西新宿五丁目駅のヨガおすすめ19選と全27店舗リスト

サービス内容

• タオル
• ウェア
• ホットヨガ
• 常温ヨガ
• シャワー
• ロッカー
• 他店舗利用
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• 水素水

こんな方におすすめ

• ストレスを解消したい方
• 心とカラダを健康にしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

ホットヨガスタジオ LAVA 中野坂上店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

プラン一覧

• マンスリーメンバー・フリー プラン料金 16,800円
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー プラン料金 18,800円
• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム) プラン料金 7,800円
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム) プラン料金 6,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム) プラン料金 6,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割) プラン料金 3,800円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる

• ○

  日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

• ×

  LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

基本情報

施設名

ホットヨガスタジオ LAVA 中野坂上店

住所

〒164-0012東京都中野区本町2ー28ー11不二ハイツ2F

アクセス

東京メトロ丸ノ内線･都営大江戸線｢中野坂上駅｣1番出口より徒歩3分

距離

西新宿五丁目駅から590m

運営会社

株式会社LAVA International

定休日

毎週金曜日

駐車場

なし

支払方法

口座振込

予約方法

Web / 電話

退会について

解約希望月の前月15日(休業日に重なる場合は前営業日まで)までに登録メイン店舗でお手続きください｡

• ホットヨガスタジオ LAVA中野坂上店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シャワー
• ロッカー
• 無料体験

こんな方におすすめ

パーカーズ トウキョウ(PARKERS TOKYO)は、都庁前駅A5出口より徒歩1分の場所にあるヨガスタジオです。各線の新宿駅からも徒歩10分と近く、各方面からのアクセスが便利な立地にあります。 パーカーズ トウキョウ(PARKERS TOKYO)では、インドアとアウトドアを融合した、新しいコミュニティサービスを提供しています。新宿中央公園内にヨガスタジオを設置している他、ボルダリングジムやアウトドアフィットネスも完備しており、年齢を問わずに楽しめることが特徴です。 また「インド中央政府公認ヨーガ 指導資格」保持者など、経験豊富なインストラクターが在籍しています。スタジオプログラムだけで月130本以上を実施しており、課題や目的、体の状態に合ったレッスンを受講できるでしょう。 デメリットは、マットなどのレンタルはすべて有料のオプションとなり、別料金がかかることです。

メリット・デメリット

• ○

  都庁前駅より徒歩1分の好立地にある

• ○

  ヨガスタジオは新宿中央公園内にあり、開放感がある

• ○

  ボルダリングやアウトドアフィットネスにも参加できる

• ○

  「インド中央政府公認ヨーガ 指導資格」を持つ経験豊富なインストラクターが在籍している

• ×

  マットなどのレンタルは有料のオプションとなり、別料金がかかる

基本情報

施設名

PARKERS TOKYO

住所

〒160-0023東京都新宿区西新宿2-11-5新宿中央公園内SHUKNOVA2階

アクセス

JR･小田急線･京王線新宿駅から徒歩約10分東京メトロ丸の内線西新宿駅から徒歩約5分都営大江戸線都庁前駅A5出口から徒歩1分

距離

西新宿五丁目駅から550m

営業時間

平日7:00~22:00土日祝8:00~18:00

定休日

毎年12/31~1/3毎年2月第3火曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

• PARKERS TOKYOの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• マシンピラティス
• マットピラティス
• グループピラティス
• ホットヨガ
• 常温ヨガ
• シャワー
• ロッカー
• 他店舗利用
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• 水素水
• 女性専用

こんな方におすすめ

• ストレスを解消したい方
• 心とカラダを健康にしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

ホットヨガスタジオ LAVA 新宿東口店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

プラン一覧

• マンスリーメンバー・フリー プラン料金 16,800円
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー プラン料金 18,800円
• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム) プラン料金 7,800円
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム) プラン料金 6,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム) プラン料金 6,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割) プラン料金 3,800円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる

• ○

  日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

• ×

  LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

基本情報

施設名

ホットヨガスタジオ LAVA 新宿東口店

住所

〒160-0022東京都新宿区新宿3ー36ー6新宿大安ビル5F

アクセス

JR山手線･中央線･埼京線･総武線･湘南新宿ライン､都営新宿線･大江戸線､小田急線､京王線･京王新線､東京メトロ丸ノ内線｢新宿駅｣東南口より徒歩1分､西武新宿線｢西武新宿駅｣正面口より徒歩8分

距離

西新宿五丁目駅から1584m

運営会社

株式会社LAVA International

定休日

毎週木曜日

駐車場

なし

支払方法

口座振込

予約方法

Web / 電話

退会について

解約希望月の前月15日(休業日に重なる場合は前営業日まで)までに登録メイン店舗でお手続きください｡

• ホットヨガスタジオ LAVA新宿東口店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• マットピラティス
• ホットヨガ
• 常温ヨガ
• シャワー
• ロッカー
• 他店舗利用
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• 水素水

こんな方におすすめ

• ストレスを解消したい方
• 心とカラダを健康にしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

ホットヨガスタジオ LAVA 笹塚店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

プラン一覧

• マンスリーメンバー・フリー プラン料金 16,800円
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー プラン料金 18,800円
• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム) プラン料金 7,800円
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム) プラン料金 6,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム) プラン料金 6,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割) プラン料金 3,800円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる

• ○

  日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

• ×

  LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

基本情報

施設名

ホットヨガスタジオ LAVA 笹塚店

住所

〒151-0073東京都渋谷区笹塚1ー58ー6マルシンビル3F

アクセス

京王線･京王新線｢笹塚駅｣北口より徒歩2分

距離

西新宿五丁目駅から2420m

運営会社

株式会社LAVA International

定休日

毎週金曜日

駐車場

なし

支払方法

口座振込

予約方法

Web / 電話

退会について

解約希望月の前月15日(休業日に重なる場合は前営業日まで)までに登録メイン店舗でお手続きください｡

• ホットヨガスタジオ LAVA笹塚店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• パーソナルヨガ
• ロッカー
• Wi-Fi
• ミネラルウォーター
• プロテイン
• 食事指導

基本情報

施設名

パーソナルコンディショニング&フィットネス　jamMDy(ジャムディ) 中野新橋店

住所

〒164-0013東京都中野区弥生町2－19－16弥生ペガサスビル5階

アクセス

丸の内線中野新橋駅徒歩3分

距離

西新宿五丁目駅から828m

営業時間

平日:10:00-22:00土日祝日:10:00-22:00

定休日

毎週火曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 現金

予約方法

Web / LINE / 電話

• パーソナルコンディショニング&フィットネス　jamMDy(ジャムディ)中野新橋店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• マシンピラティス
• ホットヨガ
• グループヨガ
• シャワー
• ロッカー
• 他店舗利用
• 水素水

こんな方におすすめ

• ストレスを解消したい方
• 心とカラダを健康にしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

CALDO 新宿は、新宿三丁目駅E6出口から直結、新四curumuビルの地下2階にあるホットヨガスタジオです。西武新宿駅からは徒歩8分かかるため、西武新宿線を利用する方は注意しましょう。 レッスンはヨガを中心に、若返りを目指す内容、心身ともにリラックスできるヨガなど、多彩なプログラムから選択可能です。アロマセラピー検定1級の資格を持つインストラクターが在籍中で、アロマの香り漂う空間でヨガを学べるプログラムもあります。プラネタリウム･キャンドルを使用した、カルド新宿ならではのヨガレッスンも魅力的です。 ジムエリアはランニングマシン･エアロバイク･クロストレーナーなど豊富なマシンが並び、筋力トレーニングで基礎代謝を高められます。操作方法も簡単で、扱い方に慣れていない初心者でも気軽に利用できるでしょう。 スタジオは銀イオンスチームにより清潔に保たれており、肌の潤いアップも期待できます。きれいな環境でレッスンを受けたい方におすすめです。

プラン一覧

• デイタイム プラン料金 11,880円
• マンスリー4 プラン料金 10,780円
• フルタイム プラン料金 13,860円
• プレミアム プラン料金 16,940円
• プラチナ プラン料金 19,800円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  新宿三丁目駅から直結でアクセスできる

• ○

  多彩なヨガレッスンから受講プログラムを選択できる

• ○

  アロマやプラネタリウムなどを組み合わせヨガを体験できる

• ○

  気軽に使えるマシンが充実している

• ○

  銀イオンスチームによりきれいなスタジオ環境が整っている

• ×

  西武新宿線を利用する方は移動時間が長い

基本情報

施設名

ホットヨガのカルド 新宿店

住所

〒160-0022東京都新宿区新宿4ー2ー23新四curumuビルB2F

アクセス

東京メトロ丸ノ内線､副都心線｢新宿三丁目駅｣E6出口直結JR山手線･中央線･埼京線･総武線･湘南新宿ライン､都営新宿線･大江戸線､小田急線､京王線･京王新線｢新宿駅｣東南口より徒歩5分西武新宿線｢西武新宿駅｣正面口より徒歩8分

距離

西新宿五丁目駅から1697m

運営会社

株式会社INSPA

営業時間

平日10:00~22:30土日祝10:00~19:30

定休日

毎月6日毎月16日毎月26日月末最終日

駐車場

なし

支払方法

口座振込

予約方法

Web / 電話

退会について

毎月10日が締日となっており､当月末で退会となります｡店頭にて退会手続きをお願いいたします｡

• ホットヨガのカルド新宿店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ホットヨガ
• グループヨガ
• シャワー
• ロッカー
• 他店舗利用
• 水素水
• 女性専用

こんな方におすすめ

• ストレスを解消したい方
• 心とカラダを健康にしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

CALDO 東高円寺は、東高円寺駅2番出口から徒歩1分、ことぶき東高円寺店の2階にあるホットヨガスタジオです。駐輪場完備のため、徒歩や電車の他に、自転車でも気軽に利用できます。 ノンストレスヨガや介護予防運動指導員の資格を取得するインストラクターが在籍中で、ストレッチ･骨盤矯正･シェイプアップなど、体に関するさまざまな困り事の改善が期待できるでしょう。プラネタリウム･アロマなどを併用したヨガプログラムにも参加でき、癒やし効果を求めてホットヨガを始めたい方にも向いています。タイ式ヨガ「ルーシーダットン」も受講可能で、気になる体のゆがみ改善効果が見込めるでしょう。 カルド東高円寺には岩盤浴があり、寝た状態で汗をかいて老廃物を排出できるので、運動が苦手でも利用しやすいです。代謝を高め、むくみ解消や脂肪燃焼効果の高い体質へと改善したい方にもおすすめです。 提携駐車場など車を停めるスペースはなく、仕事帰りに車で通いたい方は利用しづらいため、注意する必要があります。

プラン一覧

• デイタイム プラン料金 11,000円
• マンスリー4 プラン料金 8,910円
• フルタイム プラン料金 12,980円
• プレミアム プラン料金 15,950円
• プラチナ プラン料金 19,800円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  東高円寺駅から徒歩1分でアクセスできる

• ○

  体の悩みに適したプログラムを選択しやすい

• ○

  プラネタリウムを組み合わせた幻想的なヨガプログラムに参加できる

• ○

  タイ式ヨガで体のゆがみ改善が期待できる

• ○

  運動が苦手でも岩盤浴で老廃物を排出しやすい

• ×

  駐車場がなく車移動には適さない

基本情報

施設名

ホットヨガのカルド 東高円寺店

住所

〒166-0003東京都杉並区高円寺南1ー6ー2ことぶき東高円寺店2F

アクセス

東京メトロ丸ノ内線｢東高円寺駅｣2番出口から徒歩1分

距離

西新宿五丁目駅から2452m

運営会社

株式会社INSPA

営業時間

平日10:00~22:30土日祝10:00~20:00

定休日

毎月5日毎月15日毎月25日月末最終日

駐車場

なし

支払方法

口座振込

予約方法

Web / 電話

退会について

毎月10日が締日となっており､当月末で退会となります｡店頭にて退会手続きをお願いいたします｡

• ホットヨガのカルド東高円寺店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• プール
• サウナ
• マットピラティス
• パーソナルピラティス
• グループピラティス
• 常温ヨガ
• パーソナルヨガ
• グループヨガ
• シャワー
• ロッカー
• 他店舗利用
• 水素水
• 24時間営業

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 体力向上したい方
• 心とカラダを健康にしたい方

ティップネス中野店は、中野駅南口から徒歩3分、「ナカノサウステラ」のオフィス棟にあるスポーツクラブです。 3～4階の2フロアに、トレーニングジム･プール･サウナ･水風呂･ラウンジなど、数々の設備がそろっています。2023年に移転オープンしたばかりのため、店内は清潔感があり、快適に利用できるでしょう。 また、店内に設置されている「TIP NAVI」では、タッチパネルでおすすめのトレーニングメニューなどを教えてもらえます。ストレッチ動画やコンディションを整える運動方法の確認など、多岐にわたる機能を搭載しており、初心者からフィットネス経験者まで活用できるでしょう。 中野店には、障害物レーサーやバレエといったダンス経験豊富な方など、バラエティに富んだインストラクターが在籍しています。筋力トレーニングやヨガ、ストレッチなど、レッスンも多彩なジャンルで選択肢が多い点も魅力です。 中野店には、専用駐車場･駐輪場が設けられていません。アクセス方法は、公共交通機関または徒歩での移動となります。

プラン一覧

• レギュラー プラン料金 14,630円
• デイタイム プラン料金 11,000円
• キッズファミリー(月4回) プラン料金 6,160円
• ティーン(高校生) プラン料金 6,160円
• ティーン(中学生) プラン料金 5,060円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  中野駅から徒歩3分でアクセスできる

• ○

  清潔な空間で快適にトレーニングできる

• ○

  多機能サービスTIP NAVIを利用できる

• ○

  幅広い経歴を持つインストラクターが在籍

• ○

  レッスンの選択肢が多い

• ×

  車や自転車の利用に不向き

基本情報

施設名

ティップネス 中野店

住所

〒164-0001東京都中野区中野2-24-11ナカノサウステラオフィス棟3,4階

アクセス

JR中野駅南口徒歩3分

距離

西新宿五丁目駅から2333m

運営会社

株式会社ティップネス

営業時間

平日9:30-23:00土曜9:30-22:00日祝9:30-20:00

定休日

毎週火曜日年末年始メンテナンス休館

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web

退会について

解約希望月の25日までにiTIPNESSでお手続き(iTIPNESS→メニュー→各種手続→手続きを始める→オプション解約)いただくか､会員ご本人様がご来店いただき(休館日の場合は前日までに)解約手続きをお済ませください.

• ティップネス中野店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• プール
• サウナ
• マットピラティス
• パーソナルピラティス
• グループピラティス
• 常温ヨガ
• パーソナルヨガ
• グループヨガ
• シャワー
• ロッカー
• 他店舗利用
• 水素水
• 24時間営業

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 体力向上したい方
• 心とカラダを健康にしたい方

ティップネス東新宿24hoursは、東新宿駅A3出口直結の新宿イーストサイドスクエア地下1階にある、24時間営業のフィットネスクラブです。施設内には多数のトレーニング機器をそろえ、スミスマシンを含むフリーウェイトエリア、スタジオ、プール、大浴場やサウナなどのリラクゼーション設備が完備されています。 また、会員の安全を考慮したセキュリティの高いロッカーを完備しています。シャワールームやアメニティも充実しており、ドライヤーを十分な数用意しているため、女性の方もスムーズに利用可能です。 スタジオでは「限界HUKKIN」や「MOVE BODY DANCE」といったクラスが用意されており、アクティブなレッスンからリカバリーレッスンまで、幅広いプログラムがそろっています。リズムに乗り、楽しみながらトレーニングをしたい方におすすめです。 パーソナルトレーニングでは、トレーニング科学とスポーツ医学に基づいて開発された、ティップネスオリジナルのパーソナルプログラムを受けられます。都度利用も可能なため、気軽に利用することが可能です。

プラン一覧

• スタートアップ会員 プラン料金 4,980円
• かなえるマイトレーナー プラン料金 14,850円
• フルエリア プラン料金 12,760円
• ジムスパ プラン料金 10,560円
• ジム プラン料金 8,910円
• ティーン(高校生) プラン料金 6,160円
• ティーン(中学生) プラン料金 5,060円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  24時間営業で柔軟に利用できる

• ○

  東新宿駅A3出口から直結しており、アクセスしやすい

• ○

  設備が充実していて、プログラムの選択肢も多い

• ○

  トレーニング科学とスポーツ医学に基づいたオリジナルプログラムを受けられる

• ○

  セキュリティの高いロッカーが完備されている

• ×

  人気のプログラムは混雑する可能性がある

基本情報

施設名

ティップネス 東新宿店

住所

〒160-0022東京都新宿区新宿6-27-30新宿イーストサイドスクエアB1F

アクセス

東新宿駅A3出口直結

距離

西新宿五丁目駅から2332m

運営会社

株式会社ティップネス

営業時間

平日9:30-23:00土曜9:30-22:00日曜9:30-20:00祝日9:30-20:00

定休日

毎週木曜日年末年始メンテナンス休館

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web

退会について

解約希望月の25日までにiTIPNESSでお手続き(iTIPNESS→メニュー→各種手続→手続きを始める→オプション解約)いただくか､会員ご本人様がご来店いただき(休館日の場合は前日までに)解約手続きをお済ませください.

• ティップネス東新宿店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シューズ
• 常温ヨガ
• ロッカー
• 他店舗利用
• 無料体験
• 無料カウンセリング
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 簡単に始められる運動がしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方

Bodies新宿タカシマヤタイムズスクエアスタジオは、新宿駅新南口から直通のタカシマヤタイムズスクエアの12階にある、女性専用のフィットネススタジオです。ダイエットや美ボディ作りを目指す方に特に人気があります。 提供しているプログラムには、サーキットトレーニング、ゲルマニウム温浴、ヨガ、ランニングなどがあり、効率的に脂肪燃焼や筋力アップが可能です。ゲルマニウム温浴とは、短時間で発汗を促す入浴方法です。リラックス効果も高いため、運動が苦手な方でも利用しやすい特徴があります。 マシントレーニングが初めての方も、女性トレーナーがしっかりサポートしてくれます。また、施設にはストレッチエリアやリラックスエリアも完備されているため、運動前後のケアも安心です。 注意点として、利用者が多い時間帯があるため、公式サイトのスタジオ利用状況を確認しておくと、スムーズに利用できます。

プラン一覧

• スタジオ会員 プラン料金 1,000円
• ビジター プラン料金 1,500円
• スタジオ会員回数券 プラン料金 3,000円
• ビジター回数券 プラン料金 4,500円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  女性専用で安心して利用できる

• ○

  新宿駅新南口から直通でアクセスしやすい

• ○

  サーキットトレーニングとゲルマニウム温浴を提供している

• ○

  女性トレーナーがしっかりサポートしてくれる

• ○

  ショッピングモール内にあり、買いものついでに立ち寄れる

• ×

  人気が高く、利用者が多い時間帯がある

基本情報

施設名

ボディーズ 新宿タカシマヤタイムズスクエアスタジオ店

住所

〒151-0051東京都渋谷区千駄ヶ谷5-24-2新宿タカシマヤタイムズスクエア12F

アクセス

東京メトロ副都心線｢新宿三丁目駅｣E8出口すぐ都営新宿線/東京メトロ丸の内線｢新宿三丁目駅｣A1出口徒歩7分JR新宿駅新南口すぐJR新宿駅新南口すぐ

距離

西新宿五丁目駅から1646m

運営会社

株式会社エービーシーキャピタル

営業時間

平日10:00~21:00土日祝10:00~20:00

定休日

新宿タカシマヤタイムズスクエア休館日に準ずる

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

退会について

毎月5日までに登録スタジオにて書面でお手続きいただくと､その月の末日での退会となります.6日以降のお届出は当社の手続き上､翌月末以降の退会となります.(印鑑･会員証不要)尚､口頭･電話･ファックス･郵送･インターネット･代理人による退会受付はいたしておりません.

• ボディーズ新宿タカシマヤタイムズスクエアスタジオ店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ウェア
• サウナ
• マシンピラティス
• 常温ヨガ
• 完全個室
• 無料体験
• プロテイン
• 無料カウンセリング
• 女性専用

こんな方におすすめ

• ストレスを解消したい方
• 簡単に始められる運動がしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方

プラン一覧

• ピラティス4プラン プラン料金 9,878円
• スタンダードプラン プラン料金 7,678円
• プレミアムプラン プラン料金 13,178円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

ソエル(SOELU) 幡ヶ谷店

住所

〒151-0072東京都渋谷区幡ヶ谷2丁目18-1京旺ビル6F

アクセス

幡ヶ谷駅北口徒歩3分

距離

西新宿五丁目駅から1650m

運営会社

SOELU株式会社

営業時間

0:00~24:00

定休日

年末年始を除き無休

駐車場

なし

予約方法

Web

• ソエル(SOELU)幡ヶ谷店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ウェア
• ホットヨガ
• シャワー
• ロッカー
• 無料体験

こんな方におすすめ

• ストレスを解消したい方
• 心とカラダを健康にしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

ララアーシャ(LaLa Aasha) 中野は、各線「中野」駅の南口から徒歩2分の位置にあるホットヨガスタジオです。「ノムラビル(旧高田ビル)」の4階に入っており、同じ建物内にはコンビニエンスストアがあるので、レッスンのついでに軽い買い物を済ませられます。 ホットヨガレッスンは少人数制を取り入れており、体を芯から温めて高いデトックス効果を発揮するのが特徴です。大人数のホットヨガよりも高い保温効果が期待できるので、基礎代謝を上げたい方におすすめできます。 バスタオルやフェイスタオル、ヨガマットを毎回貸し出してもらえるので、自分で用意する必要がありません。また、クレンジングやボディソープ、シャンプーなどの無料アメニティが充実しているのも魅力です。平日は22:00まで営業しているため、仕事終わりなど夜遅い時間にレッスンを受けられます。

プラン一覧

• フルタイム プラン料金 14,960円
• デイタイム プラン料金 12,760円
• マンスリー4 プラン料金 10,340円
• 12回券 プラン料金 31,240円
• 6回券 プラン料金 19,140円
• 3回券 プラン料金 10,340円
• 1回券 プラン料金 3,850円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩2分でアクセスできるため、通いやすい

• ○

  少人数制のホットヨガレッスンで、高いデトックス効果が期待できる

• ○

  フェイスタオルやバスタオル、ヨガマットを無料でレンタルできる

• ○

  無料アメニティが充実している

• ×

  毎週火曜は定休日なので利用できない

• ×

  土曜･日曜･祝日は16:30までの営業なので、夜遅い時間に通えない

基本情報

施設名

ララアーシャ (LaLa Aasha) 中野店

住所

〒164-0001東京都中野区中野2ー12ー9ノムラビル4F(旧高田ビル)

アクセス

各線｢中野｣駅南口から徒歩2分

距離

西新宿五丁目駅から2276m

運営会社

TREES株式会社

営業時間

平日10:00~22:00土日祝10:00~16:30

定休日

毎週火曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 電子マネー / QRコード

予約方法

Web

退会について

会員は自己都合により退会するときは､会社が定めた期日までに､会社所定の書面により手続きを完了していただきます｡会社は退会手続きが完了するまで､諸費用を請求する権利を有します｡

• ララアーシャ (LaLa Aasha)中野店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• シャワー
• ロッカー
• 他店舗利用

こんな方におすすめ

ヨガ教室ノア(NOA) 新宿校は、都営大江戸線新宿西口駅D4出口からすぐ、またはJR･京王線新宿駅西口から徒歩4分の場所にあるヨガスタジオです。レッスンは曜日や時間帯によって実施される内容が異なり、遅い時間だと20時40分から始まるレッスンもあるので、仕事終わりなど自分の都合に合わせやすいでしょう。 全米ヨガアライアンスなど複数の資格を持つインストラクターが在籍しており、個人の運動レベルなどに合わせてレッスンを行います。専門的な技術や知識を活かした指導が期待できるため、ヨガ初心者の方はもちろん、本格的にヨガを学びたい方にも適しています。また、美容や体質改善、骨盤矯正などの悩みに合わせて、複数のヨガから適したものを選びレッスンを行うので、体作りだけでなく不調改善など不安がある方にもおすすめです。 シャワールームも完備されているため、レッスン後に予定があるときにも身だしなみを整えられます。

メリット・デメリット

• ○

  駅からすぐとアクセスが良い

• ○

  夜間に実施されるレッスンもあるので仕事終わりにも通いやすい

• ○

  資格を持つトレーナーが個人のペースに合わせて指導を行う

• ○

  悩みに合わせて複数のヨガから適したものを提案する

• ○

  シャワールームとロッカールームも完備している

• ×

  日によってレッスンの時間や内容が異なる

基本情報

施設名

ヨガ教室ノア 新宿校店

住所

〒160-0023東京都新宿区西新宿1-3-14新宿プラザ(受付9F)

アクセス

都営大江戸線新宿西口駅D4･D2出口JR京王線新宿駅西口徒歩4分西武新宿線西武新宿南口徒歩5分

距離

西新宿五丁目駅から1321m

営業時間

平日10:00~23:00土日10:00~21:00

駐車場

なし

予約方法

Web / 電話

• ヨガ教室ノア新宿校店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

こんな方におすすめ

深堀ヨガスクールは、新宿西口駅より徒歩5分の場所にあるヨガスタジオです。近隣にはコンビニエンスストアがあり、ドリンク類などは現地で調達できるため、自宅から持ち込む荷物を減らしやすいでしょう。 深堀ヨガスクールは、新宿周辺に合計4店舗を展開するヨガスタジオですが、スタジオだけでなく、アトリエとサロンを兼ねていることが事務局店の特徴です。オンラインレッスンも実施しているため、スケジュールの都合でスタジオに通えない場合は、自宅から受講できます。 事務局店には、ヨガ指導歴40年以上のインストラクターが在籍中です。TVなどのメディア出演歴が豊富で、50冊以上の著書を出版しているインストラクターもおり、分かりやすく丁寧な指導が期待できるでしょう。 デメリットは、レッスンの予約はキャンセルと払い戻しができないことです。

メリット・デメリット

• ○

  新宿西口駅より徒歩5分の好立地にある

• ○

  アトリエとサロンを兼ねており、リラックスして過ごしやすい

• ○

  オンラインレッスンを実施しており、自宅からも受講できる

• ○

  ヨガ歴45年以上で、多くの著書を出版した実績を持つインストラクターが在籍している

• ×

  レッスンの予約はキャンセルに伴う払い戻しができない

基本情報

距離

西新宿五丁目駅から1366m

施設名

深堀ヨガスクール 事務局店

住所

〒160-0023東京都新宿区西新宿7-16-1コンシェルジュ石原801

駐車場

なし

予約方法

Web

• 深堀ヨガスクール事務局店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• シャワー

こんな方におすすめ

メローフロー(MellowFlow)は、JR各線の「新宿駅」新南改札･ミライナタワー改札より徒歩2分、都営新宿線･都営大江戸線･京王新線「新宿駅」より徒歩5分、東京メトロ副都心線「新宿三丁目駅」より徒歩3分の位置にあるヨガスタジオ･ジムです。「新宿_島屋」の8階に入っているので、トレーニングの前後に_島屋でショッピングを楽しめます。 施設内には、ヨガスタジオやマシンジムエリアが備わっています。ヨガスタジオでは、ヨガから空中ヨガ、ピラティス、フラダンスまでさまざまなレッスンを受けられるのが特徴です。マシンジムエリアには、ヒップラストマシンやコラーゲンマシンなど、高品質なマシンがそろっているため、目的に合わせて利用できます。 所属するインストラクターは、「全米ヨガアライアンス(RYT300)」や「ホリスティックセラピスト」「NESTAシニアフィットネストレーナー」「ダイエットインストラクター」などの資格を有する実力者ぞろいのため、初心者でも安心してレッスンが受けられるのも魅力です。シャワールームやパウダールームが完備されているので、トレーニング後の支度も快適に行えます。

メリット・デメリット

• ○

  複数の駅から徒歩でアクセスできるため、通いやすい

• ○

  ヨガや筋トレなどさまざまなエクササイズができる

• ○

  有資格のインストラクターがそろっているため、初心者でも安心

• ×

  _島屋が休館日はトレーニングできない

基本情報

施設名

MellowFlow(メローフロー)

住所

〒151-0051東京都渋谷区千駄ヶ谷5_24_2新宿_島屋8階SportsMaison

アクセス

JR新宿駅新南改札･ミライナタワー改札より徒歩2分都営新宿線･都営大江戸線･京王新線新宿駅より徒歩5分東京メトロ副都心線新宿三丁目駅より徒歩3分(地下1階地下鉄口直結)

距離

西新宿五丁目駅から1638m

営業時間

10:30~19:30

定休日

新宿_島屋の休館日に準じます

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 現金

予約方法

Web

• MellowFlow(メローフロー)の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• レッスン振替可
• キャンセル可
• プール
• サウナ
• スタジオレッスン
• 自主トレーニングスペース
• マットピラティス
• グループピラティス
• 常温ヨガ
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 他店舗利用
• 水素水
• アミノ酸ドリンク
• プロテイン
• トレーナー指名
• 食事指導
• 食事内容指導
• 駅から5分以内

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 隙間時間を活用したい方
• いつでも運動できる環境を作りたい方

プラン一覧

• サウナスパ プラン料金 4,950円
• ふたりでおためし プラン料金 4,400円
• ジム・サウナおためし プラン料金 5,500円
• アンダー40ジム・サウナおためし プラン料金 4,400円
• プール・サウナおためし プラン料金 4,950円
• プライム65フィットネスおためし プラン料金 4,400円
• 法人ジム・サウナおためし プラン料金 5,500円
• レギュラー プラン料金 13,200円
• アンダー17 プラン料金 7,700円
• アンダー39 プラン料金 11,000円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

ルネサンス 新宿24店

住所

〒160-0021東京都新宿区歌舞伎町2-44-1

アクセス

西武新宿駅北口改札徒歩2分都営大江戸線新宿西口駅D5出口徒歩7分都営大江戸線東新宿駅A1出口徒歩9分JR山手線新大久保駅西側出口徒歩8分東京メトロ丸ノ内線新宿駅B13出口徒歩8分

距離

西新宿五丁目駅から1702m

運営会社

株式会社ルネサンス

営業時間

月　通常09:00～23:00 ／ セルフ23:00～09:00 ／ 受付10:00～21:00火　通常09:00～23:00 ／ セルフ23:00～09:00 ／ 受付10:00～21:00水　通常09:00～23:00 ／ セルフ23:00～09:00 ／ 受付10:00～21:00木　通常09:00～23:00 ／ 受付10:00～21:00土　通常09:00～21:00 ／ セルフ21:00～09:00 ／ 受付10:00～19:00日　通常09:00～20:00 ／ セルフ20:00～09:00 ／ 受付10:00～18:00祝　通常09:00～20:00 ／ セルフ20:00～09:00 ／ 受付10:00～18:00

定休日

毎週金曜年末年始休館日施設メンテナンス日

駐車場

あり

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

体験までの流れ

ご希望の店舗にWEBでご予約を申込ください。

入会までの流れ

WEBからお客様情報をご登録の上、店舗にてお手続きください。

退会について

利用終了月の10日までに、会員証を持参しフロントで直接手続きが必要

キャンセル
ポリシー

プログラム開始30分前まで

• ルネサンス新宿24店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• サウナ
• ホットヨガ
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 他店舗利用
• プロテイン

基本情報

施設名

ゴールドジム 東中野東京店

住所

〒164-0003東京都中野区東中野5-1-1ユニゾンモール2F

アクセス

JR総武線『東中野駅』東口改札を出て左手階段を降りて徒歩2分

距離

西新宿五丁目駅から1897m

運営会社

株式会社THINKフィットネス

営業時間

月~土･祝7:00~23:30日9:00~20:00

定休日

第2月曜日

駐車場

あり

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web / 電話

退会について

店舗

• ゴールドジム東中野東京店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• サウナ
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 他店舗利用
• プロテイン

基本情報

施設名

ゴールドジム ウエスト東京店

住所

〒140-0011東京都中野区中野4-3-1サンクォーレタワー3F

アクセス

中野駅(JR総武線･中央線､東京メトロ東西線)北口より徒歩5分

距離

西新宿五丁目駅から2765m

運営会社

株式会社THINKフィットネス

営業時間

月~土･祝7:00~23:00日7:00~20:00

定休日

第3月曜日

駐車場

あり

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web / 電話

退会について

店舗

• ゴールドジムウエスト東京店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• サウナ
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• 他店舗利用
• 水素水
• プロテイン
• サプリメント

基本情報

施設名

ゴールドジム 笹塚東京店

住所

〒151-0073東京都渋谷区笹塚1-61-8​​ホテルブーゲンビリア新宿​内B​1FB2F

アクセス

京王線笹塚駅より徒歩5分

距離

西新宿五丁目駅から2645m

運営会社

株式会社THINKフィットネス

営業時間

24時間

定休日

毎月第3月曜日(翌火曜日7:00より営業祝日の場合通常営業翌第4月曜日休)

駐車場

あり

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web / 電話

退会について

店舗

• ゴールドジム笹塚東京店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 他店舗利用
• プロテイン

基本情報

施設名

ゴールドジム 代々木公園PREMIUM店

住所

〒151-0053東京都渋谷区代々木5-66-3

アクセス

小田急小田原線｢代々木八幡駅｣南口より徒歩5分東京メトロ千代田線｢代々木公園駅｣3番出口より徒歩3分

距離

西新宿五丁目駅から2106m

運営会社

株式会社THINKフィットネス

営業時間

月~金7:00~22:30(ジム利用は22:00まで)土7:00~21:30(ジム利用は21:00まで)日7:00~20:00(ジム利用は19:30まで)

定休日

第2月曜日

駐車場

あり

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web / 電話

退会について

店舗

• ゴールドジム代々木公園PREMIUM店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ