アプサラスヨガスタジオ 広島店は、本通駅から徒歩6分、シゲトウ中町ビルの3階にあるヨガスタジオです。周辺にコンビニエンスストアが点在しており、ドリンクや軽食など簡単な買い物を済ませたいときに立ち寄りやすいです。 レッスンでは、シヴァナンダヨガに基づく3種類のプログラムから選択できます。適度な運動量を誇る「シヴァナンダヨガ」レッスンでは同じヨガのポーズを毎回練習するため、自宅に帰った際には復習して動きを体が覚えるようになりヨガが身につくのもメリットです。少ない運動量が特徴の「リラックスヨガ」は動きもゆっくりであり、ヨガ経験がない方も通いやすいでしょう。 月曜･木曜は19時スタートのため、仕事が終わってから帰宅する前のヨガタイムとしても活用できます。土曜と日曜も営業しており、週末の休みを利用してヨガに通いたい方も無理せず続けられるでしょう。 デメリットとしては、問い合わせ対応はメール限定で、電話を希望する場合は先にメールを送信する必要がある点です。