名古屋市東区のパーソナルジムおすすめ14選と全84店舗リスト
最終更新日：2026/05/08
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-
24/7ワークアウト 手ぶらで無料体験
- 無料体験
- 食事指導
- 完全個室
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- シャワー完備
- おすすめコース料金
- 33,000円
-
ライザップ 無料体験実施中
- 無料体験
- 食事指導
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- シャワー完備
- おすすめコース料金
- 327,800円
-
プライベートボックスフィット 自分だけのプライベートジムが通い放題
- 完全個室
- シャワー完備
- おすすめコース料金
- 50,160円
上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
【名古屋市東区で間違いのないパーソナルジムの選び方】
パーソナルジムを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。
パーソナルジムを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったパーソナルジムを見つけやすくなります。
まず「場所や雰囲気」「料金プラン」「食事指導」という三つのポイントに注目してみてください。
通いやすい立地や施設の雰囲気は、継続のしやすさに大きく関わります。
また、自分の予算に合った料金プランや、目標に合わせた食事指導の有無も重要な判断材料です。
この三つのポイントを押さえることで、数あるジムの中から自分にぴったりのパーソナルジムが見つけやすくなります。迷ったときは、まずはこの三つをチェックしてみましょう。
名古屋市東区のパーソナルジム人気ランキング
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| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | コース名 | 金額(税込) | |||
| 1 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | 0円 | 3万円プラン | 33,000円 |
| 2 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | ○ | ○ | × | 55,000円 | BASIC PLAN | 327,800円 |
| 3 |
公式
サイト | × | × | ○ | ○ | × | × | 5,500円 | ゴールド | 50,160円 |
| 4 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | ○ | ○ | × | 22,000円 | 回数券20回券 | 165,000円 |
| 5 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | 55,000円 | マンスリー・プラン［C］ | 28,000円 |
| 6 |
公式
サイト | × | × | × | ○ | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| 7 |
公式
サイト | ○ | × | ○ | × | ○ | × | 33,000円 | 50min.ショートコース2ヶ月 | 148,500円 |
| 8 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | 55,000円 | 月8プラン | 59,400円 |
| 9 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | 0円 | 3ヶ月プラン(40分×月4回) | 92,400円 |
| 10 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | 29,800円 | シェイプアップ8回コース | 121,440円 |
※当ランキングには広告提携している店舗が含まれます。
※掲載順位は複数の要素を元に決定しています。
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名古屋市東区のパーソナルジム全店を紹介
24/7ワークアウト (24/7Workout)名古屋久屋大通店
久屋大通駅徒歩3分、個室で安心トレーニング。
33,000円〜
公式サイト
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24/7ワークアウト 名古屋久屋大通店は、久屋大通駅より徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。魚ノ棚通沿いにあり、すぐ横には広場があるため、夜間でも安心して通えます。 名古屋久屋大通店には、総勢5名のトレーナーが在籍中です。スポーツ経験ゼロからトレーニングを重ねてコンテスト入賞した異色のトレーナーもおり、初心者にとっても心強いでしょう。また、「NSCA(CSCS、NSCA-CPT)」などの有資格者も在籍しています。 名古屋久屋大通店は個室型のジムなので、トレーニング中に他の利用者の視線が気になりません。レンタルウェアのサービスがある他、シャワールームにドライヤーも完備しています。手荷物を減らせるため、通勤･通学のついでに通う方も利用しやすいでしょう。 女性トレーナーが在籍しておらず、同性による指導を希望する女性はデメリットです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | ○ |
プラン一覧
- 3万円プラン 総額 33,000円
- 固定プラン(月4回) 総額 33,440円
- 固定プラン(月8回) 総額 65,120円
- 固定プラン(月12回) 総額 95,040円
- 固定プラン(月16回) 総額 123,200円
- フリープラン(月4回) 総額 33,000円
- フリープラン(月8回) 総額 71,632円
- フリープラン(月12回) 総額 104,544円
- フリープラン(月16回) 総額 135,520円
- 一括プラン 総額 10,450円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- トレーナーの採用率はわずか3％！様々な知識を持つ完全オーダーメイドのパーソナルジム 24/7Workoutインタビュー
- 体験レポート
- 全国90店舗以上、朝7時〜夜24時まで営業しているパーソナルジムを体験してきました（24/7Workout）
基本情報
- 住所
- 愛知県名古屋市東区泉一丁目13番33号ユトリロ栄1-B
- アクセス
- 地下鉄桜通線･名城線久屋大通駅徒歩3分
- 距離
- 名古屋市東区役所から631m
- 営業時間
- 7:00~24:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 銀行振込, 口座振替
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- LINE, フォーム
メリット・デメリット
- メリット
-
- 久屋大通駅より徒歩3分の好立地にある
- スポーツ経験ゼロからコンテスト入賞を果たしたトレーナーが在籍している
- 資格を持つトレーナーが在籍している
- レンタルウェアなどのサービスがあり、少ない手荷物で通える
- デメリット
-
- 女性トレーナーが在籍していない
ライザップ (RIZAP)名古屋栄店
栄駅徒歩6分、完全個室で理想の体へ。
327,800円〜
公式サイト
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ライザップ(RIZAP)名古屋栄店は、完全個室でマンツーマン指導を受けられるパーソナルジムです。栄駅の7A番出口から徒歩6分の場所にある、洋風デザインが特徴の成田栄ビルの6階に店舗を構えています。店内は高級感溢れる空間となっており、リッチな気分を味わえるのも特徴です。 ジムエリアには一台で複数のトレーニングに対応できる「マルチマシン」が設置されています。専属トレーナーが一人一人の体質や運動経験、目標などに合わせてメニューを作成してくれるので、無駄なく効率的に体を鍛えることが可能です。トレーナーが常にフォローしてくれるため、正しいフォームでの効果的なボディメイクを実現しやすく、けがの予防にもつながります。 手厚いサポート体制に加えて、豊富な無料サービスも魅力です。名古屋栄店ではウェアやタオルの無料貸し出しを行っており、ミネラルウォーターやメイク落としなどの各種アメニティも無料で利用できます。運動後にはシャワールームで汗を流せるなど、あると便利なサービス･設備が充実している点もおすすめポイントです。 短期間でのボディメイクを検討している方や、サービスが充実しているジムを探している方は、まずは無料カウンセリングを受けてみると良いでしょう。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | ○ |
プラン一覧
- BASIC PLAN 総額 382,800円
- PRIME PLAN 総額 649,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 結果にコミット！人生が変わるパーソナルトレーニングジム RIZAPインタビュー
- 体験レポート
- CMでお馴染み！ゴールまで寄り添い続ける「あなた専属チーム」があるパーソナルジムを体験してきました（RIZAP）
基本情報
- 住所
- 愛知県名古屋市東区東桜1-9-19成田栄ビル6F
- アクセス
- 名古屋市営地下鉄栄駅7A番出口徒歩6分
- 距離
- 名古屋市東区役所から1125m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行振込, デビットカード, 銀行引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 主要駅の栄駅から近い
- おしゃれな空間でトレーニングを楽しめる
- 短期間でのボディメイクが期待できる
- シューズ以外のものを用意する必要がない
- 30日間の全額保証金制度がある
- デメリット
-
- 料金がやや高め
プライベートボックスフィット (Private Box Fit)名古屋久屋大通店
久屋大通駅徒歩3分、自分だけの空間で理想の体へ。
50,160円〜
公式サイト
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Private Box Fit 名古屋久屋大通店は、地下鉄桜通線･名城線久屋大通駅から徒歩3分、ユトリロ栄という雑居ビルの1階にあるプライベートジムです。周辺にはオフィスビルや、くれたけイン名古屋久屋大通などのホテルがあります。 営業時間は平日10時～22時まで、土曜は9時～18時までであり、日曜は休業日です。平日は22時まで営業しており、駅から徒歩3分とアクセスも良いため、電車を利用している方も仕事終わりに通いやすいでしょう。 アジャストダンベル、スピンバイク、スミスマシンなどのトレーニングマシンが揃っており、一人で貸切が可能なプライベートジムです。そのため周りの目を気にすることもなく、マシンの順番待ちをする心配もありません。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| × | × | × | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | × |
プラン一覧
- ゴールド 総額 55,660円
- スタンダード 総額 18,040円
- プレミアム 総額 30,580円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 愛知県名古屋市東区泉1丁目13番33号ユトリロ栄1-B
- アクセス
- 名古屋市営地下鉄桜通線名城線久屋大通駅徒歩3分
- 距離
- 名古屋市東区役所から639m
- 営業時間
- 平日10:00~22:00
土曜9:00~18:00 - 定休日
- 毎週日曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 公式LINE
メリット・デメリット
- メリット
-
- 平日は10時～22時まで利用できる
- トレーニングマシンがひととおり揃っている
- 一人でマシンを貸切できる
- デメリット
-
- パーソナルトレーナーはいない
- 日曜は休業日なので利用できない
ザ パーソナルジム (THE PERSONAL GYM)名古屋栄店
豊富な経験と熱量あるトレーナー陣から指導を受けたい方へ
165,000円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | ○ | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | ○ | ○ |
プラン一覧
- 回数券20回券 総額 187,000円
- 食事指導コース 2ヶ月/16回 総額 303,600円
- 食事指導コース 3ヶ月/24回 総額 430,000円
- 食事指導コース 3ヶ月/36回 総額 616,000円
- 食事指導コース 6ヶ月/48回 総額 742,000円
- 食事指導コース 6ヶ月/72回 総額 1,066,000円
- 回数券10回券 総額 110,000円
- 回数券30回券 総額 253,000円
- 回数券40回券 総額 308,000円
- 月額コース 月額2回 総額 39,600円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 愛知県名古屋市中区栄3丁目1-1 広小路本町ビルディングB1
- アクセス
- 伏見駅（東山線・鶴舞線）8番出口から徒歩5分
- 距離
- 名古屋市東区役所から1515m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 現金, 口座振込
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 公式LINE, 電話
ザ パーソナルジム (THE PERSONAL GYM)覚王山店
豊富な経験と熱量あるトレーナー陣から指導を受けたい方へ
408,000円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | ○ | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | ○ | ○ |
プラン一覧
- ボディメイクコンサル3ヶ月24回コース 総額 430,000円
- 回数券40回 総額 308,000円
- 月額プラン【月4回】 総額 55,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 愛知県名古屋市千種区末盛通1丁目15-1 ハーヴェイ覚王山 East3F
- アクセス
- 東山線 覚王山駅 ２番出口より徒歩1分
- 距離
- 名古屋市東区役所から4613m
- 営業時間
- 月曜日 7時00分～23時00分 火曜日 7時00分～23時00分 水曜日 7時00分～23時00分 木曜日 7時00分～23時00分 金曜日 7時00分～23時00分 土曜日 7時00分～23時00分 日曜日 7時00分～23時00分
- 定休日
- なし
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座, クレジットカード, 現金, QRコード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- Web, LINE, 電話, SNS
24/7ワークアウト (24/7Workout)名古屋栄店
栄駅徒歩8分、24時まで営業のパーソナルジム。
33,000円〜
公式サイト
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24/7ワークアウト 名古屋栄店は、地下鉄東山線伏見駅から徒歩2分、桜通線丸の内駅から徒歩5分、栄駅から徒歩8分のVIVACEという雑居ビルの2階(Ａ2号室)にあるパーソナルジムです。目の前にはコンビニエンスストアがあり、周辺は企業ビルに囲まれている特徴があります。 7時～24時まで営業しているので、仕事前の朝活として、または仕事終わりのリフレッシュも兼ねてトレーニングをすることが可能です。完全個室のパーソナルジムのため、人目を気にせずにトレーニングに集中できます。 トレーニングウェアやシューズ、タオルなどのアメニティはすべてレンタル可能なので、少ない荷物で通えるのもうれしいポイントです。一人一人に合った適切なトレーニングプランを作ってくれるため、運動が苦手な方やジム初心者の方も気軽に通えるでしょう。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | ○ |
プラン一覧
- 3万円プラン 総額 33,000円
- 固定プラン(月4回) 総額 33,440円
- 固定プラン(月8回) 総額 65,120円
- 固定プラン(月12回) 総額 95,040円
- 固定プラン(月16回) 総額 123,200円
- フリープラン(月4回) 総額 33,000円
- フリープラン(月8回) 総額 71,632円
- フリープラン(月12回) 総額 104,544円
- フリープラン(月16回) 総額 135,520円
- 一括プラン 総額 10,450円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- トレーナーの採用率はわずか3％！様々な知識を持つ完全オーダーメイドのパーソナルジム 24/7Workoutインタビュー
- 体験レポート
- 全国90店舗以上、朝7時〜夜24時まで営業しているパーソナルジムを体験してきました（24/7Workout）
基本情報
- 住所
- 愛知県名古屋市中区錦2丁目13-31VIVACE2階A2号室
- アクセス
- 東山線伏見駅徒歩2分
- 距離
- 名古屋市東区役所から1344m
- 営業時間
- 7:00~24:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカー, 銀行振込, 口座振替
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話, LINE
メリット・デメリット
- メリット
-
- 7時～24時まで営業しているので仕事前後にも通える
- アメニティはレンタル可能で、少ない荷物で通える
- 一人一人に合ったトレーニングプランを設定する
- デメリット
-
- 利用する駅によってはやや遠い
- 在籍トレーナーは1名のみ
アスピ (ASPI)名古屋栄店
栄駅徒歩5分、本格パーソナルジム。
28,000円〜
公式サイト
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ASPI名古屋栄店 パーソナルトレーニングジムは、栄駅13番出口から徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。近隣には「名鉄協商パーキング」があり、自動車や自転車を使ってアクセスできます。 名古屋栄店には、モデルが通うのにふさわしいクオリティの設備が整っています。複数台のマシンが用意されているため、他の利用客がいても順番を待たずに利用できるでしょう。更衣室には大きな姿見があり、トレーニング前後も身だしなみを整えやすいです。 名古屋栄店には5名のトレーナーが在籍しており、1名は女性です。全員が「米国認定トレーナー(NSCA-CPT)」の資格を持つため、初心者も安心してトレーニングを任せられます。 デメリットは、HPにシャワーなどの設備の有無の詳細がないことです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | ○ | × |
プラン一覧
- マンスリー・プラン［C］ 総額 83,000円
- マンスリー・プラン［A］ 総額 62,600円
- マンスリー・プラン［B］ 総額 70,200円
- シェイプアップ・プラン シェイプアップ30プラン 総額 164,000円
- シェイプアップ・プラン シェイプアップ60プラン 総額 266,000円
- シェイプアップ・プラン パーフェクトプラン 総額 365,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- トレーナーは米国資格保持者のみ！有資格トレーナーによる圧倒的継続率が自慢のジム ASPIインタビュー
- 体験レポート
- 見ただけで体の特徴が分かる？有資格トレーナーだけのパーソナルジムを体験してきました（ASPI）
基本情報
- 住所
- 愛知県名古屋市中区栄4-16-24メーゾンオザワビル302
- アクセス
- 名古屋市営地下鉄栄駅13番出口から徒歩5分
- 距離
- 名古屋市東区役所から1739m
- 営業時間
- 月~金曜日10:00~22:00
土曜日･日曜日09:00~22:00 - 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 口座振替, 現金
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, LINE
メリット・デメリット
- メリット
-
- 栄駅から徒歩5分でアクセスできる
- 近隣に「名鉄協商パーキング」があり、車や自転車で通いやすい
- モデルが通うのにふさわしい設備が整っている
- 女性を含むトレーナー全員が有資格者
- デメリット
-
- シャワーなどの有無にHPで触れていない
FIT PLACE24久屋大通店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| × | × | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | × |
基本情報
- 住所
- 愛知県名古屋市東区泉1-1510-2,3F
- アクセス
- 久屋大通駅徒歩2分
- 距離
- 名古屋市東区役所から763m
- 営業時間
- 24時間営業
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB, LINE
24/7ワークアウト (24/7Workout)千種店
33,000円〜
公式サイト
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24/7ワークアウト(24/7Workout) 千種店は、名古屋市営地下鉄東山線の千種駅より徒歩7分の場所にあるパーソナルジムです。近隣にはスーパーマーケットの「ロピア 千種店」があり、トレーニング後には日用品を購入してから帰宅できます。 千種店はマンションの9階部分に入居しており、広い窓からの眺望が良く、開放的な雰囲気のなかでトレーニングを重ねられます。清潔なシャワールームが設けられている他、明るい洗面台には見やすい鏡も設置されており、髪形のセットやメイク直しもしやすいでしょう。 レンタルウェア･レンタルタオル･レンタルシューズのサービスは、いずれも無料です。手ぶらで通えることに加えて、営業時間が7時から24時までと長いため、仕事や学校の前後にジムに通う予定の方も利用しやすいでしょう。 デメリットは、駐車場や駐輪場が併設されていないため、電車以外では通いにくいことです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | ○ | ○ |
プラン一覧
- 3万円プラン 総額 33,000円
- 固定プラン(月4回) 総額 33,440円
- 固定プラン(月8回) 総額 65,120円
- 固定プラン(月12回) 総額 95,040円
- 固定プラン(月16回) 総額 123,200円
- フリープラン(月4回) 総額 33,000円
- フリープラン(月8回) 総額 71,632円
- フリープラン(月12回) 総額 104,544円
- フリープラン(月16回) 総額 135,520円
- 一括プラン 総額 10,450円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- トレーナーの採用率はわずか3％！様々な知識を持つ完全オーダーメイドのパーソナルジム 24/7Workoutインタビュー
- 体験レポート
- 全国90店舗以上、朝7時〜夜24時まで営業しているパーソナルジムを体験してきました（24/7Workout）
基本情報
- 住所
- 愛知県名古屋市中区新栄3丁目17－12
- アクセス
- 千種駅徒歩7分
- 距離
- 名古屋市東区役所から2401m
- 営業時間
- 7:00~24:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 銀行振込, 口座振替
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, LINE
メリット・デメリット
- メリット
-
- 千種駅より徒歩7分の距離にあり、駅から歩いて通える
- マンションの9階に入居しており、眺望が良い
- レンタルサービスが充実しているため、手ぶらで通える
- 近隣にスーパーマーケットがあり、買い物をしてから帰宅できる
- デメリット
-
- 駐車場･駐輪場がなく、電車以外では通いにくい
メルメイク伏見店
完全個室で24時間、理想の体へ。手ぶらOK、プロテイン無料。
148,500円〜
公式サイト
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メルメイク伏見店は、完全個室でトレーニング指導を受けられるパーソナルジムです。周りの目を気にすることなく、集中してダイエットやボディメイクに打ち込みたい方に適しています。 パーソナルジムとしては珍しく、メルメイクは24時間稼働しているのが大きな特徴です。さらに、伏見店は地下鉄東山線「伏見駅」から徒歩30秒とアクセスが良いので、多くの方にとって通いやすいジムといえるでしょう。トレーニングに必要なウェア･タオル･水に加えて、トレーニング後のプロテインも無料で提供しているため、手ぶらで通うことも可能です。 伏見店では、NESTA-PFTの有資格者をはじめ、厳しい採用基準をクリアしたトレーナーがパーソナルトレーニング指導にあたっています。専属の担当制を採用しており、常に同じトレーナーから指導を受けられる点も魅力です。1回のセッションが75分と長めに設定されていますが、利用者の95%以上の方が運動初心者なので、体を動かすことが苦手な方も安心して利用できるでしょう。 名古屋エリアには数多くのパーソナルジムがありますが、そのなかでもメルメイク伏見店のコース料金はお手頃といえます。入会金が0円で、初期費用を抑えられる点もおすすめポイントです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | × | × | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | ○ |
プラン一覧
- 50min.ショートコース2ヶ月 総額 181,500円
- 50min.ショートコース3ヶ月 総額 244,750円
- 50min.ショートコース4ヶ月 総額 308,000円
- 75min.クイックコース2ヶ月 総額 230,560円
- 75min.クイックコース3ヶ月 総額 317,240円
- 75min.クイックコース4ヶ月 総額 403,920円
- 100min.スタンダードコース2ヶ月 総額 305,580円
- 100min.スタンダードコース3ヶ月 総額 417,120円
- 100min.スタンダードコース4ヶ月 総額 527,560円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 愛知県名古屋市中区錦2丁目13-31H-2VIVACE
- アクセス
- 地下鉄東山線伏見駅地下街E出口より徒歩30秒
- 距離
- 名古屋市東区役所から1346m
- 営業時間
- 24時間対応(電話対応:平日10時~19時
メール:24時間対応) - 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB, 電話, LINE
メリット・デメリット
- メリット
-
- 完全なプライベート空間で体を動かせる
- 24時間いつでも指導を受けられる
- 効率的な肉体改造が期待できる
- 無料サービスが充実している
- 入会金0円＆コース料金がお手頃
- デメリット
-
- 規模が小さめなので、圧迫感を覚える可能性もある
かたぎり塾栄店
栄駅1分、本格指導7,425円から。あなたに合うトレーニングを。
59,400円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
パーソナルジム かたぎり塾 栄店は、矢場町駅から徒歩1分でアクセスできるパーソナルジムです。「プロフェッショナルな指導を、低価格で。」をモットーに、1回当たり7,425円からパーソナルトレーニングを提供しています。 栄店はビルの一室にあり、白を基調とした清潔感のある空間が特徴です。女性が通いやすいようにアロマをたくなど、快適な環境作りにもこだわっています。米国認定トレーナー(NSCA)が在籍しており、科学的根拠をもとに、効果的なトレーニング･食事指導をしてくれるところも特筆すべきポイントです。ダイエットをはじめ、筋力アップ･ボディメイク･姿勢改善など幅広いプログラムを用意しているので、性別や年齢に関係なく利用しやすいジムといえます。 多くのパーソナルジムでは「最低2カ月は通わなければいけない」といった継続期間の縛りがありますが、栄店は1カ月から気軽に通えます。こちらの店舗はもちろん、パーソナルジムに興味がある方も、まずは無料カウンセリングを受けてみると良いでしょう。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | ○ | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | ○ |
プラン一覧
- 月8プラン 総額 114,400円
- 月4プラン 総額 85,800円
- 無期限チケット 総額 63,800円
- 月4ペアプラン 総額 101,200円
- 月8ペアプラン 総額 134,200円
- 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー
- 体験レポート
- コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）
基本情報
- 住所
- 愛知県名古屋市中区栄5丁目14-4吉野ビル2F
- アクセス
- 名古屋市営地下鉄名城線矢場町駅徒歩1分
- 距離
- 名古屋市東区役所から1953m
- 営業時間
- 平日10:00~22:00?土日9:00~20:00
- 定休日
- 毎週月曜日|毎週火曜日|毎週木曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, コンビニ払い
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- アプリ
メリット・デメリット
- メリット
-
- 矢場町駅から徒歩1分の好立地にある
- 手軽にパーソナルトレーニングを受けられる
- 効率的な肉体改造が期待できる
- ペア向けのお得なプランがある
- デメリット
-
- 平日に利用できる日が少ない
かたぎり塾今池店
今池駅徒歩2分、安心安全のパーソナルジム。
59,400円〜
公式サイト
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かたぎり塾今池店は、地下鉄東山線･桜通線の今池駅から徒歩2分の位置にあるパーソナルジムです。「いのうビル」の2階に入っており、大通り沿いにあり夜も道が明るいので、一人でトレーニングに通うのも安心できるでしょう。 所属するトレーナーは、「かたぎり塾認定トレーナー」の肩書きをもっているだけでなく、「NSCA-CPT」や「NESTA-PFT(米国認定トレーナー)」「日本コアコンディショニング協会認定 ベーシックインストラクター」の資格を保有しているため、運動と食事の両面からサポートが受けられるのが特徴です。指導歴10年以上の経験を活かし、一人一人に適したトレーニングメニューを提案してくれます。 ボディメイクやダイエットだけでなく、姿勢改善や肩こり、腰痛改善などに取り組めるのも魅力です。毎月研修を受けているトレーナーが、医師監修のトレーニングによって機能改善をサポートします。店舗内には子ども用のパーソナルスペースが設けられているので、小さな子ども連れでも安心して通えます。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | ○ | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | ○ |
プラン一覧
- 月8プラン 総額 114,400円
- 月4プラン 総額 85,800円
- 無期限チケット 総額 63,800円
- 月4ペアプラン 総額 101,200円
- 月8ペアプラン 総額 134,200円
- 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー
- 体験レポート
- コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）
基本情報
- 住所
- 愛知県名古屋市千種区今池4丁目14-11いのうビル2階202号室
- アクセス
- 今池駅徒歩2分
- 距離
- 名古屋市東区役所から3284m
- 営業時間
- 月~金10:00~22:00
土日9:00~20:00 - 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 専用アプリ
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩2分の好立地にあるため、通いやすい
- 有資格のトレーナーが複数所属しているため、運動と食事の両面からサポートが受けられる
- 姿勢の歪みや肩こり、腰痛にもアプローチできる
- 子ども用のパーソナルスペースが設置されているため、子連れでも通える
- デメリット
-
- 土曜と日曜は夜遅くまで利用できない
かたぎり塾池下店
59,400円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | ○ | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | ○ |
プラン一覧
- 月8プラン 総額 114,400円
- 月4プラン 総額 88,000円
- 無期限チケット 総額 63,800円
- 月4ペアプラン 総額 104,500円
- 月8ペアプラン 総額 134,200円
- 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー
- 体験レポート
- コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）
基本情報
- 住所
- 愛知県名古屋市千種区春岡1丁目4-21Fuchsia202
- アクセス
- 名古屋市東山線池下駅徒歩4分
- 距離
- 名古屋市東区役所から3805m
- 営業時間
- 平日:10:00~22:00
土･日:09:00~20:00 - 定休日
- 火･金
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- Web
駅前筋肉留学GO名古屋栄店
92,400円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | ○ | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | ○ | ○ |
プラン一覧
- 3ヶ月プラン(40分×月4回) 総額 92,400円
- 3ヶ月プラン(60分×月4回) 総額 129,600円
- 6ヶ月プラン(40分×月4回) 総額 151,200円
- 6ヶ月プラン(60分×月4回) 総額 208,800円
- 12ヶ月プラン|デイプラン(40分×月4回) 総額 192,000円
- 12ヶ月プラン|デイプラン(60分×月4回) 総額 288,000円
- 12ヶ月プラン|フルプラン(40分×月4回) 総額 249,600円
- 12ヶ月プラン|フルプラン(60分×月4回) 総額 360,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 愛知県名古屋市中区栄5丁目3ー21 第一田島ビル2F
- アクセス
- 矢場町駅から徒歩5分
- 距離
- 名古屋市東区役所から1903m
- 営業時間
- 7:00～23:00(最終受付22:00)
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 口座振替
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, LINE
ラット (Rat)名古屋栄店
栄駅徒歩3分、遊びながら理想の自分に。
121,440円〜
公式サイト
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パーソナルジムRat_名古屋栄店は、栄駅から徒歩3分の好立地にあるパーソナルジムです。ビルの一室を利用しており、完全プライベートな空間でトレーニングに集中できます。ダイエットをメインとしているジムなので、特に痩せることを目的としたジム利用を検討している方におすすめです。 パーソナルジムでは、つらい単調なトレーニングで挫折してしまう方もいらっしゃいますが、こちらのジムでは「遊ぶように痩せる」トレーニングを採用しています。ボクシングエクササイズをはじめ、楽しく効果的なトレーニング方法を提案してくれるので「なかなかダイエットが続かない」という方も無理なく続けられるでしょう。 名古屋栄店には、NESTA-FASなどの資格を持つ経験豊富なトレーナーが在籍し、ストレスが少ないダイエットプランを提案してくれます。男性トレーナーだけではなく、女性トレーナーも在籍しているため、女性ならではのお悩みに配慮したメニューの作成も可能です。 また、トレーニングに必要なウェアやタオルの他、ミネラルウォーター･プロテイン･高級アメニティのすべてが無料なところも見逃せません。手軽に利用できるパーソナルジムを探している方にもぴったりです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | ○ | ○ |
プラン一覧
- シェイプアップ8回コース 総額 151,240円
- 美ボディメイク8回コース 総額 151,240円
- 短期ダイエット集中コース 総額 166,640円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 「遊ぶように痩せる！」通っていて飽きない工夫を取り入れたパーソナルジム Ratインタビュー
- 体験レポート
- コンセプトは「遊ぶように痩せる」様々なトレーニングメニューのあるパーソナルジムを体験してきました（Rat）
基本情報
- 住所
- 愛知県名古屋市中区栄4丁目5−22はとビル5F-1
- アクセス
- 栄駅12番出口徒歩3分
- 距離
- 名古屋市東区役所から1504m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 現金, クレジットカード, 銀行振込, 交通系IC, PayPay, キャッシングローン
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, メール, LINE, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 栄駅から徒歩3分で通いやすい
- 完全個室で周りの目が気にならない
- 遊びに近い感覚でトレーニングを楽しめる
- 女性トレーナーが在籍している
- プロテインや高級アメニティも無料
- デメリット
-
- 予約が取りづらいこともある
駅前筋肉留学GO覚王山店
92,400円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | ○ | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | ○ | ○ |
プラン一覧
- 3ヶ月プラン(40分×月4回) 総額 92,400円
- 3ヶ月プラン(60分×月4回) 総額 129,600円
- 6ヶ月プラン(40分×月4回) 総額 151,200円
- 6ヶ月プラン(60分×月4回) 総額 208,800円
- 12ヶ月プラン|デイプラン(40分×月4回) 総額 192,000円
- 12ヶ月プラン|デイプラン(60分×月4回) 総額 288,000円
- 12ヶ月プラン|フルプラン(40分×月4回) 総額 249,600円
- 12ヶ月プラン|フルプラン(60分×月4回) 総額 360,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 愛知県名古屋市千種区覚王山通9ー19ー8 KIRARITO覚王山 5A
- アクセス
- 覚王山駅徒歩1分
- 距離
- 名古屋市東区役所から4414m
- 営業時間
- 7:00～23:00(最終受付22:00)
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 口座振替
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, LINE
アンドゥスーパーボディ (UNDEUX SUPERBODY)栄店
栄駅徒歩5分、美ボディ実現！女性専用パーソナルジム
230,000円〜
公式サイト
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UNDEUX SUPERBODY 栄店は、矢場町駅より徒歩3分、栄駅からも徒歩5分の場所にある女性専用のパーソナルジムです。すぐ近くには「久屋大通公園」があり、トレーニングの前後に散歩をしながら気分転換しやすい立地にあります。 栄スタジオにはスタイリッシュなパウダールームが備わっており、ハリウッドミラーが設置されています。「ダイソン」「サロニア」といった一流メーカーのドライヤーやヘアアイロンも用意されており、着替えの時間も贅沢に過ごしやすいでしょう。 また、栄スタジオでは、タオル･トレーニングウェアの貸し出し、シューズの預かりサービスをいずれも無料で行っています。少ない荷物で通えるので、仕事や学校のついでにジムに通う方にとって便利です。 デメリットは、栄スタジオにはシャワールームが用意されていないことです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | ○ |
プラン一覧
- 2ヶ月集中コース 総額 263,000円
- 3ヶ月集中コース 総額 373,000円
- 4ヶ月集中コース 総額 473,000円
- アフターコースALL 2回コース 総額 18,900円
- アフターコースDAY 4回コース 総額 27,500円
- アフターコースALL 4回コース 総額 32,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 自信に満ちた豊かな人生と健康美をお届けするパーソナルジム！ UNDEUX SUPERBODYインタビュー
- 体験レポート
- 女性が通いたくなる施設で健康美を目指すパーソナルジムを体験してきました（UNDEUX SUPERBODY）
基本情報
- 住所
- 愛知県名古屋市中区栄4丁目16ー27富士サカエビル3階
- アクセス
- 矢場町駅徒歩3分
- 距離
- 名古屋市東区役所から1744m
- 営業時間
- 8:00~22:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行振込, クレジットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- 電話, LINE, WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 2駅が徒歩5分以内にあり、交通アクセスが良い
- ハリウッドミラーが設置された使いやすいパウダールームで化粧直しができる
- タオル･ウェアの無料レンタルとシューズ預かりのサービスがあり、少ない荷物で通える
- 近隣に「久屋大通公園」があり、トレーニングの前後に気分転換しやすい
- デメリット
-
- 他店には多いシャワールームが設置されていない
ファディー千種店
5,478円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| × | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| ○ | ○ | × | × |
プラン一覧
- U-18会員 総額 5,478円
- プレミアム会員 総額 7,678円
- スタンダード会員 総額 8,778円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 初心者にピッタリ！女性専用のAIパーソナルトレーニング FURDIインタビュー
- 体験レポート
- 1回30分！時間×結果重視のタイパトレーニング！ドイツからきたAI搭載のマシンを体験してきました（FURDI）
基本情報
- 住所
- 愛知県名古屋市千種区内山3-31-27今池ゴトービル3階(302)
- アクセス
- 地下鉄東山線今池駅徒歩3分
- 距離
- 名古屋市東区役所から2869m
- 営業時間
- 5:00~23:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 口座振替
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- 電話, WEB
body design lab.名古屋店
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ボディ デザイン ラボ(body design lab.)は、久屋大通駅より徒歩7分の場所にあるピラティススタジオです。名古屋城駅や東大手駅からも徒歩7分の距離にあるため、各方面から電車を使って気軽にアクセスできます。 特徴は、性別や性格、骨格などの個体差に合わせ、ピラティスとワークアウトを組み合わせたレッスンを行うことです。体に過度な負担がかかりにくいマシンピラティスに取り組めるため、肩こりや膝の痛みを抱えている方なども、無理なくレッスンに参加できるでしょう。 ボディ デザイン ラボ(body design lab.)には、名古屋医専で非常勤講師を務めるインストラクターが在籍しており、万一の際も的確な対処を受けられます。「調理師」資格の保持者もおり、食事に関するアドバイスも行われます。 デメリットは、タオルのレンタルを行っていないため、手ぶらでは通えないことです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| × | × | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | ○ | × |
基本情報
- 住所
- 愛知県名古屋市東区泉1丁目2-17レジデンス泉2F
- アクセス
- 久屋大通駅1A番出口より徒歩7分
- 距離
- 名古屋市東区役所から466m
- 営業時間
- 9:00~23:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- なし
メリット・デメリット
- メリット
-
- 久屋大通駅より徒歩7分と近く、歩いて通える
- 体に負担がかかりにくいマシンピラティスを受講できる
- 名古屋医専で非常勤講師を務めるスタッフがおり、万一のトラブル発生時も安心できる
- 「調理師」資格の保持者がおり、食事のアドバイスも的確に行われる
- デメリット
-
- タオルのレンタルを行っていないため、手ぶらでは通えない
ビヨンド (BEYOND)名古屋栄店
栄駅徒歩1分、年中無休で理想の体へ。
290,400円〜
公式サイト
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BEYOND 名古屋栄店は、矢場町駅3番出口より徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。駅から「光の広場」を挟んですぐ先にあるジムなので分かりやすく、さわやかな気分で通える立地にあります。 名古屋栄店の営業時間は年中無休で8:00～23:00です。仕事や学校の前後にもトレーニングを行える可能性が高く、都合に合わせて通いやすいでしょう。 名古屋栄店に在籍するパーソナルトレーナーは、女性を含めて全員で5名です。本格的なボディメイクをしたい場合は、コンテスト優勝歴を持つ実績が豊富なトレーナーを指名できます。また、姿勢改善やヒップアップを得意とするトレーナーもおり、初心者でも安心して指導を任せられるでしょう。 また、名古屋栄店にはシャワールームやドライヤーなどの設備も整っているため、トレーニング後は身支度を整えることができます。 デメリットは都度払いの料金プランがなく、最小で10回、最短2カ月の契約が必要なことです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | ○ |
プラン一覧
- ライフプランニング16 総額 290,400円
- ライフプランニング24 総額 435,600円
- STANDARD 10 総額 102,300円
- ACHIEVE 20 総額 187,000円
- BEYOND 30 総額 264,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 愛知県名古屋市中区栄5-16-19ネイリックスビル4F
- アクセス
- 名城線矢場町駅3番出口より徒歩1分
- 距離
- 名古屋市東区役所から2026m
- 営業時間
- 8:00~23:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, LINE, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 矢場町駅より徒歩1分と通いやすい
- 営業時間が8:00～23:00と長い
- 女性を含む実績豊富なトレーナーが在籍している
- シャワールームやドライヤーなどの設備も充実している
- デメリット
-
- 都度払いの料金プランが用意されていない
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よくある質問
名古屋市東区周辺で料金が安くておすすめのパーソナルジムはありますか？
「パーソナルジムは高い」という印象をお持ちの方も多いかもしれませんが、近年は手頃な価格帯で質の高い指導を受けられるジムも増えています。 名古屋市東区周辺には、月2〜3万円台から始められるコストパフォーマンスに優れたパーソナルジムがあります。 料金が手頃でも、トレーナーの質やサービス内容にこだわったジムばかりなので、初めての方にもおすすめです。 以下は【名古屋市東区周辺】で、料金が比較的リーズナブルなジムの一例です。
名古屋市東区周辺で都度払いで通えるパーソナルジムはありますか？
はい、名古屋市東区周辺には都度払いに対応しているパーソナルジムがあります。 「月額制だと続けられるか不安」「まずは1回だけ体験してみたい」という方にとって、都度払い対応のジムは気軽に始められる選択肢です。 ただし、都度払いの有無や料金体系は店舗ごとに異なる場合があるため、事前に各ジムの公式サイトや店舗へ確認するのがおすすめです。
名古屋市東区周辺で通い放題プランのあるパーソナルジムはありますか？
はい、名古屋市東区周辺には通い放題プランに対応したパーソナルジムがあります。 「頻繁に通いたい」「コストを気にせず継続したい」という方にとって、通い放題は非常にコスパの良い選択肢です。 ただし、通い放題プランの有無や内容はジムによって異なり、利用可能な時間帯や回数制限が設けられている場合もあります。 ご利用前に、各ジムの公式サイトや店舗へ直接確認することをおすすめします。
名古屋市東区周辺で「本気で痩せたい人」におすすめのパーソナルジムはありますか？
はい、名古屋市東区周辺には、短期間でしっかり結果を出したい方におすすめのパーソナルジムがあります。 完全個室で集中できる環境や、食事指導・トレーニングサポートが充実しており、「本気で痩せたい」と考える方でも継続しやすい体制が整っています。 以下は、名古屋市東区周辺で"本気で痩せたい"人向けにおすすめできるパーソナルジムです。
名古屋市東区周辺で女性専用のパーソナルジムはありますか？
名古屋市東区周辺には、女性専用のパーソナルジムもあります。トレーナーや利用者が女性のみのジムでは、「人目が気にならない」「安心して相談できる」といった理由から、初めての方や運動が苦手な方にも選ばれています。以下は、特に人気の女性専用パーソナルジムです。
名古屋市東区周辺でトレーナーの指名ができるパーソナルジムはありますか？
以下は、トレーナーの指名が可能なパーソナルジムです。同じトレーナーに継続して担当してもらうことで、体の変化や目標に合わせた細かな指導が受けられます。また、女性トレーナーの指名ができるジムもあるため、「異性だと不安」という方にも安心です。
パーソナルジムに通うメリットは何ですか？
パーソナルジムの最大のメリットは、「自分に合った方法で、最短距離で効果を出せること」です。
特に以下のポイントは、一般的なフィットネスクラブにはない大きな魅力です。
• 完全個室の空間で、人目を気にせずトレーニングに集中できる
• トレーナーのマンツーマン指導により、正しいフォームや効果的なメニューで取り組める
• 専門的な食事指導で、体づくりを内側からもサポートしてもらえる
「一人だと続かない」「何をすればいいかわからない」と感じていた方でも、パーソナルジムなら無理なく続けられ、しっかり結果を出せる環境が整っています。
こうしたメリットを備えたパーソナルジムが名古屋市東区周辺にあります。
たとえば、次のようなジムが該当します。
名古屋市東区周辺でピラティスもできるパーソナルジムはありますか？
はい、最近ではピラティスに対応しているパーソナルジムも増えています。 パーソナルトレーニングにピラティスを取り入れることで、筋トレだけでは鍛えづらい体幹・姿勢・柔軟性にもアプローチでき、女性や運動初心者にも人気です。たとえば、次のようなジムが該当します。
名古屋市東区周辺でストレッチも充実しているおすすめのパーソナルジムはありますか？
はい、名古屋市東区周辺には、ストレッチを含むトータルサポートが受けられるパーソナルジムがあります。 「トレーニングだけでなく、柔軟性や姿勢改善までしっかり見てほしい」という方には、ストレッチ指導が組み込まれている以下のジムがおすすめです。
名古屋市東区周辺にパーソナルジム「BEYOND（ビヨンド）」はありますか？
はい、名古屋市東区周辺には、「BEYOND（ビヨンド）」の店舗があります。 BEYONDは、大会出場経験のあるトレーナーが在籍し、「見た目を整える」ことに特化した本格派のジムです。 過度な食事制限を行わず、健康的に体を変えたい方に人気があり、初心者でも安心して通えます。
名古屋市東区周辺にパーソナルジム「RAT（ラット）」はありますか？
はい、名古屋市東区周辺には、「RAT（ラット）」の店舗があります。RATは、完全個室のマンツーマン指導で、運動初心者や過去にダイエットで挫折した方でも安心して通えるジムです。「遊ぶように痩せる」トレーニングを採用し、ボクササイズやバトルロープなどを取り入れた楽しいプログラムで、無理なく継続できます。また、3食しっかり食べながら痩せる「食べ痩せメソッド」や、卒業後も自分で管理できるように正しいトレーニング方法や食事管理の知識を指導しています。女性トレーナーの指名や、LINEでの相談対応など、サポート体制も整っています。
名古屋市東区周辺にパーソナルジム「かたぎり塾」はありますか？
はい、名古屋市東区周辺には、「かたぎり塾」の店舗があります。かたぎり塾は、完全個室のマンツーマン指導で、運動初心者や過去にダイエットで挫折した方でも安心して通えるジムです。「綺麗なダイエット」をコンセプトに、無理のない食事指導と運動習慣の定着を重視したプログラムを提供しています。理学療法士監修の研修を受けたトレーナーが在籍し、科学的根拠に基づいた指導を行うため、初心者から経験者まず安心して通うことができます。
名古屋市東区内の駅を探す
