FIT PALETTE by LOTTE

#いつでも運動できる環境を作りたい方 内幸町の フィットネスクラブ 15件掲載 駅から徒歩圏内、WEBで体験予約

最終更新日:2025/03/19

内幸町にある15店舗をくわしく見る 編集部が内幸町のを厳選!

アスピ (ASPI) 銀座店

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銀座で広々パーソナル、目標達成をサポート。

アスピ (ASPI)は「あなたの一生の体づくり」を考え、一人一人に適したサポートを行うパーソナルジムです。 マンツーマンで完全オリジナルメニューを提供することに加えて、その日の体調を考慮しながらメニューを微調整するため、運動経験が少ない方も無理なくボディメイクできるでしょう。 徹底した広告費の削減などにより、リーズナブルなコース料金を実現しており、90%以上の顧客が継続して利用しています。

サービスをチェック

食事指導 無料体験 子連れ
×
完全個室 シャワー トレーナー指名
× ×
タオル ウェア シューズ
×
  • #パーソナルジム
  • #男女別トイレ
  • #ウェアレンタル可
  • #シューズレンタル可
  • #無料体験
  • #トレーナー指名可
  • #食事指導
  • #無料カウンセリング

コースと料金

料金
7,600~310,200円(税込)
  • マンスリー・プラン[C]
    1ヶ月で28,000円(税込)~
    1ヶ月あたり約 28,000円
  • マンスリー・プラン[A]
    1ヶ月で7,600円(税込)~
    1ヶ月あたり約 7,600円
  • マンスリー・プラン[B]
    1ヶ月で15,200円(税込)~
    1ヶ月あたり約 15,200円
  • シェイプアップ・プラン シェイプアップ30プラン
    7回で109,000円(税込)~
    1回あたり約 15,500円
  • シェイプアップ・プラン シェイプアップ60プラン
    14回で211,000円(税込)~
    1回あたり約 15,000円
  • シェイプアップ・プラン パーフェクトプラン
    21回で310,200円(税込)~
    1回あたり約 14,700円

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基本情報

銀座店

住所 東京都中央区銀座7丁目13-20銀座THビル4F
営業時間 月~金曜日10:00~22:00
土曜日・日曜日9:00~22:00
定休日 なし
駐車場 なし
支払方法 クレジットカード、現金
予約方法 WEB
無料体験 あり

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アップルジム (Apple GYM) 銀座店

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銀座駅徒歩2分、個室でマンツーマン指導。あなただけの理想の体へ。

アップルジム (Apple GYM)は、東京都と神奈川県に80以上の店舗を展開するパーソナルジムです。 ダイエットだけでなく、腰痛・肩こりなど体のさまざまな悩みの改善が期待できます。 4回から通えるため、運動に苦手意識を持っている方や、長期プランの契約に不安を感じる方も利用しやすいでしょう。

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食事指導 無料体験 子連れ
× ×
完全個室 シャワー トレーナー指名
× ×
タオル ウェア シューズ
×
  • #パーソナルジム
  • #男女別トイレ
  • #完全個室
  • #タオルレンタル可
  • #ウェアレンタル可
  • #キッズスペース
  • #子連れ利用可
  • #ウォーターサーバー
  • #プロテイン提供
  • #無料カウンセリング

コースと料金

料金
20,460~69,960円(税込)
  • ペア割プラン8回チケット
    8回で36,960円(税込)~
    1回あたり約 4,600円
  • 完全マンツーマンプラン4回チケット
    4回で27,280円(税込)~
    1回あたり約 6,800円
  • 完全マンツーマンプラン8回チケット
    8回で49,280円(税込)~
    1回あたり約 6,100円
  • 完全マンツーマンプラン12回チケット
    12回で69,960円(税込)~
    1回あたり約 5,800円
  • ペア割プラン4回チケット
    4回で20,460円(税込)~
    1回あたり約 5,100円
  • ペア割プラン12回チケット
    12回で52,470円(税込)~
    1回あたり約 4,300円

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他では聞けないアップルジム (Apple GYM)の魅力【オリジナルインタビュー】

基本情報

銀座店

住所 東京都中央区銀座5ー10ー6第一銀座ビル3階
営業時間 9:00~23:05
定休日 -
駐車場 なし
支払方法 銀行お振込、クレジットカード、PayPay
予約方法 WEB、LINE
無料体験 なし

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エクササイズコーチ (The Exercise Coach) 銀座店

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銀座駅直結、買い物も楽しめるパーソナルジム

エクササイズコーチ (The exercise coach)は、AIマシンとマンツーマンレッスンを掛け合わせたパーソナルジムです。 膨大な利用者データから効果的な運動を科学的に分析し、コンピューター制御で自動調整したトレーニングを効率的に行えます。 1回のトレーニング時間は最短20分と短く、忙しい方も利用しやすいジムです。

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食事指導 無料体験 子連れ
×
完全個室 シャワー トレーナー指名
× ×
タオル ウェア シューズ
×
  • #パーソナルジム
  • #ウェアレンタル可
  • #シューズレンタル可
  • #無料体験
  • #ウォーターサーバー
  • #トレーナー指名可
  • #食事指導
  • #無料カウンセリング

コースと料金

料金
9,900~26,400円(税込)
  • Individual 平日デイプラン 月4回(週1回)
    4回で14,960円(税込)~
    1回あたり約 3,700円
  • Individual スタンダード 月4回(週1回)
    4回で17,600円(税込)~
    1回あたり約 4,400円
  • Partner 平日デイプラン 月4回(週1回)
    4回で9,900円(税込)~
    1回あたり約 2,400円
  • Partner スタンダード 月4回(週1回)
    4回で13,200円(税込)~
    1回あたり約 3,300円
  • Individual 平日デイプラン 月6回
    6回で21,120円(税込)~
    1回あたり約 3,500円
  • Individual スタンダード 月6回
    6回で25,080円(税込)~
    1回あたり約 4,100円
  • Partner 平日デイプラン 月6回
    6回で14,850円(税込)~
    1回あたり約 2,400円
  • Partner スタンダード 月6回
    6回で19,800円(税込)~
    1回あたり約 3,300円
  • Individual 平日デイプラン 月8回(週2回)
    8回で26,400円(税込)~
    1回あたり約 3,300円
  • Partner 平日デイプラン 月8回(週2回)
    8回で19,800円(税込)~
    1回あたり約 2,400円

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基本情報

銀座店

住所 東京都中央区銀座4丁目1西銀座 B2階
営業時間 平日10:00~22:00
土日祝10:00~20:00
定休日 なし
駐車場 なし
支払方法 クレジットカード、口座引き落とし
予約方法 会員様専用WEBページ
無料体験 あり

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フィールサイクル (FEELCYCLE) 汐留店 / 銀座店

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食事指導 無料体験 子連れ
× ×
完全個室 シャワー トレーナー指名
× ×
タオル ウェア シューズ
  • #特殊ジム
  • #シャワー付き
  • #ロッカー完備
  • #タオルレンタル可
  • #ウェアレンタル可
  • #シューズレンタル可
  • #手ぶら可
  • #無料体験
  • #ミネラルウォーター提供

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基本情報

汐留店

住所 東京都港区東新橋1ー9ー1東京汐留ビルディングPedi汐留内2F
営業時間 月火水木6:30~23:00
土日祝9:30~19:45
定休日 毎週金曜日
駐車場 なし
支払方法 キャッシュレス決済
予約方法 WEB
無料体験 あり

銀座店

住所 東京都中央区銀座5-8-9BINO銀座B2F
営業時間 平日6:30~23:00
土日祝7:30~20:45
定休日 毎週金曜日
駐車場 なし
支払方法 クレジットカード
予約方法 WEB
無料体験 あり

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プライベートボックスフィット (Private Box Fit) 新橋・銀座店

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銀座駅徒歩5分、完全個室で集中力アップ!

プライベートボックスフィット(Private Box Fit)は、全国に85以上の店舗を展開しているプライベートジムです。 パーソナルジム「24/7ワークアウト(24/7Workout)」で使用中のトレーニングマシンが導入された個室を、一人で貸し切って利用できます。 トレーナーや他の利用者がいない環境でトレーニングできるため、人目が気になる方や自分のペースで自由に体を動かしたい方におすすめです。

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食事指導 無料体験 子連れ
× × ×
完全個室 シャワー トレーナー指名
×
タオル ウェア シューズ
× × ×
  • #スポーツジム
  • #パーソナルジム
  • #シャワー付き
  • #体組成計
  • #完全個室
  • #他店舗利用可能
  • #防犯カメラ

コースと料金

料金
12,540~50,160円(税込)
  • ゴールド
    4回で50,160円(税込)~
    1回あたり約 12,500円
  • スタンダード
    1回で12,540円(税込)~
    1回あたり約 12,500円
  • プレミアム
    2回で25,080円(税込)~
    1回あたり約 12,500円

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基本情報

新橋・銀座店

住所 東京都港区新橋1-5-6銀座第3誠和ビル8F
営業時間 平日12:00~22:00
日祝10:00~19:00※曜日によって営業時間が異なる場合がございます. 詳細はお電話でお問合せください.
定休日 毎週土曜日
駐車場 なし
支払方法 クレジットカード
予約方法 公式LINE
無料体験 なし

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ゼンプレイスピラティス (zen place pilates) 第2銀座リフォーマースタジオ店 / 銀座二丁目スタジオ店

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食事指導 無料体験 子連れ
× × ×
完全個室 シャワー トレーナー指名
× × ×
タオル ウェア シューズ
× × ×
  • #ヨガ
  • #ピラティス
  • #オンラインジム
  • #ロッカー完備
  • #女性専用エリア
  • #体組成計
  • #男女別トイレ
  • #他店舗利用可能
  • #ウォーターサーバー

コースと料金

料金
10,450~37,400円(税込)
  • マットグループ フリープラングレード01
    1ヶ月で16,940円(税込)~
    1ヶ月あたり約 16,900円
  • マットグループデイフリー グレード01
    1ヶ月で13,552円(税込)~
    1ヶ月あたり約 13,500円
  • マットグループ月4 グレード01
    4回で10,450円(税込)~
    1回あたり約 2,600円
  • マットグループ月6 グレード01
    6回で14,520円(税込)~
    1回あたり約 2,400円
  • RG4 月4回(リフォーマーグループ)
    4回で15,400円(税込)~
    1回あたり約 3,800円
  • RG8 月8回(リフォーマーグループ)
    8回で25,300円(税込)~
    1回あたり約 3,100円
  • MM22マット&マシン各2回 (マット&マシングループ)
    2回で12,650円(税込)~
    1回あたり約 6,300円
  • MM33マット&マシン各3回 (マット&マシングループ)
    3回で18,150円(税込)~
    1回あたり約 6,000円
  • MM44マット&マシン各4回 (マット&マシングループ)
    4回で21,560円(税込)~
    1回あたり約 5,300円
  • プライベート グレード01 月4
    4回で37,400円(税込)~
    1回あたり約 9,300円

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基本情報

第2銀座リフォーマースタジオ店

住所 東京都中央区銀座3丁目2ー10並木ビル2階
営業時間 -
定休日 -
駐車場 なし
支払方法 クレジットカード、デビットカード、PayPay、口座引落とし
予約方法 WEB、電話
無料体験 なし

銀座二丁目スタジオ店

住所 東京都中央区銀座2ー11ー15SF銀座ビル2F
営業時間 平日7:00~21:00
土日祝7:30~17:00
定休日 -
駐車場 なし
支払方法 クレジットカード、デビットカード、PayPay、口座引落とし
予約方法 WEB、電話
無料体験 なし

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ボディーズ 丸の内スタジオ店

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丸の内駅直結、女性専用パーソナルジム。

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食事指導 無料体験 子連れ
× × ×
完全個室 シャワー トレーナー指名
× × ×
タオル ウェア シューズ
× × ×
  • #スポーツジム
  • #ヨガ
  • #ロッカー完備
  • #共用トイレ
  • #無料カウンセリング

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基本情報

丸の内スタジオ店

住所 東京都千代田区丸の内3-1-1国際ビルヂングB2F
営業時間 平日10:00~21:00(最終チェックイン20:30)
土日祝10:00~20:00(最終チェックイン19:30)
定休日 施設点検日(不定)
駐車場 なし
支払方法 クレジットカード
予約方法 不要
無料体験 なし

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チョコザップ (chocoZAP) 銀座中央通店 / カレッタ汐留店 / 新橋店 / 銀座ファイブ店 / 御成門店 / 虎ノ門店

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24時間営業し、無人で手軽に利用できるコンセプトが魅力。予約不要で気軽に通えます!

チョコザップ (chocoZAP)は、全国1,600以上の店舗数を誇るトレーニングジムです。 一部店舗をのぞいて24時間365日利用でき、すきま時間の運動からじっくりと時間をかけたトレーニングまで幅広いシーンに活躍します。 セルフネイルやマッサージチェアなどが設置されている店舗もあり、心身ともに健康な状態へと改善できるでしょう。

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食事指導 無料体験 子連れ
× × ×
完全個室 シャワー トレーナー指名
× × ×
タオル ウェア シューズ
× × ×
  • #スポーツジム
  • #体組成計
  • #Wi-Fi利用可
  • #他店舗利用可能
  • #防犯カメラ

コースと料金

料金
3,278円(税込)
  • 月額プラン
    1ヶ月で3,278円(税込)~
    1ヶ月あたり約 3,200円

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基本情報

銀座中央通店

住所 東京都 港区 新橋1ー7ー11 近鉄銀座中央通りビル2 1F
営業時間 24時間
定休日 -
駐車場 なし
支払方法 クレジットカード
予約方法 アプリ
無料体験 なし

カレッタ汐留店

住所 東京都 港区 東新橋1ー8ー2 カレッタ汐留 B1F
営業時間 24時間
定休日 -
駐車場 なし
支払方法 クレジットカード
予約方法 アプリ
無料体験 なし

新橋店

住所 東京都港区新橋1ー18ー14新橋MMビル 1F
営業時間 24時間
定休日 -
駐車場 なし
支払方法 クレジットカード
予約方法 アプリ
無料体験 なし

銀座ファイブ店

住所 東京都中央区銀座5ー1銀座ファイブ 2F
営業時間 24時間
定休日 -
駐車場 なし
支払方法 クレジットカード
予約方法 アプリ
無料体験 なし

御成門店

住所 東京都港区新橋6ー20ー2 LOFworkspace B1F
営業時間 24時間
定休日 -
駐車場 なし
支払方法 クレジットカード
予約方法 アプリ
無料体験 なし

虎ノ門店

住所 東京都 港区 虎ノ門1ー1ー23 ウンピン虎ノ門 B1F
営業時間 24時間
定休日 -
駐車場 なし
支払方法 クレジットカード
予約方法 アプリ
無料体験 なし

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THE PERSONAL GYM 代表 田中健斗
監修者
田中健斗
【THE PERSONAL GYM 代表】

SUMMER STYLE AWARDやFWJなど数々の国内外大会で優勝・総合優勝の実績を持つプロフェッショナルなパーソナルトレーナーが本記事を監修いたしました。

保有資格
NSCA-CPT PERSONAL TRAINERS
実績
SUMMER STYLE AWARD(サマースタイルアワード)
  • 2016年 SSA 名古屋大会 176cm+優勝
  • 2016年 SSA 日本大会 176cm+4位
  • 2017年 SSA 名古屋大会 176cm+優勝
  • 2017年 SSA 日本大会 176cm+優勝・総合優勝
  • 2018年 SSApro 日本大会 176cm+優勝・総合優勝
  • 2018年 SSApro ASIA 176cm+優勝・総合優勝
  • 2019年 SSApro 日本大会 176cm+優勝 FWJ(Fitness World Japan)
  • 2020年 FWJ CRONOS CUP 176cm+優勝 総合優勝
プロフィール
大学時代からトレーニング理論を研究し、専門知識を活かして独自のメソッドを開発。2018年に「THE PERSONAL GYM」を設立し、これまで多くのクライアントの目標達成をサポートしてきました。特にダイエットや筋力アップ、健康的な体づくりに関するプログラムで高い評価を得ています。現在は、トレーニング指導のみならず、パーソナルジムの運営アドバイザーやトレーナー育成にも力を注いでいます。
THE PERSONAL GYM公式サイト

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