中央区（東京都）のヨガおすすめ20選と全47店舗リスト（3ページ目）

最終更新日：2026/04/07

店舗詳細

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ヨガ教室ノア秋葉原校店

中央区役所から3652m

秋葉原駅電気街口より徒歩7分

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ヨガ教室ノア(NOA) 秋葉原校は、東京メトロ銀座線末広町駅から徒歩1分、または各線秋葉原駅から徒歩7分の場所にあるヨガスタジオです。夕方以降のレッスンも多く、遅い時間は20時30分から始まるレッスンもあるので、仕事終わりにも通いやすいでしょう。全米ヨガアライアンスなど資格を持つインストラクターが在籍しており、個人の運動レベルなどに合わせて指導を行います。また、美容系や体質改善、疲労回復などの悩みに合わせて、複数のヨガから適したものを選びレッスンを行うので、体作りや健康維持など目的や悩みがある方にもおすすめです。ヨガだけでなく、ダンスやボクシングのレッスンも受けられるので、アクティブに体を動かしたい方にも適しているでしょう。回数制のコースは無期限で繰り越しできるため、仕事などで定期的に通えない方も無理なく続けやすいです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

その他

基本情報

住所: 東京都千代田区外神田6-14-8
アクセス: 秋葉原駅電気街口より徒歩7分
距離: 中央区役所から3652m
営業時間: 平日10:00~23:00
土日10:00~21:00
定休日: -
駐車場: なし
支払方法: -
無料体験: なし
予約方法: WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

駅から最短徒歩1分とアクセスが良い
夕方以降に実施されるレッスンも多く遅い時間に通いやすい
資格を持つインストラクターが個人のペースに合わせてレッスンを行う
複数のヨガから悩みに合ったものを選びレッスンをする
ヨガだけでなくダンスやボクシングのスタジオも併設されている

デメリット

日によってレッスンの時間や内容が異なる

ヨガ教室ノア秋葉原校店の詳細はこちら

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ヨガ&ピラティススタジオMAKOTO(マコト)

中央区役所から3312m

総武線浅草橋駅東口徒歩1分

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ヨガ&ピラティススタジオマコト(MAKOTO)は、都営浅草線浅草橋駅A6出口から徒歩30秒、または総武線浅草橋駅東口から徒歩1分、「田中ビル」という雑居ビルの3階にあるヨガ･ピラティススタジオです。月曜は17時30分から21時まで、火曜から金曜は9時30分から21時30分まで、土曜は8時15分から14時30分まで、日曜は8時から14時30分まで営業しています。ヨガとピラティスを扱っているスタジオであり、両方のレッスンを併用することによって、飽きにくく楽しく運動を続けることにつながります。グループレッスンだけでなく、パーソナルトレーニングにも対応しているので、インストラクターとマンツーマンでレッスンに集中したい方や、本格的にヨガやピラティスを学びたい方におすすめです。 YA認定指導講師資格など複数の資格を持つインストラクターが在籍しており、指導者や著者などさまざまな経歴もあるので、多角的な視点からの指導やアドバイスが期待できます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

その他

基本情報

住所: 東京都台東区柳橋1-23-3田中ビル3階
アクセス: 総武線浅草橋駅東口徒歩1分
距離: 中央区役所から3312m
営業時間: 月17:30~21:00
火~金9:30~21:30
土8:15~14:30
日8:00~14:30
定休日: -
駐車場: なし
支払方法: クレジットカード
無料体験: なし
予約方法: WEB

メリット・デメリット

メリット

駅から最短30秒とアクセスが良い
ヨガとピラティスの両方のレッスンを受けられる
パーソナルトレーニングにも対応している
さまざまな資格や経歴のあるインストラクターが在籍している

デメリット

曜日によって営業時間が異なるので予定が合わせにくい
ウェアのレンタルは有料になる

ヨガ&ピラティススタジオMAKOTO(マコト)の詳細はこちら

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藝 UeL TOKYO

中央区役所から4149m

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藝ウェルトウキョウ(UeL TOKYO)は、蔵前駅より徒歩1分の場所にあるヨガスタジオです。近隣にはコンビニエンスストアがあり、ドリンク類などの簡単な買いものは、レッスンの当日に現地で済ませられます。藝ウェルトウキョウ(UeL TOKYO)では、すべてのヨガの源流と言われる「ハタヨガ」を専門的に行っており、レベルと目的に合ったクラスの受講ができます。体幹を整えるためのレッスンを受講できるため、腰痛や肩こりの予防や、自律神経の調整を目的とする方も利用しやすいでしょう。また「インド政府公認ヨガ資格」を取得したインストラクターが在籍しており、本場のメソッドを熟知したインストラクターによる指導が受けられます。「シニアヨガインストラクター」資格の保持者もおり、ご高齢の方も気軽に入会できます。デメリットは、レッスンの上限人数が35名と比較的多く、少人数制のレッスンを希望する方には適さないことです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

その他

基本情報

住所: 東京都台東区蔵前3-12-9鈴梅第一ビル4F
アクセス: -
距離: 中央区役所から4149m
営業時間: -
定休日: -
駐車場: なし
支払方法: -
無料体験: なし
予約方法: お申込みフォーム

メリット・デメリット

メリット

蔵前駅より徒歩1分と近く、雨の日も快適に通える
ハタヨガに特化しており、目的に合ったクラスを受講できる
「インド政府公認ヨガ資格」を取得した経験豊富なインストラクターが在籍している

デメリット

レッスン上限人数が35名と多く、少人数制を希望する方には適さない

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_ヨガハレノヒ蔵前MOON PLACEスタジオ店

中央区役所から4361m

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ヨガハレノヒ蔵前MOON PLACEスタジオは、都営大江戸線の蔵前駅より徒歩1分の場所にあるヨガスタジオです。各線の浅草駅も徒歩7分と近く、複数の駅と路線を利用できるため、各方面からアクセスしやすいでしょう。特徴は、早朝6時30分からの「アサヨガ」を実施していることです。出勤前や学校が始まる前の時間帯にレッスンを受講できるため、忙しい会社員や学生の方も気軽に入会できます。ヨガハレノヒ蔵前MOON PLACEスタジオには、10代からヨガを実践してきた、実績あるインストラクターが在籍中です。自身が妊娠･出産を経験しながら、ヨガの指導者養成コースを受講した経験を持つため、あらゆるライフステージの方が寄り添った指導を受けられるでしょう。デメリットは、営業時間が不規則であり、会員登録をするまではスケジュールを確認できないことです。