大江橋駅のパーソナルジムおすすめ20選と全55店舗リスト
最終更新日:2026/04/08
大江橋駅のパーソナルジムを
要点だけでサクッと比較
-
ライザップ 無料体験実施中
- 無料体験
- 食事指導
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- シャワー完備
-
ラット 手ぶらで無料体験
- 無料体験
- 食事指導
- 完全個室
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- シャワー完備
-
ビーコンセプト 手ぶらで無料体験
- 無料体験
- 食事指導
- 女性専用
- 完全個室
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- シャワー完備
上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
【大江橋駅で間違いのないパーソナルジムの選び方】
パーソナルジムを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。 パーソナルジムを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったパーソナルジムを見つけやすくなります。
まず「場所や雰囲気」「料金プラン」「食事指導」という三つのポイントに注目してみてください。 通いやすい立地や施設の雰囲気は、継続のしやすさに大きく関わります。 また、自分の予算に合った料金プランや、目標に合わせた食事指導の有無も重要な判断材料です。 この三つのポイントを押さえることで、数あるジムの中から自分にぴったりのパーソナルジムが見つけやすくなります。迷ったときは、まずはこの三つをチェックしてみましょう。
大江橋駅のパーソナルジム人気ランキング
スクロールできます →
| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | コース名 | 金額(税込) | |||
| 大江橋駅から
516m
| 公式サイト | 55,000円 | BASIC PLAN | 327,800円 | ||||||
| 大江橋駅から
571m
| 公式サイト | 29,800円 | シェイプアップ8回コース | 121,440円 | ||||||
| 大江橋駅から
622m
| 公式サイト | 38,500円 | 太ももダイエットプログラム | 199,650円 | ||||||
| 大江橋駅から
610m
| 公式サイト | 0円 | ライフプランニング16 | 290,400円 | ||||||
| 大江橋駅から
731m
| 公式サイト | 0円 | ライフプランニング16 | 290,400円 | ||||||
| 大江橋駅から
825m
| 公式サイト | 55,000円 | 月8プラン | 59,400円 | ||||||
| 大江橋駅から
845m
| 公式サイト | 0円 | 60日集中ダイエット・ボディメイクコース | 25,520円 | ||||||
| 大江橋駅から
468m
| ー | 0円 | パーソナルトレーニング16回チケット | 123,200円 | ||||||
| 大江橋駅から
874m
| 公式サイト | 50,000円 | 16回コース | 130,400円 | ||||||
| 大江橋駅から
875m
| 公式サイト | 19,800円 | Individual 平日デイプラン 月4回(週1回) | 14,960円 | ||||||
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| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | コース名 | 金額(税込) | |||
| 大江橋駅から
569m
| ー | ー | ー | ー | ||||||
| 大江橋駅から
1051m
| 公式サイト | 55,000円 | 月8プラン | 59,400円 | ||||||
| 大江橋駅から
1161m
| 公式サイト | 55,000円 | BASIC | 275,000円 | ||||||
| 大江橋駅から
679m
| ー | ー | ー | ー | ||||||
| 大江橋駅から
1256m
| 公式サイト | 50,000円 | コース16回 | 130,400円 | ||||||
| 大江橋駅から
1173m
| 公式サイト | 38,500円 | 太ももダイエットプログラム | 199,650円 | ||||||
| 大江橋駅から
1298m
| 公式サイト | 55,000円 | 月8プラン | 59,400円 | ||||||
| 大江橋駅から
1148m
| 公式サイト | 19,800円 | Individual 平日デイプラン 月4回(週1回) | 14,960円 | ||||||
| 大江橋駅から
1287m
| 公式サイト | 55,000円 | ライトコース | 28,000円 | ||||||
| 大江橋駅から
540m
| ー | ー | ー | ー | ||||||
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大江橋駅のパーソナルジム全店を紹介
ライザップ (RIZAP)梅田店
意志を強く支えるプロ指導を受けたい方に
327,800円〜
公式サイト
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ライザップ(RIZAP)梅田店は、JR東西線 北新地駅のF-85出口から徒歩5分、地下鉄谷町線東梅田駅の7番出口から徒歩10分の位置にあるパーソナルジムです。周辺にはコンビニやカレーレストラン、お好み焼き屋などがあります。 営業時間は7:00~23:00で、朝早くから夜遅くまで利用できるのが魅力です。シャワールームが備わっており、ヘア・ボディウォッシュやメイク落とし、有料のドライヤーが使えるため、トレーニング後は汗をスッキリ流せます。 シューズお預かりサービスがあるので、毎回トレーニング用のシューズを持参する必要がありません。またウェアの上下はレンタルできるため、手ぶらでジムに行けます。無料カウンセリング・無料体験で無理な勧誘はないので安心です。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 327,800~594,000円(税込)
- コース名一覧
-
- BASIC PLAN
- PRIME PLAN
- インタビュー
- 結果にコミット!人生が変わるパーソナルトレーニングジム RIZAPインタビュー
- 体験レポート
- CMでお馴染み!ゴールまで寄り添い続ける「あなた専属チーム」があるパーソナルジムを体験してきました(RIZAP)
基本情報
- 住所
- 大阪府大阪市北区曾根崎1-2-9梅新ファーストビル2F
- アクセス
- JR東西線北新地駅F-85出口徒歩5分
- 距離
- 大江橋駅から 516m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 銀行振込, デビットカード, 銀行引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 完全個室のマンツーマントレーニングを受けられる
- 早朝から深夜まで利用できる
- 手ぶらで通える
- デメリット
-
- 細い路地沿いにあるので、はじめての方は少し分かりにくい
- 専用の駐輪場・駐車場がない
- ドライヤーの使用は有料
ラット (Rat)西梅田店
「遊ぶように痩せるパーソナルジム」が気になる方へ
121,440円〜
公式サイト
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パーソナルジムRat西梅田店は、北新地駅および西梅田駅から徒歩1分の好立地にあるパーソナルジムです。御堂筋線の梅田駅と北新地駅・西梅田駅は地下でつながっているので、雨の日でもほとんど濡れずにジムに行けます。ジムの周辺にはカラオケ店や飲食店などが充実しているため、トレーニング前後にカラオケや食事を楽しめるのも魅力です。 営業時間は7:00~23:00で、年中無休です。西梅田店の店長はRat歴代最年少店長で、「健康・体力づくり事業財団認定健康運動実践指導者」や「ViPR LMT Combine 1+2 認定インストラクター」「日本コアコンディショニング協会 ベーシックインストラクター」など多数の資格を有しています。 ウェアやタオルは無料でレンタル可能で、ミネラルウォーターが飲み放題の他、プロテインも無料です。高級アメニティがそろっているため、トレーニング前後も快適に過ごせます。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 121,440~136,840円(税込)
- コース名一覧
-
- シェイプアップ8回コース
- 美ボディメイク8回コース
- 短期ダイエット集中コース
- インタビュー
- 「遊ぶように痩せる!」通っていて飽きない工夫を取り入れたパーソナルジム Ratインタビュー
- 体験レポート
- コンセプトは「遊ぶように痩せる」様々なトレーニングメニューのあるパーソナルジムを体験してきました(Rat)
基本情報
- 住所
- 大阪府大阪市北区曽根崎新地1-3-19北新地ビルディング9階E号室
- アクセス
- 大阪梅田駅徒歩1分
- 距離
- 大江橋駅から 571m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 現金, クレジットカード, 銀行振込, 交通系IC, PayPay, キャッシングローン
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, メール, LINE, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 数々の資格をもつ店長がいる
- 駅から徒歩1分の好立地にある
- 落ち着いた雰囲気のエリアなので、治安を気にせず通える
- デメリット
-
- 阪急大阪梅田駅からは少し歩かなければならない
ビーコンセプト北新地・堂島店
脚やせ・美尻を叶えたい方に
44,000円〜
公式サイト
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■トリプルキャンペーン実施中!+スタートがしやすい!入会金が無料!■
【対象期間2025/12/1~2026/10/31】
①体験レッスン無料
コース料金10%OFF
③2週間分無料(プラス2回)
各店舗、毎月先着15名様
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
ビーコンセプト 北新地・堂島店は、北新地駅から徒歩2分の位置にある「エスリード堂島」というマンションの中に入っている女性専用のパーソナルジムです。営業時間は7:00~23:00で、早朝から深夜まで営業しているので、自分の好きなタイミングでジムに通えます。 ビーコンセプト 北新地・堂島店では、ただ筋トレをするだけでなく、正しい姿勢を保ちながら、腰痛や肩こりの改善にもつながる指導をしてくれるのが魅力です。トレーニングの知識を詰め込むのではなく、継続できる環境を整えてくれるため理想の体作りや習慣作りができます。 トレーニングウェアは、最初に持参したものを預かってくれて、毎回きれいにクリーニングしてもらえます。シューズやタオル、ソックスなどは無料でレンタルできるため、手ぶらでジムに通えるのが魅力です。水素水やプロテインなどのドリンクも、無料で自由に利用できます。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 44,000~221,760円(税込)
- コース名一覧
-
- 太ももダイエットプログラム
- リバウンド防止付プログラム
- トライアルプラン
- インタビュー
- 女性らしい体型を目指す脚痩せ特化メソッド!骨格分析で正しい引き締め ビーコンセプト インタビュー
- 体験レポート
- 脚痩せの独自メソッドを持つジムの最新機材とトレーニングを体験してきました(ビーコンセプト)
基本情報
- 住所
- 大阪府大阪市北区曽根崎新地2ー1
- アクセス
- 北新地駅徒歩2分
- 距離
- 大江橋駅から 622m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 現金払い, 銀行振込
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩2分の好立地にあるので、通いやすい
- 継続しやすいトレーニング方法を指導してもらえる
- 無料レンタル品が充実しており、手ぶらで通える
- 朝早くから夜遅くの時間帯まで営業しており、好きなタイミングに通える
- デメリット
-
- 専用駐車場がないため、近くのコインパーキングなどを探す必要がある
ビヨンド (BEYOND)梅田店
個人にあわせたトレーニングや食事指導のアドバイスが欲しい方に
102,300円〜
公式サイト
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BEYOND 梅田店は、大阪メトロ四つ橋線の西梅田駅、またはJR東西線の北新地駅から徒歩1分の場所にある年中無休のパーソナルジムです。また、大阪梅田駅や大阪駅も徒歩7分の距離にあり、計4駅を利用できる便利な立地にあります。 梅田店は雑居ビルの一角にありますが、店内は広々としており、シャワールームやロッカースペースといった設備も完備しています。8階にあるため、トレーニング中の姿を通行人に見られる心配もなく、トレーニングに集中しやすいでしょう。 梅田店には、4名のパーソナルトレーナーが在籍しています。「赤十字救急法救急員」資格を持つトレーナーがおり、万一けがをしたとしても的確な対処を受けられるため、初心者の方も安心です。また「ベストボディジャパン」への出場歴が豊富なトレーナーも在籍しているため、大会入賞を目指す上級者の方も質の高い指導が期待できます。 ただし、梅田店には女性トレーナーが在籍していないため、女性トレーナーによる指導を希望している方は注意しましょう。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 102,300~435,600円(税込)
- コース名一覧
-
- ライフプランニング16
- ライフプランニング24
- STANDARD 10
- ACHIEVE 20
- BEYOND 30
基本情報
- 住所
- 大阪府大阪市北区曽根崎新地2ー1ー21桜橋深川ビル801室
- アクセス
- 大阪メトロ四つ橋線西梅田駅より徒歩1分
- 距離
- 大江橋駅から 610m
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, LINE, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 最寄り駅が徒歩1分と近くアクセスしやすい
- 計4駅を利用できる便利な立地にある
- 8階にあり通行人の視線が気にならない
- 「赤十字救急法救急員 」資格を持つトレーナーがおり安心できる
- デメリット
-
- 女性トレーナーが不在のため、女性による指導は受けられない
ビヨンド (BEYOND)梅田ANNEX店
102,300円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 102,300~435,600円(税込)
- コース名一覧
-
- ライフプランニング16
- ライフプランニング24
- STANDARD 10
- ACHIEVE 20
- BEYOND 30
基本情報
- 住所
- 大阪府大阪市北区堂島2丁目3番9号8階
- アクセス
- 大阪メトロ四つ橋線四ツ橋駅から徒歩で約1分
- 距離
- 大江橋駅から 731m
- 営業時間
- 10:00~21:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- Web
かたぎり塾肥後橋店
肥後橋駅徒歩3分、あなたに最適なトレーニングを。
8,800円〜
公式サイト
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■春の新習慣応援キャンペーン開催!■
【対象期間2026/3/9~2026/4/19】
ダイエットや運動不足の改善を始めよう!
2名様エアウィーヴピロースタンダード
4名様HUAWEIBand10
10名様アイスウォーマーリリースアイ
10名様せいろ月ホーロー鍋
34名様魚沼産コシヒカリ
190名様Amazonギフトカード
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
かたぎり塾 肥後橋店は、肥後橋駅から徒歩3分、「MRK EDOBORI」というビルの7階(702号室)にあるパーソナルジムです。平日は8時から22時まで、土曜と日曜は8時から21時まで営業しており、スケジュールによっては仕事前など朝早くの利用も可能です。 NSCA-CPTの資格を持つトレーナーが在籍しており、体の特性や機能を理解、考慮したトレーニングが受けられます。また、理想の体型を目指す独自のメソッドを実践しており、減量しつつ体を引き締めたい方や増量して筋力アップを目指したい方など、さまざまなニーズに対応できます。 さらに、米国の高品質なマシン「タフスタッフ」のパワーラックやトランポリン、TRXサスペンションなどさまざま機材がそろっており、トレーニングのバリエーションが豊かなのも特徴です。毎回同じトレーニングを単調にこなすのではなく、変化が与えられるため、飽きにくく続けやすいでしょう。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 8,800~79,200円(税込)
- コース名一覧
-
- 月8プラン
- 月4プラン
- 無期限チケット
- 月4ペアプラン
- 月8ペアプラン
- 無期限チケットペアプラン
- インタビュー
- 筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー
- 体験レポート
- コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました(かたぎり塾)
基本情報
- 住所
- 大阪府大阪市西区江戸堀1丁目21番4MRKEDOBORI702
- アクセス
- 肥後橋駅徒歩3分・渡辺橋駅徒歩7分・本町駅徒歩9分
- 距離
- 大江橋駅から 825m
- 営業時間
- 火水木金8:00~22:00
8:00~21:00 - 定休日
- 毎週月曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード払い, コンビニ払い
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- 予約フォーム, LINE
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩3分とアクセスが良い
- 営業開始時間が8時と他店舗より早い
- NSCA-CPTの資格を持つトレーナーが在籍している
- 理想の体型を目指す独自メソッドを提供している
- タフスタッフのパワーラックやTRXサスペンションなどさまざまな機材が用意されている
- デメリット
-
- 在籍トレーナーの人数が少ない
- 月曜は定休日なので利用できない
W2梅田店
25,520円〜
公式サイト
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■入会金無料キャンペーン■
パーソナルトレーニング1ヶ月8回のコースが23,200円税込(2,900円税込/回)
※上記とは別に月会費3,800円が必要になります。(ウェア・シューズ・タオル無料の手ぶらサービスがこの料金に含まれます。)
※短期退会の場合は入会金30,000円が必要になります。
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 25,520円(税込)
- コース名一覧
-
- 60日集中ダイエット・ボディメイクコース
基本情報
- 住所
- 大阪府大阪市北区太融寺町8-17プラザ梅田ビルB1F
- アクセス
- 大阪駅直結
- 距離
- 大江橋駅から 845m
- 営業時間
- 07:00~23:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- Web
SPACE GYM梅田店
スタイリッシュな空間でリーズナブルに鍛えたい方に!
9,350円〜
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■ANNIVERSARY CAMPAIGN SPACE GYM6周年キャンペーン■
新規体験料金3,300円(税込)当日入会で0円
入会金22,000(税込)当日入会で0円
※体験料無料は当日ご入会頂いた場合のみとなります。
ご入会されない場合は、体験料(3,300円)を頂戴いたします。
※入会金無料は、都度払いコース契約を除きます。
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
SPACE GYM梅田は、JR大阪駅、梅田駅、東梅田駅から徒歩5分の位置にあるパーソナルジムです。「梅新スクエアビル」というガラス張りのビルの中にあり、おしゃれで開放的な空間でトレーニングできます。周辺にはおしゃれなカフェやレストランもあるので、トレーニング前後でゆっくりした時間を過ごせるのも魅力です。 専門医療スポーツの学校を卒業したトレーナーや、トレーニングをきっかけに人生の選択肢が広がったというトレーナーなど、トレーニングに真剣に向き合うトレーナーが複数所属しています。英語対応スタッフもいるため、日本語に自信がない外国籍の方も安心です。 ウェアやタオルは無料でレンタルでき、水やプロテインも提供されるため、手ぶらでジムに通えます。駐輪場も完備されているので、自転車で通いたい方にもおすすめです。個室の更衣室や荷物棚があるため、仕事やショッピング帰りなどで荷物が多くても安心です。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 9,350~286,000円(税込)
- コース名一覧
-
- パーソナルトレーニング16回チケット
- ペアパーソナルトレーニング16回チケット
- パーソナルトレーニング24回チケット
- パーソナルトレーニング32回チケット
- パーソナルトレーニング40回チケット
- パーソナルトレーニング月4回コース
- パーソナルトレーニング月6回コース
- パーソナルトレーニング月8回コース
- パーソナルトレーニング都度払い
- ペアパーソナルトレーニング8回チケット
基本情報
- 住所
- 大阪府大阪市北区曾根崎2-3-2梅新スクエア602号室
- アクセス
- 東梅田駅徒歩5分
- 距離
- 大江橋駅から 468m
- 営業時間
- 9:00~23:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 現金, PayPay
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- 公式ライン, WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 開放的な景色を見ながらトレーニングできる
- カフェやレストランが近くにあるので、予約時間までゆっくりできる
- 英語対応トレーナーが所属している
- ウェアやタオルを無料でレンタルできる
- デメリット
-
- 朝9時からなので、早朝トレーニングはできない
fis北浜店
65,800円〜
公式サイト
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フィス(fis) 北浜店は、北浜駅より歩いて2分の場所にあるパーソナルジムです。駅からの距離が近いため、移動時間をできるだけ短くしたい方や忙しい方でも利用しやすいでしょう。 フィス(fis) 北浜店では、栄養のあるものを食べて適切な運動をするようなトレーニング指導を行っており、初心者の方でも丁寧に指導が受けられます。 予約は、LINEにて24時間受け付けているため、空いた時間で手軽に予約ができるのも魅力の一つです。なお、HPでは詳しいトレーニング内容や費用が掲載されていないため、詳細を知りたい方は店舗に問い合わせる必要があるでしょう。 店舗では初回体験が受けられるため、パーソナルジムを利用したことがない方や、実際の雰囲気を確認したい方は利用してみるのがおすすめです。初回体験は、子連れでも利用可能です。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 65,800~236,800円(税込)
- コース名一覧
-
- 16回コース
- 32回コース
- 24回コース
- 8回コース
基本情報
- 住所
- 大阪府大阪市中央区今橋1丁目4ー8Y’sKitahama202号室
- アクセス
- OsakaMetro堺筋線北浜駅徒歩1分
- 距離
- 大江橋駅から 874m
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- クレジットカード, 口座振込, PayPay
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- LINE, WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩2分の距離で通いやすい
- 食べて痩せるトレーニングを受けられる
- 初心者の方でも通いやすい
- LINEで好きなときに予約ができる
- 初回体験が利用できる
- デメリット
-
- HP上では詳しいトレーニング内容や費用が分かりにくい
エクササイズコーチ (The Exercise Coach)梅田店
AIを駆使したコスパ重視の時短筋トレ派の方へ
9,900円〜
公式サイト
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■SPECIALCAMPAIGN初回限定キャンペーン■
期間等の縛りなし!
入会金0円+初月コース代金1,980円税込
※キャンペーンは予告なく終了変更になる場合がございます
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
エクササイズコーチ東梅田店は、地下鉄谷町線 東梅田駅から徒歩5分の位置にあるパーソナルジムです。「阪急産業梅田ビル」の4階にあり、同じビルにはコンビニやエステサロンなどが入っています。周辺にはカフェなどもあるので、トレーニング前後にゆっくりひと休みできるのが魅力です。また、大通り沿いの店舗のため、夜も暗くなる心配がありません。 東梅田店の利用者は、女性が6割、男性が4割ほどです。トレーナーも男女ともに在籍しているので、性別を問わず通いやすいでしょう。平日は14時~18時、土日祝日は17時以降が比較的空いており、予約を取りやすいです。 東梅田店の公式ブログでは、トレーナーの食事が写真付きで紹介されています。詳しい材料やレシピも記載されているので、普段の食生活で参考にできるでしょう。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 9,900~26,400円(税込)
- コース名一覧
-
- Individual 平日デイプラン 月4回(週1回)
- Individual スタンダード 月4回(週1回)
- Partner 平日デイプラン 月4回(週1回)
- Partner スタンダード 月4回(週1回)
- Individual 平日デイプラン 月6回
- Individual スタンダード 月6回
- Partner 平日デイプラン 月6回
- Partner スタンダード 月6回
- Individual 平日デイプラン 月8回(週2回)
- Partner 平日デイプラン 月8回(週2回)
- インタビュー
- AIマシン×パーソナル!最短20分の圧倒的短時間&超効率のジム The Exercise Coachインタビュー
- 体験レポート
- 最短20分!最先端の運動理論とデータに基づいたジムでトレーニングを体験してきました(The Exercise Coach)
基本情報
- 住所
- 大阪府大阪市北区太融寺町6-8阪急産業梅田ビル4階
- アクセス
- 東梅田駅徒歩5分
- 距離
- 大江橋駅から 875m
- 営業時間
- 平日11:00~22:00
土日祝 9:00~18:00 - 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 口座引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- 会員様専用WEBページ
メリット・デメリット
- メリット
-
- 1回わずか20分の短時間トレーニングで効率的に鍛えられる
- トレーニング前後はカフェでゆっくりしたり、エステを利用したりできる
- ウェアをレンタルできる
- デメリット
-
- 個室制ではない
ファーストクラストレーナーズ梅田新道店
自分に合ったトレーニングプランを選びたい方に!
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 大阪市北区西天満6-8-2ヤノシゲビル1F
- アクセス
- OsakaMetro東梅田駅徒歩6分
- 距離
- 大江橋駅から 569m
- 営業時間
- 9:00~23:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 現金, カード, Paypal, PayPay, 銀行振込
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB, 電話
かたぎり塾南森町店
8,800円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
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■春の新習慣応援キャンペーン開催!■
【対象期間2026/3/9~2026/4/19】
ダイエットや運動不足の改善を始めよう!
2名様エアウィーヴピロースタンダード
4名様HUAWEIBand10
10名様アイスウォーマーリリースアイ
10名様せいろ月ホーロー鍋
34名様魚沼産コシヒカリ
190名様Amazonギフトカード
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 8,800~79,200円(税込)
- コース名一覧
-
- 月8プラン
- 月4プラン
- 無期限チケット
- 月4ペアプラン
- 月8ペアプラン
- 無期限チケットペアプラン
- インタビュー
- 筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー
- 体験レポート
- コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました(かたぎり塾)
基本情報
- 住所
- 大阪府大阪市北区天神橋2丁目2-21コーハツビル2階
- アクセス
- 地下鉄谷町線南森町駅徒歩2分
- 距離
- 大江橋駅から 1051m
- 営業時間
- 平日:10:00~22:00
土日:09:00~20:00 - 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- Web
EMANN梅田店
女性トレーナー×完全個室、梅田で最高の自分へ。
275,000円〜
公式サイト
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▲ 閉じる
EMANN梅田店は、JR大阪駅および阪急・阪神・地下鉄御堂筋線の梅田駅から徒歩8分、地下鉄谷町線の中崎町駅から徒歩3分の位置にある男性向けパーソナルジムです。関西で唯一、女性トレーナーのみで運営されているパーソナルジムであり、梅田店は脱毛サロンも併設しています。「梅田シティビラアクトIII」という建物の一室にあり、完全予約制でマンツーマン指導を受けられます。ウェア(上下)やソックス、シューズ、タオルはすべて無料でレンタルできます。また水やプロテインも無料で提供されるため、手ぶらで行っても快適に過ごせます。シャワーも完備されているので、トレーニング後は汗を流して帰れるのも魅力です。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 275,000円(税込)
- コース名一覧
-
- BASIC
基本情報
- 住所
- 大阪府大阪市北区堂山町15-4梅田シティビラアクトIII805
- アクセス
- JR・阪急・阪神・地下鉄御堂筋線梅田駅から徒歩8分
- 距離
- 大江橋駅から 1161m
- 営業時間
- 9:00~23:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 現金, クレジットカード, 銀行振込
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- LINE
メリット・デメリット
- メリット
-
- 女性トレーナーが女性目線でモテボディに導いてくれる
- トレーニング指導だけでなく脱毛の施術も受けられる
- 無料アメニティが充実している
- デメリット
-
- 脱毛の施術方式などについて公式サイトでは分からない
ルネサンス梅田店
体力や目的に合わせたプログラムを受けたい方に
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スポーツオアシス梅田は、地下鉄西梅田駅の9号出口から徒歩1分の位置にあるフィットネスジムです。「Axビル」の7階にあり、同じビルにはネットカフェや飲食店などが入っています。近隣には居酒屋が複数あって治安が良くない可能性があるので、夜間は大通り側からアクセスすると良いでしょう。 施設内には、ジムやスタジオ、プール、スパ、コワーキングエリア、ゴルフレンジ、ラウンジ、リラクゼーションエリアなどが備わっています。ジムにはレジスタントマシンやブーティビルダー、有酸素マシン、フリーウェイトエリア、カウンセリングエリアがあります。 コワーキングエリアにはWi-Fiと電源が完備されているので、テレワーク目的で利用したい方にもおすすめです。スパエリアには、お風呂とシャワーブース、ドライサウナが設置されており、トレーニング後に汗をスッキリ流せます。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 大阪府大阪市北区曽根崎新地2-3-21axビル7F
- アクセス
- 地下鉄西梅田駅9号出口徒歩1分
- 距離
- 大江橋駅から 679m
- 営業時間
- 平日7:00~23:00
土10:00~21:00
日祝10:00~20:00 - 定休日
- 毎週金曜|夏季休館日|年末年始休館日|施設メンテナンス日
- 駐車場
- 120台
- 支払方法
- クレジットカード, 口座引落
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- ジム内にコワーキングスペースがあり、リモートワークもできる
- スパ施設も充実している
- 近隣の指定駐車場を1時間無料で使える
- デメリット
-
- 定休日の金曜日は利用できない
- 周辺に居酒屋が多く、夜は騒がしい可能性がある
fis.ladys南森町店
65,800円〜
公式サイト
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フィスレディース(fis.ladys) 南森町は、南森駅から歩いて2分の場所にある完全個室型の女性専用のパーソナルジムです。 トレーナーは全員が女性で、マンツーマンでトレーニングや食事の指導が受けられます。1回当たりのセッションは60分で子連れ利用もできるため、子育て中でまとまった時間が取れない方でも通いやすいでしょう。 店舗ではダイエットだけでなく、骨格・骨盤矯正や姿勢改善、健康管理など、幅広い悩みに合ったトレーニングが受けられます。初回体験も行っているため、実際の雰囲気やトレーニング内容を確認したい方は、利用するのがおすすめです。 なお、トレーナーは固定制ではないため、毎回同じトレーナーを希望する場合は、店舗に掲示してあるシフト表にて確認する必要があります。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 65,800~236,800円(税込)
- コース名一覧
-
- コース16回
- コース32回
- コース24回
- コース8回
基本情報
- 住所
- 大阪府大阪市北区紅梅町3ー14ヤマツタビル2階
- アクセス
- 大阪メトロ南森町駅から徒歩2分
- 距離
- 大江橋駅から 1256m
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 口座振込, PayPay
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- LINE, WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩2分の距離で通いやすい
- 完全個室の女性専用パーソナルジム
- 子連れで利用できる
- 姿勢改善や健康管理にも役立つ
- 初回体験が受けられる
- デメリット
-
- トレーナーが固定制ではない
ビーコンセプト梅田店
脚やせ・美尻を叶えたい方に
44,000円〜
公式サイト
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■トリプルキャンペーン実施中!+スタートがしやすい!入会金が無料!■
【対象期間2025/12/1~2026/10/31】
①体験レッスン無料
コース料金10%OFF
③2週間分無料(プラス2回)
各店舗、毎月先着15名様
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
ビーコンセプト梅田店は、御堂筋線梅田駅から徒歩6分の位置にある女性専用パーソナルジムです。「梅田SHOP TOWN ACTIII」というショッピングモールの中に入っており、同じ建物内にはレコード店や飲食店、書店などがあります。 営業時間は7:00~23:00で、朝早くから深夜まで好きな時間帯に利用できるのが特徴です。完全個室制を取り入れているため、周りの目を気にせずにトレーナーとマンツーマンでトレーニングに集中できます。 託児所は併設されていませんが、近隣の託児施設に子どもを預けている場合、1セッションにつき最大1,000円を上限として託児所費用を負担してもらえます。完全個室なので、子どもを連れて入るのも可能です。ベビーカーのまま入店しても問題ありません。 ウェアやタオル、シューズ、ソックスなどはすべて無料でレンタルできるため、手ぶらで通えるのもうれしいポイントです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 44,000~221,760円(税込)
- コース名一覧
-
- 太ももダイエットプログラム
- リバウンド防止付プログラム
- トライアルプラン
- インタビュー
- 女性らしい体型を目指す脚痩せ特化メソッド!骨格分析で正しい引き締め ビーコンセプト インタビュー
- 体験レポート
- 脚痩せの独自メソッドを持つジムの最新機材とトレーニングを体験してきました(ビーコンセプト)
基本情報
- 住所
- 大阪府大阪市北区堂山町15-4梅田シティヴィラアクトⅢ1106号室
- アクセス
- 御堂筋線梅田駅徒歩6分
- 距離
- 大江橋駅から 1173m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- 無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行振込み, クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 地下鉄からのアクセスが良い
- 周囲に飲食店や商業店舗が充実しており、買い物や食事を楽しめる
- 女性専用の完全個室制なので、周りの目が気になる方も安心
- 子ども連れでも入店できる
- 託児所費用を一部負担してもらえる
- デメリット
-
- 周囲に居酒屋も多いので、夜は騒がしい可能性がある
かたぎり塾大阪福島店
8,800円〜
公式サイト
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■春の新習慣応援キャンペーン開催!■
【対象期間2026/3/9~2026/4/19】
ダイエットや運動不足の改善を始めよう!
2名様エアウィーヴピロースタンダード
4名様HUAWEIBand10
10名様アイスウォーマーリリースアイ
10名様せいろ月ホーロー鍋
34名様魚沼産コシヒカリ
190名様Amazonギフトカード
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 8,800~79,200円(税込)
- コース名一覧
-
- 月8プラン
- 月4プラン
- 無期限チケット
- 月4ペアプラン
- 月8ペアプラン
- 無期限チケットペアプラン
- インタビュー
- 筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー
- 体験レポート
- コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました(かたぎり塾)
基本情報
- 住所
- 大阪府大阪市福島区福島7丁目6-23日の出ビル402号室
- アクセス
- 大阪環状線大阪福島駅徒歩1分
- 距離
- 大江橋駅から 1298m
- 営業時間
- 平日:10:00~22:00
土・日:09:00~20:00 - 定休日
- 月・木
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- Web
エクササイズコーチ (The Exercise Coach)リンクス梅田店
AIを駆使したコスパ重視の時短筋トレ派の方へ
9,900円〜
公式サイト
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■SPECIALCAMPAIGN初回限定キャンペーン■
期間等の縛りなし!
入会金0円+初月コース代金1,980円税込
※キャンペーンは予告なく終了変更になる場合がございます
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
エクササイズコーチリンクス梅田店 パーソナルトレーニングジムは、JR大阪駅・大阪メトロ梅田駅から徒歩3分、リンクス梅田という商業施設の7階にあるパーソナルジムです。周辺にはグランフロント大阪や阪急三番街などのショッピングモールがあるので、お買い物ついでに通うこともできます。 平日も土曜・日曜・祝日も10時~21時まで営業しており、最終受付は20時30分です。他のパーソナルジムと比べると営業時間が短いですが、駅から徒歩3分の好立地なので、梅田エリアを利用している方には仕事終わりにも通いやすいでしょう。 トレーニング時間は1回たったの20分で、アメリカで最先端のAIマシンを導入しています。筋力や可動域を測定した上で適切なワークアウトを提案してくれるので、短時間で効率の良いトレーニングが期待できます。ジムで1時間も運動する時間がないという方も、気軽に利用できるでしょう。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 9,900~26,400円(税込)
- コース名一覧
-
- Individual 平日デイプラン 月4回(週1回)
- Individual スタンダード 月4回(週1回)
- Partner 平日デイプラン 月4回(週1回)
- Partner スタンダード 月4回(週1回)
- Individual 平日デイプラン 月6回
- Individual スタンダード 月6回
- Partner 平日デイプラン 月6回
- Partner スタンダード 月6回
- Individual 平日デイプラン 月8回(週2回)
- Partner 平日デイプラン 月8回(週2回)
- インタビュー
- AIマシン×パーソナル!最短20分の圧倒的短時間&超効率のジム The Exercise Coachインタビュー
- 体験レポート
- 最短20分!最先端の運動理論とデータに基づいたジムでトレーニングを体験してきました(The Exercise Coach)
基本情報
- 住所
- 大阪府大阪市北区大深町1-1リンクス梅田7階
- アクセス
- 大阪駅・梅田駅徒歩3分
- 距離
- 大江橋駅から 1148m
- 営業時間
- 平日10:00~21:00
土日祝10:00~21:00 - 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 口座引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, LINE
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩3分とアクセスが良い
- トレーニング時間は1回20分なので続けやすい
- 最先端AIマシンが自分に合ったワークアウトを教えてくれる
- デメリット
-
- 営業時間がやや短い
- とことん鍛えたい方には物足りない可能性がある
NEXUS (ネクサス)パーソナルジム大阪福島店
低価格でも手ぶら・完全個室で結果を出したい方に!
28,000円〜
公式サイト
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NEXUS パーソナルジム大阪福島店は、JR大阪駅から徒歩約10分の位置にあるパーソナルジムです。「エミネンス梅田西」というマンションの一室にあり、同じマンションの1階には美容室も入っています。周りにはマンションやオフィスビルが並び、比較的落ち着いた雰囲気のエリアです。 無駄な広告費や家賃などの固定費を抑えることで、リーズナブルに通いやすいパーソナルジムを実現しています。ウェアやウォーター、タオル、バスタオル、プロテインをすべて無料で利用できます。お手頃価格でパーソナルジムに楽に通い続けたい方におすすめです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 28,000~83,200円(税込)
- コース名一覧
-
- ライトコース
- ベーシックコース
- プレミアムコース
- セミパーソナルコース
基本情報
- 住所
- 大阪府大阪市福島区福島6丁目16-9エミネンス梅田西201号
- アクセス
- 距離
- 大江橋駅から 1287m
- 営業時間
- 8:00~23:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- リーズナブルな価格でパーソナルトレーニングを受けられる
- 無料アメニティが充実している
- デメリット
-
- マンションの一室なのであまり広くない
ダンディハウス PERSONAL GYM梅田店
男性専用、梅田駅徒歩圏内。五つ星品質で理想の体へ。
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ダンディハウス パーソナルジム梅田店は、JR大阪駅、北新地駅、阪急・阪神大阪梅田駅から徒歩圏内にあるパーソナルジムです。梅田エリアでは数少ない男性専用パーソナルジムで、30年以上の歴史で培った独自の理論にもとづいて、男性の体作りをサポートします。 ダンディハウス パーソナルジムは東京と大阪で3店舗を展開していますが、梅田店は関西で唯一の店舗です。日本スパ・ウエルネス協会が認証した「五つ星」を備えたサロンであることを照明する、「ファイブスタークオリティ」を取得しています。 営業時間は、平日は11:00~21:00、土日祝日は10:00~19:00です。梅田店は現在営業時間を短縮しているので、利用する際は注意してください。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 大阪府大阪市北区曾根崎2-2-18ミスパリシャトー4F
- アクセス
- 大阪市営地下鉄谷町線東梅田駅徒歩5分
- 距離
- 大江橋駅から 540m
- 営業時間
- 平日11:00~20:00
土日祝10:00~19:00 - 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 男性専用ジムで、男性の体質に合ったダイエット方法を提案してもらえる
- 無酸素運動と有酸素運動、食事指導、エステをバランスよく組み合わせて脂肪にアプローチする
- デメリット
-
- 時間を短縮して営業しており、早朝や深夜はトレーニングできない
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よくある質問
大江橋駅周辺で料金が安くておすすめのパーソナルジムはありますか?
「パーソナルジムは高い」という印象をお持ちの方も多いかもしれませんが、近年は手頃な価格帯で質の高い指導を受けられるジムも増えています。 大江橋駅周辺には、月2〜3万円台から始められるコストパフォーマンスに優れたパーソナルジムがあります。 料金が手頃でも、トレーナーの質やサービス内容にこだわったジムばかりなので、初めての方にもおすすめです。 以下は【大江橋駅周辺】で、料金が比較的リーズナブルなジムの一例です。
大江橋駅周辺で駅から徒歩で通えるパーソナルジムはありますか?
はい、大江橋駅周辺で駅から徒歩5分以内で通えるパーソナルジムがあります。駅チカのジムは、仕事帰りやスキマ時間にも通いやすく、継続しやすいのが魅力です。 たとえば、次のようなジムがあります。
大江橋駅周辺で都度払いで通えるパーソナルジムはありますか?
はい、大江橋駅周辺には都度払いに対応しているパーソナルジムがあります。 「月額制だと続けられるか不安」「まずは1回だけ体験してみたい」という方にとって、都度払い対応のジムは気軽に始められる選択肢です。 ただし、都度払いの有無や料金体系は店舗ごとに異なる場合があるため、事前に各ジムの公式サイトや店舗へ確認するのがおすすめです。
大江橋駅周辺で通い放題プランのあるパーソナルジムはありますか?
はい、大江橋駅周辺には通い放題プランに対応したパーソナルジムかあります。 「頻繁に通いたい」「コストを気にせず継続したい」という方にとって、通い放題は非常にコスパの良い選択肢です。 ただし、通い放題プランの有無や内容はジムによって異なり、利用可能な時間帯や回数制限が設けられている場合もあります。 ご利用前に、各ジムの公式サイトや店舗へ直接確認することをおすすめします。
大江橋駅周辺で「本気で痩せたい人」におすすめのパーソナルジムはありますか?
はい、大江橋駅周辺には、短期間でしっかり結果を出したい方におすすめのパーソナルジムがあります。 完全個室で集中できる環境や、食事指導・トレーニングサポートが充実しており、「本気で痩せたい」と考える方でも継続しやすい体制が整っています。 以下は、大江橋駅周辺で"本気で痩せたい"人向けにおすすめできるパーソナルジムです。
大江橋駅周辺で女性専用のパーソナルジムはありますか?
大江橋駅周辺には、女性専用のパーソナルジムもあります。トレーナーや利用者が女性のみのジムでは、「人目が気にならない」「安心して相談できる」といった理由から、初めての方や運動が苦手な方にも選ばれています。以下は、特に人気の女性専用パーソナルジムです。
大江橋駅周辺でトレーナーの指名ができるパーソナルジムはありますか?
以下は、トレーナーの指名が可能なパーソナルジムです。同じトレーナーに継続して担当してもらうことで、体の変化や目標に合わせた細かな指導が受けられます。また、女性トレーナーの指名ができるジムもあるため、「異性だと不安」という方にも安心です。
パーソナルジムに通うメリットは何ですか?
パーソナルジムの最大のメリットは、「自分に合った方法で、最短距離で効果を出せること」です。
特に以下のポイントは、一般的なフィットネスクラブにはない大きな魅力です。
• 完全個室の空間で、人目を気にせずトレーニングに集中できる
• トレーナーのマンツーマン指導により、正しいフォームや効果的なメニューで取り組める
• 専門的な食事指導で、体づくりを内側からもサポートしてもらえる
「一人だと続かない」「何をすればいいかわからない」と感じていた方でも、パーソナルジムなら無理なく続けられ、しっかり結果を出せる環境が整っています。
こうしたメリットを備えたパーソナルジムが大江橋駅周辺にあります。
たとえば、次のようなジムが該当します。
大江橋駅周辺でストレッチも充実しているおすすめのパーソナルジムはありますか?
はい、大江橋駅周辺には、ストレッチを含むトータルサポートが受けられるパーソナルジムがあります。 「トレーニングだけでなく、柔軟性や姿勢改善までしっかり見てほしい」という方には、ストレッチ指導が組み込まれている以下のジムがおすすめです。
大江橋駅周辺にパーソナルジム「BEYOND(ビヨンド)」はありますか?
はい、大江橋駅周辺には、「BEYOND(ビヨンド)」の店舗があります。 BEYONDは、大会出場経験のあるトレーナーが在籍し、「見た目を整える」ことに特化した本格派のジムです。 過度な食事制限を行わず、健康的に体を変えたい方に人気があり、初心者でも安心して通えます。
大江橋駅周辺にパーソナルジム「RAT(ラット)」はありますか?
はい、大江橋駅周辺には、「RAT(ラット)」の店舗があります。RATは、完全個室のマンツーマン指導で、運動初心者や過去にダイエットで挫折した方でも安心して通えるジムです。「遊ぶように痩せる」トレーニングを採用し、ボクササイズやバトルロープなどを取り入れた楽しいプログラムで、無理なく継続できます。また、3食しっかり食べながら痩せる「食べ痩せメソッド」や、卒業後も自分で管理できるように正しいトレーニング方法や食事管理の知識を指導しています。女性トレーナーの指名や、LINEでの相談対応など、サポート体制も整っています。
大江橋駅周辺にパーソナルジム「かたぎり塾」はありますか?
はい、大江橋駅周辺には、「かたぎり塾」の店舗があります。かたぎり塾は、完全個室のマンツーマン指導で、運動初心者や過去にダイエットで挫折した方でも安心して通えるジムです。「綺麗なダイエット」をコンセプトに、無理のない食事指導と運動習慣の定着を重視したプログラムを提供しています。理学療法士監修の研修を受けたトレーナーが在籍し、科学的根拠に基づいた指導を行うため、初心者から経験者まず安心して通うことができます。
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