等々力駅のピラティスおすすめ14選と全24店舗リスト（2ページ目）

ララピラティス(LALA PILATES)自由が丘店

等々力駅から1798m

マシンあり

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ララピラティス(LALA PILATES) 自由が丘スタジオは、東急東横線自由が丘駅正面口から徒歩3分、「ユレカビル」という建物の地下1階にあるピラティススタジオです。地下なので外の騒音が聞こえにくく、静かな環境で快適にレッスンを受けられるでしょう。平日は10時から22時まで、土曜･日曜･祝日は10時から17時まで営業しているので、平日は仕事終わりなど夜遅い時間にも通いやすいです。ピラティス専用マシン「リフォーマー」を導入しており、個人の体に合わせたエクササイズが期待できます。ボディメイクやダイエットだけでなく、不調改善にもアプローチできるため、体作りだけでなく健康維持を目的としている方にもおすすめです。初心者向けのビギナークラスや、体の引き締めを目指すスタイルアップクラスなど、自分の目的に合わせて好きなレッスンを選べるのも魅力です。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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基本情報

住所: 東京都目黒区自由が丘2-9-15ユレカビルB1
アクセス: 東急東横線自由が丘駅正面口から徒歩3分
距離: 等々力駅から1798m
営業時間: 平日10:00~22:00
土日祝10:00~17:00
定休日: 毎週木曜
駐車場: なし
支払方法: クレジットカード
無料体験: なし
予約方法: WEB

メリット・デメリット

メリット

駅から徒歩3分とアクセスが良い
地下なので外の音が聞こえにくく静かな環境でレッスンできる
専用マシン「リフォーマー」を使ったレッスンを受けられる
ボディメイクやダイエット･不調改善にアプローチできる
ビギナークラスやスタイルアップなど自分の目的に合わせてレッスンを選べる

デメリット

毎週木曜は定休日なので利用できない
ウェアのレンタルサービスがない ※靴下の有料レンタルサービスはあり

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アーバンクラシックピラティス(URBAN CLASSIC PILATES)自由が丘店

等々力駅から1926m

マシンあり

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アーバンクラシックピラティス(URBAN CLASSIC PILATES) 自由が丘は、東急東横線･東急大井町線自由が丘駅から徒歩3分、「自由が丘ミュービル」という建物の2階にあるピラティススタジオです。平日は9時30分から21時30分まで、土曜と祝日は9時30分から19時30分まで営業しているので、平日は仕事終わりなど自分の都合に合わせて通いやすいでしょう。マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせた、サーキット形式のトレーニングを行うのが、アーバンクラシックピラティス(URBAN CLASSIC PILATES) 自由が丘の特徴です。マシンピラティスで体幹にアプローチし、自分の体重と重力を使ったエクササイズで全身のトレーニングを行うため、30分という短い時間でも本格的なボディメイクが期待できます。インストラクターは個人に合わせたサポートを行うので、初心者の方や運動が苦手な方も無理なく続けられるでしょう。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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基本情報

住所: 東京都目黒区自由が丘1丁目25-20自由が丘ミュービル2F
アクセス: 東急東横線･東急大井町線自由が丘駅から徒歩3分
距離: 等々力駅から1926m
営業時間: 平日9:30~21:30
土祝9:30~19:30
定休日: 毎週日曜
駐車場: なし
支払方法: -
無料体験: なし
予約方法: WEB

メリット・デメリット

メリット

駅から徒歩3分とアクセスが良い
平日は21時30分まで営業しているので夜遅い時間にも通いやすい
マシンピラティスとトレーニングを融合させたエクササイズを行う
30分の運動時間でインナーとアウターの両方の筋肉を鍛えられる
個人に合わせた指導を行うので初心者も通いやすい

デメリット

日曜は定休日なので利用できない

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自由が丘くびと腰の整形外科関節のクリニック自由が丘店

等々力駅から1998m

マシンあり

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自由が丘くびと腰の整形外科関節のクリニックは、東急東横線･大井町線自由が丘駅から徒歩3分、「フレア369」という建物の2階と3階にある整形外科クリニックです。平日から土曜まで、午前は9時から11時30分、午後は14時から18時まで受付しているため、仕事の合間や週末利用など自分の都合に合わせて通えるでしょう。体の節々の痛みに対するサポートを行っており、リハビリや注射による治療、ピラティスなどを行っています。症状の治療にピラティスを取り入れられると判断した場合にレッスンを受けられ、レッスン後はレントゲンや超音波による確認が行われます。ピラティス専用マシンの「リフォーマー」や、早期リハビリに活用できるチェア、キャデラックなど専用の器具も充実しているのが特徴です。医学的にどの程度改善されているのか確認しながらピラティスをするので、関節の痛みや肩こり、腰痛などに悩んでいる方に適しているでしょう。