渋谷区のパーソナルジム全295店舗リスト（5ページ目）

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• シャワー
• ウォーターサーバー
• プロテイン
• 食事指導
• 駅から5分以内

基本情報

施設名

noname 渋谷本店

住所

東京都渋谷区鶯谷町7-12GranDuo渋谷Bldg3階

アクセス

JR渋谷駅新南口改札から徒歩3分

距離

渋谷区役所から889m

営業時間

7:30am-11:00pm

定休日

夏季休業･年末年始

駐車場

なし

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 完全個室
• 食事指導
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

アフェックス(AFFEX) 表参道店は、表参道駅a3出口より徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。近隣には飲食店が多いため、トレーニング後に食事をしてから帰宅したい方に適しています。
表参道店は完全個室･完全予約制を採用しており、トレーニング当日に待ち時間が発生する心配がなく、時間を有効活用できるのがメリットです。他の利用者の視線などは気にならないため、初心者の方もトレーニングに集中しやすいでしょう。
表参道店には「健康運動実践指導者」「ホームヘルパー2級」といった資格を持つトレーナーが在籍しているため、初心者でも安心して通えます。シニア層の健康管理をサポートした経験が豊富なトレーナーの指導を受けられるため、年齢を気にせずに利用できることも強みです。
デメリットは、ウェアやタオルなどのレンタルに対応しておらず、手ぶらでは通えないことです。

メリット・デメリット

• ○

  表参道駅より徒歩1分と近く、雨が降っても通いやすい

• ○

  完全個室のため他人の視線を気にせずトレーニングに集中できる

• ○

  完全予約制を採用しており、待ち時間が発生しない

• ○

  「健康運動実践指導者」資格を持つ経験豊富なトレーナーが在籍しているため、初心者でも安心

• ○

  ヘルパーとして活躍したスタッフがおり、年齢を気にせず利用できる

• ×

  ウェア類のレンタルに非対応のため、手ぶらでは通えない

基本情報

施設名

AFFEX 表参道店

住所

〒107-0061東京都港区北青山3-5-23NOIOmotesando3階

アクセス

表参道駅徒歩1分

距離

渋谷区役所から909m

営業時間

8:00~23:00

定休日

毎週日曜日

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web / LINE

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• シャワー
• 完全個室
• 子連れOK
• 無料体験
• ウォーターサーバー
• トレーナー指名

こんな人におすすめ

• 運動のプロに運動を教えて欲しい人
• 体のラインをキレイにしたい人
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人
• 無料体験から始めたい人

FitnessSpaceRunway恵比寿店は、恵比寿駅から徒歩10分、広尾駅からも徒歩圏内の位置にあるパーソナルジムです。1号店として2015年にオープンし、地域に根差したパーソナルジムとして地元住民に愛されています。
完全個室制を取り入れているので、トレーニングが初めての方や、周りの目が気になる女性の方でも安心して利用できます。また、子ども連れでも利用しやすいのが特徴です。ベビーカーで来店でき、トレーニング前後には授乳やオムツ替えなどもできます。
FitnessSpaceRunway恵比寿店は、早朝7:00から営業しているので、出勤前にジムに立ち寄りたい方や、朝活をしたい方にもおすすめです。指導歴10年以上のベテラントレーナーが、質の高い指導を行います。

プラン一覧

• パーソナルトレーニングコース月8回プラン プラン料金 63,360円
• パーソナルトレーニングコース都度利用 プラン料金 9,000円
• パーソナルトレーニングコース月2回プラン プラン料金 17,600円
• パーソナルトレーニングコース月4回プラン プラン料金 63,360円
• ストレッチコース都度利用 プラン料金 4,500円
• ストレッチコース月2回プラン プラン料金 8,800円
• ストレッチコース月4回プラン プラン料金 16,720円
• ストレッチコース月8回プラン プラン料金 31,680円
• オンライントレーニングコース月2回プラン プラン料金 3,980円
• オンライントレーニングコース月4回プラン プラン料金 7,680円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  恵比寿駅、広尾駅からアクセスしやすい

• ○

  完全個室制で安心

• ○

  子連れでも利用しやすい

• ×

  土日は予約が取りづらい

基本情報

施設名

Fitness Space Runway 恵比寿店

住所

〒150−0013東京都渋谷区恵比寿2−6−15SatVernaEBISU D

アクセス

JR恵比寿駅徒歩10分

距離

渋谷区役所から2169m

法人名／屋号

株式会社SendFeelings

営業時間

7:00~22:00

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 現金

予約方法

Web

退会について

当ジムは最短1ヶ月から月額でご利用いただけます.また､お支払いも自動引き落としではなく毎月都度お支払いのため､休会や退会は自由に行っていただけます.

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• 駐車場
• シャワー
• ウォーターサーバー
• 食事指導

こんな人におすすめ

渋谷フィットネスシェアーズ(Shibuya Fitness Sharez)は、渋谷駅3a出口より徒歩6分の場所にあるパーソナルジムです。近隣には飲食店が多く、トレーニングのついでに食事を楽しんでから帰宅できる立地にあります。
ジムの特徴は、決まった内容のパーソナルトレーニングを行うのではなく、個々の目的に合わせたサービスを提供することです。ダイエット、ボディメイク、肩こり･腰痛･機能改善などトレーナーごとの得意分野が異なり、目的に合ったベストなトレーナーによるサポートを受けられます。
営業時間が7時から24時までと長く、相談次第ではそれ以外の時間帯に利用することも可能です。ウェア･タオルのレンタルも無料で行っており、手荷物を減らせるため、仕事の前後にも通いやすいでしょう。
デメリットは、シューズのレンタルを行っておらず、体験トレーニングまでに購入する必要があることです。

メリット・デメリット

• ○

  渋谷駅より徒歩6分と近く、通いやすい

• ○

  目的に合った専門知識を持つトレーナーの指導を受けられる

• ○

  営業時間が長く、希望日時の融通が利く

• ○

  近隣に飲食店が多く、ついでに食事をしやすい

• ×

  シューズのレンタルを行っておらず、購入する必要がある

基本情報

施設名

Shibuya Fitness Sharez

住所

〒150-0046東京都渋谷区松濤1丁目29-15

アクセス

東京メトロ渋谷駅3a出口から徒歩6分JR渋谷駅ハチ公改札から徒歩10分

距離

渋谷区役所から925m

営業時間

7:00~24:00

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード / 現金

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• セミパーソナル
• ロッカー
• 完全個室
• 子連れOK
• ウォーターサーバー
• プロテイン
• 無料カウンセリング
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 運動のプロに運動を教えて欲しい人
• 体のラインをキレイにしたい人
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人

Apple GYM(アップルジム)恵比寿店は、恵比寿駅から徒歩3分というアクセス抜群の立地にあるパーソナルトレーニングジムです。恵比寿駅にはアトレ恵比寿があり、トレーニングの前後にショッピングや食事も楽しめます。
海外式ボディメイクを取り入れた、単なる体重減少ではなく、姿勢改善や重心の調整も含めたトレーニングを行うことが特長です。それによりアジア人特有の寸胴体型から欧米人のようなスラッとした体型に近づけていきます。
個室型のトレーニングスペースを完備しているため、プライバシーを保ちながら集中してトレーニングができます。また、レンタルウェアやプロテインの提供など、トレーニングに必要なアイテムが用意されており、少ない荷物で通える点も魅力です。
お子さま連れでも利用可能なので、小さいお子さまがいる方でも気軽に通えます。また、ペア割があるので友人やパートナーと一緒にお得に通えます。インターバル(休憩時間)を活用して交互にトレーニングを行うため、マンツーマンのときと内容は変わりません。25%オフになるので、少しでも費用を抑えたい方には特におすすめです。

プラン一覧

• ペア割プラン8回チケット プラン料金 36,960円
• 完全マンツーマンプラン4回チケット プラン料金 27,280円
• 完全マンツーマンプラン8回チケット プラン料金 49,280円
• 完全マンツーマンプラン12回チケット プラン料金 69,960円
• ペア割プラン4回チケット プラン料金 20,460円
• ペア割プラン12回チケット プラン料金 52,470円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  海外式ボディメイクを取り入れたトレーニングができる

• ○

  朝7時～営業しているので早朝からトレーニングができる

• ○

  子ども連れでも通える

• ○

  ペア割があるため友人やパートナーと通える

• ×

  シャワーの設備がない

基本情報

施設名

アップルジム (Apple GYM) 恵比寿店

住所

〒150-0013東京都渋谷区恵比寿1-15-9日宝恵比寿ビル506

アクセス

JR山手線埼京線湘南新宿ライン徒歩3分東京メトロ日比谷線恵比寿駅1番出口徒歩3分

距離

渋谷区役所から1747m

法人名／屋号

株式会社REXIV

営業時間

7:00~21:25

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / QRコード

予約方法

Web / LINE

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 食事指導
• 無料カウンセリング

こんな人におすすめ

エバーグリーン(evergreen) 表参道･原宿店は、東京メトロの表参道駅より徒歩7分の場所にあるパーソナルジムです。明治神宮前駅や原宿駅も徒歩10分以内に収めており、合計5路線3駅を利用できる便利な立地にあります。
表参道･原宿店の室内は白を基調とした清潔感のある空間で、マンツーマンのトレーニングを快適にできるよう、スペースを広く取っているのが特徴です。カウンセリングや休憩に使える専用のスペースもあり、トレーニングの前後もリラックスして過ごせます。
表参道･原宿店には、2008年からパーソナルトレーナーとして活動する経験豊富な人物が所属しているため、初心者でも安心です。これまで延べ1万人以上のセッションを担当し、著書を出版した実績を持つトレーナーも在籍中のため、分かりやすい指導が期待できます。
デメリットは、ウェアやタオルのレンタルを行っていないため、用意して持参する手間がかかることです。

メリット・デメリット

• ○

  表参道駅より徒歩7分と歩いて通える距離にある

• ○

  室内が広々としており、マンツーマンレッスンを快適に受けられる

• ○

  著書を出版した実績を持つトレーナーが在籍しており、分かりやすい指導が期待できる

• ×

  ウェアやタオルをレンタルしておらず、持参する手間がかかる

基本情報

施設名

evergreen 表参道・原宿店

住所

〒150-0001東京都渋谷区神宮前4-23-3東高神宮前ペアシティ101

アクセス

東京メトロ表参道駅明治神宮前駅原宿駅の3駅から徒歩10分

距離

渋谷区役所から938m

営業時間

11:00~21:00

定休日

毎週日曜

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 現金

予約方法

Web / LINE

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• シャワー
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• プロテイン
• 食事指導
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 無料体験から始めたい人

基本情報

施設名

FLADIA

住所

〒150-0044東京都渋谷区円山町5-4

アクセス

渋谷駅から徒歩6分神泉駅から徒歩2分

距離

渋谷区役所から944m

営業時間

6:00~24:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

LINE / SNS

情報修正したいジムオーナー様へ

こんな人におすすめ

レインボージム(RainbowGYM) 渋谷店は、井の頭線神泉駅より徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。JR渋谷駅からも徒歩7分と近く、主要駅を含む複数の駅と路線を利用できる便利な立地にあります。
渋谷店の店内は41平米と広く、2名までを同時に指導できるスペースが備わっています。マルチラックやダンベルといったトレーニング器具に加えて、ヨガブロックやセラピーベッドなどの設備も充実しており、目的や体調に合った指導が受けられるでしょう。
渋谷店には「栄養コンシェルジュ」資格を持つトレーナーが在籍しているため、食事に関するアドバイスも的確です。80代のシニア層を指導した実績を持つトレーナーもおり、年齢を気にせずに利用できることもメリットといえます。
デメリットは、近隣の麻布十番店には設置されているシャワールームが、渋谷店には設置されていないことです。

メリット・デメリット

• ○

  神泉駅より徒歩4分と電車で通いやすい

• ○

  主要駅となる渋谷駅も徒歩圏内にあり、利便性が高い

• ○

  ヨガ用の設備も充実しており、目的や体調に合ったトレーニングができる

• ○

  「栄養コンシェルジュ」資格を持つトレーナーがおり、食事の指導も的確

• ×

  シャワールームは用意されていない

基本情報

施設名

RainbowGYM 渋谷店

住所

〒150-0044東京都渋谷区円山町12-11エスセナーリオ1F

アクセス

渋谷駅から徒歩7分

距離

渋谷区役所から944m

営業時間

6:00~23:45

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シューズ
• ウェア
• セミパーソナル
• 無料体験
• ウォーターサーバー
• トレーナー指名
• 食事指導
• 無料カウンセリング
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 簡単に始められる運動がしたい人
• 隙間時間を活用したい人
• 運動のプロに運動を教えて欲しい人
• 無料体験から始めたい人

エクササイズコーチ新宿西口店は、西新宿駅より徒歩2分、新宿駅から徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。契約時にまとめて数十万円の料金を支払わずに済む月会費制を採用しており、月額17,600円から利用できます。
新宿西口店には3名のスタッフが在籍中です。接骨院で働いていた経験を持ち、体の悩みを抱える方を多く診てきた実績のあるトレーナーも在籍しているので、フォームを重視する安全なトレーニングが可能です。女性トレーナーも在籍しているため、女性も安心して通えるでしょう。
ウェアレンタルが無料なのも新宿西口店のメリットです。また、空き状況をWebで確認して予約できるため、トレーニングをする日を気分や予定に合わせて柔軟に決めたい方も使用しやすいジムといえます。
デメリットは、予約を取りにくい時間帯があることです。新宿西口店の場合、平日は18時～21時にかけての時間帯で予約が埋まりやすいため、この時間帯に利用したい方は注意しましょう。

プラン一覧

• Individual 平日デイプラン 月4回(週1回) プラン料金 14,960円
• Individual スタンダード 月4回(週1回) プラン料金 17,600円
• Partner 平日デイプラン 月4回(週1回) プラン料金 9,900円
• Partner スタンダード 月4回(週1回) プラン料金 13,200円
• Individual 平日デイプラン 月6回 プラン料金 21,120円
• Individual スタンダード 月6回 プラン料金 25,080円
• Partner 平日デイプラン 月6回 プラン料金 14,850円
• Partner スタンダード 月6回 プラン料金 19,800円
• Individual 平日デイプラン 月8回(週2回) プラン料金 26,400円
• Partner 平日デイプラン 月8回(週2回) プラン料金 19,800円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  西新宿駅より徒歩2分と近く通いやすい

• ○

  月会費制を採用しており一括で大金を支払わずに済む

• ○

  ウェアレンタルが無料空き状況をWebで確認してそのまま予約できる

• ×

  平日の18時～21時は予約が取りにくい

基本情報

施設名

エクササイズコーチ (The Exercise Coach) 新宿西口店

住所

〒160-0023東京都新宿区西新宿7-11-17ブレステン西新宿7階.8階

アクセス

西新宿駅徒歩2分新宿駅徒歩4分

距離

渋谷区役所から3607m

法人名／屋号

エクササイズコーチジャパン株式会社

営業時間

平日10:00~22:00土日祝9:00~20:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

退会について

退会希望月の当月10日まで

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• シャワー
• 完全個室
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• プロテイン
• トレーナー指名
• 食事指導
• 無料カウンセリング
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• ストレスを解消したい人
• とにかく痩せたい人
• 食事管理もしっかりと行いたい人
• 無料体験から始めたい人

Rat新宿南口店は、新宿駅南口より徒歩3分の場所にある完全個室のパーソナルジムです。大通り沿いの人通りが多い道を使ってアクセスできるため、女性でも安心して通えるパーソナルジムといえます。新宿南口店には、パーソナルトレーナー養成スクールの「DC1アカデミー」を卒業し、選択理論検定3級も取得した理論派トレーナーが在籍しています。また、女性トレーナーも在籍しているので、女性でも気軽に通えるでしょう。ウェアやシューズレンタルが無料なのもメリットです。ミネラルウォーターやプロテイン※プランによって異なるも料金プランに含まれており、ジムに通う際の出費を抑えられます。そのため、職場や学校に持ち運ぶ荷物を減らしやすく、通勤･通学のついでに足を延ばせます。デメリットは、都度払いの料金プランが用意されていないことです。カウンセリングは無料なので、トレーナーとの相性やトレーニングの内容を確認した上で契約を検討しましょう。

プラン一覧

• シェイプアップ8回コース プラン料金 121,440円
• 美ボディメイク8回コース プラン料金 121,440円
• 短期ダイエット集中コース プラン料金 136,840円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  完全個室のため人目を気にせずトレーニングできる

• ○

  女性トレーナーが在籍している

• ○

  ミネラルウォーターやプロテインが料金に含まれている

• ○

  ウェアやシューズレンタルが無料

• ×

  都度プランは用意されていない

基本情報

施設名

ラット (Rat) 新宿南口店

住所

〒151-0053東京都渋谷区代々木2丁目7-4天間ビル202

アクセス

新宿駅南口徒歩3分

距離

渋谷区役所から2885m

法人名／屋号

株式会社ひととこむ

営業時間

07:00~23:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金 / 電子マネー / QRコード

予約方法

Web / LINE / 電話

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• マットピラティス
• パーソナルピラティス
• グループピラティス

こんな人におすすめ

• マシンピラティスを始めたい人

ナビ(NABI) 渋谷店は、各線の渋谷駅より徒歩8分の場所にあるピラティススタジオです。東急東横線の代官山駅からも徒歩12分と歩ける距離にあり、複数の駅を利用できる便利な立地に位置しています。
渋谷店では、マシンピラティスにこだわったサービスを提供しています。初心者の方も無理なく正しいフォームを習得できる「リフォーマー」に加えて、「バレル」「チェア」「キャデラック」も活用し、あらゆる運動に対応することが特徴です。
渋谷店には「BASI Certified Mat Instructor」資格を持つインストラクターが在籍中です。腰の痛みや下半身の張りに悩まされた経験を持つインストラクターもおり、不調を抱える方に対する寄り添った指導が期待できます。
注意点は、初回予約時の受付に限り、渋谷店のスタジオとは異なる住所で行う必要があることです。

メリット・デメリット

• ○

  初心者でもフォームを習得しやすい「リフォーマー」を使ったマシンピラティスを受講できる

• ○

  「キャデラック」などマシンの種類が多く、さまざまな運動に対応できる

• ○

  「BASI Certified Mat Instructor」資格を持つ経験豊富なインストラクターが在籍している

• ×

  初回予約の受付では、渋谷店とは異なる住所で手続きをする必要がある

基本情報

施設名

NABI 渋谷店

住所

〒150-0032東京都渋谷区鶯谷町17-7

アクセス

渋谷駅徒歩8分代官山駅徒歩12分

距離

渋谷区役所から972m

駐車場

なし

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• シャワー
• プロテイン
• 食事指導
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 運動のプロに運動を教えて欲しい人
• とにかく痩せたい人
• 筋肉を付けたい人

ダンドエー(Dand.A) 西新宿店は、都営大江戸線の西新宿駅から徒歩4分、西新宿AIビルの地下1階にあるパーソナルジムです。地下にあるので、外の騒音が聞こえにくく、静かな環境でトレーニングに集中できます。営業時間は7時から23時(年中無休)なので、早朝トレーニングや仕事終わり、週末など自分のスケジュールに合わせて通えます。
完全個室のパーソナルジムであり、個室は複数用意されているので予約が取りやすいのがメリットです。他の利用者の視線を気にせずトレーニングできます。さまざまなトレーニングマシンを導入しているため、確実な成果を出せる環境が整っているのも強みです。
トレーニングだけでなく整骨院での治療知識を組み合わせたサポートも受けられるため、一人一人の体質や目的に合わせたトレーニングメニューを提供してくれるのが特徴です。そのため、運動が苦手な初心者の方から本格的なボディメイクを目指す方まで幅広いニーズに対応できるでしょう。

プラン一覧

• スタンダードコース / バリュープラン(シングルトレーニング) プラン料金 220,000円
• ライトコース / ショートプラン(シングルトレーニング) プラン料金 44,000円
• ライトコース / ショートプラン(シングルトレーニング) プラン料金 83,600円
• ライトコース / ショートプラン(シングルトレーニング) プラン料金 122,760円
• ライトコース / レギュラープラン(シングルトレーニング) プラン料金 55,000円
• ライトコース / レギュラープラン(シングルトレーニング) プラン料金 104,500円
• ライトコース / レギュラープラン(シングルトレーニング) プラン料金 153,450円
• ライトコース / パーフェクトプラン(シングルトレーニング) プラン料金 66,000円
• ライトコース / パーフェクトプラン(シングルトレーニング) プラン料金 125,400円
• ライトコース / パーフェクトプラン(シングルトレーニング) プラン料金 184,140円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩4分とアクセスが良い

• ○

  営業時間は7時から23時までと自分のスケジュールに合わせて通える

• ○

  完全個室なので人目を気にせずトレーニングできる

• ○

  トレーニングと整骨院での治療知識を組み合わせたサポートを受けられる

• ×

  ウェアは預かりサービスのみで、レンタルはない

基本情報

施設名

Dand.A 西新宿店

住所

〒160-0023東京都新宿区西新宿7丁目20ー11西新宿AIビルB1F

アクセス

西新宿駅徒歩4分新宿駅徒歩12分新宿駅西口徒歩7分

距離

渋谷区役所から3700m

法人名／屋号

株式会社BACSエンターテイメント

営業時間

7:00~23:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

予約方法

Web / LINE

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

距離

渋谷区役所から988m

施設名

リカバージム 渋谷店

住所

〒150-0036東京都渋谷区南平台2-6南平台ヒルス2階

営業時間

9:00~22:00

定休日

不定休

駐車場

なし

予約方法

LINE / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シャワー
• ロッカー
• ミネラルウォーター
• 食事指導

こんな人におすすめ

イーライフジム(E-LIFE GYM) 渋谷店は、渋谷駅より徒歩6分の場所にある、24時間営業のパーソナルジムです。飲食店が点在するエリアに位置するため夜でも比較的明るく、トレーニング後に食事をしてから帰宅したい方にも適しています。
渋谷店は、あえて会員数を80名に限定することにより、混雑しにくい環境を整えているのが特徴です。「使いたいマシンが空いていない」といった不満を抱きにくい他、周囲の視線を気にせず運動に集中できます。
また、シャワー･ロッカー室を完備していることもメリットで、トレーニング後は汗を流してから気持ちよく帰宅できます。24時間営業で駐車スペースと駐輪スペースも設けられているため、ちょっとした空き時間を利用して体を鍛えられるでしょう。
デメリットは、ウェアやタオルなどのレンタルサービスを行っておらず、手ぶらでは通えないことです。

メリット・デメリット

• ○

  渋谷駅より徒歩6分の距離にあり、通いやすい

• ○

  24時間営業のため自分の都合に合わせて通える

• ○

  会員数を80名に限定しており、混雑を避けやすい

• ○

  駐車･駐輪スペースがあり、車や自転車でも通える

• ○

  シャワールームがあり、汗を流してから帰宅できる

• ×

  ウェアやタオルなどのレンタルサービスを行っておらず、手ぶらでは通えない

基本情報

施設名

E-LIFE GYM

住所

〒150-0011東京都渋谷区東1-28-7EST渋谷ビル1階･B1階

アクセス

渋谷駅から徒歩6分

距離

渋谷区役所から989m

営業時間

24時間

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 食事指導
• 駅から5分以内

基本情報

施設名

ShapesGirl 渋谷本店

住所

〒150-0036東京都渋谷区南平台町2-12渋谷南平台ビル1階

アクセス

渋谷駅渋谷フクラス出口徒歩5分渋谷駅マークシティ道玄坂口徒歩5分京王井の頭線神泉駅徒歩6分東急東横線代官山駅徒歩14分

距離

渋谷区役所から1002m

駐車場

なし

予約方法

Web / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シャワー
• ウォーターサーバー
• ミネラルウォーター
• プロテイン
• トレーナー指名
• 食事指導
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

BCT 表参道店は、東京メトロ 銀座線「表参道」駅A4出口より徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。近隣にはコンビニエンスストアがあり、簡単な買い物はトレーニングの当日に現地で済ませられます。
表参道店では、最大12倍の運動効果が期待できる「EMS」を導入したトレーニングを受けられることが特徴です。寝ている状態でも施術が行える機器の「マグニート」も使用でき、体に負担をかけない状態で刺激を与えられます。
表参道店には「鍼灸師」資格を持つトレーナーが在籍しており、体のクセを的確に見抜きながら機能改善を目指す指導を受けられます。また、トレーニング後のストレッチやマッサージも丁寧に行われるため、トレーニングの疲れを翌日に繰り越しにくいでしょう。
デメリットは、トレーナー指名料が1レッスンごとに550円かかることです。

メリット・デメリット

• ○

  表参道駅より徒歩3分と近く、電車で通いやすい

• ○

  最大12倍の運動効果が期待できる「EMS」を導入している

• ○

  寝ている状態でも施術を受けられるため、体に負担がかかりにくい

• ○

  「鍼灸師」資格を持つ経験豊富なトレーナーが在籍している

• ○

  トレーニング後のストレッチが丁寧で、疲れが残りにくい

• ×

  トレーナー指名料として毎回550円がかかる

基本情報

施設名

BCT 表参道店

住所

〒107-0062東京都港区南青山3-12-10K246ビル3F

アクセス

東京メトロ表参道駅A4出口より徒歩3分

距離

渋谷区役所から1019m

営業時間

8:00~22:00

駐車場

なし

予約方法

Web / LINE

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シューズ
• セミパーソナル
• ロッカー
• 無料体験

こんな人におすすめ

• 運動のプロに運動を教えて欲しい人
• とにかく痩せたい人
• 筋肉を付けたい人
• 無料体験から始めたい人

GOODLIFE GYMprime恵比寿広尾店は、恵比寿駅から徒歩9分、TQ恵比寿(恵比寿クロスサードビル)という雑居ビルの地下1階にあるパーソナルジムです。地下1階で外の騒音が聞こえにくく、より静かな環境でトレーニングができます。営業時間は平日が9時から22時まで、土曜･日曜･祝日が10時から18時までなので、平日は仕事終わりにも通いやすいでしょう。
マンツーマンのパーソナルトレーニングの他に、最大4名まで参加できるセミパーソナルトレーニングも扱っています。トレーナーと2人きりになると緊張してしまう方や、他の利用者の方とわいわいと楽しくトレーニングしたい方におすすめです。マラソンや親睦会などオフイベントも開催しているので、トレーナーだけでなく、他の利用者の方とのコミュニティを築きたい方にも適しているでしょう。
無料のレンタルシューズがあるため、シューズが用意できていない初心者の方も気軽に通えます。

プラン一覧

• セミパーソナル通い放題 プラン料金 19,800円
• セミパーソナル週1回 プラン料金 14,800円
• マンツーマン週1回 プラン料金 24,800円
• マンツーマン通い放題 プラン料金 34,800円
• セミパーソナル マンツーマン通い放題 プラン料金 49,800円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  地下1階なので外の騒音が聞こえにくく静か

• ○

  平日は22時まで営業しているので仕事終わりにもおすすめ

• ○

  最大4名で受けられるセミパーソナルトレーニングがある

• ○

  無料のレンタルシューズも利用できる

• ○

  オフイベントが開催されている

• ×

  シャワールームがない

• ×

  タオルやウェアのレンタルがない

• ×

  駅からやや距離がある

基本情報

距離

渋谷区役所から2105m

施設名

グッドライフジム (GOODLIFE GYM) prime恵比寿広尾店

住所

〒150-0013東京都渋谷区恵比寿2-6-26TQ恵比寿B1F

法人名／屋号

合同会社GOODLIFE

営業時間

平日9:00~22:00土日祝9:00~18:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

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インタビュー

セミパーソナル＋コミュニティで続く！仲間と楽しむ新感覚ジム GOODLIFE GYMインタビュー

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 無料体験

こんな人におすすめ

• 無料体験から始めたい人

プラン一覧

• マンツーマン1回60分 プラン料金 12,000円
• マンツーマン1回80分 プラン料金 16,000円
• 1対2人　1回60分 プラン料金 18,000円
• 1対2人　1回80分 プラン料金 24,000円

※プラン料金は税込です。

基本情報

距離

渋谷区役所から1045m

施設名

スポーツプラスプレミアム

住所

〒150-0013東京都渋谷区代官山町1－1GRAVA代官山1F

駐車場

なし

支払方法

口座振込

予約方法

電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• 完全個室
• 無料体験
• プロテイン
• 食事指導
• 無料カウンセリング

こんな人におすすめ

• 隙間時間を活用したい人
• 運動のプロに運動を教えて欲しい人
• とにかく痩せたい人
• 無料体験から始めたい人

Nexus池ノ上店は、池ノ上駅から徒歩4分、「テラス」という建物の03号室にあるパーソナルジムです。8時から23時まで営業しており、仕事終わりや週末利用など、自分の都合に合わせて通えます。
完全個室のパーソナルジムなので、人目を気にせず利用できます。1人でトレーニングに集中したい方や、運動している姿を見られたくない方も快適に通えるでしょう。痩せる習慣と体作りのためのトレーニングと食事制限を行うので、一時的に痩せるのではなく、リバウンドしにくい体を目指せます。個人レベルに合わせたトレーニングと、糖質をしっかり摂る無理のない食事制限のため、運動が苦手な方や厳しい食事制限が辛い方も続けられるでしょう。
タオルやウェアなどが無料でレンタルできるので、少ない荷物で通えるのもうれしいポイントです。

プラン一覧

• ライトコース プラン料金 28,000円
• ベーシックコース プラン料金 56,000円
• プレミアムコース プラン料金 83,200円
• セミパーソナルコース プラン料金 44,000円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩4分とアクセスが良い

• ○

  8時から23時まで営業しているので仕事終わりなどにも行きやすい

• ○

  完全個室で周囲を気にせずトレーニングできる

• ○

  痩せる習慣と体作りを目指すトレーニングと食事制限を行う

• ○

  無料で使えるレンタル品やアメニティが充実している

• ×

  痩せる習慣･体作りが目的なので本格的に鍛えたい方には物足りないかも

基本情報

距離

渋谷区役所から2603m

施設名

NEXUS (ネクサス)パーソナルジム 池ノ上店

住所

〒155-0032東京都世田谷区代沢2丁目39-21テラス03

法人名／屋号

株式会社N-group

営業時間

8:00~23:00

定休日

不定休

駐車場

なし

予約方法

Web

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インタビュー

通いやすさを徹底的に追及したパーソナルジム NEXUSインタビュー

体験レポート

通うのが楽しくなるパーソナルジムのトレーニングを体験してきました（NEXUS）

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• シャワー
• ロッカー
• 完全個室
• ミネラルウォーター
• サプリメント
• 食事指導
• 無料カウンセリング
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

BODY DIRECTOR 表参道本店は、表参道駅A4出口から徒歩4分の場所にある、完全個室パーソナルトレーニングジムです。やわらかな陽光が差し込む隠れ家のような空間で、ストレスなくトレーニングに打ち込めます。
表参道本店には、総勢5名のトレーナーが在籍しています。専門書の出版歴を持つトレーナーや、サッカーチーム専属トレーナーや高齢者健康教室での勤務歴を持つトレーナーもおり、60代以降の方も安心して通えるのも特徴の一つです。
トレーニング後には、ストレッチを中心としたトリートメントを約20分かけて行っており、丁寧なケアも受けられます。ウェア･靴下･シューズのレンタル料金は無料なので、手ぶらで通えることもメリットです。
デメリットは、都度プランや体験プランが用意されていないことです。入会前に「無料カラダ相談」に参加できますが、サービス内容は施設見学や健康相談となり、体験レッスンはサービスに含まれていません。

メリット・デメリット

• ○

  完全個室パーソナルジムのため集中してレッスンに取り組める

• ○

  隠れ家的な雰囲気で落ち着いた空間でトレーニングできる

• ○

  専門書の出版歴を持つトレーナーなどが在籍している

• ○

  ウェアなどのレンタルが無料で、手ぶらで通える

• ×

  都度プランや体験プランがない

基本情報

施設名

bodydirector 表参道本店

住所

〒107-0062東京都港区南青山3-14-2ラゲット青山4階

アクセス

表参道駅から徒歩4分

距離

渋谷区役所から1060m

営業時間

平日9:30~21:30❘土曜9:30~20:00❘日祝9:30~18:00

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ