zen place pilates 用賀スタジオは、用賀駅東口から徒歩3分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。
駅からは、通行量が多い大通りに沿ってアクセスできるため、夜間でも安心して通いやすいでしょう。
用賀スタジオは、大きな窓から太陽光が差し込む、広々とした気持ちの良いスタジオです。
フレンドリーかつアットホームな雰囲気が特徴で、プレママや産後の方も参加できる「赤ちゃん連れok産後クラス」を開いています。
また、用賀スタジオには「栄養士」の資格を持つエデュケーターが在籍中です。
レッスンと合わせて食事のアドバイスも受けやすく、体質改善を目指す方にもぴったりなスタジオといえるでしょう。
用賀スタジオは設備の質が高い「グレード01」の店舗ですが、「グレード02」の店舗よりも料金がやや高いことはデメリットです。

zen place pilates 自由が丘 第2スタジオは、東急目黒線の奥沢駅から徒歩2分、自由が丘駅からも徒歩6分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。
駅からの経路にコンビニエンスストアがあり、ドリンク類などの買い物ができます。
自由が丘 第2スタジオの特徴は、営業時間が平日と土日祝日のいずれも7時30分からと早いことです。
出勤前や通学前などの時間にレッスンを受けやすく、日中は忙しい方も利用しやすいでしょう。
自由が丘 第2スタジオには「Basi Comprehensiv Instructor 2019」の資格を持つエデュケーターが在籍しています。
知識が豊富なエデュケーターのレッスンを受けられるため、初心者の方も安心です。
デメリットは、設備の良い「グレード01」に指定されたスタジオであるため、「グレード02」のスタジオよりも料金がやや高いことです。

zen place pilates 下北沢スタジオは、小田急線もしくは京王線の下北沢駅より徒歩3分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。
ビルの2階部分に入居しているため、通行人と目線が合わず、レッスンに集中しやすい環境も整っています。
駅からの経路にはスーパーマーケットがあり、レッスンの前後には買い物に立ち寄れるのもメリットです。
下北沢スタジオは、アットホームで風通しの良いスタジオです。
「ヨガニドラ指導者資格取得」のエデュケーターが在籍しており、経験豊富なインストラクターの指導を受けられるため、ヨガ未経験の方や、運動初心者の方も、分かりやすい指導が期待できます。
レッスン中の服装は、動きやすければ自由で室内シューズも不要なので、手ぶらで通えてレッスン前後の支度が楽です。
マット、ウォーターサーバーなども利用できるので、お出かけ前などもスキマ時間にも気軽に通えます。
遅刻をするとスタジオに入れない可能性が高いため、20分前に着くようにしましょう。

zen place pilates 下北沢 第1スタジオは、京王井の頭線の下北沢駅より徒歩1分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。
アットホームな雰囲気が特徴で、落ち着いた環境のなかで幅広いレッスンを受けられます。
下北沢 第1スタジオは、平日と土曜･日曜･祝日のいずれも7時から利用できます。
出勤前やお出かけの前などにレッスンに通いやすい他、日中や平日はレッスンに通えない方でも早朝レッスンであれば利用しやすいスタジオです。
下北沢 第1スタジオには「産前産後のピラティス指導者コース修了」のエデュケーターが在籍しています。
出産前後の方も、母子の安全を第一に考えた、質の高いレッスンを受けられるでしょう。
デメリットは、zen placeのなかでより設備が良い「グレード01」の店舗のため、「グレード02」の店舗よりも料金が高いことです。

zen place pilates 下北沢 第2スタジオは、小田急線と京王井の頭線の下北沢駅西口より徒歩3分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。
鎌倉通り沿いにあるため、近隣の通行量が多く、早朝や夜間でも安心して通いやすいでしょう。
下北沢 第2スタジオの特徴は、営業時間が長いことです。
平日と土曜･日曜･祝日のいずれも7時からスタジオを利用できるため、スケジュールの都合で日中に行われるレッスンに通えない方でも利用しやすいスタジオと言えます。
下北沢 第2スタジオには「Basi Pilates comprehensive certified」などの資格を保有したエデュケーターが在籍しているため、初心者の方はもちろん、上級者の方も満足しやすいのが特徴です。
下北沢 第2スタジオは、設備の充実度が高い「グレード01」のスタジオであり、「グレード02」のスタジオよりも料金がやや高いことはデメリットです。

zen place pilates 成城学園前スタジオは、小田急線の成城学園前駅より徒歩3分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。
成城学園前スタジオは、豊富なマシンを完備する他、ガラス張りで見晴らしの良いスタジオです。
成城学園前スタジオには「PeakPilates Full Comprehensive」の経験豊富なエデュケーターが在籍しているため、初心者でも安心してレッスンが受けられます。
ダンス系のレッスンを得意としており、爽快感のあるレッスンが期待できるのが特徴です。
さらに、成城学園前スタジオの利用者はスタート時にピラティスを全く経験していなかった人の割合が半分以上のため、未経験者でも安心して入会できます。
デメリットは、設備が良い「グレード01」の店舗であるため、「グレード02」の店舗より料金が高いことです。

zen place pilates 経堂スタジオは、小田急線の経堂駅より徒歩3分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。
1階部分に他店と共同で使える駐輪場があり、近隣にお住まいの方は自転車でも気軽に通えます。
経堂店は営業時間が長く、平日は7時50分から22時55分まで利用できます。
仕事の前や学校からの帰りなどにもレッスンに立ち寄りやすく、日中は忙しい方でも余裕を持って通いやすいのが特徴です。
レッスン中の服装も動きやすければ自由で室内シューズも不要なので、手ぶらで通えて、レッスン前後の支度が楽なのもメリットです。
経堂店には「教諭第一種免許(保健体育)」を持つエデュケーターが在籍しています。
分かりやすく丁寧な指導が期待できるため、運動に慣れていない方にもおすすめできるスタジオです。
zen placeでは、利用する店舗を変更できますが、変更には手続きが必要で、自由に店舗間を移動できないことには注意しましょう。

zen place pilates 千歳烏山スタジオは、京王線の千歳烏山駅より徒歩2分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。
1階にはカフェがあり、レッスンの前後にひと休みしたり、時間調整をしたりしやすい立地にあります。
千歳烏山スタジオは2023年5月にリニューアルオープンしたスタジオで、店内は開放的で広々としています。
ピラティス専門マシンも多数取り揃えられており、あたたかみのある空間でレッスンを楽しめることが特徴です。
千歳烏山スタジオには、ピラティスを通じて腰痛を改善させた経験を持つエデュケーターが在籍しています。
「障がい者スポーツ指導員」や「赤十字ベーシックライフサポーター」の資格を保有するエデュケーターもおり、安心してレッスンを受けやすいでしょう。
デメリットは、zein placeのなかで設備がより良い「グレード01」に指定されており、「グレード02」の他店より料金が高いことです。

zen place pilates 三軒茶屋スタジオは、東急田園都市線･世田谷線三軒茶屋駅から徒歩5分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。
近隣にはコンビニエンスストアがあり、レッスンの前後に簡単な買い物ができます。
三軒茶屋スタジオは、zen placeのなかでも設備が充実した「グレード01」の店舗です。
ピラティスマシン製造メーカーとして有名な「balanced body__」のマシンがそろっており、効率良くレッスンを行えます。
三軒茶屋スタジオには「2015 全米ヨガアライアンス200 修了」の資格を持つ実績あるエデュケーターが在籍しています。
長年のトレーナー歴を活かしたレッスンを受けられるため、初心者の方も安心です。
ただし、「グレード02」の店舗と比較すると、料金がやや高めに設定されていることはデメリットです。

zen place pilates 二子玉川スタジオは、東急東横線の二子玉川駅西口より徒歩6分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。
営業時間は、平日が7:00～20:45、土曜･日曜･祝日は7:00～20:30までのため早朝にも利用しやすいスタジオです。
駅からの経路には「玉川高島屋」があり、レッスンの前後には買い物も済ませられます。
二子玉川スタジオには「2019 BASI Certified Comprehensive Course (Mat/Machine) 修了」のエデュケーターが在籍しています。
経験豊富なインストラクターのレッスンを受けられるため、初心者の方から上級者の方まで満足しやすいでしょう。
二子玉川スタジオは「グレード01」に指定されています。
「グレード02」のスタジオより設備が良い分、料金は高いことがデメリットです。

リントスル(Rintosull)｜マシンピラティススタジオ 千歳烏山店は、京王線･千歳烏山駅の北口2より徒歩2分の場所にあるピラティススタジオです。
飲食店が点在するエリアにあるため、レッスンを終えた後は食事をしてから帰宅できます。
千歳烏山店では、リフォーマーという専用のマシンを使って、ピラティスを行っています。
マシンにはスプリングが内蔵されており、負荷を適度に調整しながら目的に合った場所へアプローチするため、ボディラインを美しく整えたり、猫背を補正したりすることも可能です。
一般的なレッスンに加えて、イルミネーションで演出した「イルミネーションピラティス」を楽しめることも、千歳烏山店の魅力です。
ロマンチックな非日常空間でレッスンを受講でき、五感を研ぎ澄ませながら集中力を高めてピラティスを行えます。
デメリットは、日曜日が定休日に指定されており、休日にレッスンを受けにくいことです。

ソエル(SOELU) 祖師ヶ谷大蔵店は、祖師ヶ谷大蔵駅の北口より徒歩7分の場所にある、24時間営業のフィットネススタジオです。
近隣にはスーパーマーケットの「ビッグ･エー世田谷祖師谷店」があり、レッスンの帰りにお買い物も済ませられます。
祖師ヶ谷大蔵店は、SOELUでは珍しい「筋トレマシン」と「ランニングマシン」を設置した店舗です。
ヨガ･ピラティスといったスタジオで行うメニューに加えて、筋トレや有酸素運動も行えるため、ダイエット目的で通えるジムを探している方にも適しています。
また、祖師ヶ谷大蔵店に入会すると、100種類以上のオンラインレッスンを好きなだけ受講できることもメリットです。
忙しい日や体調が優れない日、天候が悪い日は自宅でレッスンを受けられるため、運動の習慣を崩しにくいでしょう。
デメリットは、スタジオのレッスンは1日2回までしか受講できないことです。

ザ シルク(the SILK)｜マシンピラティススタジオ 二子玉川店は、東急電鉄の二子玉川駅より徒歩5分の場所にあるマシンピラティススタジオです。
近隣には百貨店があり、レッスンのついでにショッピングも楽しめます。
二子玉川店は、the SILKのなかでも珍しい、パーソナルレッスンが受講できる店舗の一つです。
一人一人の体に合わせてプログラムをカスタマイズできるため、目標達成に向けて最適化したレッスンを受講できるのがメリットといえます。
パウダールームには三人が同時に利用できる椅子と鏡がセットされており、時間をかけてじっくりとメイク直しができます。
Refaのドライヤーやヘアアイロンなども利用できるため、快適に身支度ができるでしょう。
デメリットは、ウェアやタオルのレンタルサービスが有料となり、気軽に活用しにくいことです。