市ケ谷駅のスポーツジムおすすめ13選と全25店舗リスト

サービス内容

• 体組成計
• Wi-Fi
• 他店舗利用

こんな人におすすめ

• 簡単に始められる運動がしたい人
• 隙間時間を活用したい人
• いつでも運動できる環境を作りたい人

チョコザップ (chocoZAP) 九段南三丁目店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

プラン一覧

• 月額プラン プラン料金 3,278円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  24時間営業で、いつでも利用できる

• ○

  スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能

• ○

  価格がお手頃

• ×

  本格的なトレーニングには不向き

• ×

  ロッカーには鍵がついていない

基本情報

施設名

チョコザップ (chocoZAP) 九段南三丁目店

住所

東京都 千代田区 九段南3ー7ー10 アーバンキューブ九段南 2F

アクセス

都営新宿線 / 市ヶ谷駅 A3出口 徒歩7分

距離

市ケ谷駅から徒歩10分

法人名／屋号

RIZAP株式会社

営業時間

24時間

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

退会について

アプリで10日までにお手続き

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運動のハードル、ゼロへ！健康がもっと身近に！好きな時にサクッと運動できる新時代のコンビニジム chocoZAPインタビュー

体験レポート

「簡単！便利！楽しい！」がコンセプトの、通い放題・コスパ最強ジムを体験してきました（chocoZAP）

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 無料体験
• 女性専用
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 運動不足を解消したい人
• 簡単に始められる運動がしたい人
• 心とカラダを健康にしたい人
• 無料体験から始めたい人

カーブス 神楽坂は、都営大江戸線牛込神楽坂駅A2出口から徒歩2分の位置にある女性専用のフィットネスジムです。「清風ビル」の2階に入っており、1階にはコンビニエンスストアがあります。大きな通り沿いにあり、ビルの入り口部分に店名が大きく表示されているので、場所に迷う心配はないでしょう。
営業時間は、平日は10時～19時で13時～15時はクローズしています。土曜は10時～13時に営業しており、日曜と祝日は定休日です。予約なしで利用できるので、隙間時間を見つけて通いやすいのが特徴です。
店舗の公式サイトでは、混雑状況をリアルタイムで発信しています。そのため、混雑を避けて利用したい方は公式サイトを随時チェックしましょう。午前中は混雑している店舗が多いなか、神楽坂店は午前中でも空いている日が比較的多いので、朝トレーニングしたい方にもおすすめです。

プラン一覧

• 月会費 プラン料金 6,820円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩5分以内の好立地にある

• ○

  同じ建物にコンビニエンスストアがあるため買い物できる

• ○

  混雑状況をネットでチェックできる

• ×

  日曜と祝日は定休日なので利用できない

基本情報

施設名

カーブス 神楽坂店

住所

〒162-0832東京都新宿区岩戸町11清風ビル2F

アクセス

都営大江戸線牛込神楽坂駅A2出口より徒歩2分大久保通り沿いセブンイレブンさんの2階です

距離

市ケ谷駅から徒歩14分

法人名／屋号

株式会社カーブスジャパン

営業時間

平日10:00~13:00平日15:00~19:00土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日祝日

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

退会について

店舗

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• スイミング用品
• サウナ
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• 体組成計
• 他店舗利用
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

エスフォルタ(esforta) 市ヶ谷店は、JR線の市ヶ谷駅より徒歩4分、東京メトロ有楽町線･南北線の市ヶ谷駅からは徒歩2分の場所にあるスポーツジムです。すぐ隣にコンビニエンスストアがあり、必要な買い物は近隣で済ませられます。
市ヶ谷店では、タオル･ウェア･シューズの無料レンタルを行っているため、手ぶらで通えるのが特徴です。営業時間も7時から23時までと長時間利用できるため、運動したいと思ったタイミングで施設を利用しやすく便利でしょう。
ジムエリアの特徴は、関東エリアでは珍しい「アスレチックブリッジ」を導入していることです。軽量から高重量まで、さまざまなアイテムを使ってフリーウェイトやファンクショナルトレーニングを行うことが可能で、動きの習慣や調整、強化向上を目的に利用できます。
デメリットは、駐車場が5台分とやや少なく、20分ごとに400円の料金がかかることです。

メリット・デメリット

• ○

  市ヶ谷駅より徒歩2分の好立地にある

• ○

  すぐ隣にコンビニエンスストアがあり、簡単な買い物を現地で済ませられる

• ○

  関東エリアでは珍しい設備の「アスレチックブリッジ」を導入している

• ○

  7時から23時までと自分の都合に合わせて利用できる

• ×

  駐車場が5台分と小さく、20分ごとに料金もかかる

基本情報

施設名

esforta 市ヶ谷店

住所

〒162-0845東京都新宿区市谷本村町1_1住友市ヶ谷ビル1F

アクセス

JR中央線市ヶ谷駅徒歩4分東京メトロ市ヶ谷駅7番出口徒歩2分

距離

市ケ谷駅から徒歩3分

営業時間

平日7:00~23:00土7:00~21:00日祝7:00~20:00

駐車場

あり

支払方法

口座振込

予約方法

Web

退会について

退会される場合には､フロントで退会手続きを行っていただいております｡退会希望月の10日(休業の場合は前営業日)までに会員証と印鑑をご持参の上､フロントにてお手続きください｡

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 完全個室
• 他店舗利用
• 無料体験
• 水素水
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 無料体験から始めたい人

基本情報

施設名

エニタイムフィットネス (ANYTIME FITNESS) 市ヶ谷店

住所

〒162-0843東京都新宿区市谷田町2-17八重洲市谷ビルB1

アクセス

東京メトロ有楽町線･南北線都営地下鉄市ヶ谷駅5番出口徒歩3分JR中央線市ヶ谷駅徒歩6分

距離

市ケ谷駅から徒歩7分

法人名／屋号

株式会社WILLBEフィットネス

営業時間

24時間

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

退会について

退会希望月の当月10日まで

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• サウナ
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 他店舗利用
• プロテイン
• 駅から5分以内

基本情報

施設名

ゴールドジム ゴールドジム四ツ谷東京店

住所

〒102-0085東京都千代田区六番町13番地2桃園学園ビル

アクセス

JR中央･総武線麹町口改札出て右徒歩3分東京メトロ南北線･丸ノ内線3番出口徒歩5分有楽町線麹町駅5番出口徒歩7分

距離

市ケ谷駅から徒歩8分

法人名／屋号

株式会社THINKフィットネス

営業時間

7:00~23:15

定休日

第2月曜日

駐車場

あり

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web / 電話

退会について

店舗

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 食事指導
• 無料カウンセリング

基本情報

施設名

INSPIRE FITNESS

住所

〒102-0074東京都千代田区九段南3-5-11スクエア九段ビルB1

アクセス

市ヶ谷駅すぐ

距離

市ケ谷駅から徒歩9分

営業時間

11:00~21:00

駐車場

なし

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• ロッカー
• 子連れOK
• 無料体験
• ウォーターサーバー
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 無料体験から始めたい人

基本情報

施設名

フィットネスジムWhitehorse 四ツ谷麹町店

住所

〒102-0083東京都千代田区麹町4ー4ー5 麹町シャインビル404

アクセス

四ツ谷駅5分麹町駅3分半蔵門駅5分赤坂見附駅10分市ヶ谷駅10分

距離

市ケ谷駅から徒歩10分

営業時間

平日10:00~10:40/16:30~21:10土日10:00~10:40/16:00~20:40

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 現金

予約方法

Web / LINE

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シャワー
• 体組成計
• 完全個室
• 他店舗利用

こんな人におすすめ

• 簡単に始められる運動がしたい人
• 隙間時間を活用したい人
• いつでも運動できる環境を作りたい人

Private Box Fit 神楽坂店は、東京メトロ東西線の神楽坂駅から徒歩6分の位置にあるフィットネスジムです。「志村第2ビル」の中に入っており、周りはマンションやビルに囲まれています。
完全個室制を取り入れており、24/7ワークアウトで用意されている高品質なマシンを貸し切りで利用できるのが魅力です。MAX重量が24kgのアジャストダンベルとスピンバイク、MAX重量が137.5kgのスミスマシンが設置されています。
営業時間は、7時～23時で年中無休です。営業時間内であれば、いつでも無料で見学でき、スタッフがマシンの使い方などを丁寧に説明してくれます。

プラン一覧

• ゴールド プラン料金 50,160円
• スタンダード プラン料金 12,540円
• プレミアム プラン料金 25,080円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  24/7ワークアウトのマシンを個室で貸し切りできる

• ○

  早朝から深夜まで利用できる

• ○

  年中無休なのでいつでも通える

• ×

  専用駐車場がない

基本情報

施設名

プライベートボックスフィット (Private Box Fit) 神楽坂店

住所

〒162-0808東京都新宿区天神町63志村第2ビル3F

アクセス

東京メトロ東西線神楽坂駅徒歩6分

距離

市ケ谷駅から車で4分

法人名／屋号

株式会社トゥエンティーフォーセブン

営業時間

7:00~23:00※曜日によって営業時間が異なる場合がございます.

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

LINE

退会について

お電話のみ

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ウェア
• サウナ
• マシンピラティス
• 常温ヨガ
• 完全個室
• 無料体験
• 無料カウンセリング
• 女性専用
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• ストレスを解消したい人
• 簡単に始められる運動がしたい人
• 心とカラダを健康にしたい人
• 無料体験から始めたい人
• マシンピラティスを始めたい人

プラン一覧

• ライトプラン プラン料金 3,278円
• スタンダードプラン プラン料金 7,678円
• プレミアムプラン プラン料金 10,978円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

ソエル(SOELU) 新宿曙橋店

住所

〒160-0005東京都新宿区愛住町19-13泰美ビル5F

アクセス

曙橋駅A1出口徒歩4分

距離

市ケ谷駅から車で3分

法人名／屋号

SOELU株式会社

営業時間

6:00~24:00

定休日

年末年始を除き無休

駐車場

なし

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 体組成計
• 食事指導
• 無料カウンセリング
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

333GYM(ミツサンジム) 神楽坂第1スタジオは、牛込神楽坂駅のA2出口から徒歩5分、A1出口から徒歩3分の位置 にあるパーソナルジムです。「石黒ビル」の2階に入っており、同じ建物の1階にはスーパーマーケットがあります 。駅からまっすぐ歩くだけで到着する ので、道に迷う心配はありません。
日本発祥の加圧トレーニングをベースに、プロのトレーナーがマンツーマンでトレーニング指導を行います。専用器具で体に圧力をかけることにより、効率的なダイエットやボディメイクをサポートしてくれるのが特長です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩5分以内の好立地にある

• ○

  トレーニングのついでに買い物もできる

• ○

  効果的な加圧トレーニングが受けられる

• ×

  専用駐車場がない

基本情報

施設名

333GYM 神楽坂第1スタジオ店

住所

〒162-0838東京都新宿区細工町3-15石黒ビル2F

アクセス

都営大江戸線牛込神楽坂駅A2出口より徒歩5分都営大江戸線牛込神楽坂駅A1出口より徒歩3分

距離

市ケ谷駅から徒歩13分

営業時間

10:00~22:00

定休日

毎週火曜日

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web / 電話

退会について

定期購入を解約される場合は､退会月の30日前までにお電話･電子メールにてお問い合わせをお願いいたします.

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 子連れOK
• 駅から5分以内

基本情報

施設名

RE1 PRIVATEGYM 四谷三丁目

住所

〒160-0006東京都新宿区舟町7－2 舟町ビル1階・3階

アクセス

東京メトロ丸ノ内線　四谷三丁目駅　2番出口徒歩1分 都営地下鉄新宿線　曙橋駅　A1出口徒歩7分

距離

市ケ谷駅から車で3分

営業時間

平日土日祝6：00～23：30

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• 駐車場
• ロッカー
• 体組成計
• Wi-Fi
• 完全個室
• 子連れOK
• 他店舗利用
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• アミノ酸ドリンク
• プロテイン
• トレーナー指名
• 食事提供
• 食事指導
• 無料カウンセリング
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 無料体験から始めたい人

プラン一覧

• 通い放題コース（30分） プラン料金 33,000円
• 回数券コース（60分） プラン料金 160,000円
• キッズパーソナル30分 プラン料金 16,000円
• シニア向け通い放題コース（30分） プラン料金 22,000円
• 学生向け通い放題コース（30分） プラン料金 22,000円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

完全個室パーソナルジムorBody 飯田橋店

住所

〒102-0072東京都千代田区飯田橋4-7-8第二山商ビル3階

アクセス

東京メトロ 飯田橋駅 A4出口 徒歩2分JR総武線 飯田橋駅 東口 徒歩3分JR総武線 飯田橋駅 西口 徒歩4分

距離

市ケ谷駅から車で3分

営業時間

平日8:00-23:00（最終受付21:30）土日祝日8:00-23:00（最終受付21:30）

定休日

不定休年末年始

駐車場

あり

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金 / 電子マネー / QRコード

予約方法

Web / LINE / 電話 / SNS

情報修正したいジムオーナー様へ

こんな人におすすめ

クラミツムエタイジムは、神楽坂駅より徒歩5分の場所にあるスポーツジムです。近隣には飲食店が多いため、トレーニング後に食事をしてから帰宅したい方に適しています。
その名のとおり、ムエタイに特化したトレーニングを提供することが、クラミツムエタイジムの特徴です。強くなりたい方だけでなく、健康管理やダイエット、ストレス発散を目的とする方も歓迎しており、幅広い用途で利用できます。
トレーニングは陽気なタイ人が担当するため、日本にいながらタイ気分を味わいつつ、本場のテクニックを学べることが魅力です。2カ月に1回の頻度でライセンス審査を行っており、A級になると外部大会参加資格を得られるため、モチベーションを維持しやすいでしょう。
デメリットは、一般的なスポーツジムとはトレーニングの特徴が異なるため、人によって合う･合わないが分かれることです。

メリット・デメリット

• ○

  神楽坂駅より徒歩5分の好立地にある

• ○

  ムエタイに特化したトレーニングを行っている

• ○

  タイ人のトレーナーから本場仕込みのテクニックを学べる

• ○

  2カ月に1度のペースでライセンス審査を行っており、A級に認定されると外部大会に参加できる

• ×

  一般的なジムとはトレーニング内容が異なり、合う合わないが分かれやすい

基本情報

距離

市ケ谷駅から車で4分

施設名

クラミツムエタイジム

住所

〒162-0818東京都新宿区築地町6番地北星ビル3F

営業時間

平日14:00~22:00土曜日13:00~20:00日祝12:00~16:00

定休日

毎週木曜

駐車場

なし

予約方法

Web / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ