タミサ ヨガスタジオ(TAMISA YOGA STUDIO) 松井山手スタジオは、JR松井山手駅から徒歩8分、山手ガーデン内にあるヨガスタジオです。レッスンは、曜日によって実施される内容や時間帯が異なります。早い時間だと9時から、遅い時間だと19時から始まるレッスンもあるので、仕事終わりや買いものついでなどにも通いやすいでしょう。 植物に囲まれた太陽光が差すロケーションであり、開放感のある空間でヨガのレッスンを受けられます。ハタヨガやアシュタンガヨガなど複数の種類のヨガを扱っている以外に、骨盤矯正ヨガやアロマヨガ、マタニティ向けのヨガなど、さまざまなニーズに合わせて選べます。 伝統的なヨガの精神性や呼吸を学べる初心者向けのクラスも充実しているので、ヨガ初心者の方や運動が苦手な方も気軽に始めやすいでしょう。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

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基本情報

住所

京都府京田辺市大住虚空蔵谷5番1

アクセス

松井山手駅から徒歩8分

距離

山崎駅から8596m

営業時間

10:00~17:00

定休日

毎週日曜

駐車場

なし

支払方法

現金, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

電話, WEB

メリット・デメリット

メリット

• 19時から始まるレッスンもあるので仕事終わりにも通いやすい
• 太陽光が差し植物に囲まれた自然豊かな空間でレッスンを受けられる
• アロマヨガや骨盤矯正ヨガなど自分の悩みや目的に合わせてレッスンを選べる
• 初心者向けのクラスも多いので運動が苦手な方も利用しやすい

デメリット

• 駅からのアクセスがあまり良くない
• 日曜は定休日なので利用できない

• TAMISA YOGA STUDIO松井山手店の詳細はこちら

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ビクラムヨガ 京都伏見店は、中書島駅もしくは伏見桃山駅より徒歩9分の場所にあるヨガスタジオです。スタジオ内に駐輪場が設けられている他、近隣には有料のコインパーキングがあり、自転車やマイカーを使ったアクセスもできます。 京都伏見店は、ビクラムヨガ専用の建物を建築しているため、広々としたスタジオ内で思う存分にヨガを楽しめます。クリーンな空気にこだわったホットヨガ専用スタジオに仕上げているため、快適に呼吸ができ、たくさんの汗をかきながらヨガに集中できることが特徴です。 2階部分にはラウンジが設けられており、レッスンの前後には雑誌を読むなどして、リラックスして過ごしやすいでしょう。ロッカールームには鍵付きのロッカーが設置されているため、貴重品を持ち込む方も安心です。 デメリットは、シャワールームが個室タイプではないため、プライバシーの保護にやや難があることです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

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基本情報

住所

京都府京都市伏見区納屋町140

アクセス

-

距離

山崎駅から8562m

営業時間

平日10:00~22:00
土10:00~18:00
日祝9:00~17:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

現金, クレジットカード, QR決済, ID, QUICPay, 交通系電子マネー

無料体験

なし

予約方法

来店, 電話, メール, 予約フォーム

メリット・デメリット

メリット

• 駐輪場を併設しており、自転車で通いやすい
• ビクラムヨガ専用に設計しているため、スタジオを機能的に利用できる
• 2階部分にラウンジがあり、レッスン前後もリラックスして過ごせる
• 鍵付きのロッカーがあり、貴重品も持ち込みやすい

デメリット

• シャワールームが個室タイプではなく、プライバシーの保護にやや難がある

• ビクラムヨガ京都伏見店の詳細はこちら

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ヨガティス伏見桃山は、京阪電車の伏見桃山駅より徒歩6分の場所にあるヨガスタジオです。近鉄電車の桃山御陵前からも徒歩7分と近く、2駅を利用できる便利な立地にあります。また、近隣にはコンビニエンスストアがあり、簡単な買いものはレッスン当日に済ませられます。 冷え性が気になる方や、肩こりや腰痛に悩んでいる方などに向け、ヨガとピラティスを組み合わせた「ヨガティス･メソッド」のサポートを提供することが特徴です。会員の年齢層は20代～60代と幅広く、年齢を気にせずに入会できることもメリットでしょう。 ヨガティス伏見桃山には「IYCキレイになるヨガ認定インストラクター」が在籍しており、内外から美を引き出すレッスンを受講できます。料金システムは1レッスンにつき1,000円のみとシンプルで、気軽に利用できるスタジオを探す方にもぴったりです。 デメリットは、タオルやウェアのレンタルサービスがなく、レッスン当日に持参する必要があることです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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基本情報

住所

京都府京都市伏見区周防町336-3西教寺

アクセス

京阪電車｢伏見桃山駅｣から徒歩6分

距離

山崎駅から8436m

営業時間

月火金10:30~12:00
水木13:00~14:00

定休日

毎週土曜|毎週日曜

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

メール

メリット・デメリット

メリット

• 伏見桃山駅より徒歩6分と近く、交通アクセスが良好
• 冷え性や肩こりなどの不調を改善させるメソッドを確立している
• 年齢層が幅広く、シニア層の方も入会しやすい
• 料金システムがシンプルで分かりやすい

デメリット

• タオルやウェアのレンタルサービスは実施していない

• ヨガティス伏見桃山の詳細はこちら

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ヨガシャーラは、近鉄京都線の桃山御陵前駅、またはJR奈良線の桃山駅より徒歩4分の場所にあるヨガスタジオです。京阪本線の伏見桃山駅からも徒歩5分と近く、複数の駅と路線を利用できるため、公共交通機関を利用して便利にアクセスできます。 ヨガシャーラには、ヨガメニューとリラクゼーションメニューがあり、その日の調子に合わせて好きなメニューを選べます。リラクゼーションには「ヘッドマッサージ」や「クレイパックトリートメント」などがあり、内外の両面から美しさを引き出せるでしょう。 ヨガシャーラには「IYCアシュタンガヨガ初級指導者認定インストラクター」が在籍中です。ヨガはマンツーマンのプライベートレッスンにも対応しているため、初心者の方も自身のレベルに合ったレッスンを受講できます。 デメリットは、すぐ近くにあるコインパーキングは寺院の参拝客専用であり、気軽に利用しにくいことです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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基本情報

住所

京都府京都市伏見区鍋島町1萬幹堂ビル3F

アクセス

京阪本線｢伏見桃山駅｣徒歩5分

距離

山崎駅から9299m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

paypay

無料体験

なし

予約方法

予約システム, 問い合わせフォーム

メリット・デメリット

メリット

• 桃山駅より徒歩4分と近く、電車で通いやすい
• ヘッドスパなどのリラクゼーションメニューも用意している
• 経験豊富な「IYCアシュタンガヨガ初級指導者認定インストラクター」が在籍している

デメリット

• 近隣のコインパーキングは原則として参拝者向けのものであり、気軽に利用しづらい

• ヨガシャーラの詳細はこちら

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ケイマナヨガスタジオは、近鉄竹田駅南改札口より徒歩3分の場所にあるヨガスタジオです。スタジオのすぐ近くにはコンビニエンスストアがあり、簡単な買いものはレッスンの当日にその場で済ませられます。 ケイマナヨガスタジオの特徴は、「ハタヨガ」をベースにしたオリジナルスタイルのヨガを学べることです。「内側からきれいに」「自分にしか分からない感覚を大切に」などをコンセプトに掲げ、初心者から指導者レベルの方まで幅広く参加できるレッスンを提供しています。 ケイマナヨガスタジオには「slowflowヨガ指導資格」などを保持する経験豊富なインストラクターが在籍中です。2023年12月からは「指導者養成コース」も開催しており、丁寧で分かりやすい指導が期待できるでしょう。 デメリットは、ウェアやタオルのレンタルサービスを行っておらず、体験レッスンまでに用意する必要があることです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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基本情報

住所

京都府京都市伏見区竹田中内畑町181番地

アクセス

近鉄線･地下鉄烏丸線｢竹田駅｣南改札口から西出口を出て南へ徒歩3分

距離

山崎駅から9711m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

店頭払い, 銀行振込, 各種クレジットカード, PayPal

無料体験

なし

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 近鉄竹田駅より徒歩3分と近く、交通アクセスが良好
• 初心者だけでなく指導者にも対応できる幅広いレッスンを提供している
• 「slowflowヨガ指導資格」を保持する経験豊富なインストラクターが在籍している

デメリット

• ウェア類のレンタルサービスを実施していない

• ケイマナヨガスタジオの詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

京都府京都市南区久世高田町376?1

アクセス

JR桂川駅直結。阪急京都線「洛西口駅」より徒歩3分

距離

山崎駅から8475m

営業時間

月~金 10:00~22:00（最終受付21:00）
土 10:00~20:00（最終受付19:00）
日・祝 10:00~18:00（最終受付17:00）

定休日

休館日：木曜日、研修日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

Web, LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 0

デメリット

• body studio BEZEL桂川店の詳細はこちら

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■特別グランドオープン記念キャンペーン受付中■
入会金無料
入会金15,000円+月会費14,800円=29,800円→今だけ14,800円
15,000円お得です!
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• シルバー会員(女性) 総額 10,778円
• シルバー会員(男性) 総額 12,978円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

大阪府高槻市城北町２丁目４?１２ オーパス21　2階

アクセス

高槻市駅 徒歩2分

距離

山崎駅から6929m

営業時間

平日 11:00-22:00 土曜 10:00-20:00 日祝 10:00-18:00

定休日

毎週月曜日

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

Web, 電話

• キックボクシングスタジオ リフィナス高槻店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• ライトプラン（月2回） 総額 47,600円
• ベーシックプラン（月3回） 総額 55,200円
• レギュラープラン（月4回） 総額 62,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

大阪府枚方市岡東町18−23 枚方近畿ビル 5F

アクセス

京阪本線枚方市駅から徒歩1分

距離

山崎駅から8993m

営業時間

9:00-21:00（最終レッスン20:00スタート）

定休日

木曜日（インストラクター研修のため）

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

LINE

• ness pilates｜ネスピラティス枚方店の詳細はこちら

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チキンジム高槻店は、阪急高槻市駅から徒歩約2分、JR高槻駅から徒歩約7分の「高槻クリスタルビル」の2階に位置するパーソナルジムです。周辺にはカフェや飲食店が多いため、夜でも人通りが多く女性一人でも通いやすい環境といえます。商業施設も多いため、ショッピングついでのジムに通うことも可能です。 マンツーマン指導のパーソナルジムですが、食事や糖質の制限、厳し過ぎるトレーニングはないため続けやすいのが特徴です。3食しっかり食事を摂りながら、効果的な30分のストレッチ、自分に合った運動などで、目標の達成を目指せます。無理がないのでリバウンドしにくく、初心者でも通いやすく、トレーニングがなかなか続かないという方でも続けやすいでしょう。 広々とした空間で、シャワールームやパウダールームも完備されているので快適に利用できます。 無料体験ができるので、料金プランの相談やジムの雰囲気、トレーナーとの相性などを確認することも可能です。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• 2ヶ月通い放題ライトプラン 総額 165,000円
• 4ヶ月通い放題ライトプラン 総額 255,000円
• 6ヶ月通い放題ライトプラン 総額 335,000円
• 2ヶ月通い放題スタンダードプラン 総額 255,000円
• 4ヶ月通い放題スタンダードプラン 総額 435,000円
• 6ヶ月通い放題スタンダードプラン 総額 515,000円
• 回数制プラン(月2回) 総額 21,000円
• 回数制プラン(月4回) 総額 68,000円
• 回数制プラン(月6回) 総額 79,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

ストレッチにも力を入れるチキンジム流トレーニング！ チキンジムインタビュー

体験レポート

筋トレだけじゃない！全ての人の「なりたい」を叶えるチキンジムを体験してきました（チキンジム）

基本情報

住所

大阪府高槻市北園町12-18高槻クリスタルビル2F

アクセス

高槻市駅北口徒歩2分

距離

山崎駅から6947m

営業時間

8:00~22:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

口座振替, クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

電話, LINE, WEB

メリット・デメリット

メリット

• 阪急高槻市駅から徒歩約2分、JR高槻駅から徒歩約7分の好立地のため通いやすい
• 無理のない食事･運動指導により、効果が実感しやすい
• 適切な運動レベルで無理なくトレーニングできるため、リバウンドしにくい

デメリット

• 完全個室のパーソナルジムではない

• チキンジム高槻店の詳細はこちら

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