大阪市西区のパーソナルジムおすすめ20選と全122店舗リスト
最終更新日：2026/05/27
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-
駅前筋肉留学GO 低価格で継続しやすさに特化
- 食事指導
- 無料体験
- ウェア
- シューズ
- おすすめコース料金
- 192,000円
-
24/7ワークアウト 一流トレーナーの指導
- 食事指導
- 無料体験
- 完全個室
- シャワー
- ウェア
- シューズ
- おすすめコース料金
- 71,632円
-
アンドゥスーパーボディ 無料宅配食付き女性専用
- 食事指導
- シャワー
- ウェア
- シューズ
- 女性専用
- おすすめコース料金
- 230,000円
上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
【大阪市西区で間違いのないパーソナルジムの選び方】
パーソナルジムを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。
パーソナルジムを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったパーソナルジムを見つけやすくなります。
まず「場所や雰囲気」「料金プラン」「食事指導」という三つのポイントに注目してみてください。
通いやすい立地や施設の雰囲気は、継続のしやすさに大きく関わります。
また、自分の予算に合った料金プランや、目標に合わせた食事指導の有無も重要な判断材料です。
この三つのポイントを押さえることで、数あるジムの中から自分にぴったりのパーソナルジムが見つけやすくなります。迷ったときは、まずはこの三つをチェックしてみましょう。
大阪市西区のパーソナルジム人気ランキング
スクロールできます →
| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | 女性専用 | コース名 | 金額(税込) | |||
| 1 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | × | 0円 | 12ヶ月プラン|デイプラン(40分×月4回) | 192,000円 |
| 2 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
| 3 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | 0円 | フリープラン(月8回) | 71,632円 |
| 4 |
公式
サイト | × | × | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| 5 |
公式
サイト | ○ | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | 33,000円 | 2ヶ月集中コース | 230,000円 |
| 6 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | ○ | ○ | × | × | 55,000円 | BASIC PLAN | 327,800円 |
| 7 |
公式
サイト | ○ | × | × | ○ | ○ | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
| 8 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | ○ | ○ | × | × | 0円 | BEYOND 30 | 264,000円 |
| 9 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | × | ○ | ○ | × | 55,000円 | 月8プラン | 48,000円 |
| 10 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | 50,000円 | クイックコース | 92,400円 |
※当ランキングには広告提携している店舗が含まれます。
※掲載順位は複数の要素を元に決定しています。
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| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | 女性専用 | コース名 | 金額(税込) | |||
| |
公式
サイト | ○ | × | × | ○ | ○ | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | × | 55,000円 | マンスリー・プラン［C］ | 28,000円 |
| |
公式
サイト | ○ | × | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | × | 33,000円 | ベーシックプラン全日オールタイムプラン | 38,280円 |
| |
公式
サイト | ○ | × | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | ○ | × | × | × | ○ | ○ | × | 0円 | 体質改善ダイエットプログラム2ヶ月コース［食事指導あり］ | 250,800円 |
| |
公式
サイト | × | × | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | ○ | × | ○ | ○ | ○ | ○ | × | 33,000円 | BASICコース | 297,000円 |
| |
公式
サイト | × | × | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
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大阪市西区のパーソナルジム全店を紹介
駅前筋肉留学GO北堀江店
低価格で継続しやすさに特化
192,000円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- 体組成計
- 子連れOK
- 無料体験
- プロテイン
- トレーナー指名
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 隙間時間を活用したい方
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- 筋肉を付けたい方
プラン一覧
- 12ヶ月プラン|デイプラン(40分×月4回) プラン料金 192,000円
- 3ヶ月プラン(60分×月4回) プラン料金 129,600円
- 12ヶ月プラン|フルプラン(60分×月4回) プラン料金 360,000円
- 6ヶ月プラン(40分×月4回) プラン料金 151,200円
- 3ヶ月プラン(40分×月4回) プラン料金 92,400円
- 6ヶ月プラン(60分×月4回) プラン料金 208,800円
- 12ヶ月プラン|デイプラン(60分×月4回) プラン料金 288,000円
- 12ヶ月プラン|フルプラン(40分×月4回) プラン料金 249,600円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- 駅前筋肉留学GO 北堀江店
- 住所
- 〒550-0014大阪府大阪市西区北堀江2ー4ー14 ミッドスクエア堀江 2F
- アクセス
- 四ツ橋駅より徒歩8分西大橋駅・西長堀駅より徒歩5分
- 距離
- 大阪市西区役所から669m
- 運営会社
- 株式会社REVIAS
- 営業時間
- 7:00～23:00(最終受付22:00)
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE
LAULE'A阿波座店
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- ロッカー
- 無料体験
- ウォーターサーバー
- 食事指導
- 無料カウンセリング
基本情報
- 施設名
- LAULE'A 阿波座店
- 住所
- 〒550-0012大阪府大阪市西区立売堀4丁目6-20戒阿波座ビル201
- アクセス
- 阿波座駅から徒歩2分西長堀駅から徒歩8分
- 距離
- 大阪市西区役所から367m
- 営業時間
- 月9:00~13:0016:00~21:00火16:30~21:30水9:00~13:0016:00~21:00木16:30~21:30金9:00~13:00土9:00~18:00日9:00~15:00祝9:00~18:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- LINE
24/7ワークアウト (24/7Workout)難波店
一流トレーナーの指導
71,632円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- シャワー
- 完全個室
- 無料体験
- 水素水
- プロテイン
- サプリメント
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- とにかく痩せたい方
- 食事管理もしっかりと行いたい方
24/7ワークアウト 難波店は、大阪メトロなんば駅から徒歩6分･近鉄大阪難波駅から徒歩9分、SKパレス道頓というマンションの1階にあるパーソナルジムです。道頓堀川と住吉橋が近く、周辺はマンションが並ぶ住宅街となっています。 営業時間は7時～24時までとかなり長いので、仕事が遅くなってしまった日にも通いやすいのがうれしいです。駅からやや遠いですが、ジムの近隣はマンションが多い住宅街で繁華街よりも静かなので、遅い時間帯の治安が心配な方にもおすすめです。 パーソナルトレーナーは複数在籍しており、柔道整復師として従事していた経歴があるなど、体のメンテナンスに携わってきた方がいます。さらに100％オーダーメイドのトレーニングメニューをこなしつつ無理な食事制限をしない仕様なので、リバウンドしない知識で習慣を身につけることができるでしょう。
プラン一覧
- フリープラン(月8回) プラン料金 71,632円
- 3万円プラン プラン料金 33,000円
- フリープラン(月16回) プラン料金 135,520円
- フリープラン(月12回) プラン料金 104,544円
- 固定プラン(月12回) プラン料金 95,040円
- 固定プラン(月16回) プラン料金 123,200円
- 一括プラン プラン料金 10,450円
- 固定プラン(月4回) プラン料金 33,440円
- 固定プラン(月8回) プラン料金 65,120円
- フリープラン(月4回) プラン料金 33,000円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
7時～24時まで営業しているので仕事終わりにも通いやすい
- ○
体のメンテナンスに携わってきた経歴のあるトレーナーがいる
- ○
無理な食事制限をせずリバウンドしにくい体を目指せる
- ×
マンションの一室なのでスペースは狭め
- ×
駅からはやや遠い
基本情報
- 施設名
- 24/7ワークアウト (24/7Workout) 難波店
- 住所
- 〒556-0021大阪府大阪市浪速区幸町1丁目3-34SKパレス道頓1階
- アクセス
- JRなんば駅徒歩6分近鉄大阪難波駅徒歩9分
- 距離
- 大阪市西区役所から1054m
- 運営会社
- 株式会社トゥエンティーフォーセブン
- 営業時間
- 7:00~24:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE / 電話
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24/7ワークアウト (24/7Workout)大阪心斎橋店
一流トレーナーの指導
71,632円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- シャワー
- 完全個室
- 無料体験
- 水素水
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- とにかく痩せたい方
- 食事管理もしっかりと行いたい方
24/7ワークアウト 大阪心斎橋店は、地下鉄御堂筋線心斎橋駅3番出口から徒歩5分、クリスタ長堀北12出口から徒歩3分、または地下鉄四ツ橋線四ツ橋駅1番出口から徒歩3分の、南船場BRICKという雑居ビルの4階(404号室)にあるパーソナルジムです。 営業時間は7時～24時と長く利用できるので、仕事前の朝活や仕事終わりのリフレッシュやトレーニングにも適しています。夜勤明けなど仕事の時間に合わせて通いやすいのもうれしいポイントです。駅から徒歩最短3分なので、地下鉄を利用している方にもおすすめです。 完全個室のパーソナルジムのため、人目を気にせずにトレーニングに集中できます。さらにシャワールームやボディ･ヘアウォッシュ、ドライヤーなども完備しているので、トレーニング後にお出かけや食事など予定がある場合でも利用しやすいです。必要なものはすべてレンタル可能であり、少ない荷物で通えます。
プラン一覧
- フリープラン(月8回) プラン料金 71,632円
- 一括プラン プラン料金 10,450円
- 固定プラン(月8回) プラン料金 65,120円
- 固定プラン(月16回) プラン料金 123,200円
- フリープラン(月16回) プラン料金 135,520円
- 3万円プラン プラン料金 33,000円
- 固定プラン(月4回) プラン料金 33,440円
- フリープラン(月4回) プラン料金 33,000円
- フリープラン(月12回) プラン料金 104,544円
- 固定プラン(月12回) プラン料金 95,040円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
7時～24時まで営業している
- ○
完全個室で人目を気にせずにトレーニングできる
- ○
アメニティも完備のため少ない荷物で通える
- ×
完全個室なのでスペースは狭め
- ×
専用の駐輪場や駐車場はない(近くにコインパーキングあり)
基本情報
- 施設名
- 24/7ワークアウト (24/7Workout) 大阪心斎橋店
- 住所
- 〒542-0081大阪府大阪市中央区南船場4-14-1南船場BRICK404号室
- アクセス
- 地下鉄御堂筋線心斎橋駅3番出口徒歩5分クリスタ長堀北12出口徒歩3分地下鉄四つ橋線四ツ橋駅1番出口徒歩3分
- 距離
- 大阪市西区役所から1111m
- 運営会社
- 株式会社トゥエンティーフォーセブン
- 営業時間
- 7:00~24:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE
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Studio Venus北堀江店
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サービス内容
- マシンピラティス
- パーソナルピラティス
- 子連れOK
- ウォーターサーバー
こんな方におすすめ
Studio Venus 北堀江店は、西大橋駅3番出口から徒歩3分、Mi Casa KITAHORIEの1階にあるピラティススタジオです。9時～20時20分まで営業しているため、自分の都合に合わせて通いやすいといえます。 Studio Venusのレッスンは、原則として完全マンツーマンですが、北堀江店はペアレッスンにも対応しています。そのため、夫婦･カップル･友人同士･親子など親しい方と一緒に利用することも可能です。 プログラムはインストラクターが一人一人の悩みや体の不調に合わせて作成しており、姿勢･体の痛み･左右の筋肉バランスなど、さまざまな体の問題解消が期待できるでしょう。運動未経験でも取り組める内容のため、誰でも気軽にスタート可能です。体が硬いからと諦めていた方も、ピラティスを通じて体が柔らかくなることも期待できます。 デメリットは、公式HPにキッズスペースの有無は記載されていないことです。子ども連れで利用したい方には、不向きといえます。
メリット・デメリット
- ○
西大橋駅から徒歩3分でアクセスできる
- ○
ペアレッスン対応につき家族･友人同士などと利用できる
- ○
オーダーメイド型プログラムで不調改善に効果的
- ○
運動経験を問わず利用でき初心者も通いやすい
- ×
公式HPからはキッズスペースの有無が確認できない
基本情報
- 施設名
- Studio Venus 北堀江店
- 住所
- 〒550-0014大阪府大阪市西区北堀江2丁目7番14号MiCasaKITAHORIE102
- アクセス
- 長堀鶴見緑地線｢西大橋駅｣3番出口徒歩3分四つ橋線｢四ツ橋駅｣4番出口徒歩7分御堂筋線｢心斎橋駅｣南14エスカレーター出口徒歩12分
- 距離
- 大阪市西区役所から557m
- 営業時間
- 9:00~20:20
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- LINE
アンドゥスーパーボディ (UNDEUX SUPERBODY)心斎橋スタジオ店
無料宅配食付き女性専用
230,000円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
UNDEUX SUPERBODY紹介キャンペーン
25/12/1 〜 26/11/30
適用条件:上記期間中に､ご紹介していただいた方が入会された場合
内容:ご紹介者様もご入会者様もAmazonギフトカード2万円プレゼント
各店舗で開催中のキャンペーンとの併用可能
ギフトのお渡し:ご入会者様の初回トレーニング日から31日経過後
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- シャワー
- ロッカー
- ウォーターサーバー
- 食事提供
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 女性専用
こんな方におすすめ
- とにかく痩せたい方
- 食事管理もしっかりと行いたい方
- 体のラインをキレイにしたい方
UNDEUX SUPERBODY心斎橋･北堀江店は、地下鉄四つ橋線の四ツ橋駅から徒歩1分、地下鉄御堂筋線の心斎橋駅から徒歩5分の位置にある女性専用パーソナルジムです。「StoRK」というビルの4階にあり、1階部分には保育園が入っています。近隣にはスターバックスなどがあるので、トレーニング前後にゆっくりひと息つけるのが魅力です。 店舗内はあえて完全個室にせず、閉塞感のない快適な空間になっているのが特徴です。清潔なシャワールームを無料で使えるので、トレーニング後は汗を洗い流して帰れます。「O by F」の高品質なシャンプーやコンディショナーを無料で使用可能です。 また、タオルやトレーニングウェアも清潔な状態で無料レンタルできます。お肌にやさしい「F Organics」の基礎化粧品を無料で使えるのも魅力です。更衣室は広めに設計されているので、ゆったりと着替えや準備を済ませられるでしょう。シューズ預かりサービスがあるため、毎回のトレーニングで荷物がかさばらないのもうれしいポイントです。
プラン一覧
- 2ヶ月集中コース プラン料金 230,000円
- 4ヶ月集中コース プラン料金 440,000円
- アフターコースALL 2回コース プラン料金 18,900円
- 3ヶ月集中コース プラン料金 340,000円
- アフターコースDAY 4回コース プラン料金 27,500円
- アフターコースALL 4回コース プラン料金 32,000円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
2つの駅から徒歩5分以内で行ける
- ○
トレーニング前後にカフェでゆっくりできる
- ○
こだわりのアメニティが充実していて無料で利用できる
- ×
公式サイトだけでは所属トレーナーの詳細が分からない
基本情報
- 施設名
- アンドゥスーパーボディ (UNDEUX SUPERBODY) 心斎橋スタジオ店
- 住所
- 〒550-0014大阪府大阪市西区北堀江1丁目5-8 4F
- アクセス
- 地下鉄四つ橋線四ツ橋駅徒歩1分地下鉄御堂筋線心斎橋駅徒歩5分
- 距離
- 大阪市西区役所から992m
- 運営会社
- 株式会社Fitcrew
- 営業時間
- 8:00~22:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE / 電話
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ライザップ (RIZAP)梅田店
あなた専用プログラム
327,800円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- ウェア
- 駐車場
- シャワー
- ロッカー
- 体組成計
- Wi-Fi
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 自分を追い込みたい方
- とにかく痩せたい方
- 食事管理もしっかりと行いたい方
ライザップ(RIZAP)梅田店は、JR東西線 北新地駅のF-85出口から徒歩5分、地下鉄谷町線東梅田駅の7番出口から徒歩10分の位置にあるパーソナルジムです。周辺にはコンビニやカレーレストラン、お好み焼き屋などがあります。 営業時間は7:00～23:00で、朝早くから夜遅くまで利用できるのが魅力です。シャワールームが備わっており、ヘア･ボディウォッシュやメイク落とし、有料のドライヤーが使えるため、トレーニング後は汗をスッキリ流せます。 シューズお預かりサービスがあるので、毎回トレーニング用のシューズを持参する必要がありません。またウェアの上下はレンタルできるため、手ぶらでジムに行けます。無料カウンセリング･無料体験で無理な勧誘はないので安心です。
プラン一覧
- BASIC PLAN プラン料金 327,800円
- PRIME PLAN プラン料金 594,000円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
完全個室のマンツーマントレーニングを受けられる
- ○
早朝から深夜まで利用できる
- ○
手ぶらで通える
- ×
細い路地沿いにあるので、はじめての方は少し分かりにくい
- ×
専用の駐輪場･駐車場がない
- ×
ドライヤーの使用は有料
基本情報
- 施設名
- ライザップ (RIZAP) 梅田店
- 住所
- 〒530-0057大阪府大阪市北区曾根崎1-2-9梅新ファーストビル2F
- アクセス
- JR東西線北新地駅F-85出口徒歩5分大阪市高速電気軌道谷町線東梅田駅7番出口徒歩10分
- 距離
- 大阪市西区役所から2904m
- 運営会社
- RIZAP株式会社
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / 電話
- 退会について
- 来店のうえ書面で行う
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CRAFT.GYM＆CAFE
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▲ 閉じる
サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- シャワー
- プロテイン
- 食事指導
基本情報
- 施設名
- CRAFT.GYM＆CAFE
- 住所
- 〒550-0005大阪府大阪市西区西本町3‐1‐15阿波座セレブコート2F
- アクセス
- 阿波座駅徒歩1分
- 距離
- 大阪市西区役所から642m
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / 電話
ビヨンド (BEYOND)心斎橋店
やせるだけじゃない
264,000円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- ウェア
- シャワー
- ロッカー
- 体組成計
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- サプリメント
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- とにかく痩せたい方
- 筋肉を付けたい方
BEYOND 心斎橋店は、大阪メトロ四つ橋線の四ツ橋駅6番出口から徒歩1分、各線の心斎橋駅からは徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。近隣には百貨店やコンビニエンスストアがあり、トレーニングの前後に買い物がしやすい立地にあります。 店内は清潔感があり、シャワールームやロッカースペースなどの設備もそろっています。ロッカースペース内には大きな鏡が設置されているため、シャワーを浴びた後に髪型やメイクを整えやすく、トレーニング後にプライベートの予定がある方も安心です。 心斎橋店には、5名のパーソナルトレーナーが在籍中です。「アスリート栄養食アドバイザー」資格を持つトレーナーが在籍しているため、食事に関する的確な指導にも期待できるでしょう。また、メンズフィジークの大会で優勝した実績を持つトレーナーもおり、上級者向けの指導も任せやすい環境です。 デメリットは、レンタルシューズの提供がなく、手ぶらでは通えないことです。
プラン一覧
- BEYOND 30 プラン料金 264,000円
- ライフプランニング16 プラン料金 290,400円
- ライフプランニング24 プラン料金 435,600円
- STANDARD 10 プラン料金 102,300円
- ACHIEVE 20 プラン料金 187,000円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
2駅が徒歩5分以内にあり交通アクセスが良い
- ○
ロッカースペースが広く身支度を整えやすい
- ○
「アスリート栄養食アドバイザー」資格を持つトレーナーから食事のアドバイスを受けられる
- ○
近隣に百貨店やコンビニエンスストアがあり買い物が便利
- ×
レンタルシューズのサービスがなく、手ぶらでは通えない
基本情報
- 施設名
- ビヨンド (BEYOND) 心斎橋店
- 住所
- 〒550-0014大阪府大阪市西区北堀江1丁目5－8StoRK北堀江2階
- アクセス
- 大阪メトロ四つ橋線四ツ橋駅6番出口より徒歩1分大阪メトロ御堂筋線心斎橋駅8番出口より徒歩5分大阪メトロ長堀鶴見緑地線心斎橋駅8番出口より徒歩5分大阪メトロ長堀鶴見緑地線西大橋駅5番出口より徒歩6分
- 距離
- 大阪市西区役所から980m
- 運営会社
- 株式会社ワールドフィット
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE / 電話
かたぎり塾桜川店
業界店舗数No.1
48,000円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- 体組成計
- 完全個室
- 子連れOK
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
こんな方におすすめ
- 無理せずダイエットしたい方
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
かたぎり塾桜川店は、大阪メトロ千日前線･阪神なんば線の桜川駅から徒歩1分の位置にあるパーソナルジムです。「昭和ビル」というビルに入っており、同じ建物内に焼き鳥屋がある他、周辺にも飲食店が充実しているので、トレーニングのついでに食事を楽しめます。 ホワイトを基調とした内装で、清潔感のある空間で気持ちよくトレーニングできます。ただトレーニングマシンが置かれている無骨な空間ではなく、アロマを焚くなどして快適な環境作りにこだわっているのが特徴です。 所属しているトレーナーはNSCA-CPTの資格を取得しており、質の高いトレーニングを受けられます。また、SNSの運用を行っていない店舗もあるなかで、桜川店はInstagramの公式アカウントを運用しているので、投稿を見れば店舗の雰囲気をつかめるのも魅力です。 ウェアやシューズはすべて無料でレンタルできる他、子ども用のパーソナルスペースもあるので、子ども連れでも通いやすくなっています。
プラン一覧
- 月8プラン プラン料金 48,000円
- 月4プラン プラン料金 30,800円
- 無期限チケットペアプラン プラン料金 13,200円
- 無期限チケット プラン料金 8,800円
- 月4ペアプラン プラン料金 46,200円
- 月8ペアプラン プラン料金 79,200円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
駅から徒歩1分の好立地にある
- ○
アロマが香る快適な空間でトレーニングできる
- ○
Instagramでジムの雰囲気を知れる
- ○
家族や友人とペアで通える
- ×
月曜と木曜は定休日なので利用できない
基本情報
- 施設名
- かたぎり塾 桜川店
- 住所
- 〒556-0022大阪府大阪市浪速区桜川2丁目5-29昭和ビル203号室
- アクセス
- 大阪メトロ千日前線･阪神なんば線桜川駅徒歩1分
- 距離
- 大阪市西区役所から1073m
- 運営会社
- caname株式会社
- 営業時間
- 平日10:00~22:00土日9:00~20:00
- 定休日
- 毎週月曜日毎週木曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 当月24日までにお伝え頂ければ翌月からすぐ解約可能.
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アウトライン (OUTLINE)なんば店
生涯無料のサポート付き
92,400円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
キャンペーン実施中！
入会金0円キャンペーン実施中
※詳細は公式ホームページをご確認ください｡
サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- シャワー
- 完全個室
- 子連れOK
- 無料体験
- アミノ酸ドリンク
- 食事提供
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 女性専用
こんな方におすすめ
- とにかく痩せたい方
- イベント前に痩せたい方
- 体のラインをキレイにしたい方
アウトラインなんば店は大阪メトロ心斎橋駅･大阪メトロなんば駅から徒歩5分、ラ･シェネガ心斎橋というマンションの8階(802号室)にある女性専用のパーソナルジムです。ジムの周辺にはホテル トレンドやスーパーホテル、アパホテルなどの宿泊施設が多く、飲食店も充実しています。 営業時間は7時～23時までと、仕事の合間にも通いやすいのが魅力です。駅から徒歩5分圏内の好立地なので、通勤などで大阪メトロを利用する方にも通いやすいでしょう。 女性のダイエットに特化した女性専用のパーソナルジムのため、体型を改善したい方はもちろん、異性の目が気になる方にもおすすめです。完全個室のプライベート空間でパーソナルトレーニングができるので、一人で集中したい方や専門知識のあるトレーナーのアドバイスを聞きたい方にも適しています。
プラン一覧
- クイックコース プラン料金 92,400円
- ダイエットコース プラン料金 184,800円
- ボディメイクコース プラン料金 277,200円
- 下半身SPコース プラン料金 369,600円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
7時～23時まで営業しているので仕事の前後にも通いやすい
- ○
女性のダイエットを得意としている
- ○
完全個室なので人の目を気にする必要がない
- ×
しっかり筋力アップしたい方には物足りない可能性がある
基本情報
- 施設名
- アウトライン (OUTLINE) なんば店
- 住所
- 〒542-0086大阪府大阪市中央区西心斎橋2-16-9ラ･シェネガ心斎橋802号
- アクセス
- なんば駅徒歩5分心斎橋駅徒歩5分
- 距離
- 大阪市西区役所から1262m
- 運営会社
- 株式会社アウトライン
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web / 電話
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iDeA
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サービス内容
- タオル
- ウェア
- シャワー
- ミネラルウォーター
- 食事指導
基本情報
- 施設名
- iDeA
- 住所
- 〒550-0015大阪市西区南堀江3丁目4-15エステムコート南堀江Ⅱレアリス2F
- アクセス
- 西長堀駅より徒歩5分桜川駅より徒歩5分四ツ橋駅より徒歩11分
- 距離
- 大阪市西区役所から657m
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード / 電子マネー
- 予約方法
- Web
アスピ (ASPI)心斎橋店
米国資格保持者のみ
28,000円〜
公式サイト
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サービス内容
- シューズ
- ウェア
- 無料体験
- トレーナー指名
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- とにかく痩せたい方
- 食事管理もしっかりと行いたい方
ASPI心斎橋店は、心斎橋駅から徒歩4分の位置にあるパーソナルジムです。せんば心斎橋筋商店街の中にあり、周囲には複数のカフェや飲食店、ドラッグストアなどが並んでいるので、トレーニングのついでに生活の買い物をしたり、ホッとひと息ついたりできます。 営業時間は、月曜～金曜は10:00～22:00、土曜･日曜は9:00～22:00です。ASPIは関東圏を中心に展開しているパーソナルジムで、2024年7月4日時点では大阪には心斎橋店のみがオープンしています。 複数のトレーナーが所属しており、全員米国資格を保持しています。「米国認定トレーナー(NSCA-CPT)」や「米国認証最高水準資格(NCCA_NASM-CPT)」「整体ボディケアセラピスト」など、多種多様な資格を取得したトレーナーが、高いレベルのトレーニング指導をしてくれるのが魅力です。
プラン一覧
- マンスリー・プラン［C］ プラン料金 28,000円
- マンスリー・プラン［A］ プラン料金 7,600円
- マンスリー・プラン［B］ プラン料金 15,200円
- シェイプアップ・プラン シェイプアップ60プラン プラン料金 211,000円
- シェイプアップ・プラン パーフェクトプラン プラン料金 310,200円
- シェイプアップ・プラン シェイプアップ30プラン プラン料金 109,000円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
駅から徒歩5分以内の好立地にある
- ○
商店街の中にあるので、トレーニングのついでに買い物や食事ができる
- ○
所属するスタッフ全員が米国資格を保有している
- ×
早朝トレーニングには向いていない
- ×
専用駐車場がない
基本情報
- 施設名
- アスピ (ASPI) 心斎橋店
- 住所
- 〒542-0081大阪府大阪市中央区南船場3丁目8番14号ACN心斎橋Garden6F
- アクセス
- 心斎橋駅から徒歩4分
- 距離
- 大阪市西区役所から1433m
- 運営会社
- 株式会社ASPIREST
- 営業時間
- 月~金曜日10:00~22:00土曜日･日曜日9:00~22:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード / 現金
- 予約方法
- Web
- 退会について
- ご退会の申請は､ご来店による署名等のお手続きが必要です.
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パーソナルジム LIGHT FIT九条店
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サービス内容
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
パーソナルジム ライトフィット(LIGHT FIT) 九条店は、九条駅より徒歩6分の場所にあるパーソナルジムです。近隣には飲食店が多いため、トレーニング後に食事をしてから帰宅したい方に適しています。 九条店では、忙しい現代社会に合わせて、週1回で結果が出るプログラムを提供していることが特徴です。連日21時まで営業しているため、九条駅周辺にお勤めの方やお住まいの方は、空いた時間を利用して気軽に通いやすいでしょう。 効率の良いトレーニングを実現するために、トレーニングを考案する前は、丁寧なカウンセリングと徹底した体評価を実施しています。カウンセリング時に悩みや困りごとを打ち明けられるため、一人で不安を抱えることなくトレーニングをはじめられます。 デメリットは、定休日が月曜と火曜の週2回に設定されており、スケジュール次第では通いにくいことです。
メリット・デメリット
- ○
九条駅より徒歩6分と近く、電車でアクセスしやすい
- ○
週1回で結果を出すトレーニングを考案しており、時間がない方に適している
- ○
丁寧なカウンセリングを行っているため、一人で悩みを抱えずに済む
- ○
21時まで営業しているため、仕事帰りにも立ち寄りやすい
- ×
定休日が週2日とやや多く、スケジュール次第では通いにくい
基本情報
- 施設名
- パーソナルジム LIGHT FIT 九条店
- 住所
- 〒550-0027大阪府大阪市西区九条1丁目1－1KSコート402
- アクセス
- 九条駅から徒歩6分
- 距離
- 大阪市西区役所から698m
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 定休日
- 毎週月曜毎週火曜
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード / 現金 / 電子マネー
- 予約方法
- Web / LINE
QOOL bodymake gym
トレーニング×痩身エステ
38,280円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- 無料体験
- 食事提供
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- とにかく痩せたい方
- 体のラインをキレイにしたい方
QOOL bodymake gymは、心斎橋駅の北12階段から徒歩3分、または四ツ橋駅1-B出口から徒歩4分、「セピア心斎橋ビル」という雑居ビルの8階にあるパーソナルジムです。ダイエットに向けたトレーニングだけでなく、痩身エステの利用もできるので、トレーニングをしながらセルライト対策や新陳代謝アップ、美肌にもアプローチできます。 専属のトレーナーが、個人の運動レベルや体型に合わせたトレーニングメニューをカスタマイズするため、運動が苦手な方も無理なく続けられるでしょう。姿勢改善のサポートができる美姿勢メソッドを導入しているため、ダイエットだけでなく、美しい姿勢を目指したい方にも適しています。管理栄養士も在籍しており、個人それぞれに合った食事サポートを行います。無理して我慢するのではなく、何をどの程度食べて良いのかを知る食事指導が行われるため、厳しい食事制限が辛い方もストレス少なく続けられるでしょう。
プラン一覧
- ベーシックプラン全日オールタイムプラン プラン料金 38,280円
- ライフスタイルや目的に合わせて通えるプラン平日お昼限定プラン プラン料金 27,280円
- ライフスタイルや目的に合わせて通えるプラン平日デイプラン プラン料金 32,780円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
駅から最短徒歩3分とアクセスが良い
- ○
トレーニングだけでなく痩身エステも利用できる
- ○
トレーナーが個人の体型や体力に合わせてトレーニングメニューを組み立てる
- ○
管理栄養士による食事サポートを受けられる
- ×
タオルやシューズなどのレンタルは有料になる
基本情報
- 施設名
- QOOL bodymake gym
- 住所
- 〒542-0081大阪府大阪市中央区南船場4丁目11
- アクセス
- 心斎橋駅北12階段から徒歩3分四ツ橋駅1-B出口から徒歩4分本町駅15番出口から徒歩8分
- 距離
- 大阪市西区役所から1139m
- 運営会社
- 株式会社STAY GOLD
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 希望月の前月にスタッフまで退会のご連絡
BOOTY FITNESS心斎橋北堀江店
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サービス内容
- トレーナー指名
- 食事指導
- 無料カウンセリング
基本情報
- 施設名
- BOOTY FITNESS 心斎橋北堀江店
- 住所
- 〒550-0014大阪府大阪市西区北堀江1-22-14三幸ビル2F
- アクセス
- 鶴見緑地線西大橋駅2分四つ橋線四ツ橋駅約4分
- 距離
- 大阪市西区役所から740m
- 営業時間
- 平日9:00~22:00土日祝10:00~19:00
- 定休日
- 第3日曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web
T-BALANCE四ツ橋店
個室トレーニング
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サービス内容
- タオル
- ウェア
- シャワー
- ロッカー
- Wi-Fi
- 完全個室
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
- 無料カウンセリング
基本情報
- 施設名
- T-BALANCE 四ツ橋店
- 住所
- 〒550-0013大阪府大阪市西区新町1-33-1OneShinmachi401
- アクセス
- 長堀鶴見緑地線西大橋駅2番出口から徒歩3分四つ橋線四ツ橋駅2番出口から徒歩5分御堂筋線心斎橋駅3番出口から徒歩10分
- 距離
- 大阪市西区役所から761m
- 運営会社
- 株式会社ティーバランス
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- 毎週水曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込
- 予約方法
- Web
イーストレッチジム心斎橋店
フィットネス&ストレッチ
250,800円〜
公式サイト
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サービス内容
- シューズ
- ウェア
- 体組成計
- 子連れOK
- プロテイン
- トレーナー指名
- 食事指導
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- 体のラインをキレイにしたい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
イーストレッチジム 心斎橋店は、心斎橋駅より徒歩2分の場所にあるパーソナルジムです。徒歩20秒の距離に駐車場があり、有料にはなりますが、マイカーを使ったアクセスもできます。 心斎橋店は、定休日の火曜日を除き、連日8時から22時まで営業しています。LINEから気軽にトレーニングを予約できることもあり、仕事や学校の前後にトレーニングをしたい方にとって、便利に通えるジムといえるでしょう。 心斎橋店の店内は広々としており、全身が映る大きな姿見が設置されたスペースや、鏡の前に椅子がセットされたパウダールームも完備しています。トレーニング後の身だしなみを整えやすいため、その後に予定を控えている方も安心です。 デメリットは、初回体験時の料金が4,400円かかるため、お試し感覚では利用しにくいことです。
プラン一覧
- 体質改善ダイエットプログラム2ヶ月コース［食事指導あり］ プラン料金 250,800円
- 初回体験 プラン料金 4,400円
- 3ヶ月コース プラン料金 224,400円
- 4ヶ月コース プラン料金 281,600円
- 2ヶ月コース プラン料金 158,400円
- 6ヶ月コース プラン料金 396,000円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
心斎橋駅より徒歩2分と近く、電車でアクセスしやすい
- ○
徒歩20秒の場所に駐車場があり、マイカーでも通える
- ○
営業時間が長く、日中は忙しい方も通いやすい
- ○
ゆとりある広さのパウダールームがあり、身支度を整えやすい
- ×
初回体験に4,400円がかかり、気軽に利用しにくい
- ×
駐車場を利用する場合は有料となる
基本情報
- 施設名
- イーストレッチジム 心斎橋店
- 住所
- 〒542-0081大阪府大阪市中央区南船場4ー13ー18四ツ橋FYSビル5階
- アクセス
- 心斎橋駅徒歩2分
- 距離
- 大阪市西区役所から1089m
- 運営会社
- 株式会社T-Fit
- 営業時間
- 平日8:00~22:00土日8:00~22:00祝日8:00~22:00
- 定休日
- 毎週火曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE / 電話
パーソナルジム&レンタルジムRainbowGYM心斎橋店
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基本情報
- 施設名
- パーソナルジム&レンタルジムRainbowGYM 心斎橋店
- 住所
- 〒550-0014大阪府大阪市西区北堀江1-22-3マインズ北堀江6階
- アクセス
- 長堀鶴見緑地線西大橋駅4番出口徒歩1分四つ橋線四ツ橋駅4番出口徒歩5分御堂筋線心斎橋駅7番出口徒歩10分
- 距離
- 大阪市西区役所から777m
- 営業時間
- 月~金6:00~23:59土日06:00~23:59
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web
EMANN本町店
関西初！全員女性トレーナー
297,000円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- キャンセル可
- トレーナー固定制
- トレーナーローテーション制
- シャワー
- 体組成計
- Wi-Fi
- 完全個室
- 他店舗利用
- プロテイン
- 食事指導
- 食事内容指導
- 男性専用
- 駅から5分以内
こんな方におすすめ
大阪・本町でパーソナルジムをお探しの30代以上の男性に選ばれているPRIVATE GYM EMANN（エマン）。最大の特徴は、すべてのセッションを女性トレーナーだけが担当するマンツーマン指導です。「女性に魅力的に見える身体」を熟知したトレーナーが、お腹周りの引き締め・体型改善・姿勢改善・体幹強化を一人ひとりに最適化したプログラムで徹底サポート。延べ1,000名以上の指導実績が裏付ける高い継続率と成果が強みです。 トレーニングはすべて完全個室のプライベートルームで実施。周囲の目を気にせず集中でき、「ジムが続かなかった」方でも安心して通える環境設計です。本町駅から徒歩すぐのアクセスで、仕事帰りや昼休みにも無理なく組み込めます。 料金プランは16回・24回・32回等通いやすいコースを複数ご用意。ダイエット・ボディメイク・健康診断の数値改善・ゴルフや仕事のパフォーマンス向上まで、目的に合わせてご提案します。まずは初回体験トレーニングからお気軽にご相談ください。
プラン一覧
- BASICコース プラン料金 297,000円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- EMANN 本町店
- 住所
- 〒541-0053大阪府大阪市中央区本町４丁目４?１６ コートハウス416 503号室
- アクセス
- 本町駅から徒歩3分堺筋本町駅から徒歩10分
- 距離
- 大阪市西区役所から1370m
- 運営会社
- LMN株式会社
- 営業時間
- 9:00-22:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード / 現金 / 電子マネー
- 予約方法
- LINE / SNS
- 体験までの流れ
- 公式LINE、公式インスタグラムにお問い合わせください。
- 入会までの流れ
- 体験トレーニングを受けて店舗でお手続きください。
- 退会について
- なし
- キャンセル
ポリシー - 前日21時までにLINEにて連絡ください
よくある質問を見る ▲ 閉じる
よくある質問
大阪市西区周辺で料金が安くておすすめのパーソナルジムはありますか？
「パーソナルジムは高い」という印象をお持ちの方も多いかもしれませんが、近年は手頃な価格帯で質の高い指導を受けられるジムも増えています。 大阪市西区周辺には、月2〜3万円台から始められるコストパフォーマンスに優れたパーソナルジムがあります。 料金が手頃でも、トレーナーの質やサービス内容にこだわったジムばかりなので、初めての方にもおすすめです。 以下は【大阪市西区周辺】で、料金が比較的リーズナブルなジムの一例です。
大阪市西区周辺で都度払いで通えるパーソナルジムはありますか？
はい、大阪市西区周辺には都度払いに対応しているパーソナルジムがあります。 「月額制だと続けられるか不安」「まずは1回だけ体験してみたい」という方にとって、都度払い対応のジムは気軽に始められる選択肢です。 ただし、都度払いの有無や料金体系は店舗ごとに異なる場合があるため、事前に各ジムの公式サイトや店舗へ確認するのがおすすめです。
大阪市西区周辺で通い放題プランのあるパーソナルジムはありますか？
はい、大阪市西区周辺には通い放題プランに対応したパーソナルジムがあります。 「頻繁に通いたい」「コストを気にせず継続したい」という方にとって、通い放題は非常にコスパの良い選択肢です。 ただし、通い放題プランの有無や内容はジムによって異なり、利用可能な時間帯や回数制限が設けられている場合もあります。 ご利用前に、各ジムの公式サイトや店舗へ直接確認することをおすすめします。
大阪市西区周辺で「本気で痩せたい人」におすすめのパーソナルジムはありますか？
はい、大阪市西区周辺には、短期間でしっかり結果を出したい方におすすめのパーソナルジムがあります。 完全個室で集中できる環境や、食事指導・トレーニングサポートが充実しており、「本気で痩せたい」と考える方でも継続しやすい体制が整っています。 以下は、大阪市西区周辺で"本気で痩せたい"人向けにおすすめできるパーソナルジムです。
大阪市西区周辺で女性専用のパーソナルジムはありますか？
大阪市西区周辺には、女性専用のパーソナルジムもあります。トレーナーや利用者が女性のみのジムでは、「人目が気にならない」「安心して相談できる」といった理由から、初めての方や運動が苦手な方にも選ばれています。以下は、特に人気の女性専用パーソナルジムです。
大阪市西区周辺でトレーナーの指名ができるパーソナルジムはありますか？
以下は、トレーナーの指名が可能なパーソナルジムです。同じトレーナーに継続して担当してもらうことで、体の変化や目標に合わせた細かな指導が受けられます。また、女性トレーナーの指名ができるジムもあるため、「異性だと不安」という方にも安心です。
パーソナルジムに通うメリットは何ですか？
パーソナルジムの最大のメリットは、「自分に合った方法で、最短距離で効果を出せること」です。
特に以下のポイントは、一般的なフィットネスクラブにはない大きな魅力です。
• 完全個室の空間で、人目を気にせずトレーニングに集中できる
• トレーナーのマンツーマン指導により、正しいフォームや効果的なメニューで取り組める
• 専門的な食事指導で、体づくりを内側からもサポートしてもらえる
「一人だと続かない」「何をすればいいかわからない」と感じていた方でも、パーソナルジムなら無理なく続けられ、しっかり結果を出せる環境が整っています。
こうしたメリットを備えたパーソナルジムが大阪市西区周辺にあります。
たとえば、次のようなジムが該当します。
大阪市西区周辺でストレッチも充実しているおすすめのパーソナルジムはありますか？
はい、大阪市西区周辺には、ストレッチを含むトータルサポートが受けられるパーソナルジムがあります。 「トレーニングだけでなく、柔軟性や姿勢改善までしっかり見てほしい」という方には、ストレッチ指導が組み込まれている以下のジムがおすすめです。
大阪市西区周辺にパーソナルジム「BEYOND（ビヨンド）」はありますか？
はい、大阪市西区周辺には、「BEYOND（ビヨンド）」の店舗があります。 BEYONDは、大会出場経験のあるトレーナーが在籍し、「見た目を整える」ことに特化した本格派のジムです。 過度な食事制限を行わず、健康的に体を変えたい方に人気があり、初心者でも安心して通えます。
大阪市西区周辺にパーソナルジム「かたぎり塾」はありますか？
はい、大阪市西区周辺には、「かたぎり塾」の店舗があります。かたぎり塾は、完全個室のマンツーマン指導で、運動初心者や過去にダイエットで挫折した方でも安心して通えるジムです。「綺麗なダイエット」をコンセプトに、無理のない食事指導と運動習慣の定着を重視したプログラムを提供しています。理学療法士監修の研修を受けたトレーナーが在籍し、科学的根拠に基づいた指導を行うため、初心者から経験者まず安心して通うことができます。
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