程久保駅のピラティスおすすめ15選と全24店舗リスト
最終更新日:2026/06/16
程久保駅のピラティスを
要点だけでサクッと比較
-
マシンピラティススタジオ ザ・シルク スタイリッシュなスタジオ
- マシン
- グループ
- 無料体験
- 女性専用
- おすすめコース料金
- 12,980円
-
ピラティス&ジム1to1 ピラティスとゆるトレ
- マシン
- おすすめコース料金
- 179,685円
-
ゼンプレイスピラティス ピラティス・ヨガスタジオ
- マシン
- マット
- グループ
- おすすめコース料金
- 16,940円
上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
【程久保駅で間違いのないピラティススタジオの選び方】
ピラティススタジオを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。
ピラティススタジオを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったピラティススタジオを見つけやすくなります。
まず「通いやすさ」「レッスン形式と講師の質」「料金」という三つのポイントに注目してみてください。
駅近や予約枠の柔軟さは、継続しやすさに大きく影響します。
レッスン形式は、マシンかマットか、個別か少人数かなど、自分の目的や体力に合う形式を選びます。
講師の質は、経験豊富で細かくフォーム修正してくれるかをチェック。
料金は入会金・レッスン単価・チケット有効期限などを含めたトータルで比較し、無理なく払えるかを見極めましょう。
体験で機器の状態や衛生管理も確認し、姿勢改善や体幹強化を楽しく継続できるスタジオを選びましょう
程久保駅のピラティス人気ランキング
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| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| マシン | マット | グループ | 無料体験 | 女性専用 | コース名 | 金額(税込) | |||
| 1 |
公式
サイト | ○ | × | ○ | ○ | ○ | 10,000円 | Light 3 | 12,980円 |
| 2 |
公式
サイト | ○ | × | × | × | × | 0円 | ダイエットコース | 179,685円 |
| 3 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | × | × | 33,000円 | マットグループ
フリープラングレード02 | 14,960円 |
| 4 |
公式
サイト | ○ | × | ○ | ○ | ○ | 5,500円 | マンスリーデイメンバー | 12,320円 |
| 5 |
公式
サイト | ○ | × | ○ | × | ○ | 11,000円 | プレミアム月4回プラン | 9,000円 |
| 6 |
公式
サイト | ○ | × | × | × | × | 11,000円 | マンスリー4 | 8,580円 |
| 7 |
公式
サイト | ○ | × | × | × | × | 22,000円 | 月額制月8回 | 72,000円 |
| 8 |
公式
サイト | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| 9 |
公式
サイト | ○ | × | × | ○ | ○ | 0円 | ー | 0円 |
| 10 |
公式
サイト | × | × | × | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
※当ランキングには広告提携している店舗が含まれます。
※掲載順位は複数の要素を元に決定しています。
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程久保駅のピラティス全店を紹介
マシンピラティススタジオ ザ・シルク(the SILK)立川店
スタイリッシュなスタジオ
12,980円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中!
3大特典キャンペーン
今がチャンス
3大特典キャンペーン実施中
入会金0円※通常10000円
登録手数料0円※通常1000円
初月半額
※1体験当日にご入会の方限定。
※2初月半額は「ライト3」「スタンダード4」「フル」「フル(デイ)」の4コースに適用されます。
※対象外の店舗もございます。詳細は下記のスタジオ一覧からご覧ください。
※1・2各特典は一部対象外店舗がございます。本ページの「スタジオ一覧」、または公式HPの各店舗ページから最新のキャンペーン状況をご確認いただけます。
※3ヶ月の継続が必要です。
※ご契約される際はご利用予定口座のキャッシュカードと身分証明書が必要になります。
※4ヶ月目よりプラン変更の申込が可能です。
※ライト3・スタンダード4・フル・フル(デイ)は1日1レッスンまで。
※フル(デイ)は15時スタートのレッスンまで。
※初回様限定。
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
サービス内容
- タオル
- ウェア
- マシンピラティス
- グループピラティス
- ロッカー
- 無料体験
- ウォーターサーバー
- 女性専用
こんな方におすすめ
- 体のラインをキレイにしたい方
- 心とカラダを健康にしたい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
ザ シルク(the SILK)|マシンピラティススタジオ 立川店は、JR立川駅北口より徒歩5分の場所にあるマシンピラティススタジオです。多摩モノレールの立川北駅北口からも徒歩6分と近く、2駅を利用できるため、各方面からスムーズにアクセスしやすいでしょう。
立川店のスタジオ内には大きな窓が設けられており、開放感のある空間でレッスンを受けられることが特徴です。受付には座って待機できるスペースが設けられており、困ったことや悩みがある場合は、その場でインストラクターに相談できます。
立川店には、バネを使って負荷を調整できる専用のマシンが設置されており、約600種類ものメニューや難易度別のプログラムを選択可能です。筋力や体力に自信がない方や、運動経験がない方も、立川店なら安心してレッスンを受講できるでしょう。
デメリットは、都度チケットの有効期限が当月限りとなり、翌月への繰り越しができないことです。
プラン一覧
- Light 3 プラン料金 12,980円
- Standard 4 プラン料金 15,070円
- Full プラン料金 20,680円
- Full(day) プラン料金 18,480円
- Private 2 プラン料金 19,800円
- Private 4 プラン料金 36,960円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
立川駅より徒歩5分と近く、電車で通いやすい
- ○
立川北駅からも近く、複数の駅を利用できて便利
- ○
受付に着席できるスペースがあり、インストラクターへの相談がしやすい
- ○
600種類以上のメニューから自分に合ったプログラムを選べる
- ×
都度チケットの有効期限は当月限りとなる
基本情報
- 施設名
- マシンピラティススタジオ ザ・シルク(the SILK) 立川店
- 住所
- 〒190-0012東京都立川市曙町2ー18ー17町田ビル2階
- アクセス
- JR「立川駅」北口より徒歩5分多摩モノレール「立川北駅」北口より徒歩6分
- 距離
- 程久保駅から5077m
- 運営会社
- 株式会社 HYV(ハイヴ)
- 営業時間
- 07:30~21:30
- 定休日
- 年末年始(12/29~1/3)
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 解約につきましては、退会希望月の前々月10日までに店頭にてご連絡ください。
ピラティス&ジム1to1 (pilates&Gym1to1)立川店
ピラティスとゆるトレ
179,685円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中!
体験レッスンキャンペーン
今なら体験レッスンが無料!
通常価格5500円(税込)→0円
1回6600円(税込)から通える!
ウェア・シューズレンタル無料
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- マシンピラティス
- パーソナルピラティス
- シャワー
- 完全個室
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- 体のラインをキレイにしたい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
ピラティス&ジム1to1(pilates&Gym1to1) 立川店は、南武線・中央線の立川駅より徒歩4分の場所にあるピラティス&ジムです。多摩都市モノレールの立川北駅からも徒歩5分の場所にあり、合計3路線を利用できる便利な場所に位置しています。
立川店はマンションの一室に位置しており、正面は大通りに面しているため、室内の日当たりが良好で明るい雰囲気です。ピラティスとトレーニングの器材を同じスペースに設置できるほど広々としており、圧迫感を覚えずに伸び伸びとトレーニングできるでしょう。
立川店では、ソックス・シューズ・タオル一式を無料でレンタルしており、ウェア預かりも無料で行うため、少ない荷物で通えることもメリットです。ウェアは使うたびにジム側で洗濯して保管しており、自分でウェアを洗濯する手間もかかりません。
デメリットは、料金プランが回数制と単発制に限定され、通い放題のプランがないことです。
プラン一覧
- ダイエットコース プラン料金 179,685円
- ピラティス&トレーニング40分コース プラン料金 6,600円
- ピラティス&トレーニング60分コース プラン料金 9,900円
- ピラティス&トレーニング80分コース プラン料金 13,200円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
立川駅より徒歩4分と近く、通いやすい
- ○
立川北駅も徒歩5分の距離にあり、3路線を利用できて便利
- ○
店内は明るく広々としており、伸び伸びと過ごせる
- ○
無料レンタルサービスが充実しており、少ない荷物で通える
- ×
回数制と単発制に限定され、通い放題のプランがない
基本情報
- 施設名
- ピラティス&ジム1to1 (pilates&Gym1to1) 立川店
- 住所
- 〒190-0012東京都立川市曙町2丁目32ー3 サンパレス立川701 Bフロア
- アクセス
- 立川駅より徒歩4分多摩都市モノレール高松駅国営昭和記念公園方面へ徒歩14分多摩都市モノレール立川北駅国営昭和記念公園方面へ徒歩5分
- 距離
- 程久保駅から5209m
- 運営会社
- 株式会社 アジュールコラボレーション
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
ゼンプレイスピラティス (zen place pilates)国立スタジオ店
ピラティス・ヨガスタジオ
16,940円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中!
ウェアラブル生活応援キャンペーン
体験当日入会で
スタート特典1GoogleFitbit Inspire3
24時間いつでも心拍数を測定!
特典2入会金30000円→0円
特典3はじめの解析
特典4ピラティス用品20%OFF
体験レッスン1000円~
手ぶらセット、マット+お水無料
月初、月末、今日からでもいつ入会しても無駄がありません
初月会費は安心の日割り、いつ入会してもOK!
※開始日に合わせ入会当月の会費を5日ごとに日割り計算
※詳しくはスタジオでお問合せください
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
サービス内容
- マシンピラティス
- マットピラティス
- パーソナルピラティス
- グループピラティス
- ロッカー
- 体組成計
- 他店舗利用
- ウォーターサーバー
こんな方におすすめ
- 体のラインをキレイにしたい方
- 心とカラダを健康にしたい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
zen place pilates 国立スタジオは、国立駅から徒歩3分の場所にあるピラティス・ヨガスタジオです。近隣には飲食店や喫茶店が点在しているため、レッスンの前後に食事をしやすい立地といえます。
国立スタジオは「グレード01」に位置付けられているスタジオです。zen placeのスタジオはグレード01とグレード02に分かれており、グレード01はより設備の充実度が高いため、レベルの高いレッスンが期待できます。
国立スタジオには「BASI Certified Comprehensive Instructor」資格を持つエデュケーターが在籍しています。長年にわたり腰痛に悩まされ、ピラティスで解消した経歴を持つエデュケーターもいるため、体の不調を抱えている方も頼りやすいでしょう。
デメリットは、グレード02の店舗と比べて料金がやや高いことです。
プラン一覧
- マットグループ フリープラングレード01 プラン料金 16,940円
- マットグループデイフリー グレード01 プラン料金 13,552円
- マットグループ月4 グレード01 プラン料金 10,450円
- マットグループ月6 グレード01 プラン料金 14,520円
- RG4 月4回(リフォーマーグループ) プラン料金 15,400円
- RG8 月8回(リフォーマーグループ) プラン料金 25,300円
- MM22マット&マシン各2回 (マット&マシングループ) プラン料金 12,650円
- MM33マット&マシン各3回 (マット&マシングループ) プラン料金 18,150円
- MM44マット&マシン各4回 (マット&マシングループ) プラン料金 21,560円
- プライベート グレード01 月4 プラン料金 37,400円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
国立駅から徒歩3分と近く、交通アクセスが良い
- ○
より設備の内容が良いグレード01のスタジオでレッスンを受けられる
- ○
ピラティスで腰痛を解消したエデュケーターがおり、体の不調を抱えている方が相談しやすい
- ○
近隣には飲食店が多く、レッスンのついでに食事をしやすい
- ×
グレード02の他店と比較すると料金が高い
基本情報
- 施設名
- ゼンプレイスピラティス (zen place pilates) 国立スタジオ店
- 住所
- 〒186-0002東京都国立市東1ー15ー16優和国立ビル2F
- アクセス
- 国立駅より徒歩3分
- 距離
- 程久保駅から5751m
- 運営会社
- 株式会社ZEN PLACE
- 営業時間
- 平日9:00~21:25土日祝8:20~21:25
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / QRコード
- 予約方法
- Web / 電話
- 退会について
- 毎月末日締めのご案内とさせていただいており,お手続きの翌々月1日から適用
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ゼンプレイスピラティス (zen place pilates)多摩センタースタジオ店
ピラティス・ヨガスタジオ
14,960円〜
公式サイト
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ウェアラブル生活応援キャンペーン
体験当日入会で
スタート特典1GoogleFitbit Inspire3
24時間いつでも心拍数を測定!
特典2入会金30000円→0円
特典3はじめの解析
特典4ピラティス用品20%OFF
体験レッスン1000円~
手ぶらセット、マット+お水無料
月初、月末、今日からでもいつ入会しても無駄がありません
初月会費は安心の日割り、いつ入会してもOK!
※開始日に合わせ入会当月の会費を5日ごとに日割り計算
※詳しくはスタジオでお問合せください
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
サービス内容
- マシンピラティス
- マットピラティス
- パーソナルピラティス
- グループピラティス
- ロッカー
- 体組成計
- 他店舗利用
- ウォーターサーバー
こんな方におすすめ
- 体のラインをキレイにしたい方
- 心とカラダを健康にしたい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
zen place pilates 多摩センタースタジオは、小田急多摩センター駅もしくは京王多摩センター駅から徒歩2分の場所にある、ピラティス・ヨガスタジオです。同じビル内にコンビニエンスストアがあるため、レッスンの前後に簡単な買い物ができて便利です。
スタジオにはマットやウォーターサーバーがある他、動きやすい服装ならそのままレッスンに参加できる気軽さが、多摩センタースタジオの魅力といえます。専用シューズも不要なため、レッスンを始める際に、道具を購入する必要もありません。
多摩センタースタジオには、長年にわたりダンスパフォーマンスを続けてきたエデュケーターが在籍中です。ピラティスを通じて、疲労感や腰痛を解消した経験を伝えてもらえるため、体に不調を感じている方も頼りにしやすいでしょう。
デメリットは、予約方法がオンラインのみとなり、レッスン時などに店頭では手続きができないことです。
プラン一覧
- マットグループ フリープラングレード02 プラン料金 14,960円
- マットグループデイフリー グレード02 プラン料金 11,968円
- マットグループ月4 グレード02 プラン料金 9,625円
- マットグループ月6 グレード02 プラン料金 13,200円
- RG4 月4回(リフォーマーグループ) プラン料金 15,400円
- RG8 月8回(リフォーマーグループ) プラン料金 25,300円
- MM22マット&マシン各2回 (マット&マシングループ) プラン料金 12,650円
- MM33マット&マシン各3回 (マット&マシングループ) プラン料金 18,150円
- MM44マット&マシン各4回 (マット&マシングループ) プラン料金 21,560円
- プライベート グレード02 月4 プラン料金 32,560円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
2駅が徒歩2分の場所にあり交通アクセスが良い
- ○
必要な用具が店舗にそろっており、普段着でも気軽に参加できる
- ○
ピラティスを通じて疲労感や腰痛を解消したエデュケーターがおり、体の不調を抱えている方も頼りにしやすい
- ○
同じビルにコンビニエンスストアがあり、簡単な買い物がしやすい
- ×
予約方法はオンラインに限定され、店頭で手続きができない
基本情報
- 施設名
- ゼンプレイスピラティス (zen place pilates) 多摩センタースタジオ店
- 住所
- 〒206-0033東京都多摩市落合1ー5ー11小林ビル201号
- アクセス
- 小田急多摩センター駅東口より徒歩2分京王多摩センター駅東口より徒歩2分
- 距離
- 程久保駅から3506m
- 運営会社
- 株式会社ZEN PLACE
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / QRコード
- 予約方法
- Web / 電話
- 退会について
- 毎月末日締めのご案内とさせていただいており,お手続きの翌々月1日から適用
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ゼンプレイスピラティス (zen place pilates)立川スタジオ店
ピラティス・ヨガスタジオ
14,960円〜
公式サイト
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ウェアラブル生活応援キャンペーン
体験当日入会で
スタート特典1GoogleFitbit Inspire3
24時間いつでも心拍数を測定!
特典2入会金30000円→0円
特典3はじめの解析
特典4ピラティス用品20%OFF
体験レッスン1000円~
手ぶらセット、マット+お水無料
月初、月末、今日からでもいつ入会しても無駄がありません
初月会費は安心の日割り、いつ入会してもOK!
※開始日に合わせ入会当月の会費を5日ごとに日割り計算
※詳しくはスタジオでお問合せください
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
サービス内容
- マシンピラティス
- マットピラティス
- パーソナルピラティス
- グループピラティス
- ロッカー
- 体組成計
- 他店舗利用
- ウォーターサーバー
こんな方におすすめ
- 体のラインをキレイにしたい方
- 心とカラダを健康にしたい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
zen place pilates 立川スタジオは、JR中央線の立川駅北口から徒歩7分の場所にあるピラティス・ヨガスタジオです。経路上には「ルミネ立川」があり、レッスンの前後に買い物を楽しみやすいスタジオです。
営業時間が長く、仕事や学校、プライベートの前後に通いやすいことが立川スタジオの魅力といえます。土日祝日は7時30分から23時25分まで営業しているため、平日は忙しくてレッスンに通えない方も利用しやすいでしょう。
立川スタジオには「STOTTPILATES 認定インストラクター」資格を持つエデュケーターが在籍しています。経験豊富なインストラクターから心身の健康をサポートしてもらえるため、経験や年齢を問わず、誰でも安心してレッスンを受けられます。
デメリットは、オンラインで予約を取る必要があり、レッスンのついでに店頭で予約ができないことです。
プラン一覧
- マットグループ フリープラングレード02 プラン料金 14,960円
- マットグループデイフリー グレード02 プラン料金 11,968円
- マットグループ月4 グレード02 プラン料金 9,625円
- マットグループ月6 グレード02 プラン料金 13,200円
- RG4 月4回(リフォーマーグループ) プラン料金 15,400円
- RG8 月8回(リフォーマーグループ) プラン料金 25,300円
- MM22マット&マシン各2回 (マット&マシングループ) プラン料金 12,650円
- MM33マット&マシン各3回 (マット&マシングループ) プラン料金 18,150円
- MM44マット&マシン各4回 (マット&マシングループ) プラン料金 21,560円
- プライベート グレード02 月4 プラン料金 32,560円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
立川駅から徒歩7分の場所にあり、通いやすい
- ○
営業時間が長いため、日中や平日は忙しい方も通いやすい
- ○
「STOTTPILATES 認定インストラクター」資格を持つ経験豊富なエデュケーターから指導を受けられる
- ○
近隣に「ルミネ立川」があり、レッスンのついでに買い物ができる
- ×
予約方法がオンラインに限定されており、店頭で手続きができない
基本情報
- 施設名
- ゼンプレイスピラティス (zen place pilates) 立川スタジオ店
- 住所
- 〒190-0012東京都立川市曙町2ー32ー2中山本社ビル7FーA
- アクセス
- JR中央線立川駅・北口より徒歩7分
- 距離
- 程久保駅から5197m
- 運営会社
- 株式会社ZEN PLACE
- 営業時間
- 平日8:50~22:55土日祝7:30~23:25
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / QRコード
- 予約方法
- Web / 電話
- 退会について
- 毎月末日締めのご案内とさせていただいており,お手続きの翌々月1日から適用
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ピラティスケー (pilates K)立川店
本気ボディメイク
12,320円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- ウェア
- マシンピラティス
- グループピラティス
- 他店舗利用
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- 女性専用
こんな方におすすめ
- 体のラインをキレイにしたい方
- 心とカラダを健康にしたい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
ピラティスK立川店は、JR中央線立川駅の北口から徒歩3分の距離にある女性専用のマシンピラティススタジオです。モノレールの立川北駅からも徒歩3分の距離のため、2路線からアクセスが可能なのもメリットです。周辺にはコンビニもあるため、トレーニングの前後に買い物も済ませられます。
体専用のピラティスマシンでサポートしながら必要な部位を鍛えていくマシンピラティスは、個々の目的や体の状態に合わせて負荷を調節することで、効果的にトレーニングを進めていけるのが特徴です。
ピラティスKでは、ピラティスマシンを使いながら音楽に合わせたグループレッスンが楽しめます。そのため、マシンピラティスだけでなく、ジム通いがはじめての方にも向いているエクササイズ方法です。
また、ピラティスK立川店では、マンスリーメンバーは他店舗での受講が無料になるのもうれしいポイントです。トライアルレッスンは基本有料ですが、女性専用スタジオのため、周囲の視線が気になる方にはおすすめのジムだといえます。
プラン一覧
- マンスリーデイメンバー プラン料金 12,320円
- マンスリー4メンバー プラン料金 13,420円
- マンスリー8メンバー プラン料金 16,170円
- マンスリープレミアムメンバー プラン料金 18,920円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
JR中央線立川駅とモノレール立川北駅からそれぞれ徒歩3分の好立地のため、通いやすい
- ○
マンスリーメンバーは他店舗での受講が無料で利用できる
- ○
女性専用なので、周囲の視線を気にせずトレーニングできる
- ×
日曜の営業時間が19時までと短い
基本情報
- 施設名
- ピラティスケー (pilates K) 立川店
- 住所
- 〒190-0012東京都立川市曙町2丁目7-17イイノ立川2F
- アクセス
- 立川駅北口より徒歩3分立川北駅より徒歩3分
- 距離
- 程久保駅から5003m
- 運営会社
- 株式会社 LIFE CREATE
- 営業時間
- 火~金10:00~22:00土・祝10:00~20:30日10:00~19:00
- 定休日
- 毎週月曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 変更・解約希望月の2ヶ月前の20日までに会員証と身分証明書をご持参の上、店頭までご来店下さい
ピラティスケー (pilates K)南大沢店
本気ボディメイク
12,320円〜
公式サイト
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サービス内容
- マシンピラティス
- グループピラティス
- 子連れOK
- 他店舗利用
- 無料体験
- 女性専用
こんな方におすすめ
- 体のラインをキレイにしたい方
- 心とカラダを健康にしたい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
ピラティス K(pilates K) 南大沢店は、京王相模原線の南大沢駅から徒歩2分の位置にある女性専用ピラティススタジオです。ショッピングモール「フォレストモール南大沢」の3階に入っており、モール内にはコンビニエンスストアやドラッグストア、書店などがあるので、レッスンのついでに買い物を楽しめます。
2024年8月10日にグランドオープンした店舗なので、比較的きれいで清潔な空間の中で快適にピラティスに集中できます。スタイリッシュでカジュアルな雰囲気の店内に統一されており、リラックスした気持ちでレッスンに臨めるのも魅力です。レッスンはグループ制を取り入れており、音楽に合わせておなかやお尻、二の腕、脚、背中の部位に特化したレッスンが受けられます。
ウェアの上下を有料でレンタルできるので、少ない荷物で通いたい方におすすめです。60分の体験レッスンを無料で受けられるため、入会前にスタジオの雰囲気やスタッフの対応を確認できます。
プラン一覧
- マンスリーデイメンバー プラン料金 12,320円
- マンスリー4メンバー プラン料金 13,420円
- マンスリー8メンバー プラン料金 16,170円
- マンスリープレミアムメンバー プラン料金 18,920円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
駅から徒歩2分の好立地にあるため、通いやすい
- ○
比較的きれいで清潔な店内で快適にピラティスができる
- ○
レッスンに必要なウェアの上下を有料でレンタルできる
- ○
無料で60分の体験レッスンを受けられる
- ×
毎週月曜と日曜は定休日なので利用できない
- ×
インストラクターの経歴や資格が公式ホームページでは分からない
基本情報
- 施設名
- ピラティスケー (pilates K) 南大沢店
- 住所
- 〒192-0364東京都八王子市南大沢2ー25フォレストモール南大沢3F
- アクセス
- 京王相模原線「南大沢駅」徒歩2分
- 距離
- 程久保駅から5377m
- 運営会社
- 株式会社 LIFE CREATE
- 営業時間
- 火・水・金10:00~22:00木17:30~22:00土・祝10:00~18:30
- 定休日
- 毎週月曜日日曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込
- 予約方法
- Web / 電話
- 退会について
- 解約希望月の2ヶ月前の20日までに会員証と身分証明書(運転免許証・健康保険証・住民基本台帳カードなど)をご持参の上、店頭までご来店下さい。
ビートピラティス(BEAT PILATIS)谷保店
暗闇系マシンピラティス
9,000円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中!
先着50名様限定
1000円体験&入会金0円
45分の体験レッスンが1000円で受けられる!
さらに今だけとってもお得な2大特典
01体験料金3300円→1000円
02入会金11000円→0円
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
サービス内容
- マシンピラティス
- グループピラティス
- 女性専用
こんな方におすすめ
- ストレスを解消したい方
- 体のラインをキレイにしたい方
- 心とカラダを健康にしたい方
プラン一覧
- プレミアム月4回プラン プラン料金 9,000円
- プレミアム月3回プラン プラン料金 6,800円
- スタンダード月3回プラン プラン料金 7,800円
- ライト月3回プラン プラン料金 8,800円
- スタンダード月4回プラン プラン料金 10,000円
- ライト月4回プラン プラン料金 11,000円
- プレミアムフルタイムプラン(通い放題) プラン料金 15,600円
- スタンダードフルタイムプラン(通い放題) プラン料金 16,600円
- ライトフルタイムプラン(通い放題) プラン料金 17,600円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- ビートピラティス(BEAT PILATIS) 谷保店
- 住所
- 〒186-0003東京都国立市富士見台1-17-25VIPビル3F
- アクセス
- JR「谷保駅」北口(東側)より徒歩1分
- 距離
- 程久保駅から4449m
- 運営会社
- 合同会社Forza
- 営業時間
- 予約サイトをご確認ください。
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web / LINE
アーバンクラシックピラティス(URBAN CLASSIC PILATES)多摩センター店
マシンピラティス
8,580円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中!
モニター会員募集
先着20名様
入会金税込11000円→0円
事務手数料税込5500円→0円
月会費1ヶ月分税込980円
毎月の会費が永久割引
!※適用には一定の条件がございます。特別価格期間中の月額は入会時にまとめてのご請求となります。
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
サービス内容
- マシンピラティス
プラン一覧
- マンスリー4 プラン料金 8,580円
- マンスリー8 プラン料金 10,780円
- レギュラー プラン料金 12,980円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- アーバンクラシックピラティス(URBAN CLASSIC PILATES) 多摩センター店
- 住所
- 〒206-0033東京都多摩市落合1ー39ー1 マグレブEAST 7階
- アクセス
- 多摩線「小田急多摩センター」より徒歩1分相模原線「京王多摩センター」より徒歩1分多摩モノレール「多摩センター」より徒歩3分
- 距離
- 程久保駅から3621m
- 運営会社
- 株式会社VB NEXT
- 営業時間
- 平日 9:30-21:30土祝 9:30-19:30
- 定休日
- 日曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web
アーバンクラシックピラティス(URBAN CLASSIC PILATES)立川店
マシンピラティス
8,580円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中!
モニター会員募集
先着20名様
入会金税込11000円→0円
事務手数料税込5500円→0円
月会費1ヶ月分税込980円
毎月の会費が永久割引
!※適用には一定の条件がございます。特別価格期間中の月額は入会時にまとめてのご請求となります。
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
サービス内容
- マシンピラティス
プラン一覧
- マンスリー4 プラン料金 8,580円
- マンスリー8 プラン料金 10,780円
- レギュラー プラン料金 12,980円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- アーバンクラシックピラティス(URBAN CLASSIC PILATES) 立川店
- 住所
- 〒190-0012東京都立川市曙町2ー4ー9 YTMエテルナ5階
- アクセス
- JR中央本線・南武線「立川」より徒歩2分多摩モノレール「立川北」より徒歩2分
- 距離
- 程久保駅から4893m
- 運営会社
- 株式会社VB NEXT
- 営業時間
- 平日 9:30-21:30土祝 9:30-19:30
- 定休日
- 日曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web
ピラティススタジオ ルルト国立店
理学療法士監修
72,000円〜
公式サイト
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サービス内容
- マシンピラティス
- パーソナルピラティス
- ウォーターサーバー
- トレーナー指名
こんな方におすすめ
- 体のラインをキレイにしたい方
- 産後ケア・リハビリ目的の方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
プラン一覧
- 月額制月8回 プラン料金 72,000円
- 月額制月3回 プラン料金 29,700円
- 月額制月4回 プラン料金 38,400円
- 月額制月6回 プラン料金 55,800円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- ピラティススタジオ ルルト 国立店
- 住所
- 〒186-0004東京都国立市中一丁目18-41髙橋ビル302
- アクセス
- JR国立駅南口徒歩6分
- 距離
- 程久保駅から5443m
- 運営会社
- 株式会社理学ボディ
- 営業時間
- 09:00~21:00
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web / LINE / 電話
ゴールドジム南大沢東京店
最大級ネットワーク
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- 駐車場
- シャワー
- ロッカー
- 他店舗利用
- 水素水
基本情報
- 施設名
- ゴールドジム 南大沢東京店
- 住所
- 〒192-0364東京都八王子市南大沢2丁目30番地サザンウインズ南大沢 2F
- アクセス
- 京王相模原線南大沢駅徒歩1分
- 距離
- 程久保駅から5283m
- 運営会社
- 株式会社THINKフィットネス
- 営業時間
- 月~土祝7:00~23:00日9:00~20:00
- 定休日
- 毎月第3月曜日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 現金
- 予約方法
- Web / 電話
- 退会について
- 店舗
スポーツクラブメガロス立川店(北口)
総合型フィットネスクラブ
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- プール
- サウナ
- マシンピラティス
- パーソナルピラティス
- 駐車場
- シャワー
- ロッカー
- 体組成計
- Wi-Fi
- 他店舗利用
- 無料体験
- 水素水
こんな方におすすめ
スポーツクラブ メガロス立川北館は、JR立川駅北口から徒歩3分または、多摩モノレール立川北駅から徒歩1分、パークアベニューというショッピングモールの9階と10階にあります。駅から最短1分、繁華街エリアからは少々外れているため、治安が心配な方も通いやすいでしょう。
平日は7時から24時までが通常の営業時間(プールや大浴場など)であり、ジムエリアは24時間利用できます。ジムエリアのスペースは広々としており、ランニングマシンとフィットネスバイクは50以上あるため、待ち時間が発生しにくく、すぐ使えるのも魅力です。
フリーウェイトや自重トレーニング用の設備も充実しているので、自分の目的に合わせた体作りができます。インドアゴルフレンジやスカッシュコートもあるため、気分に合わせてさまざまなワークアウトができる点もうれしいポイントです。
メリット・デメリット
- ○
マシンや設備が充実している
- ○
ゴルフやスカッシュ・水泳などできることが多い
- ○
駅から最短徒歩1分とアクセスが良い
- ×
毎週金曜と夏季・年末年始(木曜24時から土曜10時まで)は休館になる
- ×
シャワーと大浴場は24時間使えない
基本情報
- 施設名
- スポーツクラブメガロス 立川店(北口)
- 住所
- 〒190-0012東京都立川市曙町2-42-1パークアベニュー9階・10階
- アクセス
- JR中央線・青梅線・南武線「立川駅」徒歩3分多摩モノレール「立川北駅」徒歩1分
- 距離
- 程久保駅から5093m
- 運営会社
- 野村不動産ライフ&スポーツ株式会社
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- 毎週金曜日夏期年末年始
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座振込
- 予約方法
- Web / 電話
- 退会について
- メガロスアプリまたはフロントにて承ります.前月10日までのお手続きで当月末までご利用終了となります.
ゴールドジム立川東京店
最大級ネットワーク
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サービス内容
- サウナ
- 駐車場
- シャワー
- ロッカー
- Wi-Fi
- 女性専用
こんな方におすすめ
ゴールドジム立川は、多摩モノレール立川駅北口から徒歩3分、立川高島屋S.C.の7階にあるスポーツジムです。商業施設のなかに入っているジムなので、ジムのついでにお買いものもできます。周辺には、伊勢丹立川店やビックカメラ立川店もあります。
月曜から土曜・祝日は7時から23時30分まで営業しており、日曜日も7時から20時まで利用可能です。仕事終わりや休日のワークアウトにもぴったりでしょう。ジムの会員であれば、高島屋の駐車場を2時間無料で利用できるので、車で通いたい方にもおすすめです。
ジムの内装は広々としており、90台以上のマシンが利用できるため、混雑時にも待ち時間が発生しにくいのが魅力です。女性専用エリアもあるので、異性の目が気になる方も安心して利用できるでしょう。隣接するショップでは、ワークアウトに必要なグッズが多数取り扱われており、忘れものをしたときにも便利です。
メリット・デメリット
- ○
営業時間が長く仕事終わりにも通いやすい
- ○
ジム会員は駐車場を2時間無料で使える
- ○
90台以上のマシンが用意されている
- ×
第2月曜と夏季・年末年始は休館になる
- ×
浴場はなくシャワーのみ
基本情報
- 施設名
- ゴールドジム 立川東京店
- 住所
- 〒190-8507東京都立川市曙町2-39-3立川高島屋S.C.7階
- アクセス
- 立川駅北口から徒歩3分
- 距離
- 程久保駅から5089m
- 運営会社
- 株式会社THINKフィットネス
- 営業時間
- 月~土・祝7:00~23:30日9:00~20:00
- 定休日
- 毎月第2月曜日夏季年末年始
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 現金
- 予約方法
- Web / 電話
- 退会について
- 店舗
ゴールドジム国立東京店
最大級ネットワーク
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サービス内容
- サウナ
- 駐車場
- シャワー
- ロッカー
- Wi-Fi
基本情報
- 施設名
- ゴールドジム 国立東京店
- 住所
- 〒186-0004東京都国立市中1-9-30国立せきやビル5F
- アクセス
- JR中央線「国立駅」徒歩2分
- 距離
- 程久保駅から5714m
- 運営会社
- 株式会社THINKフィットネス
- 営業時間
- 月~土・祝7:00~23:00日9:00~20:00
- 定休日
- 毎月第3月曜日夏季年末年始
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 現金
- 予約方法
- Web / 電話
- 退会について
- 店舗
スポーツクラブメガロス立川店(南口)
総合型フィットネスクラブ
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- プール
- サウナ
- マシンピラティス
- パーソナルピラティス
- 駐車場
- シャワー
- ロッカー
- 体組成計
- Wi-Fi
- 他店舗利用
- 無料体験
- 水素水
- 女性専用
こんな方におすすめ
スポーツクラブ メガロス立川南館は、JR立川駅と多摩都市モノレール立川南駅から徒歩1分の好立地にあるフィットネスジムです。「アレアレア2」というショッピングモールの中に入っています。立川駅前には「ルミネ立川」や「グランデュオ立川」などの商業施設もあるので、トレーニングのついでに買い物できるのが魅力です。
営業時間は、平日は9時~23時、土曜は8時~20時、日曜は8時~18時です。広々としたマシンジムエリアには豊富な台数のマシンが設置されており、のびのびとトレーニングできます。フリーウェイトエリアや有酸素マシンエリア、ストレッチスペース、スタジオも備わっています。
トレーニングエリア以外に、プールや浴室、サウナ、エステなども利用可能です。プールには25mプールだけでなく、ジェット水流の出るマッサージプールや、全身をリラックスできるリラクゼーションプールがあります。また女性専用のラウンジは、周りの目を気にせずにリラックスしたい方におすすめです。
メリット・デメリット
- ○
駅からすぐの場所にある
- ○
ショッピングモールの中にあり、トレーニングのついでに買い物を楽しめる
- ○
マシンや設備が充実している
- ○
トレーニング以外にエステやプールなどもできる
- ×
火曜は定休日なので利用できない
基本情報
- 施設名
- スポーツクラブメガロス 立川店(南口)
- 住所
- 〒190-0023東京都立川市柴崎町3-6-29アレアレア24F・5F
- アクセス
- JR立川駅・多摩都市モノレール立川南駅徒歩1分
- 距離
- 程久保駅から4571m
- 運営会社
- 野村不動産ライフ&スポーツ株式会社
- 営業時間
- 平日9:00~23:00土曜8:00~20:00日祝8:00~18:00
- 定休日
- 毎週火曜日夏期年末年始
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座振込
- 予約方法
- Web / 電話
- 退会について
- メガロスアプリまたはフロントにて承ります.前月10日までのお手続きで当月末までご利用終了となります.
スポーツクラブNAS聖蹟桜ヶ丘店
総合型フィットネスクラブ
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- スイミング用品
- プール
- サウナ
- ホットヨガ
- 駐車場
- シャワー
- ロッカー
- 他店舗利用
- 無料体験
- プロテイン
- サプリメント
基本情報
- 施設名
- スポーツクラブNAS 聖蹟桜ヶ丘店
- 住所
- 〒206-0011東京都多摩市関戸1-7-5京王聖蹟桜ヶ丘ショッピングセンターC館3F
- アクセス
- 京王線聖蹟桜ヶ丘駅
- 距離
- 程久保駅から3328m
- 運営会社
- スポーツクラブNAS株式会社
- 営業時間
- 火~土曜日9:00~22:30日・祝9:00~20:00
- 定休日
- 毎週月曜日京王聖蹟桜ヶ丘ショッピングセンター定休日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / 電話
- 退会について
- 退会のお手続きが必要となります.最終利用月の20日までに会員証をご持参のうえ、フロントにてお手続きください
ゴールドジム聖蹟桜ヶ丘東京店
最大級ネットワーク
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サービス内容
- サウナ
- 駐車場
- シャワー
- ロッカー
- Wi-Fi
- 他店舗利用
- プロテイン
基本情報
- 施設名
- ゴールドジム 聖蹟桜ヶ丘東京店
- 住所
- 〒206-0011東京都多摩市関戸4-72聖蹟桜ヶ丘OPA6F
- アクセス
- 駅前商業ビルOPA内6F駅徒歩1分
- 距離
- 程久保駅から3337m
- 運営会社
- 株式会社THINKフィットネス
- 営業時間
- 7:30~23:00
- 定休日
- 第3月曜日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 現金
- 予約方法
- Web / 電話
- 退会について
- 店舗
スポーツクラブNAS永山店
総合型フィットネスクラブ
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- スイミング用品
- プール
- サウナ
- ホットヨガ
- 駐車場
- シャワー
- ロッカー
- Wi-Fi
- 他店舗利用
- 無料体験
基本情報
- 施設名
- スポーツクラブNAS 永山店
- 住所
- 〒206-0024多摩市諏訪2-12ACROS4F
- アクセス
- 京王線京王永山駅小田急線小田急永山駅
- 距離
- 程久保駅から4514m
- 運営会社
- スポーツクラブNAS株式会社
- 営業時間
- 火~金曜日10:00~23:00土曜日10:00~22:00日祝10:00~20:00
- 定休日
- 毎週月曜日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / 電話
- 退会について
- 退会のお手続きが必要となります.最終利用月の20日までに会員証をご持参のうえ、フロントにてお手続きください
Luce'pilates studio立川店
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サービス内容
- パーソナルピラティス
- 完全個室
こんな方におすすめ
ルーチェピラティススタジオ(Luce'pilates studio)は、立川駅より徒歩4分の場所にあるピラティススタジオです。近隣には飲食店が多いため、トレーニング後に食事をしてから帰宅したい方に適しています。
完全予約制かつ完全個室のスタジオであり、プライバシーを守りたい方も安心してレッスンに通えることが特徴です。キッズスペースは設けられていませんが、子ども連れの利用も歓迎しているため、出産直後の方など育児中でも気軽にレッスンを受講できます。
ルーチェピラティススタジオ(Luce'pilates studio)には、理学療法士資格を持つインストラクターが在籍し、パーソナルレッスンを提供しています。整形外科や脳外科でリハビリを担当した実績を持つため、運動初心者の方や、体に不自由を抱えている方も安心して受講できるでしょう。
デメリットは、ウェアや靴下、タオル、飲み物の提供を行っておらず、すべて持参する必要があることです。
メリット・デメリット
- ○
立川駅より徒歩4分の好立地にある
- ○
完全予約制・完全個室のため、プライバシーを守りやすい
- ○
子ども連れの方を歓迎しており、育児中の方も通いやすい
- ○
理学療法士資格を持つインストラクターが在籍しており、初心者の方も安心して受講できる
- ×
ウェアや飲み物などはすべて持参する必要がある
基本情報
- 施設名
- Luce'pilates studio 立川店
- 住所
- 〒190-0023東京都立川市柴崎町3-8-10-1F
- アクセス
- JR立川駅南口から徒歩4分
- 距離
- 程久保駅から4581m
- 営業時間
- 9:30~20:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード / 現金 / QRコード
- 予約方法
- Web / LINE
よくある質問を見る ▲ 閉じる
よくある質問
程久保駅周辺でピラティスもできるパーソナルジムはありますか?
はい、最近ではピラティスに対応しているパーソナルジムも増えています。 パーソナルトレーニングにピラティスを取り入れることで、筋トレだけでは鍛えづらい体幹・姿勢・柔軟性にもアプローチでき、女性や運動初心者にも人気です。たとえば、次のようなジムが該当します。
程久保駅周辺で女性専用のおすすめのピラティススタジオはありますか?
はい、程久保駅周辺には、女性専用で通いやすいピラティススタジオがあります。女性専用スタジオは、異性の目を気にせずレッスンに集中しやすく、初心者でも通いやすい点が特長です。女性専用の代表的なピラティススタジオ例をご紹介します。
程久保駅周辺で男性でも通えるピラティスはありますか?
はい、程久保駅周辺には男性でも通えるピラティススタジオがあります。男女共用スタジオでは、体幹強化や姿勢改善、スポーツのパフォーマンス向上を目的に、男性利用者も増えています。男性も通える代表的なピラティススタジオ例になります。
程久保駅周辺でマンツーマンで受けられるピラティススタジオはありますか?
はい、程久保駅周辺には、マンツーマンで受けられるピラティススタジオも多くあります。インストラクターが個別にフォームや負荷を調整してくれるため、初心者や姿勢改善・不調ケアを目的とする方におすすめです。