■モニター会員募集■
先着20名様
入会金税込11,000円→0円
事務手数料税込5,500円→0円
月会費1ヶ月分税込980円
毎月の会費が永久割引!
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

アーバンクラシックピラティス(URBAN CLASSIC PILATES) 自由が丘は、東急東横線･東急大井町線自由が丘駅から徒歩3分、「自由が丘ミュービル」という建物の2階にあるピラティススタジオです。平日は9時30分から21時30分まで、土曜と祝日は9時30分から19時30分まで営業しているので、平日は仕事終わりなど自分の都合に合わせて通いやすいでしょう。 マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせた、サーキット形式のトレーニングを行うのが、アーバンクラシックピラティス(URBAN CLASSIC PILATES) 自由が丘の特徴です。マシンピラティスで体幹にアプローチし、自分の体重と重力を使ったエクササイズで全身のトレーニングを行うため、30分という短い時間でも本格的なボディメイクが期待できます。 インストラクターは個人に合わせたサポートを行うので、初心者の方や運動が苦手な方も無理なく続けられるでしょう。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

東京都目黒区自由が丘1丁目25-20自由が丘ミュービル2F

アクセス

東急東横線･東急大井町線自由が丘駅から徒歩3分

距離

大田区役所から6822m

営業時間

平日9:30~21:30
土祝9:30~19:30

定休日

毎週日曜

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩3分とアクセスが良い
• 平日は21時30分まで営業しているので夜遅い時間にも通いやすい
• マシンピラティスとトレーニングを融合させたエクササイズを行う
• 30分の運動時間でインナーとアウターの両方の筋肉を鍛えられる
• 個人に合わせた指導を行うので初心者も通いやすい

デメリット

• 日曜は定休日なので利用できない

• アーバンクラシックピラティス(URBAN CLASSIC PILATES)自由が丘店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ヨガ教室ノア(NOA) 都立大校は、東急東横線都立大学駅から徒歩1分の場所にあるヨガスタジオです。日中に実施されるレッスンが多く、レッスン内容は曜日や時間によって大きく異なります。 全米ヨガアライアンスなど、さまざまな資格を持つインストラクターが在籍しており、専門的な技術や知識を用いたレッスンを受けられるでしょう。ヨガ初心者の方はもちろん、本格的にヨガを学びたい方にも適しています。複数のヨガを扱っており、悩みに合わせて適したヨガを選んでレッスンを行います。美容や体質改善、疲労回復など、体作り以外に不調改善など健康面に不安がある方にもおすすめです。 ヨガマットやボルスターは無料でレンタルできるので、ヨガの道具を持っていない方も気軽に通えます。回数制のコースは無期限で繰り越しできるため、仕事などで定期的に通えないときも無理なく続けられるでしょう。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

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基本情報

住所

東京都目黒区中根1-7-23STビル2F

アクセス

-

距離

大田区役所から7289m

営業時間

平日10:00~23:00
土日10:00~21:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩1分とアクセスが良い
• 全米ヨガアライアンスなど資格を持つトレーナーが在籍している
• 悩みに合わせてさまざまなヨガを体験できる
• ヨガマットやボルスターなどは無料でレンタルできる
• 回数制コースは無期限で繰り越しできる

デメリット

• 昼のレッスンが多く遅い時間に通いにくい

• ヨガ教室ノア都立大校店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ヨガスタジオ エンジェッリックスペース スタジオ鶴見店は、鶴見駅から徒歩5分、秀和ハイツにあるヨガスタジオです。駅方面にはサウナ施設があるため、その日の気分でレッスン終わりに体を整えることも可能です。 スタジオでは毎週日曜、伝統的なヨガの動きと呼吸法が学べるハタヨガが実施されており、レッスンを通じてヨガの基礎が学べます。リラックス効果があるとされており、心身共に感じる疲れの解消に役立つでしょう。ヨガを体験したことがない初心者も気軽に参加できます。ハタヨガはマタニティヨガとしても活用できるため、妊娠中に無理なく体を動かしたい方の参加も可能です。 なお、ハタヨガ以外のレッスンは実施されていません。他のプログラムを受講したい場合は系列店で実施されているヨガメニューを選択し、インストラクターの指導を受ける必要があります。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

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基本情報

住所

神奈川県横浜市鶴見区寺谷1-1-13

アクセス

JR鶴見駅徒歩5分

距離

大田区役所から7097m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB, お電話

メリット・デメリット

メリット

• 鶴見駅から徒歩5分でアクセスできる
• 毎週日曜開催で平日が仕事の会社員も通いやすい
• ヨガの基礎である動きや呼吸法を1から学べる
• 優しい難度のレッスン内容で初心者も安心してはじめられる
• マタニティヨガの側面があり、妊娠中の方も楽しみやすい

デメリット

• ハタヨガ以外のレッスンを希望する場合は系列店に足を運ぶ必要がある

• ヨガスタジオ エンジェッリックスペーススタジオ鶴見店の詳細はこちら

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アミターユ･ヨガ(Amitayu Yoga)は、京急川崎大師駅から徒歩5分の場所にあるヨガスタジオです。ヨガのレッスンは、曜日や時間帯によって実施する内容が異なります。 多くのインストラクターがインドでの研修を経験しており、インストラクターの経験や解剖学･生理学に基づいたレッスンを受けられます。ポーズを練習するだけでなく、ヨガの哲学や呼吸法･瞑想についても学べるため、本格的にヨガを学びたい方に適しているでしょう。補助道具などを使いながらレッスンを行うため、初心者の方や柔軟性に自信がない方も参加しやすいです。 ベーシックなヨガのレッスン以外に、体を動かしたい方向けのヴィンヤサヨガや初心者向けのクラスなど、自分の運動レベルや目的に合わせてレッスンを選べます。マタニティや産後リカバリー向けのレッスンもあるので、産前･産後に運動したい方や体の不調改善を目指したい方におすすめです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

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基本情報

住所

神奈川県川崎市川崎区大師町3-3

アクセス

京浜急行大師線川崎大師駅から徒歩5分

距離

大田区役所から3394m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

LINE

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩5分とアクセスが良い
• インドでの研修経験のあるインストラクターが複数在籍している
• ヨガの哲学や呼吸法について学べるので本格的にヨガをしたい方に向いている
• 補助道具を使用するので初心者の方も無理なく参加しやすい
• 運動レベルや目的に合わせてレッスンを選べる

デメリット

• 曜日や時間帯によって参加できるレッスンの種類が異なる

• アミターユ･ヨガ川崎店の詳細はこちら

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ヨガスタジオオージャス(YOGA Studio OJAS) 武蔵小杉スタジオは、JR南武線武蔵小杉駅から徒歩3分、または東急線武蔵小杉駅･新丸子駅から徒歩4分、「サカエビル」という雑居ビルの2階にあるヨガスタジオです。近隣に無料の公共駐輪場が複数あるため、自転車で通いたい方にも適しています。ヨガのレッスンは、日によって時間帯や内容、担当インストラクターが変わり、遅い時間では19時から20時15分まで行うレッスンもあります。 ハタヨガやヴィンヤサ系、フロー系のヨガをベースとしたレッスンが複数用意されており、リラックスしたい方や運動機能の向上を目指したい方など、幅広いニーズに対応可能です。個人のレベルと目的に合わせて、一定基準の資格を持つインストラクターが指導を行うので、初心者の方や運動が苦手な方も利用しやすいでしょう。 予約キャンセルによるペナルティなどもないため、仕事や家事･育児の空き時間を活用しやすいのも魅力です。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

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基本情報

住所

神奈川県川崎市中原区新丸子東2-895-7サカエビル2F

アクセス

JR南武線･｢武蔵小杉駅｣より徒歩3分､東急線｢武蔵小杉駅｣｢新丸子駅｣より徒歩4分

距離

大田区役所から5158m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

口座振替, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB予約

メリット・デメリット

メリット

• 駅から最短徒歩3分とアクセスが良い
• 無料の公共駐輪場があるので自転車でも通いやすい
• ハタヨガやヴィンヤサ系などさまざまなヨガをベースとしたレッスンを行う
• 個人のレベルや目的に合わせてレッスンを行うので無理なく続けやすい
• 全米ヨガアライアンスなどの資格を持ったインストラクターが在籍している

デメリット

• 曜日や時間帯によって参加できるレッスンの種類や担当インストラクターが異なる

• ヨガスタジオオージャス (Yoga Studio OJAS)武蔵小杉スタジオ店の詳細はこちら

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川崎ヨガ(Kawasaki Yoga)は、JR川崎駅から徒歩6分、「錦城ビル」という雑居ビルの3階にあるヨガスタジオです。ヨガのレッスンは曜日によって時間帯や実施内容が異なり、遅い時間だと19時45分から始まるレッスンもあるので、仕事終わりにも通いやすいでしょう。 アシュタンガヨガやフローヨガ、シニア向けヨガなど複数の種類のヨガレッスンを実施しているため、自分の目的や運動レベルに合わせて参加しやすいのが魅力です。また、スタジオだけでなくオンラインレッスンも行っているので、スタジオに行く時間がない方も、自宅で気軽にレッスンを受けられるでしょう。 インストラクターとマンツーマンのパーソナルレッスンもあるため、より自分の目的やレベルに合わせたレッスンを受けたい方にもおすすめです。回数券や当日券もあり、ライフスタイルに合わせて通いやすいのもメリットです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

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基本情報

住所

神奈川県川崎市川崎区小川町13-3錦城ビル3F

アクセス

-

距離

大田区役所から4077m

営業時間

-

定休日

毎週日曜|毎週月曜|毎週水曜|毎週木曜|毎週金曜

駐車場

なし

支払方法

現金, クレジットカード, Suica

無料体験

なし

予約方法

予約フォーム

メリット・デメリット

メリット

• アシュタンガやフローなど複数のヨガのレッスンを実施している
• オンラインのレッスンもあるので自宅で気軽に参加できる
• インストラクターとマンツーマンのパーソナルレッスンも受けられる ※オンラインもあり
• 回数券や当日券もあるので自分の都合に合わせて通いやすい

デメリット

• 曜日や時間帯によって参加できるレッスンの種類が異なる
• 夜間にレッスンを実施しない日もある

• Kawasaki Yoga川崎店の詳細はこちら

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スタジオ フルムーン(Studio FullMoon)は、東急目黒線の不動前駅より徒歩7分の場所にあるヨガスタジオです。各線の目黒駅からも徒歩13分の距離にあり、各方面からのアクセスが便利なスタジオといえるでしょう。 スタジオ フルムーン(Studio FullMoon)では、世界中に広がる「ハタヨガ」をベースにしています。季節ごとの食のイベントや、林試の森でのリフレッシュヨガを取り入れ、飽きのこないレッスンを行うことが特徴です。 最大5名までの少人数制を採用しており、入会者の9割が初心者の方のため、ヨガ未経験者でも入会しやすいです。会員の年齢層は20代から80代まで幅広く、運動能力に不安を抱えているシニア層の方も、安心してレッスンに参加できるでしょう。 デメリットは、ヨガマット以外の無料レンタルサービスがなく、ウェアやタオルを持参する必要があることです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

東京都目黒区下目黒3丁目12-12

アクセス

東急目黒線不動前駅より徒歩7分

距離

大田区役所から7355m

営業時間

10:00~19:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

銀行振込, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 不動前駅より徒歩7分の距離にあり、電車で通いやすい
• 季節ごとの食のイベントなども実施しており、レッスンに飽きにくい
• 入会者の9割が初心者のため、未経験者でも入会しやすい
• 会員の年齢層が80代までと幅広く、シニア層の方も入会しやすい

デメリット

• ヨガマット以外のレンタルを行っていないため、持ちものが増えやすい

• スタジオ フルムーン(Studio FullMoon)目黒店の詳細はこちら

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ヨガ アンド アート(Yoga & Art) やさしいヨガ目黒店は、東急目黒線･大井町の大岡山駅より徒歩7分の場所にあるヨガスタジオです。ZoomやSkypeを使ったオンラインレッスンも実施しており、レッスンに参加できない日は自宅からでも受講できます。 ヨガレッスンの内容はさまざまで、「産前･産後･親子ヨガ」「キッズヨガ」「シニアヨガ」も実施しています。「顔レッスン」や「ラフターヨガ(笑いヨガ)」といった特殊なレッスンもあり、目的や年齢、属性に合ったレッスンを受講できるでしょう。 所属するインストラクターは「RYT200修了」を筆頭に、約30種類もの資格を保有する経験豊富な人物です。養成講座も実施しているため、これからヨガインストラクターとして指導者の道に進みたい方も利用できます。 デメリットは、ヨガのテーマを日替わりで提供しているため、希望する日時に好きなレッスンを受講できない場合があることです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

東京都目黒区南3-13-16

アクセス

東急目黒線･大井町･大岡山駅徒歩7分

距離

大田区役所から6174m

営業時間

-

定休日

毎週月曜

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 大岡山駅より徒歩7分の場所にあり、歩いて通える
• コースの種類が幅広く、年齢や目的に合ったレッスンを選択できる
• 30種類もの資格を持つ経験豊富なインストラクターが在籍している

デメリット

• レッスンの内容が日替わりのため、希望する日時に好きなレッスンを受講できない場合がある

• Yoga & Art やさしいヨガ目黒店の詳細はこちら

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エスポア ムーブメント スペース(espoir-movement-space)は、東急目黒線不動前駅より徒歩5分の場所にある、女性専用のピラティススタジオです。近隣にはコンビニエンスストアがあり、簡単な買いものはトレーニングの当日に現地で済ませられます。 エスポア ムーブメント スペース(espoir-movement-space)は、2024年1月より現在のスタジオに移転しており、清潔感のあるスタジオで受講できることがメリットです。プライベートレッスンに特化し、丁寧なサポートを提供しているため、グループレッスンで成果を出せなかった方も利用する価値があるでしょう。 また「ジャイロキネシス_トレーナー」資格を持つインストラクターが在籍中です。宝塚歌劇団に所属した経歴を持つインストラクターも在籍しており、しなやかな動きを習得したい方にも適しています。 デメリットは、体験レッスンの料金が50分8,000円とやや高く、気軽に参加しにくいことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

東京都品川区西五反田4丁目9-14

アクセス

東急目黒線不動前駅から徒歩5分

距離

大田区役所から7072m

営業時間

月火金11:00~18:00
水15:00~20:00
土日10:00~17:00

定休日

毎週木曜

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 不動前駅より徒歩5分の好立地にある
• パーソナルレッスンに特化しており、丁寧な指導が期待できる
• 宝塚歌劇団に在籍した経歴を持つ、実績豊富なインストラクターが在籍している

デメリット

• 体験レッスンの料金がやや高く、気軽に利用しにくい

• espoir-movement-space目黒店の詳細はこちら

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ファストヨガ 川崎は、京急川崎駅より徒歩2分の場所にあるヨガスタジオです。JR各線の川崎駅からも徒歩4分と近い他、近隣には無料の公共駐輪場が多数あり、近隣にお住まいの方は自転車でもアクセスできます。 ファストヨガ 川崎では、初心者の方や年配の方が安心して通えるクラスを多数用意していることが特徴です。本格的なレッスンを受講したい方だけでなく、疲れを解消する目的や、休日の自分時間を豊かにする目的でも、気軽にレッスンを受講できます。 日中のスタジオには自然光が差し込み、木の温もりを感じられる温かい雰囲気です。夜間には、深い青の照明を用いた、癒やしの空間へと変わることも特徴的です。体から心にはたらきかける「セラピー･ヨガ」にも参加でき、リラクゼーション目的でも利用しやすいでしょう。 デメリットは、新型コロナウイルス対策として予約制を採用しているため、飛び込みの参加ができないことです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

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基本情報

住所

神奈川県川崎市川崎区駅前本町23-2楠ビル川崎駅前3階

アクセス

京急川崎駅西口2分

距離

大田区役所から3357m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

口座振替

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 京急川崎駅より徒歩2分の好立地にある
• 初心者やシニア向けのレッスンが多く、体力に自信がない方も参加しやすい
• 体から心にはたらきかけるセラピー･ヨガも開催されている

デメリット

• コロナ対策のため予約が必須となり、飛び込みの参加ができない

• ヨガスタジオオージャス川崎店の詳細はこちら

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ピラティス･ヨガアンドエー(&a) 武蔵小杉店は、JR武蔵小杉駅北口から徒歩約8分の場所にあるヨガ･ピラティススタジオです。火曜から金曜は9時から21時まで(月曜はヨガのみ)、土曜･日曜･祝日は9時から18時まで営業しているため、平日は仕事終わりなど夜遅い時間にも通いやすいでしょう。 理学療法士や柔道整復師など、さまざまな資格を持つインストラクターが在籍しており、専門的な知識や技術を用いた指導が期待できます。ピラティスやヨガをする上で気になることや、悩みも気軽に相談できるでしょう。 また、マンツーマンでピラティスを行うプライベートレッスンも受けられるため、他の利用者を気にせず自分のペースで体を動かしたい方にもおすすめです。最大5名まで参加できるグループレッスンもあるので、マンツーマンが気まずいと感じる方も気軽に利用できるでしょう。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

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基本情報

住所

神奈川県川崎市中原区小杉町2-294-6

アクセス

JR線武蔵小杉駅JR北口より徒歩約8分

距離

大田区役所から5754m

営業時間

平日9:00~21:00
土日祝9:00~18:00

定休日

毎週月曜

駐車場

なし

支払方法

クレジット, PayPay, 現金

無料体験

なし

予約方法

メール

メリット・デメリット

メリット

• 平日は21時まで営業しているので仕事終わりにも通いやすい
• 理学療法士や柔道整復師など資格を持つインストラクターが複数在籍している
• インストラクターとマンツーマンで行うピラティスレッスンも利用できる
• 最大5名までのグループレッスンにも参加できる ※ヨガは女性のみ

デメリット

• 月曜はヨガのみ利用できる
• 駅からのアクセスがあまり良くない
• ウェアなどのレンタルサービスがない

• ピラティス･ヨガアンドエー(&a)武蔵小杉店の詳細はこちら

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美容エクササイズ スタジオ トレンディ(studioTRENDY) 武蔵小杉は、JR南武線向河原駅から徒歩2分、「エスペランスR」という建物の1階にあるスポーツジムです。駐輪場が利用できるため、自転車やバイクで通いたい方にも適しています。平日は7時から22時まで、土曜は9時から22時まで、日曜は9時から18時まで営業しており、平日は早朝利用や仕事終わりなど自分の予定に合わせて通いやすいのが特徴です。 エアリアルヨガやピラティスをはじめ、キックボクシングやバーレスクダンスなど、さまざまなレッスンを受けられます。体幹トレーニングやストレッチ、有酸素運動など、自分のニーズに合わせて選べるのも魅力です。また女性専用なので、異性の視線を気にせず運動できるでしょう。 プランは、通い放題の他にチケット制もあるため、自分のスケジュールに合わせて無理なく通うことが可能です。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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基本情報

住所

神奈川県川崎市中原区下沼部1915エスペランスR1階

アクセス

JR南武線向河原駅徒歩2分

距離

大田区役所から4441m

営業時間

平日7:00~22:00
土9:00~22:00
日曜9:00~18:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩2分とアクセスが良い
• 平日は7時から22時まで営業しているので早朝から夜遅くまで自分の都合に合わせやすい
• エアリアルヨガやピラティスなどさまざまなレッスンが受けられる
• 女性専用なので異性の視線を気にせず利用できる
• 通い放題やチケット制などスケジュールに無理なく通える

デメリット

• 時間によって実施しているレッスンが異なるため自分の予定と合わない可能性がある

• 美容エクササイズstudioTRENDY武蔵小杉店の詳細はこちら

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朝活ヨガ武蔵小杉スパークルヨガ(Sparkle-Yoga) は、JR武蔵小杉駅北口から徒歩5分、「エクレール武蔵小杉」というマンションの1階にあるヨガスタジオです。毎週木曜の6時30分から7時30分までの早朝ヨガなので、仕事前に体を動かしたい方に適しています。 月によって集中プログラムが変動する仕組みであり、自律神経の調整や姿勢改善、むくみや運動不足の解消などにアプローチできます。体作りを目指す方だけでなく、体の不調を和らげたいと考える方にもおすすめです。早朝のみのヨガレッスンはスタジオだけでなく、Zoomによるオンラインでのレッスン参加も可能です。スタジオまで足を運ぶ時間がない方も、自宅で気軽にレッスンを受けられるでしょう。 早朝以外の時間帯のレッスンはないので、朝活をしたい方や運動習慣を身につけたい方にも向いているでしょう。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

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基本情報

住所

神奈川県川崎市中原区新丸子東2丁目890-7

アクセス

武蔵小杉駅北口より5分

距離

大田区役所から5082m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジット

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩5分とアクセスが良い
• 早朝のレッスンなので仕事前にも利用しやすい
• 自律神経の調整やむくみ･運動不足の解消などにアプローチできる
• Zoomを使用したオンラインレッスンも受けられる

デメリット

• レッスンは毎週木曜の早朝のみなので予定を合わせにくい
• 月によって集中プログラムが変わるため目的と合わなくなる可能性がある

• 朝活ヨガ武蔵小杉Sparkle-Yoga武蔵小杉店の詳細はこちら

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ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

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基本情報

住所

-

アクセス

-

距離

大田区役所から6126m

営業時間

_日9:20~10:30
10:50~12:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB, LINE, 電話

• ヨガ ブリエ(Yoga Briller)武蔵小杉店の詳細はこちら

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スタジオ キラナ(studio Kiranah)は、JR南武線武蔵中原駅から徒歩8分、「サラサ武蔵中原」という建物の1階にあるヨガスタジオです。曜日や月によってレッスンの内容や時間が異なりますが、19時30分から参加できるレッスンもあるため、仕事終わりにも通いやすいでしょう。 最大10名までの少人数制でヨガやピラティスのレッスンを行っているため、自分の運動レベルや柔軟性に合わせた細やかな指導を受けられるでしょう。初心者から経験者まで年齢を問わず参加でき、体幹ピラティスや骨盤ヨガなどそれぞれのレッスンにテーマがあるので、自分の目的に合わせたレッスンを受けられるのもメリットです。 タイ古式マッサージをベースとしたボディケアも受けられるため、体を動かすだけでなく、マッサージでリラックスしたい方にもおすすめです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

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基本情報

住所

神奈川県川崎市中原区下小田中2-21-10サラサ武蔵中原1F

アクセス

JR南武線武蔵中原駅徒歩8分

距離

大田区役所から6676m

営業時間

-

定休日

不定休

駐車場

あり

支払方法

現金, クレジットカード, 各種電子マネー

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 遅い時間のレッスンもあるので仕事終わりにも通いやすい
• 最大10名までの少人数制レッスンなので細やかなサポートが期待できる
• 体幹ピラティスなど目的に合わせて複数のレッスンから選べる
• タイ古式マッサージを取り入れたボディケアも利用できる

デメリット

• 日によってレッスンの内容や時間が異なる
• 駅からのアクセスがあまり良くない

• スタジオ キラナ(studio Kiranah)武蔵小杉店の詳細はこちら

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スアイピラティス(SUAI PILATES) 新丸子武蔵小杉店は、東急東横線新丸子駅から徒歩2分、東急東横線･JR武蔵小杉駅から徒歩8分、「シェルブルー」という建物の1階にあるピラティススタジオです。平日は10時から20時まで、土曜･日曜･祝日は10時から18時30分まで営業しており、平日は仕事終わりにも通いやすいでしょう。 女性専用のピラティススタジオなので、異性の視線が気になる方も通いやすいのが特徴です。ボディメイク重視のベーシックなピラティス以外に、機能改善やマタニティなどにアプローチ可能なレッスンもあります。姿勢やむくみを改善したい方や、産前にも無理なく運動をしたいなど、自分のニーズに合わせやすいでしょう。 子連れでの利用も可能なので、産後ダイエットを目指したい方や、子どもが小さく目が離せないという方も利用しやすいのが魅力です。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

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基本情報

住所

神奈川県川崎市中原区丸子通1-645シェルブルー1階

アクセス

東急東横線新丸子駅徒歩2分

距離

大田区役所から5326m

営業時間

平日10:00~20:00
土日祝10:00~18:30

定休日

毎週月曜

駐車場

なし

支払方法

現金, クレジットカード, 交通系IC, QR決済

無料体験

なし

予約方法

WEB, LINE, メール

メリット・デメリット

メリット

• 駅から最短徒歩2分とアクセスが良い
• 平日は20時まで営業しているので夜遅い時間にも通いやすい
• 女性専用なので異性の視線を気にせず利用できる
• ボディメイクや姿勢改善･マタニティ向けのレッスンもある
• 子連れでの利用もできる ※利用枠の制限あり

デメリット

• 月曜は定休日なので利用できない

• スアイピラティス(SUAI PILATES)新丸子武蔵小杉店の詳細はこちら

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ヌノレッチ(NUNOretch) 武蔵小杉店は、JR南武線武蔵小杉駅西口から徒歩5分、「アリビオ武蔵小杉」という建物の1階にあるヨガ･ピラティススタジオです。平日は5時から22時まで、土曜と日曜は5時から17時まで営業しており、仕事前など早朝に体を動かしたい方にも適しています。女性専用のスタジオなので、異性の視線が気になる方も気軽に利用しやすいでしょう。エアリアルヨガの技法を用いたストレッチを採用しており、普段使わない筋肉を伸ばすことにもつながることから、機能改善やリラックスにもアプローチできます。エアリアルヨガは布に体をあずけてポーズを行い、空中に浮いてバランスをとるスタイルのヨガなので、関節など体に負担がかかりにくく、体幹へのアプローチも期待できます。そのため、体が固い方や運動が苦手な方も無理なく続けやすいでしょう。エアリアルヨガの他にピラティスも受けられ、それぞれ異なるアプローチで不調改善とボディメイクができます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

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基本情報

住所

神奈川県川崎市中原区今井仲町1-30アリビオ武蔵小杉1F

アクセス

JR南武線武蔵小杉駅西口より徒歩5分

距離

大田区役所から5857m

営業時間

平日5:00~22:00
土日5:00~17:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジット

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩5分とアクセスが良い
• 5時から営業しているので早朝利用にも向いている
• 女性専用なので異性の視線を気にせず利用できる
• エアリアルヨガを用いたストレッチで不調改善や体作りを目指す

デメリット

• 不調改善を目指すストレッチに特化しているため体を動かしたい方には物足りないかもしれない
• 年末年始や夏季に定休日がある

• NUNOretch武蔵小杉店の詳細はこちら

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ブルーミン(BLOOMIN’) 新丸子店は、東急電鉄新丸子駅から徒歩3分の場所にある、建物の1階に入っているホットヨガスタジオです。営業時間は曜日によって大きく異なり、平日は遅い時間だと22時30分まで営業しているため、仕事終わりにも通いやすいでしょう。 28℃から30℃の適度な温かさと湿度のある空間でホットヨガを行うため、運動初心者の方も無理なく続けやすいです。従来のホットヨガでは息苦しいという方や、熱くて続けられなかったという方も利用しやすいでしょう。 また、生活パターンや体質に合わせたパーソナルトレーニングも行っており、最大10名まで参加できるヨガスタジオを一人で利用することが可能です。他の利用者を気にせず、開放的な空間でのびのびと体を動かしたい方にもおすすめです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

神奈川県川崎市中原区新丸子東1-794-1F

アクセス

-

距離

大田区役所から5210m

営業時間

月朝10:00~11:00夜19:30~22:00
火朝10:00~11:00夜20:00~22:30
水夜20:00~22:30
木10:00~11:00夜19:30~22:30
金朝10:00~11:00夜20:00~21:00
土日祝9:30~17:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

クレジット, PayPay

無料体験

なし

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩3分とアクセスが良い
• 平日は遅い時間まで営業しているので自分の都合に合わせやすい
• 室温28℃から30℃の温かい環境でヨガができる
• 体質や生活スタイルに合わせたパーソナルトレーニングも実施している
• パーソナルトレーニングでは広いスタジオを一人で使える

デメリット

• 初心者向けなので経験者には物足りないかもしれない

• BLOOMIN’新丸子店の詳細はこちら

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アムヨガ スタジオ(am-yoga studio) はJR武蔵小杉駅北口から徒歩5分、東急電鉄東横線･目黒線新丸子駅東口から徒歩7分、「エクレール武蔵小杉」というマンションの1階(101号室)にあるヨガスタジオです。「プエルタレンタルスタジオ」というレンタルスタジオを利用しているため、レッスンの頻度が少ないのが特徴です。 在籍しているトレーナーは「全米ヨガアライアンスRYT200」などのヨガの資格を複数持っており、専門的な知識や技術を用いたハイクオリティな指導が期待できます。体作りやストレス解消だけでなく、本格的にヨガを学びたい方にも適しているでしょう。また、料金は都度払い制なので、自分のスケジュールに合わせて無理のない範囲で通えます。 オンラインでのレッスンにも参加できるため、スタジオに行く時間がないときも気軽に自宅で体を動かせるでしょう。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

神奈川県川崎市中原区新丸子東中原区890-7エクレール武蔵小杉101

アクセス

東横線武蔵小杉駅より徒歩7分

距離

大田区役所から5082m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

あり

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩5分とアクセスが良い
• 全米ヨガアライアンスRYT200など複数の資格を持つトレーナーが在籍している
• 都度払い制なので自分のペースで無理なく通いやすい
• オンラインレッスンもあるので自宅でも気軽に参加できる

デメリット

• 頻繁に営業しているわけではないので予定を合わせにくい
• ウェアなどのレンタルサービスがない

• am-yoga studio武蔵小杉ヨガスタジオの詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

東京都大田区東嶺町30ー11 VILLA久が原ステーションビル502

アクセス

東急池上線久が原駅徒歩1分

距離

大田区役所から3481m

営業時間

8:00-22:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

口座, クレジットカード, 現金

無料体験

あり

予約方法

WEB

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