都庁前駅のパーソナルジムおすすめ20選と全28店舗リスト
最終更新日：2026/07/01
都庁前駅のパーソナルジムを
要点だけでサクッと比較
-
かたぎり塾 業界店舗数No.1
- 食事指導
- 無料体験
- ウェア
- シューズ
- 女性専用
- おすすめコース料金
- 59,400円
-
アスピ 米国資格保持者のみ
- 食事指導
- 無料体験
- ウェア
- シューズ
- おすすめコース料金
- 28,000円
-
ミヤザキジム バルクアップ
- 食事指導
- 完全個室
- シャワー
- おすすめコース料金
- 176,000円
上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
【都庁前駅で間違いのないパーソナルジムの選び方】
パーソナルジムを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。
パーソナルジムを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったパーソナルジムを見つけやすくなります。
まず「場所や雰囲気」「料金プラン」「食事指導」という三つのポイントに注目してみてください。
通いやすい立地や施設の雰囲気は、継続のしやすさに大きく関わります。
また、自分の予算に合った料金プランや、目標に合わせた食事指導の有無も重要な判断材料です。
この三つのポイントを押さえることで、数あるジムの中から自分にぴったりのパーソナルジムが見つけやすくなります。迷ったときは、まずはこの三つをチェックしてみましょう。
都庁前駅のパーソナルジム総合ランキング
スクロールできます →
| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | 女性専用 | コース名 | 金額(税込) | |||
| 1 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | ○ | 55,000円 | 月8プラン | 59,400円 |
| 2 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | × | 55,000円 | マンスリー・プラン［C］ | 28,000円 |
| 3 |
公式
サイト | ○ | × | ○ | ○ | × | × | × | 22,000円 | 16回コース | 176,000円 |
| 4 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | ○ | ○ | ○ | × | 0円 | ライフプランニング16 | 290,400円 |
| 5 |
公式
サイト | ○ | × | × | ○ | × | ○ | × | 38,500円 | スタンダードコース / バリュープラン(シングルトレーニング) | 220,000円 |
| 6 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | × | 19,800円 | Individual
平日デイプラン
月4回(週1回) | 14,960円 |
| 7 |
公式
サイト | ○ | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | 33,000円 | 2ヶ月集中コース | 230,000円 |
| 8 |
公式
サイト | ○ | × | × | × | × | × | × | 55,000円 | 2ヶ月コース | 281,600円 |
| 9 |
公式
サイト | × | × | ○ | × | ○ | × | × | 33,000円 | ペア割プラン8回チケット | 36,960円 |
| 10 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | 29,800円 | シェイプアップ8回コース | 121,440円 |
その他の店舗を見る ▲ 閉じる
| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | 女性専用 | コース名 | 金額(税込) | |||
| |
公式
サイト | ○ | ○ | × | ○ | ○ | ○ | ○ | 22,000円 | ダイエットプラン
ショートコース | 220,000円 |
| |
公式
サイト | ○ | ○ | × | ○ | ○ | ○ | × | 0円 | パーソナルトレーニング16回チケット | 123,200円 |
| |
公式
サイト | × | ○ | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | × | × | × | × | ○ | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | × | ○ | × | × | × | ○ | × | 11,000円 | フリー会員 | 13,200円 |
| |
公式
サイト | ○ | ○ | × | ○ | ○ | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | ○ | × | × | ○ | ○ | × | × | 35,600円 | ライフメイクプラン月8回45分 | 57,600円 |
| |
公式
サイト | ○ | × | ○ | ○ | ○ | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | × | × | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | × | × | ○ | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
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都庁前駅のパーソナルジム全店を紹介
かたぎり塾西新宿女性専門店
業界店舗数No.1
59,400円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- 体組成計
- 子連れOK
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
- 女性専用
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 無理せずダイエットしたい人
- 運動のプロに運動を教えて欲しい人
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人
- 無料体験から始めたい人
パーソナルジム かたぎり塾 西新宿女性専門店は、西新宿駅(丸ノ内線)から徒歩1分の小林第二ビル 5階に位置する、女性専用のパーソナルジムです。プライバシーが確保された、完全個室でトレーニングが行えます。特に、ダイエットや体型改善を目指す方に特化したプログラムを提供しています。
かたぎり塾のオリジナルコースでは、継続可能な運動と食生活の改善を目指す「きれいなダイエット」メソッドが特徴的です。他にも、ご自身のニーズに応じて、低価格ながら質の高いトレーニングができるプランがそろっています。また、女性トレーナーしか在籍していないため、女性特有の悩みにも親身に対応してくれることも魅力です。
施設の規模はコンパクトですが、白を基調とした清潔で快適な環境が整っています。ウェア･シューズや飲み水･プロテインなどが完備されているため、手ぶらで通えるのも魅力です。
「米国認定トレーナー(NSCA-CPT)」や「ダイエット検定1級」といった資格を持つトレーナーが、体力や柔軟性、関節の可動域の改善をサポートします。また、理学療法士の監修のもと、健康管理をサポートしながら見た目の改善も行います。
プラン一覧
- 月8プラン プラン料金 59,400円
- 月4プラン プラン料金 33,000円
- 無期限チケット プラン料金 8,800円
- 月4ペアプラン プラン料金 49,500円
- 月8ペアプラン プラン料金 79,200円
- 無期限チケットペアプラン プラン料金 13,200円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
女性専用で安心して利用できる
-
○
西新宿駅(丸ノ内線)から徒歩1分圏内
-
○
理学療法士監修の科学的根拠に基づく指導を受けられる
-
○
無料のトレーニングウェアとアメニティが充実しており、手ぶらで通える
-
○
リバウンド防止の長期フォローアップがある
-
×
コンパクトな施設のため、混雑する可能性がある
基本情報
- 施設名
- かたぎり塾 西新宿女性専門店
- 住所
- 〒160-0023東京都新宿区西新宿8丁目14-19小林第二ビル5F
- アクセス
- 西新宿駅丸ノ内線徒歩1分新宿駅徒歩11分
- 距離
- 都庁前駅から徒歩7分
- 法人名／屋号
- caname株式会社
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 定休日
- 毎週月曜日毎週土曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 当月24日までにお伝え頂ければ翌月からすぐ解約可能.
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アスピ (ASPI)西新宿7丁目店
米国資格保持者のみ
28,000円〜
公式サイト
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サービス内容
- シューズ
- ウェア
- 無料体験
- トレーナー指名
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい人
- とにかく痩せたい人
- 食事管理もしっかりと行いたい人
- 無料体験から始めたい人
パーソナルトレーニングジム ASPI西新宿7丁目店は、新宿西口駅D5出口から徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。モデルが通うほど高いクオリティのマシンをそろえています。
西新宿7丁目店には合計3名のトレーナーが在籍中です。全員が「米国認定トレーナー(NSCA-CPT)」の資格を取得している他、中学･高校の保健体育教師免許を持つトレーナーもいます。ダイエット検定1級を持つトレーナーもおり、ボディメイクからダイエットまであらゆる用途で利用できます。
また、西新宿7丁目店は、新宿エリアにもよくあるマンションの一室を利用したジムではありません。最低4名以上のトレーナーが在籍できる店舗サイズを基準としており、広々とした空間でゆったりとトレーニングできます。
デメリットは女性トレーナーが在籍していないことです。女性からの指導を希望する方には向いていないかもしれません。
プラン一覧
- マンスリー・プラン［C］ プラン料金 28,000円
- マンスリー・プラン［A］ プラン料金 7,600円
- マンスリー・プラン［B］ プラン料金 15,200円
- シェイプアップ・プラン シェイプアップ30プラン プラン料金 109,000円
- シェイプアップ・プラン シェイプアップ60プラン プラン料金 211,000円
- シェイプアップ・プラン パーフェクトプラン プラン料金 310,200円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
新宿西口駅から徒歩3分と近い
-
○
高クオリティの設備が整っている
-
○
トレーナー全員が米国認定トレーナーの資格を持っている
-
○
広々とした空間でトレーニングできる
-
×
女性トレーナーが在籍していない
基本情報
- 施設名
- アスピ (ASPI) 西新宿7丁目店
- 住所
- 〒160-0023東京都新宿区西新宿7-9-7ニッカビル202
- アクセス
- 都営大江戸線新宿西口駅D5出口から徒歩3分西武線西武新宿駅東口から徒歩5分JR新宿駅西口から徒歩9分
- 距離
- 都庁前駅から徒歩9分
- 法人名／屋号
- 株式会社ASPIREST
- 営業時間
- 月~金曜日10:00~22:00土曜日･日曜日9:00~22:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード / 現金
- 予約方法
- Web
- 退会について
- ご退会の申請は､ご来店による署名等のお手続きが必要です.
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ミヤザキジム (MIYAZAKI GYM)新宿2号店
バルクアップ
176,000円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
SNS投稿で体験レッスン無料
SNSや口コミ投稿で5500円→0円(税込)
SNS投稿で体験レッスンが無料になるキャンペーンです｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- シャワー
- ロッカー
- 完全個室
- トレーナー指名
- 食事指導
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい人
- とにかく痩せたい人
- 筋肉を付けたい人
MIYAZAKI GYM 新宿2号店は、都営大江戸線の新宿西口駅より徒歩1分、JR各線の新宿駅からも徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。雑居ビルの5階に入居していますが、室内には清潔感があり、無駄のない空間でトレーニングに集中できます。
新宿2号店では、1名のトレーナーが担当する利用者の人数を30名以内に限定しているのが特徴です。トレーナーが利用者の特徴や生活習慣を丁寧に把握しているため、質の高い指導が期待できることがメリットです。
新宿2号店には、「NSCA-CPT」資格を持つ経験豊富なトレーナーが在籍しているため初心者でも安心して利用できます。ボディメイクの大会に出場した実績の持ち主もおり、大会で入賞を目指している上級者の方も、有益なアドバイスを受けやすいでしょう。
デメリットは、ウェアのレンタルサービスがなく、手荷物が増えやすいことです。
プラン一覧
- 16回コース プラン料金 176,000円
- 24回コース プラン料金 211,200円
- 8回コース プラン料金 88,000円
- 48回コース プラン料金 369,600円
- 都度払い プラン料金 13,200円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
新宿西口駅より徒歩1分と交通アクセスが良好で通いやすい
-
○
トレーナーが担当できる人数を30名に限定しており、きめ細やかな指導が期待できる
-
○
「NSCA-CPT」資格を持つ経験豊富なトレーナーが在籍しているため、初心者でも安心
-
×
ウェアのレンタルを行っておらず、手荷物が増えやすい
基本情報
- 施設名
- ミヤザキジム (MIYAZAKI GYM) 新宿2号店
- 住所
- 〒160-0023東京都新宿区西新宿7丁目1ー7新宿ダイカンプラザA館501
- アクセス
- 新宿駅徒歩3分新宿西口駅徒歩1分
- 距離
- 都庁前駅から徒歩10分
- 法人名／屋号
- 株式会社リーブル
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web
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ビヨンド (BEYOND)新宿店
やせるだけじゃない
290,400円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- シャワー
- ロッカー
- Wi-Fi
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- アミノ酸ドリンク
- プロテイン
- サプリメント
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい人
- とにかく痩せたい人
- 筋肉を付けたい人
- 無料体験から始めたい人
BEYOND 新宿店は、新宿西口駅より徒歩2分、西武新宿駅より徒歩4分のところにあるパーソナルジムです。年中無休で営業しているため、通勤･通学のついでに立ち寄りやすい他、新宿への買い物ついでなどにも利用できます。
新宿店には、BEYONDトレーナーのなかでも数少ない理学療法士の国家資格を持つトレーナーが在籍しているのが特徴です。食事についての知識も豊富なため、ボディメイク目的でジムを利用したい方にぴったりです。また、管理栄養士の資格を持つ女性トレーナーも在籍しています。
料金プランは回数制とコース制の2種類で、ライフスタイルに合った料金プランを選べることもメリットです。ウェアやシューズ、タオルのレンタル料金もプランに含まれており、手ぶらでジムに通えます。サプリメントやプロテインを無料で摂取できることもメリットでしょう。
デメリットは料金プランに都度払い制が含まれていないことです。無料カウンセリングや体験トレーニングの際に、自分に合ったジムかどうかを確かめておきましょう。
プラン一覧
- ライフプランニング16 プラン料金 290,400円
- ライフプランニング24 プラン料金 435,600円
- STANDARD 10 プラン料金 102,300円
- ACHIEVE 20 プラン料金 187,000円
- BEYOND 30 プラン料金 264,000円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
年中無休で営業している
-
○
理学療法士の国家資格を持つトレーナーが在籍している
-
○
女性トレーナーも在籍している
-
○
ウェア･シューズ･タオルのレンタル料金が含まれている
-
×
都度払い制の料金プランがない
基本情報
- 施設名
- ビヨンド (BEYOND) 新宿店
- 住所
- 〒160-0023東京都新宿区西新宿7丁目9-7felicita西新宿4F
- アクセス
- 都営地下鉄大江戸線新宿西口駅D5口より徒歩2分西武新宿線西武新宿駅正面口より4分JR山手線新宿駅西口より徒歩5分小田急線新宿駅西口より徒歩5分JR総武線大久保駅南口より徒歩8分東京メトロ丸ノ内線西新宿駅8分
- 距離
- 都庁前駅から徒歩9分
- 法人名／屋号
- 株式会社ワールドフィット
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE / 電話
- 退会について
- 各店舗にご相談ください.
Dand.A西新宿店
整骨院と連携
220,000円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- シャワー
- プロテイン
- 食事指導
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい人
- とにかく痩せたい人
- 筋肉を付けたい人
ダンドエー(Dand.A) 西新宿店は、都営大江戸線の西新宿駅から徒歩4分、西新宿AIビルの地下1階にあるパーソナルジムです。地下にあるので、外の騒音が聞こえにくく、静かな環境でトレーニングに集中できます。営業時間は7時から23時(年中無休)なので、早朝トレーニングや仕事終わり、週末など自分のスケジュールに合わせて通えます。
完全個室のパーソナルジムであり、個室は複数用意されているので予約が取りやすいのがメリットです。他の利用者の視線を気にせずトレーニングできます。さまざまなトレーニングマシンを導入しているため、確実な成果を出せる環境が整っているのも強みです。
トレーニングだけでなく整骨院での治療知識を組み合わせたサポートも受けられるため、一人一人の体質や目的に合わせたトレーニングメニューを提供してくれるのが特徴です。そのため、運動が苦手な初心者の方から本格的なボディメイクを目指す方まで幅広いニーズに対応できるでしょう。
プラン一覧
- スタンダードコース / バリュープラン(シングルトレーニング) プラン料金 220,000円
- ライトコース / ショートプラン(シングルトレーニング) プラン料金 44,000円
- ライトコース / ショートプラン(シングルトレーニング) プラン料金 83,600円
- ライトコース / ショートプラン(シングルトレーニング) プラン料金 122,760円
- ライトコース / レギュラープラン(シングルトレーニング) プラン料金 55,000円
- ライトコース / レギュラープラン(シングルトレーニング) プラン料金 104,500円
- ライトコース / レギュラープラン(シングルトレーニング) プラン料金 153,450円
- ライトコース / パーフェクトプラン(シングルトレーニング) プラン料金 66,000円
- ライトコース / パーフェクトプラン(シングルトレーニング) プラン料金 125,400円
- ライトコース / パーフェクトプラン(シングルトレーニング) プラン料金 184,140円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
駅から徒歩4分とアクセスが良い
-
○
営業時間は7時から23時までと自分のスケジュールに合わせて通える
-
○
完全個室なので人目を気にせずトレーニングできる
-
○
トレーニングと整骨院での治療知識を組み合わせたサポートを受けられる
-
×
ウェアは預かりサービスのみで、レンタルはない
基本情報
- 施設名
- Dand.A 西新宿店
- 住所
- 〒160-0023東京都新宿区西新宿7丁目20ー11西新宿AIビルB1F
- アクセス
- 西新宿駅徒歩4分新宿駅徒歩12分新宿駅西口徒歩7分
- 距離
- 都庁前駅から徒歩7分
- 法人名／屋号
- 株式会社BACSエンターテイメント
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web / LINE
エクササイズコーチ (The Exercise Coach)新宿西口店
最先端施設×AI専属コーチ
14,960円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
初回限定キャンペーン
入会金無料+初月コース代金1980円(税込)
※キャンペーンは予告なく終了､変更になる場合がございます｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- シューズ
- ウェア
- セミパーソナル
- 無料体験
- ウォーターサーバー
- トレーナー指名
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 簡単に始められる運動がしたい人
- 隙間時間を活用したい人
- 運動のプロに運動を教えて欲しい人
- 無料体験から始めたい人
エクササイズコーチ新宿西口店は、西新宿駅より徒歩2分、新宿駅から徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。契約時にまとめて数十万円の料金を支払わずに済む月会費制を採用しており、月額17,600円から利用できます。
新宿西口店には3名のスタッフが在籍中です。接骨院で働いていた経験を持ち、体の悩みを抱える方を多く診てきた実績のあるトレーナーも在籍しているので、フォームを重視する安全なトレーニングが可能です。女性トレーナーも在籍しているため、女性も安心して通えるでしょう。
ウェアレンタルが無料なのも新宿西口店のメリットです。また、空き状況をWebで確認して予約できるため、トレーニングをする日を気分や予定に合わせて柔軟に決めたい方も使用しやすいジムといえます。
デメリットは、予約を取りにくい時間帯があることです。新宿西口店の場合、平日は18時～21時にかけての時間帯で予約が埋まりやすいため、この時間帯に利用したい方は注意しましょう。
プラン一覧
- Individual 平日デイプラン 月4回(週1回) プラン料金 14,960円
- Individual スタンダード 月4回(週1回) プラン料金 17,600円
- Partner 平日デイプラン 月4回(週1回) プラン料金 9,900円
- Partner スタンダード 月4回(週1回) プラン料金 13,200円
- Individual 平日デイプラン 月6回 プラン料金 21,120円
- Individual スタンダード 月6回 プラン料金 25,080円
- Partner 平日デイプラン 月6回 プラン料金 14,850円
- Partner スタンダード 月6回 プラン料金 19,800円
- Individual 平日デイプラン 月8回(週2回) プラン料金 26,400円
- Partner 平日デイプラン 月8回(週2回) プラン料金 19,800円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
西新宿駅より徒歩2分と近く通いやすい
-
○
月会費制を採用しており一括で大金を支払わずに済む
-
○
ウェアレンタルが無料空き状況をWebで確認してそのまま予約できる
-
×
平日の18時～21時は予約が取りにくい
基本情報
- 施設名
- エクササイズコーチ (The Exercise Coach) 新宿西口店
- 住所
- 〒160-0023東京都新宿区西新宿7-11-17ブレステン西新宿7階.8階
- アクセス
- 西新宿駅徒歩2分新宿駅徒歩4分
- 距離
- 都庁前駅から徒歩8分
- 法人名／屋号
- エクササイズコーチジャパン株式会社
- 営業時間
- 平日10:00~22:00土日祝9:00~20:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 退会希望月の当月10日まで
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アンドゥスーパーボディ (UNDEUX SUPERBODY)新宿スタジオ店
無料宅配食付き女性専用
230,000円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
UNDEUX SUPERBODY紹介キャンペーン
25/12/1 〜 26/11/30
適用条件:上記期間中に､ご紹介していただいた方が入会された場合
内容:ご紹介者様もご入会者様もAmazonギフトカード2万円プレゼント
各店舗で開催中のキャンペーンとの併用可能
ギフトのお渡し:ご入会者様の初回トレーニング日から31日経過後
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- シャワー
- ロッカー
- ウォーターサーバー
- 食事提供
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 女性専用
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- とにかく痩せたい人
- 食事管理もしっかりと行いたい人
- 体のラインをキレイにしたい人
UNDEUX SUPERBODY 新宿スタジオは、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。2カ月で、ー6kgを無理なく目指すプログラムが特徴です。
スタジオは、新宿駅から徒歩4分の小滝橋パシフィカビル7階という高層階に位置しています。明るい雰囲気で、モチベーションも自然と高まるでしょう。ダイソンドライヤーやF organicなどのアメニティも充実しているため、手ぶらで通えるのも魅力です。また、トレーニング後のリバウンド防止にも力を入れており、月額1万円台のメンテナンストレーニングも提供しています。
ジムの特徴として、マンツーマントレーニングに加え、食事指導、腸内環境の整備、糖質オフ宅配食の提供など、総合的なサポートを徹底しています。また、トレーナーは全員女性で、集中コースを終了後、96%の方が目標体重を達成しているため安心です。
長期的に理想の体型を維持するためのサポートが受けられますが、相場よりも大幅に料金が高いです。不安を感じる方は、気軽に体験トレーニング(50分)を利用しましょう。
プラン一覧
- 2ヶ月集中コース プラン料金 230,000円
- 3ヶ月集中コース プラン料金 340,000円
- 4ヶ月集中コース プラン料金 440,000円
- アフターコースALL 2回コース プラン料金 18,900円
- アフターコースDAY 4回コース プラン料金 27,500円
- アフターコースALL 4回コース プラン料金 32,000円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
明るい雰囲気のスタジオでトレーニングできる
-
○
女性専用のため安心して利用できる
-
○
集中コースで、96%の方が目標体重を達成している
-
○
充実したアメニティが用意されている
-
○
リバウンド防止のためのメンテナンスプログラムあり
-
×
料金が高め
基本情報
- 施設名
- アンドゥスーパーボディ (UNDEUX SUPERBODY) 新宿スタジオ店
- 住所
- 〒160-0023東京都新宿区西新宿7-10-18小滝橋パシフィカビル7F
- アクセス
- 新宿駅徒歩4分
- 距離
- 都庁前駅から徒歩9分
- 法人名／屋号
- 株式会社Fitcrew
- 営業時間
- 8:00~22:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE / 電話
関連記事
マイボディラボ (MYBODYLABO)新宿店
YouTubeで人気
281,600円〜
公式サイト
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サービス内容
- トレーナー指名
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- とにかく痩せたい人
- 食事管理もしっかりと行いたい人
- 体のラインをキレイにしたい人
プラン一覧
- 2ヶ月コース プラン料金 281,600円
- 1ヶ月コース プラン料金 149,600円
- 3ヶ月コース プラン料金 396,000円
- 4ヶ月コース プラン料金 492,800円
- 6ヶ月コース プラン料金 686,400円
- VIPコース トレーニング/食事管理 各12ヶ月分 プラン料金 1,498,600円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- マイボディラボ (MYBODYLABO) 新宿店
- 住所
- 〒151-0053東京都渋谷区代々木2丁目21ー11
- アクセス
- 都営新宿線新宿駅6番出口徒歩3分
- 距離
- 都庁前駅から徒歩9分
- 法人名／屋号
- 株式会社WithFitness
- 営業時間
- 10:00~21:00
- 定休日
- 毎週火曜
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 現金
- 予約方法
- Web
アップルジム (Apple GYM)新宿店
海外式ボディメイク
36,960円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
サービス内容
- タオル
- ウェア
- セミパーソナル
- 完全個室
- 子連れOK
- ウォーターサーバー
- プロテイン
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい人
- 体のラインをキレイにしたい人
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人
Apple GYM(アップルジム)新宿店は、新宿西口駅のD3出口から徒歩30秒の場所にあるパーソナルジムです。駐輪スペースがあるため自転車でも通える他、近隣には駐車場もあります。
新宿店に在籍するパーソナルトレーナーは、ベストボディジャパンの地域大会で優勝した実績を持つ人物です。トレーナー自身がトレーニングと食事を徹底しているため、利用者の気持ちに寄り添ったトレーナーの指導を受けたい方に最適といえます。
家族や友達などと二人で一緒に通うと割引される「ペア割」が用意されていることも特徴的です。4回のトレーニングの場合、通常価格27,280円のところ、ペア割を適用すると20,460円に値下がりします。一人でトレーニングをするのが心細い方も、Apple GYMなら安心です。
デメリットは、店内にシャワーが設置されていないことです。トレーニング後にさっぱりして帰りたい方や、出勤･通学前にジムを利用する予定の方は注意しましょう。
プラン一覧
- ペア割プラン8回チケット プラン料金 36,960円
- 完全マンツーマンプラン4回チケット プラン料金 27,280円
- 完全マンツーマンプラン8回チケット プラン料金 49,280円
- 完全マンツーマンプラン12回チケット プラン料金 69,960円
- ペア割プラン4回チケット プラン料金 20,460円
- ペア割プラン12回チケット プラン料金 52,470円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
新宿西口駅から徒歩30秒とアクセス抜群
-
○
駐輪場を利用できる他、近隣に駐車場もある
-
○
ベストボディジャパンで優勝した実績を持つトレーナーが所属している
-
○
二人で通うとお手頃な「ペア割」がある
-
×
シャワーが設置されていない
基本情報
- 施設名
- アップルジム (Apple GYM) 新宿店
- 住所
- 〒160-0023東京都新宿区西新宿7-1-4ゼンコウビル5階
- アクセス
- 都営地下鉄大江戸線新宿西口駅D3出口徒歩30秒JR山手線.総武線.埼京線.中央本線.湘南新宿ライン.成田エクスプレス新宿駅西口徒歩3分
- 距離
- 都庁前駅から徒歩9分
- 法人名／屋号
- 株式会社REXIV
- 営業時間
- 9:00~21:25
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / QRコード
- 予約方法
- Web / LINE
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ラット (Rat)新宿南口店
遊ぶように痩せる
121,440円〜
公式サイト
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溜め込んだ脂肪を撃退!
各店舗先着毎月10名限定!
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さらに!当日入会に限り入会金通常価格29800円→0円+全コース10%OFF
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- シャワー
- 完全個室
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- トレーナー指名
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- ストレスを解消したい人
- とにかく痩せたい人
- 食事管理もしっかりと行いたい人
- 無料体験から始めたい人
Rat新宿南口店は、新宿駅南口より徒歩3分の場所にある完全個室のパーソナルジムです。大通り沿いの人通りが多い道を使ってアクセスできるため、女性でも安心して通えるパーソナルジムといえます。新宿南口店には、パーソナルトレーナー養成スクールの「DC1アカデミー」を卒業し、選択理論検定3級も取得した理論派トレーナーが在籍しています。また、女性トレーナーも在籍しているので、女性でも気軽に通えるでしょう。ウェアやシューズレンタルが無料なのもメリットです。ミネラルウォーターやプロテイン※プランによって異なるも料金プランに含まれており、ジムに通う際の出費を抑えられます。そのため、職場や学校に持ち運ぶ荷物を減らしやすく、通勤･通学のついでに足を延ばせます。デメリットは、都度払いの料金プランが用意されていないことです。カウンセリングは無料なので、トレーナーとの相性やトレーニングの内容を確認した上で契約を検討しましょう。
プラン一覧
- シェイプアップ8回コース プラン料金 121,440円
- 美ボディメイク8回コース プラン料金 121,440円
- 短期ダイエット集中コース プラン料金 136,840円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
完全個室のため人目を気にせずトレーニングできる
-
○
女性トレーナーが在籍している
-
○
ミネラルウォーターやプロテインが料金に含まれている
-
○
ウェアやシューズレンタルが無料
-
×
都度プランは用意されていない
基本情報
- 施設名
- ラット (Rat) 新宿南口店
- 住所
- 〒151-0053東京都渋谷区代々木2丁目7-4天間ビル202
- アクセス
- 新宿駅南口徒歩3分
- 距離
- 都庁前駅から徒歩9分
- 法人名／屋号
- 株式会社ひととこむ
- 営業時間
- 07:00~23:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 現金 / 電子マネー / QRコード
- 予約方法
- Web / LINE / 電話
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リボーンマイセルフ (Reborn Myself)新宿店
トレーナーも全員女性
220,000円〜
公式サイト
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入会者･コース料金から33000円OFF!!
さらに今なら!!紹介者･コース･物販商品など店舗で使うことができる20%OFFクーポンプレゼント
※割引上限は30000円｡その他｡優待との併用は不可｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- シャワー
- 無料体験
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 女性専用
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- とにかく痩せたい人
- 食事管理もしっかりと行いたい人
- 体のラインをキレイにしたい人
- 無料体験から始めたい人
リボーンマイセルフ新宿店は、新宿西口駅より徒歩5分の第二伊藤ビル2階に位置する、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。トレーナーはすべて女性で、特にダイエットや体型改善を目指す方に適したプログラムが充実しており、トレーニングと食事指導の両面からサポートしています。
施設内には、ウェアやタオルの無料貸し出し、個室シャワー、パウダールームなどが完備されており、手ぶらで通える点が魅力です。
女性特有の体調や生理周期に配慮したトレーニングや、女性だからこそ共感できる悩みをサポートします。また、遺伝子検査を活用したダイエットプログラムもあり、個々の体質に合わせた効果的なトレーニングも可能です。
コース終了後も継続的にトレーニングを続けられるよう、チケットプランが用意されています。リバウンド防止のための長期サポートもあるため、安定的なボディメイクをしたい方におすすめできる内容です。
通常プランである「ダイエットプラン」は料金が高めですが、「チケットプラン」を利用すると相場に近しい金額になります。ぜひ検討してみてください。
プラン一覧
- ダイエットプラン ショートコース プラン料金 220,000円
- ダイエットプラン ベーシックコース プラン料金 303,600円
- ダイエットプラン ショートコース 【筋肉食堂DELIの宅食付き】 プラン料金 248,620円
- ダイエットプラン ベーシックコース 【筋肉食堂DELIの宅食付き】 プラン料金 332,220円
- チケットプラン フルタイム8回 プラン料金 101,200円
- チケットプラン デイタイム8回 プラン料金 92,400円
- チケットプラン フルタイム16回 プラン料金 193,600円
- チケットプラン デイタイム16回 プラン料金 176,000円
- チケットプラン フルタイム24回 プラン料金 277,200円
- チケットプラン デイタイム24回 プラン料金 250,800円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
新宿西口駅から徒歩5分でアクセスできる
-
○
女性専用で安心して利用できる
-
○
無料のトレーニングウェアとアメニティが充実しているため
-
○
チケットプランの場合は継続的にトレーニングを続けやすい
-
×
ダイエットプランの料金はやや高め
基本情報
- 施設名
- リボーンマイセルフ (Reborn Myself) 新宿店
- 住所
- 〒160-0023東京都新宿区西新宿7-10-11第二伊藤ビル2階
- アクセス
- JR山手線新宿駅西口徒歩5分JR中央線総武線新宿駅西口徒歩5分JR湘南新宿ライン新宿駅西口徒歩5分小田急電鉄小田原線新宿駅西口地上出口徒歩6分
- 距離
- 都庁前駅から徒歩9分
- 法人名／屋号
- エクササイズコーチジャパン株式会社
- 営業時間
- 平日10:00~22:00土/日/祝9:00~19:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web
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SPACE GYM西新宿店
顧客満足度が高い
123,200円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
ANNIVERSARY CAMPAIGN SPACE GYM6周年キャンペーン
新規体験料金3,300円(税込)当日入会で0円
入会金22,000(税込)当日入会で0円
※体験料無料は当日ご入会頂いた場合のみとなります｡
ご入会されない場合は､体験料(3,300円)を頂戴いたします｡
※入会金無料は､都度払いコース契約を除きます｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- シャワー
- ロッカー
- 無料体験
- ウォーターサーバー
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- トレーナー指名
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい人
- とにかく痩せたい人
- 筋肉を付けたい人
- 無料体験から始めたい人
スペースジム(SPACE GYM) 西新宿店は、東京メトロ丸の内線･西新宿駅から歩いて2分の場所にあるパーソナルジムです。
大会受賞経験のあるプロトレーナーのみが在籍しており、プロが厳選した機材によって個別トレーニングが受けられます。一人一人に合わせたトレーニングメニューが組まれるため、本格的に体を鍛えたい方から初心者の方や運動が苦手な方まで、安心して利用できるでしょう。
また、美脚や美尻、くびれなど、部位別のトレーニングやストレッチ、食事指導なども対応可能です。
なお、契約後のレッスンにおいてトレーナーを指名する場合には、別途トレーナー指名料がかかります。同じトレーナーから継続して指導を受けたい場合は、事前に料金を確認しましょう。
プラン一覧
- パーソナルトレーニング16回チケット プラン料金 123,200円
- ペアパーソナルトレーニング16回チケット プラン料金 70,400円
- パーソナルトレーニング24回チケット プラン料金 184,800円
- パーソナルトレーニング32回チケット プラン料金 228,800円
- パーソナルトレーニング40回チケット プラン料金 286,000円
- パーソナルトレーニング月4回コース プラン料金 30,800円
- パーソナルトレーニング月6回コース プラン料金 46,200円
- パーソナルトレーニング月8回コース プラン料金 61,600円
- パーソナルトレーニング都度払い プラン料金 9,350円
- ペアパーソナルトレーニング8回チケット プラン料金 35,200円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
駅から徒歩2分の距離で通いやすい
-
○
大会受賞経験のあるプロトレーナーによる指導を受けられる
-
○
プロ厳選の機材が使える
-
○
部位別トレーニングやストレッチにも対応
-
○
食事指導が受けられる
-
×
トレーナーの指名には指名料がかかる
基本情報
- 施設名
- SPACE GYM 西新宿店
- 住所
- 〒160-0023東京都新宿区西新宿6ー5ー1 新宿アイランド1階 1103区画
- アクセス
- 丸ノ内線西新宿駅より徒歩2分
- 距離
- 都庁前駅から徒歩4分
- 法人名／屋号
- 株式会社Well-being works
- 営業時間
- 9:00~23:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード / 現金 / QRコード
- 予約方法
- Web / LINE / 電話
- 退会について
- 定期課金の場合は店頭にて前月10日までに解約手続きをしていただくと翌月から解約･休会ができます.
ピラティス&パーソナルトレーニングジムNewAns西新宿
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サービス内容
- マシンピラティス
- パーソナルピラティス
- 無料体験
こんな人におすすめ
- 無料体験から始めたい人
- マシンピラティスを始めたい人
基本情報
- 施設名
- ピラティス&パーソナルトレーニングジムNewAns西新宿
- 住所
- 〒160-0023東京都新宿区西新宿4丁目18-2
- アクセス
- 都庁前駅(都営大江戸線)A5出口から徒歩6分西新宿五丁目駅(都営大江戸線)A1出口から徒歩6分西新宿駅(東京メトロ丸の内線)2番出口から徒歩13分新宿駅8番出口から徒歩14分
- 距離
- 都庁前駅から徒歩6分
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- マイページで解約手続き
DEED∞西新宿･都庁前店
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- ロッカー
- 駅から5分以内
基本情報
- 施設名
- DEED∞ 西新宿･都庁前店
- 住所
- 〒160-0023新宿区西新宿4-17-5T&KビルディングB1F
- アクセス
- 西新宿五丁目駅徒歩5分
- 距離
- 都庁前駅から徒歩7分
- 営業時間
- 平日8:00~22:30土日祝8:00~21:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード / 現金 / QRコード
- 予約方法
- LINE
Re・ファインフィットネス新宿店
13,200円〜
公式サイト
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サービス内容
- シューズ
- ロッカー
- 他店舗利用
- 無料体験
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 無料体験から始めたい人
プラン一覧
- フリー会員 プラン料金 13,200円
- 月1回パーソナルフリー会員 プラン料金 23,100円
- パーソナル会員 プラン料金 39,600円
- 月4回パーソナルフリー会員 プラン料金 52,800円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- Re・ファインフィットネス 新宿店
- 住所
- 〒160-0023東京都新宿区西新宿1丁目19－6山手新宿ビル7F
- アクセス
- JP線･小田急線･京王線｢新宿駅｣南口より徒歩5分京王新線･都営地下鉄新宿線･都営大江戸線｢新宿駅｣7番出口より徒歩1分
- 距離
- 都庁前駅から徒歩7分
- 営業時間
- 平日･土曜:10:00~22:00日曜･祝日:9:00~19:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 現金
- 予約方法
- Web / 電話
A + dietgym新宿店
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- シャワー
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 無料体験から始めたい人
基本情報
- 施設名
- A + dietgym 新宿店
- 住所
- 〒160-0023東京都新宿区西新宿1-16-4井門西新宿ビル4階
- アクセス
- JR｢新宿駅｣5番出口から徒歩3分
- 距離
- 都庁前駅から徒歩7分
- 営業時間
- 10:00~21:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 現金 / QRコード
- 予約方法
- Web / LINE
Dr.トレーニング新宿店
医学的根拠のある運動法
57,600円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- ウェア
- シャワー
- ロッカー
- 体組成計
- 他店舗利用
- ウォーターサーバー
- ミネラルウォーター
- 水素水
- アミノ酸ドリンク
- プロテイン
- トレーナー指名
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
プラン一覧
- ライフメイクプラン月8回45分 プラン料金 57,600円
- ライフメイクプラン月8回60分 プラン料金 76,800円
- ライフメイクプラン月4回45分 プラン料金 29,700円
- ライフメイクプラン月4回60分 プラン料金 39,600円
- ワークアウトプラン16回45分（チケット制） プラン料金 114,000円
- ワークアウトプラン16回60分（チケット制） プラン料金 152,000円
- ワークアウトプラン24回45分（チケット制） プラン料金 165,600円
- ワークアウトプラン24回60分（チケット制） プラン料金 220,800円
- ワークアウトプラン32回45分（チケット制） プラン料金 216,000円
- ワークアウトプラン32回60分（チケット制） プラン料金 288,000円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- Dr.トレーニング 新宿店
- 住所
- 〒160-0023東京都新宿区西新宿7-1-10 守矢ビル 4F
- アクセス
- 「新宿駅」徒歩5分「西武新宿駅」徒歩3分「西新宿駅」徒歩8分
- 距離
- 都庁前駅から徒歩10分
- 法人名／屋号
- 株式会社Dr.トレーニング
- 営業時間
- 9:00-22:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
ダンディハウス PERSONAL GYM新宿店
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- サウナ
- シャワー
- ロッカー
- 体組成計
- 完全個室
- 他店舗利用
- アミノ酸ドリンク
- プロテイン
- 食事指導
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
ダンディハウス パーソナルジム 新宿店は、新宿駅南口より徒歩1分のラウンドクロス西新宿の5階に位置し、ジムへのアクセスが非常に便利です。ワークアウトは、わずか15分程度でマンツーマンのため、プライバシーが確保された環境でトレーニングが行えます。
特に、ダイエットや体型改善を目指す方に特化したプログラムが人気の男性専用のパーソナルジムです。短時間で効果的なトレーニングを重視しています。特許取得の先進のエステ機器を用いて、1時間分の有酸素運動効果を得られるプログラム、さらには遠赤外線サウナでのデトックス効果を取り入れたプログラムなどを提供しています。
トレーナーは、専門教育を受けた有資格者(90％以上)です。医療機関･大学などの第三者機関にて検証を実施した、高水準なサービスを提供しています。
特に、「RON理論」をベースにしたプログラムを提供しており、無酸素運動、有酸素運動、栄養学、エステティックを組み合わせて、効果的に体質を改善します。また、リラックス効果のあるエステティックや、栄養サポートが充実しており、総合的な体型改善が可能です。
メリット・デメリット
-
○
新宿駅南口から徒歩1分でアクセスでき
-
○
短時間で効果的なマンツーマントレーニングを実施している
-
○
先進のエステ機器による有酸素運動とデトックス効果を取り入れたプログラムが体験できる
-
○
専門教育を受けた有資格者(90％以上)のトレーナーが在籍している
-
○
医療機関･大学などの第三者機関にて、検証を実施している
-
×
短時間のトレーニングではもの足りないと感じる方にはおすすめできない
基本情報
- 施設名
- ダンディハウス PERSONAL GYM 新宿店
- 住所
- 〒160-0023東京都新宿区西新宿1-18-17ラウンドクロス西新宿5F
- アクセス
- 新宿駅徒歩2分西武新宿駅徒歩9分
- 距離
- 都庁前駅から徒歩8分
- 営業時間
- 平日12:30~21:00土日祝10:00~19:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- 電話
- 退会について
- お客様相談室
Bless privategym西新宿店
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サービス内容
- 駅から5分以内
基本情報
- 施設名
- Bless privategym 西新宿店
- 住所
- 〒160-0023東京都新宿区西新宿8-15-15
- アクセス
- 地下鉄丸ノ内線西新宿駅より徒歩2分
- 距離
- 都庁前駅から徒歩8分
- 営業時間
- 平日:9:00~23:00土日祝:9:00~23:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
Personal Gym ELITE西新宿店
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サービス内容
- 完全個室
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 駅から5分以内
基本情報
- 施設名
- Personal Gym ELITE 西新宿店
- 住所
- 〒160-0023東京都新宿区西新宿5丁目10-14小野木ビル西新宿5階
- アクセス
- 西新宿五丁目駅徒歩1分
- 距離
- 都庁前駅から徒歩8分
- 営業時間
- 8:00~23:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 現金 / 電子マネー / QRコード
- 予約方法
- Web / 電話
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よくある質問
都庁前駅周辺で料金が安くておすすめのパーソナルジムはありますか？
「パーソナルジムは高い」という印象をお持ちの方も多いかもしれませんが、近年は手頃な価格帯で質の高い指導を受けられるジムも増えています。 都庁前駅周辺には、月2〜3万円台から始められるコストパフォーマンスに優れたパーソナルジムがあります。 料金が手頃でも、トレーナーの質やサービス内容にこだわったジムばかりなので、初めての方にもおすすめです。 以下は【都庁前駅周辺】で、料金が比較的リーズナブルなジムの一例です。
都庁前駅周辺で都度払いで通えるパーソナルジムはありますか？
はい、都庁前駅周辺には都度払いに対応しているパーソナルジムがあります。 「月額制だと続けられるか不安」「まずは1回だけ体験してみたい」という方にとって、都度払い対応のジムは気軽に始められる選択肢です。 ただし、都度払いの有無や料金体系は店舗ごとに異なる場合があるため、事前に各ジムの公式サイトや店舗へ確認するのがおすすめです。
都庁前駅周辺で「本気で痩せたい人」におすすめのパーソナルジムはありますか？
はい、都庁前駅周辺には、短期間でしっかり結果を出したい方におすすめのパーソナルジムがあります。 完全個室で集中できる環境や、食事指導・トレーニングサポートが充実しており、「本気で痩せたい」と考える方でも継続しやすい体制が整っています。 以下は、都庁前駅周辺で"本気で痩せたい"人向けにおすすめできるパーソナルジムです。
都庁前駅周辺で女性専用のパーソナルジムはありますか？
都庁前駅周辺には、女性専用のパーソナルジムもあります。トレーナーや利用者が女性のみのジムでは、「人目が気にならない」「安心して相談できる」といった理由から、初めての方や運動が苦手な方にも選ばれています。以下は、特に人気の女性専用パーソナルジムです。
都庁前駅周辺でトレーナーの指名ができるパーソナルジムはありますか？
以下は、トレーナーの指名が可能なパーソナルジムです。同じトレーナーに継続して担当してもらうことで、体の変化や目標に合わせた細かな指導が受けられます。また、女性トレーナーの指名ができるジムもあるため、「異性だと不安」という方にも安心です。
パーソナルジムに通うメリットは何ですか？
パーソナルジムの最大のメリットは、「自分に合った方法で、最短距離で効果を出せること」です。
特に以下のポイントは、一般的なフィットネスクラブにはない大きな魅力です。
• 完全個室の空間で、人目を気にせずトレーニングに集中できる
• トレーナーのマンツーマン指導により、正しいフォームや効果的なメニューで取り組める
• 専門的な食事指導で、体づくりを内側からもサポートしてもらえる
「一人だと続かない」「何をすればいいかわからない」と感じていた方でも、パーソナルジムなら無理なく続けられ、しっかり結果を出せる環境が整っています。
こうしたメリットを備えたパーソナルジムが都庁前駅周辺にあります。
たとえば、次のようなジムが該当します。
都庁前駅周辺でストレッチも充実しているおすすめのパーソナルジムはありますか？
はい、都庁前駅周辺には、ストレッチを含むトータルサポートが受けられるパーソナルジムがあります。 「トレーニングだけでなく、柔軟性や姿勢改善までしっかり見てほしい」という方には、ストレッチ指導が組み込まれている以下のジムがおすすめです。
都庁前駅周辺にパーソナルジム「BEYOND（ビヨンド）」はありますか？
はい、都庁前駅周辺には、「BEYOND（ビヨンド）」の店舗があります。 BEYONDは、大会出場経験のあるトレーナーが在籍し、「見た目を整える」ことに特化した本格派のジムです。 過度な食事制限を行わず、健康的に体を変えたい方に人気があり、初心者でも安心して通えます。
都庁前駅周辺にパーソナルジム「RAT（ラット）」はありますか？
はい、都庁前駅周辺には、「RAT（ラット）」の店舗があります。RATは、完全個室のマンツーマン指導で、運動初心者や過去にダイエットで挫折した方でも安心して通えるジムです。「遊ぶように痩せる」トレーニングを採用し、ボクササイズやバトルロープなどを取り入れた楽しいプログラムで、無理なく継続できます。また、3食しっかり食べながら痩せる「食べ痩せメソッド」や、卒業後も自分で管理できるように正しいトレーニング方法や食事管理の知識を指導しています。女性トレーナーの指名や、LINEでの相談対応など、サポート体制も整っています。
都庁前駅周辺にパーソナルジム「かたぎり塾」はありますか？
はい、都庁前駅周辺には、「かたぎり塾」の店舗があります。かたぎり塾は、完全個室のマンツーマン指導で、運動初心者や過去にダイエットで挫折した方でも安心して通えるジムです。「綺麗なダイエット」をコンセプトに、無理のない食事指導と運動習慣の定着を重視したプログラムを提供しています。理学療法士監修の研修を受けたトレーナーが在籍し、科学的根拠に基づいた指導を行うため、初心者から経験者まず安心して通うことができます。
都庁前駅周辺でジムを駅から探す
