#食事指導あり西ケ原の 13件掲載

最終更新日：2025/04/03

西ケ原にある13店舗をくわしく見る編集部が西ケ原のを厳選！

ザパーソナルジム (THE PERSONAL GYM) 板橋店

板橋駅徒歩1分、完全個室で理想の体へ。

ザパーソナルジム (THE PERSONAL GYM)は、著名人も通っているパーソナルジムです。高度な知識と豊富な経験を持ち合わせたトレーナーが所属しており、一人一人の目的に合ったトレーニング指導を行います。また、丁寧な食事サポートを受けられるのも魅力です。毎日の食事に関するアドバイスをもらうことで、リバウンドしにくい体に導きます。

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
○	○	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
×	×	×
タオル	ウェア	シューズ
○	○	×

#パーソナルジム
#共用トイレ
#タオルレンタル可
#ウェアレンタル可
#無料体験
#ミネラルウォーター提供
#プロテイン提供
#サプリメント提供
#食事指導
#無料カウンセリング

コースと料金

料金: 17,600～997,260円(税込)

回数券20回券

20回で165,000円(税込)～

1回あたり約 8,200円
食事指導コース 2ヶ月/16回

16回で272,140円(税込)～

1回あたり約 17,000円
食事指導コース 3ヶ月/24回

24回で396,000円(税込)～

1回あたり約 16,500円
食事指導コース 3ヶ月/36回

36回で557,700円(税込)～

1回あたり約 15,400円
食事指導コース 6ヶ月/48回

48回で704,220円(税込)～

1回あたり約 14,600円
食事指導コース 6ヶ月/72回

72回で997,260円(税込)～

1回あたり約 13,800円
回数券10回券

10回で88,000円(税込)～

1回あたり約 8,800円
回数券30回券

30回で231,000円(税込)～

1回あたり約 7,700円
回数券40回券

40回で286,000円(税込)～

1回あたり約 7,100円
月額コース月額2回

2回で17,600円(税込)～

1回あたり約 8,800円

ほかのコース料金も確認する

他では聞けないザパーソナルジム (THE PERSONAL GYM)の魅力【オリジナルインタビュー】

インタビュー初心者も安心！The Personal Gym 新宿御苑店山崎トレーナーのインタビュー

基本情報

板橋店

住所	東京都北区滝野川7-2-1谷端シティハイツ202
営業時間	7:00~23:00
定休日	-
駐車場	なし
支払方法	クレジットカード
予約方法	WEB、公式LINE、電話、ホットペッパー
無料体験	あり

公式サイトを確認する

ザパーソナルジム (THE PERSONAL GYM) 板橋店の詳細ページ

NEXT GYM TOKYO 駒込店

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駒込駅徒歩30秒、女性専用パーソナルジム。

ネクストジム(NEXT GYM TOKYO)は、東京都内に店舗展開している女性専用パーソナルジムであり、女性の悩みに寄り添ったサポートが期待できます。産後やブライダルなど、女性の悩みやライフステージに合わせたトレーニング･食事指導を受けられるので、女性らしいボディラインを目指したい方におすすめです。

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
○	×	○
完全個室	シャワー	トレーナー指名
○	○	○
タオル	ウェア	シューズ
○	○	○

#パーソナルジム
#シャワー付き
#女性専用エリア
#完全個室
#タオルレンタル可
#ウェアレンタル可
#シューズレンタル可
#手ぶら可
#キッズスペース
#子連れ利用可
#ミネラルウォーター提供
#プロテイン提供
#トレーナー指名可
#食事指導
#アフターサービス
#無料カウンセリング

コースと料金

料金: 92,400～580,500円(税込)

40トレーニング16回

16回で92,400円(税込)～

1回あたり約 5,700円
40トレーニング8回[HP限定]

8回で145,200円(税込)～

1回あたり約 18,100円
40トレーニング24回

24回で195,800円(税込)～

1回あたり約 8,100円
40トレーニング32回

32回で246,400円(税込)～

1回あたり約 7,700円
60分トレーニング16回

16回で204,600円(税込)～

1回あたり約 12,700円
60分トレーニング24回

24回で301,400円(税込)～

1回あたり約 12,500円
60分トレーニング32回

32回で387,200円(税込)～

1回あたり約 12,100円
90分トレーニング16回

16回で312,400円(税込)～

1回あたり約 19,500円
90分トレーニング24回

24回で446,600円(税込)～

1回あたり約 18,600円
90分トレーニング32回

32回で580,500円(税込)～

1回あたり約 18,100円

ほかのコース料金も確認する

基本情報

駒込店

住所	豊島区駒込1-43-9駒込TSビル602
営業時間	8:00~22:30
定休日	なし
駐車場	なし
支払方法	銀行振込、カード
予約方法	WEB
無料体験	なし

公式サイトを確認する

NEXT GYM TOKYO 駒込店の詳細ページ

かたぎり塾王子店 / 千石店 / 西巣鴨店 / 駒込店 / 巣鴨店 / 大塚店

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王子駅徒歩3分、完全個室で理想の体へ。

かたぎり塾は東京都を中心に全国約240の店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。生活スタイルに配慮したプログラムと科学的な観点からのトレーニングにより、綺麗な体型づくりをサポート。専用アプリから来店日や時間を決められるため、好きなタイミングで予約したい方も続けやすいでしょう。

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
○	○	○
完全個室	シャワー	トレーナー指名
○	×	×
タオル	ウェア	シューズ
○	○	○

#パーソナルジム
#体組成計
#完全個室
#タオルレンタル可
#ウェアレンタル可
#シューズレンタル可
#手ぶら可
#キッズスペース
#子連れ利用可
#無料体験
#ミネラルウォーター提供
#プロテイン提供
#食事指導

コースと料金

料金: 8,800～79,200円(税込)

月8プラン

8回で59,400円(税込)～

1回あたり約 7,400円
月4プラン

4回で30,800円(税込)～

1回あたり約 7,700円
無期限チケット

1回で8,800円(税込)～

1回あたり約 8,800円
月4ペアプラン

4回で46,200円(税込)～

1回あたり約 11,500円
月8ペアプラン

8回で79,200円(税込)～

1回あたり約 9,900円
無期限チケットペアプラン

1回で13,200円(税込)～

1回あたり約 13,200円

ほかのコース料金も確認する

他では聞けないかたぎり塾の魅力【オリジナルインタビュー】

基本情報

王子店

住所	東京都北区王子1丁目2-2OJビル502
営業時間	平日10:00~22:00 土日9:00~20:00
定休日	なし
駐車場	なし
支払方法	クレジットカード、コンビニ払い
予約方法	アプリ
無料体験	あり

千石店

住所	東京都文京区千石4ー46ー9コロナ社第2ビル1階
営業時間	火水金10:00~22:00 土日9:00~20:00
定休日	毎週月曜日毎週木曜日
駐車場	なし
支払方法	クレジットカード払い、コンビニ払い
予約方法	予約フォーム、LINE
無料体験	あり

西巣鴨店

住所	東京都豊島区西巣鴨3丁目ー24ー7ライオンズマンション西巣鴨駅前102号室
営業時間	火水金10:00~22:00 土日9:00~20:00
定休日	毎週月曜日毎週木曜日
駐車場	なし
支払方法	クレジットカード払い、コンビニ払い
予約方法	予約フォーム、LINE
無料体験	あり

駒込店

住所	東京都北区中里2丁目3-2久喜第2ビル3階
営業時間	平日10:00~22:00❘土日9:00~20:00
定休日	毎週月曜日毎週木曜日
駐車場	なし
支払方法	クレジットカード、コンビニ払い
予約方法	アプリ
無料体験	あり

巣鴨店

住所	東京都豊島区北大塚1丁目2ー12大塚第2ロイコーポ1階
営業時間	月水木金10:00~22:00 土9:00~20:00
定休日	毎週火曜日毎週日曜日
駐車場	なし
支払方法	クレジットカード払い、コンビニ払い
予約方法	予約フォーム、LINE
無料体験	あり

大塚店

住所	東京都豊島区西巣鴨1丁目3-15104
営業時間	日曜日以外10:00~22:00 日曜日のみ9:00~21:00
定休日	なし
駐車場	なし
支払方法	クレジットカード、コンビニ払い
予約方法	アプリ
無料体験	あり

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アップルジム (Apple GYM) 駒込店

公式サイトを確認する

駒込駅徒歩1分！最新設備で理想の体へ。

アップルジム (Apple GYM)は、東京都と神奈川県に80以上の店舗を展開するパーソナルジムです。ダイエットだけでなく、腰痛･肩こりなど体のさまざまな悩みの改善が期待できます。 4回から通えるため、運動に苦手意識を持っている方や、長期プランの契約に不安を感じる方も利用しやすいでしょう。

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
○	×	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
○	×	×
タオル	ウェア	シューズ
×	○	×

#パーソナルジム
#完全個室
#ウェアレンタル可
#ウォーターサーバー
#プロテイン提供
#食事指導
#無料カウンセリング

コースと料金

料金: 20,460～69,960円(税込)

ペア割プラン8回チケット

8回で36,960円(税込)～

1回あたり約 4,600円
完全マンツーマンプラン4回チケット

4回で27,280円(税込)～

1回あたり約 6,800円
完全マンツーマンプラン8回チケット

8回で49,280円(税込)～

1回あたり約 6,100円
完全マンツーマンプラン12回チケット

12回で69,960円(税込)～

1回あたり約 5,800円
ペア割プラン4回チケット

4回で20,460円(税込)～

1回あたり約 5,100円
ペア割プラン12回チケット

12回で52,470円(税込)～

1回あたり約 4,300円

ほかのコース料金も確認する

他では聞けないアップルジム (Apple GYM)の魅力【オリジナルインタビュー】

基本情報

駒込店

住所	東京都豊島区駒込2ー3ー5原口ビル102号室
営業時間	9:00~21:25
定休日	-
駐車場	なし
支払方法	銀行振込、クレジットカード
予約方法	WEB、LINE
無料体験	なし

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アップルジム (Apple GYM) 駒込店の詳細ページ

エレメント (ELEMENT) 千石･巣鴨店

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サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
○	×	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
×	×	×
タオル	ウェア	シューズ
○	○	○

#パーソナルジム
#タオルレンタル可
#ウェアレンタル可
#シューズレンタル可
#手ぶら可
#他店舗利用可能
#ミネラルウォーター提供
#プロテイン提供
#食事指導
#無料カウンセリング

コースと料金

料金: 20,000～55,000円(税込)

ウエイト＆ピラティス月8回デュアルプラン

8回で36,300円(税込)～

1回あたり約 4,500円
月4回フルタイムプラン

4回で22,000円(税込)～

1回あたり約 5,500円
月4回デイプラン

4回で20,000円(税込)～

1回あたり約 5,000円
月4回ミックスプラン

4回で25,500円(税込)～

1回あたり約 6,300円
月6回ミックスプラン

月6回で40,000円(税込)～

1回あたり約 6,600円
月8回フルタイムプラン

月8回で40,000円(税込)～

1回あたり約 5,000円
月8回デイプラン

月8回で36,000円(税込)～

1回あたり約 4,500円
全日通い放題プラン

1ヶ月で55,000円(税込)～

1ヶ月あたり約 55,000円

ほかのコース料金も確認する

基本情報

千石･巣鴨店

住所	東京都文京区千石4丁目45ー18永島ビル202号室
営業時間	10:00~22:00
定休日	-
駐車場	なし
支払方法	口座振替、クレジットカード
予約方法	WEB
無料体験	なし

公式サイトを確認する

エレメント (ELEMENT) 千石･巣鴨店の詳細ページ

MORAX 大塚店

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
○	×	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
×	×	○
タオル	ウェア	シューズ
○	○	○

#パーソナルジム
#タオルレンタル可
#ウェアレンタル可
#シューズレンタル可
#手ぶら可
#トレーナー指名可
#食事提供
#食事指導
#痩せ保証
#アフターサービス

基本情報

大塚店

住所	東京都豊島区北大塚2-17-4大塚キャリアビル4F
営業時間	平日10:00~21:00 土日祝8:00~18:00
定休日	年中無休
駐車場	なし
支払方法	クレジットカード、銀行振込
予約方法	WEB
無料体験	なし

MORAX 大塚店の詳細ページ

スポーツオアシス本駒込店

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
○	×	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
×	○	○
タオル	ウェア	シューズ
○	○	○

#スポーツジム
#ヨガ
#プール付き
#サウナ付き
#シャワー付き
#ロッカー完備
#共用トイレ
#Wi-Fi利用可
#タオルレンタル可
#ウェアレンタル可
#シューズレンタル可
#水泳ギアレンタル可
#手ぶら可
#他店舗利用可能
#トレーナー指名可
#食事指導

基本情報

本駒込店

住所	東京都文京区本駒込2-28-12
営業時間	平日9:00~23:00 土日祝9:00~22:00
定休日	毎週水曜夏季休館日年末年始休館日施設メンテナンス日
駐車場	なし
支払方法	クレジットカード
予約方法	WEB、電話
無料体験	なし

スポーツオアシス本駒込店の詳細ページ

ダイエットパートナー駒込店

駒込駅徒歩4分、あなただけのパーソナルジム。

ダイエットパートナーは、ダイエットに特化したトレーニングを行うパーソナルジムです。 3つのプランがあり、パーソナルトレーニングの頻度を週1回･2回･3回から選べるため、自分のスケジュールに合わせて無理なく通えるでしょう。プロの専属トレーナーが個人の目的やレベルに合ったメニューを設定するため、運動が苦手な方やジム初心者の方にもおすすめです。

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
○	○	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
×	×	×
タオル	ウェア	シューズ
×	×	×

#パーソナルジム
#無料体験
#食事指導
#無料カウンセリング

コースと料金

料金: 16,500～49,500円(税込)

スタンダード

2回で33,000円(税込)～

1回あたり約 16,500円
プレミアム

3回で49,500円(税込)～

1回あたり約 16,500円
ライト

1回で16,500円(税込)～

1回あたり約 16,500円

基本情報

駒込店

住所	東京都豊島区駒込2丁目7-16シェルハウス駒込301
営業時間	8:00~23:00
定休日	-
駐車場	なし
支払方法	クレジットカード引き落とし、口座引き落とし
予約方法	web
無料体験	あり

ダイエットパートナー駒込店の詳細ページ

監修者: 田中健斗; 【THE PERSONAL GYM 代表】

SUMMER STYLE AWARDやFWJなど数々の国内外大会で優勝・総合優勝の実績を持つプロフェッショナルなパーソナルトレーナーが本記事を監修いたしました。

保有資格

NSCA-CPT PERSONAL TRAINERS

実績

SUMMER STYLE AWARD(サマースタイルアワード)

2016年 SSA 名古屋大会 176cm+優勝
2016年 SSA 日本大会 176cm+4位
2017年 SSA 名古屋大会 176cm+優勝
2017年 SSA 日本大会 176cm+優勝・総合優勝
2018年 SSApro 日本大会 176cm+優勝・総合優勝
2018年 SSApro ASIA 176cm+優勝・総合優勝
2019年 SSApro 日本大会 176cm+優勝 FWJ(Fitness World Japan)
2020年 FWJ CRONOS CUP 176cm+優勝総合優勝

プロフィール: 大学時代からトレーニング理論を研究し、専門知識を活かして独自のメソッドを開発。2018年に「THE PERSONAL GYM」を設立し、これまで多くのクライアントの目標達成をサポートしてきました。特にダイエットや筋力アップ、健康的な体づくりに関するプログラムで高い評価を得ています。現在は、トレーニング指導のみならず、パーソナルジムの運営アドバイザーやトレーナー育成にも力を注いでいます。; THE PERSONAL GYM公式サイト

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