横浜市青葉区のパーソナルジムおすすめ20選と全78店舗リスト
最終更新日:2026/07/03
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横浜市青葉区のパーソナルジムを
要点だけでサクッと比較
-
かたぎり塾 業界店舗数No.1
- 食事指導
- 無料体験
- 完全個室
- ウェア
- シューズ
- おすすめコース料金
- 59,400円
-
ライザップ あなた専用プログラム
- 食事指導
- 無料体験
- 完全個室
- シャワー
- ウェア
- おすすめコース料金
- 327,800円
-
ビーコンセプト 下半身痩せ
- 食事指導
- 無料体験
- 完全個室
- シャワー
- ウェア
- 女性専用
- おすすめコース料金
- 199,650円
上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
【横浜市青葉区で間違いのないパーソナルジムの選び方】
パーソナルジムを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。
パーソナルジムを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったパーソナルジムを見つけやすくなります。
まず「場所や雰囲気」「料金プラン」「食事指導」という三つのポイントに注目してみてください。
通いやすい立地や施設の雰囲気は、継続のしやすさに大きく関わります。
また、自分の予算に合った料金プランや、目標に合わせた食事指導の有無も重要な判断材料です。
この三つのポイントを押さえることで、数あるジムの中から自分にぴったりのパーソナルジムが見つけやすくなります。迷ったときは、まずはこの三つをチェックしてみましょう。
横浜市青葉区のパーソナルジム総合ランキング
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| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | 女性専用 | コース名 | 金額(税込) | |||
| 1 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | × | ○ | ○ | × | 55,000円 | 月8プラン | 59,400円 |
| 2 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | 55,000円 | BASIC PLAN | 327,800円 |
| 3 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | ○ | 38,500円 | 太ももダイエットプログラム | 199,650円 |
| 4 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | 0円 | 3万円プラン | 33,000円 |
| 5 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | × | 55,000円 | マンスリー・プラン[C] | 28,000円 |
| 6 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | × | 0円 | ライフプランニング16 | 290,400円 |
| 7 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | ○ | ○ | ○ | ○ | 33,000円 | 月2回プラン | 18,200円 |
| 8 |
公式
サイト | ○ | × | ○ | × | ○ | × | × | 33,000円 | ペア割プラン8回チケット | 36,960円 |
| 9 |
公式
サイト | ○ | × | × | × | × | × | × | 55,000円 | 2ヶ月コース | 281,600円 |
| 10 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | × | × | × | 19,800円 | Individual
平日デイプラン
月4回(週1回) | 14,960円 |
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| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | 女性専用 | コース名 | 金額(税込) | |||
| |
公式
サイト | ○ | × | × | × | ○ | ○ | ○ | 0円 | 60日集中プログラム参加者特別プラン | 25,520円 |
| |
公式
サイト | × | × | ○ | ○ | × | × | × | 5,500円 | ゴールド | 50,160円 |
| |
公式
サイト | ○ | × | × | × | × | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | ○ | ○ | × | ○ | ○ | × | ○ | 22,000円 | ダイエットプラン
ショートコース | 202,400円 |
| |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | × | 33,000円 | 月8回コース | 72,000円 |
| |
公式
サイト | ○ | × | ○ | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | ○ | × | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | ○ | × | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | ○ | × | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
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横浜市青葉区のパーソナルジム全店を紹介
かたぎり塾市が尾店
業界店舗数No.1
59,400円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- 完全個室
- 子連れOK
- 無料体験
- プロテイン
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 無理せずダイエットしたい人
- 運動のプロに運動を教えて欲しい人
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人
- 無料体験から始めたい人
プラン一覧
- 月8プラン プラン料金 59,400円
- 月4プラン プラン料金 33,000円
- 無期限チケット プラン料金 8,800円
- 月4ペアプラン プラン料金 49,500円
- 月8ペアプラン プラン料金 79,200円
- 無期限チケットペアプラン プラン料金 13,200円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- かたぎり塾 市が尾店
- 住所
- 〒225-0024神奈川県横浜市青葉区市ヶ尾町1052-5グローリー103号室
- アクセス
- 東急田園都市線市が尾駅徒歩4分
- 距離
- 横浜市青葉区役所から485m
- 法人名/屋号
- caname株式会社
- 営業時間
- 平日:10:00~22:00土・日:09:00~20:00
- 定休日
- 月・金
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
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ライザップ (RIZAP)たまプラーザ店
あなた専用プログラム
327,800円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- ウェア
- 駐車場
- シャワー
- ロッカー
- 体組成計
- 完全個室
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- サプリメント
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 自分を追い込みたい人
- とにかく痩せたい人
- 食事管理もしっかりと行いたい人
- 無料体験から始めたい人
RIZAP たまプラーザ店は、田園都市線たまプラーザ駅から徒歩3分、「MMPたまプラーザ」という建物の2階にあるパーソナルジムです。7時から23時まで営業しているので、仕事終わりや朝早くから体を動かしたいなど、自分の予定に合わせて通えます。
完全個室のパーソナルジムであり、パーソナルトレーニングだけでなく、13種類のトレーニングが可能なセルフトレーニング用のマルチマシンが設置されています。パーソナルトレーニングがない日は、予約することでいつでも利用できるため、セルフトレーニングに力を入れたい方におすすめです。
パーソナルトレーニングにおいては、個人の運動レベルや体質、目的に合わせたトレーニングメニューをオーダーメイドで提供します。そのため、運動が苦手な方や初心者の方も無理なく続けられるでしょう。筋肉をつけて太りにくい健康的な体作りにアプローチできるので、その場限りだけでなく、将来的に痩せやすい体を目指したい方に適しています。
プラン一覧
- BASIC PLAN プラン料金 327,800円
- PRIME PLAN プラン料金 594,000円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
駅から徒歩3分とアクセスが良い
-
○
7時から23時まで営業しており自分のスケジュールに合わせやすい
-
○
13種類のトレーニングが可能なマルチマシンが利用できる
-
○
個人のレベルや目的に合わせたトレーニングができる
-
○
筋肉をつけて太りにくい健康的な体を目指せる
-
×
ドライヤーの利用は有料になる
-
×
シューズはレンタルできないので自分で用意する必要がある
基本情報
- 施設名
- ライザップ (RIZAP) たまプラーザ店
- 住所
- 〒225-0002神奈川県横浜市青葉区美しが丘2ー14ー9MMPたまプラーザ2F
- アクセス
- 東京急行電鉄田園都市線たまプラーザ駅徒歩3分
- 距離
- 横浜市青葉区役所から3618m
- 法人名/屋号
- RIZAP株式会社
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / 電話
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ビーコンセプト町田店
下半身痩せ
199,650円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中!
トリプルキャンペーン実施中!
25/12/1 〜 26/10/31
スタートがしやすい!
入会金が無料!①体験レッスン無料
コース料金10%OFF
③2週間分無料(プラス2回)
各店舗、毎月先着15名様
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
サービス内容
- タオル
- ウェア
- シャワー
- ロッカー
- 体組成計
- 完全個室
- 子連れOK
- 無料体験
- 水素水
- プロテイン
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 女性専用
こんな人におすすめ
- とにかく痩せたい人
- 体のラインをキレイにしたい人
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人
- 無料体験から始めたい人
プラン一覧
- 太ももダイエットプログラム プラン料金 199,650円
- リバウンド防止付プログラム プラン料金 221,760円
- トライアルプラン プラン料金 44,000円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 距離
- 横浜市青葉区役所から8097m
- 施設名
- ビーコンセプト 町田店
- 住所
- 〒194-0013東京都町田市原町田6-25-12アルトーレ町田501
- 法人名/屋号
- 株式会社ビーコンセプト
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- 無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web
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24/7ワークアウト (24/7Workout)たまプラーザ・鷺沼店
一流トレーナーの指導
33,000円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中!
パーソナルトレーニング無料体験
まずはお試し。気になるところを集中トレーニング!
パーソナルトレーニング無料体験実施中
・ウエスト・二の腕・お尻
体験30分通常6435円→0円
新規ご入会で豪華3大特典付き!※一部店舗で異なる
特典1・4320円相当!プロテイン8回分プレゼント!
特典2・8756円相当!24/7OnlineFitnessが2ヵ月無料!※クレジットカード登録必須
特典3・1100円相当!水素水飲み放題
合計13500円以上オトク!ぜひご検討ください。
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- シャワー
- ロッカー
- 完全個室
- 無料体験
- 水素水
- トレーナー指名
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな人におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい人
- とにかく痩せたい人
- 食事管理もしっかりと行いたい人
- 無料体験から始めたい人
24/7ワークアウト(24/7Workout) たまプラーザ・鷺沼店は、神奈川県川崎市宮前区鷺沼にあるパーソナルジムです。住宅街に位置しており、近隣には「高津公園」もあるため、落ち着いた環境を望む方に適しています。
たまプラーザ・鷺沼店は、モダンなビルの2階部分に位置しており、コンクリート打ちっぱなしの無駄がない空間でトレーニングに集中できます。一人一人の顧客と全力で向き合うことを大切にする店舗であり、トレーナーと二人三脚で肉体改造を目指すことが可能です。
たまプラーザ・鷺沼店には、無料で利用できる設備が充実しています。ウェア・タオル・シューズのレンタルはいずれも無料のため、手ぶらで通えることもメリットです。水素水もあり、ドリンクを持参する必要もありません。
デメリットは、最寄り駅まで徒歩13分とやや遠く、公共交通機関を使ったアクセスが不便なことです。
プラン一覧
- 3万円プラン プラン料金 33,000円
- 固定プラン(月4回) プラン料金 33,440円
- 固定プラン(月8回) プラン料金 65,120円
- 固定プラン(月12回) プラン料金 95,040円
- 固定プラン(月16回) プラン料金 123,200円
- フリープラン(月4回) プラン料金 33,000円
- フリープラン(月8回) プラン料金 71,632円
- フリープラン(月12回) プラン料金 104,544円
- フリープラン(月16回) プラン料金 135,520円
- 一括プラン プラン料金 10,450円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
住宅街に位置しており、落ち着いた環境を望む方に最適
-
○
無駄のない空間でトレーニングに集中できる
-
○
一人一人に全力で向き合うことを店舗のモットーにしている
-
○
レンタルサービスが充実しており手ぶらで通える
-
×
最寄り駅からは距離が遠く、電車では通いにくい
基本情報
- 施設名
- 24/7ワークアウト (24/7Workout) たまプラーザ・鷺沼店
- 住所
- 〒216-0004神奈川県川崎市宮前区鷺沼2ー19ー4サギヌマヒルズ203号室
- アクセス
- たまプラーザ駅徒歩14分鷺沼駅徒歩13分
- 距離
- 横浜市青葉区役所から3533m
- 法人名/屋号
- 株式会社トゥエンティーフォーセブン
- 営業時間
- 7:00~24:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE
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- インタビュー
- トレーナーの採用率はわずか3%!様々な知識を持つ完全オーダーメイドのパーソナルジム 24/7Workoutインタビュー
- 体験レポート
- 全国90店舗以上、朝7時〜夜24時まで営業しているパーソナルジムを体験してきました(24/7Workout)
店舗詳細
アスピ (ASPI)町田店
米国資格保持者のみ
28,000円〜
公式サイト
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サービス内容
- シューズ
- ウェア
- 無料体験
- トレーナー指名
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな人におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい人
- とにかく痩せたい人
- 食事管理もしっかりと行いたい人
- 無料体験から始めたい人
パーソナルトレーニングジム ASPI町田店は、JR町田駅北口から徒歩6分、または小田急線町田駅から徒歩7分、TMビルという雑居ビルの6階にあるパーソナルジムです。隣にはダイエー町田店があり、周辺には飲食店も多いので、ジムの後に食事をすることも可能です。
月曜から金曜は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から22時まで営業しています。周辺には飲食店も充実しているため、仕事終わりにジムに行き、食事をして帰るというスケジュールも可能です。
在籍しているトレーナーは4名で、全員が米国認定トレーナーの資格を持っているのも大きな特徴です。さらに、米国認証最高水準資格を持っている方もいるので、実績のあるトレーナーのサポートのもと、体を鍛えられます。混雑具合によっては増床・増員もしているため、予約も比較的取りやすいでしょう。
プラン一覧
- マンスリー・プラン[C] プラン料金 28,000円
- マンスリー・プラン[A] プラン料金 7,600円
- マンスリー・プラン[B] プラン料金 15,200円
- シェイプアップ・プラン シェイプアップ30プラン プラン料金 109,000円
- シェイプアップ・プラン シェイプアップ60プラン プラン料金 211,000円
- シェイプアップ・プラン パーフェクトプラン プラン料金 310,200円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
トレーナー全員が米国認定トレーナーの資格を持っている
-
○
米国認証最高水準資格を持っているトレーナーもいる
-
○
混雑の度合いによって定期的に増床・増員している
-
×
完全個室なのでスペースは狭め
-
×
近隣に有料の駐車場しかない
基本情報
- 施設名
- アスピ (ASPI) 町田店
- 住所
- 〒194-0013東京都町田市原町田3丁目2–6TMビル6階
- アクセス
- JR横浜線町田駅北口から徒歩6分小田急小田原線町田駅より徒歩7分
- 距離
- 横浜市青葉区役所から8007m
- 法人名/屋号
- 株式会社ASPIREST
- 営業時間
- 月~金曜日10:00~22:00土曜日・日曜日9:00~22:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード / 現金
- 予約方法
- Web
- 退会について
- ご退会の申請は、ご来店による署名等のお手続きが必要です.
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ビヨンド (BEYOND)たまプラーザANNEX店
やせるだけじゃない
290,400円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- ロッカー
- 体組成計
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- サプリメント
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな人におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい人
- とにかく痩せたい人
- 筋肉を付けたい人
- 無料体験から始めたい人
BEYOND たまプラーザANNEX店は、田園都市線あざみ野駅東口から徒歩6分の場所にあるパーソナルジムです。年中無休に加えて、営業時間が7時~24時までと長く、出勤・通学前の会社員・学生の方や、日中は外出しにくい主婦の方も利用しやすいでしょう。
たまプラーザANNEX店には、個室が設けられています。音漏れしにくい環境でトレーナーと話し合えるため、どんなお悩みを抱えていても相談しやすいことがメリットです。
たまプラーザANNEX店には、4名のパーソナルトレーナーが在籍中です。大手ジムで1,000人以上の顧客に対応した実績を持つトレーナーや、トレーナースクールで栄養学を学んだトレーナーも所属しています。ボディメイク初心者の方も、経験豊富なトレーナーの指導を受けられるため、安心してトレーニングを重ねられるでしょう。
デメリットは、多くの系列店に設置されている「シャワールーム」が設けられていないことです。
プラン一覧
- ライフプランニング16 プラン料金 290,400円
- ライフプランニング24 プラン料金 435,600円
- STANDARD 10 プラン料金 102,300円
- ACHIEVE 20 プラン料金 187,000円
- BEYOND 30 プラン料金 264,000円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
あざみ野駅から徒歩6分と近く、交通アクセスが良好
-
○
営業時間が長く、忙しい方も利用しやすい
-
○
個室が設けられているため、どんな悩みも相談しやすい
-
○
1,000人以上に対応した実績あるトレーナーから指導を受けられる
-
×
シャワールームが設置されていない
基本情報
- 施設名
- ビヨンド (BEYOND) たまプラーザANNEX店
- 住所
- 〒225-0003神奈川県横浜市青葉区新石川1丁目33あざみ野アイランド102号
- アクセス
- あざみ野駅東口から徒歩6分
- 距離
- 横浜市青葉区役所から2590m
- 法人名/屋号
- 株式会社ワールドフィット
- 営業時間
- 7:00~0:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE / 電話
店舗詳細
アンドゥスーパーボディ (UNDEUX SUPERBODY)たまプラーザスタジオ店
無料宅配食付き女性専用
18,200円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中!
UNDEUX SUPERBODY紹介キャンペーン
25/12/1 〜 26/11/30
適用条件:上記期間中に、ご紹介していただいた方が入会された場合
内容:ご紹介者様もご入会者様もAmazonギフトカード2万円プレゼント
各店舗で開催中のキャンペーンとの併用可能
ギフトのお渡し:ご入会者様の初回トレーニング日から31日経過後
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- 駐車場
- シャワー
- 体組成計
- 無料体験
- ウォーターサーバー
- プロテイン
- サプリメント
- 食事提供
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 女性専用
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 無理せずダイエットしたい人
- 体型を維持したい人
- 心とカラダを健康にしたい人
- 無料体験から始めたい人
UNDEUX SUPERBODY たまプラーザスタジオは、たまプラーザ駅より徒歩5分の場所にある女性専用のパーソナルジムです。利用者は駐車場サービスチケットを1枚受け取れるため、マイカーを使って通いたい方にも便利なジムと言えます。
UNDEUX SUPERBODYは、短期的に通う高額なパーソナルトレーニングジムではなく、女性の日常に寄り添い、生活の一部としてのライフスタイルや習慣を提案するパーソナルトレーニングジムです。正しい食事改善なども提案してくれるため、理想の体作りを目指せます。
たまプラーザスタジオには、3人が同時に座れるハリウッドミラー付きのパウダールームがあります。また、清潔なシャワールームが完備している他、タオル・トレーニングウェアの貸し出しや、マイシューズの預かりサービスを無料で行っていることもメリットです。ジムに持ち運ぶ荷物を減らせるため、快適に通い続けられるでしょう。
デメリットは、都度払いのプランがなく、お試し感覚では契約しにくいことです。
プラン一覧
- 月2回プラン プラン料金 18,200円
- 月4回プラン プラン料金 29,700円
- 月8回プラン プラン料金 59,400円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
たまプラーザ駅より徒歩5分と近く通いやすい
-
○
駐車場を無料で使えるため車でも通える
-
○
3人同時に使えるパウダールームがあり、ゆっくり支度ができる
-
○
シャワールームを完備しており、シャワーを浴びてから帰宅できる
-
×
月額制の料金プランとなり都度払いができない
基本情報
- 施設名
- アンドゥスーパーボディ (UNDEUX SUPERBODY) たまプラーザスタジオ店
- 住所
- 〒225-0002神奈川県横浜市青葉区美しが丘2丁目17ー12吉武ビル1階
- アクセス
- たまプラーザ駅より徒歩5分
- 距離
- 横浜市青葉区役所から3648m
- 法人名/屋号
- 株式会社Fitcrew
- 営業時間
- 8:00~22:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE
- 退会について
- 解約希望月の前月19日までに、店舗にてお手続きください。解約は店舗でのみ行う事ができます。
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- インタビュー
- 自信に満ちた豊かな人生と健康美をお届けするパーソナルジム! UNDEUX SUPERBODYインタビュー
- 体験レポート
- 女性が通いたくなる施設で健康美を目指すパーソナルジムを体験してきました(UNDEUX SUPERBODY)
店舗詳細
アップルジム (Apple GYM)町田店
海外式ボディメイク
36,960円〜
公式サイト
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サービス内容
- ウェア
- セミパーソナル
- 完全個室
- ウォーターサーバー
- プロテイン
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい人
- 体のラインをキレイにしたい人
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人
Apple GYM 町田店は、小田急線もしくはJR線の町田駅から 徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。ビルの2階部分に入居しているため、通行人の視線を気にする心配がなく、トレーニングに集中できます。
町田店にはリピーター率100%を誇るプロボディデザイナーが在籍しており、目指している体に近づくための指導を受けられます。著名人からの人気も高く、店内には数々のサイン色紙が飾られていることも特徴の一つです。また、少しでも楽しくトレーニングができるように、スタイリッシュなトレーニング器具が導入されています。そのため、運動を苦手としている方や、ダイエットで挫折した経験を持つ方も、トレーニングを継続しやすいでしょう。
デメリットは、ウェア以外のレンタルサービスを行っていないため、手ぶらでは通えないことです。
プラン一覧
- ペア割プラン8回チケット プラン料金 36,960円
- 完全マンツーマンプラン4回チケット プラン料金 27,280円
- 完全マンツーマンプラン8回チケット プラン料金 49,280円
- 完全マンツーマンプラン12回チケット プラン料金 69,960円
- ペア割プラン4回チケット プラン料金 20,460円
- ペア割プラン12回チケット プラン料金 52,470円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
町田駅から徒歩1分と駅近で通いやすい
-
○
リピーター率100%の実績あるトレーナーが在籍しているため、理想の体を目指せる
-
○
ビルの2階部分にあり、通行人と目が合わないため集中しやすい
-
○
スタイリッシュなトレーニング器具が多く、運動を楽しみやすい
-
×
ウェア以外のレンタルを行っていないため、手ぶらでは通えない
基本情報
- 施設名
- アップルジム (Apple GYM) 町田店
- 住所
- 〒194-0013東京都町田市原町田6-10-19アロービル2F
- アクセス
- 小田急電鉄(小田急線)町田駅西口徒歩1分JR(横浜線)町田駅北口徒歩1分
- 距離
- 横浜市青葉区役所から8305m
- 法人名/屋号
- 株式会社REXIV
- 営業時間
- 9:00~21:25
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE
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マイボディラボ (MYBODYLABO)原町田店
YouTubeで人気
281,600円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
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サービス内容
- トレーナー指名
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- とにかく痩せたい人
- 食事管理もしっかりと行いたい人
- 体のラインをキレイにしたい人
プラン一覧
- 2ヶ月コース プラン料金 281,600円
- 1ヶ月コース プラン料金 149,600円
- 3ヶ月コース プラン料金 396,000円
- 4ヶ月コース プラン料金 492,800円
- 6ヶ月コース プラン料金 686,400円
- VIPコース トレーニング/食事管理 各12ヶ月分 プラン料金 1,498,600円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- マイボディラボ (MYBODYLABO) 原町田店
- 住所
- 〒194-0013東京都町田市原町田2ー8ー1
- アクセス
- 町田駅徒歩5分
- 距離
- 横浜市青葉区役所から7877m
- 法人名/屋号
- 株式会社WithFitness
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 現金
- 予約方法
- Web
エクササイズコーチ (The Exercise Coach)町田店
最先端施設×AI専属コーチ
14,960円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中!
初回限定キャンペーン
入会金無料+初月コース代金1980円(税込)
※キャンペーンは予告なく終了、変更になる場合がございます。
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
サービス内容
- タオル
- セミパーソナル
- 無料体験
- ウォーターサーバー
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 簡単に始められる運動がしたい人
- 隙間時間を活用したい人
- 運動のプロに運動を教えて欲しい人
- 無料体験から始めたい人
The exercise coach町田店は、町田駅小田急線北口から徒歩1分、「グランドゥールビル」という雑居ビルの7階にあるパーソナルジムです。1階には、ローソンが入っています。営業時間は平日が10時から22時(最終受付は21時30分)、土曜・日曜・祝日が8時から19時(18時30分)までなので、平日は仕事終わりにも通いやすいでしょう。
AIが搭載されたトレーニングマシンが個人の筋肉量や可動域を測定し、適したトレーニングを提案します。専任トレーナーが合わせてダイエットプログラムを組み立て、食事指導も行ってくれるので、自分の体に合った無理のないダイエットを行うことが可能です。ウェア、シューズなどは無料でレンタルできるため、初心者でトレーニング用品をそろえていない方や、手ぶらで通いたい方にもおすすめです。
プラン一覧
- Individual 平日デイプラン 月4回(週1回) プラン料金 14,960円
- Individual スタンダード 月4回(週1回) プラン料金 17,600円
- Partner 平日デイプラン 月4回(週1回) プラン料金 9,900円
- Partner スタンダード 月4回(週1回) プラン料金 13,200円
- Individual 平日デイプラン 月6回 プラン料金 21,120円
- Individual スタンダード 月6回 プラン料金 25,080円
- Partner 平日デイプラン 月6回 プラン料金 14,850円
- Partner スタンダード 月6回 プラン料金 19,800円
- Individual 平日デイプラン 月8回(週2回) プラン料金 26,400円
- Partner 平日デイプラン 月8回(週2回) プラン料金 19,800円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
駅から徒歩1分とアクセスが良い
-
○
平日22時まで営業なので自分の予定に合わせやすい
-
○
AIマシンが個人の可動域などに合ったトレーニングを提案する
-
○
専任トレーナーがダイエットプログラムを立案してサポートを行う
-
○
ウェアやシューズなどは無料レンタルできるので少ない荷物で通える
-
×
完全個室ではない
-
×
運動時間は1回20分なのでとことん体を動かしたい方には物足りない可能性あり
基本情報
- 施設名
- エクササイズコーチ (The Exercise Coach) 町田店
- 住所
- 〒194-0022東京都町田市森野1-39-1グランドゥールビル7階
- アクセス
- 小田急町田駅徒歩1分JR町田駅徒歩3分
- 距離
- 横浜市青葉区役所から8375m
- 法人名/屋号
- エクササイズコーチジャパン株式会社
- 営業時間
- 平日10:00~22:00土日祝8:00~19:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE
- 退会について
- 退会希望月の当月10日までに登録店舗での店頭でのお手続きにて当月末退会が可能です退会のお手続き完了後であっても当月末までは会員資格が継続されるのでトレーニングが可能です
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ジムズ (GYMS)町田店
女性専用痩身エステ
25,520円〜
公式サイト
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入会金無料キャンペーン
入会金無料キャンペーン中
※短期退会の場合は入会金18000円が必要になります。
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- ロッカー
- 体組成計
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 女性専用
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- とにかく痩せたい人
- 食事管理もしっかりと行いたい人
- 体のラインをキレイにしたい人
プラン一覧
- 60日集中プログラム参加者特別プラン プラン料金 25,520円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- ジムズ (GYMS) 町田店
- 住所
- 〒194-0022東京都町田市森野1丁目9-19イデアル町田5階
- アクセス
- JR町田駅徒歩5分
- 距離
- 横浜市青葉区役所から8682m
- 法人名/屋号
- 株式会社ライズ
- 営業時間
- 07:00~23:00
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
プライベートボックスフィット (Private Box Fit)町田店
個室プライベートジム
50,160円〜
公式サイト
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サービス内容
- シャワー
- 体組成計
- 完全個室
- 他店舗利用
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 簡単に始められる運動がしたい人
- 隙間時間を活用したい人
- いつでも運動できる環境を作りたい人
Private Box Fit 町田店は、JR町田駅から徒歩3分、または小田急線町田駅から徒歩4分にある、大塚プラザビルという雑居ビルの6階にあります。周辺には、居酒屋などの飲食店や、町田市文化交流センターがある繁華街エリアなので、治安が心配な方は夜間を避けることをおすすめします。
営業時間は7時から23時までで、仕事前や仕事帰りにも通いやすいでしょう。内装は、コンクリート打ちっぱなしのスタイリッシュな雰囲気で、アジャストダンベル・スピンバイク・スミスマシンが用意されています。
個室ジム通い放題、月1回のパーソナルトレーニングまたはストレッチができるスタンダードプラン(12,450円)に対応しているため、費用を抑えてパーソナルジムを利用したい方にもおすすめです。個室ジムなので、人目が気になる方や、のびのびとトレーニングをしたい方にも適しているでしょう。
プラン一覧
- ゴールド プラン料金 50,160円
- スタンダード プラン料金 12,540円
- プレミアム プラン料金 25,080円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
7時から23時まで営業している
-
○
スタンダードプランに対応
-
○
個室ジムなので周りを気にせずにトレーニングできる
-
×
マシンの数が少ない
-
×
完全個室なのでスペースは狭め
基本情報
- 施設名
- プライベートボックスフィット (Private Box Fit) 町田店
- 住所
- 〒194-0013東京都町田市原町田4丁目1-11大塚プラザビル6F
- アクセス
- 横浜線町田駅徒歩3分小田急線町田駅徒歩4分
- 距離
- 横浜市青葉区役所から8176m
- 法人名/屋号
- 株式会社トゥエンティーフォーセブン
- 営業時間
- 7:00~23:00※曜日によって営業時間が異なる場合がございます.
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- LINE
- 退会について
- お電話のみ
ミライトベース (MIRAITO BASE)たまプラーザ店
通い放題パーソナル
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サービス内容
- シューズ
- 駐車場
- ロッカー
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 簡単に始められる運動がしたい人
- 体力向上したい人
- 心とカラダを健康にしたい人
ミライトベース(MIRAITO BASE) たまプラーザ店は、東急田園都市線のたまプラーザ駅より徒歩2分の場所にあるパーソナルジムです。あざみ野駅や鷺沼駅からも徒歩圏内に位置しているため、交通アクセスが良く、各方面から気軽に通えます。
たまプラーザ店には、全国ボディコンテストで2位に輝いたトレーナーや、高難度資格を多数保持するトレーナーが在籍中です。実績が豊富なトレーナーによる指導を受けられるため、一時的なボディメイクではなく、一生涯にわたってリバウンドしにくい生活習慣も学びやすいでしょう。
また、たまプラーザ店の店内は、トレーニングルーム以外のスペースも充実しています。カフェのような雰囲気の広いリラックススペースが設けられており、トレーニングの前後に一休みしたり、トレーナーに質問や相談をしたりしやすい雰囲気です。
デメリットは、トレーナーの担当制度をとっておらず、特定のトレーナーを指名できないことです。
メリット・デメリット
-
○
たまプラーザ駅より徒歩2分と近く通いやすい
-
○
3駅が徒歩圏にあり交通アクセスが良好
-
○
全国ボディコンテストで2位に輝いた実績を持つトレーナーから指導を受けられる
-
○
広いリラックススペースがあり、休憩や相談がしやすい
-
×
特定のトレーナーを指名できない
基本情報
- 施設名
- ミライトベース (MIRAITO BASE) たまプラーザ店
- 住所
- 〒225-0002神奈川県横浜市青葉区美しが丘1ー5ー2エクセル910ビル2ーB
- アクセス
- 東急田園都市線たまプラーザ駅から徒歩2分あざみ野駅・鷺沼(さぎぬま)駅からも徒歩圏内
- 距離
- 横浜市青葉区役所から3288m
- 法人名/屋号
- 株式会社ミライト
- 営業時間
- 平日10:00~21:00土日祝10:00~20:00_
- 定休日
- _毎月10日
- 駐車場
- あり
- 予約方法
- Web
リボーンマイセルフ (Reborn Myself)町田店
トレーナーも全員女性
202,400円〜
公式サイト
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紹介割キャンペーン
大切なご友人やご家族に紹介割キャンペーン実施中!!
入会者・コース料金から33000円OFF!!
さらに今なら!!紹介者・コース・物販商品など店舗で使うことができる20%OFFクーポンプレゼント
※割引上限は30000円。その他。優待との併用は不可。
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
サービス内容
- タオル
- ウェア
- パーソナルピラティス
- シャワー
- 無料体験
- 食事提供
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 女性専用
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- とにかく痩せたい人
- 食事管理もしっかりと行いたい人
- 体のラインをキレイにしたい人
- 無料体験から始めたい人
リボーンマイセルフ (Reborn Myself) 町田店は、小田急線・町田駅から歩いて4分、またはJR横浜線・町田駅から歩いて4分の場所にある女性専門のパーソナルジムです。
定休日なく営業しており、平日・土日祝日ともに9時から22時まで利用できます。平日のお出かけ前に通いたい方も、仕事終わりの遅い時間帯に通いたい方も通いやすいでしょう。
店内は白を基調とした洗練された空間となっており、開放感のあるトレーニングエリアで完全オーダーメイドのパーソナルトレーニングが受けられます。
大きな鏡が設置されているため閉塞感がなく、トレーニング中の動きをチェックしながら、正しい動きを身につけられるでしょう。
リボーンマイセルフ (Reborn Myself) 町田店には、シャワールーム併設の個室パウダールームが完備されています。トレーニングの後に予定がある方でも、しっかりと身支度を整えてから出発できます。
なお、HPでは実際のトレーニングの内容が分かりにくいため、カウンセリングや体験トレーニングをとおして確認する必要があるでしょう。
プラン一覧
- ダイエットプラン ショートコース プラン料金 202,400円
- ダイエットプラン ベーシックコース プラン料金 277,200円
- ダイエットプラン ショートコース 【筋肉食堂DELIの宅食付き】 プラン料金 231,020円
- ダイエットプラン ベーシックコース 【筋肉食堂DELIの宅食付き】 プラン料金 305,820円
- チケットプラン フルタイム8回 プラン料金 92,400円
- チケットプラン デイタイム8回 プラン料金 83,600円
- チケットプラン フルタイム16回 プラン料金 176,000円
- チケットプラン デイタイム16回 プラン料金 158,400円
- チケットプラン フルタイム24回 プラン料金 250,800円
- チケットプラン デイタイム24回 プラン料金 224,400円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
駅から徒歩4分の距離で通いやすい
-
○
9時から22時まで営業している
-
○
洗練された雰囲気の店内でトレーニングができる
-
○
完全オーダーメイドのプログラムが提供される
-
○
シャワールーム併設の個室パウダールームが完備されており、身支度を整えられる
-
×
実際のトレーニング内容が分かりにくい
基本情報
- 施設名
- リボーンマイセルフ (Reborn Myself) 町田店
- 住所
- 〒194-0013東京都町田市原町田6ー21-17 Fビル3階
- アクセス
- 町田駅徒歩4分
- 距離
- 横浜市青葉区役所から8060m
- 法人名/屋号
- エクササイズコーチジャパン株式会社
- 営業時間
- 平日9:00~22:00土日祝9:00~22:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE
- 退会について
- サービスを途中で解約される場合は、店舗スタッフへご連絡、または問い合わせフォームよりお問い合わせください。
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WAPLE宮前平店
ボディメイク
72,000円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- ロッカー
- 子連れOK
- 他店舗利用
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- 食事指導
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい人
- とにかく痩せたい人
- 体のラインをキレイにしたい人
- 無料体験から始めたい人
プラン一覧
- 月8回コース プラン料金 72,000円
- 月4回コース プラン料金 39,200円
- 月12回コース プラン料金 94,800円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- WAPLE 宮前平店
- 住所
- 〒216-0006神奈川県川崎市宮前区宮前平1丁目10ー13 402号室
- アクセス
- 東急田園都市線宮前平駅南口徒歩1分
- 距離
- 横浜市青葉区役所から5425m
- 法人名/屋号
- Brilliant Fitness合同会社
- 営業時間
- 9:00-23:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web
IDEAL
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サービス内容
- 駐車場
- 完全個室
- ウォーターサーバー
- トレーナー指名
- 食事指導
基本情報
- 距離
- 横浜市青葉区役所から1419m
- 施設名
- IDEAL
- 住所
- 〒227-0043神奈川県横浜市青葉区藤が丘2-37-3メゾン藤が丘103号室
- 営業時間
- 9:00~21:00
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- クレジットカード / 現金 / 電子マネー
AtelierReve藤が丘
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サービス内容
- 子連れOK
- ミネラルウォーター
- 食事指導
- 駅から5分以内
基本情報
- 施設名
- AtelierReve藤が丘
- 住所
- 〒227-0043神奈川県横浜市青葉区藤が丘2丁目3-3第2飯田ビル406
- アクセス
- 藤が丘駅徒歩2分青葉台駅徒歩12分
- 距離
- 横浜市青葉区役所から1440m
- 営業時間
- 9:00~22:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / 現金
店舗詳細
パーソナルジム HUNGRY GYM町田店
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サービス内容
- 駐車場
- 食事指導
- 無料カウンセリング
基本情報
- 距離
- 横浜市青葉区役所から7694m
- 施設名
- パーソナルジム HUNGRY GYM 町田店
- 住所
- 〒194-0021東京都町田市中町3丁目24-8シティユー中町2
- 営業時間
- 9:00~22:00
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 現金
- 予約方法
- LINE / 電話
XSLIM町田店
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サービス内容
- 食事指導
- 駅から5分以内
基本情報
- 施設名
- XSLIM 町田店
- 住所
- 〒194-0021東京都町田市中町1-12
- アクセス
- 町田駅から徒歩5分
- 距離
- 横浜市青葉区役所から8302m
- 営業時間
- 平日9:00-23:00土日祝9:00-22:00
- 駐車場
- なし
Brain
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サービス内容
- 完全個室
- 子連れOK
- 無料体験
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな人におすすめ
- 無料体験から始めたい人
基本情報
- 施設名
- Brain
- 住所
- 〒194-0022東京都町田市森野1-31-10渋谷グリーンテラスⅡ2階
- アクセス
- 町田駅北口より徒歩6分
- 距離
- 横浜市青葉区役所から8567m
- 営業時間
- 月~金11:00~20:00土曜11:00~14:00日曜11:00~15:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- LINE
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よくある質問
横浜市青葉区周辺で料金が安くておすすめのパーソナルジムはありますか?
「パーソナルジムは高い」という印象をお持ちの方も多いかもしれませんが、近年は手頃な価格帯で質の高い指導を受けられるジムも増えています。 横浜市青葉区周辺には、月2〜3万円台から始められるコストパフォーマンスに優れたパーソナルジムがあります。 料金が手頃でも、トレーナーの質やサービス内容にこだわったジムばかりなので、初めての方にもおすすめです。 以下は【横浜市青葉区周辺】で、料金が比較的リーズナブルなジムの一例です。
横浜市青葉区周辺で都度払いで通えるパーソナルジムはありますか?
はい、横浜市青葉区周辺には都度払いに対応しているパーソナルジムがあります。 「月額制だと続けられるか不安」「まずは1回だけ体験してみたい」という方にとって、都度払い対応のジムは気軽に始められる選択肢です。 ただし、都度払いの有無や料金体系は店舗ごとに異なる場合があるため、事前に各ジムの公式サイトや店舗へ確認するのがおすすめです。
横浜市青葉区周辺で通い放題プランのあるパーソナルジムはありますか?
はい、横浜市青葉区周辺には通い放題プランに対応したパーソナルジムがあります。 「頻繁に通いたい」「コストを気にせず継続したい」という方にとって、通い放題は非常にコスパの良い選択肢です。 ただし、通い放題プランの有無や内容はジムによって異なり、利用可能な時間帯や回数制限が設けられている場合もあります。 ご利用前に、各ジムの公式サイトや店舗へ直接確認することをおすすめします。
横浜市青葉区周辺で「本気で痩せたい人」におすすめのパーソナルジムはありますか?
はい、横浜市青葉区周辺には、短期間でしっかり結果を出したい方におすすめのパーソナルジムがあります。 完全個室で集中できる環境や、食事指導・トレーニングサポートが充実しており、「本気で痩せたい」と考える方でも継続しやすい体制が整っています。 以下は、横浜市青葉区周辺で"本気で痩せたい"人向けにおすすめできるパーソナルジムです。
横浜市青葉区周辺で女性専用のパーソナルジムはありますか?
横浜市青葉区周辺には、女性専用のパーソナルジムもあります。トレーナーや利用者が女性のみのジムでは、「人目が気にならない」「安心して相談できる」といった理由から、初めての方や運動が苦手な方にも選ばれています。以下は、特に人気の女性専用パーソナルジムです。
横浜市青葉区周辺でトレーナーの指名ができるパーソナルジムはありますか?
以下は、トレーナーの指名が可能なパーソナルジムです。同じトレーナーに継続して担当してもらうことで、体の変化や目標に合わせた細かな指導が受けられます。また、女性トレーナーの指名ができるジムもあるため、「異性だと不安」という方にも安心です。
パーソナルジムに通うメリットは何ですか?
パーソナルジムの最大のメリットは、「自分に合った方法で、最短距離で効果を出せること」です。
特に以下のポイントは、一般的なフィットネスクラブにはない大きな魅力です。
• 完全個室の空間で、人目を気にせずトレーニングに集中できる
• トレーナーのマンツーマン指導により、正しいフォームや効果的なメニューで取り組める
• 専門的な食事指導で、体づくりを内側からもサポートしてもらえる
「一人だと続かない」「何をすればいいかわからない」と感じていた方でも、パーソナルジムなら無理なく続けられ、しっかり結果を出せる環境が整っています。
こうしたメリットを備えたパーソナルジムが横浜市青葉区周辺にあります。
たとえば、次のようなジムが該当します。
横浜市青葉区周辺でストレッチも充実しているおすすめのパーソナルジムはありますか?
はい、横浜市青葉区周辺には、ストレッチを含むトータルサポートが受けられるパーソナルジムがあります。 「トレーニングだけでなく、柔軟性や姿勢改善までしっかり見てほしい」という方には、ストレッチ指導が組み込まれている以下のジムがおすすめです。
横浜市青葉区周辺にパーソナルジム「BEYOND(ビヨンド)」はありますか?
はい、横浜市青葉区周辺には、「BEYOND(ビヨンド)」の店舗があります。 BEYONDは、大会出場経験のあるトレーナーが在籍し、「見た目を整える」ことに特化した本格派のジムです。 過度な食事制限を行わず、健康的に体を変えたい方に人気があり、初心者でも安心して通えます。
横浜市青葉区周辺にパーソナルジム「かたぎり塾」はありますか?
はい、横浜市青葉区周辺には、「かたぎり塾」の店舗があります。かたぎり塾は、完全個室のマンツーマン指導で、運動初心者や過去にダイエットで挫折した方でも安心して通えるジムです。「綺麗なダイエット」をコンセプトに、無理のない食事指導と運動習慣の定着を重視したプログラムを提供しています。理学療法士監修の研修を受けたトレーナーが在籍し、科学的根拠に基づいた指導を行うため、初心者から経験者まず安心して通うことができます。