堺市南区のパーソナルジムおすすめ16選と全19店舗リスト
最終更新日：2026/04/27
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-
ライザップ 無料体験実施中
- 無料体験
- 食事指導
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- シャワー完備
- おすすめコース料金
- 327,800円
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-
24/7ワークアウト 手ぶらで無料体験
- 無料体験
- 食事指導
- 完全個室
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- シャワー完備
- おすすめコース料金
- 33,000円
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-
アンドゥスーパーボディ 女性の美と健康を引き出すパーソナルトレーニング
- 食事指導
- 女性専用
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- シャワー完備
- ウォーターサーバー
- おすすめコース料金
- 230,000円
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上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
【堺市南区で間違いのないパーソナルジムの選び方】
パーソナルジムを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。
パーソナルジムを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったパーソナルジムを見つけやすくなります。
まず「場所や雰囲気」「料金プラン」「食事指導」という三つのポイントに注目してみてください。
通いやすい立地や施設の雰囲気は、継続のしやすさに大きく関わります。
また、自分の予算に合った料金プランや、目標に合わせた食事指導の有無も重要な判断材料です。
この三つのポイントを押さえることで、数あるジムの中から自分にぴったりのパーソナルジムが見つけやすくなります。迷ったときは、まずはこの三つをチェックしてみましょう。
堺市南区のパーソナルジム人気ランキング
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| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | コース名 | 金額(税込) | |||
| 1 |
公式
サイト | 55,000円 | BASIC PLAN | 327,800円 | ||||||
| 2 |
公式
サイト | 0円 | 3万円プラン | 33,000円 | ||||||
| 3 |
公式
サイト | 33,000円 | 2ヶ月集中コース | 230,000円 | ||||||
| 4 |
公式
サイト | 0円 | プレミアム会員 | 7,678円 | ||||||
| 5 |
公式
サイト | 0円 | ライフプランニング16 | 290,400円 | ||||||
| 6 |
公式
サイト | 0円 | 60日集中プログラム参加者特別プラン | 25,520円 | ||||||
| 7 |
公式
サイト | 5,500円 | ゴールド | 50,160円 | ||||||
| 8 |
公式
サイト | 3,300円 | ふたりでおためし会員セルフプラス | 4,400円 | ||||||
| 9 |
公式
サイト | 0円 | ー | 0円 | ||||||
| 10 |
公式
サイト | 0円 | ー | 0円 | ||||||
※当ランキングには広告提携している店舗が含まれます。
※掲載順位は複数の要素を元に決定しています。
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堺市南区のパーソナルジム全店を紹介
ライザップ (RIZAP)堺東店
短期間でしっかり結果を出したい方におすすめ！
327,800円〜
公式サイト
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RIZAP堺東店は、高野線 堺東駅北西口正面から徒歩1分、「堺東EHビル」という建物の6階と7階にあるパーソナルジムです。営業時間は7時から23時までと、早朝から夜遅くまで自分の都合に合った時間に通えます。仕事終わりなど、他のパーソナルジムの営業時間と自分のスケジュールが合わなかった方も利用しやすいでしょう。 また、完全個室のパーソナルジムなので、人目を気にせずにトレーニングができます。1人で集中したい方はもちろん、他の利用者に運動している姿を見られたくない方にもおすすめです。専属のトレーナーや提携医師、栄養管理士、カウンセラーなど、トレーニングだけでなく、食事やメンタルなどさまざまな分野の手厚いサポートも用意されています。 気になることがあったときや悩みがあるときに、店舗やオンラインで気軽に相談できるので、ジムの利用に慣れていない方にとっても心強いでしょう。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- BASIC PLAN 総額 382,800円
- PRIME PLAN 総額 649,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 結果にコミット！人生が変わるパーソナルトレーニングジム RIZAPインタビュー
- 体験レポート
- CMでお馴染み！ゴールまで寄り添い続ける「あなた専属チーム」があるパーソナルジムを体験してきました（RIZAP）
基本情報
- 住所
- 大阪府堺市堺区北瓦町2-4-13堺東EHビル6F/7F
- アクセス
- 高野線堺東駅北西口正面徒歩1分
- 距離
- 堺市南区役所から10007m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行振込, デビットカード, 銀行引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩1分とアクセスしやすい
- 営業時間は7時から23時までなので仕事などの都合に合わせやすい
- 完全個室型で他の利用者の目を気にせずトレーニングできる
- トレーニングや食事、メンタルなどの相談サポートが充実している
- デメリット
-
- シューズは自分で用意する必要がある
- ドライヤーを使うときは有料になる
ライザップ (RIZAP)岸和田店
岸和田で理想の体へ。完全個室パーソナルジム。
327,800円〜
公式サイト
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RIZAP 岸和田店は、大阪府岸和田市港緑町にある「岸和田カンカンベイサイドモール」というショッピングモールのWESTブロック1階にあるパーソナルジムです。専用の駐車場があるので、車で通いたい方にもおすすめです。また、7時から23時まで営業しているため、仕事終わりや買い物ついでなど、自分の予定に合わせて通えます。 完全個室のパーソナルジムであり、周りに利用者がいない環境で体を動かせます。周囲の視線を気にする必要がないため、運動している姿を見られたくない方や、1人でトレーニングに集中したい方に適しているでしょう。筋肉を増やしながら体脂肪を減らすことを目指すトレーニングを行うので、引き締まった体を手に入れたい方はもちろん、筋力アップを目指す方にも向いています。 13種類のトレーニングが可能なマルチマシンが設置されており、予約をすれば1人で利用できます。パーソナルトレーニングだけでなく、セルフトレーニングも充実させたい方にぴったりでしょう。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- BASIC PLAN 総額 382,800円
- PRIME PLAN 総額 649,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 結果にコミット！人生が変わるパーソナルトレーニングジム RIZAPインタビュー
- 体験レポート
- CMでお馴染み！ゴールまで寄り添い続ける「あなた専属チーム」があるパーソナルジムを体験してきました（RIZAP）
基本情報
- 住所
- 大阪府岸和田市港緑町3ー1岸和田カンカンベイサイドモールWEST1F
- アクセス
- 南海本線岸和田駅10分
- 距離
- 堺市南区役所から11171m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行振込, デビットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 専用の駐車場があるので車でも通いやすい
- 完全個室のプライベートな空間でトレーニングできる
- 個人の運動レベルや目的に合わせたトレーニングをオーダーメイドで提供する
- 筋肉を増やしながら体脂肪を減らすためのサポートを受けられる
- セルフトレーニングに利用できるマルチマシンが設置されている
- デメリット
-
- ドライヤー利用は有料になる
- シューズはレンタルできないので自分で用意する必要がある
- 駅からのアクセスは良くない
24/7ワークアウト (24/7Workout)堺東店
しっかり食べて、結果も出したい方におすすめ！
33,000円〜
公式サイト
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24/7Workout堺東店は南海高野線堺東駅から徒歩2分、「Kウエノビル」という雑居ビルの3階にあるパーソナルジムです。ビルの1階にはローソンがあるので、分かりやすいでしょう。7時から24時までと営業時間が長く、仕事の合間にも通いやすいのが特徴です。駅からのアクセスも良いため、電車で堺東に通勤している方はもちろん、乗り換えなどで堺東駅を利用する方にもおすすめです。 介護予防運動指導者の資格を持つトレーナーが在籍しており、幅広い年齢層に対する指導経験もあります。そのため、本格的に体を鍛えたい方やダイエット目的の方だけでなく、健康管理のために運動を始めたいシニアの方も利用しやすいでしょう。完全個室のパーソナルジムなので、人目を気にせず体を動かせるのもうれしいポイントです。 ウェアやシューズ、タオルなどの無料レンタルもあるため、ジム初心者の方も気軽に利用できます。その他にシャワールームも完備されており、ボディソープやシャンプーなども用意されているので、ジムの後に予定がある場合も手ぶらで利用可能です。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- 3万円プラン 総額 33,000円
- 固定プラン(月4回) 総額 33,440円
- 固定プラン(月8回) 総額 65,120円
- 固定プラン(月12回) 総額 95,040円
- 固定プラン(月16回) 総額 123,200円
- フリープラン(月4回) 総額 33,000円
- フリープラン(月8回) 総額 71,632円
- フリープラン(月12回) 総額 104,544円
- フリープラン(月16回) 総額 135,520円
- 一括プラン 総額 10,450円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- トレーナーの採用率はわずか3％！様々な知識を持つ完全オーダーメイドのパーソナルジム 24/7Workoutインタビュー
- 体験レポート
- 全国90店舗以上、朝7時〜夜24時まで営業しているパーソナルジムを体験してきました（24/7Workout）
基本情報
- 住所
- 大阪府堺市堺区中瓦町2-3-29Kウエノビル3階
- アクセス
- 南海高野線堺東駅徒歩2分
- 距離
- 堺市南区役所から9821m
- 営業時間
- 7:00~24:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 銀行振込, 口座振替
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- LINE, フォーム
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩2分とアクセスが良い
- 7時から24時まで営業しているので仕事の合間にも行きやすい
- 介護予防運動指導者の資格を持つトレーナーが在籍しており、幅広い年齢層に対応できる
- 完全個室なので他の方に見られる心配がない
- アメニティや設備が充実している
- デメリット
-
- 在籍トレーナーが1名のみ
アンドゥスーパーボディ (UNDEUX SUPERBODY)堺スタジオ店
女性専用！美しい体づくりをしたい方におすすめ。
230,000円〜
公式サイト
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UNDEUX SUPERBODY堺スタジオ店は、南海高野線の堺東駅から徒歩2分の位置にある女性専用のパーソナルジムです。「オズ堺東BLD」の地下1階に入っており、無料駐車サービスが利用できるので、車でも通えます。 マンツーマンのパーソナルトレーニング指導と、無理な食事制限ではない正しい食事改善や腸内環境の整備、宅配食の提供により、一人一人に合わせたダイエットやボディメイクをサポートしてくれるのが特徴です。ダイエットのスペシャリストが、健康的に楽しく目標達成に向けてサポートしてくれるため、続けやすいといえます。 「O by F(オーバイエッフェ)」のシャンプーやコンディショナー、「F Organics」の基礎化粧品など、高品質なブランド製品を無料で使用可能です。タオルやトレーニングウェアを無料でレンタルできるだけでなく、シューズを預かってもらえるので、2回目以降はさらに少ない荷物でジムに通えます。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- 2ヶ月集中コース 総額 263,000円
- 3ヶ月集中コース 総額 373,000円
- 4ヶ月集中コース 総額 473,000円
- アフターコースALL 2回コース 総額 18,900円
- アフターコースDAY 4回コース 総額 27,500円
- アフターコースALL 4回コース 総額 32,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 自信に満ちた豊かな人生と健康美をお届けするパーソナルジム！ UNDEUX SUPERBODYインタビュー
- 体験レポート
- 女性が通いたくなる施設で健康美を目指すパーソナルジムを体験してきました（UNDEUX SUPERBODY）
基本情報
- 住所
- 大阪府堺市堺区北瓦町2-2-11オズ堺東BLD地下1階
- アクセス
- 南海高野線堺東駅徒歩2分
- 距離
- 堺市南区役所から9986m
- 営業時間
- 8:00~22:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 銀行振込み, クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 公式ライン, WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩2分の好立地にあるため、通いやすい
- タオルとウェアをレンタルでき、シューズも置いておける
- 清潔なシャワールームや更衣室、パウダールームが完備されている
- ダイエットのスペシャリストが、健康的に楽しく目標達成に向けてサポートしてくれる
- デメリット
-
- トレーナーに関する情報がホームページだけでは分からない
ファディー南海堺駅店
AIとトレーナーがあなたを導く、女性専用パーソナルジム。
7,678円〜
公式サイト
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ファディー南海堺駅店は、南海本線堺駅東口から徒歩3分、「KYビル」という雑居ビルの6階にある女性専用パーソナルジムです。10台まで利用できる駐輪場があるので、自転車で通いたい方にも適しているでしょう。営業時間は5時から23時まで、スタッフ対応時間は平日が10時から19時、土曜が9時から18時までです。スタッフ対応時間内であれば、有人サポートが受けられます。 AIとトレーナーのダブルサポートを受けられるのが、ファディー南海堺駅店の特徴であり、AI搭載のトレーニングマシンを使ってパーソナルトレーニングを行います。AIが一人一人に合ったトレーニング内容を設定し、運動内容を分析してリアルタイムでアドバイスをするため、無人営業のときもAIと一緒にパーソナルトレーニングが可能です。マシンの使い方や運動方法はトレーナーが教えてくれるので、操作方法などに迷ったときも安心です。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- プレミアム会員 総額 7,678円
- スタンダード会員 総額 8,778円
- スタンダード会員 総額 8,778円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 初心者にピッタリ！女性専用のAIパーソナルトレーニング FURDIインタビュー
- 体験レポート
- 1回30分！時間×結果重視のタイパトレーニング！ドイツからきたAI搭載のマシンを体験してきました（FURDI）
基本情報
- 住所
- 大阪府堺市堺区甲斐町西3-4-15-6階
- アクセス
- 堺駅東口より徒歩3分
- 距離
- 堺市南区役所から10576m
- 営業時間
- 5:00~23:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 口座振替
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩3分とアクセスが良い
- 女性専用パーソナルジムなので異性を気にせず体を動かせる
- 駐輪場があるので自転車でも通いやすい
- AIマシンとトレーナーのダブルサポートを受けられる
- トレーニング時間は1回30分なので運動が苦手な方も続けやすい
- デメリット
-
- シャワールームがない
- 駐車場がない
- 日曜と祝日は無人営業のみ
ビヨンド (BEYOND)堺東店
入会金無料！気軽にパーソナルトレーニングを始めたい方におすすめ
290,400円〜
公式サイト
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BEYOND 堺東店は、南海高野線堺東駅北西口から徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。年中無休で10時から22時まで営業しているため、日中は忙しくジムに通う時間を見つけにくい、会社員や学生の方も通いやすいジムといえます。 堺東店には個室のミーティングルームがあり、トレーナーとの会話を第三者に聞かれずに済むため、どんなお悩みも相談しやすいでしょう。また、ロッカースペース内には2人分の洗面台が用意されており、利用者が多い時間帯でも時間をかけて身支度を整えられます。 堺東店には、2名のパーソナルトレーナーが在籍中です。「クラシックフィジーク」で優勝した実績を持つトレーナーも在籍しているため、将来の大会入賞を目指す上級者の方も、実戦的でハイレベルな指導を受けられます。 ただし、堺東店には女性トレーナーが不在のため、女性から指導を受けることにこだわりのある方は注意しましょう。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- ライフプランニング16 総額 290,400円
- ライフプランニング24 総額 435,600円
- STANDARD 10 総額 102,300円
- ACHIEVE 20 総額 187,000円
- BEYOND 30 総額 264,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 大阪府堺市堺区南花田口町二丁3ー1 堺東高橋ビル6F
- アクセス
- 南海高野線堺東駅北西口から徒歩1分
- 距離
- 堺市南区役所から10038m
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, LINE, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 2駅が徒歩1分の距離にあり交通アクセスが良い
- 営業時間が長く忙しい方も通いやすい
- 個室のミーティングルームがありプライバシーを守って相談できる
- 大会優勝歴を持つ実績あるトレーナーから指導を受けられる
- デメリット
-
- 女性トレーナーが不在で、女性による指導は受けられない
ジムズ (GYMS)和泉店
25,520円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- 60日集中プログラム参加者特別プラン 総額 25,520円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 大阪府和泉市肥子町2丁目2-1イオン和泉府中店2階
- アクセス
- JR和泉府中駅徒歩3分
- 距離
- 堺市南区役所から6394m
- 営業時間
- 07:00~23:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Web
プライベートボックスフィット (Private Box Fit)堺東店
個室で集中トレーニングしたい方におすすめ！
50,160円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- ゴールド 総額 55,660円
- スタンダード 総額 18,040円
- プレミアム 総額 30,580円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 大阪府堺市堺区中瓦町2-3-29Kウエノビル3階
- アクセス
- 南海高野線堺東駅徒歩2分
- 距離
- 堺市南区役所から9821m
- 営業時間
- 平日11:00~21:00
日祝9:00~21:00※曜日によって営業時間が異なる場合がございます. 詳細はお電話でお問合せください. - 定休日
- 毎週火曜日|毎週土曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 公式LINE
スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンスアルザ泉大津店
4,400円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- ふたりでおためし会員セルフプラス 総額 7,700円
- プライム65フィットネスおためし会員 総額 7,700円
- アンダー30会員 総額 11,220円
- アンダー40会員 総額 11,880円
- レギュラー会員 総額 12,430円
- アンダー17会員 総額 11,000円
- パパママ割引会員 総額 4,565円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 大阪府 泉大津市旭町18-6
- アクセス
- 南海電車「泉大津駅」すぐ
- 距離
- 堺市南区役所から7898m
- 営業時間
- 火曜～金曜 9:00～23:00
土曜 9:00～21:00
日曜・祝日 9:00～20:00 - 定休日
- 月曜日|年末年始
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- クレジットカード、電子マネー、QRコード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- web
ルネサンス狭山24店
4,400円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- ふたりでおためし会員セルフプラス 総額 7,700円
- 利用可能日時|全営業日の全営業時間にご利用可能です。|全営業時間お得にご利用いただける期間限定プランです。|【※1】最長4ヵ月、新規入会者様限定の会員プランです。|【※2】期間終了後はご入会時に選択いただいた会員プランへ変更となります。|【※3】8ヵ月間の在籍をお願いします。期限内でご解約の場合、解約金9,350円（税込）をお支払いいただきます。|【※4】ジム、スタジオレッスン、ロッカールームと付帯の温浴施設をご利用いただけます。プールをご利用の場合は他の会員プランをご選択ください。 総額 8,800円
- フルタイム 総額 14,080円
- アンダー17 総額 9,900円
- アンダー39ジム・プール＆スパ 総額 11,880円
- 24Plus 総額 10,780円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 大阪府大阪狭山市東くみの木4丁目1419-1
- アクセス
- 南海高野線滝谷駅 徒歩約10分
- 距離
- 堺市南区役所から6153m
- 営業時間
- 月 通常09:30～23:00 ／ セルフ23:00～09:30 ／ 受付10:00～21:00
火 通常09:30～23:00 ／ 受付10:00～21:00
木 通常09:30～23:00 ／ セルフ23:00～09:30 ／ 受付10:00～21:00
金 通常09:30～23:00 ／ セルフ23:00～09:30 ／ 受付10:00～21:00
土 通常09:30～21:00 ／ セルフ21:00～09:30 ／ 受付10:00～20:00
日 通常09:30～19:00 ／ セルフ19:00～09:30 ／ 受付10:00～18:00
祝 通常09:30～19:00 ／ セルフ19:00～09:30 ／ 受付10:00～18:00 - 定休日
- 毎週水曜|年末年始休館日|施設メンテナンス日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座振込、クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- web
PEP Osaka大阪店
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ペップ オオサカ(PEP Osaka)は、南海本線 の岸和田駅より徒歩15分の場所にあるパーソナルジムです。20台分の駐車場を併設しているため、マイカーを使って通えるジムを探している方にも適しています。 PEP Osakaでは、スポーツ医科学に基づいた安全なトレーニングを行っています。「スポーツ整形外科Nクリニック」とも連携しており、筋力やパワーを始めとする体の状況を数値化しながら、科学的かつ効率的な指導を行うことが特徴です。 トレーナーを務めているのは、トレーニング関連の資格を保有しており、なおかつ社内試験に合格した人物のみのため初心者でも安心して通えます。基礎的な知識も備えたトレーナーの指導を受けられるため、体に関する質問も気軽に行うことができ、これまでに抱えていた疑問を解決できるでしょう。 デメリットは、夜間帯は駐車場や周辺道路が混雑しやすく、トレーニング開始までに間に合わないリスクがあることです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
基本情報
- 住所
- 大阪府岸和田市別所町3-10-10
- アクセス
- 南海本線岸和田駅より徒歩15分
- 距離
- 堺市南区役所から10138m
- 営業時間
- 月火水金9:00~21:00
木14:00~21:00
土日9:00~19:00 - 定休日
- 祝祭日|年末年始|夏期休業(例年8月)
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- なし
メリット・デメリット
- メリット
-
- 20台分の駐車場があり、マイカーでもアクセスできる
- 「スポーツ整形外科Nクリニック」と連携し、スポーツ医科学に基づいた安全なトレーニングを提供している
- 基礎的なトレーニングの知識を持つトレーナーが在籍しており、どんな悩みも相談しやすい
- デメリット
-
- 夜間は駐車場や周辺道路が混雑するため、予約に間に合わない恐れがある
Private Gym ivory
カラダの悩みを何とかしたい方におすすめ！
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
基本情報
- 住所
- 大阪府堺市堺区南三国ヶ丘町1－1－12
- アクセス
- 南海高野線「堺東駅」東出口より徒歩1分
- 距離
- 堺市南区役所から9765m
- 営業時間
- 8:00~22:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Web
メリット・デメリット
- メリット
-
- 0
- デメリット
-
コンディショニングスペース スマイル
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
基本情報
- 住所
- 大阪府岸和田市作才町1102番地
- アクセス
- JR阪和線東岸和田駅西出口から徒歩2分
- 距離
- 堺市南区役所から10356m
- 営業時間
- 月曜日から日曜日:9:00~20:00
祝日:9:00~17:00 - 定休日
- 毎週火曜日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 現金
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Web, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 0
- デメリット
-
OPT Conditioning Gym百舌鳥八幡
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
基本情報
- 住所
- 大阪府堺市北区百舌鳥梅北町3丁125－41－101
- アクセス
- 南海高野線百舌鳥八幡駅から徒歩5分
- 距離
- 堺市南区役所から8073m
- 営業時間
- 10:00-21:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 現金
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Web, LINE
メリット・デメリット
- メリット
-
- 0
- デメリット
-
パーソナルジムアヴニール富田林店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
基本情報
- 住所
- 大阪府富田林市常磐町1－8富田林センタービル3F
- アクセス
- 近鉄南大阪線｢富田林西口駅｣南口徒歩1分
- 距離
- 堺市南区役所から9879m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座, クレジットカード, 現金
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Web, LINE, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 0
- デメリット
-
泉大津市 ピラティススタジオ パーソナルトレーニング フィットネスサロンre-fulfill.
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
基本情報
- 住所
- 泉大津市戎町２－１４ 1F
- アクセス
- 南海本線泉大津駅から徒歩7分
- 距離
- 堺市南区役所から8212m
- 営業時間
- -
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- PayPay, d払い, auPAY, PayPal, 銀行振込, 現金, クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- なし
HEAVY LANCE トレーニングジム
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
基本情報
- 住所
- 泉大津市小松町１－６ プチパニエ平野ビル 3F
- アクセス
- 泉大津駅より徒歩6分
- 距離
- 堺市南区役所から8102m
- 営業時間
- 月曜日~金曜日10:00~22:00
土曜日10:00~21:00 - 定休日
- 日曜日､祝日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座, クレジットカード, 現金
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB, 電話
LifeFit堺鳳店
3,278円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- 30日定期チケット（360日契約） 総額 3,278円
- 30日定期チケット 総額 4,378円
- お試しチケット 総額 1,100円
- パーソナルトレーニング 総額 3,278円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 大阪府堺市西区鳳南町5丁483-3
- アクセス
- JR鳳駅から徒歩9分
- 距離
- 堺市南区役所から5363m
- 営業時間
- 24時間営業
- 定休日
- なし
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座, クレジットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- Web
LifeFit石津川駅前店
3,278円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- 30日定期チケット（360日契約） 総額 3,278円
- 30日定期チケット 総額 4,378円
- お試しチケット 総額 1,100円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 大阪府堺市西区浜寺石津町3丁3-1
- アクセス
- 南海石津川駅より徒歩1分
- 距離
- 堺市南区役所から8877m
- 営業時間
- 24時間営業
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座, クレジットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- Web
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よくある質問
堺市南区周辺で料金が安くておすすめのパーソナルジムはありますか？
「パーソナルジムは高い」という印象をお持ちの方も多いかもしれませんが、近年は手頃な価格帯で質の高い指導を受けられるジムも増えています。 堺市南区周辺には、月2〜3万円台から始められるコストパフォーマンスに優れたパーソナルジムがあります。 料金が手頃でも、トレーナーの質やサービス内容にこだわったジムばかりなので、初めての方にもおすすめです。 以下は【堺市南区周辺】で、料金が比較的リーズナブルなジムの一例です。
堺市南区周辺で都度払いで通えるパーソナルジムはありますか？
はい、堺市南区周辺には都度払いに対応しているパーソナルジムがあります。 「月額制だと続けられるか不安」「まずは1回だけ体験してみたい」という方にとって、都度払い対応のジムは気軽に始められる選択肢です。 ただし、都度払いの有無や料金体系は店舗ごとに異なる場合があるため、事前に各ジムの公式サイトや店舗へ確認するのがおすすめです。
堺市南区周辺で通い放題プランのあるパーソナルジムはありますか？
はい、堺市南区周辺には通い放題プランに対応したパーソナルジムがあります。 「頻繁に通いたい」「コストを気にせず継続したい」という方にとって、通い放題は非常にコスパの良い選択肢です。 ただし、通い放題プランの有無や内容はジムによって異なり、利用可能な時間帯や回数制限が設けられている場合もあります。 ご利用前に、各ジムの公式サイトや店舗へ直接確認することをおすすめします。
堺市南区周辺で「本気で痩せたい人」におすすめのパーソナルジムはありますか？
はい、堺市南区周辺には、短期間でしっかり結果を出したい方におすすめのパーソナルジムがあります。 完全個室で集中できる環境や、食事指導・トレーニングサポートが充実しており、「本気で痩せたい」と考える方でも継続しやすい体制が整っています。 以下は、堺市南区周辺で"本気で痩せたい"人向けにおすすめできるパーソナルジムです。
堺市南区周辺で女性専用のパーソナルジムはありますか？
堺市南区周辺には、女性専用のパーソナルジムもあります。トレーナーや利用者が女性のみのジムでは、「人目が気にならない」「安心して相談できる」といった理由から、初めての方や運動が苦手な方にも選ばれています。以下は、特に人気の女性専用パーソナルジムです。
パーソナルジムに通うメリットは何ですか？
パーソナルジムの最大のメリットは、「自分に合った方法で、最短距離で効果を出せること」です。
特に以下のポイントは、一般的なフィットネスクラブにはない大きな魅力です。
• 完全個室の空間で、人目を気にせずトレーニングに集中できる
• トレーナーのマンツーマン指導により、正しいフォームや効果的なメニューで取り組める
• 専門的な食事指導で、体づくりを内側からもサポートしてもらえる
「一人だと続かない」「何をすればいいかわからない」と感じていた方でも、パーソナルジムなら無理なく続けられ、しっかり結果を出せる環境が整っています。
こうしたメリットを備えたパーソナルジムが堺市南区周辺にあります。
たとえば、次のようなジムが該当します。
堺市南区周辺でストレッチも充実しているおすすめのパーソナルジムはありますか？
はい、堺市南区周辺には、ストレッチを含むトータルサポートが受けられるパーソナルジムがあります。 「トレーニングだけでなく、柔軟性や姿勢改善までしっかり見てほしい」という方には、ストレッチ指導が組み込まれている以下のジムがおすすめです。
堺市南区周辺にパーソナルジム「BEYOND（ビヨンド）」はありますか？
はい、堺市南区周辺には、「BEYOND（ビヨンド）」の店舗があります。 BEYONDは、大会出場経験のあるトレーナーが在籍し、「見た目を整える」ことに特化した本格派のジムです。 過度な食事制限を行わず、健康的に体を変えたい方に人気があり、初心者でも安心して通えます。
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