向原駅（東京都）のパーソナルジムおすすめ20選と全30店舗リスト

サービス内容

• トレーナーローテーション制
• ロッカー
• 体組成計
• Wi-Fi
• タオル
• ウェア
• シューズ
• 子連れOK
• 他店舗利用
• 無料体験
• ウォーターサーバー
• ミネラルウォーター
• アミノ酸ドリンク
• プロテイン
• サプリメント
• トレーナー指名
• 食事指導
• 無料カウンセリング
• 駅から5分以内

こんな方におすすめ

• 運動のプロに運動を教えて欲しい方
• とにかく痩せたい方
• 筋肉を付けたい方

プラン一覧

• 20回券 総額 165,000円
• ボディコンサル6か月48回 総額 -

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

基本情報

施設名

ザ パーソナルジム (THE PERSONAL GYM) 大塚店

住所

〒170-0005東京都豊島区南大塚3－1－2Terrace Tokyo OtsukaB1F

アクセス

JR山手線大塚駅徒歩9分、丸の内線徒歩30秒

距離

向原駅から514m

運営会社

First fit株式会社

営業時間

9：00～22：00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

口座振込クレジットカード現金電子マネーQRコード

予約方法

店舗WebLINE電話SNS

体験までの流れ

1

入会までの流れ

予約メールorLINEにて予約確定メールがすんだら

退会について

コースによって若干差異あり

キャンセルポリシー

前日22時00分まで

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丁寧指導で初心者も安心！体も人生も好転させるジム THE PERSONAL GYMインタビュー

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シャワー
• 完全個室
• タオル
• ウェア
• シューズ
• 無料体験
• 水素水
• 食事指導
• 無料カウンセリング

こんな方におすすめ

• 運動のプロに運動を教えて欲しい方
• とにかく痩せたい方
• 食事管理もしっかりと行いたい方

24/7ワークアウト 池袋東口店は、池袋駅より徒歩約12分の場所にあるジムです。池袋駅からはやや距離がありますが、東京メトロ東池袋駅からは徒歩4分の距離です。すぐ近くには「サンシャインシティ」があるため人通りが多く、道にも迷いにくいでしょう。 池袋東口店には3名のパーソナルトレーナーが在籍しています。なかには日本赤十字救急法救急隊員の資格を持つトレーナーもおり、安心してトレーニングを受けられるでしょう。営業時間も7時～24時までと長く、ご自身の都合の良い時間帯を選べます。 無料カウンセリングを受けてトレーナーとの相性などを確認しておきましょう。

プラン一覧

• フリープラン(月8回) 総額 71,632円
• 3万円プラン 総額 33,000円
• 固定プラン(月4回) 総額 33,440円
• フリープラン(月4回) 総額 33,000円
• 固定プラン(月8回) 総額 65,120円
• 固定プラン(月12回) 総額 95,040円
• 固定プラン(月16回) 総額 123,200円
• フリープラン(月12回) 総額 104,544円
• フリープラン(月16回) 総額 135,520円
• 一括プラン 総額 10,450円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

メリット・デメリット

• ○

  サンシャインシティの近くにあり、夜間でも人通りが多い

• ○

  3カ月以上のコースを契約すると入会金が割引される

• ○

  日本赤十字救急法救急隊員の資格を持つトレーナーが在籍している

• ○

  営業時間が7時～24時までと長い

• ×

  都度払いを利用できない

基本情報

施設名

24/7ワークアウト (24/7Workout) 池袋東口店

住所

〒170-0013東京都豊島区東池袋4丁目29-12サンフラット佐藤2F

アクセス

1.有楽町線東池袋駅2番出口を出て､反対側を向いて直進2.2つ目の日出町第二公園交差点に出たら交差点を渡って左折3.3つ目の信号サンシャインシティの交差点を右折4.ファミリーマート東池袋四丁目店のあるサンフラット佐藤2階が24/7Workout池袋東口店です

距離

向原駅から433m

運営会社

株式会社トゥエンティーフォーセブン

営業時間

7:00~24:00

駐車場

なし

支払方法

口座振込クレジットカード

予約方法

WebLINE

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シャワー
• 体組成計
• 完全個室
• タオル
• ウェア
• シューズ
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• プロテイン
• 食事指導
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 無理せずダイエットしたい方
• 運動のプロに運動を教えて欲しい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

かたぎり塾 大塚女性専門店は、JR山手線大塚駅から徒歩1分、「光伸遠藤ビル」という雑居ビルの4階にある女性専用パーソナルジムです。営業時間は平日が10時から22時まで、土曜と日曜が9時から20時までであり、平日は仕事終わりなど自分の予定に合わせて通いやすいのが魅力です。 完全個室で女性専用のパーソナルジムなので、異性の視線が気になる方も快適に利用できます。トレーナーも全員女性なので、女性特有の悩みや、トレーニングする上で分からないことなども気軽に相談できるでしょう。同性トレーナーの指導を受けたい方にも適しています。また、用意されているトレーニングマシンは女性の体に合ったものなので、女性らしい体作りをしたい方にもおすすめです。 ウェアやシューズは無料でレンタルできるため、少ない荷物で通えるのもうれしいポイントです。

プラン一覧

• 月8プラン 総額 59,400円
• 月4プラン 総額 30,800円
• 無期限チケットペアプラン 総額 13,200円
• 月4ペアプラン 総額 46,200円
• 無期限チケット 総額 8,800円
• 月8ペアプラン 総額 79,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩1分と電車でもアクセスしやすい

• ○

  平日は22時まで営業しているので仕事終わりにも通いやすい

• ○

  完全個室･女性専用なので異性の視線を気にせず利用できる

• ○

  女性トレーナーが在籍しているので同性トレーナーの指導を受けたい方にもおすすめ

• ○

  女性の体に合ったトレーニングマシンを設置している

• ×

  月曜と木曜は定休日なので利用できない

• ×

  在籍トレーナーの数が少ない

基本情報

施設名

かたぎり塾 大塚女性専門店

住所

〒170-0005東京都豊島区南大塚3ー55ー3光伸遠藤ビル4F

アクセス

JR山手線大塚駅徒歩1分

距離

向原駅から358m

運営会社

caname株式会社

営業時間

火水金10:00~22:00土日9:00~20:00

定休日

毎週月曜日毎週木曜日

駐車場

なし

支払方法

口座振込クレジットカード

予約方法

WebLINE

退会について

当月24日までにお伝え頂ければ翌月からすぐに解約可能です｡

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 完全個室
• トレーナー指名
• 食事指導
• 無料カウンセリング

こんな方におすすめ

• 運動のプロに運動を教えて欲しい方
• とにかく痩せたい方
• 筋肉を付けたい方

MIYAZAKI GYM大塚店はJR大塚駅から徒歩1分、ドルミ大塚というマンションの8階(801号室)にあるパーソナルジムです。マンションの1階にはラーメン屋が入っており、隣にはカラオケ館があります。居酒屋が多いエリアですが駅から徒歩1分なので、アクセスは抜群です。 7時～23時まで営業しているため、出勤前や仕事終わりにトレーニングすることも可能です。定休日はないため、平日はもちろん休日の朝活など、自分のライフスタイルや都合に合わせて通いやすいでしょう。 パーソナルトレーナーは3名在籍しており、ボディビルの大会出場経験者や「NESTA-PFT」などの資格保持者など、さまざまなキャリアを積んだトレーナーからの指導を受けられます。個室のプライベートジムなので、人目を気にせずに体を動かすことができるでしょう。

プラン一覧

• 8回コース 総額 88,000円
• 16回コース 総額 176,000円
• 24回コース 総額 211,200円
• 48回コース 総額 369,600円
• 都度払い 総額 13,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

メリット・デメリット

• ○

  7時～23時まで営業しているので自分の都合に合わせやすい

• ○

  大会出場者や資格保持者など3名のトレーナーが在籍している

• ○

  個室のプライベートジムなので人目を気にする必要がない

• ×

  電話での問い合わせ対応はしていない

• ×

  個室のプライベートジムなのでスペースが狭い

基本情報

施設名

ミヤザキジム (MIYAZAKI GYM) 大塚店

住所

〒170-0004東京都豊島区北大塚2-12-3ドルミ大塚801

アクセス

JR大塚駅徒歩1分

距離

向原駅から505m

運営会社

株式会社リーブル

営業時間

7:00~23:00

駐車場

なし

支払方法

口座振込クレジットカード

予約方法

Web

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筋力アップが得意で経験豊富なトレーナーのみ在籍しているパーソナルジムを体験してきました（MIYAZAKI GYM）

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シャワー
• ロッカー
• 体組成計
• タオル
• ウェア
• シューズ
• 子連れOK
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• プロテイン
• サプリメント
• 食事指導
• 無料カウンセリング

こんな方におすすめ

• 運動のプロに運動を教えて欲しい方
• とにかく痩せたい方
• 筋肉を付けたい方

BEYOND池袋店は、有楽町線の東池袋駅の7番出口から徒歩1分、JR山手線の池袋駅東口から徒歩7分の位置にある「東池袋パークビル」の1階に入っているパーソナルジムです。隣の建物にはコンビニがあるので、トレーニングのついでに軽い買い物を済ませられます。無料駐輪場があるため、自転車で通いたい方にもおすすめです。 所属するトレーナーは、大会への出場経験や上位入賞など経験豊富な実力者のため、減量やボディメイクなど一人一人の体質に合わせてトレーニングが受けられるのが特徴です。知識や経験だけでなく、利用者一人一人に寄り添う人柄が高い評価を得ているため、初心者から上級者まで安心して通えます。 ジム内にはシャワールームが備わっており、ヘア･ボディウォッシュやドライヤーを利用できるため、トレーニング後は汗をさっぱり洗い流せます。無料カウンセリングや体験トレーニングも利用可能です。

プラン一覧

• ライフプランニング24 総額 435,600円
• STANDARD 10 総額 102,300円
• BEYOND 30 総額 264,000円
• ACHIEVE 20 総額 187,000円
• ライフプランニング16 総額 290,400円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

基本情報

施設名

ビヨンド (BEYOND) 池袋ANNEX店

住所

〒170-0013東京都豊島区東池袋4-3-3 東池袋ビル 6F

アクセス

池袋駅東口から徒歩7分東池袋駅7番出口から徒歩1分

距離

向原駅から583m

運営会社

株式会社ワールドフィット

営業時間

10:00~22:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

WebLINE電話

• ビヨンド (BEYOND)池袋ANNEX店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シャワー
• タオル
• ウェア
• シューズ
• 子連れOK
• 無料体験
• プロテイン
• 食事指導

こんな方におすすめ

• 運動のプロに運動を教えて欲しい方
• とにかく痩せたい方
• 筋肉を付けたい方

BEYOND池袋店は、有楽町線の東池袋駅の7番出口から徒歩1分、JR山手線の池袋駅東口から徒歩7分の位置にある「東池袋パークビル」の1階に入っているパーソナルジムです。隣の建物にはコンビニがあるので、トレーニングのついでに軽い買い物を済ませられます。無料駐輪場があるため、自転車で通いたい方にもおすすめです。 所属するトレーナーは、大会への出場経験や上位入賞など経験豊富な実力者のため、減量やボディメイクなど一人一人の体質に合わせてトレーニングが受けられるのが特徴です。知識や経験だけでなく、利用者一人一人に寄り添う人柄が高い評価を得ているため、初心者から上級者まで安心して通えます。 ジム内にはシャワールームが備わっており、ヘア･ボディウォッシュやドライヤーを利用できるため、トレーニング後は汗をさっぱり洗い流せます。無料カウンセリングや体験トレーニングも利用可能です。

プラン一覧

• STANDARD 10 総額 102,300円
• ライフプランニング24 総額 435,600円
• ACHIEVE 20 総額 187,000円
• ライフプランニング16 総額 290,400円
• BEYOND 30 総額 264,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

メリット・デメリット

• ○

  2つの駅から徒歩でアクセスできるため、通いやすい

• ○

  大会出場経験のあるトレーナーが質の高いトレーニング指導をしてくれる

• ○

  トレーニング後はシャワールームで汗を流してから帰れる

• ×

  朝早い時間帯はトレーニングできない

• ×

  専用駐車場がないため、車で通う場合はパーキングを探す必要がある

基本情報

施設名

ビヨンド (BEYOND) 池袋店

住所

〒170-0013東京都豊島区東池袋4-8-8東池袋パークビル1F

アクセス

池袋駅東口から徒歩7分東池袋駅7番出口から徒歩1分

距離

向原駅から593m

運営会社

株式会社ワールドフィット

営業時間

10:00~22:00

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

WebLINE電話

退会について

店舗

• ビヨンド (BEYOND)池袋店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• シャワー
• 完全個室
• ウェア
• シューズ
• ミネラルウォーター

こんな方におすすめ

• とにかく痩せたい方
• イベント前に痩せたい方
• 食事管理もしっかりと行いたい方

ラスタイル(Lastyle) 池袋東口本店は、JR･東京メトロ有楽町線の池袋駅から徒歩6分、東京メトロ有楽町線の東池袋駅から徒歩6分の位置にあるパーソナルジムです。「第一岡村ビル」の2階と地下1階に入っており、周りには飲食店が充実しているので、トレーニングのついでに食事を楽しめます。 筋トレとピラティス、ボクシング、有酸素運動を組み合わせた独自のトレーニングで、効率的に体を引き締められるのが特徴です。所属するトレーナーは、「NESTA全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定パーソナルフィットネストレーナー」や「ライフヘルスコーチ」「一般社団法人 日本ダイエットカウンセラー協会認定ダイエットカウンセラー」「栄養コンシェルジュ 一ツ星」などの資格を保有しているため、初心者でも安心して利用できます。 トレーニングに必要なウェアやシューズ、靴下、タオルはすべて無料でレンタルできるため、手ぶらで通えます。キッズスペースが設置されているので、子連れでも通いやすい点も魅力です。シャワールームやメイクルームも完備されています。

プラン一覧

• 8回コース 総額 133,100円
• 16回コース 総額 238,700円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

メリット・デメリット

• ○

  複数の駅から徒歩でアクセスできるため、通いやすい

• ○

  有資格のトレーナーが複数所属しているため、初心者でも安心して利用できる

• ○

  無料アメニティが充実しており、手ぶらで通える

• ×

  専用駐車場がないので、車の場合は近くのコインパーキングなどを探す必要がある

基本情報

施設名

ラスタイル (Lastyle) 池袋東口本店

住所

〒170-0013東京都豊島区東池袋1ー23ー1第一岡村ビル2階･地下1階

アクセス

JR池袋駅徒歩6分東京メトロ有楽町線池袋駅徒歩6分東京メトロ有楽町線東池袋駅徒歩6分

距離

向原駅から807m

運営会社

株式会社ラスタイル

営業時間

平日9:00~22:30土日祝日10:00~20:30

駐車場

なし

支払方法

口座振込クレジットカード

予約方法

WebLINE電話

• ラスタイル (Lastyle)池袋東口本店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 完全個室
• タオル
• ウェア
• 子連れOK
• ウォーターサーバー
• プロテイン
• 無料カウンセリング

こんな方におすすめ

• 運動のプロに運動を教えて欲しい方
• とにかく痩せたい方
• 体のラインをキレイにしたい方

Apple GYM(アップルジム)大塚店は、JR大塚駅北口から徒歩2分の場所にあるパーソナルジムです。営業時間が7:00～23:05までと長いため、会社員の方や学生の方が、仕事･学校の前後などに気軽に立ち寄れます。 大塚店でパーソナルトレーナーを務めるのは「フィジーク」というボディビルから派生したボディコンテストへの出場歴が豊富な人物です。不安を抱えている方に寄り添う姿勢を大切にしており、大会出場を目指す方はもちろん、運動初心者の方も安心してトレーニングを任せられます。 また、子連れの方を歓迎していることも、大塚店の特徴です。出産を経験して間もない女性が、産後ダイエットを目的に通えるパーソナルジムでもあり、年齢や立場を気にせずに利用できます。 デメリットは、店内にシャワーなど入浴関連の設備が含まれていないことです。

プラン一覧

• 完全マンツーマンプラン4回チケット 総額 27,280円
• ペア割プラン4回チケット 総額 20,460円
• ペア割プラン12回チケット 総額 52,470円
• ペア割プラン8回チケット 総額 36,960円
• 完全マンツーマンプラン12回チケット 総額 69,960円
• 完全マンツーマンプラン8回チケット 総額 49,280円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

メリット・デメリット

• ○

  JR大塚駅北口から徒歩2分と近く雨の日でも通いやすい

• ○

  営業時間が7:00～23:05と長いため利用しやすい

• ○

  大会出場歴が豊富なパーソナルトレーナーの指導を受けられる

• ○

  子連れの方も歓迎しており、産後ダイエットもできる

• ×

  店内にはシャワーなどの入浴設備が設けられていない

基本情報

施設名

アップルジム (Apple GYM) 大塚店

住所

〒170-0004東京都豊島区北大塚2-6-10星和ビル301

アクセス

JR山手線大塚駅北口徒歩2分

距離

向原駅から482m

運営会社

株式会社REXIV

営業時間

7:00~23:05

駐車場

なし

支払方法

口座振込クレジットカードQRコード

予約方法

WebLINE

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シャワー
• 体組成計
• 完全個室
• 他店舗利用
• 水素水

こんな方におすすめ

• 簡単に始められる運動がしたい方
• 隙間時間を活用したい方
• いつでも運動できる環境を作りたい方

プライベートボックスフィット(Private Box Fit) 池袋東口店は、東京メトロ有楽町線の東池袋駅から徒歩3分、「サンフラット佐藤」というマンションの2階にあるスポーツジムです。営業時間は平日も週末も7時から23時まで営業しているので、仕事終わりや早朝に体を動かしたいなど自分の予定に合わせて通えます。 完全個室のスポーツジムであり、プライベートな空間でトレーニングすることが可能です。人目を気にする必要がないので、一人でトレーニングに集中したい方はもちろん、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できます。セルフトレーニングが基本ですが、パーソナルトレーニングがついたプランも選べます。一人で自分の体調に合わせてトレーニングするだけでなく、定期的にトレーナーの指導を受けたい方にもおすすめです。 LINEで空き状況の確認や予約、キャンセルなどの操作が可能なため、予約関連の手続きに手間がかからない点もメリットです。

プラン一覧

• スタンダード 総額 12,540円
• プレミアム 総額 25,080円
• ゴールド 総額 50,160円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩3分とアクセスが良い

• ○

  平日も週末も7時から23時まで利用できるので自分の都合に合わせやすい

• ○

  完全個室で周囲の視線を気にせずに利用できる

• ○

  パーソナルトレーニングつきのプランも利用できる

• ○

  LINEで空き状況の確認から予約までできる

• ×

  完全個室なのでスペースは狭め

基本情報

施設名

プライベートボックスフィット (Private Box Fit) 池袋東口店

住所

〒170-0013東京都豊島区東池袋4丁目29ー12サンフラット佐藤2F

アクセス

池袋駅徒歩3分

距離

向原駅から433m

運営会社

株式会社トゥエンティーフォーセブン

営業時間

7:00~23:00

駐車場

なし

支払方法

口座振込クレジットカード

予約方法

WebLINE

退会について

下記電話番号まで解約の旨をご連絡ください｡0120-19-2210受付時間10:00~19:00(12/31~1/4除く)解約を希望する月の前月末までに申請をする必要があります｡

• プライベートボックスフィット (Private Box Fit)池袋東口店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シャワー
• ロッカー
• タオル
• ウェア
• シューズ
• ウォーターサーバー
• 食事提供
• 食事指導
• 無料カウンセリング
• 女性専用

こんな方におすすめ

• とにかく痩せたい方
• 食事管理もしっかりと行いたい方
• 体のラインをキレイにしたい方

UNDEUX SUPERBODY 池袋スタジオは、池袋駅より徒歩3分の場所にある、美容専門･女性専用パーソナルジムです。集中コース終了後には、96％の会員が目標の体重数値を達成しています。 池袋スタジオには清潔なシャワールームが完備していることに加え、タオルやトレーニングウェアの貸し出しや、基礎化粧品の利用料金も料金に含まれています。更衣室は池袋スタジオのトレーナーが数時間に1回のペースで丁寧に消毒･清掃しており、快適な空間でトレーニングを行えるでしょう。 食事改善もプログラムに含まれています。無理な我慢をさせない方針なので、初心者にもおすすめです。また、ダイエットに失敗したり、リバウンドした経験を持っていたりする女性にとっても、頼りがいのあるジムです。 デメリットとして注意しておきたいのは、定休日が不定期に設定されていることです。普段通っている日時が定休日に変わる可能性もあるため、お休みの確認を怠らないように注意しなければなりません。

プラン一覧

• アフターコースALL 2回コース 総額 18,900円
• 2ヶ月集中コース 総額 230,000円
• アフターコースDAY 4回コース 総額 27,500円
• 4ヶ月集中コース 総額 440,000円
• アフターコースALL 4回コース 総額 32,000円
• 3ヶ月集中コース 総額 340,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

メリット・デメリット

• ○

  美容を意識したパーソナルトレーニングを行っている

• ○

  集中コースを契約した人のうち96％が目標を達成している

• ○

  タオルやトレーニングウェアの貸し出し、基礎化粧品などが料金に含まれている

• ○

  トレーニングと併せて食事改善も監修してもらえる

• ×

  定休日が不定休に設定されている

基本情報

施設名

アンドゥスーパーボディ (UNDEUX SUPERBODY) 池袋スタジオ店

住所

〒170-0013東京都豊島区東池袋1-21-1ラグーン池袋ビル4階

アクセス

池袋駅徒歩3分

距離

向原駅から822m

運営会社

株式会社Fitcrew

営業時間

8:00~22:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

口座振込クレジットカード

予約方法

WebLINE電話

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シャワー
• 体組成計
• タオル
• ウェア
• シューズ
• 子連れOK
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• プロテイン
• 食事指導

こんな方におすすめ

• 無理せずダイエットしたい方
• 運動のプロに運動を教えて欲しい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

パーソナルジム かたぎり塾 大塚店は、巣鴨新田駅より徒歩2分、大塚駅からは徒歩8分の場所にあるパーソナルジムです。 大塚店に在籍するパーソナルトレーナーは、複数のコンテストで優勝した実績と、大手パーソナルジムで月間150本以上のセッションを受けもった経歴のある人物です。初心者の方はもちろん、大会出場を目指す方も、専門的な指導を受けながらボディメイクを行えます。 大塚店にはシャワー設備があり、無添加シャンプーやリンス、ボディソープも設置されています。また、ドライヤーやヘアアイロン、乳液、汗拭きシートなど女性にとってうれしいアイテムも多くそろい、ウェアやシューズも無料でレンタル可能です。気軽に通えることも、会社員の方や学生の方などにとってのメリットとしてあげられます。 デメリットは都度払いのプランがなく、LINE食事サポートは別料金で月額11,000円がかかることです。

プラン一覧

• 月8ペアプラン 総額 79,200円
• 無期限チケット 総額 8,800円
• 無期限チケットペアプラン 総額 13,200円
• 月4プラン 総額 30,800円
• 月8プラン 総額 59,400円
• 月4ペアプラン 総額 46,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

メリット・デメリット

• ○

  巣鴨新田駅より徒歩2分と近く、大塚駅も徒歩圏内

• ○

  複数のコンテストで優勝した実績をもつパーソナルトレーナーがいる

• ○

  シャワー設備があり、シャンプーやリンスなどのアメニティが充実している

• ○

  ウェアやシューズを無料でレンタルできる

• ×

  都度払いのプランがない

• ×

  食事サポートは別料金がかかる

基本情報

施設名

かたぎり塾 大塚店

住所

〒170-0001東京都豊島区西巣鴨1丁目3-15104

アクセス

大塚駅徒歩8分巣鴨新田駅徒歩2分

距離

向原駅から880m

運営会社

caname株式会社

営業時間

日曜日以外10:00~22:00日曜日のみ9:00~21:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

口座振込クレジットカード

予約方法

Web

退会について

当月24日までにお伝え頂ければ翌月からすぐ解約可能.

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• タオル
• ウェア
• シューズ
• 他店舗利用
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• プロテイン
• 食事指導

こんな方におすすめ

• 隙間時間を活用したい方
• いつでも運動できる環境を作りたい方
• 運動のプロに運動を教えて欲しい方

パーソナルトレーニングジム ELEMENT 大塚店 (エレメント)は、JR大塚駅から徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。ウェア、シューズ、タオル、プロテインなどのサービスが無料なので、手ぶらで気軽に通えます。 入会後は、定額料金で全店舗へ通い放題です。大塚店の近隣には「池尻大橋店」や「駒込店」などがあります。その他にも多くの店舗を展開しているため、自宅と職場･学校の近くにあるパーソナルジムを併用したいと考えている会社員の方や学生の方も、利用しやすいでしょう。 大塚店に在籍するトレーナーは、専門資格保持者または早期資格取得を目指すプロのみです。ボディメイクに長けたトレーナーや、「JATI日本トレーニング指導者健康運動実践指導者」の資格をもつ女性トレーナーもおり、目的に合ったトレーニングを行えます。 デメリットは都度払いが用意されておらず、1カ月単位の契約を結ぶ必要があることです。

プラン一覧

• 月4回デイプラン 総額 20,000円
• 月8回デイプラン 総額 36,000円
• 月6回ミックスプラン 総額 40,000円
• ウエイト＆ピラティス 月8回デュアルプラン 総額 36,300円
• 月4回ミックスプラン 総額 25,500円
• 月8回フルタイムプラン 総額 40,000円
• 全日通い放題プラン 総額 55,000円
• 月4回フルタイムプラン 総額 22,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

メリット・デメリット

• ○

  JR大塚駅から徒歩3分と近いため通いやすい

• ○

  ウェア、シューズ、タオル、プロテインのサービスが無料

• ○

  入会後は全店舗に通い放題になる

• ○

  在籍しているのはプロのトレーナーのみ

• ×

  都度払いの料金プランがない

基本情報

施設名

エレメント (ELEMENT) 大塚店

住所

〒170-0005東京都豊島区南大塚2丁目41-10河野ビルA棟3階

アクセス

山手線大塚駅から徒歩3分

距離

向原駅から440m

運営会社

株式会社MIGRIDS

営業時間

10:00~22:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

口座振込クレジットカード

予約方法

Web

退会について

退会希望の前月5日までに公式LINEから申し込む

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 体組成計
• ウェア
• シューズ
• 他店舗利用
• 無料体験
• プロテイン
• トレーナー指名
• 食事指導
• 無料カウンセリング

こんな方におすすめ

• 運動のプロに運動を教えて欲しい方
• とにかく痩せたい方
• 食事管理もしっかりと行いたい方

ASPI池袋店 パーソナルトレーニングジムは、池袋駅東口から徒歩6分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。店内はシンプルですが清潔感があり、モデルやプロも通っています。 料金プランは「シェイプアッププラン」と「マンスリープラン」の2種類です。シェイプアッププランはトレーニング回数が7回、14回、21回と3つのプランに分かれており、それぞれ食事のアドバイスも受けられます。マンスリープランの場合、月2回のコースは月額7,600円で利用可能です。 池袋店には6名のトレーナーが在籍しており、全員が米国認定トレーナー(NSCA-CPT)の資格を取得しています。米国認証最高水準資格(NCCA_NASM-CPT)を取得しているトレーナーもおり、高いレベルのトレーニングを受けられることが魅力です。 デメリットは、シャワーが設置されていないことです。更衣室に制汗スプレーを置くなどの対策は行われていますが、現地ではシャワーを浴びたり、入浴したりできないため注意しましょう。

プラン一覧

• マンスリー・プラン［C］ 総額 28,000円
• シェイプアップ・プラン シェイプアップ60プラン 総額 211,000円
• シェイプアップ・プラン シェイプアップ30プラン 総額 109,000円
• シェイプアップ・プラン パーフェクトプラン 総額 310,200円
• マンスリー・プラン［A］ 総額 7,600円
• マンスリー・プラン［B］ 総額 15,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

メリット・デメリット

• ○

  プランが細かく分かれており、自分に合ったものを選びやすい

• ○

  シェイプアッププランでは食事のアドバイスも受けられる

• ○

  在籍する6名のトレーナー全員が資格を取得している

• ○

  米国認証最高水準資格(NCCA_NASM-CPT)を取得したトレーナーもいる

• ×

  シャワーなどの入浴施設がない

基本情報

施設名

アスピ (ASPI) 池袋店

住所

〒171-0022東京都豊島区南池袋3-13-17MASHITA5ビル6F

アクセス

池袋東口から徒歩6分

距離

向原駅から1162m

運営会社

株式会社ASPIREST

営業時間

月~金曜日10:00~22:00土曜日･日曜日09:00~22:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

口座振込クレジットカード現金

予約方法

WebLINE

退会について

ご退会の申請は､ご来店による署名等のお手続きが必要です

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• シューズ
• トレーナー指名
• 食事提供
• 食事指導

基本情報

施設名

MORAX 大塚店

住所

〒170-0004東京都豊島区北大塚2-17-4大塚キャリアビル4F

アクセス

JR山手線大塚駅徒歩2分都電大塚駅徒歩2分

距離

向原駅から582m

営業時間

平日10:00~21:00土日祝8:00~18:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

口座振込クレジットカード

予約方法

Web

• MORAX大塚店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 体組成計
• 完全個室
• タオル
• ウェア
• シューズ
• 子連れOK
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• プロテイン
• 食事指導

こんな方におすすめ

• 無理せずダイエットしたい方
• 運動のプロに運動を教えて欲しい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

かたぎり塾 巣鴨店は、JR山手線･都営地下鉄三田線巣鴨駅から徒歩3分、「大塚第2ロイコーポ」というビルの1階にあるパーソナルジムです。営業時間は平日が10時から22時まで、土曜が9時から20時までとなっており、平日は仕事終わりにも通いやすいでしょう。 完全個室のパーソナルジムであり、トレーナーの指導をマンツーマンで受けられます。分からないことや悩みを気軽に相談したい方にも、かたぎり塾 巣鴨店は適しているでしょう。ダイエットや姿勢改善、基礎体力向上などさまざまな悩みにアプローチできるプログラムが用意されており、自分の骨格や体質に合ったトレーニングができます。また、食事指導も行っており、無理なく3食しっかり食べることで、バランスの良い食事の習慣化を目指せます。将来的に太りにくい体作りのサポートが受けられるので、痩せたい方はもちろん、生活習慣を改善したいと考える方にもおすすめです。

プラン一覧

• 月4プラン 総額 33,000円
• 月8ペアプラン 総額 79,200円
• 無期限チケットペアプラン 総額 13,200円
• 月8プラン 総額 59,400円
• 無期限チケット 総額 8,800円
• 月4ペアプラン 総額 49,500円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩3分と電車でもアクセスしやすい

• ○

  平日は22時まで営業しているので仕事など自分の都合に合わせやすい

• ○

  完全個室なので人目を気にする必要がない

• ○

  ダイエットや姿勢改善などさまざまなニーズに対応したプログラムを実施する

• ○

  バランスの良い食事の習慣化を目指す食事指導を行う

• ×

  火曜と日曜は定休日なので利用できない

• ×

  在籍トレーナーの数が少ない

基本情報

施設名

かたぎり塾 巣鴨店

住所

〒170-0004東京都豊島区北大塚1丁目2ー12大塚第2ロイコーポ1階

アクセス

JR山手線･都営地下鉄三田線巣鴨駅徒歩3分

距離

向原駅から1032m

運営会社

caname株式会社

営業時間

月水木金10:00~22:00土9:00~20:00

定休日

毎週火曜日毎週日曜日

駐車場

なし

支払方法

口座振込クレジットカード

予約方法

WebLINE

退会について

当月24日までにお伝え頂ければ翌月からすぐに解約可能です｡

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• サウナ
• ホットヨガ
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 他店舗利用
• プロテイン

基本情報

施設名

ゴールドジム ノース東京店

住所

〒170-0004東京都豊島区北大塚2-24-20永信ビル3F

アクセス

JR山手線『大塚駅』北口より徒歩2分都電荒川線『大塚駅』より徒歩2分都電荒川線『巣鴨新田駅』より徒歩2分

距離

向原駅から627m

運営会社

株式会社THINKフィットネス

営業時間

9:00~23:30

定休日

第2月曜日

駐車場

あり

支払方法

口座振込クレジットカード現金

予約方法

Web電話

退会について

店舗

• ゴールドジムノース東京店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シャワー
• Wi-Fi
• 完全個室
• トレーナー指名
• 食事指導

メリット・デメリット

• ○

  0

基本情報

施設名

PriGym 池袋店

住所

〒170-0013東京都豊島区東池袋3丁目2－5池袋サンシャインプラザ701号室

アクセス

各線池袋駅35番出口徒歩7分

距離

向原駅から650m

営業時間

24時間

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード現金

予約方法

WebLINE

• PriGym池袋店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• トレーナー指名
• 食事指導
• 無料カウンセリング

こんな方におすすめ

• 運動のプロに運動を教えて欲しい方
• とにかく痩せたい方
• 筋肉を付けたい方

MIYAZAKI GYM池袋店は、池袋駅東口より徒歩5分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。7時～23時まで営業しているため、池袋周辺に在住･在勤している方は、出勤前や退勤後にも体力作りがしやすい立地にあります。 料金プランは都度払いの他、8回･16回･24回･48回から選択が可能です。パーソナルトレーニング以外の時間にジムを個人利用できるプランもあり、これは通常プランに加えて1時間当たり1,650円～2,200円を支払うと利用できます。 池袋店には全部で4名のパーソナルトレーナーが在籍しています。東京工業大学大学院を卒業し、一部上場企業勤務を経てパーソナルトレーナーに転職した知性派のトレーナーが在籍するなど、個性豊かなラインナップです。女性トレーナーも在籍しているため、女性が通いやすいこともメリットでしょう。 デメリットとして、電話窓口がないことが挙げられます。問い合わせはメールのみなので、注意しましょう。

プラン一覧

• 8回コース 総額 88,000円
• 都度払い 総額 13,200円
• 48回コース 総額 369,600円
• 24回コース 総額 211,200円
• 16回コース 総額 176,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

メリット・デメリット

• ○

  池袋駅より徒歩5分の好立地にある

• ○

  営業時間が幅広く、出勤前･退勤後に体力作りをしやすい

• ○

  パーソナルトレーニングながら都度払いも利用できる

• ○

  パーソナルトレーナーの個性が豊かで、女性トレーナーも在籍している

• ×

  電話窓口がなく問い合わせはメールのみ

基本情報

施設名

ミヤザキジム (MIYAZAKI GYM) 池袋店

住所

〒171-0022東京都豊島区南池袋1-12-7MIビル5階

アクセス

池袋駅:東口徒歩5分

距離

向原駅から1299m

運営会社

株式会社リーブル

営業時間

7:00~23:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

口座振込クレジットカード

退会について

‐

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筋力アップが得意で経験豊富なトレーナーのみ在籍しているパーソナルジムを体験してきました（MIYAZAKI GYM）

• ミヤザキジム (MIYAZAKI GYM)池袋店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• パーソナルピラティス
• シャワー
• 完全個室
• タオル
• ウェア
• シューズ
• 子連れOK
• ミネラルウォーター
• 食事指導
• 無料カウンセリング

こんな方におすすめ

ラスタイル 池袋東口本店は、JR池袋駅より徒歩6分の場所にある完全個室のパーソナルジムです。東京メトロ有楽町線の東池袋駅からも徒歩6分と近く、複数の路線と駅を利用できる便利な立地にあります。 ラスタイルでは、最初から最後まで同じトレーナーがサポートする専任制を採用しています。体の癖や生活リズム、食事習慣などを深く理解したトレーナーのサポートを受けられるため、効率的かつリバウンドしにくいボディメイクが期待できるでしょう。 所属するトレーナーは「栄養コンシェルジュ 一ツ星」など、複数の資格を持つ経験豊富な人物ばかりです。大手パーソナルジムで地域統括リーダーを務めたトレーナーも在籍しており、分かりやすい指導にも期待できます。 デメリットは、入会金が通常50,000円かかるため、気軽には入会しづらいことです。

メリット・デメリット

• ○

  池袋駅より徒歩6分と近く、交通の便が良い

• ○

  東池袋駅も徒歩圏内にあり、複数の駅を利用できて便利

• ○

  専任制を採用しているため、自分に合ったトレーナーの指導を受け続けられる

• ○

  「栄養コンシェルジュ 一ツ星」資格を持つ経験豊富なトレーナーから指導を受けられる

• ×

  入会金が通常50,000円かかるため、気軽に入会しづらい

基本情報

施設名

ラスタイル

住所

〒170-0013東京都豊島区東池袋1丁目23-13第一岡村ビル2階

アクセス

JR池袋駅徒歩6分東京メトロ有楽町線池袋駅徒歩6分東京メトロ有楽町線東池袋駅徒歩6分

距離

向原駅から807m

営業時間

平日9:00~22:30土日祝10:00~20:30

駐車場

なし

支払方法

口座振込クレジットカード

• ラスタイルの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シャワー
• ロッカー
• 体組成計
• タオル
• ウェア
• 他店舗利用
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• プロテイン
• サプリメント
• 食事指導
• 女性専用

こんな方におすすめ

• とにかく痩せたい方
• 食事管理もしっかりと行いたい方
• 体のラインをキレイにしたい方

EXPA 池袋店は、池袋駅の西武東口より徒歩2分の場所にあるジムです。女性専用の暗闇フィットネスで、大手パーソナルジム「ライザップ(RIZAP)」が監修しています。 EXPA 池袋店に入会すると、ライザップ系列のコンビニジム「chocoZAP」も利用できます。chocoZAPは池袋駅西口から徒歩6分の位置にあり、EXPA 池袋店から徒歩で通えるため、2つのジムをはしごしてトレーニングや「セルフエステ」や「セルフホワイトニング」などを利用することも可能です。 EXPA 池袋店では、ライザップのノウハウを採用したマンツーマンサポートや食事アドバイスを受けられます。暗闇フィットネスのレッスンは40種類以上と豊富で、目的や目標に合ったトレーニングを選べることも魅力的です。 デメリットは、暗闇フィットネスのため、一般的なジムと比較してにぎやかなことです。クラブやライブのような雰囲気なので、ご自身が好む雰囲気かどうか事前に確認しておきましょう。

プラン一覧

• デイタイム会員コース 総額 13,444円
• プレミア会員コース 総額 33,000円
• ボディメンテ会員コース 総額 11,000円
• フルタイム会員コース 総額 17,110円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

メリット・デメリット

• ○

  ライザップが監修したマンツーマンサポートを受けられる

• ○

  EXPAに入会すると「chocoZAP」も利用できる

• ○

  食事のアドバイスも行っている

• ○

  暗闇フィットネスのレッスンは全部で40種類以上と豊富

• ×

  クラブやライブのような雰囲気が苦手な方には合わない

基本情報

施設名

EXPA 池袋店

住所

〒171-0022東京都豊島区南池袋1-21-5第7野萩ビル4F

アクセス

JR･丸ノ内線･有楽町線･副都心線･東武東上線･西武池袋線･埼京線｢池袋駅｣東口徒歩2分

距離

向原駅から1132m

運営会社

RIZAP株式会社

営業時間

7:00~23:00

定休日

週1日不定休

駐車場

なし

支払方法

口座振込クレジットカード電子マネー

予約方法

Web

退会について

前月15日までの店頭での書面の手続きで翌月末退会のご案内ができます.契約したキャンペーンの内容により条件を満たさない場合で退会希望の場合は､違約金として原則会費の1か月分を頂きます.

• EXPA池袋店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ