24/7Workout戸田店は戸田公園駅から徒歩8分、「ブラン･セラヴィ」というマンションの2階にあるパーソナルジムです。営業時間は7時から24時までと早朝から深夜まで利用できるので、仕事前後に運動したい方にも適しています。 在籍トレーナーは、社内資格である「Personal stretch license」を取得しています。体型を変えたいという気持ちがきっかけで体作りを始めた方なので、ダイエットをしたい方や体型改善をしたい方の悩みや疑問にも寄り添ってくれるでしょう。 完全個室のパーソナルジムなので、人目が気になる方や運動している姿を見られたくない方も安心して利用できます。ウェアやシューズ･タオルの無料レンタルが可能であり、手ぶらで通えるのも魅力です。 トレーニング終わりにはシャワールームも利用できるので、ジムの後に予定がある方にもおすすめです。

公式サイト

コース料金

価格帯

10,450～135,520円(税込)

コース名一覧

• 3万円プラン
• 固定プラン(月4回)
• 固定プラン(月8回)
• 固定プラン(月12回)
• 固定プラン(月16回)
• フリープラン(月4回)
• フリープラン(月8回)
• フリープラン(月12回)
• フリープラン(月16回)
• 一括プラン

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インタビュー

トレーナーの採用率はわずか3％！様々な知識を持つ完全オーダーメイドのパーソナルジム 24/7Workoutインタビュー

体験レポート

全国90店舗以上、朝7時〜夜24時まで営業しているパーソナルジムを体験してきました（24/7Workout）

基本情報

住所

埼玉県戸田市下前2丁目7-13ブラン･セラヴィ203

アクセス

JR埼京線戸田公園駅徒歩8分

距離

高島平駅から2824m

営業時間

7:00~24:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 銀行振込, 口座振替

無料体験

あり

予約方法

LINE, フォーム

メリット・デメリット

メリット

• 早朝から深夜まで営業しているので仕事前後にも通いやすい
• 社内資格を取得したトレーナーが在籍しているため初心者の方も安心
• 完全個室なので人目を気にせずにトレーニングできる
• ウェアなどのレンタルがあり手ぶらで通える
• シャワールームが完備されているためトレーニング後に予定がある場合も安心

デメリット

• 駅からはそれほど近くない
• 在籍トレーナーは1名のみ

公式サイト

• 24/7ワークアウト (24/7Workout)戸田店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■春の新習慣応援キャンペーン開催!■
【対象期間2026/3/9~2026/4/19】
ダイエットや運動不足の改善を始めよう!
2名様エアウィーヴピロースタンダード
4名様HUAWEIBand10
10名様アイスウォーマーリリースアイ
10名様せいろ月ホーロー鍋
34名様魚沼産コシヒカリ
190名様Amazonギフトカード
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

公式サイト

コース料金

価格帯

8,800～79,200円(税込)

コース名一覧

• 月8プラン
• 月4プラン
• 無期限チケット
• 月4ペアプラン
• 月8ペアプラン
• 無期限チケットペアプラン

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インタビュー

筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

東京都板橋区蓮根3丁目9-6サンビスタ西台2階

アクセス

三田線西台駅徒歩1分

距離

高島平駅から1241m

営業時間

平日:10:00~22:00
土･日:09:00~20:00

定休日

月･木

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

Web

公式サイト

• かたぎり塾西台店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■春の新習慣応援キャンペーン開催!■
【対象期間2026/3/9~2026/4/19】
ダイエットや運動不足の改善を始めよう!
2名様エアウィーヴピロースタンダード
4名様HUAWEIBand10
10名様アイスウォーマーリリースアイ
10名様せいろ月ホーロー鍋
34名様魚沼産コシヒカリ
190名様Amazonギフトカード
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

かたぎり塾志村坂上店は、都営三田線の志村坂上駅から徒歩3分の位置にあるパーソナルジムです。周辺はマンションや戸建て住宅が並んでおり、閑静な住宅街のため落ち着いた雰囲気でトレーニングできます。 所属するトレーナーは、NSCA-CPT(米国認定トレーナー)やJCCA公認ベーシックセブンインストラクターの資格を保有しているため、トレーニングだけでなく知識を活かした姿勢改善も可能です。また、整体を得意としているトレーナーが在籍しているので、ダイエットやボディメイクだけでなく、肩こりや腰痛などの不調にも同時にアプローチしてくれます。 「続けられる」をコンセプトに、利用者にとって最後のパーソナルトレーニングとなるように、一人一人に合わせてダイエットや姿勢改善･機能改善など最適なプランを提案してくれる点がメリットです。 かたぎり塾志村坂上店は、20代～70代と幅広い年齢の方が通っているので、年齢問わず気軽に利用しやすいでしょう。

公式サイト

コース料金

価格帯

8,800～79,200円(税込)

コース名一覧

• 月8プラン
• 月4プラン
• 無期限チケット
• 月4ペアプラン
• 月8ペアプラン
• 無期限チケットペアプラン

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インタビュー

筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

東京都板橋区志村1丁目10-13 1階

アクセス

都営三田線志村坂上駅徒歩3分

距離

高島平駅から3656m

営業時間

火水金10:00~22:00?土日9:00~20:00

定休日

毎週木

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, コンビニ払い

無料体験

あり

予約方法

アプリ

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩3分の好立地にあるため、通いやすい
• 有資格のトレーナーが一人一人に合った指導をしてくれる
• 姿勢改善や肩こり･腰痛改善も期待できる
• 幅広い年齢層の利用者がいるため、初心者でも通いやすい

デメリット

• 金曜は定休日なので利用できない

公式サイト

• かたぎり塾志村坂上店の詳細はこちら

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■春の新習慣応援キャンペーン開催!■
【対象期間2026/3/9~2026/4/19】
ダイエットや運動不足の改善を始めよう!
2名様エアウィーヴピロースタンダード
4名様HUAWEIBand10
10名様アイスウォーマーリリースアイ
10名様せいろ月ホーロー鍋
34名様魚沼産コシヒカリ
190名様Amazonギフトカード
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

かたぎり塾 成増店は、東京メトロ地下鉄成増駅から徒歩1分、または東武東上線成増駅から徒歩2分、「プラット･サキ」という建物の1階にあるパーソナルジムです。平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しているので、平日の仕事終わりや週末利用など自分のスケジュールに合わせやすいのが特徴です。 完全個室のパーソナルジムなので、人目を気にせず利用できます。1人でトレーニングに集中したい方や、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。ダイエットや筋力アップ、姿勢改善などさまざまな悩みにアプローチできるプログラムが用意されているため、体作りをしたい方から健康維持のために運動したい方まで、幅広いニーズに対応できます。ウェアやシューズなどは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通えるのもかたぎり塾 成増店のメリットです。

公式サイト

コース料金

価格帯

8,800～79,200円(税込)

コース名一覧

• 月8プラン
• 月4プラン
• 無期限チケット
• 月4ペアプラン
• 月8ペアプラン
• 無期限チケットペアプラン

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インタビュー

筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

東京都板橋区成増2丁目ー17ー5プラット･サキ1F

アクセス

東武東上線成増駅徒歩2分

距離

高島平駅から3015m

営業時間

月火水金10:00~22:00
土日9:00~20:00

定休日

毎週木曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード払い, コンビニ払い

無料体験

あり

予約方法

予約フォーム, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 駅から最短徒歩1分とアクセスが良い
• 平日は22時まで営業しているので自分の都合に合わせやすい
• 完全個室なので人目を気にする必要がない
• ダイエットや筋力アップなどさまざまな目的に沿ったプログラムがある
• ウェアやシューズなどの無料レンタルができるので少ない荷物で通える

デメリット

• 木曜は定休日なので利用できない
• 完全個室なので開放感はない

公式サイト

• かたぎり塾成増店の詳細はこちら

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■春の新習慣応援キャンペーン開催!■
【対象期間2026/3/9~2026/4/19】
ダイエットや運動不足の改善を始めよう!
2名様エアウィーヴピロースタンダード
4名様HUAWEIBand10
10名様アイスウォーマーリリースアイ
10名様せいろ月ホーロー鍋
34名様魚沼産コシヒカリ
190名様Amazonギフトカード
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

かたぎり塾 上板橋店は、東武東上線上板橋駅から徒歩3分、「岡崎ビル」という雑居ビルの1階(102号室)にあるパーソナルジムです。平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで、定休日なしで営業しているため、平日の仕事終わりや週末利用などさまざまなスケジュールに対応できます。 完全個室のトレーニングルームで、トレーナーの指導をマンツーマンで受けることが可能です。他の利用者を気にする必要がないため、1人でトレーニングに集中したい方や、運動している姿を見られたくない方も利用しやすいでしょう。筋力アップや姿勢改善など幅広い悩みにアプローチできるプログラムがあり、個人の目的や体質に合わせてトレーニングを行います。本格的に体作りをしたい方から運動不足を解消したい方まで、さまざまなニーズに対応できるでしょう。ウェアやシューズは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通うことも可能です。

公式サイト

コース料金

価格帯

8,800～79,200円(税込)

コース名一覧

• 月8プラン
• 月4プラン
• 無期限チケット
• 月4ペアプラン
• 月8ペアプラン
• 無期限チケットペアプラン

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インタビュー

筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

東京都板橋区常盤台4丁目20ー5岡崎ビル102号

アクセス

東武東上線上板橋駅徒歩3分

距離

高島平駅から3202m

営業時間

平日10:00~22:00
土日9:00~20:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード払い, コンビニ払い

無料体験

あり

予約方法

予約フォーム, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩3分とアクセスが良い
• 定休日がないので自分の予定に合わせやすい
• 完全個室なので周囲を気にせずトレーニングできる
• 筋力アップや姿勢改善などさまざまなニーズに対応している
• ウェアやシューズなどは無料でレンタルできるので少ない荷物で通える

デメリット

• 女性トレーナーが在籍していない
• 完全個室なので開放感はない

公式サイト

• かたぎり塾上板橋店の詳細はこちら

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■春の新習慣応援キャンペーン開催!■
【対象期間2026/3/9~2026/4/19】
ダイエットや運動不足の改善を始めよう!
2名様エアウィーヴピロースタンダード
4名様HUAWEIBand10
10名様アイスウォーマーリリースアイ
10名様せいろ月ホーロー鍋
34名様魚沼産コシヒカリ
190名様Amazonギフトカード
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

かたぎり塾 東武練馬店は、東武東上線東武練馬駅から徒歩1分、「真壁ビル」という雑居ビルの1階にあるパーソナルジムです。営業時間は平日が10時から22時まで、土曜と日曜が9時から20時までであり、平日の仕事終わりや週末に体を動かしたい方などさまざまな都合に合わせられます。 完全個室のパーソナルジムで、人目を気にせずのびのびと体を動かすことが可能です。運動している姿を見られたくない方や、マシンの順番待ちをしたくない方も快適に利用できます。ダイエット検定1級を持つトレーナーが在籍しているため、ダイエット目的の方は、より有意義なアドバイス、指導を受けられるでしょう。一人一人の運動レベルや目的、体質に合ったトレーニングを行うため、運動が苦手な方も無理なく続けられます。 アロマオイルが焚かれた、白を基調としたおしゃれな内装のトレーニングルームを利用できるので、女性にも通いやすいです。

公式サイト

コース料金

価格帯

8,800～79,200円(税込)

コース名一覧

• 月8プラン
• 月4プラン
• 無期限チケット
• 月4ペアプラン
• 月8ペアプラン
• 無期限チケットペアプラン

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インタビュー

筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

東京都練馬区北町2丁目37ー6真壁ビル1階

アクセス

東武東上線東武練馬駅徒歩1分

距離

高島平駅から2291m

営業時間

火水金10:00~22:00
土日9:00~20:00

定休日

毎週月曜日|毎週木曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード払い, コンビニ払い

無料体験

あり

予約方法

予約フォーム, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩1分とアクセスが良い
• 平日も週末も営業しているのでスケジュールに合わせやすい
• 完全個室なので周りの視線を気にする必要がない
• ダイエット検定1級を持つトレーナーから指導を受けられる
• アロマが香るおしゃれな内装なので女性も通いやすい

デメリット

• 月曜と木曜は定休日なので利用できない
• 在籍トレーナーの数が少ない

公式サイト

• かたぎり塾東武練馬店の詳細はこちら

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■春の新習慣応援キャンペーン開催!■
【対象期間2026/3/9~2026/4/19】
ダイエットや運動不足の改善を始めよう!
2名様エアウィーヴピロースタンダード
4名様HUAWEIBand10
10名様アイスウォーマーリリースアイ
10名様せいろ月ホーロー鍋
34名様魚沼産コシヒカリ
190名様Amazonギフトカード
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

公式サイト

コース料金

価格帯

8,800～79,200円(税込)

コース名一覧

• 月8プラン
• 月4プラン
• 無期限チケット
• 月4ペアプラン
• 月8ペアプラン
• 無期限チケットペアプラン

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インタビュー

筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

埼玉県戸田市本町1-16-16戸田公園貸事務所2F

アクセス

JR埼京線戸田公園徒歩1分

距離

高島平駅から2765m

営業時間

平日:09:00~21:00
土･日:09:00~20:00

定休日

火･金

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

Web

公式サイト

• かたぎり塾戸田公園店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■春の新習慣応援キャンペーン開催!■
【対象期間2026/3/9~2026/4/19】
ダイエットや運動不足の改善を始めよう!
2名様エアウィーヴピロースタンダード
4名様HUAWEIBand10
10名様アイスウォーマーリリースアイ
10名様せいろ月ホーロー鍋
34名様魚沼産コシヒカリ
190名様Amazonギフトカード
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

公式サイト

コース料金

価格帯

8,800～79,200円(税込)

コース名一覧

• 月8プラン
• 月4プラン
• 無期限チケット
• 月4ペアプラン
• 月8ペアプラン
• 無期限チケットペアプラン

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インタビュー

筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

東京都板橋区赤塚2丁目1－13 櫻井ビル3階

アクセス

下赤塚駅徒歩1分

距離

高島平駅から2499m

営業時間

平日:10:00~22:00
土･日:09:00~20:00

定休日

火･金

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

Web

公式サイト

• かたぎり塾下赤塚店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■LIMITED CAMPAIGN■
【対象期間2026/4/30まで】
各店舗先着5名さま
初月料金20%OFF
体験トレーニングor無料カウンセリング当日のご入会で適用されます｡
契約いただいたコースによってギフト券の金額に変動がございます｡
他キャンペーンと併用ができます｡
キャンペーン内容を予告なく変更または終了する可能性がございます｡
ご登録情報に不正な利用があった場合は､キャンペーン分相当額を請求させていただく場合がございます｡
体験当日の入会で入会にかかる初期費用が全て0円!33,000円→0円
体験トレーニング無料キャンペーン5,500円→0円
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

公式サイト

コース料金

価格帯

39,200～94,800円(税込)

コース名一覧

• 月8回コース
• 月4回コース
• 月12回コース

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都板橋区成増3丁目1ー6 水谷ビル1階

アクセス

東武東上線成増駅北口徒歩1分

距離

高島平駅から2760m

営業時間

9:00-22:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

口座, クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB

公式サイト

• WAPLE成増店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■LIMITED CAMPAIGN■
【対象期間2026/4/30まで】
各店舗先着5名さま
初月料金20%OFF
体験トレーニングor無料カウンセリング当日のご入会で適用されます｡
契約いただいたコースによってギフト券の金額に変動がございます｡
他キャンペーンと併用ができます｡
キャンペーン内容を予告なく変更または終了する可能性がございます｡
ご登録情報に不正な利用があった場合は､キャンペーン分相当額を請求させていただく場合がございます｡
体験当日の入会で入会にかかる初期費用が全て0円!33,000円→0円
体験トレーニング無料キャンペーン5,500円→0円
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

公式サイト

コース料金

価格帯

39,200～94,800円(税込)

コース名一覧

• 月8回コース
• 月4回コース
• 月12回コース

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都板橋区常盤台4丁目29ー7 1階

アクセス

東武東上線上板橋駅北口徒歩2分

距離

高島平駅から3015m

営業時間

9:00-22:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

口座, クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

Web

公式サイト

• WAPLE上板橋店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■各店独自のキャンペーン実施中!!■
特典例:その1初回体験料3,000円が無料
特典例:その2入会金30,000円から20,000円OFF!!
特典例:その3初回月会費から10,000円OFF!!
※現在､お申込を多数いただいており､入会数制限する可能性があります｡
お早めに体験日確定をしていただくことをおすすめしております｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

GOODLIFE GYM 上板橋店は、上板橋駅の南口から徒歩3分の場所にあるセミパーソナルジムです。駅からジムまでは大通りに沿って歩いて通えるため、夜間でも通行量が多く、治安面での不安も少ないでしょう 上板橋店は2024年7月8日にオープンしたジムのため、清潔感がある気持ちの良い空間で伸び伸びとトレーニングができます。また、室内は窓に囲まれた開放的な雰囲気ですが、2階にあるため通行人に覗き込まれる心配がなく、トレーニングに集中できる環境です。 上板橋店では、シューズのレンタルを無料で行っています。シューズを新調する必要がなく、トレーニングをはじめる際にかかる初期費用を抑えられることもメリットでしょう。 ただし、ウェアやタオルのレンタルは行っていないため、手ぶらで通うことはできません。

公式サイト

コース料金

価格帯

14,800～49,800円(税込)

コース名一覧

• セミパーソナル通い放題
• セミパーソナル週1回
• マンツーマン週1回
• マンツーマン通い放題
• セミパーソナル マンツーマン通い放題

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

セミパーソナル＋コミュニティで続く！仲間と楽しむ新感覚ジム GOODLIFE GYMインタビュー

基本情報

住所

東京都板橋区上板橋2ー31ー16サンコービル2階

アクセス

-

距離

高島平駅から3261m

営業時間

平日9:00~22:00
土日祝10:00~18:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

銀行振込, クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 上板橋駅から徒歩3分と近く、交通アクセスが良いため通いやすい
• 大通り沿いにあるため通行量が多く、夜間でも比較的に安心して通える
• 清潔感がある空間で、伸び伸びとトレーニングができる
• 無料でシューズをレンタルしているため、シューズを新調する必要がない

デメリット

• ウェアやタオルのレンタルは行っておらず、手ぶらでは通えない

公式サイト

• グッドライフジム (GOODLIFE GYM)上板橋店の詳細はこちら

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■各店独自のキャンペーン実施中!!■
特典例:その1初回体験料3,000円が無料
特典例:その2入会金30,000円から20,000円OFF!!
特典例:その3初回月会費から10,000円OFF!!
※現在､お申込を多数いただいており､入会数制限する可能性があります｡
お早めに体験日確定をしていただくことをおすすめしております｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

公式サイト

コース料金

価格帯

14,800～49,800円(税込)

コース名一覧

• セミパーソナル通い放題
• セミパーソナル週1回
• マンツーマン週1回
• マンツーマン通い放題
• セミパーソナル マンツーマン通い放題

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

セミパーソナル＋コミュニティで続く！仲間と楽しむ新感覚ジム GOODLIFE GYMインタビュー

基本情報

住所

東京都板橋区成増1ー18ー10 コーポ・ウチダ2階

アクセス

-

距離

高島平駅から3314m

営業時間

平日10:00~22:00
土日祝10:00~18:00

定休日

不定休

駐車場

あり(無料)

支払方法

銀行振込, クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB

公式サイト

• グッドライフジム (GOODLIFE GYM)成増店の詳細はこちら

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HPER戸田店は、JR戸田駅から車で5分、「グリーンマンション戸田」という集合住宅の1階(101号室)にあるパーソナルジムです。無料の駐車場があるので、車で通うことも可能です。営業時間は9時から23時まで、不定休なので、仕事終わりだけでなく、週末に体を動かしたい方も利用しやすいでしょう。 完全個室のプライベートジムであり、トレーナーの指導をマンツーマンで受けられます。他の利用者の視線が気になる方や、運動している姿を見られたくない方も快適に通えるでしょう。体質や目的に合わせてトレーニングメニューが組まれ、全身の筋肉トレーニングと時短有酸素運動を行います。担当トレーナーはずっと変わらない(状況によっては変更する場合もある)ため、目標達成まで二人三脚でダイエットや体作りに取り組めるでしょう。

公式サイト

コース料金

価格帯

3,850～89,650円(税込)

コース名一覧

• モニターコース
• 1日体験コース
• スタンダード
• シュウイチコース
• シュウイチコース
• シュウイチコース
• 回数券利用
• 回数券利用
• 回数券利用

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基本情報

住所

埼玉県戸田市笹目4丁目14-8グリーンマンション戸田101号

アクセス

JR戸田駅車で5分

距離

高島平駅から3543m

営業時間

月~日AM9:00~PM11:00

定休日

不定休

駐車場

あり

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 無料の駐車場があるので車でも通える
• 23時まで営業しているので自分の予定に合わせやすい
• 完全個室のプライベートジムなので周囲が気になる方にもおすすめ
• 体質や目的に合ったトレーニングと食事指導を行う
• 担当トレーナーはずっと変わらず食事と運動のサポートを受けられる ※状況によっては一時的または恒久的に変更になる場合がある

デメリット

• 駅からのアクセスはあまり良くない
• ウェアとシューズのレンタルはできない

公式サイト

• プライベートジムHPER(ハイパー)戸田店の詳細はこちら

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■春の入会キャンペーン!■
【対象期間2026/3/20~2026/4/30まで】
カラダ測定+カウンセリング付き!
入会月･翌月月会費17,160円→1,980円
あとトク!
来館数に応じてもらえる!PayPayポイント最大3,000円分プレゼント!
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ティップネス東武練馬店は、練馬駅南口から徒歩2分の場所にあるスポーツクラブです。セルフジムは24時間利用可能です。近くには、みらいほいくえん東武練馬園･モンテローザなどがあります。 ジムエリアは、パーソナルスペースやストレッチなどが可能なフリースペース、有酸素マシンがあるスペースなど、目的ごとに区画が分かれているのが特徴です。体を動かした後は、本格的なドライサウナと大浴槽で汗を流し、さっぱりとした身なりで帰宅できます。エステ施設では、本格的なボディケアも体験可能です。 地域最大クラスの広さを誇るフリーウェイトエリアをはじめ、スタジオやプールもあるなど、広くゆったりとした空間も魅力的なポイントです。利用者が多い時間帯でも比較的混雑しづらいため、隣を気にせずトレーニングに集中できるでしょう。 レッスンを担当するインストラクターは合計4名で、なかには他店とプログラムを兼任している方もいます。同じ方のレッスンを受けたい場合は、公式HPでの事前確認がおすすめです。

公式サイト

コース料金

価格帯

4,730～14,300円(税込)

コース名一覧

• スタートアップ会員
• かなえるマイトレーナー
• フルエリア
• ジムスパ
• ジム
• パパママ
• キッズファミリー(月4回)
• ティーン(高校生)
• ティーン(中学生)

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都練馬区北町2-22-17

アクセス

東武練馬駅南口より徒歩2分

距離

高島平駅から2398m

営業時間

24時間営業

定休日

毎週月曜日|年末年始|メンテナンス休館

駐車場

17台

支払方法

カード, 現金, 口座振替

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 練馬駅から徒歩2分でアクセスできる
• ジムエリアは目的別に区画が分かれていて使いやすい
• エステ施設でボディケアできる
• 広々としていて混雑時も快適に利用できる
• プールで水中トレーニングに励める

デメリット

• 必ずしも同じインストラクターのレッスンを受けられるとは限らない

公式サイト

• ティップネス東武練馬店の詳細はこちら

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コース料金

価格帯

16,500～49,500円(税込)

コース名一覧

• スタンダード
• プレミアム
• ライト

基本情報

住所

東京都板橋区成増1丁目29-7タイムズコーポ 706

アクセス

成増駅南口より徒歩3分

距離

高島平駅から3082m

営業時間

8:00~23:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

WEB

• ダイエットパートナー成増店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

パーソナルジム ダイエットパートナー 志村坂上店は、志村坂上駅A1出口より徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。中山道沿いにあるため、夜間でも比較的人通りが多く、女性でも安心して通える立地にあります。 志村坂上店の営業時間は8:00～23:00までと長く、年中無休の完全予約制で運営しています。仕事やプライベートの時間に合わせて通えるため、忙しい会社員の方や学生の方も利用しやすいパーソナルジムです。 志村坂上店には3名のパーソナルトレーナーが在籍しています。22kgの減量に成功して、コンテストで上位入賞を収めたトレーナーも在籍中です。初心者を含む10代から80代までの幅広い年齢層の方を指導した実績も持っており、どのような悩みも打ち明けやすい環境が整っています。 女性トレーナーが在籍していないため、異性のトレーナーが苦手な女性にとってのデメリットです。

コース料金

価格帯

16,500～49,500円(税込)

コース名一覧

• スタンダード
• プレミアム
• ライト

基本情報

住所

京都板橋区小豆沢2丁目16-5増善ビルB1F

アクセス

志村坂上駅 A1出口より徒歩1分

距離

高島平駅から3584m

営業時間

8:00~23:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 志村坂上駅より徒歩1分と近くアクセスしやすい
• 中山道沿いにあるため通行量が多く、女性でも安心して通える
• 営業時間が8:00～23:00までと長く利用しやすい
• 22kgの減量に成功した実績を持つトレーナーが在籍している

デメリット

• 女性トレーナーが在籍していない

• ダイエットパートナー志村坂上店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ダイエットパートナー 志村坂上2号店は、志村坂上駅のA4出口より徒歩3分の場所にある、完全予約制のパーソナルジムです。近隣には飲食店が点在しており、トレーニング後に食事をしてから帰宅したい方に適しています。 志村坂上2号店の営業時間は8時から23時と長く、なおかつ年中無休です。志村坂上駅周辺にお住まいの方や、在勤･在学中の方は、仕事や学校の前後にも通いやすく、忙しい方もトレーニングを継続しやすいでしょう。 志村坂上2号店には、ヒアリングに力を入れ、自身の意見を押しつけないよう意識するトレーナーが在籍中です。また、フィジークの大会で3位に入賞した実績を持つトレーナーもおり、大会出場や入賞を目指す上級者の方も安心して利用できます。 デメリットは、完全予約制のパーソナルジムのため、需要が高い時間帯の予約が取りづらい可能性があることです。

コース料金

価格帯

16,500～49,500円(税込)

コース名一覧

• スタンダード
• プレミアム
• ライト

基本情報

住所

東京都板橋区志村1丁目16ー8ー3F

アクセス

志村坂上駅より徒歩3分

距離

高島平駅から3301m

営業時間

8:00~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 志村坂上駅より徒歩3分と近く、歩いて通いやすい
• 営業時間が長く、日中は忙しい方も通いやすい
• フィジークの大会で上位入賞を果たした実績あるトレーナーから指導を受けられる
• 近隣には飲食店が点在しており、食事をしてから帰宅しやすい

デメリット

• 完全予約制のため、人気の時間帯は予約が取りづらい場合がある

• ダイエットパートナー志村坂上2号店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

スモールジムファイン(fine)は、JR埼京線･北赤羽駅の浮間口改札より徒歩3分の場所にあるスポーツジムです。近隣にはコンビニエンスストアがあり、簡単な買い物はトレーニングの当日に現地で済ませられます。 スモールジムファインの特徴は、トレーニングに参加できる人数を3名までに限定していることです。少人数制にこだわって丁寧な指導を行っているため、グループレッスンが主体ではあるものの、パーソナルジムに近い感覚でトレーニングを重ねられます。 スモールジムファインには「上級救命講習修了」のトレーナーが在籍しているため、万一のアクシデントが発生した際も適切な対処を受けられます。約30年のインストラクター歴を持つベテランも在籍しており、効率的かつ分かりやすい指導が期待できるでしょう。 デメリットは、日曜･月曜の他、毎月29日から31日は休館日となり、トレーニングに参加できない日がやや多いことです。

基本情報

住所

東京都北区浮間1-7-4岡田ビル1階

アクセス

JR埼京線北赤羽駅浮間口改札より徒歩3分

距離

高島平駅から3803m

営業時間

火~金10:00~21:00
土曜9:00~18:00

定休日

毎週日月曜日|毎月29日~31日

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 北赤羽駅より徒歩3分と近く、通いやすい
• 3名までの少人数制にこだわっており、丁寧な指導が期待できる
• 「上級救命講習修了」のトレーナーが在籍しており、万一の際も安心

デメリット

• 定休日が多く、希望日にトレーニングができない可能性がある

• スモールジムfineの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

住所

東京都北区浮間3-27-2サンドリーム102

アクセス

-

距離

高島平駅から3777m

営業時間

8:00~23:00

定休日

毎週日曜日|毎週木曜日午後

駐車場

なし

支払方法

現金, クレジットカード, QRコード決済, PayPay, AirPAY, Square, 口座振替

無料体験

なし

予約方法

WEB, 電話

• TAGGYMの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

住所

東京都練馬区早宮2-19-14 2F

アクセス

平和台駅(副都心線･有楽町線)

距離

高島平駅から3750m

営業時間

午前9:30~13:00
午後15:00~19:00

定休日

日曜･月曜

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB, LINE

• RISEGYM平和台の詳細はこちら

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