新宿御苑前駅のヨガおすすめ19選と全22店舗リスト

サービス内容

• マシンピラティス
• ホットヨガ
• グループヨガ
• シャワー
• ロッカー
• タオル
• 他店舗利用
• 水素水

こんな方におすすめ

• ストレスを解消したい方
• 心とカラダを健康にしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

CALDO 新宿は、新宿三丁目駅E6出口から直結、新四curumuビルの地下2階にあるホットヨガスタジオです。西武新宿駅からは徒歩8分かかるため、西武新宿線を利用する方は注意しましょう。 レッスンはヨガを中心に、若返りを目指す内容、心身ともにリラックスできるヨガなど、多彩なプログラムから選択可能です。アロマセラピー検定1級の資格を持つインストラクターが在籍中で、アロマの香り漂う空間でヨガを学べるプログラムもあります。プラネタリウム･キャンドルを使用した、カルド新宿ならではのヨガレッスンも魅力的です。 ジムエリアはランニングマシン･エアロバイク･クロストレーナーなど豊富なマシンが並び、筋力トレーニングで基礎代謝を高められます。操作方法も簡単で、扱い方に慣れていない初心者でも気軽に利用できるでしょう。 スタジオは銀イオンスチームにより清潔に保たれており、肌の潤いアップも期待できます。きれいな環境でレッスンを受けたい方におすすめです。

プラン一覧

• デイタイム 総額 11,880円
• プラチナ 総額 19,800円
• マンスリー4 総額 10,780円
• フルタイム 総額 13,860円
• プレミアム 総額 16,940円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

メリット・デメリット

• ○

  新宿三丁目駅から直結でアクセスできる

• ○

  多彩なヨガレッスンから受講プログラムを選択できる

• ○

  アロマやプラネタリウムなどを組み合わせヨガを体験できる

• ○

  気軽に使えるマシンが充実している

• ○

  銀イオンスチームによりきれいなスタジオ環境が整っている

• ×

  西武新宿線を利用する方は移動時間が長い

基本情報

施設名

ホットヨガのカルド 新宿店

住所

〒160-0022東京都新宿区新宿4ー2ー23新四curumuビルB2F

アクセス

東京メトロ丸ノ内線､副都心線｢新宿三丁目駅｣E6出口直結JR山手線･中央線･埼京線･総武線･湘南新宿ライン､都営新宿線･大江戸線､小田急線､京王線･京王新線｢新宿駅｣東南口より徒歩5分西武新宿線｢西武新宿駅｣正面口より徒歩8分

距離

新宿御苑前駅から691m

運営会社

株式会社INSPA

営業時間

平日10:00~22:30土日祝10:00~19:30

定休日

毎月6日毎月16日毎月26日月末最終日

駐車場

なし

支払方法

口座振込

予約方法

Web電話

退会について

毎月10日が締日となっており､当月末で退会となります｡店頭にて退会手続きをお願いいたします｡

• ホットヨガのカルド新宿店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• マットピラティス
• グループピラティス
• ホットヨガ
• 常温ヨガ
• シャワー
• ロッカー
• タオル
• ウェア
• 他店舗利用
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• 水素水
• 女性専用

こんな方におすすめ

• ストレスを解消したい方
• 心とカラダを健康にしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

ホットヨガスタジオ LAVA 新宿東口店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

プラン一覧

• マンスリーメンバー・プレミアムフリー 総額 18,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム) 総額 6,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割) 総額 3,800円
• マンスリーメンバー・フリー 総額 16,800円
• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム) 総額 7,800円
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム) 総額 6,800円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

メリット・デメリット

• ○

  豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる

• ○

  日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

• ×

  LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

基本情報

施設名

ホットヨガスタジオ LAVA 新宿東口店

住所

〒160-0022東京都新宿区新宿3ー36ー6新宿大安ビル5F

アクセス

JR山手線･中央線･埼京線･総武線･湘南新宿ライン､都営新宿線･大江戸線､小田急線､京王線･京王新線､東京メトロ丸ノ内線｢新宿駅｣東南口より徒歩1分､西武新宿線｢西武新宿駅｣正面口より徒歩8分

距離

新宿御苑前駅から825m

運営会社

株式会社LAVA International

定休日

毎週木曜日

駐車場

なし

支払方法

口座振込

予約方法

Web電話

退会について

解約希望月の前月15日(休業日に重なる場合は前営業日まで)までに登録メイン店舗でお手続きください｡

• ホットヨガスタジオ LAVA新宿東口店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 常温ヨガ
• ロッカー
• シューズ
• 他店舗利用
• 無料体験
• 無料カウンセリング
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 簡単に始められる運動がしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方

Bodies新宿タカシマヤタイムズスクエアスタジオは、新宿駅新南口から直通のタカシマヤタイムズスクエアの12階にある、女性専用のフィットネススタジオです。ダイエットや美ボディ作りを目指す方に特に人気があります。 提供しているプログラムには、サーキットトレーニング、ゲルマニウム温浴、ヨガ、ランニングなどがあり、効率的に脂肪燃焼や筋力アップが可能です。ゲルマニウム温浴とは、短時間で発汗を促す入浴方法です。リラックス効果も高いため、運動が苦手な方でも利用しやすい特徴があります。 マシントレーニングが初めての方も、女性トレーナーがしっかりサポートしてくれます。また、施設にはストレッチエリアやリラックスエリアも完備されているため、運動前後のケアも安心です。 注意点として、利用者が多い時間帯があるため、公式サイトのスタジオ利用状況を確認しておくと、スムーズに利用できます。

プラン一覧

• ビジター回数券 総額 4,500円
• スタジオ会員回数券 総額 3,000円
• スタジオ会員 総額 1,000円
• ビジター 総額 1,500円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

メリット・デメリット

• ○

  女性専用で安心して利用できる

• ○

  新宿駅新南口から直通でアクセスしやすい

• ○

  サーキットトレーニングとゲルマニウム温浴を提供している

• ○

  女性トレーナーがしっかりサポートしてくれる

• ○

  ショッピングモール内にあり、買いものついでに立ち寄れる

• ×

  人気が高く、利用者が多い時間帯がある

基本情報

施設名

ボディーズ 新宿タカシマヤタイムズスクエアスタジオ店

住所

〒151-0051東京都渋谷区千駄ヶ谷5-24-2新宿タカシマヤタイムズスクエア12F

アクセス

東京メトロ副都心線｢新宿三丁目駅｣E8出口すぐ都営新宿線/東京メトロ丸の内線｢新宿三丁目駅｣A1出口徒歩7分JR新宿駅新南口すぐJR新宿駅新南口すぐ

距離

新宿御苑前駅から762m

運営会社

株式会社エービーシーキャピタル

営業時間

平日10:00~21:00土日祝10:00~20:00

定休日

新宿タカシマヤタイムズスクエア休館日に準ずる

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

退会について

毎月5日までに登録スタジオにて書面でお手続きいただくと､その月の末日での退会となります.6日以降のお届出は当社の手続き上､翌月末以降の退会となります.(印鑑･会員証不要)尚､口頭･電話･ファックス･郵送･インターネット･代理人による退会受付はいたしておりません.

• ボディーズ新宿タカシマヤタイムズスクエアスタジオ店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

こんな方におすすめ

東京ヨーガセンターは、丸ノ内線の新宿御苑前より徒歩6分の場所にあるヨガスタジオです。四谷三丁目駅もしくは曙橋駅からも徒歩8分と近く、複数の駅と路線を利用できる便利な立地にあります。 東京ヨーガセンターは、インドの伝統的ヨーガをトータルで学べるスタジオであり、呼吸法から瞑想までをゼロから受講できます。1970年に開業した歴史あるスタジオでもあり、累計会員数は1万人以上に達するため、実績あるスタジオに通いたい方にもおすすめです。 スタジオは2019年12月にリニューアルされ、天然素材が使われた現代的で清潔感のあるデザインに生まれ変わりました。「インド政府AYUSH省Yoga Certification Board(ヨーガ認定委員会)認定 Yoga Protocol Instructor(2021)」などの資格を持つ、インストラクターも在籍しています。 デメリットは、2024年6月1日より1年間の休業宣言を行っており、詳しい再開時期が現時点で未定なことです。

メリット・デメリット

• ○

  新宿御苑前駅より徒歩6分と近く、電車で通いやすい

• ○

  1970年開業の歴史あるヨガスタジオで、信頼感がある

• ○

  2019年にリニューアルされたため、スタジオ内は清潔感がある

• ×

  2024年6月より休業しており、再開時期が未定

基本情報

施設名

東京ヨーガセンター

住所

〒160-0022東京都新宿区新宿1丁目26－12四谷御苑マンション1008

アクセス

丸ノ内線新宿御苑前より徒歩6分

距離

新宿御苑前駅から423m

駐車場

なし

• 東京ヨーガセンターの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• プール
• サウナ
• マットピラティス
• パーソナルピラティス
• グループピラティス
• 常温ヨガ
• パーソナルヨガ
• グループヨガ
• シャワー
• ロッカー
• タオル
• ウェア
• シューズ
• 他店舗利用
• 水素水
• 24時間営業

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 体力向上したい方
• 心とカラダを健康にしたい方

ティップネス東新宿24hoursは、東新宿駅A3出口直結の新宿イーストサイドスクエア地下1階にある、24時間営業のフィットネスクラブです。施設内には多数のトレーニング機器をそろえ、スミスマシンを含むフリーウェイトエリア、スタジオ、プール、大浴場やサウナなどのリラクゼーション設備が完備されています。 また、会員の安全を考慮したセキュリティの高いロッカーを完備しています。シャワールームやアメニティも充実しており、ドライヤーを十分な数用意しているため、女性の方もスムーズに利用可能です。 スタジオでは「限界HUKKIN」や「MOVE BODY DANCE」といったクラスが用意されており、アクティブなレッスンからリカバリーレッスンまで、幅広いプログラムがそろっています。リズムに乗り、楽しみながらトレーニングをしたい方におすすめです。 パーソナルトレーニングでは、トレーニング科学とスポーツ医学に基づいて開発された、ティップネスオリジナルのパーソナルプログラムを受けられます。都度利用も可能なため、気軽に利用することが可能です。

プラン一覧

• かなえるマイトレーナー 総額 14,850円
• スタートアップ会員 総額 4,980円
• フルエリア 総額 12,760円
• ジムスパ 総額 10,560円
• ジム 総額 8,910円
• ティーン(高校生) 総額 6,160円
• ティーン(中学生) 総額 5,060円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

メリット・デメリット

• ○

  24時間営業で柔軟に利用できる

• ○

  東新宿駅A3出口から直結しており、アクセスしやすい

• ○

  設備が充実していて、プログラムの選択肢も多い

• ○

  トレーニング科学とスポーツ医学に基づいたオリジナルプログラムを受けられる

• ○

  セキュリティの高いロッカーが完備されている

• ×

  人気のプログラムは混雑する可能性がある

基本情報

施設名

ティップネス 東新宿店

住所

〒160-0022東京都新宿区新宿6-27-30新宿イーストサイドスクエアB1F

アクセス

東新宿駅A3出口直結

距離

新宿御苑前駅から918m

運営会社

株式会社ティップネス

営業時間

平日9:30-23:00土曜9:30-22:00日曜9:30-20:00祝日9:30-20:00

定休日

毎週木曜日年末年始メンテナンス休館

駐車場

なし

支払方法

口座振込クレジットカード現金

予約方法

Web

退会について

解約希望月の25日までにiTIPNESSでお手続き(iTIPNESS→メニュー→各種手続→手続きを始める→オプション解約)いただくか､会員ご本人様がご来店いただき(休館日の場合は前日までに)解約手続きをお済ませください.

• ティップネス東新宿店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• サウナ
• マシンピラティス
• 常温ヨガ
• 完全個室
• ウェア
• 無料体験
• 無料カウンセリング
• 女性専用

こんな方におすすめ

• ストレスを解消したい方
• 簡単に始められる運動がしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方

プラン一覧

• スタンダードプラン 総額 7,678円
• ライトプラン 総額 3,278円
• プレミアムプラン 総額 10,978円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

基本情報

施設名

ソエル(SOELU) 新宿曙橋店

住所

〒160-0005東京都新宿区愛住町19-13泰美ビル5F

アクセス

曙橋駅A1出口徒歩4分

距離

新宿御苑前駅から833m

運営会社

SOELU株式会社

営業時間

6:00~24:00

定休日

年末年始を除き無休

駐車場

なし

予約方法

Web

• ソエル(SOELU)新宿曙橋店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シャワー
• タオル
• ウェア

こんな方におすすめ

メローフロー(MellowFlow)は、JR各線の「新宿駅」新南改札･ミライナタワー改札より徒歩2分、都営新宿線･都営大江戸線･京王新線「新宿駅」より徒歩5分、東京メトロ副都心線「新宿三丁目駅」より徒歩3分の位置にあるヨガスタジオ･ジムです。「新宿_島屋」の8階に入っているので、トレーニングの前後に_島屋でショッピングを楽しめます。 施設内には、ヨガスタジオやマシンジムエリアが備わっています。ヨガスタジオでは、ヨガから空中ヨガ、ピラティス、フラダンスまでさまざまなレッスンを受けられるのが特徴です。マシンジムエリアには、ヒップラストマシンやコラーゲンマシンなど、高品質なマシンがそろっているため、目的に合わせて利用できます。 所属するインストラクターは、「全米ヨガアライアンス(RYT300)」や「ホリスティックセラピスト」「NESTAシニアフィットネストレーナー」「ダイエットインストラクター」などの資格を有する実力者ぞろいのため、初心者でも安心してレッスンが受けられるのも魅力です。シャワールームやパウダールームが完備されているので、トレーニング後の支度も快適に行えます。

メリット・デメリット

• ○

  複数の駅から徒歩でアクセスできるため、通いやすい

• ○

  ヨガや筋トレなどさまざまなエクササイズができる

• ○

  有資格のインストラクターがそろっているため、初心者でも安心

• ×

  _島屋が休館日はトレーニングできない

基本情報

施設名

MellowFlow(メローフロー)

住所

〒151-0051東京都渋谷区千駄ヶ谷5_24_2新宿_島屋8階SportsMaison

アクセス

JR新宿駅新南改札･ミライナタワー改札より徒歩2分都営新宿線･都営大江戸線･京王新線新宿駅より徒歩5分東京メトロ副都心線新宿三丁目駅より徒歩3分(地下1階地下鉄口直結)

距離

新宿御苑前駅から770m

営業時間

10:30~19:30

定休日

新宿_島屋の休館日に準じます

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード現金

予約方法

Web

• MellowFlow(メローフロー)の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マットピラティス
• ホットヨガ
• 常温ヨガ
• シャワー
• ロッカー
• タオル
• ウェア
• 他店舗利用
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• 水素水
• 女性専用

こんな方におすすめ

• ストレスを解消したい方
• 心とカラダを健康にしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

ホットヨガスタジオ LAVA 市ヶ谷店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

プラン一覧

• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム) 総額 7,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム) 総額 6,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割) 総額 3,800円
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー 総額 18,800円
• マンスリーメンバー・フリー 総額 16,800円
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム) 総額 6,800円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

メリット・デメリット

• ○

  豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる

• ○

  日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

• ×

  LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

基本情報

施設名

ホットヨガスタジオ LAVA 市ヶ谷店

住所

〒162-0844東京都新宿区市谷八幡町13東京洋服会館5F

アクセス

JR中央･総武線｢市ヶ谷駅｣出口より徒歩3分/都営新宿線｢市ヶ谷駅｣4番出口より徒歩3分東京メトロ南北線･有楽町線｢市ヶ谷駅｣7番出口より徒歩2分

距離

新宿御苑前駅から2127m

運営会社

株式会社LAVA International

定休日

毎週金曜日

駐車場

なし

支払方法

口座振込

予約方法

Web電話

退会について

解約希望月の前月15日(休業日に重なる場合は前営業日まで)までに登録メイン店舗でお手続きください｡

• ホットヨガスタジオ LAVA市ヶ谷店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• パーソナルヨガ
• ロッカー
• タオル
• ウェア
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• 食事指導

基本情報

施設名

ZEROGYM 千駄ヶ谷店

住所

〒151-0051渋谷区千駄ヶ谷4－20－3東栄神宮外苑ビル8F

アクセス

JR総武線〈千駄ヶ谷〉駅下車徒歩5分地下鉄大江戸線〈国立競技場〉駅下車A4出口より徒歩5分地下鉄副都心線〈北参道〉駅下車1番出口より徒歩6分

距離

新宿御苑前駅から887m

営業時間

平日9:30~22:30土日祝9:00~18:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

WebLINE

• ZEROGYM千駄ヶ谷店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シャワー
• ロッカー
• タオル
• ウェア
• シューズ
• 他店舗利用

こんな方におすすめ

ヨガ教室ノア(NOA) 新宿校は、都営大江戸線新宿西口駅D4出口からすぐ、またはJR･京王線新宿駅西口から徒歩4分の場所にあるヨガスタジオです。レッスンは曜日や時間帯によって実施される内容が異なり、遅い時間だと20時40分から始まるレッスンもあるので、仕事終わりなど自分の都合に合わせやすいでしょう。 全米ヨガアライアンスなど複数の資格を持つインストラクターが在籍しており、個人の運動レベルなどに合わせてレッスンを行います。専門的な技術や知識を活かした指導が期待できるため、ヨガ初心者の方はもちろん、本格的にヨガを学びたい方にも適しています。また、美容や体質改善、骨盤矯正などの悩みに合わせて、複数のヨガから適したものを選びレッスンを行うので、体作りだけでなく不調改善など不安がある方にもおすすめです。 シャワールームも完備されているため、レッスン後に予定があるときにも身だしなみを整えられます。

メリット・デメリット

• ○

  駅からすぐとアクセスが良い

• ○

  夜間に実施されるレッスンもあるので仕事終わりにも通いやすい

• ○

  資格を持つトレーナーが個人のペースに合わせて指導を行う

• ○

  悩みに合わせて複数のヨガから適したものを提案する

• ○

  シャワールームとロッカールームも完備している

• ×

  日によってレッスンの時間や内容が異なる

基本情報

施設名

ヨガ教室ノア 新宿校店

住所

〒160-0023東京都新宿区西新宿1-3-14新宿プラザ(受付9F)

アクセス

都営大江戸線新宿西口駅D4･D2出口JR京王線新宿駅西口徒歩4分西武新宿線西武新宿南口徒歩5分

距離

新宿御苑前駅から1237m

営業時間

平日10:00~23:00土日10:00~21:00

駐車場

なし

予約方法

Web電話

• ヨガ教室ノア新宿校店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• プール
• サウナ
• スタジオレッスン
• 自主トレーニングスペース
• マットピラティス
• グループピラティス
• 常温ヨガ
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• タオル
• ウェア
• シューズ
• 他店舗利用
• 水素水
• アミノ酸ドリンク
• プロテイン
• トレーナー指名
• 食事指導
• 駅から5分以内

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 隙間時間を活用したい方
• いつでも運動できる環境を作りたい方

プラン一覧

• ジム・サウナおためし 総額 5,500円
• ふたりでおためし 総額 4,400円
• レギュラー 総額 13,200円
• サウナスパ 総額 4,950円
• アンダー40ジム・サウナおためし 総額 4,400円
• プール・サウナおためし 総額 4,950円
• プライム65フィットネスおためし 総額 4,400円
• 法人ジム・サウナおためし 総額 5,500円
• アンダー17 総額 7,700円
• アンダー39 総額 11,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

基本情報

施設名

ルネサンス 新宿24店

住所

〒160-0021東京都新宿区歌舞伎町2-44-1

アクセス

西武新宿駅北口改札徒歩2分都営大江戸線新宿西口駅D5出口徒歩7分都営大江戸線東新宿駅A1出口徒歩9分JR山手線新大久保駅西側出口徒歩8分東京メトロ丸ノ内線新宿駅B13出口徒歩8分

距離

新宿御苑前駅から1265m

運営会社

株式会社ルネサンス

営業時間

月　通常09:00～23:00 ／ セルフ23:00～09:00 ／ 受付10:00～21:00火　通常09:00～23:00 ／ セルフ23:00～09:00 ／ 受付10:00～21:00水　通常09:00～23:00 ／ セルフ23:00～09:00 ／ 受付10:00～21:00木　通常09:00～23:00 ／ 受付10:00～21:00土　通常09:00～21:00 ／ セルフ21:00～09:00 ／ 受付10:00～19:00日　通常09:00～20:00 ／ セルフ20:00～09:00 ／ 受付10:00～18:00祝　通常09:00～20:00 ／ セルフ20:00～09:00 ／ 受付10:00～18:00

定休日

毎週金曜年末年始休館日施設メンテナンス日

駐車場

あり

支払方法

口座振込クレジットカード

予約方法

Web

体験までの流れ

ご希望の店舗にWEBでご予約を申込ください。

入会までの流れ

WEBからお客様情報をご登録の上、店舗にてお手続きください。

退会について

利用終了月の10日までに、会員証を持参しフロントで直接手続きが必要

キャンセルポリシー

プログラム開始30分前まで

• ルネサンス新宿24店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

こんな方におすすめ

深堀ヨガスクールは、新宿西口駅より徒歩5分の場所にあるヨガスタジオです。近隣にはコンビニエンスストアがあり、ドリンク類などは現地で調達できるため、自宅から持ち込む荷物を減らしやすいでしょう。 深堀ヨガスクールは、新宿周辺に合計4店舗を展開するヨガスタジオですが、スタジオだけでなく、アトリエとサロンを兼ねていることが事務局店の特徴です。オンラインレッスンも実施しているため、スケジュールの都合でスタジオに通えない場合は、自宅から受講できます。 事務局店には、ヨガ指導歴40年以上のインストラクターが在籍中です。TVなどのメディア出演歴が豊富で、50冊以上の著書を出版しているインストラクターもおり、分かりやすく丁寧な指導が期待できるでしょう。 デメリットは、レッスンの予約はキャンセルと払い戻しができないことです。

メリット・デメリット

• ○

  新宿西口駅より徒歩5分の好立地にある

• ○

  アトリエとサロンを兼ねており、リラックスして過ごしやすい

• ○

  オンラインレッスンを実施しており、自宅からも受講できる

• ○

  ヨガ歴45年以上で、多くの著書を出版した実績を持つインストラクターが在籍している

• ×

  レッスンの予約はキャンセルに伴う払い戻しができない

基本情報

距離

新宿御苑前駅から1428m

施設名

深堀ヨガスクール 事務局店

住所

〒160-0023東京都新宿区西新宿7-16-1コンシェルジュ石原801

駐車場

なし

予約方法

Web

• 深堀ヨガスクール事務局店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• パーソナルヨガ
• シャワー
• ロッカー

こんな方におすすめ

ヘルス ステップ ヨガ スタジオ(health step yoga studio)は、JR総武線･中央線または東京メトロ四ツ谷駅より、徒歩5分の場所にあるヨガスタジオです。近隣には飲食店が多いため、トレーニング後に食事をしてから帰宅したい方に適していす。 2016年1月に現スタジオへ移転しており、現在も清潔感のある広々とした空間でレッスンを受講できます。男女別に更衣室が分かれており、プライバシーを確保しやすいことに加えて、シャワールームがあるため汗を流してから帰宅できることも魅力です。 ヘルス ステップ ヨガ スタジオ(health step yoga studio)には、「鍼灸師」の国家資格を持つインストラクターが在籍中です。整形外科疾患治療を中心とする病院に勤務した経歴を持つインストラクターもおり、けがを抱えている方も無理のない範囲で効率的な指導を受けられるでしょう。 デメリットは、HPに支払い方法が記載されておらず、クレジットカード利用の可否などが分からないことです。

メリット・デメリット

• ○

  四ツ谷駅より徒歩5分の好立地にある

• ○

  シャワールームがあり、汗を流してから帰宅できる

• ○

  「鍼灸師」資格を持つインストラクターがおり、けがを抱えている方も通いやすい

• ×

  HPに支払い方法が掲載されていない

基本情報

距離

新宿御苑前駅から1551m

施設名

health step yoga studio

住所

〒160-0008東京都新宿区四谷三栄町3番7号森山ビル東F201

駐車場

なし

予約方法

Web

• health step yoga studioの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• パーソナルヨガ

基本情報

施設名

ElleA（エレア）

住所

〒160-0004新宿区四谷1－20－4－2F

アクセス

JR四谷駅徒歩3分

距離

新宿御苑前駅から1592m

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

• ElleA（エレア）の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• パーソナルヨガ

基本情報

距離

新宿御苑前駅から1632m

施設名

ボクノジム 四谷店

住所

〒160-0004東京都新宿区四谷1-11-19悠Stanza3階

営業時間

9:30-21:00

定休日

不定休

駐車場

なし

• ボクノジム四谷店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シャワー
• ロッカー
• 無料体験

こんな方におすすめ

パーカーズ トウキョウ(PARKERS TOKYO)は、都庁前駅A5出口より徒歩1分の場所にあるヨガスタジオです。各線の新宿駅からも徒歩10分と近く、各方面からのアクセスが便利な立地にあります。 パーカーズ トウキョウ(PARKERS TOKYO)では、インドアとアウトドアを融合した、新しいコミュニティサービスを提供しています。新宿中央公園内にヨガスタジオを設置している他、ボルダリングジムやアウトドアフィットネスも完備しており、年齢を問わずに楽しめることが特徴です。 また「インド中央政府公認ヨーガ 指導資格」保持者など、経験豊富なインストラクターが在籍しています。スタジオプログラムだけで月130本以上を実施しており、課題や目的、体の状態に合ったレッスンを受講できるでしょう。 デメリットは、マットなどのレンタルはすべて有料のオプションとなり、別料金がかかることです。

メリット・デメリット

• ○

  都庁前駅より徒歩1分の好立地にある

• ○

  ヨガスタジオは新宿中央公園内にあり、開放感がある

• ○

  ボルダリングやアウトドアフィットネスにも参加できる

• ○

  「インド中央政府公認ヨーガ 指導資格」を持つ経験豊富なインストラクターが在籍している

• ×

  マットなどのレンタルは有料のオプションとなり、別料金がかかる

基本情報

施設名

PARKERS TOKYO

住所

〒160-0023東京都新宿区西新宿2-11-5新宿中央公園内SHUKNOVA2階

アクセス

JR･小田急線･京王線新宿駅から徒歩約10分東京メトロ丸の内線西新宿駅から徒歩約5分都営大江戸線都庁前駅A5出口から徒歩1分

距離

新宿御苑前駅から1877m

営業時間

平日7:00~22:00土日祝8:00~18:00

定休日

毎年12/31~1/3毎年2月第3火曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

• PARKERS TOKYOの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• サウナ
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 他店舗利用
• プロテイン

基本情報

施設名

ゴールドジム ゴールドジム四ツ谷東京店

住所

〒102-0085東京都千代田区六番町13番地2桃園学園ビル

アクセス

JR中央･総武線麹町口改札出て右徒歩3分東京メトロ南北線･丸ノ内線3番出口徒歩5分有楽町線麹町駅5番出口徒歩7分

距離

新宿御苑前駅から1949m

運営会社

株式会社THINKフィットネス

営業時間

7:00~23:15

定休日

第2月曜日

駐車場

あり

支払方法

口座振込クレジットカード現金

予約方法

Web電話

退会について

店舗

• ゴールドジムゴールドジム四ツ谷東京店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• サウナ
• マシンピラティス
• グループピラティス
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 他店舗利用
• プロテイン

基本情報

施設名

ゴールドジム 原宿ANNEX店

住所

〒150-0001東京都渋谷区神宮前1-5-8神宮前タワービルディングB1F（フロントは1F）

アクセス

東京メトロ千代田線･副都心線｢明治神宮前駅｣5番出口より徒歩5分JR原宿駅竹下口より徒歩5分竹下通りを抜けた左手のビル､アシックスの隣が受付となります.

距離

新宿御苑前駅から2023m

運営会社

株式会社THINKフィットネス

営業時間

9:00~23:30

定休日

第2月曜日

駐車場

あり

支払方法

口座振込クレジットカード現金

予約方法

Web電話

退会について

店舗

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• サウナ
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 女性専用

こんな方におすすめ

ゴールドジム 表参道東京は、表参道駅A2出口より徒歩2分の場所にあるジムです。近隣には「Apple表参道」や「表参道ヒルズ」があり、駐車場･駐輪場は表参道ヒルズ併設のものを利用可能です。ゴールドジムのショップで10,000円以上のお買い物をした場合は、駐車場料金1時間無料のサービス券を受け取れます。 表参道東京店には女性専用エリアも設けられています。ゴールドジムが誇る本格的なトレーニングを、男性の視線を気にせずに行えることがメリットです。男女混合ではありますが、低酸素ルームや加圧サイクル、ドライサウナなどの設備も整っています。 表参道東京店では、有料のキッズ･ジュニアダンススクールを行っています。五輪出場歴も持つ講師など実績のあるプロを講師に招いているため、子どもと一緒に通えるジムを探している方にもおすすめです。 デメリットは、通常のプラン料金に含まれていないオプションサービスが多いことです。例えばタオルやウェアのレンタルやプライベートロッカーの利用、各種保険への加入には、別料金がかかります。

メリット・デメリット

• ○

  表参道駅A2出口より近くアクセス良好

• ○

  女性専用エリアが設けられている

• ○

  五輪に出演したプロ講師を招くキッズ･ジュニアダンススクールを開催している

• ○

  低酸素ルームなどの設備も充実している

• ○

  表参道ヒルズ併設の駐車場や駐輪場が利用できる

• ×

  有料のオプションサービスが多い

基本情報

施設名

ゴールドジム 表参道東京店

住所

〒150-0001東京都渋谷区神宮前4-3-2表参道スクエアビル2･3F

アクセス

表参道駅(東京メトロ銀座線･半蔵門線･千代田線)A2出口より徒歩2分明治神宮前駅(東京メトロ副都心･千代田線)出口5より徒歩7分

距離

新宿御苑前駅から2402m

運営会社

株式会社THINKフィットネス

営業時間

月~土7:00~23:15日曜日7:00~22:00祝営業時間は該当曜日に基づく

定休日

第2月曜夏季･年末年始

駐車場

あり

支払方法

口座振込クレジットカード現金

予約方法

Web電話

退会について

店舗

• ゴールドジム表参道東京店の詳細はこちら

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こんな方におすすめ

澤向ヨーガ教室は、地下鉄東西線の神楽坂駅、または地下鉄都営大江戸線の牛込神楽坂駅より、徒歩2分の場所にあるヨガスタジオです。近隣にはコンビニエンスストアがあり、簡単な買いものはトレーニングの当日に現地で済ませられます。 澤向ヨーガ教室では「ポーズ」と「呼吸法」を中心としたレッスンを行っています。予約制でマンツーマンの個人レッスンも実施している他、「マタニティヨーガ講座」や「股関節講座」もあり、状況や悩みに応じた指導を受けられることが特徴です。 澤向ヨーガ教室は、開業から20年以上の実績を持つヨガスタジオであり、多くの会員から支持され続けていることが分かります。インストラクターは、ヨガを通じてメニエール病や喘息（ぜんそく）を改善させた経験を持っており、同じ悩みを抱える方は寄り添った指導を受けられるでしょう。 デメリットは、祝日が定休日となる他、日曜日のレッスンが14時～15時30分までに限られ、休日に受講しづらいことです。

メリット・デメリット

• ○

  神楽坂駅より徒歩2分と近く、交通アクセスが良好

• ○

  「マタニティヨーガ講座」など、状況に応じて最適なレッスンを行っている

• ○

  開業から20年以上の歴史を持ち、信頼感がある

• ×

  日曜日の営業時間が短く、休日に通いづらい

基本情報

施設名

澤向ヨーガ教室

住所

〒162-0805東京都新宿区矢来町1番地秋葉神社2F

アクセス

地下鉄東西線神楽坂駅矢来方面出口から徒歩2分地下鉄都営大江戸線牛込神楽坂駅北町方面出口から徒歩2分

距離

新宿御苑前駅から2409m

営業時間

月19:00~21:00火水14:00~15:30･19:00~20:30土14:00~15:30･16:00~17:30日14:00･15:30

定休日

祝日

駐車場

なし

予約方法

Web電話

• 澤向ヨーガ教室の詳細はこちら

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