■期間限定キャンペーン実施中■
【対象期間6月末まで】
プレミアム通い放題プラン月額1,980円(税込)3ヶ月間特別価格お値段そのまま!ホットヨガ以外のブランドも通い放題で超おトク!
嬉しい5つの特典付き
①入会金5,000円→0円
②登録金5,000円→0円
③水素水飲み放題3ヶ月間3,600円→0円
④レンタルバスタオル&フェイスタオル3ヶ月間3,600円→0円
⑤LAVA安心サポート3ヶ月間3,600円→0円
［適用条件］
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ホットヨガスタジオ LAVA なんば店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

公式サイト

コース料金

価格帯

3,800～18,800円(税込)

コース名一覧

• マンスリーメンバー・フリー
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー
• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム)
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム)
• マンスリーメンバー・4(フルタイム)
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割)

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

大阪府大阪市浪速区難波中2ー3ー12MMOビル4F

アクセス

南海本線･高野線｢南海なんば駅｣2F南口より徒歩3分

距離

綾ノ町駅から8517m

営業時間

-

定休日

毎週木曜日

駐車場

なし

支払方法

銀行口座からのお引落しのみ

無料体験

あり

予約方法

WEB, 体験後

メリット・デメリット

メリット

• 豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる
• 日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

デメリット

• LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

公式サイト

• ホットヨガスタジオ LAVAなんば店の詳細はこちら

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嬉しい5つの特典付き
①入会金5,000円→0円
②登録金5,000円→0円
③水素水飲み放題3ヶ月間3,600円→0円
④レンタルバスタオル&フェイスタオル3ヶ月間3,600円→0円
⑤LAVA安心サポート3ヶ月間3,600円→0円
［適用条件］
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ホットヨガスタジオ LAVA 天王寺店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

公式サイト

コース料金

価格帯

3,800～18,800円(税込)

コース名一覧

• マンスリーメンバー・フリー
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー
• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム)
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム)
• マンスリーメンバー・4(フルタイム)
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割)

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基本情報

住所

大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1ー4ー7Gビル阿倍野01( 旧エコーアクロスビル)9F

アクセス

JR関西本線･大阪環状線･阪和線､地下鉄御堂筋線･谷町線｢天王寺駅｣､近鉄南大阪線｢大阪阿部野橋駅｣､阪堺上町線｢天王寺駅前駅｣5番出口より徒歩1分

距離

綾ノ町駅から7097m

営業時間

-

定休日

毎週金曜日

駐車場

なし

支払方法

銀行口座からのお引落しのみ

無料体験

あり

予約方法

WEB, 体験後

メリット・デメリット

メリット

• 豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる
• 日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

デメリット

• LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

公式サイト

• ホットヨガスタジオ LAVA天王寺店の詳細はこちら

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プレミアム通い放題プラン月額1,980円(税込)3ヶ月間特別価格お値段そのまま!ホットヨガ以外のブランドも通い放題で超おトク!
嬉しい5つの特典付き
①入会金5,000円→0円
②登録金5,000円→0円
③水素水飲み放題3ヶ月間3,600円→0円
④レンタルバスタオル&フェイスタオル3ヶ月間3,600円→0円
⑤LAVA安心サポート3ヶ月間3,600円→0円
［適用条件］
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ホットヨガスタジオ LAVA 大阪上本町店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

公式サイト

コース料金

価格帯

3,800～18,800円(税込)

コース名一覧

• マンスリーメンバー・フリー
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー
• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム)
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム)
• マンスリーメンバー・4(フルタイム)
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割)

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基本情報

住所

大阪府大阪市天王寺区上本町6ー6ー23上本町サウスビル3F

アクセス

近鉄大阪線･奈良線｢大阪上本町駅｣14番出口より徒歩2分

距離

綾ノ町駅から9099m

営業時間

-

定休日

毎週火曜日

駐車場

なし

支払方法

銀行口座からのお引落しのみ

無料体験

あり

予約方法

WEB, 体験後

メリット・デメリット

メリット

• 豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる
• 日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

デメリット

• LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

公式サイト

• ホットヨガスタジオ LAVA大阪上本町店の詳細はこちら

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【対象期間6月末まで】
プレミアム通い放題プラン月額1,980円(税込)3ヶ月間特別価格お値段そのまま!ホットヨガ以外のブランドも通い放題で超おトク!
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①入会金5,000円→0円
②登録金5,000円→0円
③水素水飲み放題3ヶ月間3,600円→0円
④レンタルバスタオル&フェイスタオル3ヶ月間3,600円→0円
⑤LAVA安心サポート3ヶ月間3,600円→0円
［適用条件］
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ホットヨガスタジオ LAVA 長居店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

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コース料金

価格帯

3,800～18,800円(税込)

コース名一覧

• マンスリーメンバー・フリー
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー
• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム)
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム)
• マンスリーメンバー・4(フルタイム)
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割)

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基本情報

住所

大阪府大阪市住吉区長居東4ー9ー14レジデンスマツダビル2F

アクセス

地下鉄御堂筋線｢長居駅｣6号出口より徒歩1分

距離

綾ノ町駅から3578m

営業時間

-

定休日

毎週木曜日

駐車場

なし

支払方法

銀行口座からのお引落しのみ

無料体験

あり

予約方法

WEB, 体験後

メリット・デメリット

メリット

• 豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる
• 日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

デメリット

• LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

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• ホットヨガスタジオ LAVA長居店の詳細はこちら

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【対象期間6月末まで】
プレミアム通い放題プラン月額1,980円(税込)3ヶ月間特別価格お値段そのまま!ホットヨガ以外のブランドも通い放題で超おトク!
嬉しい5つの特典付き
①入会金5,000円→0円
②登録金5,000円→0円
③水素水飲み放題3ヶ月間3,600円→0円
④レンタルバスタオル&フェイスタオル3ヶ月間3,600円→0円
⑤LAVA安心サポート3ヶ月間3,600円→0円
［適用条件］
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ホットヨガスタジオ LAVA 針中野店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

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コース料金

価格帯

3,800～18,800円(税込)

コース名一覧

• マンスリーメンバー・フリー
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー
• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム)
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム)
• マンスリーメンバー・4(フルタイム)
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割)

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基本情報

住所

大阪府大阪市東住吉区針中野3ー1ー30アクティオーレ針中野2F

アクセス

近鉄南大阪線｢針中野駅｣改札より徒歩1分

距離

綾ノ町駅から5661m

営業時間

-

定休日

毎週金曜日

駐車場

なし

支払方法

銀行口座からのお引落しのみ

無料体験

あり

予約方法

WEB, 体験後

メリット・デメリット

メリット

• 豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる
• 日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

デメリット

• LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

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• ホットヨガスタジオ LAVA針中野店の詳細はこちら

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プレミアム通い放題プラン月額1,980円(税込)3ヶ月間特別価格お値段そのまま!ホットヨガ以外のブランドも通い放題で超おトク!
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①入会金5,000円→0円
②登録金5,000円→0円
③水素水飲み放題3ヶ月間3,600円→0円
④レンタルバスタオル&フェイスタオル3ヶ月間3,600円→0円
⑤LAVA安心サポート3ヶ月間3,600円→0円
［適用条件］
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ホットヨガスタジオ LAVA 北加賀屋店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

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価格帯

3,800～18,800円(税込)

コース名一覧

• マンスリーメンバー・フリー
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー
• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム)
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム)
• マンスリーメンバー・4(フルタイム)
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割)

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基本情報

住所

大阪府大阪市住之江区北加賀屋2丁目11ー8北加賀屋千島ビルB1F

アクセス

地下鉄四つ橋線｢北加賀屋駅｣4号出口直結

距離

綾ノ町駅から3752m

営業時間

-

定休日

毎週金曜日

駐車場

なし

支払方法

銀行口座からのお引落しのみ

無料体験

あり

予約方法

WEB, 体験後

メリット・デメリット

メリット

• 豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる
• 日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

デメリット

• LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

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• ホットヨガスタジオ LAVA北加賀屋店の詳細はこちら

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プレミアム通い放題プラン月額1,980円(税込)3ヶ月間特別価格お値段そのまま!ホットヨガ以外のブランドも通い放題で超おトク!
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①入会金5,000円→0円
②登録金5,000円→0円
③水素水飲み放題3ヶ月間3,600円→0円
④レンタルバスタオル&フェイスタオル3ヶ月間3,600円→0円
⑤LAVA安心サポート3ヶ月間3,600円→0円
［適用条件］
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ホットヨガスタジオ LAVA 大正店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

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コース料金

価格帯

3,800～18,800円(税込)

コース名一覧

• マンスリーメンバー・フリー
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー
• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム)
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム)
• マンスリーメンバー・4(フルタイム)
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割)

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基本情報

住所

大阪府大阪市大正区三軒家東1ー17ー21エビス橋ビル2F

アクセス

JR大阪環状線｢大正駅｣改札より徒歩1分

距離

綾ノ町駅から8619m

営業時間

-

定休日

毎週金曜日

駐車場

なし

支払方法

銀行口座からのお引落しのみ

無料体験

あり

予約方法

WEB, 体験後

メリット・デメリット

メリット

• 豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる
• 日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

デメリット

• LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

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• ホットヨガスタジオ LAVA大正店の詳細はこちら

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【対象期間6月末まで】
プレミアム通い放題プラン月額1,980円(税込)3ヶ月間特別価格お値段そのまま!ホットヨガ以外のブランドも通い放題で超おトク!
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①入会金5,000円→0円
②登録金5,000円→0円
③水素水飲み放題3ヶ月間3,600円→0円
④レンタルバスタオル&フェイスタオル3ヶ月間3,600円→0円
⑤LAVA安心サポート3ヶ月間3,600円→0円
［適用条件］
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ホットヨガスタジオ LAVA 喜連瓜破店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

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コース料金

価格帯

3,800～18,800円(税込)

コース名一覧

• マンスリーメンバー・フリー
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー
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• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム)
• マンスリーメンバー・4(フルタイム)
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割)

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基本情報

住所

大阪府大阪市平野区喜連2ー5ー48フクダ不動産平野ビル2･3F

アクセス

地下鉄谷町線｢喜連瓜破駅｣1号出口より徒歩1分

距離

綾ノ町駅から6670m

営業時間

-

定休日

毎週金曜日

駐車場

なし

支払方法

銀行口座からのお引落しのみ

無料体験

あり

予約方法

WEB, 体験後

メリット・デメリット

メリット

• 豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる
• 日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

デメリット

• LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

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• ホットヨガスタジオ LAVA喜連瓜破店の詳細はこちら

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①入会金5,000円→0円
②登録金5,000円→0円
③水素水飲み放題3ヶ月間3,600円→0円
④レンタルバスタオル&フェイスタオル3ヶ月間3,600円→0円
⑤LAVA安心サポート3ヶ月間3,600円→0円
［適用条件］
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ホットヨガスタジオ LAVA アリオ鳳店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

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コース料金

価格帯

3,800～18,800円(税込)

コース名一覧

• マンスリーメンバー・フリー
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー
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• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム)
• マンスリーメンバー・4(フルタイム)
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基本情報

住所

大阪府堺市西区鳳南町3ー199ー12アリオ鳳2F

アクセス

JR阪和線･羽衣線｢鳳駅｣東口より徒歩13分

距離

綾ノ町駅から7361m

営業時間

-

定休日

不定休

駐車場

あり

支払方法

銀行口座からのお引落しのみ

無料体験

あり

予約方法

WEB, 体験後

メリット・デメリット

メリット

• 豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる
• 日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

デメリット

• LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

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• ホットヨガスタジオ LAVAアリオ鳳店の詳細はこちら

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■期間限定キャンペーン実施中■
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プレミアム通い放題プラン月額1,980円(税込)3ヶ月間特別価格お値段そのまま!ホットヨガ以外のブランドも通い放題で超おトク!
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①入会金5,000円→0円
②登録金5,000円→0円
③水素水飲み放題3ヶ月間3,600円→0円
④レンタルバスタオル&フェイスタオル3ヶ月間3,600円→0円
⑤LAVA安心サポート3ヶ月間3,600円→0円
［適用条件］
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ホットヨガスタジオ LAVA イオンモール堺北花田店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

公式サイト

コース料金

価格帯

3,800～18,800円(税込)

コース名一覧

• マンスリーメンバー・フリー
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー
• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム)
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム)
• マンスリーメンバー・4(フルタイム)
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割)

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

大阪府堺市北区東浅香山町4ー1ー12イオンモール堺北花田3F

アクセス

地下鉄御堂筋線｢北花田駅｣2号出口より徒歩1分

距離

綾ノ町駅から2950m

営業時間

-

定休日

不定休

駐車場

あり

支払方法

銀行口座からのお引落しのみ

無料体験

あり

予約方法

WEB, 体験後

メリット・デメリット

メリット

• 豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる
• 日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

デメリット

• LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

公式サイト

• ホットヨガスタジオ LAVAイオンモール堺北花田店の詳細はこちら

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■SPECIALCAMPAIGN初回限定キャンペーン■
期間等の縛りなし!
入会金0円+初月コース代金1,980円税込
※キャンペーンは予告なく終了変更になる場合がございます
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

The exercise coach天王寺店は、大阪阿部野橋駅8番出口から徒歩1分、または阿倍野駅1番出口から徒歩2分、「あべのand」という商業ビルの3階にあるパーソナルジムです。営業時間は、10時から21時(最終受付は20時30分)までです。 AIが搭載されたトレーニングマシンを導入しており、AIが個人の可動域や筋肉量を測定し、適した運動方法を提案してくれます。その結果に合わせて専任トレーナーがダイエットプログラムを組み立て、トレーニングと食事をサポートしてくれるので、運動が苦手な方も無理なく利用できます。トレーニング時間も1回20分と短いため、運動に慣れていない方や忙しくて時間が確保しにくい方にもおすすめです。ウェアやシューズなどはレンタルできるので、少ない荷物で通えます。

公式サイト

コース料金

価格帯

9,900～26,400円(税込)

コース名一覧

• Individual 平日デイプラン 月4回(週1回)
• Individual スタンダード 月4回(週1回)
• Partner 平日デイプラン 月4回(週1回)
• Partner スタンダード 月4回(週1回)
• Individual 平日デイプラン 月6回
• Individual スタンダード 月6回
• Partner 平日デイプラン 月6回
• Partner スタンダード 月6回
• Individual 平日デイプラン 月8回(週2回)
• Partner 平日デイプラン 月8回(週2回)

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インタビュー

AIマシン×パーソナル！最短20分の圧倒的短時間＆超効率のジム The Exercise Coachインタビュー

体験レポート

最短20分！最先端の運動理論とデータに基づいたジムでトレーニングを体験してきました（The Exercise Coach）

基本情報

住所

大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋2丁目1-40あべのand3階

アクセス

大阪阿部野橋駅徒歩1分

距離

綾ノ町駅から6866m

営業時間

平日11:00~21:00
土日祝11:00~21:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 駅から最短徒歩1分とアクセスが良い
• AIマシンが個人の可動域に合ったトレーニングを提案する
• 自分に合ったダイエットプログラム(食事指導)を受けられる
• 1回20分のトレーニングなので忙しい方も通いやすい
• ウェアやシューズなどは無料でレンタルできるので少ない荷物で通える

デメリット

• 完全個室ではない
• 他店舗より営業時間が短い
• 1回20分なのでとことん体を鍛えたい方には物足りない可能性あり

公式サイト

• エクササイズコーチ (The Exercise Coach)天王寺店の詳細はこちら

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ピラティス K(pilates K) 堺東店は、南海高野線の堺東駅北西口より徒歩1分の位置にある女性専用マシンピラティススタジオです。「堺富士ビル」の8階に入っており、近くにはコンビニエンスストアや百貨店があるので、レッスンのついでに簡単な買い物やショッピングもできます。 21:00～22:00の時間帯にもレッスンが開講されているため、仕事帰りの夜遅い時間帯に通いたい方にもおすすめです。レッスンの予約は、公式ホームページから簡単に行えます。 店内はスタイリッシュで洗練された空間に仕上がっているので、リラックスした気持ちでレッスンを受けられるためピラティス初心者の方でも続けやすい環境です。ウェアを有料でレンタルできる他、ミネラルウォーターも購入できるので、少ない荷物で通えます。入会前には、0円で60分の体験レッスンを受けられるのも魅力です。

公式サイト

コース料金

価格帯

12,320～18,920円(税込)

コース名一覧

• マンスリーデイメンバー
• マンスリー4メンバー
• マンスリー8メンバー
• マンスリープレミアムメンバー

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

大阪府堺市堺区北瓦町2ー4ー16堺富士ビル8F

アクセス

南海高野線｢堺東駅｣北西口より徒歩1分

距離

綾ノ町駅から1324m

営業時間

火~金10:00~22:00
木17:30~22:00
土･祝10:00~18:30
日10:00~16:00

定休日

毎週月曜日

駐車場

なし

支払方法

口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩1分の好立地にあるため、通いやすい
• 仕事帰りなど、夜遅くまでレッスンを受けられる
• ウェアやミネラルウォーターが備わっているので、少ない荷物で通える
• 0円で60分の体験レッスンを受けられる

デメリット

• 毎週月曜は定休日なのでレッスンを受けられない
• インストラクターの詳細が公式ホームページでは確認できない

公式サイト

• ピラティスケー (pilates K)堺東店の詳細はこちら

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■無料キャンペーン実施店舗限定■
①50分の初回体験レッスン
通常4,500円(税込)→0円
②入会金/事務手数料
通常20,000円(税込)→0円
※キャンペーン対象外店舗でも､当日入会で入会金20,000円が半額になります!
③体験当日にご入会で月謝プラン20%OFF
※申込プランの20%の金額を割引します｡
※2ヶ月目のみ割引が適用されます｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

スタジオ IVY(studio IVY)｜ピラティス 天王寺店は、天王寺駅より徒歩3分の場所にあるパーソナルピラティススタジオです。駅からスタジオまでの経路上には複数の飲食店があり、レッスンの後に食事をしてから帰宅したい方に適した立地といえます。 天王寺店では、専用マシンのリフォーマーを使ったレッスンを行っており、インナーマッスルを効率良く鍛えられます。体の軸がしなやかに形成されるため、猫背や反り腰の矯正、肩こり･腰痛の改善といった効果が期待できるでしょう。 完全個室のプライベート空間でマンツーマンの指導を受けられるため、他の利用者など第三者の視線が気になることもありません。入会者の80％がピラティス初心者の方であり、未経験者の方も安心して入会できるスタジオです。 デメリットは、近隣に駐車場や駐輪場がないため、電車以外ではアクセスしにくいことです。

公式サイト

コース料金

価格帯

15,000～52,000円(税込)

コース名一覧

• PREMIUM(月8回コース）
• BASIC(月2回コース)
• STANDARD(月4回コース)

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

全国40店舗以上を相互利用可能！老若男女使える個室ピラティススタジオ STUDIO IVYインタビュー

体験レポート

全国で相互利用可能！老若男女使える個室ピラティススタジオを体験してきました（STUDIO IVY）

基本情報

住所

大阪府大阪市天王寺区茶臼山町1ー11イデアール天王寺601

アクセス

天王寺駅から徒歩3分

距離

綾ノ町駅から7554m

営業時間

8:00~21:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

予約サイト

メリット・デメリット

メリット

• 天王寺駅より徒歩3分の好立地にある
• 完全個室のスタジオであり、他人の視線を気にせずレッスンに集中できる
• 入会者の80％が初心者のため、未経験の方も安心
• 近隣に飲食店が多く、食事をしてから帰宅できる

デメリット

• 近隣に駐車場や駐輪場がなく、電車以外ではアクセスしにくい

公式サイト

• スタジオアイビー (studio IVY)天王寺店の詳細はこちら

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チョコザップ (chocoZAP) 堺南向陽町店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

公式サイト

コース料金

価格帯

3,278円(税込)

コース名一覧

• 月額プラン

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

運動のハードル、ゼロへ！健康がもっと身近に！好きな時にサクッと運動できる新時代のコンビニジム chocoZAPインタビュー

体験レポート

「簡単！便利！楽しい！」がコンセプトの、通い放題・コスパ最強ジムを体験してきました（chocoZAP）

基本情報

住所

大阪府堺市堺区南向陽町2丁3-10

アクセス

南海高野線堺東駅北口徒歩5分

距離

綾ノ町駅から1007m

営業時間

24時間

定休日

6月25日8:00~6月30日12:00一時閉館中

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

アプリ

メリット・デメリット

メリット

• 24時間営業で、いつでも利用できる
• スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
• 価格がお手頃

デメリット

• 本格的なトレーニングには不向き
• ロッカーには鍵がついていない

公式サイト

• チョコザップ (chocoZAP)堺南向陽町店の詳細はこちら

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ピラティス K(pilates K) なんば店は、南海線･大阪メトロ御堂筋線･大阪メトロ四つ橋線･大阪メトロ千日前線･JR線「なんば駅」の11番口･20番口より徒歩1分の位置にある女性専用マシンピラティススタジオです。「なんば池田ビル」の2階に入っており、近隣にはコンビニエンスストアがあるので、レッスンのついでに買い物を済ませられます。 21:00~22:00までのレッスンがあるため、仕事帰りなど夜遅い時間帯にスタジオに通いたい方にもおすすめです。レッスンの予約は、Webから簡単に行えます。 スタイリッシュかつカジュアルな店内で、リラックスしてレッスンを受けられるのもメリットです。おなか、お尻、二の腕、脚、背中の部位に特化したボディメイクプログラムが充実しているので、気になる部分を集中的に鍛えられます。女性ならではのしなやかなボディラインやダイエット、理想とするボディメイクを目指せるのも特徴です。

公式サイト

コース料金

価格帯

12,320～18,920円(税込)

コース名一覧

• マンスリーデイメンバー
• マンスリー4メンバー
• マンスリー8メンバー
• マンスリープレミアムメンバー

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

大阪府大阪市中央区難波3丁目6－11なんば池田ビル2F

アクセス

各線11番口･20番口より徒歩1分

距離

綾ノ町駅から8871m

営業時間

火9:30~22:00
水･木･金10:00~22:00
土･祝9:30~20:00
日9:30~18:30

定休日

毎週月曜日

駐車場

なし

支払方法

口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩1分の好立地にあるため、通いやすい
• 夜遅くの時間帯までレッスンが開講されているため、仕事終わりにも通える
• 洗練された空間の中で快適にレッスンを受けられる
• お尻や二の腕、背中など気になる部分を集中的に鍛えられるため、理想を目指せる

デメリット

• 毎週月曜は定休日なので利用できない

公式サイト

• ピラティスケー (pilates K)なんば店の詳細はこちら

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ピラティス K(pilates K) 天王寺店は、JR線の天王寺駅より徒歩5分、Osaka Metro谷町線･御堂筋線の天王寺駅14号より徒歩1分、近鉄南大阪線の阿倍野橋駅より徒歩4分、阪堺上町線の天王寺駅前駅より徒歩2分の位置にある女性専用マシンピラティススタジオです。複数の路線からアクセスできるため、通いやすい立地といえます。「きんえいアポロビル」の6階に入っており、同じ建物内にはコンビニエンスストアもあるので、レッスンのついでに軽い買い出しも可能です。 店内はスタイリッシュで洗練された空間に仕上がっており、快適にレッスンを受けられるのも魅力です。有料ではあるものの、ピラティスに必要なウェアをレンタルできるので、自分で持参する必要がありません。また、ミネラルウォーターも購入できるため、少ない荷物で通えます。 入会前には、60分の体験レッスンを受けられるのもポイントです。

公式サイト

コース料金

価格帯

12,320～18,920円(税込)

コース名一覧

• マンスリーデイメンバー
• マンスリー4メンバー
• マンスリー8メンバー
• マンスリープレミアムメンバー

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1丁目5ー31きんえいアポロビル6階

アクセス

JR｢天王寺駅｣より徒歩5分

距離

綾ノ町駅から7021m

営業時間

火･木9:30~22:00
水･金10:00~22:00
土･祝9:30~20:00
日10:00~19:00

定休日

毎週月曜日

駐車場

なし

支払方法

口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 複数の駅から徒歩でアクセスできるため、通いやすい
• スタイリッシュで洗練された店内で快適に過ごせる
• ウェアをレンタルできるので、少ない荷物で通える
• 60分の体験レッスンを受けられる

デメリット

• 毎週月曜は定休日なので利用できない
• 設備の詳細が公式ホームページでは分からない

公式サイト

• ピラティスケー (pilates K)天王寺店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

CALDO 堀江は、地下鉄四つ橋線の四ツ橋駅6番出口から徒歩3分、地下鉄御堂筋線のなんば駅26-C出口から徒歩3分の位置にあるホットヨガ･ヨガスタジオ･ジムです。最大50名収容可能なホットスタジオで、ゆったりとレッスンを受けられます。レッスンは事前予約不要で、会社帰りや買い物などの合間に通えるのもメリットです。 所属するインストラクターは、「RYT200」や「ムーンサイクルヨガ」「FTPベーシックマットピラティス」の資格を保有しているため、初心者から上級者まで安心して利用できるのが特徴です。施設内にはホットスタジオだけでなく、トレッドミルやエアロバイク、ウエイトトレーニングなどのマシンを豊富にそろえたジムエリアも備わっています。フィットネス初心者から上級者まで、満足度の高いトレーニングができるのが魅力です。 また、パウダールームやシャワールームも完備されているため、レッスンやトレーニング後も汗を流して帰れます。

公式サイト

コース料金

価格帯

9,350～19,800円(税込)

コース名一覧

• デイタイム
• マンスリー4
• フルタイム
• プレミアム
• プラチナ

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

大阪府大阪市西区南堀江1ー9ー1現代オレンジビル5F

アクセス

地下鉄四つ橋線｢四ツ橋駅｣6番出口から徒歩3分

距離

綾ノ町駅から9335m

営業時間

月･水7:00~22:30
火･金10:00~22:30
土曜日7:00~18:30
日･祝10:00~18:30

定休日

毎週木曜日

駐車場

なし

支払方法

口座振替

無料体験

なし

予約方法

Webフォーム, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 2つの駅から徒歩でアクセスできる
• 有資格のインストラクターが所属しているため、初心者でも安心
• マシンが豊富なジムエリアでトレーニングもできる
• ヨガ･トレーニング後はシャワールームやパウダールームで汗を洗い流せる

デメリット

• 毎週木曜は定休日なので利用できない

公式サイト

• ホットヨガのカルド堀江店の詳細はこちら

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Amazones大阪あべの店は、谷町線文の里駅から徒歩5分の場所にある女性専用のスポーツジムです。女性専用で24時間営業しているため、早朝や深夜に利用したい方や、他の24時間営業ジムでは異性の目が気になる方も快適に利用できるでしょう。スタッフ在籍時間は、水曜と金曜を除く11時から20時までです。 ダイエット特化型のジムであり、下半身を鍛えられるトレーニングマシンの種類が充実しています。太もも痩せや美尻など、女性らしい引き締まったボディラインを目指したい方に適しているでしょう。無料のパーソナルトレーニングが4回ついているので、初めてジムを利用する方も、分からないことをしっかり聞いた上で利用できるのがうれしいポイントです。セルフトレーニングだけでなく、パーソナルトレーニングつきのプランも選べるため、定期的にトレーナーの指導やアドバイスを受けたい方にも適しています。

公式サイト

コース料金

価格帯

11,000～55,000円(税込)

コース名一覧

• パーソナルプラン 通い放題
• パーソナルプラン ライト
• アドバンスプラン
• サポートプラン
• プレミアムプラン

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

大阪府大阪市阿倍野区松崎町3丁目12-5

アクセス

文の里駅から徒歩5分

距離

綾ノ町駅から6711m

営業時間

24時間

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 口座振替

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩5分とアクセスが良い
• 女性専用なので異性の目を気にせずトレーニングできる
• 24時間営業のため自分のスケジュールに合わせやすい
• 下半身を鍛えるマシンが充実している
• 4回分のパーソナルトレーニングが無料でついているので初心者も安心して利用できる

デメリット

• ダイエットに特化しているので本格的なボディメイクを希望する方には物足りない可能性あり

公式サイト

• アマゾネス (Amazones)大阪あべの店の詳細はこちら

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公式サイト

コース料金

価格帯

12,540～50,160円(税込)

コース名一覧

• ゴールド
• スタンダード
• プレミアム

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

大阪府堺市堺区中瓦町2-3-29Kウエノビル3階

アクセス

南海高野線堺東駅徒歩2分

距離

綾ノ町駅から1492m

営業時間

平日11:00~21:00
日祝9:00~21:00※曜日によって営業時間が異なる場合がございます. 詳細はお電話でお問合せください.

定休日

毎週火曜日|毎週土曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

公式LINE

公式サイト

• プライベートボックスフィット (Private Box Fit)堺東店の詳細はこちら

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ホットヨガスタジオ LOIVE なんば店は、御堂筋線なんば駅18番出口から徒歩1分、または地下鉄四つ橋線なんば駅から徒歩6分、「北極星ビル」というテナントビルの5階にあるホットヨガスタジオです。平日は10時から22時まで(木曜は17時から)、土曜は10時から18時30分まで、日曜は10時から16時45分まで営業しているので、仕事終わりやお出かけついでにも通いやすいです。 女性専用のホットヨガスタジオであり、異性の視線を気にせずにヨガのレッスンを受けられます。自分のレベルに合わせてヨガのプログラムを選べるので、初心者からステップアップを目指す中級者以上まで、幅広いニーズに対応できるでしょう。 ヨガ以外に、ダンスやピラティスを取り入れたプログラムもあり、さまざまな方法で体を動かしたい方に適しています。タオルやウェア、ヨガマットなどは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通えるのもうれしいポイントです。

公式サイト

コース料金

価格帯

8,910～17,600円(税込)

コース名一覧

• デイタイム会員
• 月4回会員
• フルタイム会員
• フルタイムプラス会員

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

ダイエットだけでじゃない。わたしを好きになるホットヨガスタジオ loIveインタビュー

体験レポート

様々な資格を持つインストラクターが複数所属しているloIveでホットヨガを体験してきました（loIve）

基本情報

住所

大阪府大阪市中央区難波3丁目5ー17北極星ビル5階

アクセス

御堂筋線なんば駅18番出口徒歩1分

距離

綾ノ町駅から8921m

営業時間

火水金10:00~22:00
木17:00~22:00
土10:00~18:30
日10:00~16:45

定休日

毎週月曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 現金, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から最短徒歩1分とアクセスが良い
• 女性専用なので異性を気にせずレッスンを受けられる
• 初心者向けのプログラムもあるので初めてヨガをする方も無理なく通える
• ダンスやピラティスなどさまざまなレッスンを受けられる
• ウェアやタオルなどは無料でレンタルできる

デメリット

• 月曜は定休日なので利用できない
• 提携している駐車場や駐輪場がない

公式サイト

• ホットヨガスタジオ LOIVEなんば店の詳細はこちら

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