全個室の空間で、人目を気にせずトレーニングに集中できる
• トレーナーのマンツーマン指導により、正しいフォームや効果的なメニューで取り組める
• 専門的な食事指導で、体づくりを内側からもサポートしてもらえる
「一人だと続かない」「何をすればいいかわからない」と感じていた方でも、パーソナルジムなら無理なく続けられ、しっかり結果を出せる環境が整っています。
こうしたメリットを備えたパーソナルジムが七光台駅周辺にあります。
たとえば、次のようなジムが該当します。
七光台駅周辺でストレッチも充実しているおすすめのパーソナルジムはありますか？
はい、七光台駅周辺には、ストレッチを含むトータルサポートが受けられるパーソナルジムがあります。 「トレーニングだけでなく、柔軟性や姿勢改善までしっかり見てほしい」という方には、ストレッチ指導が組み込まれている以下のジムがおすすめです。
七光台駅周辺にパーソナルジム「かたぎり塾」はありますか？
はい、七光台駅周辺には、「かたぎり塾」の店舗があります。かたぎり塾は、完全個室のマンツーマン指導で、運動初心者や過去にダイエットで挫折した方でも安心して通えるジムです。「綺麗なダイエット」をコンセプトに、無理のない食事指導と運動習慣の定着を重視したプログラムを提供しています。理学療法士監修の研修を受けたトレーナーが在籍し、科学的根拠に基づいた指導を行うため、初心者から経験者まず安心して通うことができます。
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