【2025年版】人形町 パーソナルジム おすすめ10選 最終更新日: 2025/03/18
こんにちは!FIT PALETTE (フィットパレット) 編集部です。
FIT PALETTEでは、皆様がより健康的で充実したライフスタイルを手に入れられるよう、役立つ情報をお届けしています。
今回は、人形町駅の周辺でパーソナルジムを探している方にむけて、人形町にある店舗から、特におすすめのパーソナルジム10選をご紹介します。
「とにかく痩せたい!」
「筋肉をつけて引き締まった体になりたい!」
「モテる体を手に入れたい!」
そんなふうに思っている方に、人形町で目的別のおすすめパーソナルジムも、合わせてご紹介します!
パーソナルジム 人形町 編集部おすすめ10選 パーソナルジムを選ぶのは初めてだと、「どこがいいのかわからない」と迷ってしまいますよね。
ジムごとにサービスやプランが異なるため、自分に合った場所を選ぶのは意外と難しいものです。
そこで、FIT PALETTE編集部では人形町にあるパーソナルジムの中から、 徹底的に比較・検討し、特におすすめの10件を厳選しました!
これらのパーソナルジムは、さまざまな目的やニーズに応える高品質なサービスが特徴です。ぜひ、それぞれの特徴を確認しながら、あなたにぴったりのパーソナルジムを見つけてください!
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編集部のおすすめポイント
こんな人におすすめ! 特に筋肉を付けたい方 経験豊富なトレーナーに出会いたい方 経験豊富なトレーナーのみ在籍なのでイレギュラーなことが起きても正しい対応を行い、きっちりと目標を叶えてくれます。バルクアップ にも特化しているジムは、おそらくここだけ!筋トレしたい方に特におすすめです!
ジムの強みをチェック
1人当たりの対応人数は30名以内に限定
ミヤザキジムでは、専属トレーナーによるマンツーマンレッスンを行っています。入会者一人一人の体質や生活習慣を把握し、適切なレッスンを行うため、1人のトレーナーの担当は30名以内に限定することが特徴です。 コース一覧
価格は全て税込み表記です。
人形町店 コース一覧
16回コース 16回 176,000円 ※チケット有効期限や契約期間などの縛りは一切ございませんので、ご安心ください。
コース回数 16回 コース料金 176,000円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 11,000円
24回コース 24回 211,200円 ※チケット有効期限や契約期間などの縛りは一切ございませんので、ご安心ください。
コース回数 24回 コース料金 211,200円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 8,800円
8回コース 8回 88,000円 ※チケット有効期限や契約期間などの縛りは一切ございませんので、ご安心ください。
コース回数 8回 コース料金 88,000円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 11,000円
48回コース 48回 369,600円 ※チケット有効期限や契約期間などの縛りは一切ございませんので、ご安心ください。
コース回数 48回 コース料金 369,600円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 7,700円
都度払い 1回 13,200円 -
コース回数 1回 コース料金 13,200円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 13,200円
トレーニングの様子 基本情報 人形町店
住所 東京都中央区日本橋人形町2丁目24日本橋澤井ビル2階 営業時間 7:00~23:00 定休日 - 支払方法 クレジットカード、振込 予約方法 WEB 無料体験 なし
店舗内の様子 \カウンセリング実施中!/ WEBでかんたん予約
編集部のおすすめポイント
こんな人におすすめ! 体の不調を改善したい方 気軽に通いたい方 「街の保健室」 がコンセプトというように、ダイエットや筋トレだけでない、日常生活における体の痛みにも真摯に向き合うという言葉を聞いてパーソナルジムの概念が変わりました。気軽に通えるパーソナルジムです。
ジムの強みをチェック
低価格でプロの指導が受けられる
パーソナルジムとしてはリーズナブルな、1回あたり7,000円台の価格設定が魅力的。運動習慣から食事指導まで充実したサポートが受けられます。 コース一覧
価格は全て税込み表記です。
茅場町店 コース一覧
月8プラン 8回 59,400円 お客様ひとりひとりの体質や骨格に応じて、
お客様に合った効果的なトレーニングメニューを提供します。
LINE食事サポート(2週間)10,000円(税込11,000円)
入会金店舗により異なります
体験トレーニング後、当日入会で入会金割引20,000円(税込 22,000円)~!
※割引額は店舗ごとに異なりますので、各店舗へお問い合わせいただくか、各店舗ページをご確認ください。
※体験トレーニングは原則おひとり様1回となりますが、場合によっては2回目以降の体験トレーニングを受け付ける場合がございます。
2回目以降の体験トレーニングをご希望のお客様はサポートメール(support@caname.co.jp)へ問い合わせ下さい。
コース回数 8回 コース料金 59,400円 入会金 55,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 7,400円
月4プラン 4回 30,800円 お客様ひとりひとりの体質や骨格に応じて、
お客様に合った効果的なトレーニングメニューを提供します。
LINE食事サポート(2週間)10,000円(税込11,000円)
入会金店舗により異なります
体験トレーニング後、当日入会で入会金割引20,000円(税込 22,000円)~!
※割引額は店舗ごとに異なりますので、各店舗へお問い合わせいただくか、各店舗ページをご確認ください。
※体験トレーニングは原則おひとり様1回となりますが、場合によっては2回目以降の体験トレーニングを受け付ける場合がございます。
2回目以降の体験トレーニングをご希望のお客様はサポートメール(support@caname.co.jp)へ問い合わせ下さい。
コース回数 4回 コース料金 30,800円 入会金 55,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 7,700円
無期限チケット 1回 8,800円 ※有効期限はありません。
お客様ひとりひとりの体質や骨格に応じて、
お客様に合った効果的なトレーニングメニューを提供します。
LINE食事サポート(2週間)10,000円(税込11,000円)
入会金店舗により異なります
体験トレーニング後、当日入会で入会金割引20,000円(税込 22,000円)~!
※割引額は店舗ごとに異なりますので、各店舗へお問い合わせいただくか、各店舗ページをご確認ください。
※体験トレーニングは原則おひとり様1回となりますが、場合によっては2回目以降の体験トレーニングを受け付ける場合がございます。
2回目以降の体験トレーニングをご希望のお客様はサポートメール(support@caname.co.jp)へ問い合わせ下さい。
コース回数 1回 コース料金 8,800円 入会金 55,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 8,800円
月4ペアプラン 4回 46,200円 お客様ひとりひとりの体質や骨格に応じて、
お客様に合った効果的なトレーニングメニューを提供します。
LINE食事サポート(2週間)10,000円(税込11,000円)
入会金店舗により異なります
体験トレーニング後、当日入会で入会金割引20,000円(税込 22,000円)~!
※割引額は店舗ごとに異なりますので、各店舗へお問い合わせいただくか、各店舗ページをご確認ください。
※体験トレーニングは原則おひとり様1回となりますが、場合によっては2回目以降の体験トレーニングを受け付ける場合がございます。
2回目以降の体験トレーニングをご希望のお客様はサポートメール(support@caname.co.jp)へ問い合わせ下さい。
コース回数 4回 コース料金 46,200円 入会金 55,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 11,500円
月8ペアプラン 8回 79,200円 お客様ひとりひとりの体質や骨格に応じて、
お客様に合った効果的なトレーニングメニューを提供します。
LINE食事サポート(2週間)10,000円(税込11,000円)
入会金店舗により異なります
体験トレーニング後、当日入会で入会金割引20,000円(税込 22,000円)~!
※割引額は店舗ごとに異なりますので、各店舗へお問い合わせいただくか、各店舗ページをご確認ください。
※体験トレーニングは原則おひとり様1回となりますが、場合によっては2回目以降の体験トレーニングを受け付ける場合がございます。
2回目以降の体験トレーニングをご希望のお客様はサポートメール(support@caname.co.jp)へ問い合わせ下さい。
コース回数 8回 コース料金 79,200円 入会金 55,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 9,900円
無期限チケットペアプラン 1回 13,200円 ※有効期限はありません。
お客様ひとりひとりの体質や骨格に応じて、
お客様に合った効果的なトレーニングメニューを提供します。
LINE食事サポート(2週間)10,000円(税込11,000円)
入会金店舗により異なります
体験トレーニング後、当日入会で入会金割引20,000円(税込 22,000円)~!
※割引額は店舗ごとに異なりますので、各店舗へお問い合わせいただくか、各店舗ページをご確認ください。
※体験トレーニングは原則おひとり様1回となりますが、場合によっては2回目以降の体験トレーニングを受け付ける場合がございます。
2回目以降の体験トレーニングをご希望のお客様はサポートメール(support@caname.co.jp)へ問い合わせ下さい。
コース回数 1回 コース料金 13,200円 入会金 55,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 13,200円
東日本橋店 コース一覧
月8プラン 8回 59,400円 お客様ひとりひとりの体質や骨格に応じて、
お客様に合った効果的なトレーニングメニューを提供します。
LINE食事サポート(2週間)10,000円(税込11,000円)
入会金店舗により異なります
体験トレーニング後、当日入会で入会金割引20,000円(税込 22,000円)~!
※割引額は店舗ごとに異なりますので、各店舗へお問い合わせいただくか、各店舗ページをご確認ください。
※体験トレーニングは原則おひとり様1回となりますが、場合によっては2回目以降の体験トレーニングを受け付ける場合がございます。
2回目以降の体験トレーニングをご希望のお客様はサポートメール(support@caname.co.jp)へ問い合わせ下さい。
コース回数 8回 コース料金 59,400円 入会金 55,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 7,400円
月4プラン 4回 30,800円 お客様ひとりひとりの体質や骨格に応じて、
お客様に合った効果的なトレーニングメニューを提供します。
LINE食事サポート(2週間)10,000円(税込11,000円)
入会金店舗により異なります
体験トレーニング後、当日入会で入会金割引20,000円(税込 22,000円)~!
※割引額は店舗ごとに異なりますので、各店舗へお問い合わせいただくか、各店舗ページをご確認ください。
※体験トレーニングは原則おひとり様1回となりますが、場合によっては2回目以降の体験トレーニングを受け付ける場合がございます。
2回目以降の体験トレーニングをご希望のお客様はサポートメール(support@caname.co.jp)へ問い合わせ下さい。
コース回数 4回 コース料金 30,800円 入会金 55,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 7,700円
無期限チケット 1回 8,800円 ※有効期限はありません。
お客様ひとりひとりの体質や骨格に応じて、
お客様に合った効果的なトレーニングメニューを提供します。
LINE食事サポート(2週間)10,000円(税込11,000円)
入会金店舗により異なります
体験トレーニング後、当日入会で入会金割引20,000円(税込 22,000円)~!
※割引額は店舗ごとに異なりますので、各店舗へお問い合わせいただくか、各店舗ページをご確認ください。
※体験トレーニングは原則おひとり様1回となりますが、場合によっては2回目以降の体験トレーニングを受け付ける場合がございます。
2回目以降の体験トレーニングをご希望のお客様はサポートメール(support@caname.co.jp)へ問い合わせ下さい。
コース回数 1回 コース料金 8,800円 入会金 55,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 8,800円
月4ペアプラン 4回 46,200円 お客様ひとりひとりの体質や骨格に応じて、
お客様に合った効果的なトレーニングメニューを提供します。
LINE食事サポート(2週間)10,000円(税込11,000円)
入会金店舗により異なります
体験トレーニング後、当日入会で入会金割引20,000円(税込 22,000円)~!
※割引額は店舗ごとに異なりますので、各店舗へお問い合わせいただくか、各店舗ページをご確認ください。
※体験トレーニングは原則おひとり様1回となりますが、場合によっては2回目以降の体験トレーニングを受け付ける場合がございます。
2回目以降の体験トレーニングをご希望のお客様はサポートメール(support@caname.co.jp)へ問い合わせ下さい。
コース回数 4回 コース料金 46,200円 入会金 55,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 11,500円
月8ペアプラン 8回 79,200円 お客様ひとりひとりの体質や骨格に応じて、
お客様に合った効果的なトレーニングメニューを提供します。
LINE食事サポート(2週間)10,000円(税込11,000円)
入会金店舗により異なります
体験トレーニング後、当日入会で入会金割引20,000円(税込 22,000円)~!
※割引額は店舗ごとに異なりますので、各店舗へお問い合わせいただくか、各店舗ページをご確認ください。
※体験トレーニングは原則おひとり様1回となりますが、場合によっては2回目以降の体験トレーニングを受け付ける場合がございます。
2回目以降の体験トレーニングをご希望のお客様はサポートメール(support@caname.co.jp)へ問い合わせ下さい。
コース回数 8回 コース料金 79,200円 入会金 55,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 9,900円
無期限チケットペアプラン 1回 13,200円 ※有効期限はありません。
お客様ひとりひとりの体質や骨格に応じて、
お客様に合った効果的なトレーニングメニューを提供します。
LINE食事サポート(2週間)10,000円(税込11,000円)
入会金店舗により異なります
体験トレーニング後、当日入会で入会金割引20,000円(税込 22,000円)~!
※割引額は店舗ごとに異なりますので、各店舗へお問い合わせいただくか、各店舗ページをご確認ください。
※体験トレーニングは原則おひとり様1回となりますが、場合によっては2回目以降の体験トレーニングを受け付ける場合がございます。
2回目以降の体験トレーニングをご希望のお客様はサポートメール(support@caname.co.jp)へ問い合わせ下さい。
コース回数 1回 コース料金 13,200円 入会金 55,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 13,200円
トレーニングの様子 基本情報 茅場町店
住所 東京都中央区日本橋茅場町3丁目5-4マエダビル3階 営業時間 平日10:00~22:00❘土日9:00~20:00 定休日 なし 支払方法 クレジットカード、コンビニ払い 予約方法 アプリ 無料体験 あり
東日本橋店
住所 東京都中央区東日本橋3丁目7-2須田友ビル1F 営業時間 土曜日以外10:00~22:00土曜日9:00~20:00 定休日 毎週木曜日日曜日 支払方法 クレジットカード、コンビニ払い 予約方法 アプリ 無料体験 あり
店舗内の様子 \カウンセリング実施中!/ WEBでかんたん予約
ジムの強みをチェック
80代にも対応した実績を持ち高齢者も安心して参加できる
顧客層は、健康志向の高い40代半ば~50代後半の方が中心で、80代の方もトレーニングに参加しています。体組成や血液データに加えて、既往歴や生活習慣も把握した上でメニューを考案するため、体に過度な負担がかかりません。 コース一覧
価格は全て税込み表記です。
日本橋店 コース一覧
トレーニング8回コース 8回 104,000円 コース 料金(税込) 有効期限
8回 104,000円 2ヶ月
※50分/回 ウェア&タオル貸・シューズ預・飲料水は無料です。
会員様 ご継続プラン
トレーニング指導のみ
コース 料金(税込) 有効期限
8回 96,000円 2ヶ月
16回 186,000円 4ヶ月
24回 267,000円 6ヶ月
36回 388,000円 9ヶ月
※50分/回 ウェア&タオル貸・シューズ預・飲料水は無料です。
月1回モニタニングプラン ※自己管理をサポートする
コース 料金(税込) 有効期限
6回 78,000円 6ヶ月
12回 150,000円 12ヶ月
※50分/回 ウェア&タオル貸・飲料水は無料です。
食事管理オプション 月20回の食事チェック
料金(税込) 有効期限
11,000円 1ヶ月
22,000円 2ヶ月
※期間中にLINEやメールで食事の内容を送信いただくサービスです。その内容を見てコメントさせて頂きます。お客様はそのコメントをもとに食事を調整し、より効率的な体質改善を実現します。 ※お食事や自主運動に関する疑問・質問にも可能な範囲でお答えします。 ※週2日はお返事をお休み致します。
コース回数 8回 コース料金 104,000円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 13,000円
トレーニング16回コース 16回 200,000円 コース 料金(税込) 有効期限
16回 200,000円 4ヶ月
※50分/回 ウェア&タオル貸・シューズ預・飲料水は無料です。
会員様 ご継続プラン
トレーニング指導のみ
コース 料金(税込) 有効期限
8回 96,000円 2ヶ月
16回 186,000円 4ヶ月
24回 267,000円 6ヶ月
36回 388,000円 9ヶ月
※50分/回 ウェア&タオル貸・シューズ預・飲料水は無料です。
月1回モニタニングプラン ※自己管理をサポートする
コース 料金(税込) 有効期限
6回 78,000円 6ヶ月
12回 150,000円 12ヶ月
※50分/回 ウェア&タオル貸・飲料水は無料です。
食事管理オプション 月20回の食事チェック
料金(税込) 有効期限
11,000円 1ヶ月
22,000円 2ヶ月
※期間中にLINEやメールで食事の内容を送信いただくサービスです。その内容を見てコメントさせて頂きます。お客様はそのコメントをもとに食事を調整し、より効率的な体質改善を実現します。 ※お食事や自主運動に関する疑問・質問にも可能な範囲でお答えします。 ※週2日はお返事をお休み致します。
コース回数 16回 コース料金 200,000円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 12,500円
トレーニング24回コース 24回 288,000円 コース 料金(税込) 有効期限
24回 288,000円 6ヶ月
※50分/回 ウェア&タオル貸・シューズ預・飲料水は無料です。
会員様 ご継続プラン
トレーニング指導のみ
コース 料金(税込) 有効期限
8回 96,000円 2ヶ月
16回 186,000円 4ヶ月
24回 267,000円 6ヶ月
36回 388,000円 9ヶ月
※50分/回 ウェア&タオル貸・シューズ預・飲料水は無料です。
月1回モニタニングプラン ※自己管理をサポートする
コース 料金(税込) 有効期限
6回 78,000円 6ヶ月
12回 150,000円 12ヶ月
※50分/回 ウェア&タオル貸・飲料水は無料です。
食事管理オプション 月20回の食事チェック
料金(税込) 有効期限
11,000円 1ヶ月
22,000円 2ヶ月
※期間中にLINEやメールで食事の内容を送信いただくサービスです。その内容を見てコメントさせて頂きます。お客様はそのコメントをもとに食事を調整し、より効率的な体質改善を実現します。 ※お食事や自主運動に関する疑問・質問にも可能な範囲でお答えします。 ※週2日はお返事をお休み致します。
コース回数 24回 コース料金 288,000円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 12,000円
トレーニング24回コース 36回 414,000円 コース 料金(税込) 有効期限
36回 414,000円 9ヶ月
※50分/回 ウェア&タオル貸・シューズ預・飲料水は無料です。
会員様 ご継続プラン
トレーニング指導のみ
コース 料金(税込) 有効期限
8回 96,000円 2ヶ月
16回 186,000円 4ヶ月
24回 267,000円 6ヶ月
36回 388,000円 9ヶ月
※50分/回 ウェア&タオル貸・シューズ預・飲料水は無料です。
月1回モニタニングプラン ※自己管理をサポートする
コース 料金(税込) 有効期限
6回 78,000円 6ヶ月
12回 150,000円 12ヶ月
※50分/回 ウェア&タオル貸・飲料水は無料です。
食事管理オプション 月20回の食事チェック
料金(税込) 有効期限
11,000円 1ヶ月
22,000円 2ヶ月
※期間中にLINEやメールで食事の内容を送信いただくサービスです。その内容を見てコメントさせて頂きます。お客様はそのコメントをもとに食事を調整し、より効率的な体質改善を実現します。 ※お食事や自主運動に関する疑問・質問にも可能な範囲でお答えします。 ※週2日はお返事をお休み致します。
コース回数 36回 コース料金 414,000円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 11,500円
基本情報 日本橋店
住所 8東京都中央区日本橋2丁目10エグゼトゥール日本橋402号 営業時間 8:00~20:00水土8:00~14:00 定休日 水/土午後日祝 支払方法 - 予約方法 WEB 無料体験 なし
\カウンセリング実施中!/ WEBでかんたん予約
ジムの強みをチェック
医師監修のトレーニングで運動経験がない方も結果を出しやすい
ビーコンセプトでは、医師の監修により開発したメソッドを用いて、トレーニングを実施します。さらに、専属のトレーナーが一人一人に合ったメニューに調整するため、運動経験がない方も結果を出しやすいでしょう。 コース一覧
価格は全て税込み表記です。
人形町店 コース一覧
太ももダイエットプログラム 16回 199,650円 下半身を中心としたトレーニングで、体重・体脂肪も落としたい方向け
コース内容 75分 2ヶ月コース( 16回 75分2ヶ月コース(18回) ※
入会金 入会金:38,500円(税込) 0円 ※
料 金 199,650円(税込) 179,685円(税込) ※
分割払い 月々 5,545円(税込)~
※トリプルキャンペーン実施期間中
コース回数 16回 コース料金 199,650円 入会金 38,500円 1回あたり (入会金を除く) 約 12,400円
リバウンド防止付プログラム 16回 221,760円 2ヶ月コースの後、リバウンド防止のために6ヶ月のアフターフォローセッションを追加したコース
コース内容 75分 2ヶ月コース( 16回 )+アフターフォロー 6ヶ月(全22回)
入会金 入会金:40,700円(税込) 22,000円(税込) ※
料 金 221,760円(税込)
分割払い 月々 8,125円(税込)~
※トリプルキャンペーン実施期間中
コース回数 16回 コース料金 221,760円 入会金 40,700円 1回あたり (入会金を除く) 約 13,800円
トライアルプラン 4回 44,000円 まずは脚痩せメソッドを
試してみたい方におすすめプラン
コース内容 75分のトレーニングコース(4回)
入会金 入会金:38,500円(税込) 今ならカウンセリング当日入会で0円
料 金 月額44,000円(税込)
分割払い 月々 1,833円(税込)~
※トリプルキャンペーンの適用は不可
コース回数 4回 コース料金 44,000円 入会金 38,500円 1回あたり (入会金を除く) 約 11,000円
基本情報 人形町店
住所 東京都中央区日本橋堀留町1ー8ー4 人形町448ビル 5階 501 営業時間 7:00~23:00 定休日 - 支払方法 クレジットカード、現金払い、銀行振込 予約方法 WEB 無料体験 あり
\カウンセリング実施中!/ WEBでかんたん予約
編集部のおすすめポイント
こんな人におすすめ! 誰かと一緒に楽しく鍛えたい方 日常を楽しく過ごしたい方 コミュニティ を作り楽しみながら健康的になるということを掲げているパーソナルジムはここ以外はないと思います。自分一人で頑張ることが苦手だったり、楽しく運動したい人にはまさにピッタリのパーソナルジムです。
ジムの強みをチェック
最大4名まで参加できるセミパーソナルトレーニング
最大4名まで参加できる少人数制のパーソナルトレーニングで、個人のレベルに合った指導を受けられます。他の利用者と一緒に行うため、初心者の方も楽しく続けやすいのが特徴です。 コース一覧
価格は全て税込み表記です。
東日本橋店 コース一覧
セミパーソナル通い放題 1ヶ月 19,800円 通い放題
どの店舗にも通えます!
人数限定
※prime店舗は料金が異なります
キャンペーン実施中!
店舗により実施内容が異なります。詳しくは各店舗ページをご参照ください。
初回体験料 3,000が
なんと無料!!
入会金30,000が
20,000OFF
初月会費が
10,000OFF
コース期間 1ヶ月 コース料金 19,800円 入会金 30,000円 1ヶ月あたり (入会金を除く) 約 19,800円
セミパーソナル週1回 1ヶ月 14,800円 週1回
月4~5回分
キャンペーン実施中!
店舗により実施内容が異なります。詳しくは各店舗ページをご参照ください。
初回体験料 3,000が
なんと無料!!
入会金30,000が
20,000OFF
初月会費が
10,000OFF
コース期間 1ヶ月 コース料金 14,800円 入会金 30,000円 1ヶ月あたり (入会金を除く) 約 14,800円
マンツーマン週1回 1ヶ月 24,800円 週1回
月4~5回分
キャンペーン実施中!
店舗により実施内容が異なります。詳しくは各店舗ページをご参照ください。
初回体験料 3,000が
なんと無料!!
入会金30,000が
20,000OFF
初月会費が
10,000OFF
コース期間 1ヶ月 コース料金 24,800円 入会金 30,000円 1ヶ月あたり (入会金を除く) 約 24,800円
マンツーマン通い放題 1ヶ月 34,800円 通い放題
どの店舗にも通えます!
人数限定
※prime店舗は料金が異なります
キャンペーン実施中!
店舗により実施内容が異なります。詳しくは各店舗ページをご参照ください。
初回体験料 3,000が
なんと無料!!
入会金30,000が
20,000OFF
初月会費が
10,000OFF
コース期間 1ヶ月 コース料金 34,800円 入会金 30,000円 1ヶ月あたり (入会金を除く) 約 34,800円
セミパーソナル マンツーマン通い放題 1ヶ月 49,800円 通い放題
どの店舗にも通えます!
人数限定
※prime店舗は料金が異なります
キャンペーン実施中!
店舗により実施内容が異なります。詳しくは各店舗ページをご参照ください。
初回体験料 3,000が
なんと無料!!
入会金30,000が
20,000OFF
初月会費が
10,000OFF
コース期間 1ヶ月 コース料金 49,800円 入会金 30,000円 1ヶ月あたり (入会金を除く) 約 49,800円
基本情報 東日本橋店
住所 東京都中央区日本橋小伝馬町14-10宮本ビル3階 営業時間 平日9:00~22:00土日祝10:00~18:00 定休日 第2土曜第2日曜 支払方法 銀行振込、クレジットカード 予約方法 お問い合わせフォーム 無料体験 なし
\カウンセリング実施中!/ WEBでかんたん予約
編集部のおすすめポイント
こんな人におすすめ! ボディメイクにこだわりたい方 見た目を変えたい方 海外式という言葉を聞いただけではどんなことが良いのか想像つがきませんでしたが、重心の位置を変えることで効果的にボディメイク ができると聞いて、納得しました。
見た目を変えたいという方におすすめです。
ジムの強みをチェック
駅近で通いやすい
すべての店舗が駅から徒歩5分圏内で、悪天候の日でも無理なく通えるため、トレーニングを継続しやすいです。仕事帰りのトレーニングやお出かけついでの運動など、気軽に利用できるでしょう。 コース一覧
価格は全て税込み表記です。
人形町店 コース一覧
ペア割プラン8回チケット 8回 36,960円 ご友人やご家族、恋人同士で一緒に入会して一緒に通う1対2名のトレーニング指導になります。1回あたり
4,200
税込 4,620
チケットのまとめ買いで
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※有効期限:4回チケットの場合は4回30日間となります。期間内に利用できない場合は事前申請で延長も可能ですので、ご安心ください。
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コース回数 8回 コース料金 36,960円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 4,600円
完全マンツーマンプラン4回チケット 4回 27,280円 個室空間でプロのパーソナルと完全マンツーマンでトレーニング指導を行います。
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コース回数 8回 コース料金 49,280円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 6,100円
完全マンツーマンプラン12回チケット 12回 69,960円 個室空間でプロのパーソナルと完全マンツーマンでトレーニング指導を行います。
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税込 5,830
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コース回数 12回 コース料金 69,960円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 5,800円
ペア割プラン4回チケット 4回 20,460円 ご友人やご家族、恋人同士で一緒に入会して一緒に通う1対2名のトレーニング指導になります。
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コース回数 4回 コース料金 20,460円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 5,100円
ペア割プラン12回チケット 12回 52,470円 ご友人やご家族、恋人同士で一緒に入会して一緒に通う1対2名のトレーニング指導になります。
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※各チケット4ヶ月分ご購入時の1ヶ月分の最安値です。
※有効期限:4回チケットの場合は4回30日間となります。期間内に利用できない場合は事前申請で延長も可能ですので、ご安心ください。
バレンタインキャンペーン!2月28日までの入会で
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コース回数 12回 コース料金 52,470円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 4,300円
トレーニングの様子 基本情報 人形町店
住所 東京都中央区日本橋人形町1-18-6日宝人形町ビル4.5F 営業時間 9:00~21:25 定休日 - 支払方法 銀行お振込、クレジットカード、PayPay 予約方法 WEB、LINE 無料体験 あり
店舗内の様子 \カウンセリング実施中!/ WEBでかんたん予約
ジムの強みをチェック
リーズナブルで通いやすい
入会金は22,000円で、カウンセリングと体験トレーニングは無料で受けられます。トレーニング料金も1回当たり11,550円で、家計への負担を抑えやすいです。 コース一覧
価格は全て税込み表記です。
東京店 コース一覧
ダイエットプラン
ショートコース 16回 220,000円 あなたの生活そのものを見つめ直し、ダイエットを成功させるプランです。
目的のために痩せたい、長年のコンプレックスを解消したい、食事の正しい知識を身に着けたい方におすすめのプランです。
コース回数 16回 コース料金 220,000円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 13,700円
ダイエットプラン
ベーシックコース 24回 303,600円 あなたの生活そのものを見つめ直し、ダイエットを成功させるプランです。
目的のために痩せたい、長年のコンプレックスを解消したい、食事の正しい知識を身に着けたい方におすすめのプランです。
コース回数 24回 コース料金 303,600円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 12,600円
ダイエットプラン
ショートコース
【筋肉食堂DELIの宅食付き】 16回 248,620円 あなたの生活そのものを見つめ直し、ダイエットを成功させるプランです。
目的のために痩せたい、長年のコンプレックスを解消したい、食事の正しい知識を身に着けたい方におすすめのプランです。
体重、体脂肪、全身のサイズを減少させたい ダイエットを成功させたい 食事改善をきちんと身に着けたい 筋肉食堂 DELI 付き
2ヶ月(16回)
コース回数 16回 コース料金 248,620円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 15,500円
ダイエットプラン
ベーシックコース
【筋肉食堂DELIの宅食付き】 24回 332,220円 あなたの生活そのものを見つめ直し、ダイエットを成功させるプランです。
目的のために痩せたい、長年のコンプレックスを解消したい、食事の正しい知識を身に着けたい方におすすめのプランです。
体重、体脂肪、全身のサイズを減少させたい ダイエットを成功させたい 食事改善をきちんと身に着けたい 筋肉食堂 DELI 付き
3ヶ月(24回)
コース回数 24回 コース料金 332,220円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 13,800円
チケットプラン
フルタイム8回 8回 105,600円 トレーニングや食事改善が慣れている方におすすめのプランです。
最初から_期継続もできるので、運動習慣が身に付き理想的なお体を目指すことができます。
※ 表示価格は全て税込です。 ※ チケット費用は回数及び店舗により変動します。 ※料金はフルタイム価格を表記しています。 ※デイタイム平日限定12~16時(最終受付15時)
コース回数 8回 コース料金 105,600円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 13,200円
チケットプラン
デイタイム8回 8回 96,800円 トレーニングや食事改善が慣れている方におすすめのプランです。
最初から_期継続もできるので、運動習慣が身に付き理想的なお体を目指すことができます。
※ 表示価格は全て税込です。 ※ チケット費用は回数及び店舗により変動します。 ※料金はフルタイム価格を表記しています。 ※デイタイム平日限定12~16時(最終受付15時)
コース回数 8回 コース料金 96,800円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 12,100円
チケットプラン
フルタイム16回 16回 202,400円 トレーニングや食事改善が慣れている方におすすめのプランです。
最初から_期継続もできるので、運動習慣が身に付き理想的なお体を目指すことができます。
※ 表示価格は全て税込です。 ※ チケット費用は回数及び店舗により変動します。 ※料金はフルタイム価格を表記しています。 ※デイタイム平日限定12~16時(最終受付15時)
コース回数 16回 コース料金 202,400円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 12,600円
チケットプラン
デイタイム16回 16回 184,800円 トレーニングや食事改善が慣れている方におすすめのプランです。
最初から_期継続もできるので、運動習慣が身に付き理想的なお体を目指すことができます。
※ 表示価格は全て税込です。 ※ チケット費用は回数及び店舗により変動します。 ※料金はフルタイム価格を表記しています。 ※デイタイム平日限定12~16時(最終受付15時)
コース回数 16回 コース料金 184,800円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 11,500円
チケットプラン
フルタイム24回 24回 290,400円 トレーニングや食事改善が慣れている方におすすめのプランです。
最初から_期継続もできるので、運動習慣が身に付き理想的なお体を目指すことができます。
※ 表示価格は全て税込です。 ※ チケット費用は回数及び店舗により変動します。 ※料金はフルタイム価格を表記しています。 ※デイタイム平日限定12~16時(最終受付15時)
コース回数 24回 コース料金 290,400円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 12,100円
チケットプラン
デイタイム24回 24回 264,000円 トレーニングや食事改善が慣れている方におすすめのプランです。
最初から_期継続もできるので、運動習慣が身に付き理想的なお体を目指すことができます。
※ 表示価格は全て税込です。 ※ チケット費用は回数及び店舗により変動します。 ※料金はフルタイム価格を表記しています。 ※デイタイム平日限定12~16時(最終受付15時)
コース回数 24回 コース料金 264,000円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 11,000円
基本情報 東京店
住所 橋2-1-20ディア日本橋タワー12階 営業時間 7:00~23:00 定休日 なし 支払方法 一括払いの場合銀行振込、クレジットカード(VISA/Master/JCB/AMERICAN EXPRESS)、分割払いの場合月々9,100円∼※分割回数により変動します. 予約方法 フォーム❘お電話 無料体験 なし
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編集部のおすすめポイント
こんな人におすすめ! 運動の習慣化ができない方 運動が苦手な方 自宅でできるオンラインレッスンだったり、1日30分からのトレーニングなど運動を習慣化させる ことにこんなに熱心に取り込ムジムは他にはないかと思います。
まさに運動初心者にピッタリのパーソナルジムです。
ジムの強みをチェック
1回30分のオーダーメイドトレーニング
1回のトレーニング時間は30分に設定されており、仕事や家事などの空き時間にも通いやすいのが魅力です。トレーナーが個人に合わせてオーダーメイドのトレーニングメニューを提供してくれるので、運動が苦手な方からとことん鍛えたい方まで、幅広いニーズに対応できます。 コース一覧
価格は全て税込み表記です。
人形町店 コース一覧
ウエイト&ピラティス
月8回デュアルプラン 8回 36,300円 ダイエットやボディメイクでより効果を出すなら
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1対1のマンツーマン指導
ウエイトトレーニングが月4回
マシンピラティスレッスンが月4回
全日10~22時利用可能
ウエイトトレーニングとマシンピラティスのパーソナル指導が月4回ずつ受けられます
初めてのお客様
3,300(税込)で初回体験トレーニング
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入会金33,000(税込) 入会金半額
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パーソナル店舗へのご紹介も適応となります。
30分レッスンの月4、月8回プランのみ割引対象です。
追加チケットとオプション
マンツーマン50分レッスン
9,900円 /1回
税込価格
1対1のマンツーマン指導
50分間のトレーニング
月額プラン契約者専用
*50分レッスンのみの契約プランは
現在ございません
オンライン食事指導
11,000円 /月額
1日あたり約366円
税込価格
LINEでのオンライン指導
毎日の食事指導
栄養やカロリーのフィードバック
コース回数 8回 コース料金 36,300円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 4,500円
月4回フルタイムプラン 4回 22,000円 \ 月4回から気軽に通えるプラン /
30分レッスン
月4回フルタイムプラン
月額22,000円(税込)
1回あたり約5,500円※
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全日10~22時利用可能
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コース回数 4回 コース料金 22,000円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 5,500円
月4回デイプラン 4回 20,000円 -
コース回数 4回 コース料金 20,000円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 5,000円
月4回ミックスプラン 4回 25,500円 \ 月4回から気軽に通えるプラン /
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月4回ミックスプラン
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コース回数 4回 コース料金 25,500円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 6,300円
月6回ミックスプラン 月6回 40,000円 \ しっかり通いたい方はこちらのプラン /
30+50分レッスン
月6回ミックスプラン
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1回30分間のレッスンが4回
1回50分間のレッスンが2回
全日10~22時利用可能
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コース回数 月8回 コース料金 36,000円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 4,500円
全日通い放題プラン 1ヶ月 55,000円 \ しっかり通いたい方はこちらのプラン /
30分レッスン
全日通い放題プラン
月額55,000円(税込)
1回あたり約2,750円※
1対1のマンツーマン指導
1回30分間のレッスン
全日10~22時利用可能
会員上限数あり
1日1回毎日利用可能
初めてのお客様
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入会金33,000(税込) 入会金半額
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マンツーマン50分レッスン
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1対1のマンツーマン指導
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オンライン食事指導
11,000円 /月額
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LINEでのオンライン指導
毎日の食事指導
栄養やカロリーのフィードバック
コース期間 1ヶ月 コース料金 55,000円 入会金 33,000円 1ヶ月あたり (入会金を除く) 約 55,000円
基本情報 人形町店
住所 東京都中央区日本橋富沢町5-10月村マンションNo.28-203号室 営業時間 10:00~22:00 定休日 年中無休 支払方法 口座振替、クレジットカード支払い 予約方法 web 無料体験 あり
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足と腰の疲れを根本から癒やす
筋膜リリースの施術とパーソナルストレッチを組み合わせることで、凝り固まった足腰の筋肉をほぐします。プロのトレーナーによるサポートがあるので、正しいやり方で根本から疲れを癒やせるのが魅力です。 コース一覧
価格は全て税込み表記です。
人形町店 コース一覧
むくみスッキリ美脚コース(30分プラン) 1回 3,300円 内容
パートナーストレッチ
フットリセット
筋膜リリース
むくみ取り
2回目以降
30分/5500円
60分/8800円
90分/11000円
コース回数 1回 コース料金 3,300円 入会金 0円 1回あたり (入会金を除く) 約 3,300円
むくみスッキリ美脚コース(60分プラン) 1回 6,600円 内容
パートナーストレッチ
フットリセット
筋膜リリース
むくみ取り
2回目以降
30分/5500円
60分/8800円
90分/11000円
コース回数 1回 コース料金 6,600円 入会金 0円 1回あたり (入会金を除く) 約 6,600円
腰痛・脚の疲れスッキリコース(30分プラン) 1回 3,300円 内容
パートナーストレッチ
フットリセット
筋膜リリース
むくみ取り
2回目以降
30分/5500円
60分/8800円
90分/11000円
コース回数 1回 コース料金 3,300円 入会金 0円 1回あたり (入会金を除く) 約 3,300円
腰痛・脚の疲れスッキリコース(60分プラン) 1回 6,600円 内容
パートナーストレッチ
フットリセット
筋膜リリース
むくみ取り
2回目以降
30分/5500円
60分/8800円
90分/11000円
コース回数 1回 コース料金 6,600円 入会金 0円 1回あたり (入会金を除く) 約 6,600円
基本情報 人形町店
住所 東京都中央区日本橋堀留町1ー8ー4 人形町448ビル5階 501 営業時間 - 定休日 - 支払方法 - 予約方法 WEB 無料体験 なし
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プロが運動から食事まで徹底サポート
個人で店舗を持つような実力のあるトレーナーが集結しており、トレーニングから食事まで徹底的にサポートしてもらえるのが特徴です。ただ体重を落とすのではなく、脂肪を減らして引き締まったボディラインに導きます。 コース一覧
価格は全て税込み表記です。
東日本橋店 コース一覧
【月額制】週2回パーソナルPlan 8回 87,560円 トレーニング回数 8回
トレーニング時間 60分
専属なし
期限あり
計画策定なし
食事指導なし
※効果を実感いただくために最短二ヶ月~
入会金 20,000(税込22,000)体験当日入会で無料
コース回数 8回 コース料金 87,560円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 10,900円
短期集中ダイエットコース 10回 110,000円 トレーニング回数 10回
トレーニング時間 60分
専属あり
期限なし
計画策定あり
食事指導あり
入会金 20,000(税込22,000)体験当日入会で無料
コース回数 10回 コース料金 110,000円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 11,000円
短期集中ダイエット【Premium】コース 10回 165,000円 トレーニング回数 10回
トレーニング時間 90分
専属あり
期限なし
計画策定あり
食事指導あり
入会金 20,000(税込22,000)体験当日入会で無料
コース回数 10回 コース料金 165,000円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 16,500円
ダイエット+ボディメイクコース 20回 220,000円 トレーニング回数 20回
トレーニング時間 60分
専属あり
期限なし
計画策定あり
食事指導あり
入会金 20,000(税込22,000)体験当日入会で無料
コース回数 20回 コース料金 220,000円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 11,000円
ダイエット+ボディメイク【Premium】コース 20回 330,000円 トレーニング回数 20回
トレーニング時間 90分
専属あり
期限なし
計画策定あり
食事指導あり
入会金 20,000(税込22,000)体験当日入会で無料
コース回数 20回 コース料金 330,000円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 16,500円
ペアコース 10回 132,000円 トレーニング回数 10回
トレーニング時間 60分
専属あり
期限なし
計画策定あり
食事指導あり
入会金 20,000(税込22,000)体験当日入会で無料
コース回数 10回 コース料金 132,000円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 13,200円
ペアコース【Premium】 10回 198,000円 トレーニング回数 10回
トレーニング時間 90分
専属あり
期限なし
計画策定あり
食事指導あり
入会金 20,000(税込22,000)体験当日入会で無料
コース回数 10回 コース料金 198,000円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 19,800円
【月額制】週1回パーソナルPlan 4回 43,780円 トレーニング回数 4回
トレーニング時間 60分
専属なし
期限なし
計画策定なし
食事指導なし
※効果を実感いただくために最短二ヶ月~
入会金 20,000(税込22,000)体験当日入会で無料
コース回数 4回 コース料金 43,780円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 10,900円
【月額制】週1回パーソナルPremium 4回 65,670円 トレーニング回数 4回
トレーニング時間 90分
専属なし
期限あり
計画策定なし
食事指導なし
※効果を実感いただくために最短二ヶ月~
入会金 20,000(税込22,000)体験当日入会で無料
コース回数 4回 コース料金 65,670円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 16,400円
【月額制】週2回パーソナルPremium 8回 131,340円 トレーニング回数 8回
トレーニング時間 90分
専属なし
期限あり
計画策定なし
食事指導なし
※効果を実感いただくために最短二ヶ月~
入会金 20,000(税込22,000)体験当日入会で無料
コース回数 8回 コース料金 131,340円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 16,400円
基本情報 東日本橋店
住所 東京都中央区日本橋横山町8ー5 営業時間 7:00~23:00 定休日 - 支払方法 クレジットカード決済、銀行振込 予約方法 WEB 無料体験 あり
\カウンセリング実施中!/ WEBでかんたん予約
パーソナルジム 人形町 とにかく痩せたい方 おすすめ3選 パーソナルジムは、一人では挫折しがちなダイエットでも、専属トレーナーのサポートによって継続しやすい環境を提供してくれます。
また、定期的なトレーニングと進捗管理によって、
目に見える形で結果を確認できる
のが大きな魅力です。 以下の3つのジムは、特に
短期間で効果を実感したい方 や、
モチベーションを維持しながら確実に痩せたい方 にぴったり。充実したサポート体制と効果的なプログラムで、理想の体型を目指しましょう!
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ジムの強みをチェック
ダイエット成功が自信につながる
これまでダイエットで挫折してきた方や運動が苦手な方でも、トレーナーが1から丁寧に指導してくれるため、安心して通い続けられます。ダイエットの成功経験が今後の自信につながるよう、徹底的にサポートしてもらえるのが特徴です。 コース一覧
価格は全て税込み表記です。
東日本橋店 コース一覧
【月額制】週2回パーソナルPlan 8回 87,560円 トレーニング回数 8回
トレーニング時間 60分
専属なし
期限あり
計画策定なし
食事指導なし
※効果を実感いただくために最短二ヶ月~
入会金 20,000(税込22,000)体験当日入会で無料
コース回数 8回 コース料金 87,560円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 10,900円
短期集中ダイエットコース 10回 110,000円 トレーニング回数 10回
トレーニング時間 60分
専属あり
期限なし
計画策定あり
食事指導あり
入会金 20,000(税込22,000)体験当日入会で無料
コース回数 10回 コース料金 110,000円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 11,000円
短期集中ダイエット【Premium】コース 10回 165,000円 トレーニング回数 10回
トレーニング時間 90分
専属あり
期限なし
計画策定あり
食事指導あり
入会金 20,000(税込22,000)体験当日入会で無料
コース回数 10回 コース料金 165,000円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 16,500円
ダイエット+ボディメイクコース 20回 220,000円 トレーニング回数 20回
トレーニング時間 60分
専属あり
期限なし
計画策定あり
食事指導あり
入会金 20,000(税込22,000)体験当日入会で無料
コース回数 20回 コース料金 220,000円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 11,000円
ダイエット+ボディメイク【Premium】コース 20回 330,000円 トレーニング回数 20回
トレーニング時間 90分
専属あり
期限なし
計画策定あり
食事指導あり
入会金 20,000(税込22,000)体験当日入会で無料
コース回数 20回 コース料金 330,000円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 16,500円
ペアコース 10回 132,000円 トレーニング回数 10回
トレーニング時間 60分
専属あり
期限なし
計画策定あり
食事指導あり
入会金 20,000(税込22,000)体験当日入会で無料
コース回数 10回 コース料金 132,000円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 13,200円
ペアコース【Premium】 10回 198,000円 トレーニング回数 10回
トレーニング時間 90分
専属あり
期限なし
計画策定あり
食事指導あり
入会金 20,000(税込22,000)体験当日入会で無料
コース回数 10回 コース料金 198,000円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 19,800円
【月額制】週1回パーソナルPlan 4回 43,780円 トレーニング回数 4回
トレーニング時間 60分
専属なし
期限なし
計画策定なし
食事指導なし
※効果を実感いただくために最短二ヶ月~
入会金 20,000(税込22,000)体験当日入会で無料
コース回数 4回 コース料金 43,780円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 10,900円
【月額制】週1回パーソナルPremium 4回 65,670円 トレーニング回数 4回
トレーニング時間 90分
専属なし
期限あり
計画策定なし
食事指導なし
※効果を実感いただくために最短二ヶ月~
入会金 20,000(税込22,000)体験当日入会で無料
コース回数 4回 コース料金 65,670円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 16,400円
【月額制】週2回パーソナルPremium 8回 131,340円 トレーニング回数 8回
トレーニング時間 90分
専属なし
期限あり
計画策定なし
食事指導なし
※効果を実感いただくために最短二ヶ月~
入会金 20,000(税込22,000)体験当日入会で無料
コース回数 8回 コース料金 131,340円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 16,400円
基本情報 東日本橋店
住所 東京都中央区日本橋横山町8ー5 営業時間 7:00~23:00 定休日 - 支払方法 クレジットカード決済、銀行振込 予約方法 WEB 無料体験 あり
\カウンセリング実施中!/ WEBでかんたん予約
ジムの強みをチェック
特定箇所の重点的なシェイプアップも可能
個々の希望や状態に合ったメニューを考案するため、特定の部位のシェイプアップも可能です。トレーニングやダイエットの目的を「健康になること」と考えることがジムの特徴で、健康的にダイエットできます。 コース一覧
価格は全て税込み表記です。
日本橋店 コース一覧
トレーニング8回コース 8回 104,000円 コース 料金(税込) 有効期限
8回 104,000円 2ヶ月
※50分/回 ウェア&タオル貸・シューズ預・飲料水は無料です。
会員様 ご継続プラン
トレーニング指導のみ
コース 料金(税込) 有効期限
8回 96,000円 2ヶ月
16回 186,000円 4ヶ月
24回 267,000円 6ヶ月
36回 388,000円 9ヶ月
※50分/回 ウェア&タオル貸・シューズ預・飲料水は無料です。
月1回モニタニングプラン ※自己管理をサポートする
コース 料金(税込) 有効期限
6回 78,000円 6ヶ月
12回 150,000円 12ヶ月
※50分/回 ウェア&タオル貸・飲料水は無料です。
食事管理オプション 月20回の食事チェック
料金(税込) 有効期限
11,000円 1ヶ月
22,000円 2ヶ月
※期間中にLINEやメールで食事の内容を送信いただくサービスです。その内容を見てコメントさせて頂きます。お客様はそのコメントをもとに食事を調整し、より効率的な体質改善を実現します。 ※お食事や自主運動に関する疑問・質問にも可能な範囲でお答えします。 ※週2日はお返事をお休み致します。
コース回数 8回 コース料金 104,000円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 13,000円
トレーニング16回コース 16回 200,000円 コース 料金(税込) 有効期限
16回 200,000円 4ヶ月
※50分/回 ウェア&タオル貸・シューズ預・飲料水は無料です。
会員様 ご継続プラン
トレーニング指導のみ
コース 料金(税込) 有効期限
8回 96,000円 2ヶ月
16回 186,000円 4ヶ月
24回 267,000円 6ヶ月
36回 388,000円 9ヶ月
※50分/回 ウェア&タオル貸・シューズ預・飲料水は無料です。
月1回モニタニングプラン ※自己管理をサポートする
コース 料金(税込) 有効期限
6回 78,000円 6ヶ月
12回 150,000円 12ヶ月
※50分/回 ウェア&タオル貸・飲料水は無料です。
食事管理オプション 月20回の食事チェック
料金(税込) 有効期限
11,000円 1ヶ月
22,000円 2ヶ月
※期間中にLINEやメールで食事の内容を送信いただくサービスです。その内容を見てコメントさせて頂きます。お客様はそのコメントをもとに食事を調整し、より効率的な体質改善を実現します。 ※お食事や自主運動に関する疑問・質問にも可能な範囲でお答えします。 ※週2日はお返事をお休み致します。
コース回数 16回 コース料金 200,000円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 12,500円
トレーニング24回コース 24回 288,000円 コース 料金(税込) 有効期限
24回 288,000円 6ヶ月
※50分/回 ウェア&タオル貸・シューズ預・飲料水は無料です。
会員様 ご継続プラン
トレーニング指導のみ
コース 料金(税込) 有効期限
8回 96,000円 2ヶ月
16回 186,000円 4ヶ月
24回 267,000円 6ヶ月
36回 388,000円 9ヶ月
※50分/回 ウェア&タオル貸・シューズ預・飲料水は無料です。
月1回モニタニングプラン ※自己管理をサポートする
コース 料金(税込) 有効期限
6回 78,000円 6ヶ月
12回 150,000円 12ヶ月
※50分/回 ウェア&タオル貸・飲料水は無料です。
食事管理オプション 月20回の食事チェック
料金(税込) 有効期限
11,000円 1ヶ月
22,000円 2ヶ月
※期間中にLINEやメールで食事の内容を送信いただくサービスです。その内容を見てコメントさせて頂きます。お客様はそのコメントをもとに食事を調整し、より効率的な体質改善を実現します。 ※お食事や自主運動に関する疑問・質問にも可能な範囲でお答えします。 ※週2日はお返事をお休み致します。
コース回数 24回 コース料金 288,000円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 12,000円
トレーニング24回コース 36回 414,000円 コース 料金(税込) 有効期限
36回 414,000円 9ヶ月
※50分/回 ウェア&タオル貸・シューズ預・飲料水は無料です。
会員様 ご継続プラン
トレーニング指導のみ
コース 料金(税込) 有効期限
8回 96,000円 2ヶ月
16回 186,000円 4ヶ月
24回 267,000円 6ヶ月
36回 388,000円 9ヶ月
※50分/回 ウェア&タオル貸・シューズ預・飲料水は無料です。
月1回モニタニングプラン ※自己管理をサポートする
コース 料金(税込) 有効期限
6回 78,000円 6ヶ月
12回 150,000円 12ヶ月
※50分/回 ウェア&タオル貸・飲料水は無料です。
食事管理オプション 月20回の食事チェック
料金(税込) 有効期限
11,000円 1ヶ月
22,000円 2ヶ月
※期間中にLINEやメールで食事の内容を送信いただくサービスです。その内容を見てコメントさせて頂きます。お客様はそのコメントをもとに食事を調整し、より効率的な体質改善を実現します。 ※お食事や自主運動に関する疑問・質問にも可能な範囲でお答えします。 ※週2日はお返事をお休み致します。
コース回数 36回 コース料金 414,000円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 11,500円
基本情報 日本橋店
住所 8東京都中央区日本橋2丁目10エグゼトゥール日本橋402号 営業時間 8:00~20:00水土8:00~14:00 定休日 水/土午後日祝 支払方法 - 予約方法 WEB 無料体験 なし
\カウンセリング実施中!/ WEBでかんたん予約
ジムの強みをチェック
理想のスタイルを実現するためのトレーニングが可能
全身痩せをはじめ、くびれ、美尻やヒップアップ、産後ダイエットなど、目的に合ったトレーニングが可能です。アフターフォロープランも用意されており、ボディメイク完了後もリバウンドを防ぎやすいでしょう。 コース一覧
価格は全て税込み表記です。
人形町店 コース一覧
太ももダイエットプログラム 16回 199,650円 下半身を中心としたトレーニングで、体重・体脂肪も落としたい方向け
コース内容 75分 2ヶ月コース( 16回 75分2ヶ月コース(18回) ※
入会金 入会金:38,500円(税込) 0円 ※
料 金 199,650円(税込) 179,685円(税込) ※
分割払い 月々 5,545円(税込)~
※トリプルキャンペーン実施期間中
コース回数 16回 コース料金 199,650円 入会金 38,500円 1回あたり (入会金を除く) 約 12,400円
リバウンド防止付プログラム 16回 221,760円 2ヶ月コースの後、リバウンド防止のために6ヶ月のアフターフォローセッションを追加したコース
コース内容 75分 2ヶ月コース( 16回 )+アフターフォロー 6ヶ月(全22回)
入会金 入会金:40,700円(税込) 22,000円(税込) ※
料 金 221,760円(税込)
分割払い 月々 8,125円(税込)~
※トリプルキャンペーン実施期間中
コース回数 16回 コース料金 221,760円 入会金 40,700円 1回あたり (入会金を除く) 約 13,800円
トライアルプラン 4回 44,000円 まずは脚痩せメソッドを
試してみたい方におすすめプラン
コース内容 75分のトレーニングコース(4回)
入会金 入会金:38,500円(税込) 今ならカウンセリング当日入会で0円
料 金 月額44,000円(税込)
分割払い 月々 1,833円(税込)~
※トリプルキャンペーンの適用は不可
コース回数 4回 コース料金 44,000円 入会金 38,500円 1回あたり (入会金を除く) 約 11,000円
基本情報 人形町店
住所 東京都中央区日本橋堀留町1ー8ー4 人形町448ビル 5階 501 営業時間 7:00~23:00 定休日 - 支払方法 クレジットカード、現金払い、銀行振込 予約方法 WEB 無料体験 あり
\カウンセリング実施中!/ WEBでかんたん予約
人形町でとにかく痩せたい方におすすめのパーソナルジムはこちら
パーソナルジム 人形町 運動のプロに学びたい方 おすすめ3選 運動は正しいフォームで行うことで効果が倍増しますが、自己流では難しいこともあります。パーソナルジムなら、プロのトレーナーが
一人ひとりに最適なトレーニング方法を指導 し、
正しいフォームをしっかり身につける ことができます。また、専属トレーナーが
あなたの目標や体質に合わせた効率的なプログラムを設計
してくれるので、無駄なく運動を習得できます。
さらに、トレーナーと一緒にトレーニングをすることで、運動を習慣化しやすくなり、
継続的な健康管理 にもつながります。
そんな運動のプロに運動を教えて欲しい方におすすめのパーソナルジムを紹介いたします。
【パーソナルジム 人形町 運動のプロに学びたい方 おすすめ3選】はこちら!
編集部のおすすめポイント
こんな人におすすめ! 体の不調を改善したい方 気軽に通いたい方 「街の保健室」 がコンセプトというように、ダイエットや筋トレだけでない、日常生活における体の痛みにも真摯に向き合うという言葉を聞いてパーソナルジムの概念が変わりました。気軽に通えるパーソナルジムです。
ジムの強みをチェック
経験豊富なトレーナーによる指導
パーソナルトレーニングは、身体の機能や仕組みに精通しているトレーナーが担当。トレーナーの変更は基本的になく、指導内容や雰囲気など相性が良いと感じた方から指導を受けられます。 コース一覧
価格は全て税込み表記です。
茅場町店 コース一覧
月8プラン 8回 59,400円 お客様ひとりひとりの体質や骨格に応じて、
お客様に合った効果的なトレーニングメニューを提供します。
LINE食事サポート(2週間)10,000円(税込11,000円)
入会金店舗により異なります
体験トレーニング後、当日入会で入会金割引20,000円(税込 22,000円)~!
※割引額は店舗ごとに異なりますので、各店舗へお問い合わせいただくか、各店舗ページをご確認ください。
※体験トレーニングは原則おひとり様1回となりますが、場合によっては2回目以降の体験トレーニングを受け付ける場合がございます。
2回目以降の体験トレーニングをご希望のお客様はサポートメール(support@caname.co.jp)へ問い合わせ下さい。
コース回数 8回 コース料金 59,400円 入会金 55,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 7,400円
月4プラン 4回 30,800円 お客様ひとりひとりの体質や骨格に応じて、
お客様に合った効果的なトレーニングメニューを提供します。
LINE食事サポート(2週間)10,000円(税込11,000円)
入会金店舗により異なります
体験トレーニング後、当日入会で入会金割引20,000円(税込 22,000円)~!
※割引額は店舗ごとに異なりますので、各店舗へお問い合わせいただくか、各店舗ページをご確認ください。
※体験トレーニングは原則おひとり様1回となりますが、場合によっては2回目以降の体験トレーニングを受け付ける場合がございます。
2回目以降の体験トレーニングをご希望のお客様はサポートメール(support@caname.co.jp)へ問い合わせ下さい。
コース回数 4回 コース料金 30,800円 入会金 55,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 7,700円
無期限チケット 1回 8,800円 ※有効期限はありません。
お客様ひとりひとりの体質や骨格に応じて、
お客様に合った効果的なトレーニングメニューを提供します。
LINE食事サポート(2週間)10,000円(税込11,000円)
入会金店舗により異なります
体験トレーニング後、当日入会で入会金割引20,000円(税込 22,000円)~!
※割引額は店舗ごとに異なりますので、各店舗へお問い合わせいただくか、各店舗ページをご確認ください。
※体験トレーニングは原則おひとり様1回となりますが、場合によっては2回目以降の体験トレーニングを受け付ける場合がございます。
2回目以降の体験トレーニングをご希望のお客様はサポートメール(support@caname.co.jp)へ問い合わせ下さい。
コース回数 1回 コース料金 8,800円 入会金 55,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 8,800円
月4ペアプラン 4回 46,200円 お客様ひとりひとりの体質や骨格に応じて、
お客様に合った効果的なトレーニングメニューを提供します。
LINE食事サポート(2週間)10,000円(税込11,000円)
入会金店舗により異なります
体験トレーニング後、当日入会で入会金割引20,000円(税込 22,000円)~!
※割引額は店舗ごとに異なりますので、各店舗へお問い合わせいただくか、各店舗ページをご確認ください。
※体験トレーニングは原則おひとり様1回となりますが、場合によっては2回目以降の体験トレーニングを受け付ける場合がございます。
2回目以降の体験トレーニングをご希望のお客様はサポートメール(support@caname.co.jp)へ問い合わせ下さい。
コース回数 4回 コース料金 46,200円 入会金 55,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 11,500円
月8ペアプラン 8回 79,200円 お客様ひとりひとりの体質や骨格に応じて、
お客様に合った効果的なトレーニングメニューを提供します。
LINE食事サポート(2週間)10,000円(税込11,000円)
入会金店舗により異なります
体験トレーニング後、当日入会で入会金割引20,000円(税込 22,000円)~!
※割引額は店舗ごとに異なりますので、各店舗へお問い合わせいただくか、各店舗ページをご確認ください。
※体験トレーニングは原則おひとり様1回となりますが、場合によっては2回目以降の体験トレーニングを受け付ける場合がございます。
2回目以降の体験トレーニングをご希望のお客様はサポートメール(support@caname.co.jp)へ問い合わせ下さい。
コース回数 8回 コース料金 79,200円 入会金 55,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 9,900円
無期限チケットペアプラン 1回 13,200円 ※有効期限はありません。
お客様ひとりひとりの体質や骨格に応じて、
お客様に合った効果的なトレーニングメニューを提供します。
LINE食事サポート(2週間)10,000円(税込11,000円)
入会金店舗により異なります
体験トレーニング後、当日入会で入会金割引20,000円(税込 22,000円)~!
※割引額は店舗ごとに異なりますので、各店舗へお問い合わせいただくか、各店舗ページをご確認ください。
※体験トレーニングは原則おひとり様1回となりますが、場合によっては2回目以降の体験トレーニングを受け付ける場合がございます。
2回目以降の体験トレーニングをご希望のお客様はサポートメール(support@caname.co.jp)へ問い合わせ下さい。
コース回数 1回 コース料金 13,200円 入会金 55,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 13,200円
東日本橋店 コース一覧
月8プラン 8回 59,400円 お客様ひとりひとりの体質や骨格に応じて、
お客様に合った効果的なトレーニングメニューを提供します。
LINE食事サポート(2週間)10,000円(税込11,000円)
入会金店舗により異なります
体験トレーニング後、当日入会で入会金割引20,000円(税込 22,000円)~!
※割引額は店舗ごとに異なりますので、各店舗へお問い合わせいただくか、各店舗ページをご確認ください。
※体験トレーニングは原則おひとり様1回となりますが、場合によっては2回目以降の体験トレーニングを受け付ける場合がございます。
2回目以降の体験トレーニングをご希望のお客様はサポートメール(support@caname.co.jp)へ問い合わせ下さい。
コース回数 8回 コース料金 59,400円 入会金 55,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 7,400円
月4プラン 4回 30,800円 お客様ひとりひとりの体質や骨格に応じて、
お客様に合った効果的なトレーニングメニューを提供します。
LINE食事サポート(2週間)10,000円(税込11,000円)
入会金店舗により異なります
体験トレーニング後、当日入会で入会金割引20,000円(税込 22,000円)~!
※割引額は店舗ごとに異なりますので、各店舗へお問い合わせいただくか、各店舗ページをご確認ください。
※体験トレーニングは原則おひとり様1回となりますが、場合によっては2回目以降の体験トレーニングを受け付ける場合がございます。
2回目以降の体験トレーニングをご希望のお客様はサポートメール(support@caname.co.jp)へ問い合わせ下さい。
コース回数 4回 コース料金 30,800円 入会金 55,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 7,700円
無期限チケット 1回 8,800円 ※有効期限はありません。
お客様ひとりひとりの体質や骨格に応じて、
お客様に合った効果的なトレーニングメニューを提供します。
LINE食事サポート(2週間)10,000円(税込11,000円)
入会金店舗により異なります
体験トレーニング後、当日入会で入会金割引20,000円(税込 22,000円)~!
※割引額は店舗ごとに異なりますので、各店舗へお問い合わせいただくか、各店舗ページをご確認ください。
※体験トレーニングは原則おひとり様1回となりますが、場合によっては2回目以降の体験トレーニングを受け付ける場合がございます。
2回目以降の体験トレーニングをご希望のお客様はサポートメール(support@caname.co.jp)へ問い合わせ下さい。
コース回数 1回 コース料金 8,800円 入会金 55,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 8,800円
月4ペアプラン 4回 46,200円 お客様ひとりひとりの体質や骨格に応じて、
お客様に合った効果的なトレーニングメニューを提供します。
LINE食事サポート(2週間)10,000円(税込11,000円)
入会金店舗により異なります
体験トレーニング後、当日入会で入会金割引20,000円(税込 22,000円)~!
※割引額は店舗ごとに異なりますので、各店舗へお問い合わせいただくか、各店舗ページをご確認ください。
※体験トレーニングは原則おひとり様1回となりますが、場合によっては2回目以降の体験トレーニングを受け付ける場合がございます。
2回目以降の体験トレーニングをご希望のお客様はサポートメール(support@caname.co.jp)へ問い合わせ下さい。
コース回数 4回 コース料金 46,200円 入会金 55,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 11,500円
月8ペアプラン 8回 79,200円 お客様ひとりひとりの体質や骨格に応じて、
お客様に合った効果的なトレーニングメニューを提供します。
LINE食事サポート(2週間)10,000円(税込11,000円)
入会金店舗により異なります
体験トレーニング後、当日入会で入会金割引20,000円(税込 22,000円)~!
※割引額は店舗ごとに異なりますので、各店舗へお問い合わせいただくか、各店舗ページをご確認ください。
※体験トレーニングは原則おひとり様1回となりますが、場合によっては2回目以降の体験トレーニングを受け付ける場合がございます。
2回目以降の体験トレーニングをご希望のお客様はサポートメール(support@caname.co.jp)へ問い合わせ下さい。
コース回数 8回 コース料金 79,200円 入会金 55,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 9,900円
無期限チケットペアプラン 1回 13,200円 ※有効期限はありません。
お客様ひとりひとりの体質や骨格に応じて、
お客様に合った効果的なトレーニングメニューを提供します。
LINE食事サポート(2週間)10,000円(税込11,000円)
入会金店舗により異なります
体験トレーニング後、当日入会で入会金割引20,000円(税込 22,000円)~!
※割引額は店舗ごとに異なりますので、各店舗へお問い合わせいただくか、各店舗ページをご確認ください。
※体験トレーニングは原則おひとり様1回となりますが、場合によっては2回目以降の体験トレーニングを受け付ける場合がございます。
2回目以降の体験トレーニングをご希望のお客様はサポートメール(support@caname.co.jp)へ問い合わせ下さい。
コース回数 1回 コース料金 13,200円 入会金 55,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 13,200円
トレーニングの様子 基本情報 茅場町店
住所 東京都中央区日本橋茅場町3丁目5-4マエダビル3階 営業時間 平日10:00~22:00❘土日9:00~20:00 定休日 なし 支払方法 クレジットカード、コンビニ払い 予約方法 アプリ 無料体験 あり
東日本橋店
住所 東京都中央区東日本橋3丁目7-2須田友ビル1F 営業時間 土曜日以外10:00~22:00土曜日9:00~20:00 定休日 毎週木曜日日曜日 支払方法 クレジットカード、コンビニ払い 予約方法 アプリ 無料体験 あり
店舗内の様子 \カウンセリング実施中!/ WEBでかんたん予約
編集部のおすすめポイント
こんな人におすすめ! 特に筋肉を付けたい方 経験豊富なトレーナーに出会いたい方 経験豊富なトレーナーのみ在籍なのでイレギュラーなことが起きても正しい対応を行い、きっちりと目標を叶えてくれます。バルクアップ にも特化しているジムは、おそらくここだけ!筋トレしたい方に特におすすめです!
ジムの強みをチェック
平均7年の実務経験を持つベテランのみを採用
所属するトレーナーは「NSCA」などの資格保持者や、体育系の学校を卒業している人物を基準にしています。未経験や実務経験3年以下は採用しておらず、人柄も重視しながら、ベテランのみを採用しています。 コース一覧
価格は全て税込み表記です。
人形町店 コース一覧
16回コース 16回 176,000円 ※チケット有効期限や契約期間などの縛りは一切ございませんので、ご安心ください。
コース回数 16回 コース料金 176,000円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 11,000円
24回コース 24回 211,200円 ※チケット有効期限や契約期間などの縛りは一切ございませんので、ご安心ください。
コース回数 24回 コース料金 211,200円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 8,800円
8回コース 8回 88,000円 ※チケット有効期限や契約期間などの縛りは一切ございませんので、ご安心ください。
コース回数 8回 コース料金 88,000円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 11,000円
48回コース 48回 369,600円 ※チケット有効期限や契約期間などの縛りは一切ございませんので、ご安心ください。
コース回数 48回 コース料金 369,600円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 7,700円
都度払い 1回 13,200円 -
コース回数 1回 コース料金 13,200円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 13,200円
トレーニングの様子 基本情報 人形町店
住所 東京都中央区日本橋人形町2丁目24日本橋澤井ビル2階 営業時間 7:00~23:00 定休日 - 支払方法 クレジットカード、振込 予約方法 WEB 無料体験 なし
店舗内の様子 \カウンセリング実施中!/ WEBでかんたん予約
編集部のおすすめポイント
こんな人におすすめ! ボディメイクにこだわりたい方 見た目を変えたい方 海外式という言葉を聞いただけではどんなことが良いのか想像つがきませんでしたが、重心の位置を変えることで効果的にボディメイク ができると聞いて、納得しました。
見た目を変えたいという方におすすめです。
ジムの強みをチェック
経験と知識が豊富なプロのトレーナーたち
長きにわたる経験と知識を併せ持つ、プロのパーソナルトレーナーが在籍しています。目標達成に向けた最短ルートでのトレーニングが可能です。 コース一覧
価格は全て税込み表記です。
人形町店 コース一覧
ペア割プラン8回チケット 8回 36,960円 ご友人やご家族、恋人同士で一緒に入会して一緒に通う1対2名のトレーニング指導になります。1回あたり
4,200
税込 4,620
チケットのまとめ買いで
お得に購入ができます‼︎
まとめ買いプライス※
31,800
税込 34,980
1回あたり
3,975
税込 4,373
※各チケット4ヶ月分ご購入時の1ヶ月分の最安値です。
※有効期限:4回チケットの場合は4回30日間となります。期間内に利用できない場合は事前申請で延長も可能ですので、ご安心ください。
バレンタインキャンペーン!2月28日までの入会で
入会金最大0円!!
コース回数 8回 コース料金 36,960円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 4,600円
完全マンツーマンプラン4回チケット 4回 27,280円 個室空間でプロのパーソナルと完全マンツーマンでトレーニング指導を行います。
1回あたり
6,200
税込 6,820
チケットのまとめ買いで
お得に購入ができます‼︎
まとめ買いプライス※
24,000
税込 26,400
1回あたり
6,000
税込 6,600
※各チケット4ヶ月分ご購入時の1ヶ月分の最安値です。
※有効期限:4回チケットの場合は4回60日間となります。期間内に利用できない場合は事前申請で延長も可能ですので、ご安心ください。
バレンタインキャンペーン!2月28日までの入会で
入会金最大0円!!
コース回数 4回 コース料金 27,280円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 6,800円
完全マンツーマンプラン8回チケット 8回 49,280円 個室空間でプロのパーソナルと完全マンツーマンでトレーニング指導を行います。
1回あたり
5,600
税込 6,160
チケットのまとめ買いでお得に購入ができます‼︎
まとめ買いプライス※
42,400
税込 46,640
1回あたり
5,300
税込 5,830
※各チケット4ヶ月分ご購入時の1ヶ月分の最安値です。
※有効期限:4回チケットの場合は4回60日間となります。期間内に利用できない場合は事前申請で延長も可能ですので、ご安心ください。
バレンタインキャンペーン!2月28日までの入会で
入会金最大0円!!
コース回数 8回 コース料金 49,280円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 6,100円
完全マンツーマンプラン12回チケット 12回 69,960円 個室空間でプロのパーソナルと完全マンツーマンでトレーニング指導を行います。
1回あたり
5,300
税込 5,830
チケットのまとめ買いで
お得に購入ができます‼︎
まとめ買いプライス※
57,600
税込 63,360
1回あたり
4,800
税込 5,280
※各チケット4ヶ月分ご購入時の1ヶ月分の最安値です。
※有効期限:4回チケットの場合は4回60日間となります。期間内に利用できない場合は事前申請で延長も可能ですので、ご安心ください。
バレンタインキャンペーン!2月28日までの入会で
入会金最大0円!!
コース回数 12回 コース料金 69,960円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 5,800円
ペア割プラン4回チケット 4回 20,460円 ご友人やご家族、恋人同士で一緒に入会して一緒に通う1対2名のトレーニング指導になります。
1回あたり
4,650
税込 5,115
チケットのまとめ買いで
お得に購入ができます‼︎
まとめ買いプライス※
18,000
税込 19,800
1回あたり
4,500
税込 4,950
※各チケット4ヶ月分ご購入時の1ヶ月分の最安値です。
※有効期限:4回チケットの場合は4回30日間となります。期間内に利用できない場合は事前申請で延長も可能ですので、ご安心ください。
バレンタインキャンペーン!2月28日までの入会で
入会金最大0円!!
コース回数 4回 コース料金 20,460円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 5,100円
ペア割プラン12回チケット 12回 52,470円 ご友人やご家族、恋人同士で一緒に入会して一緒に通う1対2名のトレーニング指導になります。
1回あたり
3,975
税込 4,373
チケットのまとめ買いで
お得に購入ができます‼︎
まとめ買いプライス※
43,200
税込 47,520
1回あたり
3,600
税込 3,960
※各チケット4ヶ月分ご購入時の1ヶ月分の最安値です。
※有効期限:4回チケットの場合は4回30日間となります。期間内に利用できない場合は事前申請で延長も可能ですので、ご安心ください。
バレンタインキャンペーン!2月28日までの入会で
入会金最大0円!!
コース回数 12回 コース料金 52,470円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 4,300円
トレーニングの様子 基本情報 人形町店
住所 東京都中央区日本橋人形町1-18-6日宝人形町ビル4.5F 営業時間 9:00~21:25 定休日 - 支払方法 銀行お振込、クレジットカード、PayPay 予約方法 WEB、LINE 無料体験 あり
店舗内の様子 \カウンセリング実施中!/ WEBでかんたん予約
人形町で運動のプロに学びたい方におすすめのパーソナルジムはこちら
パーソナルジム 人形町 筋肉をつけたい方 おすすめ3選 筋肉をつけたいけれど、どのようにトレーニングをすれば効率的なのか分からないという方も多いのではないでしょうか。
パーソナルジムでは、正しいフォームと科学的に基づいたトレーニング方法 を学びながら、安全に筋肉を増やすことができます。
また、プロのトレーナーが一人ひとりの体力や目標に合わせて最適なプランを作成 してくれるため、短期間で効率よく成果を出すことが可能です。
さらに、進捗管理とモチベーションのサポートにより、挫折することなく継続しやすい のも大きなメリットです。
今回は特に筋力アップを目指したい方におすすめの施設を紹介いたします。プロの指導で理想のボディを目指しましょう!
【パーソナルジム 人形町 筋肉をつけたい方 おすすめ3選】はこちら!
ジムの強みをチェック
筋膜リリースの施術で筋肉をつけやすい体に
マッサージガンや筋膜リリース棒を使用した筋膜リリースの施術により、ねじれた筋膜を正しい状態に整え、血流を改善に導きます。血流を良くして体をほぐすことで、効率的に筋肉をつけやすい体になるでしょう。 コース一覧
価格は全て税込み表記です。
人形町店 コース一覧
むくみスッキリ美脚コース(30分プラン) 1回 3,300円 内容
パートナーストレッチ
フットリセット
筋膜リリース
むくみ取り
2回目以降
30分/5500円
60分/8800円
90分/11000円
コース回数 1回 コース料金 3,300円 入会金 0円 1回あたり (入会金を除く) 約 3,300円
むくみスッキリ美脚コース(60分プラン) 1回 6,600円 内容
パートナーストレッチ
フットリセット
筋膜リリース
むくみ取り
2回目以降
30分/5500円
60分/8800円
90分/11000円
コース回数 1回 コース料金 6,600円 入会金 0円 1回あたり (入会金を除く) 約 6,600円
腰痛・脚の疲れスッキリコース(30分プラン) 1回 3,300円 内容
パートナーストレッチ
フットリセット
筋膜リリース
むくみ取り
2回目以降
30分/5500円
60分/8800円
90分/11000円
コース回数 1回 コース料金 3,300円 入会金 0円 1回あたり (入会金を除く) 約 3,300円
腰痛・脚の疲れスッキリコース(60分プラン) 1回 6,600円 内容
パートナーストレッチ
フットリセット
筋膜リリース
むくみ取り
2回目以降
30分/5500円
60分/8800円
90分/11000円
コース回数 1回 コース料金 6,600円 入会金 0円 1回あたり (入会金を除く) 約 6,600円
基本情報 人形町店
住所 東京都中央区日本橋堀留町1ー8ー4 人形町448ビル5階 501 営業時間 - 定休日 - 支払方法 - 予約方法 WEB 無料体験 なし
\カウンセリング実施中!/ WEBでかんたん予約
ジムの強みをチェック
トレーナーと二人三脚でボディメイク
ただダイエットをするだけでなく、筋肉をつけてボディメイクをしたい方に向けて「ダイエット+ボディメイクコース」が設けられています。食事指導と組み合わせながら、マンツーマンのトレーニングで効率的に体を引き締められるのが特徴です。 コース一覧
価格は全て税込み表記です。
東日本橋店 コース一覧
【月額制】週2回パーソナルPlan 8回 87,560円 トレーニング回数 8回
トレーニング時間 60分
専属なし
期限あり
計画策定なし
食事指導なし
※効果を実感いただくために最短二ヶ月~
入会金 20,000(税込22,000)体験当日入会で無料
コース回数 8回 コース料金 87,560円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 10,900円
短期集中ダイエットコース 10回 110,000円 トレーニング回数 10回
トレーニング時間 60分
専属あり
期限なし
計画策定あり
食事指導あり
入会金 20,000(税込22,000)体験当日入会で無料
コース回数 10回 コース料金 110,000円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 11,000円
短期集中ダイエット【Premium】コース 10回 165,000円 トレーニング回数 10回
トレーニング時間 90分
専属あり
期限なし
計画策定あり
食事指導あり
入会金 20,000(税込22,000)体験当日入会で無料
コース回数 10回 コース料金 165,000円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 16,500円
ダイエット+ボディメイクコース 20回 220,000円 トレーニング回数 20回
トレーニング時間 60分
専属あり
期限なし
計画策定あり
食事指導あり
入会金 20,000(税込22,000)体験当日入会で無料
コース回数 20回 コース料金 220,000円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 11,000円
ダイエット+ボディメイク【Premium】コース 20回 330,000円 トレーニング回数 20回
トレーニング時間 90分
専属あり
期限なし
計画策定あり
食事指導あり
入会金 20,000(税込22,000)体験当日入会で無料
コース回数 20回 コース料金 330,000円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 16,500円
ペアコース 10回 132,000円 トレーニング回数 10回
トレーニング時間 60分
専属あり
期限なし
計画策定あり
食事指導あり
入会金 20,000(税込22,000)体験当日入会で無料
コース回数 10回 コース料金 132,000円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 13,200円
ペアコース【Premium】 10回 198,000円 トレーニング回数 10回
トレーニング時間 90分
専属あり
期限なし
計画策定あり
食事指導あり
入会金 20,000(税込22,000)体験当日入会で無料
コース回数 10回 コース料金 198,000円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 19,800円
【月額制】週1回パーソナルPlan 4回 43,780円 トレーニング回数 4回
トレーニング時間 60分
専属なし
期限なし
計画策定なし
食事指導なし
※効果を実感いただくために最短二ヶ月~
入会金 20,000(税込22,000)体験当日入会で無料
コース回数 4回 コース料金 43,780円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 10,900円
【月額制】週1回パーソナルPremium 4回 65,670円 トレーニング回数 4回
トレーニング時間 90分
専属なし
期限あり
計画策定なし
食事指導なし
※効果を実感いただくために最短二ヶ月~
入会金 20,000(税込22,000)体験当日入会で無料
コース回数 4回 コース料金 65,670円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 16,400円
【月額制】週2回パーソナルPremium 8回 131,340円 トレーニング回数 8回
トレーニング時間 90分
専属なし
期限あり
計画策定なし
食事指導なし
※効果を実感いただくために最短二ヶ月~
入会金 20,000(税込22,000)体験当日入会で無料
コース回数 8回 コース料金 131,340円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 16,400円
基本情報 東日本橋店
住所 東京都中央区日本橋横山町8ー5 営業時間 7:00~23:00 定休日 - 支払方法 クレジットカード決済、銀行振込 予約方法 WEB 無料体験 あり
\カウンセリング実施中!/ WEBでかんたん予約
編集部のおすすめポイント
こんな人におすすめ! ボディメイクにこだわりたい方 見た目を変えたい方 海外式という言葉を聞いただけではどんなことが良いのか想像つがきませんでしたが、重心の位置を変えることで効果的にボディメイク ができると聞いて、納得しました。
見た目を変えたいという方におすすめです。
ジムの強みをチェック
重心の位置を上げて使う筋肉を変化させる
低い位置にある体の重心を高くすることで、運動機能が高い筋肉の使用量が増加します。体の輪郭もはっきりとするため、メリハリのある体型へと変化します。 コース一覧
価格は全て税込み表記です。
人形町店 コース一覧
ペア割プラン8回チケット 8回 36,960円 ご友人やご家族、恋人同士で一緒に入会して一緒に通う1対2名のトレーニング指導になります。1回あたり
4,200
税込 4,620
チケットのまとめ買いで
お得に購入ができます‼︎
まとめ買いプライス※
31,800
税込 34,980
1回あたり
3,975
税込 4,373
※各チケット4ヶ月分ご購入時の1ヶ月分の最安値です。
※有効期限:4回チケットの場合は4回30日間となります。期間内に利用できない場合は事前申請で延長も可能ですので、ご安心ください。
バレンタインキャンペーン!2月28日までの入会で
入会金最大0円!!
コース回数 8回 コース料金 36,960円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 4,600円
完全マンツーマンプラン4回チケット 4回 27,280円 個室空間でプロのパーソナルと完全マンツーマンでトレーニング指導を行います。
1回あたり
6,200
税込 6,820
チケットのまとめ買いで
お得に購入ができます‼︎
まとめ買いプライス※
24,000
税込 26,400
1回あたり
6,000
税込 6,600
※各チケット4ヶ月分ご購入時の1ヶ月分の最安値です。
※有効期限:4回チケットの場合は4回60日間となります。期間内に利用できない場合は事前申請で延長も可能ですので、ご安心ください。
バレンタインキャンペーン!2月28日までの入会で
入会金最大0円!!
コース回数 4回 コース料金 27,280円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 6,800円
完全マンツーマンプラン8回チケット 8回 49,280円 個室空間でプロのパーソナルと完全マンツーマンでトレーニング指導を行います。
1回あたり
5,600
税込 6,160
チケットのまとめ買いでお得に購入ができます‼︎
まとめ買いプライス※
42,400
税込 46,640
1回あたり
5,300
税込 5,830
※各チケット4ヶ月分ご購入時の1ヶ月分の最安値です。
※有効期限:4回チケットの場合は4回60日間となります。期間内に利用できない場合は事前申請で延長も可能ですので、ご安心ください。
バレンタインキャンペーン!2月28日までの入会で
入会金最大0円!!
コース回数 8回 コース料金 49,280円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 6,100円
完全マンツーマンプラン12回チケット 12回 69,960円 個室空間でプロのパーソナルと完全マンツーマンでトレーニング指導を行います。
1回あたり
5,300
税込 5,830
チケットのまとめ買いで
お得に購入ができます‼︎
まとめ買いプライス※
57,600
税込 63,360
1回あたり
4,800
税込 5,280
※各チケット4ヶ月分ご購入時の1ヶ月分の最安値です。
※有効期限:4回チケットの場合は4回60日間となります。期間内に利用できない場合は事前申請で延長も可能ですので、ご安心ください。
バレンタインキャンペーン!2月28日までの入会で
入会金最大0円!!
コース回数 12回 コース料金 69,960円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 5,800円
ペア割プラン4回チケット 4回 20,460円 ご友人やご家族、恋人同士で一緒に入会して一緒に通う1対2名のトレーニング指導になります。
1回あたり
4,650
税込 5,115
チケットのまとめ買いで
お得に購入ができます‼︎
まとめ買いプライス※
18,000
税込 19,800
1回あたり
4,500
税込 4,950
※各チケット4ヶ月分ご購入時の1ヶ月分の最安値です。
※有効期限:4回チケットの場合は4回30日間となります。期間内に利用できない場合は事前申請で延長も可能ですので、ご安心ください。
バレンタインキャンペーン!2月28日までの入会で
入会金最大0円!!
コース回数 4回 コース料金 20,460円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 5,100円
ペア割プラン12回チケット 12回 52,470円 ご友人やご家族、恋人同士で一緒に入会して一緒に通う1対2名のトレーニング指導になります。
1回あたり
3,975
税込 4,373
チケットのまとめ買いで
お得に購入ができます‼︎
まとめ買いプライス※
43,200
税込 47,520
1回あたり
3,600
税込 3,960
※各チケット4ヶ月分ご購入時の1ヶ月分の最安値です。
※有効期限:4回チケットの場合は4回30日間となります。期間内に利用できない場合は事前申請で延長も可能ですので、ご安心ください。
バレンタインキャンペーン!2月28日までの入会で
入会金最大0円!!
コース回数 12回 コース料金 52,470円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 4,300円
トレーニングの様子 基本情報 人形町店
住所 東京都中央区日本橋人形町1-18-6日宝人形町ビル4.5F 営業時間 9:00~21:25 定休日 - 支払方法 銀行お振込、クレジットカード、PayPay 予約方法 WEB、LINE 無料体験 あり
店舗内の様子 \カウンセリング実施中!/ WEBでかんたん予約
人形町で筋肉をつけたい方におすすめのパーソナルジムはこちら
パーソナルジム 人形町 食事指導を受けたい方 おすすめ3選 ダイエットやボディメイクにおいて、トレーニングと同じくらい重要なのが「食事管理」です。しかし、自己流では正しい栄養バランスを取るのが難しく、思ったような結果が出ないことも。
パーソナルジムでは、
栄養学に基づいたプロの食事指導
が受けられるため、健康的かつ効率的に目標を達成できます。 さらに、
トレーニングとのバランスを考えた最適な食事プラン
を提案してもらえるので、運動の効果を最大限に引き出せます。
ここでは、食事指導が充実しており、無理なく継続できるアプローチでサポートしてくれるパーソナルジムを紹介します
【パーソナルジム 人形町 食事指導を受けたい方 おすすめ3選】はこちら!
ジムの強みをチェック
スマホで手軽に食生活チェック
専用アプリを通じて、日々の食生活を確認してもらえる他、改善に向けた提案をしてもらえます。栄養士が監修したレシピを、普段の食事に取り入れることも可能です。作り方が簡単なので、無理なく続けやすいです。 コース一覧
価格は全て税込み表記です。
東京店 コース一覧
ダイエットプラン
ショートコース 16回 220,000円 あなたの生活そのものを見つめ直し、ダイエットを成功させるプランです。
目的のために痩せたい、長年のコンプレックスを解消したい、食事の正しい知識を身に着けたい方におすすめのプランです。
コース回数 16回 コース料金 220,000円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 13,700円
ダイエットプラン
ベーシックコース 24回 303,600円 あなたの生活そのものを見つめ直し、ダイエットを成功させるプランです。
目的のために痩せたい、長年のコンプレックスを解消したい、食事の正しい知識を身に着けたい方におすすめのプランです。
コース回数 24回 コース料金 303,600円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 12,600円
ダイエットプラン
ショートコース
【筋肉食堂DELIの宅食付き】 16回 248,620円 あなたの生活そのものを見つめ直し、ダイエットを成功させるプランです。
目的のために痩せたい、長年のコンプレックスを解消したい、食事の正しい知識を身に着けたい方におすすめのプランです。
体重、体脂肪、全身のサイズを減少させたい ダイエットを成功させたい 食事改善をきちんと身に着けたい 筋肉食堂 DELI 付き
2ヶ月(16回)
コース回数 16回 コース料金 248,620円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 15,500円
ダイエットプラン
ベーシックコース
【筋肉食堂DELIの宅食付き】 24回 332,220円 あなたの生活そのものを見つめ直し、ダイエットを成功させるプランです。
目的のために痩せたい、長年のコンプレックスを解消したい、食事の正しい知識を身に着けたい方におすすめのプランです。
体重、体脂肪、全身のサイズを減少させたい ダイエットを成功させたい 食事改善をきちんと身に着けたい 筋肉食堂 DELI 付き
3ヶ月(24回)
コース回数 24回 コース料金 332,220円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 13,800円
チケットプラン
フルタイム8回 8回 105,600円 トレーニングや食事改善が慣れている方におすすめのプランです。
最初から_期継続もできるので、運動習慣が身に付き理想的なお体を目指すことができます。
※ 表示価格は全て税込です。 ※ チケット費用は回数及び店舗により変動します。 ※料金はフルタイム価格を表記しています。 ※デイタイム平日限定12~16時(最終受付15時)
コース回数 8回 コース料金 105,600円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 13,200円
チケットプラン
デイタイム8回 8回 96,800円 トレーニングや食事改善が慣れている方におすすめのプランです。
最初から_期継続もできるので、運動習慣が身に付き理想的なお体を目指すことができます。
※ 表示価格は全て税込です。 ※ チケット費用は回数及び店舗により変動します。 ※料金はフルタイム価格を表記しています。 ※デイタイム平日限定12~16時(最終受付15時)
コース回数 8回 コース料金 96,800円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 12,100円
チケットプラン
フルタイム16回 16回 202,400円 トレーニングや食事改善が慣れている方におすすめのプランです。
最初から_期継続もできるので、運動習慣が身に付き理想的なお体を目指すことができます。
※ 表示価格は全て税込です。 ※ チケット費用は回数及び店舗により変動します。 ※料金はフルタイム価格を表記しています。 ※デイタイム平日限定12~16時(最終受付15時)
コース回数 16回 コース料金 202,400円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 12,600円
チケットプラン
デイタイム16回 16回 184,800円 トレーニングや食事改善が慣れている方におすすめのプランです。
最初から_期継続もできるので、運動習慣が身に付き理想的なお体を目指すことができます。
※ 表示価格は全て税込です。 ※ チケット費用は回数及び店舗により変動します。 ※料金はフルタイム価格を表記しています。 ※デイタイム平日限定12~16時(最終受付15時)
コース回数 16回 コース料金 184,800円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 11,500円
チケットプラン
フルタイム24回 24回 290,400円 トレーニングや食事改善が慣れている方におすすめのプランです。
最初から_期継続もできるので、運動習慣が身に付き理想的なお体を目指すことができます。
※ 表示価格は全て税込です。 ※ チケット費用は回数及び店舗により変動します。 ※料金はフルタイム価格を表記しています。 ※デイタイム平日限定12~16時(最終受付15時)
コース回数 24回 コース料金 290,400円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 12,100円
チケットプラン
デイタイム24回 24回 264,000円 トレーニングや食事改善が慣れている方におすすめのプランです。
最初から_期継続もできるので、運動習慣が身に付き理想的なお体を目指すことができます。
※ 表示価格は全て税込です。 ※ チケット費用は回数及び店舗により変動します。 ※料金はフルタイム価格を表記しています。 ※デイタイム平日限定12~16時(最終受付15時)
コース回数 24回 コース料金 264,000円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 11,000円
基本情報 東京店
住所 橋2-1-20ディア日本橋タワー12階 営業時間 7:00~23:00 定休日 なし 支払方法 一括払いの場合銀行振込、クレジットカード(VISA/Master/JCB/AMERICAN EXPRESS)、分割払いの場合月々9,100円∼※分割回数により変動します. 予約方法 フォーム❘お電話 無料体験 なし
\カウンセリング実施中!/ WEBでかんたん予約
編集部のおすすめポイント
こんな人におすすめ! 特に筋肉を付けたい方 経験豊富なトレーナーに出会いたい方 経験豊富なトレーナーのみ在籍なのでイレギュラーなことが起きても正しい対応を行い、きっちりと目標を叶えてくれます。バルクアップ にも特化しているジムは、おそらくここだけ!筋トレしたい方に特におすすめです!
ジムの強みをチェック
メールやLINEを使った食事相談に対応
無理な食事制限を押し付けることはせず、健康優先で一人一人に合った食事指導を行います。メールやLINEの相談相手は専属のトレーナーであり、いつもの担当者に気軽に相談できるでしょう。 コース一覧
価格は全て税込み表記です。
人形町店 コース一覧
16回コース 16回 176,000円 ※チケット有効期限や契約期間などの縛りは一切ございませんので、ご安心ください。
コース回数 16回 コース料金 176,000円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 11,000円
24回コース 24回 211,200円 ※チケット有効期限や契約期間などの縛りは一切ございませんので、ご安心ください。
コース回数 24回 コース料金 211,200円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 8,800円
8回コース 8回 88,000円 ※チケット有効期限や契約期間などの縛りは一切ございませんので、ご安心ください。
コース回数 8回 コース料金 88,000円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 11,000円
48回コース 48回 369,600円 ※チケット有効期限や契約期間などの縛りは一切ございませんので、ご安心ください。
コース回数 48回 コース料金 369,600円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 7,700円
都度払い 1回 13,200円 -
コース回数 1回 コース料金 13,200円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 13,200円
トレーニングの様子 基本情報 人形町店
住所 東京都中央区日本橋人形町2丁目24日本橋澤井ビル2階 営業時間 7:00~23:00 定休日 - 支払方法 クレジットカード、振込 予約方法 WEB 無料体験 なし
店舗内の様子 \カウンセリング実施中!/ WEBでかんたん予約
ジムの強みをチェック
3食しっかり食べる食事指導を実施
無理な食事制限は行わず、3食きちんと食べることを前提とした食事指導を実施しています。食事はLINEで管理されるため、習慣化しやすく、分からないことがあれば気軽に質問できる環境です。 コース一覧
価格は全て税込み表記です。
人形町店 コース一覧
太ももダイエットプログラム 16回 199,650円 下半身を中心としたトレーニングで、体重・体脂肪も落としたい方向け
コース内容 75分 2ヶ月コース( 16回 75分2ヶ月コース(18回) ※
入会金 入会金:38,500円(税込) 0円 ※
料 金 199,650円(税込) 179,685円(税込) ※
分割払い 月々 5,545円(税込)~
※トリプルキャンペーン実施期間中
コース回数 16回 コース料金 199,650円 入会金 38,500円 1回あたり (入会金を除く) 約 12,400円
リバウンド防止付プログラム 16回 221,760円 2ヶ月コースの後、リバウンド防止のために6ヶ月のアフターフォローセッションを追加したコース
コース内容 75分 2ヶ月コース( 16回 )+アフターフォロー 6ヶ月(全22回)
入会金 入会金:40,700円(税込) 22,000円(税込) ※
料 金 221,760円(税込)
分割払い 月々 8,125円(税込)~
※トリプルキャンペーン実施期間中
コース回数 16回 コース料金 221,760円 入会金 40,700円 1回あたり (入会金を除く) 約 13,800円
トライアルプラン 4回 44,000円 まずは脚痩せメソッドを
試してみたい方におすすめプラン
コース内容 75分のトレーニングコース(4回)
入会金 入会金:38,500円(税込) 今ならカウンセリング当日入会で0円
料 金 月額44,000円(税込)
分割払い 月々 1,833円(税込)~
※トリプルキャンペーンの適用は不可
コース回数 4回 コース料金 44,000円 入会金 38,500円 1回あたり (入会金を除く) 約 11,000円
基本情報 人形町店
住所 東京都中央区日本橋堀留町1ー8ー4 人形町448ビル 5階 501 営業時間 7:00~23:00 定休日 - 支払方法 クレジットカード、現金払い、銀行振込 予約方法 WEB 無料体験 あり
\カウンセリング実施中!/ WEBでかんたん予約
人形町で食事指導を受けたい方におすすめのパーソナルジムはこちら
人形町でパーソナルジムに通うべき人とは?
パーソナルジムは、『ダイエットがしたい 』『自分では運動が続かない 』『一人でトレーニングできるように正しく習いたい 』など、様々な目標や悩みを持つ方におすすめの選択肢です。例えばパーソナルジムでは、「とにかく痩せたい」と思っている方が、自己流のダイエットでは難しいと感じる部分を、プロのトレーナーが効率的で確実な方法でサポートしてくれます。また、トレーニングが続かないと悩んでいる方も、予約システムやパーソナルトレーナーのサポートがあることで、トレーニングを習慣化しやすくなります。
さらに、「トレーニングや食事方法が分からないので教えて欲しい」という初心者の方でも、丁寧に指導してもらえるため安心 です。「体を引き締めて理想のボディラインを手に入れたい」と考える方は、トレーニングと食事指導を組み合わせた総合的なプログラムでアプローチすることが可能です。
そして、多くの方に共通する願いとして、「健康的で魅力的な体を手に入れ、自信を持ちたい」という目標があります。この目標は、パーソナルジム以外のフィットネスクラブでも達成できる可能性がありますが、パーソナルジムは特にその実現に適した環境が整っています。
パーソナルジムの最大の魅力は、「一人一人のお客様の思いに寄り添いながら結果を出すこと」を何よりも重視している点です。
効率的で効果的なトレーニングと食事指導を通じて、確実に目標を達成できる 場所としておすすめです。
人形町で間違いのないパーソナルジムの選び方
パーソナルジムを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったパーソナルジムを見つけやすくなります。初めてパーソナルジムを選ぶ方や、迷っている方にとって、どこに注目すれば良いのか分からないことも多いでしょう。
ここでは、場所や雰囲気、料金プランの確認、さらには食事指導の内容など、失敗しないパーソナルジム選びのために押さえるべきポイント を詳しくご紹介します。この基準を参考にすることで、より安心してパーソナルジム選びを進められるはずです。
目的をもって選ぶ
パーソナルジムを選ぶ際に最も重要なのは、「自分の目的が達成できるかどうか 」という点です。ただ漠然とパーソナルジムを選ぶのではなく、自分がどんな目標を持ち、それを叶えるために必要なサポートが得られるかを考えることが大切です。
例えば、短期間で痩せたいのか、筋肉をつけたいのか、体を引き締めて健康的な体を目指したいのか、それとも生活習慣を改善したいのか、目的は人それぞれ異なります。
パーソナルジムごとに得意とする分野や提供するサービスも異なりますが、自分の目的に合ったパーソナルジムを選ぶ ことで、効率よく確実に結果を出すことができます。
また、パーソナルジムの公式サイトや口コミを見る際にも、「このパーソナルジムでは自分の目標がどのように達成できるのか」を重視して情報を確認 することがポイントです。
パーソナルジムの実績や評判が良くても、自分の目的に合っていなければ意味がありません。そのため、トレーニング内容やサポート体制をしっかりと把握し、自分に最適な環境を選ぶことが成功への近道です。
このように、パーソナルジムを選ぶ際には、自分の目標とジムが提供するサービスがしっかりマッチしているかを確認 することが最も重要です。そうすることで、無駄なく効果的に理想の体を目指すことができます。
ジムの所在地を見る
ジムを選ぶ際には、そのアクセスの良さが非常に重要です。スーパーやコンビニでも、歩いて30分もかかる場所にあったら足が遠のいてしまいますよね。特にパーソナルジムは頻繁に通う必要があり、痩せたい、体を引き締めたいといった具体的な目標がある方が多い分、生活圏内にあるジムを選ぶことが、無理なく通い続けられるポイント になります。
例えば、自宅に近い場所にパーソナルジムがあると、トレーニング後にすぐに帰宅して休息が取れるという利点があります。また、通勤や通学の途中にパーソナルジムがある場合は、余計な移動時間をかけずに気軽に立ち寄れるため、モチベーションを維持しやすくなります。逆に、生活圏内から外れた場所にパーソナルジムがあると、通うこと自体が負担になりやすく、足が遠のいてしまう原因になりがちです。
雰囲気を見る
パーソナルジムの設備については、初心者にとってその良し悪しを判断するのは難しいものです。トレーニングマシンや器具はどのパーソナルジムでも大きな差がないことが多く、特に運動経験が少ない方にとっては、その違いを見分けることは困難です。そのため、設備そのものよりも、パーソナルジム全体の雰囲気や空間が自分に合っているかを確認 しましょう。
たとえば、オシャレで洗練されたデザインのパーソナルジムであれば、視覚的な心地よさがモチベーションアップにつながります。また、明るい照明や清潔感のある内装は、気持ちよくトレーニングを続けるために欠かせない要素です。一方で、落ち着いた雰囲気やリラックスできる空間を好む方には、静かでプライベート感のあるパーソナルジムが適しているかもしれません。さらに、パーソナルトレーナーの対応 もパーソナルジムの雰囲気を決定づける要素です。親しみやすく、丁寧な対応をしてくれるパーソナルトレーナーがいるパーソナルジムは、初めての方でも安心して通うことができます。
また、他の利用者の層 も雰囲気に影響します。例えば、競技志向のトレーニングに特化したパーソナルジムでは、真剣にトレーニングする人が多い一方で、初心者には少しハードルが高く感じられることもあります。
自分が「ここなら通い続けられそう」と思える環境を選ぶことが大切です。ジム見学や体験トレーニングを活用 して、設備だけでなくジム全体の雰囲気を直接感じてみましょう。
リラックスできて自分に合った空間でトレーニングを続けることが、結果的に目標達成への近道になります。
食事指導を受けるときは頻度を見る
食事指導は、パーソナルジムの成果を左右する大切な要素の一つです。本気で結果を出したい場合、毎日の食事指導が基本 となります。頻繁なフィードバックがあることで、食生活の改善が習慣化しやすく、トレーニングの効果を最大限に引き出すことができます。一方、指導の頻度が少ない場合は、自分の取り組みが正しいかどうか分からず、目標達成までに時間がかかる可能性があります。
食事指導について確認する際は、最初の説明だけを聞いて判断するのではなく、その後の継続的なサポート体制にも注目 しましょう。一部のジムでは、初回カウンセリングや最初の1週間だけ丁寧に対応し、その後はほとんど指導がない場合もあります。そのため、食事指導の頻度やサポート内容が公式サイトや案内に明記されていない場合は、事前に質問することをおすすめ します。
具体的には、「毎日の食事指導があるのか」「指導はLINEや専用アプリを使って行われるのか」「どの程度の頻度でフィードバックをもらえるのか」
などを確認すると良いでしょう。
特に、ダイエットやボディメイクを本気で目指している場合は、頻繁な指導が受けられるジムを選ぶことが重要 です。
食事指導はトレーニングとセットで成果を上げるための大切な要素です。 事前にサポート体制をしっかり確認し、自分に合ったパーソナルジムを選ぶことで、目標達成の可能性を大きく引き上げることができます。
利用頻度を確認する
目標達成に必要な期間を正しく把握することは、理想の体型に近づくための第一歩です。パーソナルジムで指導を受けながら、毎日食事管理を行い、週に2~3回のペースでトレーニングを継続される方は、一般的に1か月で体重が2~3kg、体脂肪率が2~3%減少するケースが多いです。このペースを基準にすれば、例えば3か月で6~9kgの減量、体脂肪率6~9%減少といった成果が期待できます。
ただし、もっと短期間で成果を出したい場合は、トレーニング頻度を増やしたり、食事制限をさらに徹底する、または有酸素運動を積極的に取り入れるなどの対策が必要になります。特に結婚式や成人式といった特別なイベントを控えている場合、限られた時間内で目標を達成するためにはこうした努力が必要となるため、パーソナルトレーナーに相談して、無理のないスケジュールを組み立てましょう。
ここで大事なのは、自分がパーソナルジムにどれくらいの頻度で通えるかという視点もさることながら、「目標達成までにどのくらいの期間が必要なのか」を認識する ことです。平均的な数値を参考に、自分の目標から逆算し、必要な期間とトレーニングプランを考える ことが成功への近道です。
時間が限られている場合には、前もって計画を立てて準備を進めることが重要です。パーソナルトレーナーと一緒に最適なプランを組み、目標達成に向けたペースを整えながら取り組んでいきましょう!
支払い方法を確認する
パーソナルジムを選ぶ際には、料金プランだけでなく、支払い方法も重要なポイントです。パーソナルジムによって、支払いの方法は多岐にわたり、クレジットカード、銀行振込、分割払い、一括払いなど様々です。しかし、必ずしも自分が希望する方法で精算できるとは限らないため、事前に確認することが必要です。
例えば、「分割払いが可能だと思っていたら一括払いのみだった」「希望するカードが使えなかった」といったケースもあります。こうした状況を避けるために、公式サイトや案内をチェックし、記載がない場合は問い合わせをする ことをおすすめします。
また、支払い方法によっては、追加の手数料がかかる場合 もあります。例えば、分割払いを選択した際に利息が発生することがあるため、総額がどれくらいになるのかも確認しておきましょう。支払いがスムーズにできないと、トレーニング自体を始められないこともあるため、特に重要なポイントです。
さらに、長期契約の場合、途中解約時の返金ポリシーや条件についても確認しておく と安心です。「途中解約ができない」「返金額が少ない」などのトラブルを防ぐためにも、契約内容をよく理解した上で進めましょう。
支払い方法は、パーソナルジム選びの最後の確認項目のように思われがちですが、実際には非常に重要なポイントです。自分に合った支払い方法があるかどうかをしっかり確認し、安心してトレーニングをスタートできる環境を整えましょう。
TOPへ 保有資格 NSCA-CPT PERSONAL TRAINERS 実績 SUMMER STYLE AWARD(サマースタイルアワード) 2016年 SSA 名古屋大会 176cm+優勝 2016年 SSA 日本大会 176cm+4位 2017年 SSA 名古屋大会 176cm+優勝 2017年 SSA 日本大会 176cm+優勝・総合優勝 2018年 SSApro 日本大会 176cm+優勝・総合優勝 2018年 SSApro ASIA 176cm+優勝・総合優勝 2019年 SSApro 日本大会 176cm+優勝
FWJ(Fitness World Japan) 2020年 FWJ CRONOS CUP 176cm+優勝 総合優勝 プロフィール
大学時代からトレーニング理論を研究し、専門知識を活かして独自のメソッドを開発。2018年に「THE
PERSONAL
GYM」を設立し、これまで多くのクライアントの目標達成をサポートしてきました。特にダイエットや筋力アップ、健康的な体づくりに関するプログラムで高い評価を得ています。現在は、トレーニング指導のみならず、パーソナルジムの運営アドバイザーやトレーナー育成にも力を注いでいます。
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