近鉄日本橋駅のフィットネスクラブ全107店舗リスト（2ページ目）

サービス内容

• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• ウォーターサーバー
• トレーナー指名
• 無料カウンセリング

こんな方におすすめ

• 体のラインをキレイにしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

ピラティススタジオ デップ(DEP) 心斎橋店は、地下鉄心斎橋駅7番出口から徒歩6分、「プレビュービル」の4階(402号室)にあるマシンピラティススタジオです。月曜･火曜･水曜･日曜は9時から18時まで、木曜･金曜･土曜は9時から21時まで営業しているので、曜日によっては仕事終わりなど夜遅い時間にも利用しやすいでしょう。予約はLINEやオンラインで24時間いつでも可能です。
半個室でパーソナルレッスンを受けられるので、人目が気になる方も快適に利用できます。国家資格やピラティス資格を持つトレーナーが在籍しているので、専門的な知識や技術を丁寧に指導してくれるため、初心者や上級者でも安心して利用可能です。
設置されているマシンでは1,000種類以上のトレーニングができるため、鍛えたい部位や自分の目的に適した運動ができるでしょう。

プラン一覧

• パーソナルレッスン プラン料金 9,900円
• 月定額プラン ライト(2回) プラン料金 14,800円
• 月定額プラン スタンダード(4回) プラン料金 28,800円
• 月定額プラン プレミアム(7回) プラン料金 47,600円
• オンラインレッスン プラン料金 3,000円
• 出張レッスン パーソナルレッスン（1回） プラン料金 9,900円
• 出張レッスン グループレッスン プラン料金 3,000円
• 出張レッスン 宿泊費（1日） プラン料金 50,000円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  曜日によっては21時まで営業しているので仕事終わりにも通いやすい

• ○

  他店舗よりも定休日が少なく自分の都合に合わせて通いやすい

• ○

  半個室のプライベートな空間で人目をあまり気にせず体を動かせる

• ○

  資格保持者のトレーナーから専門的な知識を活かした指導を受けられる

• ○

  1,000種類以上のトレーニングから目標や体質に合ったものを提供してくれる

• ×

  年末年始は定休日なので利用できない

• ×

  専用の駐車場がない

基本情報

施設名

ピラティススタジオ デップ (PILATESSTUDIO DEP) 心斎橋店

住所

〒542-0086大阪府大阪市中央区西心斎橋2丁目10ー24プレビュービル4階402号室

アクセス

地下鉄心斎橋駅徒歩6分

距離

近鉄日本橋駅から859m

運営会社

株式会社DEP

営業時間

月~水･日9:00~18:00木~土9:00~21:00

定休日

年末年始

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web / LINE

• ピラティススタジオ デップ (PILATESSTUDIO DEP)心斎橋店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シャワー
• ロッカー

基本情報

施設名

SPICE UP FITNESS 心斎橋店

住所

〒542-0085大阪府大阪市中央区心斎橋筋2ｰ5ｰ15 5F

アクセス

近鉄･地下鉄なんば駅徒歩約3分南海なんば駅徒歩約10分JR難波駅徒歩約15分地下鉄心斎橋駅徒歩約5分

距離

近鉄日本橋駅から553m

営業時間

10時00分~21時00分

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 現金

• SPICE UP FITNESS心斎橋店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• シャワー
• 完全個室
• 無料体験
• 水素水
• プロテイン
• サプリメント
• 食事指導
• 無料カウンセリング

こんな方におすすめ

• 運動のプロに運動を教えて欲しい方
• とにかく痩せたい方
• 食事管理もしっかりと行いたい方

24/7ワークアウト 難波店は、大阪メトロなんば駅から徒歩6分･近鉄大阪難波駅から徒歩9分、SKパレス道頓というマンションの1階にあるパーソナルジムです。道頓堀川と住吉橋が近く、周辺はマンションが並ぶ住宅街となっています。
営業時間は7時～24時までとかなり長いので、仕事が遅くなってしまった日にも通いやすいのがうれしいです。駅からやや遠いですが、ジムの近隣はマンションが多い住宅街で繁華街よりも静かなので、遅い時間帯の治安が心配な方にもおすすめです。
パーソナルトレーナーは複数在籍しており、柔道整復師として従事していた経歴があるなど、体のメンテナンスに携わってきた方がいます。さらに100％オーダーメイドのトレーニングメニューをこなしつつ無理な食事制限をしない仕様なので、リバウンドしない知識で習慣を身につけることができるでしょう。

プラン一覧

• 3万円プラン プラン料金 33,000円
• 固定プラン(月4回) プラン料金 33,440円
• 固定プラン(月8回) プラン料金 65,120円
• 固定プラン(月12回) プラン料金 95,040円
• 固定プラン(月16回) プラン料金 123,200円
• フリープラン(月4回) プラン料金 33,000円
• フリープラン(月8回) プラン料金 71,632円
• フリープラン(月12回) プラン料金 104,544円
• フリープラン(月16回) プラン料金 135,520円
• 一括プラン プラン料金 10,450円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  7時～24時まで営業しているので仕事終わりにも通いやすい

• ○

  体のメンテナンスに携わってきた経歴のあるトレーナーがいる

• ○

  無理な食事制限をせずリバウンドしにくい体を目指せる

• ×

  マンションの一室なのでスペースは狭め

• ×

  駅からはやや遠い

基本情報

施設名

24/7ワークアウト (24/7Workout) 難波店

住所

〒556-0021大阪府大阪市浪速区幸町1丁目3-34SKパレス道頓1階

アクセス

JRなんば駅徒歩6分近鉄大阪難波駅徒歩9分

距離

近鉄日本橋駅から1175m

運営会社

株式会社トゥエンティーフォーセブン

営業時間

7:00~24:00

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web / LINE / 電話

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 食事指導
• 無料カウンセリング

基本情報

施設名

PM Performance

住所

〒556-0011大阪市浪速区難波中2丁目6-12サウスポイントビル2階

アクセス

南海線なんば駅2F南改札口より徒歩1分御堂筋なんば駅5番出口(タカシマヤ前)より徒歩3分

距離

近鉄日本橋駅から587m

営業時間

9:00~19:30

定休日

不定休年末年始

駐車場

なし

予約方法

Web

• PM Performanceの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シューズ
• ウェア
• 無料体験
• トレーナー指名
• 食事指導
• 無料カウンセリング

こんな方におすすめ

• 運動のプロに運動を教えて欲しい方
• とにかく痩せたい方
• 食事管理もしっかりと行いたい方

ASPI心斎橋店は、心斎橋駅から徒歩4分の位置にあるパーソナルジムです。せんば心斎橋筋商店街の中にあり、周囲には複数のカフェや飲食店、ドラッグストアなどが並んでいるので、トレーニングのついでに生活の買い物をしたり、ホッとひと息ついたりできます。
営業時間は、月曜～金曜は10:00～22:00、土曜･日曜は9:00～22:00です。ASPIは関東圏を中心に展開しているパーソナルジムで、2024年7月4日時点では大阪には心斎橋店のみがオープンしています。
複数のトレーナーが所属しており、全員米国資格を保持しています。「米国認定トレーナー(NSCA-CPT)」や「米国認証最高水準資格(NCCA_NASM-CPT)」「整体ボディケアセラピスト」など、多種多様な資格を取得したトレーナーが、高いレベルのトレーニング指導をしてくれるのが魅力です。

プラン一覧

• マンスリー・プラン［C］ プラン料金 28,000円
• マンスリー・プラン［A］ プラン料金 7,600円
• マンスリー・プラン［B］ プラン料金 15,200円
• シェイプアップ・プラン シェイプアップ30プラン プラン料金 109,000円
• シェイプアップ・プラン シェイプアップ60プラン プラン料金 211,000円
• シェイプアップ・プラン パーフェクトプラン プラン料金 310,200円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩5分以内の好立地にある

• ○

  商店街の中にあるので、トレーニングのついでに買い物や食事ができる

• ○

  所属するスタッフ全員が米国資格を保有している

• ×

  早朝トレーニングには向いていない

• ×

  専用駐車場がない

基本情報

施設名

アスピ (ASPI) 心斎橋店

住所

〒542-0081大阪府大阪市中央区南船場3丁目8番14号ACN心斎橋Garden6F

アクセス

心斎橋駅から徒歩4分

距離

近鉄日本橋駅から1265m

運営会社

株式会社ASPIREST

営業時間

月~金曜日10:00~22:00土曜日･日曜日9:00~22:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 現金

予約方法

Web

退会について

ご退会の申請は､ご来店による署名等のお手続きが必要です.

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 完全個室
• ウォーターサーバー
• 女性専用

こんな方におすすめ

ピラティス スタジオ カノン(Pilates Studio KANON)は、長堀鶴見緑地線の松屋町駅より徒歩5分の場所にあるピラティススタジオです。完全プライベートの女性専用スタジオであるため、HP上などには住所の詳細が掲載されていません。
ピラティス スタジオ カノン(Pilates Studio KANON)は、完全個室でマンツーマンのセッションを行っているため、周りの目やペースを気にせずレッスンに集中できます。ピラティスマシンを設置している他、有酸素設備も利用でき、目的ごとに最適なプログラムが組まれることが特徴です。
また「公認プロフェッショナルインストラクター」など複数の資格を持つインストラクターが在籍中です。ハワイ大学で解剖学を学んだ経歴を持つインストラクターもおり、人体の構造を熟知したインストラクターによる丁寧な指導を受けられます。
デメリットは、予約の24時間前からキャンセル料が発生するため、当日や前日のキャンセルがしづらいことです。

メリット・デメリット

• ○

  松屋町駅より徒歩5分の好立地にある

• ○

  完全個室のため、周りの目線やペースを気にせずレッスンに集中できる

• ○

  「公認プロフェッショナルインストラクター」資格を持つ経験豊富なインストラクターが在籍している

• ×

  予約の24時間前からキャンセル料が発生する

基本情報

施設名

Pilates Studio KANON

住所

〒542-0066大阪府大阪市中央区瓦屋町

アクセス

御堂筋線難波駅から徒歩20分長堀鶴見緑地線松屋町駅から徒歩5分谷町線谷町六丁目駅から徒歩8分

距離

近鉄日本橋駅から697m

営業時間

平日8:00~21:00土日祝9:00~19:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 現金 / QRコード

予約方法

Web

• Pilates Studio KANONの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• ミネラルウォーター
• プロテイン
• 食事指導
• 無料カウンセリング

基本情報

施設名

T-BALANCE 心斎橋店

住所

〒542-0086大阪府大阪市中央区西心斎橋2丁目8−10おおきにハカルンルンビル201

アクセス

大阪メトロ御堂筋線なんば駅25番出口から4分大阪メトロ御堂筋線心斎橋駅7番出口から5分大阪メトロ四つ橋線四ツ橋駅5番出口から6分

距離

近鉄日本橋駅から710m

運営会社

株式会社ティーバランス

営業時間

7:00~23:00

定休日

毎週月曜日

駐車場

なし

支払方法

口座振込

予約方法

Web

• T-BALANCE心斎橋店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• 完全個室
• 子連れOK
• ウォーターサーバー
• 水素水
• プロテイン
• トレーナー指名
• 食事指導

プラン一覧

• 30分パーソナルトレーニング プラン料金 4,400円
• 60分パーソナルトレーニング プラン料金 9,500円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

パーソナルジムリーチェ(RICHE) 上本町店

住所

〒542-0072大阪市中央区高津1-2-15生武東海ビル301

アクセス

大阪メトロ谷町線谷町九丁目駅4番出口徒歩3分近鉄上本町駅徒歩7分

距離

近鉄日本橋駅から733m

営業時間

10時〜22時

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金 / 電子マネー

予約方法

Web / LINE / 電話 / SNS

• パーソナルジムリーチェ(RICHE)上本町店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• シャワー
• ロッカー
• ウォーターサーバー
• 食事提供
• 食事指導
• 無料カウンセリング
• 女性専用

こんな方におすすめ

• とにかく痩せたい方
• 食事管理もしっかりと行いたい方
• 体のラインをキレイにしたい方

UNDEUX SUPERBODY心斎橋･北堀江店は、地下鉄四つ橋線の四ツ橋駅から徒歩1分、地下鉄御堂筋線の心斎橋駅から徒歩5分の位置にある女性専用パーソナルジムです。「StoRK」というビルの4階にあり、1階部分には保育園が入っています。近隣にはスターバックスなどがあるので、トレーニング前後にゆっくりひと息つけるのが魅力です。
店舗内はあえて完全個室にせず、閉塞感のない快適な空間になっているのが特徴です。清潔なシャワールームを無料で使えるので、トレーニング後は汗を洗い流して帰れます。「O by F」の高品質なシャンプーやコンディショナーを無料で使用可能です。
また、タオルやトレーニングウェアも清潔な状態で無料レンタルできます。お肌にやさしい「F Organics」の基礎化粧品を無料で使えるのも魅力です。更衣室は広めに設計されているので、ゆったりと着替えや準備を済ませられるでしょう。シューズ預かりサービスがあるため、毎回のトレーニングで荷物がかさばらないのもうれしいポイントです。

プラン一覧

• 2ヶ月集中コース プラン料金 230,000円
• 3ヶ月集中コース プラン料金 340,000円
• 4ヶ月集中コース プラン料金 440,000円
• アフターコースALL 2回コース プラン料金 18,900円
• アフターコースDAY 4回コース プラン料金 27,500円
• アフターコースALL 4回コース プラン料金 32,000円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  2つの駅から徒歩5分以内で行ける

• ○

  トレーニング前後にカフェでゆっくりできる

• ○

  こだわりのアメニティが充実していて無料で利用できる

• ×

  公式サイトだけでは所属トレーナーの詳細が分からない

基本情報

施設名

アンドゥスーパーボディ (UNDEUX SUPERBODY) 心斎橋スタジオ店

住所

〒550-0014大阪府大阪市西区北堀江1丁目5-8 4F

アクセス

地下鉄四つ橋線四ツ橋駅徒歩1分地下鉄御堂筋線心斎橋駅徒歩5分

距離

近鉄日本橋駅から1142m

運営会社

株式会社Fitcrew

営業時間

8:00~22:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web / LINE / 電話

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• シャワー
• ロッカー
• 体組成計
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• プロテイン
• サプリメント
• 食事指導
• 無料カウンセリング

こんな方におすすめ

• 運動のプロに運動を教えて欲しい方
• とにかく痩せたい方
• 筋肉を付けたい方

BEYOND 心斎橋店は、大阪メトロ四つ橋線の四ツ橋駅6番出口から徒歩1分、各線の心斎橋駅からは徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。近隣には百貨店やコンビニエンスストアがあり、トレーニングの前後に買い物がしやすい立地にあります。
店内は清潔感があり、シャワールームやロッカースペースなどの設備もそろっています。ロッカースペース内には大きな鏡が設置されているため、シャワーを浴びた後に髪型やメイクを整えやすく、トレーニング後にプライベートの予定がある方も安心です。
心斎橋店には、5名のパーソナルトレーナーが在籍中です。「アスリート栄養食アドバイザー」資格を持つトレーナーが在籍しているため、食事に関する的確な指導にも期待できるでしょう。また、メンズフィジークの大会で優勝した実績を持つトレーナーもおり、上級者向けの指導も任せやすい環境です。
デメリットは、レンタルシューズの提供がなく、手ぶらでは通えないことです。

プラン一覧

• ライフプランニング16 プラン料金 290,400円
• ライフプランニング24 プラン料金 435,600円
• STANDARD 10 プラン料金 102,300円
• ACHIEVE 20 プラン料金 187,000円
• BEYOND 30 プラン料金 264,000円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  2駅が徒歩5分以内にあり交通アクセスが良い

• ○

  ロッカースペースが広く身支度を整えやすい

• ○

  「アスリート栄養食アドバイザー」資格を持つトレーナーから食事のアドバイスを受けられる

• ○

  近隣に百貨店やコンビニエンスストアがあり買い物が便利

• ×

  レンタルシューズのサービスがなく、手ぶらでは通えない

基本情報

施設名

ビヨンド (BEYOND) 心斎橋店

住所

〒550-0014大阪府大阪市西区北堀江1丁目5－8StoRK北堀江2階

アクセス

大阪メトロ四つ橋線四ツ橋駅6番出口より徒歩1分大阪メトロ御堂筋線心斎橋駅8番出口より徒歩5分大阪メトロ長堀鶴見緑地線心斎橋駅8番出口より徒歩5分大阪メトロ長堀鶴見緑地線西大橋駅5番出口より徒歩6分

距離

近鉄日本橋駅から1153m

運営会社

株式会社ワールドフィット

営業時間

10:00~22:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web / LINE / 電話

• ビヨンド (BEYOND)心斎橋店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• ロッカー
• 無料体験
• 水素水
• プロテイン
• 食事指導
• 無料カウンセリング
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 簡単に始められる運動がしたい方
• いつでも運動できる環境を作りたい方

女性専用24時間ジム Amazones(アマゾネス)難波本店は、JR難波駅より徒歩2分、四ツ橋線･近鉄なんば駅より徒歩3分、パルティール七宝というマンションの1階にある女性専用ジムです。周辺には関西マツダ ナンバ店やコンビニエンスストアなどがあり、オフィスビルが並んでいます。
女性専用で24時間利用できるジムなので、早朝や深夜などライフスタイルに合わせてジムに通いたい女性にもおすすめです。また、スタッフ在籍時間である11時～20時まで(水曜と日曜を除く)であれば、電話問い合わせや各種手続きも可能です。
セルフトレーニングだけでなく、パーソナルトレーニングのプランも扱っているため、自分に合った方法でトレーニングを続けられます。トレーナーも全員女性なので、女性特有の悩みも相談しやすいでしょう。

プラン一覧

• パーソナルプラン 通い放題 プラン料金 44,000円
• パーソナルプラン ライト プラン料金 22,000円
• アドバンスプラン プラン料金 13,200円
• サポートプラン プラン料金 11,000円
• プレミアムプラン プラン料金 55,000円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  女性専用で24時間の利用が可能

• ○

  パーソナルトレーニングのプランもある

• ○

  在籍トレーナーも全員女性なので女性ならではの悩みも相談しやすい

• ×

  筋力トレーニング重視の方には物足りない可能性がある

• ×

  提携駐車場がない

基本情報

施設名

アマゾネス (Amazones) 難波本店

住所

〒556-0022大阪府大阪市浪速区桜川1-3-2

アクセス

JR難波駅より徒歩2分

距離

近鉄日本橋駅から1120m

運営会社

株式会社Wellness Land（ウェルネスランド）

営業時間

24時間営業スタッフ在籍時間月火木金土11:00-20:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web / 電話

退会について

退会手続は､入会した店舗にて直接退会申し出し､手続きを行うものとします.退会届が提出されない場合は在籍となりますので､施設のご利用がなくても会費が発生します.

• アマゾネス (Amazones)難波本店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• ロッカー
• 体組成計
• 食事指導
• 無料カウンセリング
• 女性専用

こんな方におすすめ

• とにかく痩せたい方
• 食事管理もしっかりと行いたい方
• 体のラインをキレイにしたい方

プラン一覧

• 60日集中プログラム参加者特別プラン プラン料金 25,520円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

ジムズ (GYMS) 心斎橋店

住所

〒542-0081大阪府大阪市中央区南船場3丁目12-25Zai心斎橋ビル3階

アクセス

心斎橋駅徒歩1分

距離

近鉄日本橋駅から1077m

運営会社

株式会社ライズ

営業時間

07:00~23:00

駐車場

なし

予約方法

Web

• ジムズ (GYMS)心斎橋店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 体組成計
• Wi-Fi
• 他店舗利用

こんな方におすすめ

• 簡単に始められる運動がしたい方
• 隙間時間を活用したい方
• いつでも運動できる環境を作りたい方

チョコザップ (chocoZAP) 長堀橋東店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

プラン一覧

• 月額プラン プラン料金 3,278円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  24時間営業で、いつでも利用できる

• ○

  スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能

• ○

  価格がお手頃

• ×

  本格的なトレーニングには不向き

• ×

  ロッカーには鍵がついていない

基本情報

施設名

チョコザップ (chocoZAP) 長堀橋東店

住所

大阪府 大阪市 中央区島之内1ー17ー12 長堀橋第25松屋 1F

アクセス

大阪メトロ堺筋線 / 長堀橋駅 3番出口 徒歩1分

距離

近鉄日本橋駅から894m

運営会社

RIZAP株式会社

営業時間

24時間

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

退会について

アプリで10日までにお手続き

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 体組成計
• Wi-Fi
• 他店舗利用

こんな方におすすめ

• 簡単に始められる運動がしたい方
• 隙間時間を活用したい方
• いつでも運動できる環境を作りたい方

チョコザップ (chocoZAP) 長堀橋店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

プラン一覧

• 月額プラン プラン料金 3,278円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  24時間営業で、いつでも利用できる

• ○

  スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能

• ○

  価格がお手頃

• ×

  本格的なトレーニングには不向き

• ×

  ロッカーには鍵がついていない

基本情報

施設名

チョコザップ (chocoZAP) 長堀橋店

住所

大阪府大阪市中央区東心斎橋1ー11ー13心斎橋グランドビル 1F

アクセス

大阪メトロ堺筋線 / 長堀橋駅 クリスタ長堀 南6エスカレーター 徒歩2分

距離

近鉄日本橋駅から901m

運営会社

RIZAP株式会社

営業時間

24時間

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

退会について

アプリで10日までにお手続き

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• マットピラティス
• シャワー
• プロテイン
• 食事指導
• 女性専用

こんな方におすすめ

女性専用パーソナルジムリム(LIM) 心斎橋本店は、御堂筋線のなんば駅より徒歩4分の場所にある、女性専用のパーソナルジムです。心斎橋駅からは徒歩5分、四ツ橋駅からも徒歩6分と近く、複数の駅を利用できます。
LIMの特徴は、マンツーマンのトレーニング指導に加えて、無理な食事制限をせずにストレスのかからないダイエット･ボディメイクを行うことです。トレーニングの予約･変更･キャンセルはネットから10秒で行えるため、簡単にスケジュールを組めます。
ウェア･タオル･シューズのレンタルが無料のため、手ぶらで通えることもメリットの一つです。店内には清潔感のある浴室があり、洗面所には大きな鏡もあるため、落ち着いてメイク直しや髪型のセットができるでしょう。
デメリットは、駐車場を併設していないため、電車以外ではアクセスしにくいことです。

メリット・デメリット

• ○

  なんば駅より徒歩4分の好立地にある

• ○

  心斎橋駅や四ツ橋駅も近く、複数の駅を利用できて便利

• ○

  無理な食事制限がなく、ストレスフリーでダイエットに臨める

• ○

  ウェア･タオル･シューズのレンタルが無料のため、手ぶらで通える

• ×

  駐車場が併設されていないため、電車以外では通いにくい

基本情報

施設名

女性専用パーソナルジムLIM 心斎橋本店

住所

〒542-0086大阪府大阪市中央区西心斎橋2-8-10MU西心斎橋5階

アクセス

御堂筋線心斎橋駅徒歩5分御堂筋線なんば駅徒歩4分四つ橋線四ツ橋駅徒歩6分

距離

近鉄日本橋駅から785m

営業時間

11:00~22:00

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web / LINE

• 女性専用パーソナルジムLIM心斎橋本店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• ウォーターサーバー
• トレーナー指名

こんな方におすすめ

• 体のラインをキレイにしたい方
• 産後ケア・リハビリ目的の方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

プラン一覧

• 月額制月8回 プラン料金 72,000円
• 月額制月3回 プラン料金 29,700円
• 月額制月4回 プラン料金 38,400円
• 月額制月6回 プラン料金 55,800円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

ピラティススタジオ ルルト 難波店

住所

〒556-0011大阪府大阪市浪速区難波中3丁目6-3リアライズ難波中ビル9階

アクセス

JR｢難波駅｣から徒歩6分

距離

近鉄日本橋駅から865m

運営会社

株式会社理学ボディ

営業時間

09:00~21:00

駐車場

なし

予約方法

Web / LINE / 電話

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• 体組成計
• 完全個室
• 子連れOK
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• プロテイン
• 食事指導

こんな方におすすめ

• 無理せずダイエットしたい方
• 運動のプロに運動を教えて欲しい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

かたぎり塾大阪上本町店は、近畿日本鉄道･近鉄大阪線の大阪上本町駅から徒歩3分の位置にある「FLAT34上本町」の2階に入っているパーソナルジムです。近隣には飲食店やコンビニがあるので、トレーニングの前後で買い物を済ませられます。
在籍するトレーナーは、「かたぎり塾認定トレーナー」の肩書きをもっている他、「NSCA-CPT」の資格も有しているため、一人一人の体の悩みに添ったトレーニングが受けられます。女性トレーナーも所属しているため、女性ならではの不調などを気軽に相談できる環境が整っているのが魅力です。
完全個室制でマンツーマントレーニングが受けられるので、周囲の目を気にせずトレーニングに集中できます。店舗内にはベビーサークルが完備されているため、子どもの安全を確保しながら安心してトレーニングできるのも魅力です。入会前に無料で体験パーソナルトレーニングを受けられるので、トレーナーとの相性を確かめられます。

プラン一覧

• 月8プラン プラン料金 48,000円
• 月4プラン プラン料金 30,800円
• 無期限チケット プラン料金 8,800円
• 月4ペアプラン プラン料金 46,200円
• 月8ペアプラン プラン料金 79,200円
• 無期限チケットペアプラン プラン料金 13,200円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩3分の好立地にあるため通いやすい

• ○

  女性トレーナーが所属しており、女性特有の悩みを相談しやすい

• ○

  有資格のトレーナーが質の高いトレーニング指導をしてくれる

• ○

  子連れでも通いやすい

• ×

  土曜日と日曜日は夜遅くまで利用できない

基本情報

施設名

かたぎり塾 大阪上本町店

住所

〒543-0001大阪府大阪市天王寺区上本町6丁目9-19FLAT34上本町201

アクセス

大阪上本町駅徒歩3分

距離

近鉄日本橋駅から1259m

運営会社

caname株式会社

営業時間

月~金10:00~22:00土日9:00~20:00

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

退会について

当月の24日までにトレーナーまでお伝え頂ければ翌月からすぐに可能です

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筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

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コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

• かたぎり塾大阪上本町店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• マシンピラティス
• グループピラティス
• 他店舗利用
• 無料体験
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 体のラインをキレイにしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

リントスル(Rintosull)｜マシンピラティススタジオ 大阪上本町店は、近鉄大阪線･奈良線の大阪上本町駅14番出口より徒歩3分の場所にあるピラティススタジオです。地下鉄谷町線･千日前線の谷町九丁目駅からも徒歩3分と近く、複数の駅を利用できます。
大阪上本町店では、リフォーマーという専用マシンを使用したピラティスを行います。店舗に在籍するスペシャルインストラクターが丁寧に指導するため、マシンの使い方や体の動かし方が分からない方も安心です。
目的や筋肉量に合わせて、スプリングの強度を調整できることも、マシンピラティスならではのメリットです。短時間でも効率的なトレーニングを重ねやすい他、筋肉量が少ない女性でも、けがのリスクが少ない安全なレッスンを受講できます。
デメリットは、スタジオ内にシャワールームがなく、汗拭きシートなどで対策する必要があることです。

プラン一覧

• ライト･フルタイム プラン料金 13,800円
• 4･フルタイム プラン料金 8,800円
• プレミアムフリー･フルタイム プラン料金 16,800円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  大阪上本町駅より徒歩3分と近く、アクセスしやすい

• ○

  谷町九丁目駅からも徒歩3分の距離にあり、複数の駅を利用できて便利

• ○

  インストラクターの指導が丁寧で、マシンの使い方が分からない方も安心

• ○

  短時間で効率的なトレーニングができ、忙しい方にも適している

• ×

  シャワールームがなく、汗拭きシートなどで対策が必要

基本情報

施設名

リントスル (Rintosull) 大阪上本町店

住所

〒543-0001大阪府大阪市天王寺区上本町6ー9ー17上六日光ビル11F

アクセス

近鉄大阪線･奈良線｢大阪上本町駅｣14番出口より徒歩3分地下鉄谷町線･千日前線｢谷町九丁目駅｣12番出口より徒歩3分

距離

近鉄日本橋駅から1277m

運営会社

株式会社LAVA International

定休日

毎週日曜

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 電子マネー / QRコード

予約方法

Web / LINE

退会について

マンスリーメンバーをご解約希望の場合は､希望月の前月15日(定休日･休業日と重なる場合は前営業日)までに登録メイン店舗へご来店のうえ､お手続きをいただいております｡

• リントスル (Rintosull)大阪上本町店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• 無料体験
• 食事提供
• 食事指導
• 無料カウンセリング

こんな方におすすめ

• 運動のプロに運動を教えて欲しい方
• とにかく痩せたい方
• 体のラインをキレイにしたい方

QOOL bodymake gymは、心斎橋駅の北12階段から徒歩3分、または四ツ橋駅1-B出口から徒歩4分、「セピア心斎橋ビル」という雑居ビルの8階にあるパーソナルジムです。ダイエットに向けたトレーニングだけでなく、痩身エステの利用もできるので、トレーニングをしながらセルライト対策や新陳代謝アップ、美肌にもアプローチできます。
専属のトレーナーが、個人の運動レベルや体型に合わせたトレーニングメニューをカスタマイズするため、運動が苦手な方も無理なく続けられるでしょう。姿勢改善のサポートができる美姿勢メソッドを導入しているため、ダイエットだけでなく、美しい姿勢を目指したい方にも適しています。管理栄養士も在籍しており、個人それぞれに合った食事サポートを行います。無理して我慢するのではなく、何をどの程度食べて良いのかを知る食事指導が行われるため、厳しい食事制限が辛い方もストレス少なく続けられるでしょう。

プラン一覧

• ベーシックプラン全日オールタイムプラン プラン料金 38,280円
• ライフスタイルや目的に合わせて通えるプラン平日デイプラン プラン料金 32,780円
• ライフスタイルや目的に合わせて通えるプラン平日お昼限定プラン プラン料金 27,280円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から最短徒歩3分とアクセスが良い

• ○

  トレーニングだけでなく痩身エステも利用できる

• ○

  トレーナーが個人の体型や体力に合わせてトレーニングメニューを組み立てる

• ○

  管理栄養士による食事サポートを受けられる

• ×

  タオルやシューズなどのレンタルは有料になる

基本情報

施設名

QOOL bodymake gym

住所

〒542-0081大阪府大阪市中央区南船場4丁目11

アクセス

心斎橋駅北12階段から徒歩3分四ツ橋駅1-B出口から徒歩4分本町駅15番出口から徒歩8分

距離

近鉄日本橋駅から1272m

運営会社

株式会社STAY GOLD

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

退会について

希望月の前月にスタッフまで退会のご連絡

• QOOL bodymake gymの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• パーソナルピラティス
• グループピラティス

こんな方におすすめ

ジ エン ピラティス スタジオ(THE EN Pilates Studio) 心斎橋店は、心斎橋駅より徒歩3分の場所にあるピラティススタジオです。近隣には百貨店の「大丸 心斎橋店」があり、レッスンの前後にはショッピングも楽しめます。
心斎橋店では、講師と1対1のマンツーマンレッスンに加えて、友人同士やカップルで参加できる2対1のレッスンも実施しています。栄養管理サポートもプログラムに加えたプランも用意されており、目的に応じて最適なレッスンを選択できるでしょう。
心斎橋店には、六名の女性インストラクターが在籍しており、女性ならではの視点を活かしたレッスンを受講できます。初心者の方から経験豊富な方まで、あらゆる方をサポートするプログラムが用意されており、健康を維持するための指導を受けられることが特徴です。
デメリットは、定期券の期限が月末までとなり、未消化分を翌月以降に繰り越しできないことです。

メリット・デメリット

• ○

  心斎橋駅より徒歩3分の好立地にある

• ○

  栄養管理サポートを受けられるプランも提供している

• ○

  六名の女性インストラクターが在籍しており、女性ならではの視点を活かしたレッスンを受講できる

• ×

  定期券の期限は月末までとなり、未消化分を翌月に繰り越しできない

基本情報

距離

近鉄日本橋駅から820m

施設名

THE EN Pilates Studio 心斎橋店

住所

〒542-0086大阪府大阪市中央区西心斎橋1-5-27福太郎心斎橋ビル6F

営業時間

平日10:00~20:30土日10:00~17:30

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 現金 / QRコード

予約方法

電話

退会について

印鑑をお持ちください｡継続期間内の退会は､手数料を頂戴しております｡変更希望月の前々月10日までに現在在籍の店舗にてお手続きをお願いいたします｡

• THE EN Pilates Studio心斎橋店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ