大阪市東淀川区のパーソナルジムおすすめ20選と全63店舗リスト
最終更新日:2026/07/09
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-
かたぎり塾 業界店舗数No.1
- 食事指導
- 無料体験
- 完全個室
- ウェア
- シューズ
- おすすめコース料金
- 59,400円
-
ライザップ あなた専用プログラム
- 食事指導
- 無料体験
- シャワー
- ウェア
- おすすめコース料金
- 327,800円
-
ブレスト 30才からのピラティス
- おすすめコース料金
- 41,580円
上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
【大阪市東淀川区で間違いのないパーソナルジムの選び方】
パーソナルジムを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。
パーソナルジムを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったパーソナルジムを見つけやすくなります。
まず「場所や雰囲気」「料金プラン」「食事指導」という三つのポイントに注目してみてください。
通いやすい立地や施設の雰囲気は、継続のしやすさに大きく関わります。
また、自分の予算に合った料金プランや、目標に合わせた食事指導の有無も重要な判断材料です。
この三つのポイントを押さえることで、数あるジムの中から自分にぴったりのパーソナルジムが見つけやすくなります。迷ったときは、まずはこの三つをチェックしてみましょう。
大阪市東淀川区のパーソナルジム総合ランキング
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| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | 女性専用 | コース名 | 金額(税込) | |||
| 1 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | × | ○ | ○ | × | 55,000円 | 月8プラン | 59,400円 |
| 2 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | ○ | ○ | × | × | 55,000円 | BASIC PLAN | 327,800円 |
| 3 |
公式
サイト | × | × | × | × | × | × | × | 22,000円 | パーソナルM8 | 41,580円 |
| 4 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | ○ | × | × | 22,000円 | 回数券20回券 | 165,000円 |
| 5 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | × | 0円 | 集中ダイエットコース (16回) | 142,400円 |
| 6 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | 0円 | 3万円プラン | 33,000円 |
| 7 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | × | 11,000円 | 月2回プラン | 16,900円 |
| 8 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | ○ | ○ | ○ | × | 0円 | ライフプランニング16 | 290,400円 |
| 9 |
公式
サイト | ○ | × | ○ | × | ○ | ○ | ○ | 50,000円 | コース16回 | 130,400円 |
| 10 |
公式
サイト | × | ○ | × | × | ○ | ○ | ○ | 11,000円 | パーソナルプラン
通い放題 | 44,000円 |
その他の店舗を見る ▲ 閉じる
| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | 女性専用 | コース名 | 金額(税込) | |||
| |
公式
サイト | ○ | × | × | × | × | × | × | 55,000円 | 2ヶ月コース | 281,600円 |
| |
公式
サイト | × | × | × | × | × | × | × | 11,000円 | モニターコース | 74,800円 |
| |
公式
サイト | ○ | × | ○ | × | ○ | ○ | ○ | 50,000円 | 16回コース | 130,400円 |
| |
公式
サイト | × | × | × | × | × | × | × | 6,600円 | 月会費
オフピークタイム | 4,180円 |
| |
公式
サイト | × | ○ | ○ | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | × | × | × | ○ | ○ | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | × | × | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | ○ | ○ | × | ○ | ○ | ○ | × | 35,000円 | 2ヶ月通い放題ライトプラン | 130,000円 |
| |
公式
サイト | × | × | ○ | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | ○ | × | × | ○ | ○ | × | × | 0円 | ー | 0円 |
大阪市東淀川区で他のジャンルの店舗を探す
大阪市東淀川区のパーソナルジム全店を紹介
かたぎり塾上新庄店
業界店舗数No.1
59,400円〜
公式サイト
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▲ 閉じる
サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- 体組成計
- 完全個室
- 子連れOK
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 無理せずダイエットしたい人
- 運動のプロに運動を教えて欲しい人
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人
- 無料体験から始めたい人
かたぎり塾 上新庄店は、阪急電鉄京都本線上新庄駅から徒歩1分、「廣澤2号ビル」という雑居ビルの5階にあるパーソナルジムです。平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しており、平日の仕事終わりに通いたい、週末のお出かけついでに通いたいなど、さまざまな予定に対応できます。
完全個室なので、他に利用者がいないプライベートな空間でトレーニングできます。そのため、運動している姿を見られたくない方や、トレーナーの指導をマンツーマンで受けたい方におすすめです。
ダイエットや体作りだけでなく、姿勢改善や基礎体力向上など幅広いニーズに対応できるので、運動不足を解消したい方や体の不調を整えたい方にも適しているでしょう。ウェアやシューズなどは無料でレンタルできるため、少ない荷物で通いたい方や、トレーニング用品を持っていない初心者の方も気軽に利用できます。
プラン一覧
- 月8プラン プラン料金 59,400円
- 月4プラン プラン料金 30,800円
- 無期限チケット プラン料金 8,800円
- 月4ペアプラン プラン料金 46,200円
- 月8ペアプラン プラン料金 79,200円
- 無期限チケットペアプラン プラン料金 13,200円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
駅から徒歩1分とアクセスが良い
-
○
平日は22時まで営業しているので仕事終わりなど自分の予定に合わせやすい
-
○
完全個室なので周囲の利用者を気にする必要がない
-
○
姿勢改善や基礎体力向上など自分の目的に合わせたトレーニングができる
-
○
ウェアやシューズなどは無料でレンタルできる
-
×
在籍トレーナーの人数が少ない
-
×
月曜と木曜は定休日なので利用できない
基本情報
- 施設名
- かたぎり塾 上新庄店
- 住所
- 〒533-0005大阪府大阪市東淀川区瑞光1ー11ー5廣澤2号ビル5F
- アクセス
- 阪急電鉄京都本線上新庄駅徒歩1分
- 距離
- 大阪市東淀川区役所から917m
- 法人名/屋号
- caname株式会社
- 営業時間
- 火水金10:00~22:00土日9:00~20:00
- 定休日
- 毎週月曜日毎週木曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE
- 退会について
- 当月24日までにお伝え頂ければ翌月からすぐに解約可能です。
関連記事
ライザップ (RIZAP)江坂店
あなた専用プログラム
327,800円〜
公式サイト
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▲ 閉じる
サービス内容
- タオル
- ウェア
- シャワー
- ロッカー
- 体組成計
- Wi-Fi
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 自分を追い込みたい人
- とにかく痩せたい人
- 食事管理もしっかりと行いたい人
- 無料体験から始めたい人
RIZAP江坂店は、各線江坂駅から徒歩3分、「パーカ江坂ビル」というマンションの2階にあるパーソナルジムです。営業時間は7時から23時までと長く、早朝や夜間など自分の都合に合わせやすいのがメリットです。仕事や家事の合間などにも行きやすいため、パーソナルジムに対して通いやすさを求める方におすすめできます。
完全個室のパーソナルジムであり、専属トレーナーの指導をマンツーマンで受けられます。周囲の利用者の視線が気になる方や、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。体脂肪を減らして筋肉をつけることで、太りにくく健康的な体へアプローチするトレーニングと食事指導を行っています。健康や美容のためにダイエットを考えている方や、めりはりのある体作りをしたい方にも適しています。
ミネラルウォーターやメイク落としなどの無料アメニティも充実しており、シャワールームも利用できるので、トレーニング後に予定があるときも便利です。
プラン一覧
- BASIC PLAN プラン料金 327,800円
- PRIME PLAN プラン料金 594,000円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
駅から徒歩3分とアクセスが良い
-
○
完全個室で他の利用者を気にせずトレーニングできる
-
○
筋肉をつけて太りにくい健康な体を目指すためのサポートが受けられる
-
○
メイク落としなどアメニティが無料で使える
-
×
ドライヤーを使う際に料金がかかる
-
×
シューズは預かりサービスのみ
基本情報
- 施設名
- ライザップ (RIZAP) 江坂店
- 住所
- 〒564-0052大阪府吹田市広芝町11-41-1パーカ江坂ビル2F
- アクセス
- 大阪市高速電気軌道御堂筋線江坂駅7番出口徒歩3分北大阪急行電鉄北大阪急行南北線江坂駅7番出口徒歩3分
- 距離
- 大阪市東淀川区役所から3340m
- 法人名/屋号
- RIZAP株式会社
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / 電話
- 退会について
- 来店のうえ書面で行う
関連記事
ブレスト (BREST)淡路店
30才からのピラティス
41,580円〜
公式サイト
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サービス内容
- マシンピラティス
- パーソナルピラティス
- 他店舗利用
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい人
- 体のラインをキレイにしたい人
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人
- マシンピラティスを始めたい人
プラン一覧
- パーソナルM8 プラン料金 41,580円
- パーソナルM4 プラン料金 25,080円
- パーソナルフリー プラン料金 47,080円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- ブレスト (BREST) 淡路店
- 住所
- 〒533-0032大阪府大阪市東淀川区淡路4-11-11MINO FIRST BUILDING2階
- アクセス
- 阪急京都線・千里線「淡路」より徒歩1分JRおおさか東線「淡路」より徒歩5分
- 距離
- 大阪市東淀川区役所から1176m
- 法人名/屋号
- 株式会社VB NEXT
- 営業時間
- 平日10:00-21:00/土祝10:00-19:30
- 定休日
- 日曜日
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
ザ パーソナルジム (THE PERSONAL GYM)天神橋筋六丁目店
高級感・清潔感ある内装
165,000円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中!
今なら体験。カウンセリングが0円!
キャンペーン情報
新しい場所、新しい自分。
最高の新生活を。
モニター募集
コース料金割引
総額より最大30万円以上OFF
毎月先着3名様限定
毎月定員制
体験トレーニング
通常料金無料
毎月先着10名様限定
入会金
通常22000円
無料
体験当日の入会限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
サービス内容
- タオル
- ウェア
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- サプリメント
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい人
- とにかく痩せたい人
- 筋肉を付けたい人
- 無料体験から始めたい人
プラン一覧
- 回数券20回券 プラン料金 165,000円
- 食事指導コース 2ヶ月/16回 プラン料金 281,600円
- 食事指導コース 3ヶ月/24回 プラン料金 408,000円
- 食事指導コース 3ヶ月/36回 プラン料金 594,000円
- 食事指導コース 6ヶ月/48回 プラン料金 720,000円
- 食事指導コース 6ヶ月/72回 プラン料金 1,044,000円
- 回数券10回券 プラン料金 88,000円
- 回数券30回券 プラン料金 231,000円
- 回数券40回券 プラン料金 286,000円
- 月額コース 月額2回 プラン料金 17,600円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- ザ パーソナルジム (THE PERSONAL GYM) 天神橋筋六丁目店
- 住所
- 〒530-0001大阪府大阪市北区天神橋6丁目7ー10 GAZELLE RIO.6 3階
- アクセス
- 大阪メトロ谷町線(地下鉄)大阪メトロ堺筋線(地下鉄)阪急千里線天神橋筋六丁目駅9番出口から徒歩1分
- 距離
- 大阪市東淀川区役所から3823m
- 法人名/屋号
- First fit株式会社
- 営業時間
- 7:00~23:00(最終受付22:00)
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE / 電話
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ハビットパーソナルジム大阪梅田
医師監修
142,400円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中!
全額返金キャンペーン中!
今なら体組織計「INBODY」計測結果プレゼント
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- 体組成計
- 無料体験
- 水素水
- サプリメント
- トレーナー指名
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 生活習慣を改善したい人
- 運動のプロに運動を教えて欲しい人
- とにかく痩せたい人
- 無料体験から始めたい人
プラン一覧
- 集中ダイエットコース (16回) プラン料金 142,400円
- 集中ダイエットコース (10回) プラン料金 99,800円
- 集中ダイエットコース (32回) プラン料金 278,400円
- 月4コース(週1回) プラン料金 29,780円
- 月6コース(月6回) プラン料金 43,500円
- 月8コース(週2回) プラン料金 56,800円
- 月4コース(週1回) プラン料金 39,700円
- 月6コース(月6回) プラン料金 59,800円
- 月8コース(週2回) プラン料金 73,500円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- ハビットパーソナルジム 大阪梅田
- 住所
- 〒530-0015大阪府大阪市北区中崎西1丁目1−2 ソレア中崎 2F
- アクセス
- JR大阪駅 より徒歩16分阪急・阪神 大阪梅田駅より徒歩10分Osaka Metro 梅田駅より徒歩10分Osaka Metro 中崎町駅より徒歩1分
- 距離
- 大阪市東淀川区役所から4368m
- 法人名/屋号
- 株式会社Natural
- 営業時間
- 平日・土曜日7:00~23:00日曜・祝日7:00~18:00
- 定休日
- 年末年始のみ休業
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
24/7ワークアウト (24/7Workout)十三店
一流トレーナーの指導
33,000円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中!
パーソナルトレーニング無料体験
まずはお試し。気になるところを集中トレーニング!
パーソナルトレーニング無料体験実施中
・ウエスト・二の腕・お尻
体験30分通常6435円→0円
新規ご入会で豪華3大特典付き!※一部店舗で異なる
特典1・4320円相当!プロテイン8回分プレゼント!
特典2・8756円相当!24/7OnlineFitnessが2ヵ月無料!※クレジットカード登録必須
特典3・1100円相当!水素水飲み放題
合計13500円以上オトク!ぜひご検討ください。
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- シャワー
- ロッカー
- 完全個室
- 無料体験
- 水素水
- トレーナー指名
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな人におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい人
- とにかく痩せたい人
- 食事管理もしっかりと行いたい人
- 無料体験から始めたい人
24/7ワークアウト(24/7Workout) 十三店は、阪急電鉄の十三駅より徒歩6分の場所にあるパーソナルジムです。「淀川河川公園十三野草地区」の近くにあるため、自然が豊かで落ち着いた環境に身を置いてトレーニングができます。
十三店は高級マンションの一室を利用しており、室内の窓からも外の景色を一望できます。洗面所には大きな鏡が設置され、無料で使えるドライヤーも備えられているため、トレーニング後は身だしなみをゆっくり整えてから出発できることもメリットです。
十三店には、消防士として活躍した実績を持つパーソナルトレーナーが在籍しています。万一けがなどのトラブルが発生したとしても、その場で適切な処置を受けられるため、本格的な運動が初めての方も安心してトレーニングを行えるでしょう。
デメリットは、都度払いの料金プランがないため、お試し感覚では入会できないことです。
プラン一覧
- 3万円プラン プラン料金 33,000円
- 固定プラン(月4回) プラン料金 33,440円
- 固定プラン(月8回) プラン料金 65,120円
- 固定プラン(月12回) プラン料金 95,040円
- 固定プラン(月16回) プラン料金 123,200円
- フリープラン(月4回) プラン料金 33,000円
- フリープラン(月8回) プラン料金 71,632円
- フリープラン(月12回) プラン料金 104,544円
- フリープラン(月16回) プラン料金 135,520円
- 一括プラン プラン料金 10,450円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
十三駅より徒歩6分の距離にあり、交通アクセスが良好
-
○
高級マンションの一室を利用しており、眺望も良い
-
○
洗面所には大きな鏡があり、身だしなみを整えやすい
-
○
消防士として活躍したトレーナーが在籍しており、万一の際も安心
-
×
都度払いを利用できないため、お試し感覚では入会できない
基本情報
- 施設名
- 24/7ワークアウト (24/7Workout) 十三店
- 住所
- 〒532-0023大阪府大阪市淀川区十三東1丁目20ー3ザ・グランドビューオオサカ401
- アクセス
- 十三駅徒歩6分
- 距離
- 大阪市東淀川区役所から4792m
- 法人名/屋号
- 株式会社トゥエンティーフォーセブン
- 営業時間
- 7:00~24:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE
関連記事
Dr. plus Fit都島店
身体を変える丁寧指導
16,900円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中!
ご紹介キャンペーン
対象店舗:Dr.plusFit全店舗
適用条件:ご紹介していただいた方が入会された場合
割引金額:ご紹介者様にAmazonギフトカード5000円分プレゼント、ご入会者様は、入会金11000円全額OFF
Dr.plusFitではお客様の健康問題を解決するため、不定期でキャンペーンを実施しています。
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- ロッカー
- 体組成計
- 無料体験
- ウォーターサーバー
- 食事指導
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい人
- とにかく痩せたい人
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人
- 無料体験から始めたい人
ドクタープラスフィット(Dr. plus Fit) 都島店は、大阪メトロの都島駅から徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。営業時間は8時から21時までと、仕事終わりや早朝など自分のスケジュールに合わせて通いやすいでしょう。
ダイエットやボディメイクはもちろん、アンチエイジングや慢性痛、自律神経などさまざまな悩みにアプローチできるのが特徴です。一人一人の体質や目的に合わせたトレーニングメニューがオーダーメイドで提供されるので、運動が苦手な方や初心者の方でも無理なく続けられます。
医療機関とも提携しており、血液検査や骨密度測定なども有料で受けられます。体作りをしたい方だけでなく、日々の生活習慣を改善したい方や健康管理をしたい方にもおすすめです。女性トレーナーも在籍しているため、女性視点からのアドバイスや指導を受けたい方にも適しています。
プラン一覧
- 月2回プラン プラン料金 16,900円
- 月4回プラン プラン料金 27,900円
- 月8回プラン プラン料金 53,800円
- 月12回プラン プラン料金 62,100円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
駅から徒歩4分とアクセスが良い
-
○
8時から21時まで利用できるので自分の予定に合わせやすい
-
○
ダイエットだけでなくアンチエイジングなどさまざまな悩みにアプローチできる
-
○
医療機関と提携した血液検査なども受けられる
-
○
女性トレーナーが在籍しているので女性視点でのアドバイスを受けられる
-
×
ウェアやシューズのレンタルには料金がかかる
基本情報
- 施設名
- Dr. plus Fit 都島店
- 住所
- 〒534-0021大阪府大阪市都島区都島本通3ー28ー5
- アクセス
- 都島駅徒歩4分
- 距離
- 大阪市東淀川区役所から3614m
- 法人名/屋号
- 株式会社フィットクルー
- 営業時間
- 8:00~21:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE
- 退会について
- 解約希望月の前月5日までに、店舗にてお手続きください。解約は店舗でのみ行う事ができます。
ビヨンド (BEYOND)江坂店
やせるだけじゃない
290,400円〜
公式サイト
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▲ 閉じる
サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- シャワー
- ロッカー
- Wi-Fi
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- アミノ酸ドリンク
- プロテイン
- サプリメント
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい人
- とにかく痩せたい人
- 筋肉を付けたい人
- 無料体験から始めたい人
BEYOND江坂店は、御堂筋線の江坂駅6番出口から徒歩1分の位置にある「第7マイダビル」の6階に入っているパーソナルジムです。大通り沿いにあるので、夜でも道が明るく一人で歩いていても心配ないでしょう。道の向かい側には「カリーノ江坂」というショッピングモールがあり、トレーニング前後にショッピングなども済ませられます。
所属するトレーナーは、複数の大会で優勝や上位入賞など、輝かしい実績をもつ実力者のため、減量やボディメイクなど一人一人の体質に合わせてトレーニングを提案してくれるのが強みです。女性トレーナーが在籍しているので、女性ならではの悩みを気軽に相談できます。初心者から上級者のダイエット、ボディメイク、大会サポート、姿勢改善、健康維持まで、幅広く対応してもらえるのが魅力です。
内装は木目調の床に白い壁を基調としており、おしゃれな空間で快適にトレーニングできます。店舗内にはシャワールームが備わっているので、汗をかいた体を流してから帰れるのもメリットです。
プラン一覧
- ライフプランニング16 プラン料金 290,400円
- ライフプランニング24 プラン料金 435,600円
- STANDARD 10 プラン料金 102,300円
- ACHIEVE 20 プラン料金 187,000円
- BEYOND 30 プラン料金 264,000円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
駅から徒歩1分の好立地にあるため、通いやすい
-
○
大会出場経験のあるトレーナーが丁寧に指導してくれる
-
○
女性トレーナーが所属しているので、女性特有の悩みを相談しやすい
-
×
朝早い時間帯はトレーニングできない
基本情報
- 施設名
- ビヨンド (BEYOND) 江坂店
- 住所
- 〒564-0063大阪府吹田市江坂町1丁目23-33第7マイダビル6F
- アクセス
- 御堂筋線江坂駅6番出口から徒歩1分
- 距離
- 大阪市東淀川区役所から3466m
- 法人名/屋号
- 株式会社ワールドフィット
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE / 電話
- 退会について
- 各店舗にご相談ください.
fis.ladys江坂店
ピラティスとトレーニング
130,400円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- 完全個室
- 子連れOK
- 他店舗利用
- ウォーターサーバー
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- サプリメント
- トレーナー指名
- 食事指導
- 女性専用
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- とにかく痩せたい人
- 食事管理もしっかりと行いたい人
- 体のラインをキレイにしたい人
fis.ladys江坂店は、大阪市営地下鉄御堂筋線・北大阪急行の江坂駅の8番出口から西へ徒歩4分進んだところにある「中路ビル」3階に入っている女性専用のパーソナルジムです。営業時間は10:00~22:00と、夜遅い時間帯でもトレーニングに通えます。
女性専用のため、女性ならではの悩みを気軽に相談しやすいのも魅力です。利用者だけでなく所属するトレーナーも全員女性なので、異性の目を気にせずトレーニングに集中できます。所属するトレーナーは、「NSCA-CPT(全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー)」や「NESTA JAPAN(ダイエット&ビューティースペシャリスト資格)」「NESTA(ボディメイキングスペシャリスト)」「NESTA PFT(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会)」などの資格を保有しているため、初心者から上級者まで一人一人の体質に合わせてトレーニング指導が受けられるのもメリットです。
店舗内にはベビーサークルが設置されているため、子ども連れでも安心して通えます。
プラン一覧
- コース16回 プラン料金 130,400円
- コース32回 プラン料金 236,800円
- コース24回 プラン料金 187,800円
- コース8回 プラン料金 65,800円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
駅から徒歩4分の好立地にあるため、通いやすい
-
○
トレーナーも全員女性なので、女性ならではの悩みを相談しやすい
-
○
有資格のトレーナーが質の高いトレーニング指導をしてくれる
-
×
アメニティや設備の詳細がホームページだけでは分からない
基本情報
- 施設名
- fis.ladys 江坂店
- 住所
- 〒564-0053大阪府吹田市江の木町7-23中路ビル3階
- アクセス
- 江坂駅8番出口より西へ徒歩4分
- 距離
- 大阪市東淀川区役所から3743m
- 法人名/屋号
- fis株式会社
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / QRコード
- 予約方法
- LINE
アマゾネス (Amazones)大阪十三店
女性専用24時間ジム
44,000円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中!
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対象期間内に会員登録+SNS登録をおこなったお客様に最大2000円相当のポイントまたはクーポン配布のキャンペーンを開催しております。
「嬉しい、楽しい、大好き」をテーマに高品質な健康食品、サプリメント、コスメなど各種取り揃えておりますので、この機会にぜひ当ショップをご利用ください。
対象期間、達成条件やポイント還元などの詳しい内容は以下よりご確認ください。
「女性専用24時間ジムAmazones(アマゾネス)」の会員特典・優待を受けられるお客様へかならずAmazonesの会員登録時に登録したメールアドレスで登録をお願いいたします。(メールアドレスが異なる場合は特典・優待を受けることができません。)
※Amazones会員ポイント反映には審査があります。反映までの目安として5~15営業日ほどを予定しています。
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- 駐車場
- ロッカー
- 無料体験
- 水素水
- プロテイン
- 女性専用
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 運動不足を解消したい人
- 簡単に始められる運動がしたい人
- いつでも運動できる環境を作りたい人
- 無料体験から始めたい人
アマゾネス(Amazones) 大阪十三店は、阪急十三駅東口より徒歩5分の場所にある、女性専用のフィットネスジムです。駅からジムまでのルート上には飲食店が点在しており、トレーニング後に食事をしてから帰宅したい方にもぴったりな立地といえます。
アマゾネスは24時間営業を行う、女性専用ジムとしては珍しい施設です。女性だけの環境であるだけに、セキュリティにも力を入れており、深夜・早朝にも安心して通えます。近隣のパーキングとも提携しているため、電車が動いていない時間帯も安全に通えるでしょう。
十三店の店内は広々としており、カウンセリングスペースはトレーニングエリアと離れた場所に設置されているため、落ち着いて悩みを相談できます。下半身強化に重点を置いたマシンが多く、健康的にボディメイクを進めることが可能です。
デメリットは、ウェアやシューズのレンタルがオプション扱いとなり、別料金がかかることです。
プラン一覧
- パーソナルプラン 通い放題 プラン料金 44,000円
- パーソナルプラン ライト プラン料金 22,000円
- アドバンスプラン プラン料金 13,200円
- サポートプラン プラン料金 11,000円
- プレミアムプラン プラン料金 55,000円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
阪急十三駅より徒歩5分と近く、歩いて通いやすい
-
○
パーキングと提携しており、電車が動いていない時間帯も通いやすい
-
○
近隣には飲食店が多く、食事をしてから帰宅できる
-
×
ウェアなどのレンタルサービスはオプション扱いとなり、別料金がかかる
基本情報
- 施設名
- アマゾネス (Amazones) 大阪十三店
- 住所
- 〒532-0023大阪府大阪市淀川区十三東4ー5ー10
- アクセス
- 阪急十三駅東口から徒歩5分
- 距離
- 大阪市東淀川区役所から4594m
- 法人名/屋号
- 株式会社Wellness Land(ウェルネスランド)
- 営業時間
- 24時間
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 会員が自己都合により当クラブを退会する場合は、退会希望月の前月19日までに来店し、書面による所定の退会届により手続きを行った上で、翌月末をもって退会することができます。(電話等による申し出は受け付けられません)
マイボディラボ (MYBODYLABO)天六店
YouTubeで人気
281,600円〜
公式サイト
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サービス内容
- トレーナー指名
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- とにかく痩せたい人
- 食事管理もしっかりと行いたい人
- 体のラインをキレイにしたい人
プラン一覧
- 2ヶ月コース プラン料金 281,600円
- 1ヶ月コース プラン料金 149,600円
- 3ヶ月コース プラン料金 396,000円
- 4ヶ月コース プラン料金 492,800円
- 6ヶ月コース プラン料金 686,400円
- VIPコース トレーニング/食事管理 各12ヶ月分 プラン料金 1,498,600円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- マイボディラボ (MYBODYLABO) 天六店
- 住所
- 〒530-0022大阪府大阪市北区浪花町13ー33
- アクセス
- 天神橋筋六丁目駅徒歩1分
- 距離
- 大阪市東淀川区役所から3929m
- 法人名/屋号
- 株式会社WithFitness
- 営業時間
- 9:00~23:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 現金
- 予約方法
- Web
プライベートジムHPER(ハイパー)守口店
格安ダイエット
74,800円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- 駐車場
- ミネラルウォーター
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 簡単に始められる運動がしたい人
- とにかく痩せたい人
- 食事管理もしっかりと行いたい人
HPER守口店は、京阪守口市駅から徒歩2分、「井田ビル」の3階(301号室)にあるパーソナルジムです。駅からのアクセスも良いですが、無料の駐車場があるため、車で通いたい方にもおすすめです。営業時間は9時から23時まで、不定休なので、自分の休日などスケジュールに合わせて通えます。
完全個室のプライベートジムであり、周囲の視線が気になる方や、運動している姿を見られたくない方も利用しやすいのが魅力です。週に2回カウンセリングが行われるなど、自分の体の状態をこまめに確認でき、個人のレベルや目的に合ったトレーニングメニューが提供されます。そのため、運動が苦手な方から本気でダイエットに取り組みたい方まで、幅広いニーズに対応できるでしょう。ダイエットを継続するためのメンタルサポートも受けられるので、ダイエットに挫折しそうになったり、悩みがあったりしたときも気軽に相談できます。
プラン一覧
- モニターコース プラン料金 74,800円
- 1日体験コース プラン料金 3,850円
- スタンダード プラン料金 85,800円
- シュウイチコース プラン料金 46,200円
- シュウイチコース プラン料金 68,200円
- 回数券利用 プラン料金 68,200円
- 回数券利用 プラン料金 36,300円
- 回数券利用 プラン料金 25,300円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
駅から徒歩2分というアクセスの良さ
-
○
23時まで営業しているので仕事終わりにも通いやすい
-
○
完全個室なので人目を気にせずトレーニングできる
-
○
それぞれに合った運動と食事のサポートを行う
-
○
ダイエット継続のためのメンタルサポートもある
-
×
ウェアとシューズのレンタルは利用できない
基本情報
- 施設名
- プライベートジムHPER(ハイパー) 守口店
- 住所
- 〒570-0056大阪府守口市寺内町1丁目1−11井田ビル301
- アクセス
- 京阪守口市駅徒歩2分大阪メトロ谷町線守口駅徒歩9分
- 距離
- 大阪市東淀川区役所から3263m
- 法人名/屋号
- 株式会社HPER
- 営業時間
- 9:00~23:00
- 定休日
- 月〜日(不定休)
- 駐車場
- あり
- 予約方法
- Web / 電話
fis江坂店
ピラティスとトレーニング
130,400円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- 駐車場
- 完全個室
- 子連れOK
- 他店舗利用
- ウォーターサーバー
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- サプリメント
- トレーナー指名
- 食事指導
- 女性専用
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい人
- とにかく痩せたい人
- 食事管理もしっかりと行いたい人
fis江坂店は、江坂駅から徒歩約5分の「エッグビル第3江坂」の305号室にあるプライベートパーソナルジムです。ビルの下に無料の駐輪場と駐車場があるため、車や自転車でも通えます。
江坂店は、在籍する2名のトレーナーが理学療法士の資格を持っており、体の不調や痛みも気軽に相談できるのが特徴です。理学療法士監修の骨格矯正により、ゆがみや不調のない健康的な姿勢やボディメイクが目指せます。また、系列の女性専用ウェイトトレーニング店、マシンピラティス店が近く、3店舗が利用できるのもうれしいポイントです。
fisは、完全個室でマンツーマン指導のプライベートジムのため、周囲の視線も気にならないためトレーニングに集中できます。
ただし、朝は10時からと少し遅めなので、早朝の利用はできません。
プラン一覧
- 16回コース プラン料金 130,400円
- 32回コース プラン料金 236,800円
- 24回コース プラン料金 187,800円
- 8回コース プラン料金 65,800円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
江坂駅から徒歩約5分とアクセスしやすいため、通いやすい
-
○
完全個室のプライベートジムなので視線が気にならず、トレーニングに集中できる
-
○
理学療法士資格を持つトレーナーに体の不調や痛みも相談できる
-
○
系列店が近隣にあるため、体調や気分に合わせて3店舗の利用ができる
-
○
駐車場と駐輪場があるため、車や自転車でも通える
-
×
朝は10時からなので早朝は利用できない
基本情報
- 施設名
- fis 江坂店
- 住所
- 〒564-0052大阪府吹田市広芝町3-29エッグビル第3江坂3階305号室
- アクセス
- 江坂駅7番出口より東へ徒歩5分
- 距離
- 大阪市東淀川区役所から3145m
- 法人名/屋号
- fis株式会社
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / QRコード
- 予約方法
- LINE
ハコジム森小路店
個室ジム
4,180円〜
公式サイト
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サービス内容
- Wi-Fi
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 簡単に始められる運動がしたい人
- 隙間時間を活用したい人
- いつでも運動できる環境を作りたい人
ハコジム森小路店は、京阪森小路駅から徒歩2分、「クレセント森小路」という雑居ビルの1階にある個室貸切制のスポーツジムです。365日24時間利用できるので、仕事や学業など自分のスケジュールに合わせて、好きな時間に通うことが可能です。
完全個室のトレーニングルームを1時間貸し切り、トレーナーも他の利用者もいない空間で、自分のペースに合わせてトレーニングできます。人目が気になる方や、1人で自由に体を動かしたい方に適しているでしょう。また、スマートミラーが導入されており、鏡に映るAIトレーナーと一緒にトレーニングできます。鏡に映る自分とAIトレーナーの姿を見比べ、フォームや動きの確認もできるため、トレーニングに慣れていない初心者の方も利用しやすいでしょう。
プラン一覧
- 月会費 オフピークタイム プラン料金 4,180円
- 月会費 オールタイム プラン料金 5,280円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
駅から徒歩2分とアクセスが良い
-
○
365日24時間営業しているので自分の都合に合わせやすい
-
○
完全個室の貸切空間でトレーニングできる
-
○
セルフトレーニングなので自分のペースに合わせやすい
-
○
スマートミラーでAIトレーナーと一緒にトレーニングできる
-
×
有人パーソナルトレーニングは有料になる
-
×
フリーウェイト専門なので有酸素マシンなどは設置されていない
-
×
無料の駐車場と駐輪場がない
基本情報
- 施設名
- ハコジム 森小路店
- 住所
- 〒535-0013大阪府大阪市旭区森小路1-6-8クレセント森小路1F
- アクセス
- 京阪森小路駅徒歩2分
- 距離
- 大阪市東淀川区役所から3042m
- 法人名/屋号
- 株式会社ハコジム
- 営業時間
- 24時間
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード / 現金 / QRコード
- 退会について
- 退会申請フォームからのみの申請・受付となります.退会申請フォームをご希望の際はお問い合わせフォームよりカスタマーサポートまでご連絡ください
ファーストクラストレーナーズ梅田天六店
バリエーション豊富
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サービス内容
- 完全個室
- 子連れOK
- 無料体験
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 無料体験から始めたい人
基本情報
- 施設名
- ファーストクラストレーナーズ 梅田天六店
- 住所
- 〒531-0074大阪市北区本庄東1丁目22-3四本ビル2F
- アクセス
- 天神橋筋六丁目駅11番出入口徒歩4分中崎町駅2番出入口徒歩6分
- 距離
- 大阪市東淀川区役所から3950m
- 法人名/屋号
- 株式会社ファーストクラストレーナーズ
- 営業時間
- 9:00~22:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード / QRコード
- 予約方法
- Web
KARADA BESTA梅田店
セルフエステ×有酸素運動
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サービス内容
- タオル
- ウェア
- シャワー
- ウォーターサーバー
基本情報
- 施設名
- KARADA BESTA 梅田店
- 住所
- 〒531-0072大阪府大阪市北区豊崎2-8-11コープジャペン201
- アクセス
- OsakaMetro御堂筋線中津駅1番出口徒歩6分
- 距離
- 大阪市東淀川区役所から4264m
- 法人名/屋号
- RILISIST株式会社
- 営業時間
- 月・水~金7:00~14:0016:00~23:00土日祝10:00~19:00
- 定休日
- 毎週火曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web
パーソナルトレーニングジムエフォート梅田中崎町店
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サービス内容
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
基本情報
- 施設名
- パーソナルトレーニングジムエフォート 梅田中崎町店
- 住所
- 〒530-0015大阪府大阪市北区中崎西1-8-24アインズビル梅田510号室
- アクセス
- 中崎町駅4番出口徒歩2分阪急梅田駅茶屋町口徒歩7分
- 距離
- 大阪市東淀川区役所から4399m
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード / 現金
- 予約方法
- Web / LINE
チキンジム江坂店
しっかりストレッチ
130,000円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- シャワー
- 体組成計
- 他店舗利用
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- 水素水
- プロテイン
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 無料体験から始めたい人
チキンジム江坂店は、江坂駅から徒歩約3分とアクセス抜群の立地にある「由谷エムワイビル」の2階にあるパーソナルジムです。周辺にはコンビニも複数あるため、トレーニング前後に簡単な買い物もできます。営業時間は7:30~22:30までと、早朝トレーニングや、仕事終わりなどの夜遅い時間帯でも自分の都合に合わせて利用できます。
脱ストイック専門を掲げており、30分の入念なストレッチ、体組成データに基づいたトレーニングをしてくれるのが特徴です。管理栄養士によるゆるやかな食事アドバイスなど、無理のない指導を提供してくれるため初心者でも続けやすいでしょう。ウェア・シューズ・タオルなどが無料レンタルできるため、仕事や学校、用事のついでに、気軽にトレーニングに立ち寄れます。リバウンドを避けたい方や忙しい方にもおすすめのジムです。
広々とした空間で、シャワールームやパウダールームも完備されているので快適に利用できます。無料体験ができるので、料金プランの相談やジムの雰囲気、トレーナーとの相性などを確認することも可能です。
プラン一覧
- 2ヶ月通い放題ライトプラン プラン料金 130,000円
- 4ヶ月通い放題ライトプラン プラン料金 220,000円
- 6ヶ月通い放題ライトプラン プラン料金 300,000円
- 2ヶ月通い放題スタンダードプラン プラン料金 220,000円
- 4ヶ月通い放題スタンダードプラン プラン料金 400,000円
- 6ヶ月通い放題スタンダードプラン プラン料金 480,000円
- 回数制プラン(月2回) プラン料金 21,000円
- 回数制プラン(月4回) プラン料金 33,000円
- 回数制プラン(月6回) プラン料金 44,000円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
江坂駅から徒歩約3分の好立地のため、通いやすい
-
○
脱ストイック専門の厳しすぎない指導により、続けやすい
-
○
7時から23時まで営業しているため、スケジュールが合わせやすい
-
○
ウェア・シューズ・タオルなどがレンタル無料なため、手ぶらで通える
-
×
完全個室のパーソナルジムではない
基本情報
- 施設名
- チキンジム 江坂店
- 住所
- 〒564-0051大阪府吹田市豊津町14-31由谷エムワイビル2F
- アクセス
- 江坂駅徒歩3分
- 距離
- 大阪市東淀川区役所から3658m
- 法人名/屋号
- 株式会社CHICKEN GYM
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- 年末年始(12/30~1/3)
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE / 電話
関連記事
LAIT GYM梅田スタジオ店
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サービス内容
- 完全個室
- 子連れOK
- 駅から5分以内
基本情報
- 施設名
- LAIT GYM 梅田スタジオ店
- 住所
- 〒531-0072大阪府大阪市北区豊崎5-7-21豊崎西公園ビル4F
- アクセス
- 阪急大阪梅田駅徒歩7分地下鉄中津駅徒歩1分
- 距離
- 大阪市東淀川区役所から4327m
- 営業時間
- 平日11:00~22:00土日祝11:00~20:00
- 定休日
- 毎週水曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web
T-BALANCE梅田店
個室トレーニング
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サービス内容
- タオル
- ウェア
- シャワー
- Wi-Fi
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
- 無料カウンセリング
基本情報
- 施設名
- T-BALANCE 梅田店
- 住所
- 〒531-0072大阪府大阪市北区豊崎4-1-17オリーブコート206号
- アクセス
- 大阪市営地下鉄御堂筋線中津駅徒歩6分阪急電鉄大阪梅田駅徒歩11分
- 距離
- 大阪市東淀川区役所から4096m
- 法人名/屋号
- 株式会社ティーバランス
- 営業時間
- 月曜日~金曜日7:00〜23:00土日祝日7:00~23:00
- 定休日
- 毎週火曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込
- 予約方法
- Web
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よくある質問
大阪市東淀川区周辺で料金が安くておすすめのパーソナルジムはありますか?
「パーソナルジムは高い」という印象をお持ちの方も多いかもしれませんが、近年は手頃な価格帯で質の高い指導を受けられるジムも増えています。 大阪市東淀川区周辺には、月2〜3万円台から始められるコストパフォーマンスに優れたパーソナルジムがあります。 料金が手頃でも、トレーナーの質やサービス内容にこだわったジムばかりなので、初めての方にもおすすめです。 以下は【大阪市東淀川区周辺】で、料金が比較的リーズナブルなジムの一例です。
大阪市東淀川区周辺で都度払いで通えるパーソナルジムはありますか?
はい、大阪市東淀川区周辺には都度払いに対応しているパーソナルジムがあります。 「月額制だと続けられるか不安」「まずは1回だけ体験してみたい」という方にとって、都度払い対応のジムは気軽に始められる選択肢です。 ただし、都度払いの有無や料金体系は店舗ごとに異なる場合があるため、事前に各ジムの公式サイトや店舗へ確認するのがおすすめです。
大阪市東淀川区周辺で通い放題プランのあるパーソナルジムはありますか?
はい、大阪市東淀川区周辺には通い放題プランに対応したパーソナルジムがあります。 「頻繁に通いたい」「コストを気にせず継続したい」という方にとって、通い放題は非常にコスパの良い選択肢です。 ただし、通い放題プランの有無や内容はジムによって異なり、利用可能な時間帯や回数制限が設けられている場合もあります。 ご利用前に、各ジムの公式サイトや店舗へ直接確認することをおすすめします。
大阪市東淀川区周辺で「本気で痩せたい人」におすすめのパーソナルジムはありますか?
はい、大阪市東淀川区周辺には、短期間でしっかり結果を出したい方におすすめのパーソナルジムがあります。 完全個室で集中できる環境や、食事指導・トレーニングサポートが充実しており、「本気で痩せたい」と考える方でも継続しやすい体制が整っています。 以下は、大阪市東淀川区周辺で"本気で痩せたい"人向けにおすすめできるパーソナルジムです。
大阪市東淀川区周辺で女性専用のパーソナルジムはありますか?
大阪市東淀川区周辺には、女性専用のパーソナルジムもあります。トレーナーや利用者が女性のみのジムでは、「人目が気にならない」「安心して相談できる」といった理由から、初めての方や運動が苦手な方にも選ばれています。以下は、特に人気の女性専用パーソナルジムです。
大阪市東淀川区周辺でトレーナーの指名ができるパーソナルジムはありますか?
以下は、トレーナーの指名が可能なパーソナルジムです。同じトレーナーに継続して担当してもらうことで、体の変化や目標に合わせた細かな指導が受けられます。また、女性トレーナーの指名ができるジムもあるため、「異性だと不安」という方にも安心です。
パーソナルジムに通うメリットは何ですか?
パーソナルジムの最大のメリットは、「自分に合った方法で、最短距離で効果を出せること」です。
特に以下のポイントは、一般的なフィットネスクラブにはない大きな魅力です。
• 完全個室の空間で、人目を気にせずトレーニングに集中できる
• トレーナーのマンツーマン指導により、正しいフォームや効果的なメニューで取り組める
• 専門的な食事指導で、体づくりを内側からもサポートしてもらえる
「一人だと続かない」「何をすればいいかわからない」と感じていた方でも、パーソナルジムなら無理なく続けられ、しっかり結果を出せる環境が整っています。
こうしたメリットを備えたパーソナルジムが大阪市東淀川区周辺にあります。
たとえば、次のようなジムが該当します。
大阪市東淀川区周辺でピラティスもできるパーソナルジムはありますか?
はい、最近ではピラティスに対応しているパーソナルジムも増えています。 パーソナルトレーニングにピラティスを取り入れることで、筋トレだけでは鍛えづらい体幹・姿勢・柔軟性にもアプローチでき、女性や運動初心者にも人気です。たとえば、次のようなジムが該当します。
大阪市東淀川区周辺でストレッチも充実しているおすすめのパーソナルジムはありますか?
はい、大阪市東淀川区周辺には、ストレッチを含むトータルサポートが受けられるパーソナルジムがあります。 「トレーニングだけでなく、柔軟性や姿勢改善までしっかり見てほしい」という方には、ストレッチ指導が組み込まれている以下のジムがおすすめです。
大阪市東淀川区周辺にパーソナルジム「BEYOND(ビヨンド)」はありますか?
はい、大阪市東淀川区周辺には、「BEYOND(ビヨンド)」の店舗があります。 BEYONDは、大会出場経験のあるトレーナーが在籍し、「見た目を整える」ことに特化した本格派のジムです。 過度な食事制限を行わず、健康的に体を変えたい方に人気があり、初心者でも安心して通えます。
大阪市東淀川区周辺にパーソナルジム「かたぎり塾」はありますか?
はい、大阪市東淀川区周辺には、「かたぎり塾」の店舗があります。かたぎり塾は、完全個室のマンツーマン指導で、運動初心者や過去にダイエットで挫折した方でも安心して通えるジムです。「綺麗なダイエット」をコンセプトに、無理のない食事指導と運動習慣の定着を重視したプログラムを提供しています。理学療法士監修の研修を受けたトレーナーが在籍し、科学的根拠に基づいた指導を行うため、初心者から経験者まず安心して通うことができます。