青山一丁目駅のパーソナルジムおすすめ20選と全63店舗リスト
最終更新日:2026/06/12
青山一丁目駅のパーソナルジムを
要点だけでサクッと比較
-
Fitness Space Runway
始めやすくて続けやすい
- 無料体験
- 完全個室
- シャワー
- ウェア
- おすすめコース料金
- 16,720円
-
ザ パーソナルジム 高級感・清潔感ある内装
- 食事指導
- 無料体験
- ウェア
- おすすめコース料金
- 165,000円
-
ミヤザキジム バルクアップ
- 食事指導
- 完全個室
- シャワー
- おすすめコース料金
- 176,000円
上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
【青山一丁目駅で間違いのないパーソナルジムの選び方】
パーソナルジムを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。
パーソナルジムを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったパーソナルジムを見つけやすくなります。
まず「場所や雰囲気」「料金プラン」「食事指導」という三つのポイントに注目してみてください。
通いやすい立地や施設の雰囲気は、継続のしやすさに大きく関わります。
また、自分の予算に合った料金プランや、目標に合わせた食事指導の有無も重要な判断材料です。
この三つのポイントを押さえることで、数あるジムの中から自分にぴったりのパーソナルジムが見つけやすくなります。迷ったときは、まずはこの三つをチェックしてみましょう。
青山一丁目駅のパーソナルジム人気ランキング
スクロールできます →
| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | 女性専用 | コース名 | 金額(税込) | |||
| 1 |
公式
サイト | × | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | 33,000円 | ストレッチコース月4回プラン | 16,720円 |
| 2 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | ○ | × | × | 22,000円 | 回数券20回券 | 165,000円 |
| 3 |
公式
サイト | ○ | × | ○ | ○ | × | × | × | 22,000円 | 16回コース | 176,000円 |
| 4 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | × | ○ | × | × | 55,000円 | ライトコース | 28,000円 |
| 5 |
公式
サイト | ○ | × | ○ | ○ | ○ | ○ | × | 11,000円 | トレーニング集中60分月4回 | 39,600円 |
| 6 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | ○ | ○ | × | × | 55,000円 | BASIC PLAN | 327,800円 |
| 7 |
公式
サイト | × | × | × | × | × | × | × | 0円 | 月8回プラン | 57,200円 |
| 8 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | ○ | ○ | ○ | ○ | 33,000円 | 2ヶ月集中コース | 230,000円 |
| 9 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | × | 55,000円 | マンスリー・プラン[C] | 28,000円 |
| 10 |
公式
サイト | ○ | × | ○ | ○ | ○ | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
※当ランキングには広告提携している店舗が含まれます。
※掲載順位は複数の要素を元に決定しています。
その他の店舗を見る ▲ 閉じる
| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | 女性専用 | コース名 | 金額(税込) | |||
| |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | × | 22,000円 | 【月額制】週2回パーソナルPlan | 87,560円 |
| |
公式
サイト | × | × | × | ○ | ○ | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | × | × | × | × | ○ | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | ○ | × | × | ○ | ○ | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | × | ○ | ○ | × | 55,000円 | 月8プラン | 59,400円 |
| |
公式
サイト | × | × | × | ○ | × | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | × | × | × | × | ○ | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | ○ | × | × | × | × | × | × | 55,000円 | 2ヶ月コース | 281,600円 |
青山一丁目駅で他のジャンルの店舗を探す
青山一丁目駅のパーソナルジム全店を紹介
Fitness Space Runway赤坂店
始めやすくて続けやすい
16,720円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
サービス内容
- タオル
- ウェア
- シャワー
- 完全個室
- 子連れOK
- 無料体験
- ウォーターサーバー
- トレーナー指名
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- 体のラインをキレイにしたい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
Fitness Space Runway 赤坂店は、赤坂駅から徒歩9分、青山一丁目駅から徒歩9分のマンションの一室にある、完全個室制のパーソナルトレーニングジムです。パーソナルトレーナーがマンツーマンでサポートし、個々のニーズに応じたトレーニングプランを提供します。 また、ペアでのトレーニングも可能で、夫婦や友達同士で楽しく続けられます。さらに、子連れでの利用も歓迎しており、ベビーカーでの来店や授乳、おむつ替えも可能です。 朝7時から営業しているため、出勤前にトレーニングを行うことも可能です。設備としては、シャワーブースも完備しており、ウェアとタオルは無料でレンタルできます。 無料体験トレーニングでは、姿勢評価や食事アドバイスも行っており、手ぶらで気軽に参加できます。 プランも幅広く、単発利用も、1カ月のみでの利用も可能です。
プラン一覧
- ストレッチコース月4回プラン プラン料金 16,720円
- ストレッチコース月8回プラン プラン料金 31,680円
- オンライントレーニングコース月2回プラン プラン料金 3,980円
- オンライントレーニングコース月4回プラン プラン料金 7,680円
- パーソナルトレーニングコース月8回プラン プラン料金 63,360円
- パーソナルトレーニングコース都度利用 プラン料金 9,000円
- パーソナルトレーニングコース月2回プラン プラン料金 17,600円
- パーソナルトレーニングコース月4回プラン プラン料金 63,360円
- ストレッチコース都度利用 プラン料金 4,500円
- ストレッチコース月2回プラン プラン料金 8,800円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
パーソナル空間でトレーニングができる
- ○
子連れ利用可能
- ○
ペアトレーニングあり
- ○
営業時間7:00~なので、早朝トレーニングが可能 少ない荷物で通える
- ○
単発利用可能
- ×
最寄り駅から徒歩9分と、駅から少々遠い
- ×
土曜・日曜の予約が取りづらい
基本情報
- 施設名
- Fitness Space Runway 赤坂店
- 住所
- 〒107-0052東京都港区赤坂8-9-5アプリーレ赤坂404
- アクセス
- 乃木坂駅徒歩9分赤坂駅徒歩9分青山一丁目駅徒歩9分
- 距離
- 青山一丁目駅から561m
- 運営会社
- 株式会社SendFeelings
- 営業時間
- 7:00~22:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 現金
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 当ジムは最短1ヶ月から月額でご利用いただけます.また、お支払いも自動引き落としではなく毎月都度お支払いのため、休会や退会は自由に行っていただけます.
ザ パーソナルジム (THE PERSONAL GYM)六本木店
高級感・清潔感ある内装
165,000円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
キャンペーン実施中!
モニター募集
新しい場所、新しい自分。最高の新生活を。
コース料金割引
総額より最大30万円以上OFF
毎月3名様限定
毎月定員制
体験トレーニング通常料金無料
毎月先着10名様限定
入会金通常22000円→無料
体験当日のご入会限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
サービス内容
- タオル
- ウェア
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- サプリメント
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- とにかく痩せたい方
- 筋肉を付けたい方
THE PERSONAL GYM 六本木店は、六本木駅7番出口から徒歩6分、赤坂駅7番出口から徒歩8分、「ninetytwo13」というマンションの5階(508号室)にあるパーソナルジムです。営業時間は7時から23時(最終受付は22時)までであり、仕事終わりや朝早くに運動したい方などさまざまな都合に合わせやすいでしょう。 THE PERSONAL GYM店舗では珍しい完全個室制のパーソナルジムであり、シャワールームも完備しています。人目を気にせず自由にトレーニングしたい方はもちろん、運動している姿を見られたくない方も利用しやすいでしょう。NSCA-CPTの資格を持っている、ボディビル大会出場経験があるなど、さまざまな経歴を持つトレーナーが複数在籍しています。 専門的な知識と技術のあるトレーナーの指導をマンツーマンで受けられるので、運動が苦手な方から本格的に体作りをしたい方まで、幅広いニーズに対応できるでしょう。
プラン一覧
- 回数券20回券 プラン料金 165,000円
- 食事指導コース 2ヶ月/16回 プラン料金 281,600円
- 食事指導コース 3ヶ月/24回 プラン料金 408,000円
- 食事指導コース 3ヶ月/36回 プラン料金 594,000円
- 食事指導コース 6ヶ月/48回 プラン料金 720,000円
- 食事指導コース 6ヶ月/72回 プラン料金 1,044,000円
- 回数券10回券 プラン料金 88,000円
- 回数券30回券 プラン料金 231,000円
- 回数券40回券 プラン料金 286,000円
- 月額コース 月額2回 プラン料金 17,600円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
7時から23時(最終受付は22時)まで営業しているので都合に合わせやすい
- ○
完全個室型なので周囲の利用者を気にせずトレーニングできる
- ○
シャワールームも利用できるため運動後に予定がある場合も安心
- ○
資格所有者や大会出場経験者などさまざまなトレーナーから指導を受けられる
- ×
シューズレンタルのサービスがない
- ×
女性トレーナーが在籍していない
- ×
駅からはやや遠い
基本情報
- 施設名
- ザ パーソナルジム (THE PERSONAL GYM) 六本木店
- 住所
- 〒107-0052東京都港区赤坂9丁目2-13ninetytwo13-508
- アクセス
- 六本木駅徒歩6分乃木坂駅徒歩6分赤坂駅徒歩8分
- 距離
- 青山一丁目駅から890m
- 運営会社
- First fit株式会社
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE / 電話
関連記事
ミヤザキジム (MIYAZAKI GYM)赤坂・乃木坂店
バルクアップ
176,000円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
キャンペーン実施中!
SNS投稿で体験レッスン無料
SNSや口コミ投稿で5500円→0円(税込)
SNS投稿で体験レッスンが無料になるキャンペーンです。
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
サービス内容
- シャワー
- ロッカー
- 完全個室
- トレーナー指名
- 食事指導
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- とにかく痩せたい方
- 筋肉を付けたい方
MIYAZAKI GYM 赤坂店は、千代田線の赤坂駅より徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。乃木坂駅からも徒歩8分と近い他、六本木駅や赤坂見附駅も徒歩圏内に位置しており、複数の路線と駅を利用できる便利な立地にあります。 赤坂店の営業時間は7時から23時までと長く、日中は忙しい方も隙間時間を見つけてトレーニングに通えるのがメリットです。近隣に在住の方はもちろん、赤坂・六本木周辺が勤務地の方や、通学している方にとって通いやすいパーソナルジムでしょう。 赤坂店には「ACCAコンディショニングコーチ」などの資格を持つトレーナーが在籍しているため、パフォーマンス向上を目的としたトレーニング指導が強みです。女性向けのジムで勤務した経歴を持つトレーナーもいるため、男性のみならず女性も安心して通えます。 ただし、ウェアのレンタルには対応していないため、トレーニングの際はウェアを持参しなければなりません。
プラン一覧
- 16回コース プラン料金 176,000円
- 24回コース プラン料金 211,200円
- 8回コース プラン料金 88,000円
- 48回コース プラン料金 369,600円
- 都度払い プラン料金 13,200円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
赤坂駅より徒歩3分と近く、交通アクセスが良い
- ○
営業時間が長いため、日中は忙しい方も通いやすい
- ○
「ACCAコンディショニングコーチ」資格を持つ経験豊富なトレーナーが在籍しているため、パフォーマンス向上も目指せる
- ×
ウェアのレンタルに非対応のため、手ぶらでは通えない
基本情報
- 施設名
- ミヤザキジム (MIYAZAKI GYM) 赤坂・乃木坂店
- 住所
- 〒107-0052東京都港区赤坂5丁目5ー15アカシヤビル202
- アクセス
- 赤坂駅徒歩3分乃木坂駅徒歩8分赤坂見附駅徒歩15分六本木駅徒歩11分
- 距離
- 青山一丁目駅から901m
- 運営会社
- 株式会社リーブル
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web
関連記事
NEXUS (ネクサス)パーソナルジム乃木坂・赤坂店
通いやすさを追求したジム
28,000円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
サービス内容
- タオル
- ウェア
- 完全個室
- 無料体験
- プロテイン
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 隙間時間を活用したい方
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- とにかく痩せたい方
NEXUSパーソナルジム赤坂店は、赤坂駅と乃木坂駅のいずれからも徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。営業時間が7:00~23:00までと長く、学生の方から会社員の方まで、ライフスタイルに合わせた時間を選んでトレーニングができます。 赤坂店には、女性を含む3名のトレーナーが在籍中です。メディアへの出演歴も豊富な代表トレーナーをはじめ、東京ディズニーランドでダンサーとして活躍したトレーナーも在籍するなど、バラエティ豊かな顔ぶれです。 ウェアやタオルのレンタルと、お水・プロテインなどはすべて無料で提供されており、少ない荷物で気軽に通えます。また、回数無制限の食事LINEサポートも受けられるため、ジムに通わない日もボディメイクに向けたサポートを受けられます。 デメリットは、マンションの一室を利用しているため、規模が小さくコンパクトなことです。開放感のあるジムでトレーニングをしたい方には、あまり適していません。
プラン一覧
- ライトコース プラン料金 28,000円
- ベーシックコース プラン料金 56,000円
- プレミアムコース プラン料金 83,200円
- セミパーソナルコース プラン料金 44,000円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
赤坂駅と乃木坂駅のいずれも徒歩5分と近い
- ○
営業時間が7:00~23:00と長いためライフスタイルに合わせた通い方ができる
- ○
メディアへの出演歴も豊富なトレーナーが在籍している
- ○
少ない荷物で通える
- ○
食事LINEサポートを無制限で利用できる
- ×
マンションの一室を利用しているため規模が小さい
基本情報
- 距離
- 青山一丁目駅から662m
- 施設名
- NEXUS (ネクサス)パーソナルジム 乃木坂・赤坂店
- 住所
- 〒107-0052東京都港区赤坂8-2-16NOZY赤坂601
- 運営会社
- 株式会社N-group
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
関連記事
パーソナルプライベートジムトリプルエム (パーソナルプライベートジムMMM)六本木店
整体×トレーニング
39,600円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- シャワー
- 完全個室
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- 体のラインをキレイにしたい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
パーソナルプライベートジムトリプルエム(パーソナルプライベートジムMMM) 六本木店は、都営大江戸線の六本木駅より徒歩2分の場所にあるパーソナルジムで す。千代田線の乃木坂駅からも徒歩4分と近く、複数の駅と路線を利用できる便利な立地にあります。 六本木店の面積は約20坪と広く、完全貸切の環境で落ち着いて トレーニングを行えます。トレーニングに集中出来るように作られたデザイン性の高い内装も特徴の一つで、温かみのある空間で、上質なトレーニングとコンディショニ ングをワンストップで受けられることが特徴です。 六本木店には、レンタルウェアやシューズ、タオル、トレーニング後のプロテインもついており手ぶらで通えま す。シャワーとコンディショニングルームも併設し、マッサージやストレッチもワンストップで受けられる少し贅沢なプライベートパーソナルジムです。デメリット は、体験トレーニングに9,900円の費用がかかり、入会しなかった場合は返金されないことです。
プラン一覧
- トレーニング集中60分月4回 プラン料金 39,600円
- トレーニング集中60分月3回 プラン料金 33,000円
- トレーニング+整体・骨格調整120分月3回 プラン料金 61,710円
- トレーニング+整体・骨格調整120分月4回 プラン料金 74,800円
- 回数券 有効期限90日 60分4回 プラン料金 57,200円
- 回数券 有効期限90日 120分4回 プラン料金 88,000円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
六本木駅より徒歩2分と近く、交通アクセスが良好
- ○
20坪と広い完全個室の空間で落ち着いてトレーニングできる
- ○
キャビテーションの施術が可能なエステ機器が設置されているため、トレーニングとの相乗効果が期待できる
- ×
体験料金が9,900円とやや高い
基本情報
- 施設名
- パーソナルプライベートジムトリプルエム (パーソナルプライベートジムMMM) 六本木店
- 住所
- 〒106-0032東京都港区六本木7-9-9リッモーネ六本木 3F
- アクセス
- 都営大江戸線六本木駅より徒歩2分❘東京メトロ日比谷線六本木駅より徒歩5分東京メトロ千代田線乃木坂駅より徒歩4分
- 距離
- 青山一丁目駅から1065m
- 運営会社
- 株式会社 トリフ?ルエム
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
ライザップ (RIZAP)神宮前店
あなた専用プログラム
327,800円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
サービス内容
- タオル
- ウェア
- シャワー
- ロッカー
- 体組成計
- Wi-Fi
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 自分を追い込みたい方
- とにかく痩せたい方
- 食事管理もしっかりと行いたい方
ライザップ(RIZAP)神宮前店は、原宿駅竹下口から徒歩8分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。営業時間が7時~23時までと長いため、仕事や学校の前後などにも通いやすいでしょう。 料金プランは「ベーシックプラン」と「プライムプラン」の2種類です。一般的なベーシックプランの料金は327,800円(全16回)で、専属トレーナーによるトレーニング指導を週2回・最短2カ月から受けられます。 ライザップ全体の特徴ではありますが、ジムでのトレーニングに加えて食事の指導を受けられることや、不測の事態が起きたときに返金される「30日間コース代金全額返金保証」がつくことなどがメリットです。また、トレーニング服の貸し出しや水・アメニティも料金に含まれています。 デメリットは都度払いなどのプランがなく、一般的にやや高い費用がかかることです。お試し感覚でジムを利用したい方にとっては、相性が良いとはいえません。
プラン一覧
- BASIC PLAN プラン料金 327,800円
- PRIME PLAN プラン料金 594,000円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
営業時間が7時~23時までと長い
- ○
専属トレーナーによるトレーニング指導を受けられる
- ○
食事の指導やトレーニング服の貸し出し、水・アメニティも料金に含まれる
- ○
条件を満たすと料金が全額返金される
- ×
一般的にやや高い費用がかかる
基本情報
- 施設名
- ライザップ (RIZAP) 神宮前店
- 住所
- 〒150-0001東京都渋谷区神宮前3-30-12Gビル神宮前03-B1
- アクセス
- JR山手線原宿駅竹下口徒歩8分東京メトロ千代田線表参道駅A2出口徒歩12分東京メトロ千代田線明治神宮前駅5番出口徒歩12分
- 距離
- 青山一丁目駅から1258m
- 運営会社
- RIZAP株式会社
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / 電話
- 退会について
- 来店のうえ書面で行う
関連記事
eviGym六本木店
身体診断プログラムあり
57,200円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
キャンペーン実施中!
16万人突破記念
パーソナルトレーニング初回体験50分0円
入会しなかった場合体験のみ3300円
当日入会0円
まずは体験だけでもOK(入会は後日でも大丈夫)
初回レンタル無料(ウェア・お水)※通常有料
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
サービス内容
- ウォーターサーバー
- ミネラルウォーター
こんな方におすすめ
- 無理せずダイエットしたい方
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- 体型を維持したい方
eviGym 六本木店は、六本木駅8番出口から徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。年中無休で営業しており、営業開始時間は7:30と早いため、出勤・通学前にも利用しやすいでしょう。 六本木店では、毎月3~4名のトレーナーが巡回してサポートを行っています。「運動実践指導者」の資格を持つトレーナーや、「エグゼクティブトレーナー(NATA-ATC)」の資格を持つトレーナーもおり、ノウハウが豊富なトレーナーによる指導を受けられます。 料金プランが豊富にそろっており、月4~12回の回数制プランに加えて、1回11,000円の都度払いで利用することも可能です。また、入会金と退会金は一切かかりません。 デメリットは、トレーナーがローテーション制で出勤することです。ジムに通う日時や予約状況によっては、希望するトレーナーによる指導を受けられない可能性があります。
プラン一覧
- 月8回プラン プラン料金 57,200円
- 月1回プラン プラン料金 9,900円
- 月2回プラン プラン料金 17,600円
- 月4回プラン プラン料金 33,000円
- 月6回プラン プラン料金 46,200円
- 月12回プラン プラン料金 72,600円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
六本木駅から徒歩4分と近く、アクセスしやすい
- ○
年中無休で朝7:30から営業している
- ○
資格を持つトレーナーによるサポートを受けられる
- ○
料金プランが豊富で、入会金・退会金は一切かからない
- ×
希望するトレーナーを指名できない可能性がある
基本情報
- 施設名
- eviGym 六本木店
- 住所
- 〒107-0052東京都港区赤坂9丁目6−19A-NinthBUILDING1F
- アクセス
- 六本木駅A8出口徒歩4分
- 距離
- 青山一丁目駅から798m
- 運営会社
- クルル株式会社
- 営業時間
- 7:30~22:00
- 定休日
- 年中無休(年末年始を除く)
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード / QRコード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 毎月の1日引きおとしの前までに申請いただくか、店舗へご連絡をお願いします.
アンドゥスーパーボディ (UNDEUX SUPERBODY)赤坂店
無料宅配食付き女性専用
230,000円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
キャンペーン実施中!
UNDEUX SUPERBODY紹介キャンペーン
適用条件:上記期間中に、ご紹介していただいた方が入会された場合
内容:ご紹介者様もご入会者様もAmazonギフトカード2万円プレゼント
各店舗で開催中のキャンペーンとの併用可能
ギフトのお渡し:ご入会者様の初回トレーニング日から31日経過後
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- シャワー
- 体組成計
- 無料体験
- ウォーターサーバー
- プロテイン
- 食事提供
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 女性専用
こんな方におすすめ
- とにかく痩せたい方
- 食事管理もしっかりと行いたい方
- 体のラインをキレイにしたい方
UNDEUX SUPERBODY 赤坂店は、赤坂駅より徒歩4分の場所にある、女性専用のパーソナルジムです。近隣には飲食店が点在しているため、トレーニングの前後に食事を楽しみやすい立地といえます。 赤坂店の特徴は、マシンピラティスも用意されていることです。しなやかで女性らしい体へとボディメイクをしたい方や、肩こりなどの不調から脱却したい方も、赤坂店のトレーニングで目標を達成できる可能性があります。 赤坂店はシャワールームを完備しており、シャンプー・コンディショナーも無料で利用できます。パウダールームにはハリウッドミラーが設置されているため、気持ちよく化粧直しをしてから帰宅できるでしょう。 デメリットは、入会金が33,000円かかるため、気軽には入会しにくいことです。
プラン一覧
- 2ヶ月集中コース プラン料金 230,000円
- 3ヶ月集中コース プラン料金 340,000円
- 4ヶ月集中コース プラン料金 440,000円
- アフターコースALL 2回コース プラン料金 18,900円
- アフターコースDAY 4回コース プラン料金 27,500円
- アフターコースALL 4回コース プラン料金 32,000円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
赤坂駅より徒歩4分と近く、歩いて通いやすい
- ○
UNDEUX SUPERBODYでは珍しくマシンピラティスを利用できる
- ○
ハリウッドミラー付きのパウダールームで気分よく化粧直しができる
- ○
近隣には飲食店が点在しており、ついでに食事をしやすい
- ×
入会金が33,000円かかるため気軽に入会しにくい
基本情報
- 施設名
- アンドゥスーパーボディ (UNDEUX SUPERBODY) 赤坂店
- 住所
- 〒107-0052東京都港区赤坂4ー4ー8VORT赤坂��地下1階B
- アクセス
- 赤坂駅徒歩4分
- 距離
- 青山一丁目駅から950m
- 運営会社
- 株式会社Fitcrew
- 営業時間
- 8:00~22:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE / 電話
- 退会について
- <集中コース>期日問わず、店頭にてお手続きください。<アフターコース>解約希望月の前月10日までに、店舗にてお手続きください。解約は店舗でのみ行う事ができます。
関連記事
アスピ (ASPI)六本木店
米国資格保持者のみ
28,000円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
サービス内容
- シューズ
- ウェア
- 体組成計
- 他店舗利用
- 無料体験
- プロテイン
- トレーナー指名
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- とにかく痩せたい方
- 食事管理もしっかりと行いたい方
ASPI六本木店 パーソナルトレーニングジムは、六本木駅2番出口から徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。モデルやプロモ通うクオリティの設備を整えており、ブルーを基調とした内装にも清潔感があります。 六本木店には3名のトレーナーが在籍しています。全員が「米国認定トレーナー(NSCA-CPT)」の資格を取得しており、ボディメイクのノウハウが豊富です。また「米国認証最高水準資格(NCCA_NASM-CPT)」を持つトレーナーもいます。 料金プランは「シェイプアッププラン」と「マンスリープラン」の2種類です。シェイプアッププランには食事アドバイスも付帯するため、より効率的にボディメイクを進められます。 デメリットは、六本木店に女性トレーナーが在籍していないことです。女性トレーナーによる指導を希望している方は、近隣にある他社の契約を検討しましょう。
プラン一覧
- マンスリー・プラン[C] プラン料金 28,000円
- マンスリー・プラン[A] プラン料金 7,600円
- マンスリー・プラン[B] プラン料金 15,200円
- シェイプアップ・プラン シェイプアップ30プラン プラン料金 109,000円
- シェイプアップ・プラン シェイプアップ60プラン プラン料金 211,000円
- シェイプアップ・プラン パーフェクトプラン プラン料金 310,200円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
六本木駅より徒歩5分とアクセスしやすい
- ○
モデルやプロが快適に通えるクオリティの設備と内装を備えている
- ○
所属するトレーナー全員が「米国認定トレーナー」の資格を保有している
- ○
「シェイプアッププラン」には食事アドバイスが付帯する
- ×
女性トレーナーが在籍していない
基本情報
- 施設名
- アスピ (ASPI) 六本木店
- 住所
- 〒106-0032東京都港区六本木7-20-18六本木ポイント720 2F
- アクセス
- 東京メトロ日比谷線六本木駅2番出口より徒歩5分
- 距離
- 青山一丁目駅から1133m
- 運営会社
- 株式会社ASPIREST
- 営業時間
- 月~金曜日10:00~22:00土曜日・日曜日09:00~22:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 現金
- 予約方法
- Web / LINE
- 退会について
- ご退会の申請は、ご来店による署名等のお手続きが必要です
関連記事
パーソナルジムGASY乃木坂店
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- シャワー
- 完全個室
- プロテイン
- 食事指導
基本情報
- 施設名
- パーソナルジムGASY 乃木坂店
- 住所
- 〒107-0062東京都港区南青山1丁目15-15乃木坂パークフロント地下1F
- アクセス
- 乃木坂駅:徒歩1分
- 距離
- 青山一丁目駅から549m
- 営業時間
- 平日10:00~22:00土日祝9:00~21:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
T-Fitness
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- 無料体験
- 食事指導
基本情報
- 施設名
- T-Fitness
- 住所
- 〒107-0062東京都港区南青山2-24-10ヒロビル4F
- アクセス
- 外苑前駅徒歩30秒
- 距離
- 青山一丁目駅から628m
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
世田谷フィジコ港区出張所店
あなただけのダイエット
87,560円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- 体組成計
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事提供
- 食事指導
こんな方におすすめ
- 簡単に始められる運動がしたい方
- 生活習慣を改善したい方
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
世田谷 フィジコ 港区出張所店は、東京メトロの六本木駅、もしくは青山一丁目駅より徒歩6分の場所にあるパーソナルジムです。「東京ミッドタウン」の近隣にあるため、トレーニングの前後にはショッピングも楽しみやすい立地にあります。 港区出張所店の特徴は、パーソナルトレーニングに加えて、キックボクシングなどの個性的なプログラムでボディメイクを行えることです。整体やストレッチのサービスも行っており、運動初心者の方も安全に体の柔軟性を高められます。 また、ジム内に直営レストランが併設されている、日本初の「食事付きジム」であることも港区出張所店の特徴です。過度な食事制限をせず、一人一人が目指す目標に合わせた食事が提案されるため、ストレスも抱えにくいでしょう。 デメリットは、所在地や電話番号が非公開なため、無料体験に申し込むまで店舗の詳細が分からないことです。
プラン一覧
- 【月額制】週2回パーソナルPlan プラン料金 87,560円
- 短期集中ダイエットコース プラン料金 110,000円
- 短期集中ダイエット【Premium】コース プラン料金 165,000円
- ダイエット+ボディメイクコース プラン料金 220,000円
- ダイエット+ボディメイク【Premium】コース プラン料金 330,000円
- ペアコース プラン料金 132,000円
- ペアコース【Premium】 プラン料金 198,000円
- 【月額制】週1回パーソナルPlan プラン料金 43,780円
- 【月額制】週1回パーソナルPremium プラン料金 65,670円
- 【月額制】週2回パーソナルPremium プラン料金 131,340円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
六本木または青山一丁目駅より徒歩6分と近く、交通アクセスが良好
- ○
整体も行っており、安全に柔軟性を高められる
- ○
ジム内にレストランが併設されており、目標に合った食事ができる
- ○
東京ミッドタウンの近隣にあり、買い物も楽しみやすい
- ×
所在地や電話番号が非公開で、無料体験に参加するまで詳細が分からない
基本情報
- 施設名
- 世田谷フィジコ 港区出張所店
- 住所
- 〒106-0032東京都港区六本木7丁目11-23パレス六本木
- アクセス
- 東京メトロ六本木駅より徒歩6分東京メトロ青山一丁目駅より徒歩6分
- 距離
- 青山一丁目駅から1075m
- 運営会社
- 株式会社スマートヴィレッジ
- 営業時間
- 9:00~22:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web
B.E.A.T
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
サービス内容
- タオル
- ウェア
- シャワー
- ロッカー
- サプリメント
基本情報
- 施設名
- B.E.A.T
- 住所
- 〒107-0061東京都港区北青山2丁目7-22H・T・神宮外苑ビル5F
- アクセス
- 外苑前駅の3番出口から徒歩1分
- 距離
- 青山一丁目駅から681m
- 営業時間
- 月~金曜日/08:00~22:00(最終受付/19:00、最終セッション/21:00)土曜・祝日/08:00~19:00(最終受付/16:00、最終セッション/18:00)日曜/09:00~17:00(最終受付/13:00、最終セッション/16:00)
- 定休日
- 年末年始
- 駐車場
- なし
BLC Personal Gym六本木店
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- マシンピラティス
- ミネラルウォーター
- プロテイン
こんな方におすすめ
BLC パーソナルジム(Personal Gym) 六本木店は、乃木坂駅より徒歩2分の場所にあるピラティス&トレーニングジムです。六本木駅からも徒歩7分と近く、複数の路線と駅を利用できる交通アクセスが良好な立地に位置しています。 六本木店の特徴は、トレーニングの習慣化に特化した指導プログラムを提供していることです。最終的には、顧客一人一人が自分でトレーニングや食事の管理ができることを目標にしているため、さまざまなノウハウを惜し気もなく伝えてくれます。 専属の理学療法士が所属していることも特徴的で、肩こりや腰痛などの解消を目指すサポートも行っています。使用するトレーニング機材は、トレーナーが実際に使用し、安全や効率性を事前に確認しているため、初心者の方も安心して利用できるでしょう。 デメリットは、毎週土曜日が定休日に指定されているため、週末にトレーニングを行いにくいことです。
メリット・デメリット
- ○
乃木坂駅より徒歩2分の好立地にある
- ○
六本木駅からも近く、複数の駅を利用できて便利
- ○
専属の理学療法士が在籍しており、肩こりや腰痛の解消も目指せる
- ○
トレーナーが安全と効率性を確認した器具だけを導入しており、初心者の方も安心
- ×
毎週土曜日が定休日のため、週末に通いにくい
基本情報
- 施設名
- BLC Personal Gym 六本木店
- 住所
- 〒107-0052東京都港区赤坂9丁目6-30乃木坂プレース401
- アクセス
- 乃木坂駅徒歩2分六本木駅徒歩7分
- 距離
- 青山一丁目駅から759m
- 営業時間
- 10:00~21:00水のみ10:00~17:00
- 定休日
- 毎週土曜
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- LINE
- 退会について
- 当月10日までに退会手続きで当月末で退会となります。退会手続きはご本人様が直接店舗にお越しいただきお手続きとなります。
STYLESHOWN赤坂店
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
サービス内容
- タオル
- ウェア
- シャワー
- プロテイン
- 食事指導
- 無料カウンセリング
基本情報
- 施設名
- STYLESHOWN 赤坂店
- 住所
- 〒107-0052東京都港区赤坂7-6-9赤坂ONビルディング401
- アクセス
- 赤坂駅徒歩5分赤坂見附駅徒歩8分
- 距離
- 青山一丁目駅から760m
- 営業時間
- 平日10:00-22:00土日祝10:00-19:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 現金
- 退会について
- 全額返金保証
かたぎり塾赤坂店
業界店舗数No.1
59,400円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- 体組成計
- 完全個室
- 子連れOK
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
こんな方におすすめ
- 無理せずダイエットしたい方
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
かたぎり塾 赤坂店は、千代田線赤坂駅から徒歩2分、「赤坂栄ビル」という雑居ビルの5階にあるパーソナルジムです。営業時間は平日が10時から22時まで、土曜と日曜が9時から20時までなので、週末に通いたい、仕事終わりに体を動かしたいなど自分のスケジュールに合わせられるでしょう。 完全個室のプライベート空間でトレーニングできるため、周囲の利用者を気にせず体を動かせます。トレーナーの指導をマンツーマンで受けたい方はもちろん、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。 米国認定トレーナーの証である「NSCA-CPT」の資格を持つトレーナーが在籍しており、専門的な経験や知識、技術を活かした指導が行われます。一人一人の運動レベルや目的に合ったトレーニングを行うため、本格的なボディメイクから運動不足解消まで、幅広いニーズに対応できるでしょう。
プラン一覧
- 月8プラン プラン料金 59,400円
- 月4プラン プラン料金 33,000円
- 無期限チケット プラン料金 8,800円
- 月4ペアプラン プラン料金 49,500円
- 月8ペアプラン プラン料金 79,200円
- 無期限チケットペアプラン プラン料金 13,200円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
駅から徒歩2分とアクセスが良い
- ○
平日は22時まで、週末は20時まで営業しており自分の都合に合わせやすい
- ○
完全個室のプライベート空間で人目を気にせずトレーニングできる
- ○
NSCA-CPTの資格を持つトレーナーから指導を受けられる
- ○
一人一人の目的や運動レベルに合わせたトレーニングを実施する
- ×
月曜は定休日なので利用できない
- ×
在籍トレーナーの人数が少ない
基本情報
- 施設名
- かたぎり塾 赤坂店
- 住所
- 〒107-0052東京都港区赤坂2丁目14ー7赤坂栄ビル5F
- アクセス
- 千代田線赤坂駅徒歩2分
- 距離
- 青山一丁目駅から1240m
- 運営会社
- caname株式会社
- 営業時間
- 火水木金10:00~22:00土日9:00~20:00
- 定休日
- 毎週月曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE
- 退会について
- 当月24日までにお伝え頂ければ翌月からすぐに解約可能です。
関連記事
BETTER BODIES HI青山店
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
サービス内容
- タオル
- シューズ
- シャワー
- ロッカー
- ウォーターサーバー
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事提供
基本情報
- 施設名
- BETTER BODIES HI 青山店
- 住所
- 〒107-0062東京都港区青山2-27-18パサージュ青山1F
- アクセス
- 外苑前駅より徒歩2分表参道駅より徒歩8分
- 距離
- 青山一丁目駅から782m
- 営業時間
- 月・木6:45~12:15・17:45~21:15火・水・金6:45~21:15土日祝8:45~17:15
- 定休日
- 毎月第2月曜日毎月第4月曜日年末年始他
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- メンバープランの退会をご希望の際は、利用終了月の10日までにレセプションにてお手続きください。メール・お電話ではお受けできませんのでご了承ください。
QUALITAS(クオリタス)南青山店
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
基本情報
- 施設名
- QUALITAS(クオリタス) 南青山店
- 住所
- 東京都港区南青山2-27-11Hilltop青山2F
- アクセス
- 東京メトロ銀座線外苑前駅徒歩1分東京メトロ半蔵門線表参道駅徒歩8分
- 距離
- 青山一丁目駅から784m
- 営業時間
- 7:00~22:00
- 定休日
- 年末年始(12月30日~1月3日)
- 駐車場
- なし
QUALITAS表参道・南青山店
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
こんな方におすすめ
クオリタス(QUALITAS) 表参道・南青山店は、東京メトロ銀座線の外苑前駅より徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。表参道駅や青山一丁目駅も徒歩圏内にあり、複数の路線と駅を利用できる便利な立地にあります。 表参道・南青山店では、1回のレッスンに90分間をかけて丁寧な指導と施術を行います。トレーニングと痩身エステ、整体ストレッチの時間配分は自由に決められるため、その日のコンディションに合った体の動かし方ができることも魅力です。 また、表参道・南青山店への入会後には、15分程度の食事指導を受けられる他、ダイエットに必要な食事知識ガイドブックが無料で提供されます。食生活も改善できるため、ボディメイクを効率良く進められるでしょう。 デメリットは、平日の18時以降と土日は予約が埋まりやすいため、確実に通うためには早めに予約をとる必要があることです。
メリット・デメリット
- ○
外苑前駅より徒歩1分と近く、雨の日も通いやすい
- ○
表参道駅も徒歩圏内にあり、複数の駅を利用できて便利
- ○
トレーニング・痩身エステ・整体ストレッチを好きな時間配分で利用できる
- ○
食事指導も受けられるため、体質改善を目指せる
- ×
平日の夜と土日は予約がとりづらい
基本情報
- 施設名
- QUALITAS 表参道・南青山店
- 住所
- 〒107-0062東京都港区南青山2-27-11Hilltop青山2F
- アクセス
- 東京メトロ銀座線「外苑前駅」徒歩1分東京メトロ半蔵門線「表参道駅」徒歩8分都営大江戸線「青山一丁目駅」徒歩9分
- 距離
- 青山一丁目駅から784m
- 営業時間
- 7:00~22:00
- 定休日
- 年末年始(12月30日~1月3日)
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web / LINE
マイボディラボ (MYBODYLABO)原宿店
YouTubeで人気
281,600円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
サービス内容
- トレーナー指名
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- とにかく痩せたい方
- 食事管理もしっかりと行いたい方
- 体のラインをキレイにしたい方
プラン一覧
- 2ヶ月コース プラン料金 281,600円
- 1ヶ月コース プラン料金 149,600円
- 3ヶ月コース プラン料金 396,000円
- 4ヶ月コース プラン料金 492,800円
- 6ヶ月コース プラン料金 686,400円
- VIPコース トレーニング/食事管理 各12ヶ月分 プラン料金 1,498,600円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- マイボディラボ (MYBODYLABO) 原宿店
- 住所
- 〒150-0001東京都渋谷区神宮前2丁目21ー13第10FMG3F
- アクセス
- 原宿駅徒歩13分
- 距離
- 青山一丁目駅から1172m
- 運営会社
- 株式会社WithFitness
- 営業時間
- 9:00~21:00
- 定休日
- 毎週火曜
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 現金
- 予約方法
- Web
よくある質問を見る ▲ 閉じる
よくある質問
青山一丁目駅周辺で料金が安くておすすめのパーソナルジムはありますか?
「パーソナルジムは高い」という印象をお持ちの方も多いかもしれませんが、近年は手頃な価格帯で質の高い指導を受けられるジムも増えています。 青山一丁目駅周辺には、月2〜3万円台から始められるコストパフォーマンスに優れたパーソナルジムがあります。 料金が手頃でも、トレーナーの質やサービス内容にこだわったジムばかりなので、初めての方にもおすすめです。 以下は【青山一丁目駅周辺】で、料金が比較的リーズナブルなジムの一例です。
青山一丁目駅周辺で都度払いで通えるパーソナルジムはありますか?
はい、青山一丁目駅周辺には都度払いに対応しているパーソナルジムがあります。 「月額制だと続けられるか不安」「まずは1回だけ体験してみたい」という方にとって、都度払い対応のジムは気軽に始められる選択肢です。 ただし、都度払いの有無や料金体系は店舗ごとに異なる場合があるため、事前に各ジムの公式サイトや店舗へ確認するのがおすすめです。
青山一丁目駅周辺で通い放題プランのあるパーソナルジムはありますか?
はい、青山一丁目駅周辺には通い放題プランに対応したパーソナルジムがあります。 「頻繁に通いたい」「コストを気にせず継続したい」という方にとって、通い放題は非常にコスパの良い選択肢です。 ただし、通い放題プランの有無や内容はジムによって異なり、利用可能な時間帯や回数制限が設けられている場合もあります。 ご利用前に、各ジムの公式サイトや店舗へ直接確認することをおすすめします。
青山一丁目駅周辺で「本気で痩せたい人」におすすめのパーソナルジムはありますか?
はい、青山一丁目駅周辺には、短期間でしっかり結果を出したい方におすすめのパーソナルジムがあります。 完全個室で集中できる環境や、食事指導・トレーニングサポートが充実しており、「本気で痩せたい」と考える方でも継続しやすい体制が整っています。 以下は、青山一丁目駅周辺で"本気で痩せたい"人向けにおすすめできるパーソナルジムです。
青山一丁目駅周辺で女性専用のパーソナルジムはありますか?
青山一丁目駅周辺には、女性専用のパーソナルジムもあります。トレーナーや利用者が女性のみのジムでは、「人目が気にならない」「安心して相談できる」といった理由から、初めての方や運動が苦手な方にも選ばれています。以下は、特に人気の女性専用パーソナルジムです。
青山一丁目駅周辺でトレーナーの指名ができるパーソナルジムはありますか?
以下は、トレーナーの指名が可能なパーソナルジムです。同じトレーナーに継続して担当してもらうことで、体の変化や目標に合わせた細かな指導が受けられます。また、女性トレーナーの指名ができるジムもあるため、「異性だと不安」という方にも安心です。
パーソナルジムに通うメリットは何ですか?
パーソナルジムの最大のメリットは、「自分に合った方法で、最短距離で効果を出せること」です。
特に以下のポイントは、一般的なフィットネスクラブにはない大きな魅力です。
• 完全個室の空間で、人目を気にせずトレーニングに集中できる
• トレーナーのマンツーマン指導により、正しいフォームや効果的なメニューで取り組める
• 専門的な食事指導で、体づくりを内側からもサポートしてもらえる
「一人だと続かない」「何をすればいいかわからない」と感じていた方でも、パーソナルジムなら無理なく続けられ、しっかり結果を出せる環境が整っています。
こうしたメリットを備えたパーソナルジムが青山一丁目駅周辺にあります。
たとえば、次のようなジムが該当します。
青山一丁目駅周辺でストレッチも充実しているおすすめのパーソナルジムはありますか?
はい、青山一丁目駅周辺には、ストレッチを含むトータルサポートが受けられるパーソナルジムがあります。 「トレーニングだけでなく、柔軟性や姿勢改善までしっかり見てほしい」という方には、ストレッチ指導が組み込まれている以下のジムがおすすめです。
青山一丁目駅周辺にパーソナルジム「かたぎり塾」はありますか?
はい、青山一丁目駅周辺には、「かたぎり塾」の店舗があります。かたぎり塾は、完全個室のマンツーマン指導で、運動初心者や過去にダイエットで挫折した方でも安心して通えるジムです。「綺麗なダイエット」をコンセプトに、無理のない食事指導と運動習慣の定着を重視したプログラムを提供しています。理学療法士監修の研修を受けたトレーナーが在籍し、科学的根拠に基づいた指導を行うため、初心者から経験者まず安心して通うことができます。