護国寺駅のフィットネスクラブ全97店舗リスト（2ページ目）

サービス内容

• シューズ
• ウェア
• 無料体験
• ウォーターサーバー
• トレーナー指名
• 食事指導
• 無料カウンセリング

こんな方におすすめ

• 簡単に始められる運動がしたい方
• 隙間時間を活用したい方
• 運動のプロに運動を教えて欲しい方

エクササイズコーチ池袋東口店 超効率パーソナルジムは、西武池袋駅より徒歩1分、JR池袋東口より徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。ジュンク堂がある交差点付近にビルがあり、常に人通りが多いため、安心して通えます。 料金プランは「スタンダード」「平日デイ」「フリープラン」の3種類で、1回当たりの料金は2,640円～とお手頃な水準です。池袋東口店には4名のスタッフが在籍しており、うち一人は女性トレーナーなので、女性の方も通いやすいでしょう。 AIマシンを使った効率的なトレーニングが可能であり、1回当たりのトレーニング時間はたったの20分です。1セット8回の短時間で、従来のトレーニングと同様の効果を見込めることがメリットで、仕事や育児などが忙しい方にもおすすめできます。 デメリットは、シャワーが設置されていないことです。室内温度を低く設定するなどして対応していますが、シャワーを浴びてから帰宅したい方は注意しましょう。

プラン一覧

• Individual 平日デイプラン 月4回(週1回) プラン料金 14,960円
• Individual スタンダード 月4回(週1回) プラン料金 17,600円
• Partner 平日デイプラン 月4回(週1回) プラン料金 9,900円
• Partner スタンダード 月4回(週1回) プラン料金 13,200円
• Individual 平日デイプラン 月6回 プラン料金 21,120円
• Individual スタンダード 月6回 プラン料金 25,080円
• Partner 平日デイプラン 月6回 プラン料金 14,850円
• Partner スタンダード 月6回 プラン料金 19,800円
• Individual 平日デイプラン 月8回(週2回) プラン料金 26,400円
• Partner 平日デイプラン 月8回(週2回) プラン料金 19,800円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  西武池袋駅より徒歩1分、JR池袋駅より徒歩3分とアクセスしやすい

• ○

  1回当たり2,640円～と料金がお手頃

• ○

  1回20分と短時間で効率的なトレーニングができる

• ○

  女性トレーナーが在籍している

• ×

  ジムにシャワーが設置されていない

基本情報

施設名

エクササイズコーチ (The Exercise Coach) 池袋東口店

住所

〒171-0022東京都豊島区南池袋3-13-10ISP第3ビル3階

アクセス

西武池袋駅徒歩1分JR池袋駅東口徒歩3分

距離

護国寺駅から1641m

運営会社

エクササイズコーチジャパン株式会社

営業時間

平日10:00~22:00土日祝9:00~20:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

退会について

退会希望月の当月10日まで

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• ホットヨガ
• シャワー
• ロッカー
• 他店舗利用
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• 水素水
• 女性専用

こんな方におすすめ

• ストレスを解消したい方
• 心とカラダを健康にしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

ホットヨガスタジオ LAVA 大塚店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

プラン一覧

• マンスリーメンバー・フリー プラン料金 16,800円
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー プラン料金 18,800円
• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム) プラン料金 7,800円
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム) プラン料金 6,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム) プラン料金 6,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割) プラン料金 3,800円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる

• ○

  日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

• ×

  LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

基本情報

施設名

ホットヨガスタジオ LAVA 大塚店

住所

〒170-0004東京都豊島区北大塚2ー16ー7セイコーガーデンXI大塚ビル2F

アクセス

JR山手線｢大塚駅｣北口より徒歩2分

距離

護国寺駅から1573m

運営会社

株式会社LAVA International

定休日

毎週火曜日

駐車場

なし

支払方法

口座振込

予約方法

Web / 電話

退会について

解約希望月の前月15日(休業日に重なる場合は前営業日まで)までに登録メイン店舗でお手続きください｡

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• シャワー
• ロッカー
• 他店舗利用
• ミネラルウォーター

こんな方におすすめ

• ストレスを解消したい方
• 体力向上したい方
• 自分を追い込みたい方

プラン一覧

• singlestudioプラン プラン料金 18,150円
• freestudioプラン プラン料金 20,350円
• premiumプラン プラン料金 33,000円
• allyearプラン プラン料金 195,360円
• 予約チケット(マンスリー･ロングプランメンバー様用) プラン料金 4,950円
• 予約チケット プラン料金 5,500円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

ビーモンスター (b-monster) 池袋スタジオ店

住所

〒171-0022東京都豊島区南池袋1-23-6いちご池袋駅前ビル3F/5F

アクセス

JR各線池袋駅東口から徒歩2分東京メトロ各線池袋駅東口から徒歩2分西武池袋線池袋駅東口から徒歩2分東武東上線池袋駅東口から徒歩2分

距離

護国寺駅から1742m

運営会社

株式会社ワールドフィット

営業時間

6:30~22:45

駐車場

なし

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• 他店舗利用
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• プロテイン
• 食事指導

こんな方におすすめ

• 隙間時間を活用したい方
• いつでも運動できる環境を作りたい方
• 運動のプロに運動を教えて欲しい方

パーソナルトレーニングジム ELEMENT 大塚店 (エレメント)は、JR大塚駅から徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。ウェア、シューズ、タオル、プロテインなどのサービスが無料なので、手ぶらで気軽に通えます。
入会後は、定額料金で全店舗へ通い放題です。大塚店の近隣には「池尻大橋店」や「駒込店」などがあります。その他にも多くの店舗を展開しているため、自宅と職場･学校の近くにあるパーソナルジムを併用したいと考えている会社員の方や学生の方も、利用しやすいでしょう。
大塚店に在籍するトレーナーは、専門資格保持者または早期資格取得を目指すプロのみです。ボディメイクに長けたトレーナーや、「JATI日本トレーニング指導者健康運動実践指導者」の資格をもつ女性トレーナーもおり、目的に合ったトレーニングを行えます。
デメリットは都度払いが用意されておらず、1カ月単位の契約を結ぶ必要があることです。

プラン一覧

• ウエイト＆ピラティス 月8回デュアルプラン プラン料金 36,300円
• 月4回フルタイムプラン プラン料金 22,000円
• 月4回デイプラン プラン料金 20,000円
• 月4回ミックスプラン プラン料金 25,500円
• 月6回ミックスプラン プラン料金 40,000円
• 月8回フルタイムプラン プラン料金 40,000円
• 月8回デイプラン プラン料金 36,000円
• 全日通い放題プラン プラン料金 55,000円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  JR大塚駅から徒歩3分と近いため通いやすい

• ○

  ウェア、シューズ、タオル、プロテインのサービスが無料

• ○

  入会後は全店舗に通い放題になる

• ○

  在籍しているのはプロのトレーナーのみ

• ×

  都度払いの料金プランがない

基本情報

施設名

エレメント (ELEMENT) 大塚店

住所

〒170-0005東京都豊島区南大塚2丁目41-10河野ビルA棟3階

アクセス

山手線大塚駅から徒歩3分

距離

護国寺駅から1209m

運営会社

株式会社MIGRIDS

営業時間

10:00~22:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

退会について

退会希望の前月5日までに公式LINEから申し込む

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• グループピラティス
• 子連れOK
• 他店舗利用
• 無料体験
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 体のラインをキレイにしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

ピラティス K(pilates K) 池袋店は、各線「池袋駅」の東口33番出口･34番出口より徒歩1分の位置にある女性専用のピラティススタジオです。「池袋山手ビル」の4階に入っており、同じ建物内および周辺には飲食店やカフェ、アパレル店などが充実しているので、レッスンのついでに食事やショッピングを楽しんだり、カフェでひと息ついたりできます。
カジュアルかつスタイリッシュな店内で、リラックスしながらレッスンを受けられるのが特徴です。音楽に合わせたグループレッスンなので、くつろいだ気持ちでレッスンが受けられます。おなか、お尻、二の腕、脚、背中の部位に特化した豊富なボディメイクプログラムから、目標やレベルに応じたものを選べるため効果実感が得やすいのもメリットです。
2,000円で体験レッスンを受けられて、入会前にスタジオの雰囲気やインストラクターとの相性を確かめられます。体験レッスンではウェアの上下をレンタルできるため、少ない荷物で体験できるのが魅力です。入会後は、有料でウェアをレンタルできます。

プラン一覧

• マンスリーデイメンバー プラン料金 12,320円
• マンスリー4メンバー プラン料金 13,420円
• マンスリー8メンバー プラン料金 16,170円
• マンスリープレミアムメンバー プラン料金 18,920円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩1分の好立地にあるため、通いやすい

• ○

  スタイリッシュで洗練された空間で快適にレッスンを受けられる

• ○

  体験レッスンでスタジオの雰囲気をイメージできる

• ×

  毎週月曜は定休日なのでレッスンを受けられない

基本情報

施設名

ピラティスケー (pilates K) 池袋店

住所

〒170-0013東京都豊島区東池袋1ー3ー6池袋山手ビル4F

アクセス

各線｢池袋駅｣東口より徒歩1分

距離

護国寺駅から1798m

運営会社

株式会社 LIFE CREATE

営業時間

火~金9:30~22:00土･祝9:30~20:00日9:30~20:00

定休日

毎週月曜日

駐車場

なし

支払方法

口座振込

予約方法

Web / 電話

退会について

解約希望月の2ヶ月前の20日までに会員証と身分証明書(運転免許証･健康保険証･住民基本台帳カードなど)をご持参の上､店頭までご来店下さい｡

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• マシンピラティス
• セミパーソナルピラティス
• シャワー
• ロッカー
• 他店舗利用
• 無料体験
• ウォーターサーバー
• 水素水
• 無料カウンセリング

こんな方におすすめ

• 体のラインをキレイにしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

プラン一覧

• チケット制 2回 プラン料金 20,000円
• チケット制 4回 プラン料金 34,000円
• チケット制 6回 プラン料金 47,000円
• チケット制 8回 プラン料金 54,000円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

ピラティススタジオ セレスティア (Celestia) 池袋店

住所

〒170-0013東京都豊島区東池袋1-21-13 aune池袋 11F

アクセス

池袋駅徒歩5分

距離

護国寺駅から1644m

運営会社

株式会社クリア

営業時間

7:00-23:00

定休日

年末年始(12/30～1/3)

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web / LINE / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• ホットヨガ
• 常温ヨガ
• グループヨガ
• シャワー
• ロッカー
• 他店舗利用
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• 水素水
• 女性専用

こんな方におすすめ

• ストレスを解消したい方
• 心とカラダを健康にしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

ホットヨガスタジオ LOIVE 池袋店は、各線池袋駅東口(43番出口)から徒歩2分、「第2MYTビル」というオフィスビルの7階にあるホットヨガスタジオです。平日は10時から22時まで(木曜は17時から)、土曜は10時から18時30分まで、日曜は10時から16時45分まで営業しており、仕事の後やお出かけついでなど自分のスケジュールに合わせて通えます。
女性専用のホットヨガスタジオなので、異性の視線を気にせずにレッスンを受けることが可能です。ヨガのレッスンは、初心者から中級者以上の方まで対応できるプログラムが用意されており、自分のレベルに合わせて選べます。さらに、ダイエットや不調改善、美容などさまざまな悩みにアプローチできるプログラムもあるので、体型改善や不調を和らげたいなど目的がある方にもおすすめです。
また、ウェアやタオル、ヨガマットなどは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通えます。ヨガの道具を持っていない初心者の方も、気軽に通えるでしょう。

プラン一覧

• デイタイム会員 プラン料金 13,640円
• 月4回会員 プラン料金 10,010円
• フルタイム会員 プラン料金 15,620円
• フルタイムプラス会員 プラン料金 17,600円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩2分とアクセスが良い

• ○

  女性専用なので異性の視線を気にする必要がない

• ○

  初心者から中級者以上まで自分のレベルに合わせてプログラムを選べる

• ○

  ダイエットや美容、不調改善などさまざまな悩みにアプローチできるプログラムもある

• ○

  無料レンタルが充実しているので少ない荷物で通える

• ×

  毎週月曜は定休日なので利用できない

• ×

  無料の駐車場や駐輪場がない

基本情報

施設名

ホットヨガスタジオ LOIVE 池袋店

住所

〒171-0022東京都豊島区南池袋1丁目26ー9第2MYTビル7階

アクセス

JR山手線･埼京線･高崎線･宇都宮線･東京メトロ丸ノ内線･有楽町線各線池袋駅東口(43番出口)より徒歩2分

距離

護国寺駅から1685m

運営会社

株式会社 LIFE CREATE

営業時間

火水金10:00~22:00木17:00~22:00土10:00~18:30日10:00~16:45

定休日

毎週月曜日

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web

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様々な資格を持つインストラクターが複数所属しているloIveでホットヨガを体験してきました（loIve）

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• シャワー
• ロッカー
• 体組成計
• 他店舗利用
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• プロテイン
• サプリメント
• 食事指導
• 女性専用

こんな方におすすめ

• とにかく痩せたい方
• 食事管理もしっかりと行いたい方
• 体のラインをキレイにしたい方

EXPA 池袋店は、池袋駅の西武東口より徒歩2分の場所にあるジムです。女性専用の暗闇フィットネスで、大手パーソナルジム「ライザップ(RIZAP)」が監修しています。
EXPA 池袋店に入会すると、ライザップ系列のコンビニジム「chocoZAP」も利用できます。chocoZAPは池袋駅西口から徒歩6分の位置にあり、EXPA 池袋店から徒歩で通えるため、2つのジムをはしごしてトレーニングや「セルフエステ」や「セルフホワイトニング」などを利用することも可能です。
EXPA 池袋店では、ライザップのノウハウを採用したマンツーマンサポートや食事アドバイスを受けられます。暗闇フィットネスのレッスンは40種類以上と豊富で、目的や目標に合ったトレーニングを選べることも魅力的です。
デメリットは、暗闇フィットネスのため、一般的なジムと比較してにぎやかなことです。クラブやライブのような雰囲気なので、ご自身が好む雰囲気かどうか事前に確認しておきましょう。

プラン一覧

• デイタイム会員コース プラン料金 13,444円
• ボディメンテ会員コース プラン料金 11,000円
• フルタイム会員コース プラン料金 17,110円
• プレミア会員コース プラン料金 33,000円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  ライザップが監修したマンツーマンサポートを受けられる

• ○

  EXPAに入会すると「chocoZAP」も利用できる

• ○

  食事のアドバイスも行っている

• ○

  暗闇フィットネスのレッスンは全部で40種類以上と豊富

• ×

  クラブやライブのような雰囲気が苦手な方には合わない

基本情報

施設名

EXPA 池袋店

住所

〒171-0022東京都豊島区南池袋1-21-5第7野萩ビル4F

アクセス

JR･丸ノ内線･有楽町線･副都心線･東武東上線･西武池袋線･埼京線｢池袋駅｣東口徒歩2分

距離

護国寺駅から1717m

運営会社

RIZAP株式会社

営業時間

7:00~23:00

定休日

週1日不定休

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 電子マネー

予約方法

Web

退会について

前月15日までの店頭での書面の手続きで翌月末退会のご案内ができます.契約したキャンペーンの内容により条件を満たさない場合で退会希望の場合は､違約金として原則会費の1か月分を頂きます.

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ロッカー
• 体組成計
• Wi-Fi
• 無料体験
• 水素水
• 食事指導
• 無料カウンセリング

プラン一覧

• 一般会員プラン プラン料金 7,698円
• 学生会員プラン プラン料金 7,228円
• シニア会員プラン プラン料金 2,750円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

エッセンシャルジム24 茗荷谷

住所

〒112-0001東京都文京区大塚三丁目1－6ラ・トゥール小石川B1・B2

アクセス

東京メトロ丸ノ内線 茗荷谷駅 徒歩2分

距離

護国寺駅から798m

営業時間

24時間営業

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シューズ
• 常温ヨガ
• ロッカー
• 他店舗利用
• 無料体験
• 無料カウンセリング
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 簡単に始められる運動がしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方

Bodies 池袋東武スタジオは、池袋駅直結の女性専用ジムです。東武百貨店池袋店の9階に位置しているため、トレーニングの前後には買い物や食事も楽しめます。
スタジオ内はスタッフも含めて女性専用なので、トレーニング中の男性からの視線が気になる方も安心です。パウダールームにはドライヤーも完備しているため、トレーニング後に出勤したり、遊びに出かけたりもしやすいジムです。
池袋東武スタジオでは、Bodiesの基本となるサーキットトレーニングに加えて、ゲルマニウム温泉やBODIES CAF_も完備しています。トレーニング時間は1回30分と短く、初心者の方にも強い負担がかかりません。
デメリットは、営業時間が20時までとやや短いことです。勤務時間にもよりますが、仕事の後にトレーニングをし、ゆっくりと温泉につかるのは難しいかもしれません。

プラン一覧

• スタンダード 年会費 プラン料金 119,400円
• スタンダード 月会費 プラン料金 11,940円
• サーキットトレーニング 年会費 プラン料金 59,700円
• サーキットトレーニング 月会費 プラン料金 5,970円
• ゲルマニウム温浴 年会費 プラン料金 59,700円
• ゲルマニウム温浴 月会費 プラン料金 5,970円
• YOGAレッスン ビジター 1レッスン プラン料金 1,500円
• YOGAレッスン ビジター 回数券（4回） プラン料金 4,500円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  池袋駅直結のため雨の日も通いやすい

• ○

  スタジオ内にはスタッフも含めて女性しかいない

• ○

  ゲルマニウム温泉やカフェが併設されている

• ○

  パウダールームにはドライヤーも完備している

• ×

  営業時間が20時までとやや短い

基本情報

施設名

ボディーズ 池袋東武スタジオ店

住所

〒171-0021東京都豊島区西池袋1-1-25東武百貨店池袋店9F

アクセス

JR､地下鉄｢池袋駅｣直結

距離

護国寺駅から2024m

運営会社

株式会社エービーシーキャピタル

営業時間

全日10:00~20:00(最終チェックイン19:30)

定休日

東武百貨店定休日に準ずる

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

退会について

毎月5日までに登録スタジオにて書面でお手続きいただくと､その月の末日での退会となります.6日以降のお届出は当社の手続き上､翌月末以降の退会となります.(印鑑･会員証不要)尚､口頭･電話･ファックス･郵送･インターネット･代理人による退会受付はいたしておりません.

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• 他店舗利用
• ウォーターサーバー

こんな方におすすめ

• 体のラインをキレイにしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

スタジオ IVY(studio IVY)｜ピラティス 池袋店は、JR山手線などの池袋駅より徒歩5分の場所にあるパーソナルピラティススタジオです。近隣には飲食店が多いため、レッスンを終えた後に食事をしてから帰宅したい方にも、ぴったりな立地といえます。
池袋店では、プロのインストラクターがマンツーマンでマシンピラティスを指導しています。ピラティスが初めての方も正しい姿勢でレッスンを受講できるため、1回50分間とコンパクトな指導時間でも、効率良くトレーニングを重ねることが可能です。
また、プラン内の回数を使って、提携するパーソナルジムを併用できることも特徴的です。筋肉をつけて基礎代謝を高めることにより、ピラティスで作ったしなやかな体をキープしやすくなるため、相乗効果が期待できます。
デメリットは、ウェアや靴下のレンタルサービスがなく、都度持参する手間がかかることです。

プラン一覧

• PREMIUM(月8回コース） プラン料金 52,000円
• BASIC(月2回コース) プラン料金 15,000円
• STANDARD(月4回コース) プラン料金 28,000円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  池袋駅より徒歩5分の好立地にある

• ○

  インストラクターがマンツーマンで指導するため初心者の方も安心

• ○

  提携するパーソナルジムを同一料金で併用できる

• ○

  近隣に飲食店が多く、レッスン後に食事をしやすい

• ×

  ウェアや靴下のレンタルを行っていないため、持参する手間がかかる

基本情報

施設名

スタジオアイビー (studio IVY) 池袋店

住所

〒171-0022東京都豊島区南池袋1ー11ー13RefugISouth402

アクセス

JR山手線池袋駅から徒歩5分

距離

護国寺駅から1679m

運営会社

株式会社KRM

営業時間

8:00~21:00

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

退会について

会員が退会を希望される場合は､所属店舗公式LINEにて退会希望の旨をお申し出下さい｡その後､退会申請フォームをご記入いただき､こちらで退会手続きを行います｡

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• グループピラティス
• 他店舗利用

こんな方におすすめ

• 体のラインをキレイにしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

BDP ピラティス(BDC Pilates)｜マシンピラティススタジオ 池袋スタジオは、池袋駅より徒歩1分の場所にあるピラティススタジオです。近隣にはディスカウントストアの「ドン･キホーテ池袋東口駅前店」があり、レッスン後には買い物を済ませられます。
池袋スタジオでは、解剖学の知識を活かして一人一人の体の状態を見極め、目標達成に向けてメニューをカスタマイズしています。世界的ダンススクールの「BDC」がプロデュースしていることもあり、効率的なレッスンの受講が可能です。
池袋スタジオのインストラクターは「BDP PILATES認定指導員」です。現役アスリートへの指導実績を持つインストラクターも在籍しており、体に不調を抱えている方だけでなく、運動能力を向上させたい方にも適しています。
デメリットは、ウェアと靴下を持参する必要があるため、手荷物が増えやすいことです。

プラン一覧

• GROUPLESSONCOURSE プラン料金 27,720円
• GROUPLESSONCOURSE プラン料金 11,550円
• GROUPLESSONCOURSE プラン料金 15,400円
• GROUPLESSONCOURSE プラン料金 21,945円
• PRIVATELESSONCOURSE プラン料金 9,900円
• PRIVATELESSONCOURSE プラン料金 18,810円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  池袋駅より徒歩1分の好立地にある

• ○

  解剖学の知識を活かし、個々に合わせたメニューにカスタマイズしている

• ○

  「BDP PILATES認定指導員」のインストラクターから指導を受けられる

• ○

  近隣にディスカウントストアがあり、ついでに買い物がしやすい

• ×

  ウェアと靴下の持参が必須で、手ぶらでは通えない

基本情報

施設名

BDCピラティス (BDCPilates) 池袋スタジオ店

住所

〒171-0022東京都豊島区南池袋1ー22ー2FLCビル4F

アクセス

池袋駅徒歩1分

距離

護国寺駅から1766m

運営会社

オープンロードアソシエイツ株式会社

営業時間

平日10時~20時土日10時~17時

駐車場

なし

支払方法

口座振込

予約方法

Web

退会について

前々月までに店舗に来店

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• スイミング用品
• プール
• マットピラティス
• グループピラティス
• 常温ヨガ
• パーソナルヨガ
• グループヨガ
• シャワー
• ロッカー
• 体組成計
• 他店舗利用

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 体力向上したい方
• 心とカラダを健康にしたい方

ティップネス ティップクロス トーキョー (TIP.X TOKYO) 池袋は、JR池袋駅の南改札口より徒歩1分の場所にあるフィットネスクラブです。営業時間は平日23時まで、土曜日も22時までと長い他、毎週火曜日の定休日を除き、日曜･祝日も営業しています。
池袋店は設備が充実しており、トレーニングジムやスタジオの他、プールやブティックも完備しています。プール脇には採暖室も設けられており、プールで冷えた体を温められることもメリットです。
また、池袋店ではマシンの入れ替えを行い、ジムエリアをアップデートしています。質の高い器具を使用できることに加えて、清潔感も増しており、感染症への不安も抱えずにトレーニングを行いやすいでしょう。
デメリットは、専用駐車場と専用駐輪場が設けられておらず、徒歩以外では通いにくいことです。

プラン一覧

• スタートアップ会員 プラン料金 4,650円
• ベーシック プラン料金 8,360円
• ティーン(高校生) プラン料金 6,160円
• ティーン(中学生) プラン料金 5,060円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  池袋駅より徒歩1分と近く、雨天時も快適に通いやすい

• ○

  平日は23時まで営業しており、仕事帰りにも立ち寄りやすい

• ○

  プールや採暖室など充実した設備を用意している

• ○

  ジムエリアのアップデートを行っており、設備の質や清潔感が増している

• ×

  専用駐車場･駐輪場がなく、徒歩以外では通いにくい

基本情報

施設名

ティップネス TIP.XTOKYO池袋店

住所

〒171-0021東京都豊島区西池袋1ー3ー1東武百貨店パーキング2ー2F~5F

アクセス

JR池袋駅南改札口徒歩1分

距離

護国寺駅から1913m

運営会社

株式会社ティップネス

営業時間

平日7:00~23:00土曜9:30~22:00日曜9:30~20:00祝日9:30~20:00

定休日

毎週火曜日年末年始メンテナンス休館

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

退会について

お客様のご都合によりティップネスをご退会される場合は､会員ご本人様が退会希望月の25日までにiTIPNESSでのお手続き､または､会員ご本人様がご来店いただき(休館日の場合は前日までに)書面での退会手続きをお済ませください｡

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス

プラン一覧

• マンスリー４ プラン料金 8,580円
• マンスリー８ プラン料金 10,780円
• レギュラー プラン料金 12,980円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

アーバンクラシックピラティス(URBAN CLASSIC PILATES) 巣鴨店

住所

〒170-0002東京都豊島区巣鴨1-16-8 アトレヴィ巣鴨店 4F

アクセス

JR線・都営三田線「巣鴨駅」徒歩1分

距離

護国寺駅から1934m

運営会社

株式会社VB NEXT

営業時間

平日 10:00-21:30土祝 10:00-19:30

定休日

日曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• グループピラティス
• 無料体験
• ウォーターサーバー

こんな方におすすめ

クラブ ピラティス(CLUB PILATES)｜ピラティススタジオ 目白は、JRの目白駅より徒歩1分の場所にあるピラティススタジオです。池袋駅からも徒歩圏内にあり、複数の路線と駅を利用できる好立地にあります。
目白店には、ウォーターサーバーを完備した休憩スペースがあり、レッスンを終えた後はリラックスして体を休められます。更衣室やトイレも備わっているため、着替えを持参すれば、自宅に戻ることなくそのまま次の予定に移行できるでしょう。
目白店には、ピラティスの国際資格を保有する経験豊富なインストラクターが在籍中です。グループレッスンが主体ではありますが、参加人数は最大でも12名と少数に絞られており、きめ細やかな指導のもとでさまざまなレッスンを楽しめます。
デメリットは、各種プランの料金がHPに掲載されておらず、問い合わせるまで不明なことです。

プラン一覧

• 月8回通えるプラン プラン料金 26,290円
• 月4回通えるプラン プラン料金 14,190円
• 通い放題プラン プラン料金 40,590円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  目白駅より徒歩1分の好立地にある

• ○

  池袋駅まで徒歩圏内にあり、複数の路線と駅を利用できて便利

• ○

  ウォーターサーバー完備の休憩スペースでリラックスできる

• ○

  ピラティスの国際資格を保有する経験豊富なインストラクターから指導を受けられる

• ×

  HPには料金の詳細が明記されていない

基本情報

施設名

CLUBPILATES (クラブピラティス) 目白店

住所

〒171-0031東京都豊島区目白二丁目39番1号TRAD目白2F

アクセス

JR山手線目白駅より徒歩1分

距離

護国寺駅から1842m

運営会社

株式会社 Wellness X Asia

営業時間

平日7:00~21:00土7:00~18:00日7:00~17:00

駐車場

なし

予約方法

Web

退会について

前月10日までに契約スタジオへ申請と申請フォームのご提出で翌月より変更が可能です｡

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シャワー
• ロッカー

基本情報

施設名

WONDER LIFEGYM

住所

〒112-0006東京都文京区小日向4丁目2-5

アクセス

茗荷谷駅より徒歩5分

距離

護国寺駅から1193m

営業時間

10:00-22:30

駐車場

なし

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シューズ
• ウェア
• プロテイン
• 食事指導
• 女性専用

こんな方におすすめ

インフィニットジム(INFINITE GYM)は、東池袋駅より徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。各線の池袋駅も徒歩8分と近く、複数の駅を利用できる便利な立地に位置しています。
INFINITE GYMには、トレーニングだけでなく、コンディショニングも得意とするスタッフが在籍中です。女性専用エステティックサロンで勤務した経歴を持つスタッフも所属しているため、女性ならではの体質やメンタルを理解した、きめ細やかなサポートを受けられるでしょう。
ウェアやシューズの貸し出しを無料で行っている他、プロテインも無料で提供していることも、INFINITE GYMの特徴です。営業時間が23時までと長いため、仕事帰りや学校帰りの方も気軽に立ち寄ってトレーニングができます。
デメリットは、タオルのレンタルを行っていないため、必要に応じてタオル類を持参する手間がかかることです。

メリット・デメリット

• ○

  東池袋駅より徒歩5分と近く、アクセスしやすい

• ○

  池袋駅にも徒歩8分と近く、交通の便が良い

• ○

  女性専用エステティックサロンで勤務した経験を持ち、女性の体質を熟知したトレーナーから指導を受けられる

• ×

  タオルのレンタルを行っていないため、手ぶらでは通いにくい

基本情報

施設名

INFINITE GYM 池袋店

住所

〒171-0022東京都豊島区南池袋2丁目-5-4伸誠ビル1階

アクセス

池袋駅徒歩8分東池袋駅徒歩5分

距離

護国寺駅から1234m

営業時間

10:00~23:00

駐車場

なし

予約方法

Web / LINE

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• レッスン振替可
• キャンセル可
• セミパーソナル
• トレーナー固定制
• トレーナーローテーション制
• シャワー
• ロッカー
• 体組成計
• Wi-Fi

こんな方におすすめ

• 日々のパフォーマンスを向上させたい方
• 体力向上したい方
• 運動のプロに運動を教えて欲しい方

2010年に早稲田でオープンしたパーソナルトレーニングジムです。
パーソナルトレーニング以外にも複数人でのセミパーソナル、グループでのトレーニングなど幅広いご要望にお応えが可能です。
カフェスペースもあり、トレーニング後にゆっくりとすることもできます。
トレーナーは資格を有しており、科学的根拠に基づいた安全で効果的なトレーニングをご提供します。

プラン一覧

• サワキジム会員利用 プラン料金 11,000円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

SAWAKI GYM 早稲田本店

住所

〒162-0041新宿区早稲田鶴巻町110

アクセス

東京メトロ東西線・早稲田駅1番出口より徒歩4分都電荒川線・早稲田駅より徒歩8分東京メトロ有楽町線・江戸川橋駅より徒歩12分都営大江戸線・牛込柳町駅より徒歩15分都営バス・早大正門より徒歩3分

距離

護国寺駅から1256m

運営会社

株式会社SAWAKIGYM

営業時間

平日 10:00-22:00土日祝 9:00-18:00

定休日

毎週火曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 現金 / 電子マネー / QRコード

予約方法

店舗 / Web / LINE / 電話

体験までの流れ

公式サイトもしくは公式LINEよりお問い合わせください。

入会までの流れ

体験でカウンセリングやお身体のチェックを行った後に、目的に合わせたトレーニングを提供します。その後、入会の場合は当ジム利用規約を確認の上、入会金と月会費、必要に応じて今後のトレーニング代をお支払いいただきます。

退会について

退会希望月の前月25日午前10時までにご連絡ください。

キャンセル
ポリシー

予約の前日20時までは予約の変更やキャンセルが可能です。それ以降は消化扱いとなります。

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• 駐車場
• ミネラルウォーター

基本情報

施設名

STUDIO NEW CHAPTER

住所

〒112–0005東京都文京区水道2丁目13-4

アクセス

東京メトロ有楽町線江戸川橋駅4番出口より徒歩2分東京メトロ東西線神楽坂駅より徒歩9分東京メトロ茗荷谷駅3番出口より徒歩12分

距離

護国寺駅から1260m

営業時間

平日10:00~20:00土曜日10:00~18:00日曜日10:00~17:00

駐車場

あり

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• ミネラルウォーター
• プロテイン

基本情報

施設名

DEED 池袋･目白店

住所

〒171-0031東京都豊島区目白1-7-17清幸ビル3F

アクセス

雑司が谷駅3番出口徒歩1分‬目白駅徒歩5分‬池袋徒歩15分

距離

護国寺駅から1307m

営業時間

平日8:00-22:30土日祝8:00-21:00

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 現金 / QRコード

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ