【5回完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/4/30まで】
各店先着30名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス 川崎小田店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

神奈川県川崎市川崎区浅田2ー1ー13 2階

アクセス

-

距離

京急鶴見駅から2191m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

なし

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

• カーブス川崎小田店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

パーソナルジムRat川崎店は、JR川崎駅より徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。大手パーソナルジムの元店長を務めたトレーナーが在籍しており、選択理論検定3級を保有しています。完全個室にて、「思い切り遊ぶように」をテーマとしたマンツーマンのトレーニングを受けられます。 料金プランは「シェイプアップコース」「美ボディメイクコース」「短期ダイエット集中コース」の3種類です。一例としてシェイプアップコースの料金は121,440円ですが、Ratが指定する信販会社を利用してローンを組むと、月々4,300円～に抑えられます。 パーソナルジムRat川崎店のメリットは、ウェアやタオルなどを無料レンタルできることや、プロテインが無料なこと、女性トレーナーが在籍していて子連れでも利用できることなどさまざまです。また、結果に満足できなかった場合は、30日間の全額返金保証を適用できます。 デメリットは、シェイプアップやボディメイクを中心としたコース内容であり、筋力アップには不向きなことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• シェイプアップ8回コース 総額 151,240円
• 美ボディメイク8回コース 総額 151,240円
• 短期ダイエット集中コース 総額 166,640円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

「遊ぶように痩せる！」通っていて飽きない工夫を取り入れたパーソナルジム Ratインタビュー

体験レポート

コンセプトは「遊ぶように痩せる」様々なトレーニングメニューのあるパーソナルジムを体験してきました（Rat）

基本情報

住所

神奈川県川崎市幸区大宮町5−4共栄ビル4F

アクセス

川崎駅西口徒歩3分

距離

京急鶴見駅から3060m

営業時間

7:00~23:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

現金, クレジットカード, 銀行振込, 交通系IC, PayPay, キャッシングローン

無料体験

あり

予約方法

WEB, メール, LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 大手パーソナルジムの元店長を務めたがトレーナーが在籍している
• 所定の信販会社を利用したローンを組める
• ウェアやプロテインなどが無料でレンタル･提供される
• 30日間の全額返金保証が付帯する

デメリット

• シェイプアップ中心のメニュー構成で筋力アップには不向き

• ラット (Rat)川崎店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■UNDEUX SUPERBODY紹介キャンペーン■
【対象期間2025/12/1~2026/11/30】
適用条件:上記期間中に､ご紹介していただいた方が入会された場合
内容:ご紹介者様もご入会者様もAmazonギフトカード2万円プレゼント
各店舗で開催中のキャンペーンとの併用可能
ギフトのお渡し:ご入会者様の初回トレーニング日から31日経過後
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

UNDEUX SUPERBODY 川崎店は、京浜急行本線の京急川崎駅より徒歩1分、JR各線の川崎駅からも徒歩2分の場所にある女性専用のパーソナルジムです。近隣には「TOHOシネマズ川崎」があり、トレーニング帰りには映画鑑賞も楽しみやすい立地にあります。 川崎店の特徴は、UNDEUX SUPERBODYの店舗としては珍しく、マシンピラティスが導入されていることです。ピラティスはインナーマッスルを鍛える上で効果的とされており、体の歪みに悩んでいる方にも利用をおすすめできます。 川崎店はその他の設備も充実しており、シャワールームには無料で使えるシャンプーとコンディショナーを完備しています。また、タオル･ウェアの貸し出しも無料で行っており、少ない手荷物で通えることもメリットでしょう。 ただし、川崎店で導入されているマシンピラティスを利用するためには「アフター会員」になる必要があることは、デメリットです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• 2ヶ月集中コース 総額 263,000円
• 3ヶ月集中コース 総額 373,000円
• 4ヶ月集中コース 総額 473,000円
• アフターコースALL 2回コース 総額 18,900円
• アフターコースDAY 4回コース 総額 27,500円
• アフターコースALL 4回コース 総額 32,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

自信に満ちた豊かな人生と健康美をお届けするパーソナルジム！ UNDEUX SUPERBODYインタビュー

体験レポート

女性が通いたくなる施設で健康美を目指すパーソナルジムを体験してきました（UNDEUX SUPERBODY）

基本情報

住所

神奈川県川崎市川崎区駅前本町10ー1MEFULL川崎10F

アクセス

JR線川崎駅徒歩2分

距離

京急鶴見駅から3387m

営業時間

8:00~22:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

銀行振込, クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

電話, LINE, WEB

メリット・デメリット

メリット

• 2駅が徒歩2分以内にあり、交通アクセスが良い
• 全店舗でも珍しいマシンピラティスが導入されている
• タオル･ウェアの貸し出しが無料のため、少ない手荷物でジムに通える
• 近隣に「TOHOシネマズ川崎」があり、トレーニング前後には映画鑑賞もできる

デメリット

• マシンピラティスの利用には「アフター会員」になる必要がある

• アンドゥスーパーボディ (UNDEUX SUPERBODY)川崎店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

神奈川県横浜市鶴見区豊岡町16－7ダイヤモンドビル2階ヤマハ音楽教室鶴見西口センター内

アクセス

鶴見駅西口より徒歩3分

距離

京急鶴見駅から374m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

現金

無料体験

なし

予約方法

Web

メリット・デメリット

メリット

• 0

デメリット

• Yogasorairo鶴見Yogaの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

BEYOND 川崎店は、JR川崎駅から徒歩3分、京急本線京急川崎駅から徒歩2分の位置にあるパーソナルジムです。商店街の入り口にあるビルの中に入っており、周囲の道にはアーケードがあるため、雨の日でも駅からほぼ濡れずにジムまでたどり着けます。向かいには商業施設の川崎DICEがある他、周囲には飲食店も充実しています。 営業時間は7時～24時で、早朝から深夜までジムを利用できるのも魅力です。所属するトレーナーは、NSCA-CPT(米国認定トレーナー)や健康運動実践指導者などの資格保持者や、大会優勝経験者など実力者ぞろいです。女性トレーナーも所属しているので、女性ならではの悩みを気軽に相談したい方にも向いています。 ウェアやタオル、シューズは無料でレンタルできるため、手ぶらでジムに通えるのもポイントです。シャワールームが備わっており、ヘア･ボディウォッシュやドライヤーも無料で利用できます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• ライフプランニング16 総額 290,400円
• ライフプランニング24 総額 435,600円
• STANDARD 10 総額 102,300円
• ACHIEVE 20 総額 187,000円
• BEYOND 30 総額 264,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

神奈川県川崎市川崎区砂子1-1-1追川ビル4F

アクセス

｢JR川崎駅｣より徒歩3分｢京急川崎｣より徒歩2分

距離

京急鶴見駅から3379m

営業時間

7:00〜24:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 現金

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩5分以内の好立地にある
• 周辺に商業施設や商店街があり、買い物を楽しめる
• 資格をもったトレーナーが複数所属している
• 無料アメニティが充実している

デメリット

• 専用駐車場がない

• ビヨンド (BEYOND)川崎店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■TRIALCAMPAIGNはじめての体験&入会キャンペーン■
【対象期間2026/4/1~2026/4/29】
体験当日入会で入会金0円
はじめの解析
オリジナルノート
オリジナルTシャツ
ピラティス用品20%OFFチケット
体験レッスン1,000円~
手ぶらセット｢マット+お水無料｣
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

zen place pilates 川崎スタジオは、川崎駅東口より徒歩6分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。駅前から伸びる「たちばな通り」沿いにあるため、夜間でも通行量が多く、安心して通いやすい立地と言えます。 zen placeは、設備の充実度によって「グレード01」と「グレード02」に分かれることが特徴です。川崎スタジオは、より設備が良いグレード01のスタジオであり、多彩な器具を使用した高度なレッスンが期待できます。目的やレベル、スケジュールに合わせて幅広く厳選したピラティスやヨガレッスンが受けられるのがメリットです。 川崎スタジオには「POLESTR PIATES(Comprehensive、mat)Instructor」のエデュケーターが在籍中です。地元である川崎育ちのエデュケーターもおり、アットホームで和気あいあいとした雰囲気のレッスンを受けられるでしょう。 デメリットは、グレード02の他店と比較すると、料金がやや高いことです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• マットグループ フリープラングレード01 総額 49,940円
• マットグループデイフリー グレード01 総額 46,552円
• マットグループ月4 グレード01 総額 43,450円
• マットグループ月6 グレード01 総額 47,520円
• RG4 月4回(リフォーマーグループ) 総額 48,400円
• RG8 月8回(リフォーマーグループ) 総額 58,300円
• MM22マット＆マシン各2回 (マット＆マシングループ) 総額 12,650円
• MM33マット＆マシン各3回 (マット＆マシングループ) 総額 51,150円
• MM44マット＆マシン各4回 (マット＆マシングループ) 総額 54,560円
• プライベート グレード01 月4 総額 70,400円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

全国150店舗以上利用可能！体だけでなく心の状態も整えていくピラティススタジオ zen place pilatesインタビュー

体験レポート

交感神経と副交感神経の波の大きさであるトータルパワーを大切にするピラティススタジオを体験してきました（zen place pilates）

基本情報

住所

神奈川県川崎市川崎区砂子2ー11ー29平松川崎ビル6F

アクセス

川崎駅東口徒歩6分

距離

京急鶴見駅から3325m

営業時間

平日8:00~21:30
土日祝8:00~21:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, デビットカード, PayPay, 口座引落とし

無料体験

なし

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 川崎駅より徒歩6分と近く、徒歩で通いやすい
• 通行量が多い「たちばな通り」沿いにあり、夜間でも安心して通いやすい
• 設備がより良い「グレード01」に指定されている
• アットホームで和気あいあいとした雰囲気のレッスンを受けられる

デメリット

• グレード02の店舗より料金が高い

• ゼンプレイスピラティス (zen place pilates)川崎スタジオ店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■期間限定キャンペーン実施中■
【対象期間6月末まで】
プレミアム通い放題プラン月額1,980円(税込)3ヶ月間特別価格お値段そのまま!ホットヨガ以外のブランドも通い放題で超おトク!
嬉しい5つの特典付き
①入会金5,000円→0円
②登録金5,000円→0円
③水素水飲み放題3ヶ月間3,600円→0円
④レンタルバスタオル&フェイスタオル3ヶ月間3,600円→0円
⑤LAVA安心サポート3ヶ月間3,600円→0円
［適用条件］
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ホットヨガスタジオ LAVA 綱島店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• マンスリーメンバー・フリー 総額 21,800円
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー 総額 23,800円
• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム) 総額 12,800円
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム) 総額 11,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム) 総額 11,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割) 総額 8,800円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

神奈川県横浜市港北区綱島西3ー1ー20アイルイン綱島B1F

アクセス

東急東横線｢綱島駅｣西口より徒歩4分

距離

京急鶴見駅から5351m

営業時間

-

定休日

毎週金曜日

駐車場

なし

支払方法

銀行口座からのお引落しのみ

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる
• 日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

デメリット

• LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

• ホットヨガスタジオ LAVA綱島店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■期間限定キャンペーン実施中■
【対象期間6月末まで】
プレミアム通い放題プラン月額1,980円(税込)3ヶ月間特別価格お値段そのまま!ホットヨガ以外のブランドも通い放題で超おトク!
嬉しい5つの特典付き
①入会金5,000円→0円
②登録金5,000円→0円
③水素水飲み放題3ヶ月間3,600円→0円
④レンタルバスタオル&フェイスタオル3ヶ月間3,600円→0円
⑤LAVA安心サポート3ヶ月間3,600円→0円
［適用条件］
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ホットヨガスタジオ LAVA 東神奈川店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• マンスリーメンバー・フリー 総額 21,800円
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー 総額 23,800円
• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム) 総額 12,800円
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム) 総額 11,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム) 総額 11,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割) 総額 8,800円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

神奈川県横浜市神奈川区西神奈川1ー6ー1サクラピア東神奈川2F

アクセス

JR横浜線･京浜東北線･根岸線｢東神奈川駅｣西口より徒歩1分

距離

京急鶴見駅から5202m

営業時間

-

定休日

毎週金曜日

駐車場

なし

支払方法

銀行口座からのお引落しのみ

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる
• 日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

デメリット

• LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

• ホットヨガスタジオ LAVA東神奈川店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■期間限定キャンペーン実施中■
【対象期間6月末まで】
プレミアム通い放題プラン月額1,980円(税込)3ヶ月間特別価格お値段そのまま!ホットヨガ以外のブランドも通い放題で超おトク!
嬉しい5つの特典付き
①入会金5,000円→0円
②登録金5,000円→0円
③水素水飲み放題3ヶ月間3,600円→0円
④レンタルバスタオル&フェイスタオル3ヶ月間3,600円→0円
⑤LAVA安心サポート3ヶ月間3,600円→0円
［適用条件］
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ホットヨガスタジオ LAVA 川崎ゼロゲート店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• マンスリーメンバー・フリー 総額 21,800円
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー 総額 23,800円
• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム) 総額 12,800円
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム) 総額 11,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム) 総額 11,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割) 総額 8,800円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

神奈川県川崎市川崎区小川町1ー1川崎ゼロゲート2F

アクセス

JR東海道本線･京浜東北線･南武線｢川崎駅｣中央東口より徒歩4分

距離

京急鶴見駅から3077m

営業時間

-

定休日

毎週火曜日

駐車場

なし

支払方法

銀行口座からのお引落しのみ

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる
• 日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

デメリット

• LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

• ホットヨガスタジオ LAVA川崎ゼロゲート店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ヨガスタジオ エンジェッリックスペース スタジオ鶴見店は、鶴見駅から徒歩5分、秀和ハイツにあるヨガスタジオです。駅方面にはサウナ施設があるため、その日の気分でレッスン終わりに体を整えることも可能です。 スタジオでは毎週日曜、伝統的なヨガの動きと呼吸法が学べるハタヨガが実施されており、レッスンを通じてヨガの基礎が学べます。リラックス効果があるとされており、心身共に感じる疲れの解消に役立つでしょう。ヨガを体験したことがない初心者も気軽に参加できます。ハタヨガはマタニティヨガとしても活用できるため、妊娠中に無理なく体を動かしたい方の参加も可能です。 なお、ハタヨガ以外のレッスンは実施されていません。他のプログラムを受講したい場合は系列店で実施されているヨガメニューを選択し、インストラクターの指導を受ける必要があります。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

神奈川県横浜市鶴見区寺谷1-1-13

アクセス

JR鶴見駅徒歩5分

距離

京急鶴見駅から569m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB, お電話

メリット・デメリット

メリット

• 鶴見駅から徒歩5分でアクセスできる
• 毎週日曜開催で平日が仕事の会社員も通いやすい
• ヨガの基礎である動きや呼吸法を1から学べる
• 優しい難度のレッスン内容で初心者も安心してはじめられる
• マタニティヨガの側面があり、妊娠中の方も楽しみやすい

デメリット

• ハタヨガ以外のレッスンを希望する場合は系列店に足を運ぶ必要がある

• ヨガスタジオ エンジェッリックスペーススタジオ鶴見店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■SPECIALCAMPAIGN初回限定キャンペーン■
期間等の縛りなし!
入会金0円+初月コース代金1,980円税込
※キャンペーンは予告なく終了変更になる場合がございます
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

エクササイズコーチ川崎DICE店は、川崎駅から徒歩3分の位置にあるパーソナルジムです。「川崎DICE」というショッピング施設の中に入っており、川崎駅から地下でつながっています。 営業時間は、平日は10時～21時、土曜･日曜･祝日は10時～20時です。トレーナーが2名在籍しており、「お客さまがやめた後も体型維持できるように知識を伝える」ことを前提にした質の高いトレーニング指導を行っています。 川崎DICE店は、InstagramやLINEの公式アカウントをもっているのも特徴です。Instagramの投稿を見れば、店舗の雰囲気や利用するイメージをつかみやすいでしょう。また、LINEで友達登録をしておけば、キャンペーンの情報などを確認できます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• Individual 平日デイプラン 月4回(週1回) 総額 34,760円
• Individual スタンダード 月4回(週1回) 総額 37,400円
• Partner 平日デイプラン 月4回(週1回) 総額 29,700円
• Partner スタンダード 月4回(週1回) 総額 33,000円
• Individual 平日デイプラン 月6回 総額 40,920円
• Individual スタンダード 月6回 総額 44,880円
• Partner 平日デイプラン 月6回 総額 14,850円
• Partner スタンダード 月6回 総額 39,600円
• Individual 平日デイプラン 月8回(週2回) 総額 46,200円
• Partner 平日デイプラン 月8回(週2回) 総額 39,600円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

AIマシン×パーソナル！最短20分の圧倒的短時間＆超効率のジム The Exercise Coachインタビュー

体験レポート

最短20分！最先端の運動理論とデータに基づいたジムでトレーニングを体験してきました（The Exercise Coach）

基本情報

住所

神奈川県川崎市川崎区駅前本町8番地川崎DICEビル5階

アクセス

川崎駅徒歩3分

距離

京急鶴見駅から3363m

営業時間

平日10:00~21:00
土日祝10:00~20:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

会員様専用WEBページ

メリット・デメリット

メリット

• 駅と地下でつながっているので、雨の日でも濡れずに通える
• 公式SNSで情報をチェックできる

デメリット

• 早朝、深夜のトレーニングはできない

• エクササイズコーチ (The Exercise Coach)川崎ダイス店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

プリューム(PLUME) 川崎店は、JR各線の川崎駅より徒歩5分の場所にあるパーソナルピラティスです。近隣には、ショッピングモールの「ラゾーナ川崎プラザ」があり、レッスンの前後にショッピングや食事を楽しみやすい立地にあります。また、駐輪場の利用も可能です。 プリューム(PLUME) 川崎店の特徴は、マンツーマンのピラティスレッスンにこだわっていることです。川崎店に通う顧客のうち8割は初心者のため、ピラティス未経験の方も安心して通えるでしょう。 また、ウェア上下とタオルのレンタルに加えて、ドリンクのサービスも無料で行っています。レッスンに通う際の手荷物を減らしやすく、お買い物の途中や、仕事や学校の前後に通いやすいこともメリットです。 デメリットは、HPにトレーナーのプロフィールが掲載されておらず、体験レッスンに通わなければ特徴が分からないことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• 短期集中コース ライト　16回/目安2~4ヶ月 総額 227,720円
• 短期集中コース スタンダード　24回/目安3~5ヶ月 総額 330,080円
• 短期集中コース プレミアム　32回/目安4~6ヶ月 総額 432,440円
• 月額コース 月4回プラン/1回60分 総額 74,800円
• 月額コース 月8回プラン/1回60分 総額 108,900円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

神奈川県川崎市幸区中幸町4ー35ー3グレイス秀1階

アクセス

JR南武線川崎駅徒歩5分

距離

京急鶴見駅から3169m

営業時間

7:00~23:00

定休日

不定休

駐車場

あり

支払方法

現金, 銀行振込, クレジット

無料体験

なし

予約方法

WEB, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 川崎駅より徒歩5分と近く、電車で通いやすい
• 利用者のうち8割が初心者であり、ピラティス未経験の方も安心して通える
• ウェア上下やタオルのレンタルが無料で、手荷物を減らしやすい
• 近隣にラゾーナ川崎プラザがあり、ショッピングも楽しみやすい

デメリット

• HPにトレーナーの特徴が掲載されていない

• PLUME川崎店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

FEELCYCLE川崎店は、川崎駅から徒歩2分、「パシフィックマークス川崎」の地下1階にあるジムです。1階には、ローソンが入っています。 入口にはガラス扉があり、なかの様子を外から確認できるので、初めてでも入りやすいでしょう。エントランスもおしゃれな雰囲気で、居心地が良い空間が整っています。ロッカーやパウダールームも、白を基調とした空間で清潔感があり、使いやすいです。 川崎店のレッスンを担当するインストラクターは、女性3名、男性1名の4名構成です。各インストラクターの情報は公式HPには記載されていないのでため、気になる方は初めて施設を利用する方向けのトライアルレッスンで、人物像を確認してみると良いでしょう。 最寄りの駅である川崎駅には、ショッピングモールであるアトレ川崎･川崎アゼリアがあり、コンビニエンスストアやハンズなど豊富なお店がそろっています。レッスンまで時間があるときは、暇つぶしもできるでしょう。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• マンスリー15 総額 16,280円
• マンスリー30 総額 18,480円
• マンスリー8 総額 12,980円
• リミテッド 総額 9,900円
• レッスン1回券 総額 4,400円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

体験レポート

暗闇の中でバイクを使う話題のエクササイズ！ライブにいるかのような一体感と高揚感を体験してきました（FEEL CYCLE）

基本情報

住所

神奈川県川崎市川崎区駅前本町11-1パシフィックマークス川崎B1F

アクセス

川崎駅徒歩2分

距離

京急鶴見駅から3352m

営業時間

平日6:30~23:00
土日祝7:30~20:45

定休日

毎週金曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 川崎駅から徒歩2分でアクセスできる
• 居心地の良い空間が整っている
• きれいなパウダールームで身だしなみをチェックできる
• トライアルレッスンがあり初心者でも利用しやすい
• 商業施設が豊富で運動の前後に立ち寄れる

デメリット

• 来店するまでインストラクターの詳細な人物像が分からない

• フィールサイクル (FEELCYCLE)川崎店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ピラティス K(pilates K) 川崎店は、JR川崎駅より徒歩5分、京急本線の京急川崎駅中央口より徒歩2分の位置にある女性専用マシンピラティススタジオです。「MEFULL川崎」の8階に入っており、近隣には飲食店やカフェ、コンビニが充実しているので、レッスンのついでに買い物や食事を済ませられます。 スタイリッシュでカジュアルな内装にこだわっており、ピラティス初心者でもリラックスした気持ちでレッスンに臨めます。おなか、お尻、二の腕、脚、背中の部位に特化したボディメイクプログラムが充実しているので、鍛えたい部分に集中的にアプローチできるのも魅力です。 レッスンスケジュールは1カ月ごとに公式ホームページにアップされており、21:00～22:00の時間帯までレッスンがあるため、仕事帰りなど夜遅い時間帯にスタジオに通いたい方にも向いています。入会前には、60分の体験レッスンも受けられるので、スタジオの雰囲気を確かめられます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• マンスリーデイメンバー 総額 17,820円
• マンスリー4メンバー 総額 18,920円
• マンスリー8メンバー 総額 21,670円
• マンスリープレミアムメンバー 総額 24,420円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

神奈川県川崎市川崎区駅前本町10ー1MEFULL川崎8F

アクセス

JR｢川崎駅｣より徒歩5分

距離

京急鶴見駅から3387m

営業時間

火~金10:00~22:00
土･祝10:00~18:30
日10:00~16:00

定休日

毎週月曜日

駐車場

なし

支払方法

口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 2つの駅から徒歩でアクセスできるので、通いやすい
• 部位ごとのプログラムが充実しているため、集中的にアプローチできる
• 夜遅くまでレッスンを受けられる

デメリット

• 月曜は定休日なので利用できない
• インストラクターの詳細が公式ホームページでは分からない

• ピラティスケー (pilates K)川崎店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ホットヨガのカルドGRAN新横浜店は、新横浜駅の横浜アリーナ方面出口から徒歩2分、「KTビル」という雑居ビルの3階にある女性専用ホットヨガスタジオです。平日は9時から22時30分まで、土曜･日曜･祝日は9時から20時まで営業しており、平日は仕事終わりにも通いやすいでしょう。 通常のホットヨガのプログラム以外にも、リラックスやダイエットへのアプローチが可能なプログラムも選べます。そのため、自分の目標やレベルに合わせて、無理なくプログラムを選べるでしょう。また予約不要で通えるので、思い立ったときや仕事が早く終わったときなど、自分の気分に合わせて気軽に利用できるのも大きなメリットです。女性専用のため、他のジムでは異性の目が気になってしまうという女性の方にも適しています。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• デイタイム 総額 22,880円
• マンスリー4 総額 20,460円
• フルタイム 総額 24,860円
• プレミアム 総額 27,940円
• プラチナ 総額 -

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

神奈川県横浜市港北区新横浜3-5-1KTビル3F

アクセス

JR横浜線･東海道新幹線｢新横浜駅｣横浜アリーナ方面出口から徒歩2分

距離

京急鶴見駅から5318m

営業時間

平日9:00~22:30
土日祝9:00~20:00

定休日

毎月6日|毎月16日|毎月26日|月末最終日

駐車場

なし

支払方法

現金, クレジットカード, 口座振替

無料体験

なし

予約方法

入力フォーム

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩2分とアクセスが良い
• 平日は22時30分まで営業しているので仕事終わりにもおすすめ
• リラックスやダイエットなどさまざまな目的に合わせたヨガのプログラムがある
• 予約不要で通えるので自分の都合に合わせやすい
• 女性専用なので異性が気になる方も通いやすい

デメリット

• 毎月6日･16日･26日と月末最終日は定休日なので利用できない
• レンタル品はすべて料金がかかる

• ホットヨガのカルドGRAN新横浜店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

CALDO 綱島は、東急東横線の綱島駅西口から徒歩5分の位置にある女性専用のホットヨガ･ヨガスタジオです。レッスンは事前予約不要で、会社帰りやお出かけのスキマ時間など、自分のタイミングに合わせて気軽に利用できます。 所属するインストラクターは、「RYT200」や「キッズヨガTT」を修了し、豊富な知識と技術を備えているため、初心者でも安心して通えます。また「全米ヨガアライアンス認定講師 RYT200」や「IWCA認定 経絡ヨガインストラクター」「IWCA認定 肩こり改善ヨガインストラクター」の資格を保有しているため、ヨガ中上級者でもレッスンを楽しめるのが特徴です。 施設内には溶岩ホットスタジオが備わっており、溶岩石を使った床が体を内側から温めるためデトックス効果が得られます。16室のシャワールームや、洗面台2台･ドライヤー16台･椅子12脚が備わったパウダールームが完備されているので、ヨガの前後も快適に過ごせるのが魅力です。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• デイタイム 総額 22,000円
• マンスリー4 総額 19,910円
• フルタイム 総額 23,980円
• プレミアム 総額 26,950円
• プラチナ 総額 -

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

神奈川県横浜市港北区綱島西2ー5ー13梅島ニックハイム綱島第7ー1F

アクセス

東急東横線｢綱島駅｣西口から徒歩5分

距離

京急鶴見駅から5173m

営業時間

平日9:30~22:30
土日祝9:30~19:00

定休日

毎月6日|毎月16日|毎月26日|月末最終日

駐車場

なし

支払方法

口座振替

無料体験

なし

予約方法

Webフォーム, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩5分の好立地にあるため通いやすい
• 事前予約不要のため自分の都合に合わせて利用できる
• 有資格のインストラクターが質の高い指導をしてくれる
• シャワールームやパウダールームをゆったり使える

デメリット

• 毎月6日･16日･26日･月末最終日は定休日なので利用できない

• ホットヨガのカルド綱島店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■春の入会キャンペーン実施中!■
【対象期間2026/3/20~2026/4/30】
入会金5,500円(税込)→0円
4･5月分会費1,980円(税込)/月
※ご入会当月は入会日により日割り料金となります｡
※キャンペーン価格終了後2ヶ月(7月末まで)の在籍がキャンペーン適用条件となります｡
在籍条件を満たさず退会する場合は､7月末まで再入会ができません｡
オプションサービス
4･5月分水素水いつでも飲み放題!!利用料1,620円(税込)→0円!専用ボトルプレゼント
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

FASTGYM24矢向店は、JR南武線矢向駅から徒歩3分、「不二産業ビル」という建物の1階から3階に入っているスポーツジムです。専用の駐輪場があるので、自転車で通いたい方にもおすすめできます。ジムの利用は24時間可能ですが、受付対応時間は、月曜･水曜･木曜が11時から15時と16時から19時30分まで、土曜と祝日が10時から15時と16時から17時30分までです。入会(WEBでも可)や見学などの手続きは、受付対応時間内にする必要があるので、注意しましょう。 施設内は3フロアに分かれており、有酸素マシンやウェイトマシンなどのトレーニングマシンの他に、フリーウェイトエリアやストレッチエリアも利用できます。鍵付ロッカーが無料で使えるため、荷物を気にせずにトレーニングできるでしょう。シャワーと更衣室も完備しているので、トレーニング後に汗を流し、身だしなみを整えることも可能です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

神奈川県横浜市鶴見区矢向5丁目5-22不二産業ビル1~3階

アクセス

JR南武線矢向駅改札口徒歩3分

距離

京急鶴見駅から3444m

営業時間

24時間

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 口座振替

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩3分とアクセスが良い
• 専用の駐輪場があるので自転車でも通いやすい
• ジムは24時間好きなときに利用できる
• フリーウェイトエリアやストレッチエリアも利用できる
• 無料の鍵付ロッカーやシャワー･更衣室など設備が充実している

デメリット

• 専用の駐車場がない
• 3フロアに分かれているので移動に手間がかかる

• ファストジム24 (FASTGYM24)矢向店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■春の入会キャンペーン実施中!■
【対象期間2026/3/20~2026/4/30】
入会金5,500円(税込)→0円
4･5月分会費1,980円(税込)/月
※ご入会当月は入会日により日割り料金となります｡
※キャンペーン価格終了後2ヶ月(7月末まで)の在籍がキャンペーン適用条件となります｡
在籍条件を満たさず退会する場合は､7月末まで再入会ができません｡
オプションサービス
4･5月分水素水いつでも飲み放題!!利用料1,620円(税込)→0円!専用ボトルプレゼント
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

FASTGYM24 川崎西口アネックスは、川崎駅の西口から徒歩10分の位置にあるフィットネスジムです。「ベルメゾン幸」というマンションの1、2階にあり、隣にはスーパーマーケットがあるので、トレーニングのついでに食材の買い出しなどを済ませられます。 24時間営業なので、自分のライフスタイルに合わせて好きな時間帯にジムに通えます。パワーラックやスミスマシン、デュアル･アジャスタブル･プーリー、チェストプレス、アブドミナル、バックエクステンションなどマシンが充実しており、鍛えたい部位に合ったトレーニングが可能です。 更衣室やシャワー室が完備されているので、トレーニング後は汗をスッキリ流してから帰れます。監視カメラや鍵つきロッカー、チェックインキーも備わっているため、セキュリティ面でも安心です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

神奈川県川崎市幸区中幸町3丁目11−2ベルメゾン幸1･2階

アクセス

JR東海道線･京浜東北線･南武線川崎駅西口徒歩10分

距離

京急鶴見駅から3432m

営業時間

24時間

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 口座振替

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 24時間いつでも利用できる
• 西口側の落ち着いたエリアにある
• マシンの種類が充実している

デメリット

• スタッフが常駐していない
• 手続きや問い合わせは川崎西口店で行う必要がある
• 専用駐車場、駐輪場がない

• ファストジム24 (FASTGYM24)川崎西口アネックス店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■春の入会キャンペーン実施中!■
【対象期間2026/3/20~2026/4/30】
入会金5,500円(税込)→0円
4･5月分会費1,980円(税込)/月
※ご入会当月は入会日により日割り料金となります｡
※キャンペーン価格終了後2ヶ月(7月末まで)の在籍がキャンペーン適用条件となります｡
在籍条件を満たさず退会する場合は､7月末まで再入会ができません｡
オプションサービス
4･5月分水素水いつでも飲み放題!!利用料1,620円(税込)→0円!専用ボトルプレゼント
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

FASTGYM24川崎西口店は、各線川崎駅西口から徒歩5分、JR南武線尻手駅から徒歩7分、「小森山ビル」という雑居ビルの1階にあるスポーツジムです。ジムの利用は24時間可能であり、受付対応時間は月曜から金曜(水曜を除く)が11時から15時と16時から19時30分まで、土曜･日曜･祝日が10時から15時と16時から17時30分までです。受付対応時間内であれば、入会(WEBでも可)や見学などの手続きができます。 施設内は広々としており、有酸素マシンなどのトレーニングマシンの他に、フリーウェイトエリアやストレッチエリアがあります。マシンを使ってトレーニングをするだけでなく、ダンベルを使用したり、柔軟性を高めるためにストレッチをしたりなど、さまざまな運動が可能です。都度払いでレンタルタオルが利用できるので、タオルを忘れてしまったときにも安心です。鍵付ロッカーも使えるため、荷物の管理が心配な方にも適しています。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

神奈川県川崎市幸区大宮町15-1小森山ビル1階

アクセス

JR東海道線･京浜東北線･南武線川崎駅西口徒歩5分

距離

京急鶴見駅から3012m

営業時間

24時間

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 口座振替

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 駅から最短徒歩5分とアクセスが良い
• ジムは24時間利用できるため好きな時間に通える
• マシンだけでなくフリーウェイトやストレッチができるエリアもある
• 都度払いでレンタルタオルが使える
• 無料の鍵付ロッカーが使えるので荷物の管理もしやすい

デメリット

• 専用の駐車場と駐輪場がない

• ファストジム24 (FASTGYM24)川崎西口店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■春の入会キャンペーン実施中!■
【対象期間2026/3/20~2026/4/30】
入会金5,500円(税込)→0円
4･5月分会費1,980円(税込)/月
※ご入会当月は入会日により日割り料金となります｡
※キャンペーン価格終了後2ヶ月(7月末まで)の在籍がキャンペーン適用条件となります｡
在籍条件を満たさず退会する場合は､7月末まで再入会ができません｡
オプションサービス
4･5月分水素水いつでも飲み放題!!利用料1,620円(税込)→0円!専用ボトルプレゼント
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

FASTGYM24小田栄店は、JR南武線小田栄駅から徒歩5分の場所にあるスポーツジムです。他のFASTGYM24店舗はマンションや雑居ビルに入っていることが多いですが、FASTGYM24小田栄店は平屋建てで、施設全体にジムエリアが展開されています。専用駐輪場があるので、自転車で通いたい方にも適しているでしょう。ジムの利用は24時間可能であり、入会(WEBでも可)や見学などの手続きができる受付対応時間は、曜日によって異なります。水曜･金曜･土曜は終日受け付けしていないため、注意しましょう。 施設内は広々としており、有酸素マシンやウェイトマシンが複数台設置されています。マシンの他にも、フリーウェイトエリアやストレッチエリアもあり、自分の体の状態や目的に合わせて自由にトレーニングできるのが大きなメリットです。更衣室やシャワーもあるので、ジムの後に仕事やお出かけなど予定があるときにも安心です。鍵付ロッカーも無料で使えるため、荷物の管理が心配な方も利用しやすいでしょう。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

神奈川県川崎市川崎区田島町12-9

アクセス

JR南武線小田栄駅改札口徒歩5分

距離

京急鶴見駅から2905m

営業時間

24時間

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 口座振替

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩5分とアクセスが良い
• ジムは24時間利用できるため都合の良い時間に通える
• 建物内すべてがジムエリアであり広々としている
• マシンの他にフリーウェイトやストレッチができるエリアがある
• 更衣室やシャワーも利用できるため身だしなみを整えられる

デメリット

• 専用の駐車場がない

• ファストジム24 (FASTGYM24)小田栄店の詳細はこちら

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