#食事指導あり 月島の
6件掲載
最終更新日:2025/03/18
月島にある6店舗をくわしく見る 編集部が月島のを厳選!
ミヤザキジム (MIYAZAKI GYM) 勝どき店
勝どき駅徒歩1分、結果重視のパーソナルジム。
ミヤザキジム (MIYAZAKI GYM)は、首都圏に30店舗以上を展開する、業界歴10年のパーソナルジムです。 継続できる「健康ボディメイク」をコンセプトに掲げ、腕の良いトレーナーと質の良い器具の2点に力を入れて、ボディメイクを後押ししています。 新規入会者のうち8割が初心者のため、運動が苦手な方も安心して通える他、シニア層の方にもおすすめできるパーソナルジムといえるでしょう。
サービスをチェック
食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
---|---|---|
○ | × | × |
完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
○ | × | ○ |
タオル | ウェア | シューズ |
× | ○ | × |
- #パーソナルジム
- #完全個室
- #ウェアレンタル可
- #トレーナー指名可
- #食事指導
- #無料カウンセリング
コースと料金
- 料金
- 13,200~369,600円(税込)
-
- 16回コース
- 16回で176,000円(税込)~
- 1回あたり約 11,000円
-
- 24回コース
- 24回で211,200円(税込)~
- 1回あたり約 8,800円
-
- 8回コース
- 8回で88,000円(税込)~
- 1回あたり約 11,000円
-
- 48回コース
- 48回で369,600円(税込)~
- 1回あたり約 7,700円
-
- 都度払い
- 1回で13,200円(税込)~
- 1回あたり約 13,200円
他では聞けないミヤザキジム (MIYAZAKI GYM)の魅力【オリジナルインタビュー】
FIT PALETTE編集部が口コミをまとめました
初心者から経験者まで幅広いユーザーが満足感を得ているジムです。トレーナーの質の高さ、丁寧な指導、柔軟なサポートが特に好評で、無理なく継続しやすい環境が整っています。
良かった点
- トレーナーの質が高く丁寧な指導
- 理論的でわかりやすいフォーム指導
- 初心者にも無理のない負荷設定と的確なアドバイス
- トレーナー自身の経験に基づいた説得力ある指導
- 悩みや目的に合わせた柔軟なメニュー提案
- 効果的な食事指導と管理サポート
- 食生活の改善が自然に身につくアドバイス
- LINEなどを活用した毎日の食事管理が好評
- 無理のない範囲での食事改善で継続しやすい
- 着実に実感できる効果
- ダイエット・バルクアップともに成果を実感
- 体重や筋力の目に見える変化がモチベーション向上につながる
- 姿勢や体調の改善を実感する声も多数
- 継続しやすい環境づくり
- 予約変更など柔軟な対応が可能
- 回数制で期限設定がなく、プランもわかりやすい
- トレーナーとのコミュニケーションが良好で通いやすい
- 施設・設備の快適さ
- 駅から近くアクセスが便利
- 清潔感があり整った設備でトレーニングに集中できる
- 個別スペースがあり周囲を気にせずトレーニング可能
少し気になった点
- スペースの区切り方が気になる場合も
- カーテン仕切りのため、他人の声が気になることがある
- 静かな環境を求める人には向かないかも
- 料金はやや高めの設定
- 内容に見合った質だが、予算に応じて検討が必要
口コミから見えた「こんな人におすすめ」
初心者や運動経験が少ない方、確実に体型を変えたい方に特におすすめです。トレーナーの丁寧で質の高い指導と細やかなサポートがあり、安心して長く通える環境です。ただし、静かな環境でトレーニングしたい方や費用面での制限が強い方は、少し慎重に検討すると良いでしょう。
※本内容はユーザーの口コミをもとに編集部がまとめたものです。感じ方や結果には個人差がありますので、参考情報としてご覧ください。
基本情報
勝どき店
住所 | 東京都中央区勝どき2丁目8−12東京ビュック中銀303 |
---|---|
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | なし |
駐車場 | なし |
支払方法 | カード、振込 |
予約方法 | メールフォーム |
無料体験 | なし |
かたぎり塾 勝どき店
勝どき駅徒歩1分、完全個室で理想の体へ。
かたぎり塾は東京都を中心に全国約240の店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。 生活スタイルに配慮したプログラムと科学的な観点からのトレーニングにより、綺麗な体型づくりをサポート。 専用アプリから来店日や時間を決められるため、好きなタイミングで予約したい方も続けやすいでしょう。
サービスをチェック
食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
---|---|---|
○ | ○ | ○ |
完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
○ | × | × |
タオル | ウェア | シューズ |
○ | ○ | ○ |
- #パーソナルジム
- #体組成計
- #完全個室
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #シューズレンタル可
- #手ぶら可
- #キッズスペース
- #子連れ利用可
- #無料体験
- #ミネラルウォーター提供
- #プロテイン提供
- #食事指導
コースと料金
- 料金
- 8,800~79,200円(税込)
-
- 月8プラン
- 8回で59,400円(税込)~
- 1回あたり約 7,400円
-
- 月4プラン
- 4回で30,800円(税込)~
- 1回あたり約 7,700円
-
- 無期限チケット
- 1回で8,800円(税込)~
- 1回あたり約 8,800円
-
- 月4ペアプラン
- 4回で46,200円(税込)~
- 1回あたり約 11,500円
-
- 月8ペアプラン
- 8回で79,200円(税込)~
- 1回あたり約 9,900円
-
- 無期限チケットペアプラン
- 1回で13,200円(税込)~
- 1回あたり約 13,200円
他では聞けないかたぎり塾の魅力【オリジナルインタビュー】
FIT PALETTE編集部が口コミをまとめました
トレーナーの質が高く、初心者でも安心して通えるジムとして多くのユーザーから高評価を得ています。施設の清潔感や通いやすい価格設定も魅力で、運動習慣のなかった方も継続して楽しく通える環境が整っています。
良かった点
- トレーナーが親切・丁寧で初心者も安心
- フォームの指導が的確で分かりやすい
- 体調や悩みに合わせてメニューを柔軟に調整
- 質問しやすく、運動が苦手な人でも安心して取り組める
- 効果を実感できるトレーニングメニュー
- 体力がついた、筋肉痛が適度にあり効果が感じられる
- 姿勢改善や体のラインの変化を短期間で実感できる
- 無理なく続けられる適度な負荷で、体の変化が楽しみになる
- 施設が清潔で居心地が良い
- 店舗内が常に清潔に保たれている
- 明るく広々とした空間で、トレーニングに集中できる
- 予約やキャンセルが柔軟で通いやすい
- オンラインで簡単に予約や変更が可能
- 急な予定変更にも柔軟に対応できるシステム
- 料金がリーズナブルでコスパが良い
- 質の高いトレーニングが手頃な価格で受けられる
- 他のパーソナルジムと比べても圧倒的に安価で満足度が高い
少し気になった点
- 店舗の場所が分かりづらいことがある
- 初回訪問時は迷いやすい場合がある
- ビルの入口が少し分かりにくいとの意見も
- 設備面での軽い課題
- シャワールームがない店舗もあり気になる人もいるかも
- ウェアや水などが一部コースを除き有料
口コミから見えた「こんな人におすすめ」
特に初心者や運動習慣のない方におすすめのジムです。丁寧な指導で楽しく無理なく継続でき、コスパの良さも魅力的。ただし、設備や立地のわかりにくさが気になる人は、事前に確認しておくことをおすすめします。
※本内容はユーザーの口コミをもとに編集部がまとめたものです。感じ方や結果には個人差がありますので、参考情報としてご覧ください。
基本情報
勝どき店
住所 | 東京都中央区勝どき2丁目10ー14中央ロードス606号室 |
---|---|
営業時間 | 火水金10:00~22:00土日9:00~20:00 |
定休日 | 毎週月曜日毎週木曜日 |
駐車場 | なし |
支払方法 | クレジットカード払い、コンビニ払い |
予約方法 | 予約フォーム、LINE |
無料体験 | あり |
NEXUS (ネクサス)パーソナルジム 月島店
月島駅徒歩2分、完全個室で理想の体へ。
ネクサス (Nexus)は、痩せる土台となる体と習慣を作るために、トレーニングの質と通いやすさを追求したパーソナルジムです。 脂肪が燃えやすい代謝の良い体づくりに加えて、トレーニングを習慣化できるよう通いやすさにこだわっています。 挫折やリバウンドを経験した方への指導実績も豊富なため、ボディメイクやダイエットに自信がない方でも、満足できる結果を残しやすいでしょう。
サービスをチェック
食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
---|---|---|
○ | ○ | × |
完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
○ | × | × |
タオル | ウェア | シューズ |
○ | ○ | × |
- #パーソナルジム
- #男女別トイレ
- #完全個室
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #無料体験
- #プロテイン提供
- #食事指導
- #痩せ保証
- #無料カウンセリング
コースと料金
- 料金
- 33,000円(税込)
-
- 会員プラン
- 1ヶ月で33,000円(税込)~
- 1ヶ月あたり約 33,000円
FIT PALETTE編集部が口コミをまとめました
初心者から経験者まで幅広いユーザーが満足しており、トレーナーの親身な指導や清潔な環境、通いやすさなど、多くの方が効果を実感しています。
良かった点
- トレーナーが丁寧で親身な指導
- フォームやトレーニング方法を細かく丁寧に説明してくれる
- 初心者でも安心できる優しいサポート体制
- ユーザーの悩みや体調に合わせて柔軟にメニューを調整
- 効果的な食事管理・アドバイス
- 食生活の具体的なアドバイスがもらえる
- 無理のない食事指導で継続しやすい
- LINEで迅速な食事サポートを受けられる
- 通いやすく続けやすい環境
- 手ぶらで通える(ウェア・タオル・プロテイン無料提供)
- 個室のため周りを気にせず集中できる
- 駅近でアクセスが良く、予約も取りやすい
- 実際の効果を多くのユーザーが実感
- 数ヶ月で明らかな体重・体脂肪の減少を実感
- 短期間でも引き締まったと感じる利用者多数
- 筋力アップや体調改善の声が豊富
- 飽きずに続けられる豊富なトレーニングメニュー
- 筋トレだけでなく、キックボクシングや格闘技プログラムもあり
- 楽しみながらトレーニングができる工夫がある
少し気になった点
- 設備やサービスの一部にやや不足感
- プロテインの種類が少ない場合がある
- ジムの場所や建物がやや古い印象のところもある
- トレーナーによる相性の違い
- トレーナーの指導スタイルは人により合う合わないがある
口コミから見えた「こんな人におすすめ」
初心者から経験者まで幅広くおすすめできるジムです。特に、初めてジム通いを考えている人、食事管理やダイエットに悩んでいる人には最適です。ただし、プロテインの種類などにこだわりがある方は事前に確認すると良いでしょう。
※本内容はユーザーの口コミをもとに編集部がまとめたものです。感じ方や結果には個人差がありますので、参考情報としてご覧ください。
基本情報
月島店
住所 | 東京都中央区月島2丁目2-10クエスト正徳 502号 |
---|---|
営業時間 | 8:00~23:00 |
定休日 | 不定休 |
駐車場 | なし |
支払方法 | - |
予約方法 | WEB |
無料体験 | あり |
Next Stage【月島Aスタジオ】 月島Aスタジオ店
サービスをチェック
食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
---|---|---|
○ | × | ○ |
完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
× | × | × |
タオル | ウェア | シューズ |
× | × | × |
- #パーソナルジム
- #キッズスペース
- #子連れ利用可
- #ミネラルウォーター提供
- #食事指導
基本情報
月島Aスタジオ店
住所 | 東京都中央区月島1-19-1プチビルイースト4F |
---|---|
営業時間 | 平日7:00~22:00土7:00~22:00日祝7:00~22:00 |
定休日 | 不定休(月に2日)年末年始 |
駐車場 | なし |
支払方法 | クレジットカード払い、銀行振込 |
予約方法 | WEB予約 |
無料体験 | なし |
スポーツオアシス 聖路加ガーデン店
都心で充実設備、仕事帰りもOK!
サービスをチェック
食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
---|---|---|
○ | ○ | × |
完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
× | ○ | ○ |
タオル | ウェア | シューズ |
○ | ○ | ○ |
- #スポーツジム
- #パーソナルジム
- #ヨガ
- #プール付き
- #サウナ付き
- #シャワー付き
- #ロッカー完備
- #共用トイレ
- #Wi-Fi利用可
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #シューズレンタル可
- #水泳ギアレンタル可
- #手ぶら可
- #他店舗利用可能
- #無料体験
- #水素水提供
- #サプリメント提供
- #トレーナー指名可
- #食事指導
- #セキュリティカード
基本情報
聖路加ガーデン店
住所 | 東京都中央区明石町8番聖路加タワーB2F |
---|---|
営業時間 | 平日9:00~23:00土10:00~22:00日祝10:00~19:00 |
定休日 | 毎週木曜夏季休館日年末年始休館日施設メンテナンス日 |
駐車場 | 79台 |
支払方法 | クレジットカード、口座引落 |
予約方法 | WEB、電話 |
無料体験 | あり |
パーソナルジムYUMO月島駅前店 月島駅前店
サービスをチェック
食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
---|---|---|
○ | × | × |
完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
× | × | × |
タオル | ウェア | シューズ |
× | × | × |
- #パーソナルジム
- #食事指導
基本情報
月島駅前店
住所 | 東京都中央区月島2丁目13−12 |
---|---|
営業時間 | 10:00~22:00 |
定休日 | 不定休 |
駐車場 | なし |
支払方法 | クレジットカード |
予約方法 | WEB、LINE |
無料体験 | なし |
- 監修者
- 田中健斗
- 【THE PERSONAL GYM 代表】
SUMMER STYLE AWARDやFWJなど数々の国内外大会で優勝・総合優勝の実績を持つプロフェッショナルなパーソナルトレーナーが本記事を監修いたしました。
- 保有資格
- NSCA-CPT PERSONAL TRAINERS
- 実績
- SUMMER STYLE AWARD(サマースタイルアワード)
- 2016年 SSA 名古屋大会 176cm+優勝
- 2016年 SSA 日本大会 176cm+4位
- 2017年 SSA 名古屋大会 176cm+優勝
- 2017年 SSA 日本大会 176cm+優勝・総合優勝
- 2018年 SSApro 日本大会 176cm+優勝・総合優勝
- 2018年 SSApro ASIA 176cm+優勝・総合優勝
- 2019年 SSApro 日本大会 176cm+優勝 FWJ(Fitness World Japan)
- 2020年 FWJ CRONOS CUP 176cm+優勝 総合優勝
- プロフィール
- 大学時代からトレーニング理論を研究し、専門知識を活かして独自のメソッドを開発。2018年に「THE PERSONAL GYM」を設立し、これまで多くのクライアントの目標達成をサポートしてきました。特にダイエットや筋力アップ、健康的な体づくりに関するプログラムで高い評価を得ています。現在は、トレーニング指導のみならず、パーソナルジムの運営アドバイザーやトレーナー育成にも力を注いでいます。
- THE PERSONAL GYM公式サイト
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