#他店舗利用可能中央区の 15件掲載

最終更新日：2025/03/18

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中央区にあるヨガ15店舗をくわしく見る編集部が中央区のヨガを厳選！

ホットヨガのカルド GINZA9店

銀座駅徒歩1分、ヨガ＆ジムで心身リフレッシュ。

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
×	×	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
×	○	×
タオル	ウェア	シューズ
○	×	×

#ヨガ
#サウナ付き
#シャワー付き
#ロッカー完備
#女性専用エリア
#タオルレンタル可
#他店舗利用可能
#水素水提供

ほかのコース料金も確認する

基本情報

GINZA9店

住所	東京都中央区銀座8ー7銀座ナイン2号館2F
営業時間	火･木7:00~22:30 月･水･金9:30~22:30 土7:30~22:00
定休日	毎月5日毎月15日毎月25日月末最終日
駐車場	なし
支払方法	口座振替
予約方法	Webフォーム、電話
無料体験	なし

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ホットヨガのカルド GINZA9店の詳細ページ

ゼンプレイスピラティス (zen place pilates) 銀座四丁目スタジオ店 / 第2銀座リフォーマースタジオ店 / 八重洲スタジオ店 / 銀座(HOTヨガ)スタジオ店 / 銀座二丁目スタジオ店 / 人形町スタジオ店 / 日本橋スタジオ店

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サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
×	×	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
×	×	×
タオル	ウェア	シューズ
×	×	×

#ヨガ
#ピラティス
#オンラインジム
#ロッカー完備
#女性専用エリア
#体組成計
#男女別トイレ
#他店舗利用可能
#ウォーターサーバー

コースと料金

料金: 9,625～32,560円(税込)

マットグループフリープラングレード02

1ヶ月で14,960円(税込)～

1ヶ月あたり約 14,900円
マットグループデイフリーグレード02

1ヶ月で11,968円(税込)～

1ヶ月あたり約 11,900円
マットグループ月4 グレード02

4回で9,625円(税込)～

1回あたり約 2,400円
マットグループ月6 グレード02

6回で13,200円(税込)～

1回あたり約 2,200円
RG4 月4回(リフォーマーグループ)

4回で15,400円(税込)～

1回あたり約 3,800円
RG8 月8回(リフォーマーグループ)

8回で25,300円(税込)～

1回あたり約 3,100円
MM22マット＆マシン各2回 (マット＆マシングループ)

2回で12,650円(税込)～

1回あたり約 6,300円
MM33マット＆マシン各3回 (マット＆マシングループ)

3回で18,150円(税込)～

1回あたり約 6,000円
MM44マット＆マシン各4回 (マット＆マシングループ)

4回で21,560円(税込)～

1回あたり約 5,300円
プライベートグレード02 月4

4回で32,560円(税込)～

1回あたり約 8,100円

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基本情報

銀座四丁目スタジオ店

住所	東京都中央区銀座4ー14ー6平田ビル5F
営業時間	平日10:00~21:00 土日祝9:00~18:00
定休日	-
駐車場	なし
支払方法	クレジットカード、デビットカード、PayPay、口座引落とし
予約方法	WEB、電話
無料体験	なし

第2銀座リフォーマースタジオ店

住所	東京都中央区銀座3丁目2ー10並木ビル2階
営業時間	-
定休日	-
駐車場	なし
支払方法	クレジットカード、デビットカード、PayPay、口座引落とし
予約方法	WEB、電話
無料体験	なし

八重洲スタジオ店

住所	東京都中央区日本橋2ー3ー21八重洲セントラルビル6F
営業時間	平日7:30~22:00 土日祝8:00~19:30
定休日	-
駐車場	なし
支払方法	クレジットカード、デビットカード、PayPay、口座引落とし
予約方法	WEB、電話
無料体験	なし

銀座(HOTヨガ)スタジオ店

住所	東京都中央区銀座3ー10ー6マルイト銀座第3ビル11F
営業時間	平日7:30~21:00 土日祝7:30~17:30
定休日	-
駐車場	なし
支払方法	クレジットカード、デビットカード、PayPay、口座引落とし
予約方法	WEB、電話
無料体験	なし

銀座二丁目スタジオ店

住所	東京都中央区銀座2ー11ー15SF銀座ビル2F
営業時間	平日7:00~21:00 土日祝7:30~17:00
定休日	-
駐車場	なし
支払方法	クレジットカード、デビットカード、PayPay、口座引落とし
予約方法	WEB、電話
無料体験	なし

人形町スタジオ店

住所	東京都中央区日本橋人形町1ー17ー7ナンヤビル7F
営業時間	平日8:00~21:15 土日祝7:00~21:25
定休日	-
駐車場	なし
支払方法	クレジットカード、デビットカード、PayPay、口座引落とし
予約方法	WEB、電話
無料体験	なし

日本橋スタジオ店

住所	東京都中央区日本橋室町1丁目10ー1宮永ビル4F
営業時間	平日7:00~21:00 土日祝7:30~18:00
定休日	-
駐車場	なし
支払方法	クレジットカード、デビットカード、PayPay、口座引落とし
予約方法	WEB、電話
無料体験	なし

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ホットヨガスタジオ LAVA 銀座グラッセ店 / 月島店 / 銀座本店

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初心者から上級者まで対応した多彩なレッスンと、独自の設備で心地よくヨガを楽しめるスタジオ

ホットヨガスタジオ LAVAは、全国に440以上の店舗を展開しているスタジオです。多くが駅から徒歩3分圏内の場所にあるなどアクセス面に優れている点が特徴的です。体験利用にも対応しており、初めてのホットヨガに不安を感じている方も利用しやすいでしょう。パウダールームやシャワールームもあり、お出かけ前の運動にもおすすめです。

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
×	○	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
×	○	×
タオル	ウェア	シューズ
○	○	×

#ヨガ
#シャワー付き
#ロッカー完備
#タオルレンタル可
#ウェアレンタル可
#他店舗利用可能
#無料体験
#ミネラルウォーター提供
#水素水提供

コースと料金

料金: 3,800～18,800円(税込)

マンスリーメンバー・フリー

1ヶ月で16,800円(税込)～

1ヶ月あたり約 16,800円
マンスリーメンバー・プレミアムフリー

1ヶ月で18,800円(税込)～

1ヶ月あたり約 18,800円
マンスリーメンバー・ライト(フルタイム)

1ヶ月で7,800円(税込)～

1ヶ月あたり約 7,800円
マンスリーメンバー・ライト(デイタイム)

1ヶ月で6,800円(税込)～

1ヶ月あたり約 6,800円
マンスリーメンバー・4(フルタイム)

月4回で6,800円(税込)～

1回あたり約 1,700円
マンスリーメンバー・4(フルタイム学割)

月4回で3,800円(税込)～

1回あたり約 900円

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基本情報

銀座グラッセ店

住所	東京都中央区銀座3ー2ー15ギンザ･グラッセ6F
営業時間	-
定休日	毎週木曜日
駐車場	あり
支払方法	銀行口座からのお引落しのみ
予約方法	WEB、電話
無料体験	あり

月島店

住所	東京都中央区月島1ー8ー3BR月島1ビル3F
営業時間	-
定休日	毎週金曜日
駐車場	なし
支払方法	銀行口座からのお引落しのみ
予約方法	WEB、電話
無料体験	あり

銀座本店

住所	東京都中央区銀座3ー3ー1ZOE銀座4F
営業時間	-
定休日	毎週金曜日
駐車場	なし
支払方法	銀行口座からのお引落しのみ
予約方法	WEB、電話
無料体験	あり

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ゴールドジム銀座東京店

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
×	×	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
×	○	×
タオル	ウェア	シューズ
×	×	×

#スポーツジム
#パーソナルジム
#ヨガ
#ピラティス
#サウナ付き
#シャワー付き
#ロッカー完備
#女性専用エリア
#男女別トイレ
#Wi-Fi利用可
#他店舗利用可能
#プロテイン提供

基本情報

銀座東京店

住所	東京都中央区銀座1-2-1東京都高速道路紺屋ビル2F
営業時間	24時間
定休日	第2月曜日
駐車場	あり
支払方法	現金、クレジットカード、口座振替
予約方法	店舗、web
無料体験	なし

ゴールドジム銀座東京店の詳細ページ

スポーツオアシス聖路加ガーデン店

都心で充実設備、仕事帰りもOK！

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
○	○	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
×	○	○
タオル	ウェア	シューズ
○	○	○

#スポーツジム
#パーソナルジム
#ヨガ
#プール付き
#サウナ付き
#シャワー付き
#ロッカー完備
#共用トイレ
#Wi-Fi利用可
#タオルレンタル可
#ウェアレンタル可
#シューズレンタル可
#水泳ギアレンタル可
#手ぶら可
#他店舗利用可能
#無料体験
#水素水提供
#サプリメント提供
#トレーナー指名可
#食事指導
#セキュリティカード

基本情報

聖路加ガーデン店

住所	東京都中央区明石町8番聖路加タワーB2F
営業時間	平日9:00~23:00 土10:00~22:00 日祝10:00~19:00
定休日	毎週木曜夏季休館日年末年始休館日施設メンテナンス日
駐車場	79台
支払方法	クレジットカード、口座引落
予約方法	WEB、電話
無料体験	あり

スポーツオアシス聖路加ガーデン店の詳細ページ

スポーツクラブNAS 勝どき店

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食事指導	無料体験	子連れ
×	○	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
×	○	×
タオル	ウェア	シューズ
○	○	○

#スポーツジム
#ヨガ
#ピラティス
#プール付き
#サウナ付き
#シャワー付き
#ロッカー完備
#女性専用エリア
#男女別トイレ
#Wi-Fi利用可
#タオルレンタル可
#ウェアレンタル可
#シューズレンタル可
#水泳ギアレンタル可
#手ぶら可
#他店舗利用可能
#無料体験
#プロテイン提供
#サプリメント提供

基本情報

勝どき店

住所	東京都中央区勝どき1丁目-1-1プラザ勝どきA棟2F
営業時間	火~金曜日10:00~23:00 土曜日10:00~21:00 日曜･祝日10:00~20:00
定休日	毎週月曜日
駐車場	18台
支払方法	口座引き落とし、クレジットカード決済
予約方法	WEB、電話
無料体験	あり

スポーツクラブNAS 勝どき店の詳細ページ

ヨガ教室ノア銀座校店

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食事指導	無料体験	子連れ
×	×	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
×	○	×
タオル	ウェア	シューズ
○	○	○

#ヨガ
#シャワー付き
#ロッカー完備
#タオルレンタル可
#ウェアレンタル可
#シューズレンタル可
#手ぶら可
#他店舗利用可能

基本情報

銀座校店

住所	東京都中央区銀座3-9-2
営業時間	平日10:00~23:00 土日10:00~21:00
定休日	-
駐車場	なし
支払方法	-
予約方法	WEB、電話
無料体験	なし

ヨガ教室ノア銀座校店の詳細ページ

監修者: 田中健斗; 【THE PERSONAL GYM 代表】

SUMMER STYLE AWARDやFWJなど数々の国内外大会で優勝・総合優勝の実績を持つプロフェッショナルなパーソナルトレーナーが本記事を監修いたしました。

保有資格

NSCA-CPT PERSONAL TRAINERS

実績

SUMMER STYLE AWARD(サマースタイルアワード)

2016年 SSA 名古屋大会 176cm+優勝
2016年 SSA 日本大会 176cm+4位
2017年 SSA 名古屋大会 176cm+優勝
2017年 SSA 日本大会 176cm+優勝・総合優勝
2018年 SSApro 日本大会 176cm+優勝・総合優勝
2018年 SSApro ASIA 176cm+優勝・総合優勝
2019年 SSApro 日本大会 176cm+優勝 FWJ(Fitness World Japan)
2020年 FWJ CRONOS CUP 176cm+優勝総合優勝

プロフィール: 大学時代からトレーニング理論を研究し、専門知識を活かして独自のメソッドを開発。2018年に「THE PERSONAL GYM」を設立し、これまで多くのクライアントの目標達成をサポートしてきました。特にダイエットや筋力アップ、健康的な体づくりに関するプログラムで高い評価を得ています。現在は、トレーニング指導のみならず、パーソナルジムの運営アドバイザーやトレーナー育成にも力を注いでいます。; THE PERSONAL GYM公式サイト

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