都庁前駅のヨガおすすめ18選と全23店舗リスト
最終更新日:2026/07/09
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-
ホットヨガスタジオ LAVA 選べる料金プラン
- ホットヨガ
- 常温ヨガ
- シャワー
- 無料体験
- 女性専用
- おすすめコース料金
- 16,800円
-
ボディーズ 女性専用フィットネス
- 常温ヨガ
- 無料体験
- 女性専用
- おすすめコース料金
- 11,940円
-
ホットヨガのカルド 事前予約不要
- ホットヨガ
- シャワー
- おすすめコース料金
- 11,880円
上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
【都庁前駅で間違いのないヨガスタジオの選び方】
ヨガスタジオを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。
ヨガスタジオを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったヨガスタジオを見つけやすくなります。
まず「通いやすさ」「レッスン内容と講師」「料金」という三つのポイントに注目してみてください。
駅からの距離やクラス時間、シャワーやレンタルマットの有無など、通うハードルが低いほど習慣化しやすくなります。
レッスン内容と講師は、目的に合うレッスン内容と、資格を持つなど講師の質が決め手です。
体験レッスンでプログラムや指導の丁寧さを確かめましょう。
料金は月額制か回数券かを確認し、キャンセル料やレンタル費まで含めた総額で判断しましょう。
これら3点を押さえれば、心身を整えるヨガを長く楽しめるスタジオが見つかります。
都庁前駅のヨガ総合ランキング
スクロールできます →
| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ホットヨガ | 常温ヨガ | シャワー | 無料体験 | 女性専用 | コース名 | 金額(税込) | |||
| 1 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | 5,000円 | マンスリーメンバー・フリー | 16,800円 |
| 2 |
公式
サイト | × | × | ○ | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
| 3 |
公式
サイト | × | ○ | × | ○ | ○ | 6,600円 | スタンダード 月会費 | 11,940円 |
| 4 |
公式
サイト | ○ | × | ○ | × | × | 11,000円 | デイタイム | 11,880円 |
| 5 |
公式
サイト | × | × | ○ | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| 6 |
公式
サイト | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| 7 |
公式
サイト | × | × | ○ | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| 8 |
公式
サイト | × | ○ | × | ○ | ○ | 5,000円 | ピラティス4プラン | 9,878円 |
| 9 |
公式
サイト | ○ | × | ○ | ○ | × | 10,000円 | フルタイム | 14,960円 |
| 10 |
公式
サイト | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
その他の店舗を見る ▲ 閉じる
| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ホットヨガ | 常温ヨガ | シャワー | 無料体験 | 女性専用 | コース名 | 金額(税込) | |||
| |
公式
サイト | × | × | × | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | ○ | × | ○ | × | × | 0円 | マスターメンバー(プレミアム店、FC店を除く全店をご利用いただけます。): ゴールド | 22,000円 |
| |
公式
サイト | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | × | × | ○ | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | × | × | ○ | × | ○ | 0円 | 月2回コース | 6,600円 |
| |
公式
サイト | × | ○ | × | × | × | 0円 | 4回券 | 28,000円 |
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都庁前駅のヨガ全店を紹介
ホットヨガスタジオ LAVA新宿東口店
選べる料金プラン
16,800円〜
公式サイト
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▲ 閉じる
キャンペーン実施中!
この夏新しい自分を始める7月限定サマーキャンペーン
26/7/1 〜 26/7/31
最大45万円相当お得!4大特典付き!
特典01コース費用最大20万円OFF
特典02ホットヨガ・マシンピラティス20万円相当1年通い放題※
特典03ヨガグッズなどに使える!最大3万円相当
特典04理想の自分なるプログラム
✓パーソナルカラー・骨格診断
✓はじめてのInstagram・集客術
✓お仕事につながるオーディション対策
✓15分レッスンチェック&レビュー
✓未来設計サポート面談
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
サービス内容
- タオル
- ウェア
- マシンピラティス
- マットピラティス
- グループピラティス
- ホットヨガ
- 常温ヨガ
- シャワー
- ロッカー
- 他店舗利用
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- 水素水
- 女性専用
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- ストレスを解消したい人
- 心とカラダを健康にしたい人
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人
- 無料体験から始めたい人
- ホットヨガを始めたい人
- マシンピラティスを始めたい人
ホットヨガスタジオ LAVA 新宿東口店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。
プラン一覧
- マンスリーメンバー・フリー プラン料金 16,800円
- マンスリーメンバー・プレミアムフリー プラン料金 18,800円
- マンスリーメンバー・ライト(フルタイム) プラン料金 7,800円
- マンスリーメンバー・ライト(デイタイム) プラン料金 6,800円
- マンスリーメンバー・4(フルタイム) プラン料金 6,800円
- マンスリーメンバー・4(フルタイム学割) プラン料金 3,800円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる
-
○
日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる
-
×
LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ
基本情報
- 施設名
- ホットヨガスタジオ LAVA 新宿東口店
- 住所
- 〒160-0022東京都新宿区新宿3ー36ー6新宿大安ビル5F
- アクセス
- JR山手線・中央線・埼京線・総武線・湘南新宿ライン、都営新宿線・大江戸線、小田急線、京王線・京王新線、東京メトロ丸ノ内線「新宿駅」東南口より徒歩1分、西武新宿線「西武新宿駅」正面口より徒歩8分
- 距離
- 都庁前駅から徒歩11分
- 法人名/屋号
- 株式会社LAVA International
- 定休日
- 毎週木曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込
- 予約方法
- Web / 電話
- 退会について
- 解約希望月の前月15日(休業日に重なる場合は前営業日まで)までに登録メイン店舗でお手続きください。
PARKERS TOKYO
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サービス内容
- シューズ
- シャワー
- ロッカー
- 無料体験
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 無料体験から始めたい人
パーカーズ トウキョウ(PARKERS TOKYO)は、都庁前駅A5出口より徒歩1分の場所にあるヨガスタジオです。各線の新宿駅からも徒歩10分と近く、各方面からのアクセスが便利な立地にあります。
パーカーズ トウキョウ(PARKERS TOKYO)では、インドアとアウトドアを融合した、新しいコミュニティサービスを提供しています。新宿中央公園内にヨガスタジオを設置している他、ボルダリングジムやアウトドアフィットネスも完備しており、年齢を問わずに楽しめることが特徴です。
また「インド中央政府公認ヨーガ 指導資格」保持者など、経験豊富なインストラクターが在籍しています。スタジオプログラムだけで月130本以上を実施しており、課題や目的、体の状態に合ったレッスンを受講できるでしょう。
デメリットは、マットなどのレンタルはすべて有料のオプションとなり、別料金がかかることです。
メリット・デメリット
-
○
都庁前駅より徒歩1分の好立地にある
-
○
ヨガスタジオは新宿中央公園内にあり、開放感がある
-
○
ボルダリングやアウトドアフィットネスにも参加できる
-
○
「インド中央政府公認ヨーガ 指導資格」を持つ経験豊富なインストラクターが在籍している
-
×
マットなどのレンタルは有料のオプションとなり、別料金がかかる
基本情報
- 施設名
- PARKERS TOKYO
- 住所
- 〒160-0023東京都新宿区西新宿2-11-5新宿中央公園内SHUKNOVA2階
- アクセス
- JR・小田急線・京王線新宿駅から徒歩約10分東京メトロ丸の内線西新宿駅から徒歩約5分都営大江戸線都庁前駅A5出口から徒歩1分
- 距離
- 都庁前駅から徒歩3分
- 営業時間
- 平日7:00~22:00土日祝8:00~18:00
- 定休日
- 毎年12/31~1/3毎年2月第3火曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web
店舗詳細
ボディーズ新宿タカシマヤタイムズスクエアスタジオ店
女性専用フィットネス
11,940円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中!
夏のBodies入会キャンペーン
26/7/1 〜 26/9/30
無理はしない。でもあきらめない!
この夏理想のカラダを手に入れる!
Web/店頭でのご予約限定!
お試し体験通常1500→0
入会金通常6600→3300半額
年会費3カ月分0
※お試し体験日に入会いただけた方限定の特典なります。
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
サービス内容
- シューズ
- 常温ヨガ
- ロッカー
- 他店舗利用
- 無料体験
- 無料カウンセリング
- 女性専用
こんな人におすすめ
- 運動不足を解消したい人
- 簡単に始められる運動がしたい人
- 心とカラダを健康にしたい人
- 無料体験から始めたい人
Bodies新宿タカシマヤタイムズスクエアスタジオは、新宿駅新南口から直通のタカシマヤタイムズスクエアの12階にある、女性専用のフィットネススタジオです。ダイエットや美ボディ作りを目指す方に特に人気があります。
提供しているプログラムには、サーキットトレーニング、ゲルマニウム温浴、ヨガ、ランニングなどがあり、効率的に脂肪燃焼や筋力アップが可能です。ゲルマニウム温浴とは、短時間で発汗を促す入浴方法です。リラックス効果も高いため、運動が苦手な方でも利用しやすい特徴があります。
マシントレーニングが初めての方も、女性トレーナーがしっかりサポートしてくれます。また、施設にはストレッチエリアやリラックスエリアも完備されているため、運動前後のケアも安心です。
注意点として、利用者が多い時間帯があるため、公式サイトのスタジオ利用状況を確認しておくと、スムーズに利用できます。
プラン一覧
- スタンダード 月会費 プラン料金 11,940円
- サーキットトレーニング 年会費 プラン料金 59,700円
- ゲルマニウム温浴 年会費 プラン料金 59,700円
- ゲルマニウム温浴 月会費 プラン料金 5,970円
- YOGAレッスン ビジター 1レッスン プラン料金 1,500円
- YOGAレッスン ビジター 回数券(4回) プラン料金 4,500円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
女性専用で安心して利用できる
-
○
新宿駅新南口から直通でアクセスしやすい
-
○
サーキットトレーニングとゲルマニウム温浴を提供している
-
○
女性トレーナーがしっかりサポートしてくれる
-
○
ショッピングモール内にあり、買いものついでに立ち寄れる
-
×
人気が高く、利用者が多い時間帯がある
基本情報
- 施設名
- ボディーズ 新宿タカシマヤタイムズスクエアスタジオ店
- 住所
- 〒151-0051東京都渋谷区千駄ヶ谷5-24-2新宿タカシマヤタイムズスクエア12F
- アクセス
- 東京メトロ副都心線「新宿三丁目駅」E8出口すぐ都営新宿線/東京メトロ丸の内線「新宿三丁目駅」A1出口徒歩7分JR新宿駅新南口すぐJR新宿駅新南口すぐ
- 距離
- 都庁前駅から徒歩12分
- 法人名/屋号
- 株式会社エービーシーキャピタル
- 営業時間
- 平日10:00~21:00土日祝10:00~20:00
- 定休日
- 新宿タカシマヤタイムズスクエア休館日に準ずる
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 退会について
- 毎月5日までに登録スタジオにて書面でお手続きいただくと、その月の末日での退会となります.6日以降のお届出は当社の手続き上、翌月末以降の退会となります.(印鑑・会員証不要)尚、口頭・電話・ファックス・郵送・インターネット・代理人による退会受付はいたしておりません.
ホットヨガのカルド新宿店
事前予約不要
11,880円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中!
紹介&乗り換えキャンペーン
ご友人やご家族がカルドに通われている方
ご友人やご家族をご紹介いただける方
ご紹介者1カ月分会費3300円OFF
ご入会者様1カ月分3300円OFF
他社から乗り換えをされる方
1か月分月会費0円
※紹介キャンペーンと乗り換えキャンペーンの併用は可能です。
※紹介キャンペーン、乗り換えキャンペーンで入会される場合、割引対象月は4ヵ月目以降の月会費からとなります。
※ご紹介キャンペーンでご紹介いただく方の割引対象月は最短で翌月以降の月会費からとなります。(ご紹介時期に準じて対応)
※乗り換え対象は月会費制のクラブが対象です。
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
サービス内容
- タオル
- ウェア
- マシンピラティス
- ホットヨガ
- グループヨガ
- シャワー
- ロッカー
- 他店舗利用
- 水素水
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- ストレスを解消したい人
- 心とカラダを健康にしたい人
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人
- ホットヨガを始めたい人
- マシンピラティスを始めたい人
CALDO 新宿は、新宿三丁目駅E6出口から直結、新四curumuビルの地下2階にあるホットヨガスタジオです。西武新宿駅からは徒歩8分かかるため、西武新宿線を利用する方は注意しましょう。
レッスンはヨガを中心に、若返りを目指す内容、心身ともにリラックスできるヨガなど、多彩なプログラムから選択可能です。アロマセラピー検定1級の資格を持つインストラクターが在籍中で、アロマの香り漂う空間でヨガを学べるプログラムもあります。プラネタリウム・キャンドルを使用した、カルド新宿ならではのヨガレッスンも魅力的です。
ジムエリアはランニングマシン・エアロバイク・クロストレーナーなど豊富なマシンが並び、筋力トレーニングで基礎代謝を高められます。操作方法も簡単で、扱い方に慣れていない初心者でも気軽に利用できるでしょう。
スタジオは銀イオンスチームにより清潔に保たれており、肌の潤いアップも期待できます。きれいな環境でレッスンを受けたい方におすすめです。
プラン一覧
- デイタイム プラン料金 11,880円
- マンスリー4 プラン料金 10,780円
- フルタイム プラン料金 13,860円
- プレミアム プラン料金 16,940円
- プラチナ プラン料金 19,800円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
新宿三丁目駅から直結でアクセスできる
-
○
多彩なヨガレッスンから受講プログラムを選択できる
-
○
アロマやプラネタリウムなどを組み合わせヨガを体験できる
-
○
気軽に使えるマシンが充実している
-
○
銀イオンスチームによりきれいなスタジオ環境が整っている
-
×
西武新宿線を利用する方は移動時間が長い
基本情報
- 施設名
- ホットヨガのカルド 新宿店
- 住所
- 〒160-0022東京都新宿区新宿4ー2ー23新四curumuビルB2F
- アクセス
- 東京メトロ丸ノ内線、副都心線「新宿三丁目駅」E6出口直結JR山手線・中央線・埼京線・総武線・湘南新宿ライン、都営新宿線・大江戸線、小田急線、京王線・京王新線「新宿駅」東南口より徒歩5分西武新宿線「西武新宿駅」正面口より徒歩8分
- 距離
- 都庁前駅から徒歩13分
- 法人名/屋号
- 株式会社INSPA
- 営業時間
- 平日10:00~22:30土日祝10:00~19:30
- 定休日
- 毎月6日毎月16日毎月26日月末最終日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込
- 予約方法
- Web / 電話
- 退会について
- 毎月10日が締日となっており、当月末で退会となります。店頭にて退会手続きをお願いいたします。
ヨガ教室ノア新宿校店
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- シャワー
- ロッカー
- 他店舗利用
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
ヨガ教室ノア(NOA) 新宿校は、都営大江戸線新宿西口駅D4出口からすぐ、またはJR・京王線新宿駅西口から徒歩4分の場所にあるヨガスタジオです。レッスンは曜日や時間帯によって実施される内容が異なり、遅い時間だと20時40分から始まるレッスンもあるので、仕事終わりなど自分の都合に合わせやすいでしょう。
全米ヨガアライアンスなど複数の資格を持つインストラクターが在籍しており、個人の運動レベルなどに合わせてレッスンを行います。専門的な技術や知識を活かした指導が期待できるため、ヨガ初心者の方はもちろん、本格的にヨガを学びたい方にも適しています。また、美容や体質改善、骨盤矯正などの悩みに合わせて、複数のヨガから適したものを選びレッスンを行うので、体作りだけでなく不調改善など不安がある方にもおすすめです。
シャワールームも完備されているため、レッスン後に予定があるときにも身だしなみを整えられます。
メリット・デメリット
-
○
駅からすぐとアクセスが良い
-
○
夜間に実施されるレッスンもあるので仕事終わりにも通いやすい
-
○
資格を持つトレーナーが個人のペースに合わせて指導を行う
-
○
悩みに合わせて複数のヨガから適したものを提案する
-
○
シャワールームとロッカールームも完備している
-
×
日によってレッスンの時間や内容が異なる
基本情報
- 施設名
- ヨガ教室ノア 新宿校店
- 住所
- 〒160-0023東京都新宿区西新宿1-3-14新宿プラザ(受付9F)
- アクセス
- 都営大江戸線新宿西口駅D4・D2出口JR京王線新宿駅西口徒歩4分西武新宿線西武新宿南口徒歩5分
- 距離
- 都庁前駅から徒歩8分
- 営業時間
- 平日10:00~23:00土日10:00~21:00
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web / 電話
深堀ヨガスクール事務局店
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こんな人におすすめ
深堀ヨガスクールは、新宿西口駅より徒歩5分の場所にあるヨガスタジオです。近隣にはコンビニエンスストアがあり、ドリンク類などは現地で調達できるため、自宅から持ち込む荷物を減らしやすいでしょう。
深堀ヨガスクールは、新宿周辺に合計4店舗を展開するヨガスタジオですが、スタジオだけでなく、アトリエとサロンを兼ねていることが事務局店の特徴です。オンラインレッスンも実施しているため、スケジュールの都合でスタジオに通えない場合は、自宅から受講できます。
事務局店には、ヨガ指導歴40年以上のインストラクターが在籍中です。TVなどのメディア出演歴が豊富で、50冊以上の著書を出版しているインストラクターもおり、分かりやすく丁寧な指導が期待できるでしょう。
デメリットは、レッスンの予約はキャンセルと払い戻しができないことです。
メリット・デメリット
-
○
新宿西口駅より徒歩5分の好立地にある
-
○
アトリエとサロンを兼ねており、リラックスして過ごしやすい
-
○
オンラインレッスンを実施しており、自宅からも受講できる
-
○
ヨガ歴45年以上で、多くの著書を出版した実績を持つインストラクターが在籍している
-
×
レッスンの予約はキャンセルに伴う払い戻しができない
基本情報
- 距離
- 都庁前駅から徒歩10分
- 施設名
- 深堀ヨガスクール 事務局店
- 住所
- 〒160-0023東京都新宿区西新宿7-16-1コンシェルジュ石原801
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
MellowFlow(メローフロー)
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サービス内容
- タオル
- ウェア
- シャワー
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
メローフロー(MellowFlow)は、JR各線の「新宿駅」新南改札・ミライナタワー改札より徒歩2分、都営新宿線・都営大江戸線・京王新線「新宿駅」より徒歩5分、東京メトロ副都心線「新宿三丁目駅」より徒歩3分の位置にあるヨガスタジオ・ジムです。「新宿_島屋」の8階に入っているので、トレーニングの前後に_島屋でショッピングを楽しめます。
施設内には、ヨガスタジオやマシンジムエリアが備わっています。ヨガスタジオでは、ヨガから空中ヨガ、ピラティス、フラダンスまでさまざまなレッスンを受けられるのが特徴です。マシンジムエリアには、ヒップラストマシンやコラーゲンマシンなど、高品質なマシンがそろっているため、目的に合わせて利用できます。
所属するインストラクターは、「全米ヨガアライアンス(RYT300)」や「ホリスティックセラピスト」「NESTAシニアフィットネストレーナー」「ダイエットインストラクター」などの資格を有する実力者ぞろいのため、初心者でも安心してレッスンが受けられるのも魅力です。シャワールームやパウダールームが完備されているので、トレーニング後の支度も快適に行えます。
メリット・デメリット
-
○
複数の駅から徒歩でアクセスできるため、通いやすい
-
○
ヨガや筋トレなどさまざまなエクササイズができる
-
○
有資格のインストラクターがそろっているため、初心者でも安心
-
×
_島屋が休館日はトレーニングできない
基本情報
- 施設名
- MellowFlow(メローフロー)
- 住所
- 〒151-0051東京都渋谷区千駄ヶ谷5_24_2新宿_島屋8階SportsMaison
- アクセス
- JR新宿駅新南改札・ミライナタワー改札より徒歩2分都営新宿線・都営大江戸線・京王新線新宿駅より徒歩5分東京メトロ副都心線新宿三丁目駅より徒歩3分(地下1階地下鉄口直結)
- 距離
- 都庁前駅から徒歩12分
- 営業時間
- 10:30~19:30
- 定休日
- 新宿_島屋の休館日に準じます
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード / 現金
- 予約方法
- Web
店舗詳細
ソエル(SOELU)幡ヶ谷店
癒す、鍛える、整える
9,878円〜
公式サイト
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サービス内容
- ウェア
- サウナ
- マシンピラティス
- 常温ヨガ
- 完全個室
- 無料体験
- プロテイン
- 無料カウンセリング
- 女性専用
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- ストレスを解消したい人
- 簡単に始められる運動がしたい人
- 心とカラダを健康にしたい人
- 無料体験から始めたい人
- マシンピラティスを始めたい人
プラン一覧
- ピラティス4プラン プラン料金 9,878円
- スタンダードプラン プラン料金 7,678円
- プレミアムプラン プラン料金 13,178円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- ソエル(SOELU) 幡ヶ谷店
- 住所
- 〒151-0072東京都渋谷区幡ヶ谷2丁目18-1京旺ビル6F
- アクセス
- 幡ヶ谷駅北口徒歩3分
- 距離
- 都庁前駅から車で5分
- 法人名/屋号
- SOELU株式会社
- 営業時間
- 0:00~24:00
- 定休日
- 年末年始を除き無休
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
ララアーシャ (LaLa Aasha)中野店
セミプライベート・スタジオ
14,960円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中!
お得なトリプル0円キャンペーン実施中
体験料
0
通常1000円
入会金
0
通常1000円
事務手数料
0
通常5500
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
サービス内容
- ウェア
- ホットヨガ
- シャワー
- ロッカー
- 無料体験
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- ストレスを解消したい人
- 心とカラダを健康にしたい人
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人
- 無料体験から始めたい人
- ホットヨガを始めたい人
ララアーシャ(LaLa Aasha) 中野は、各線「中野」駅の南口から徒歩2分の位置にあるホットヨガスタジオです。「ノムラビル(旧高田ビル)」の4階に入っており、同じ建物内にはコンビニエンスストアがあるので、レッスンのついでに軽い買い物を済ませられます。
ホットヨガレッスンは少人数制を取り入れており、体を芯から温めて高いデトックス効果を発揮するのが特徴です。大人数のホットヨガよりも高い保温効果が期待できるので、基礎代謝を上げたい方におすすめできます。
バスタオルやフェイスタオル、ヨガマットを毎回貸し出してもらえるので、自分で用意する必要がありません。また、クレンジングやボディソープ、シャンプーなどの無料アメニティが充実しているのも魅力です。平日は22:00まで営業しているため、仕事終わりなど夜遅い時間にレッスンを受けられます。
プラン一覧
- フルタイム プラン料金 14,960円
- デイタイム プラン料金 12,760円
- マンスリー4 プラン料金 10,340円
- 12回券 プラン料金 31,240円
- 6回券 プラン料金 19,140円
- 3回券 プラン料金 10,340円
- 1回券 プラン料金 3,850円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
駅から徒歩2分でアクセスできるため、通いやすい
-
○
少人数制のホットヨガレッスンで、高いデトックス効果が期待できる
-
○
フェイスタオルやバスタオル、ヨガマットを無料でレンタルできる
-
○
無料アメニティが充実している
-
×
毎週火曜は定休日なので利用できない
-
×
土曜・日曜・祝日は16:30までの営業なので、夜遅い時間に通えない
基本情報
- 施設名
- ララアーシャ (LaLa Aasha) 中野店
- 住所
- 〒164-0001東京都中野区中野2ー12ー9ノムラビル4F(旧高田ビル)
- アクセス
- 各線「中野」駅南口から徒歩2分
- 距離
- 都庁前駅から車で6分
- 法人名/屋号
- TREES株式会社
- 営業時間
- 平日10:00~22:00土日祝10:00~16:30
- 定休日
- 毎週火曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード / 電子マネー / QRコード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 会員は自己都合により退会するときは、会社が定めた期日までに、会社所定の書面により手続きを完了していただきます。会社は退会手続きが完了するまで、諸費用を請求する権利を有します。
パーソナルコンディショニング&フィットネス jamMDy(ジャムディ)中野新橋店
設備・料金情報をもっと見る
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サービス内容
- パーソナルヨガ
- ロッカー
- Wi-Fi
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
- 駅から5分以内
基本情報
- 施設名
- パーソナルコンディショニング&フィットネス jamMDy(ジャムディ) 中野新橋店
- 住所
- 〒164-0013東京都中野区弥生町2-19-16弥生ペガサスビル5階
- アクセス
- 丸の内線中野新橋駅徒歩3分
- 距離
- 都庁前駅から車で4分
- 営業時間
- 平日:10:00-22:00土日祝日:10:00-22:00
- 定休日
- 毎週火曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード / 現金
- 予約方法
- Web / LINE / 電話
ZEROGYM千駄ヶ谷店
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サービス内容
- タオル
- ウェア
- パーソナルヨガ
- ロッカー
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- 食事指導
こんな人におすすめ
- 無料体験から始めたい人
基本情報
- 施設名
- ZEROGYM 千駄ヶ谷店
- 住所
- 〒151-0051渋谷区千駄ヶ谷4-20-3東栄神宮外苑ビル8F
- アクセス
- JR総武線〈千駄ヶ谷〉駅下車徒歩5分地下鉄大江戸線〈国立競技場〉駅下車A4出口より徒歩5分地下鉄副都心線〈北参道〉駅下車1番出口より徒歩6分
- 距離
- 都庁前駅から車で4分
- 営業時間
- 平日9:30~22:30土日祝9:00~18:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE
ゴールドジム東中野東京店
最大級ネットワーク
22,000円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- サウナ
- ホットヨガ
- 駐車場
- シャワー
- ロッカー
- Wi-Fi
- 他店舗利用
- プロテイン
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- ホットヨガを始めたい人
プラン一覧
- マスターメンバー(プレミアム店、FC店を除く全店をご利用いただけます。): ゴールド プラン料金 22,000円
- レギュラーメンバー(東中野店のみ): ウィークエンド プラン料金 8,800円
- レギュラーメンバー(東中野店のみ): ファミリー(2名) プラン料金 10,450円
- レギュラーメンバー(東中野店のみ): ファミリー(3名以上) プラン料金 9,350円
- レギュラーメンバー(東中野店のみ): フルタイム プラン料金 11,550円
- 関東エリアメンバー(プレミアム店、FC店を除く関東店舗をご利用いただけます。): ゴールド プラン料金 20,900円
- 関東エリアメンバー(プレミアム店、FC店を除く関東店舗をご利用いただけます。): フルタイム プラン料金 14,300円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- ゴールドジム 東中野東京店
- 住所
- 〒164-0003東京都中野区東中野5-1-1ユニゾンモール2F
- アクセス
- JR総武線『東中野駅』東口改札を出て左手階段を降りて徒歩2分
- 距離
- 都庁前駅から車で4分
- 法人名/屋号
- 株式会社THINKフィットネス
- 営業時間
- 月~土・祝7:00~23:30日9:00~20:00
- 定休日
- 第2月曜日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 現金
- 予約方法
- Web / 電話
- 退会について
- 店舗
店舗詳細
東京ヨーガセンター
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こんな人におすすめ
東京ヨーガセンターは、丸ノ内線の新宿御苑前より徒歩6分の場所にあるヨガスタジオです。四谷三丁目駅もしくは曙橋駅からも徒歩8分と近く、複数の駅と路線を利用できる便利な立地にあります。
東京ヨーガセンターは、インドの伝統的ヨーガをトータルで学べるスタジオであり、呼吸法から瞑想までをゼロから受講できます。1970年に開業した歴史あるスタジオでもあり、累計会員数は1万人以上に達するため、実績あるスタジオに通いたい方にもおすすめです。
スタジオは2019年12月にリニューアルされ、天然素材が使われた現代的で清潔感のあるデザインに生まれ変わりました。「インド政府AYUSH省Yoga Certification Board(ヨーガ認定委員会)認定 Yoga Protocol Instructor(2021)」などの資格を持つ、インストラクターも在籍しています。
デメリットは、2024年6月1日より1年間の休業宣言を行っており、詳しい再開時期が現時点で未定なことです。
メリット・デメリット
-
○
新宿御苑前駅より徒歩6分と近く、電車で通いやすい
-
○
1970年開業の歴史あるヨガスタジオで、信頼感がある
-
○
2019年にリニューアルされたため、スタジオ内は清潔感がある
-
×
2024年6月より休業しており、再開時期が未定
基本情報
- 施設名
- 東京ヨーガセンター
- 住所
- 〒160-0022東京都新宿区新宿1丁目26-12四谷御苑マンション1008
- アクセス
- 丸ノ内線新宿御苑前より徒歩6分
- 距離
- 都庁前駅から車で4分
- 駐車場
- なし
スタジオゴッド(studio GOD)代々木上原店
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サービス内容
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
スタジオゴッド代々木上原(studio GOD代々木上原)は、代々木上原駅南口から徒歩1分、「永興ビル」という建物の2階にあるヨガスタジオです。レッスンは曜日によって実施される内容や時間が異なり、早い時間だと10時から、遅い時間だと20時10時から始まるレッスンもあるので、仕事終わりなど遅い時間にも通いやすいでしょう。
初心者から中級者まで、自分のレベルに合わせて選べるレッスンがあるので、運動が苦手な方やヨガ初心者の方も無理なく利用しやすいです。また、ゆったりした動きのものやしっかり動くアクティブなレッスン、不調改善を目指すレッスンなど、自分の目的に合わせて選ぶことも可能です。
料金はチケット制のため、定期的に通うことが難しい方も、自分のスケジュールに合わせて無理なく通えるでしょう。
メリット・デメリット
-
○
駅から徒歩1分とアクセスが良い
-
○
20時10分から始まるレッスンもあるので仕事終わりにも通いやすい
-
○
初心者から中級者まで自分のレベルに合わせたレッスンに参加できる
-
○
しっかり動くレッスンや不調を改善するものなど自分のニーズにも合わせられる
-
○
チケット制なので自分の都合に合わせて通いやすい
-
×
日によって実施されるレッスンの内容や時間が異なる
基本情報
- 施設名
- スタジオゴッド(studio GOD) 代々木上原店
- 住所
- 〒151-0064東京都渋谷区上原1-24-13永興ビル2F
- アクセス
- 代々木上原駅南口徒歩1分
- 距離
- 都庁前駅から車で6分
- 営業時間
- 6:00~21:30
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
T'sFit
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サービス内容
- シューズ
- ウェア
- 駐車場
- ロッカー
- ミネラルウォーター
- 駅から5分以内
基本情報
- 施設名
- T'sFit
- 住所
- 〒151-0073東京都渋谷区笹塚1-10-6CT笹塚ビル3F
- アクセス
- 京王線笹塚駅徒歩3分
- 距離
- 都庁前駅から車で6分
- 営業時間
- 平日10:00~20:30土・日・祝10:00~18:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- あり
スポーツクラブエンターテインメントA-1笹塚店
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サービス内容
- プール
- サウナ
- 駐車場
- シャワー
- ロッカー
- 体組成計
- ウォーターサーバー
こんな人におすすめ
- プール付きジムに通いたい人
基本情報
- 施設名
- スポーツクラブエンターテインメントA-1笹塚店
- 住所
- 〒151-0073東京都渋谷区笹塚1-50-1Daiwa笹塚タワー別館B1~3F
- アクセス
- 京王線笹塚・幡ヶ谷小田急線代々木上原・東北沢
- 距離
- 都庁前駅から車で6分
- 営業時間
- 平日9:00~21:00土9:00~20:00日・祝9:00~19:00
- 定休日
- 夏期・年末年始、法定点検実日(毎月2月の第3日曜日)
- 駐車場
- あり
- 予約方法
- Web
PILATES STUDIO noa中野スタジオ
女性専用マシンピラティス
6,600円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- ウェア
- マシンピラティス
- シャワー
- ロッカー
- 他店舗利用
- 女性専用
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- マシンピラティスを始めたい人
プラン一覧
- 月2回コース プラン料金 6,600円
- 月4回コース プラン料金 11,000円
- 全クラス受け放題コース プラン料金 14,300円
- 月8回コース プラン料金 16,700円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- PILATES STUDIO noa 中野スタジオ
- 住所
- 〒164-0001東京都中野区中野3丁目39-2 B1F
- アクセス
- JR中野駅 南口徒歩4分
- 距離
- 都庁前駅から車で6分
- 営業時間
- [お電話受付時間] (平日)10:00〜23:00 (土・日)10:00〜21:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込
- 予約方法
- Web
Chillout. personal yoga space
あなただけの空間で一息つく
28,000円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- ウェア
- レッスン振替可
- キャンセル可
- 常温ヨガ
- パーソナルヨガ
- セミパーソナルヨガ
- Wi-Fi
- 完全個室
- 子連れOK
- 水素水
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- いつでも運動できる環境を作りたい人
- 心とカラダを健康にしたい人
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人
東西線落合駅徒歩1分。
完全予約制のパーソナルヨガスタジオです。
その日の体調やコンディションに合わせたオーダーメイドレッスンを提供しています。
天然木のモコスティックを使った足裏への心地よい刺激から土台づくりを行い、全身のバランスを整えながら、姿勢の安定や動きやすい身体づくりを目指します。
肩こりや腰痛、姿勢の崩れ、運動不足が気になる方をはじめ、年齢とともに変化する身体との付き合い方を見つけたい方、自分のための時間を大切にしたい方にもご利用いただいています。
身体をほぐすだけでなく、自分自身と向き合う時間を大切にしながら、心と身体の調和を育むお手伝いをしています。
また、継続しやすい回数券制を採用し、有効期限にも余裕を持たせることで、それぞれのペースに合わせて無理なく通っていただけます。
プラン一覧
- 4回券 プラン料金 28,000円
- 2回券 プラン料金 15,000円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- Chillout. personal yoga space
- 住所
- 〒161-0034東京都新宿区上落合2丁目13−10 NTKハイム B1
- アクセス
- 東西線落合駅 徒歩1分
- 距離
- 都庁前駅から車で5分
- 法人名/屋号
- Chillout.
- 営業時間
- 月~土|10:00-20:00日祝|16:00-20:00
- 定休日
- 不定休*詳細は、LINE登録後の予約サイトにてご確認ください。
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード / 現金 / 電子マネー / QRコード
- 予約方法
- LINE
- 体験までの流れ
- 公式LINEに登録後、体験レッスンをご予約ください。●男性の初回体験についてご紹介or女性同伴でのご利用をお願いしております。また身分証明書の撮影及び保管をする旨、ご了承ください。
- 入会までの流れ
- 1. 体験レッスンの受付・初回ヒアリング目的: お悩み、目的、本日の体調の把握内容: 体験シートへの記入、現在の身体の状態やヨガに期待することをヒアリングします。2. 体験レッスンの実施目的: スタジオの雰囲気やレッスンの心地よさを体感してもらう内容: ヒアリングで伺ったお客様のその日の様子や、柔軟性・体力に合わせて内容を調整しながらレッスンを提供します。3. アフターフォロー & 回数券のご案内目的: 継続的な通い方の提案と、次のステップへの誘導内容: レッスン後の身体の変化や感想をフィードバックし、体験当日によい感触を持っていただけたタイミングで、最適な回数券(プラン)をご案内いたします。
- 退会について
- ●会員ステータスと更新について当スタジオは入会金・退会手続きはございません。ただし、以下の場合は「継続割引」の対象外となりますのであらかじめご了承ください。・前回購入された回数券の有効期限が切れた場合・回数券の未保有状態(手元にチケットがない状態)が継続した場合※再度レッスンを再開される際は、通常料金での受付となります。
- キャンセル
ポリシー - ●変更&キャンセル・開始【3時間前まで】・無断キャンセル時は、回数券1回消費となります。※指定条件以外のご返金は出来かねます。●開催中止について・諸事情により止むを得ず開催中止になる場合は、開催時間前までにご連絡致します。※天災や交通機関による事情、講師の事情によるレッスン中止の場合は、ホスト側キャンセルとなり手数料は発生しません。ご自身でキャンセルせずに、担当者からの連絡をお待ちください。
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よくある質問
都庁前駅周辺でヨガマットをレンタルできるヨガスタジオはありますか?
スタジオによって異なりますが、ヨガマットが不要な場合もあります。初心者の方でも、マット常設のスタジオやレンタル対応の施設を選べば、事前準備が分からなくても安心して始めやすいです。以下がそのヨガスタジオ例になります。
オンラインで受けられるヨガはありますか?
はい、オンラインで受けられるヨガはあります。スタジオに通わなくても、自宅からライブ配信や動画で参加でき、初心者向けクラスや短時間レッスンなど無理なく始めやすいサービスが用意されています。 以下がそのヨガスタジオ例になります。
都庁前駅周辺で男性でも通えるヨガスタジオはありますか?
はい、都庁前駅周辺には男性でも通えるヨガスタジオもあります。女性が多いイメージで不安に感じる方もいますが、男性参加OKのスタジオや男性比率が高めのクラスもあり、初心者でも気負わず始めやすい環境が用意されています。 以下がそのヨガスタジオ例になります。