FIT PALETTE by LOTTE

#食事指導あり 青山一丁目の フィットネスクラブ 14件掲載 駅から徒歩圏内、WEBで体験予約

最終更新日：2025/04/03

青山一丁目にある14店舗をくわしく見る 編集部が青山一丁目のを厳選！

ザ パーソナルジム (THE PERSONAL GYM) 六本木店

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六本木駅徒歩6分、完全個室で理想の体へ。

ザ パーソナルジム (THE PERSONAL GYM)は、著名人も通っているパーソナルジムです。 高度な知識と豊富な経験を持ち合わせたトレーナーが所属しており、一人一人の目的に合ったトレーニング指導を行います。 また、丁寧な食事サポートを受けられるのも魅力です。 毎日の食事に関するアドバイスをもらうことで、リバウンドしにくい体に導きます。

サービスをチェック

食事指導 無料体験 子連れ
○ ○ ×
完全個室 シャワー トレーナー指名
× × ×
タオル ウェア シューズ
○ ○ ×
  • #パーソナルジム
  • #共用トイレ
  • #タオルレンタル可
  • #ウェアレンタル可
  • #無料体験
  • #ミネラルウォーター提供
  • #プロテイン提供
  • #サプリメント提供
  • #食事指導
  • #無料カウンセリング

コースと料金

料金
17,600～997,260円(税込)
  • 回数券20回券
    20回で165,000円(税込)～
    1回あたり約 8,200円
  • 食事指導コース 2ヶ月/16回
    16回で272,140円(税込)～
    1回あたり約 17,000円
  • 食事指導コース 3ヶ月/24回
    24回で396,000円(税込)～
    1回あたり約 16,500円
  • 食事指導コース 3ヶ月/36回
    36回で557,700円(税込)～
    1回あたり約 15,400円
  • 食事指導コース 6ヶ月/48回
    48回で704,220円(税込)～
    1回あたり約 14,600円
  • 食事指導コース 6ヶ月/72回
    72回で997,260円(税込)～
    1回あたり約 13,800円
  • 回数券10回券
    10回で88,000円(税込)～
    1回あたり約 8,800円
  • 回数券30回券
    30回で231,000円(税込)～
    1回あたり約 7,700円
  • 回数券40回券
    40回で286,000円(税込)～
    1回あたり約 7,100円
  • 月額コース 月額2回
    2回で17,600円(税込)～
    1回あたり約 8,800円

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他では聞けないザ パーソナルジム (THE PERSONAL GYM)の魅力【オリジナルインタビュー】

基本情報

六本木店

住所 東京都港区赤坂9丁目2-13ninetytwo13-508
営業時間 7:00~23:00
定休日 -
駐車場 なし
支払方法 クレジットカード
予約方法 WEB、公式LINE、電話、ホットペッパー
無料体験 あり

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ミヤザキジム (MIYAZAKI GYM) 赤坂･乃木坂店

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ミヤザキジム (MIYAZAKI GYM)の画像の画像

赤坂駅徒歩3分、パーソナルで理想の体へ。

ミヤザキジム (MIYAZAKI GYM)は、首都圏に30店舗以上を展開する、業界歴10年のパーソナルジムです。 継続できる「健康ボディメイク」をコンセプトに掲げ、腕の良いトレーナーと質の良い器具の2点に力を入れて、ボディメイクを後押ししています。 新規入会者のうち8割が初心者のため、運動が苦手な方も安心して通える他、シニア層の方にもおすすめできるパーソナルジムといえるでしょう。

サービスをチェック

食事指導 無料体験 子連れ
○ × ×
完全個室 シャワー トレーナー指名
○ ○ ×
タオル ウェア シューズ
× × ×
  • #パーソナルジム
  • #シャワー付き
  • #ロッカー完備
  • #完全個室
  • #食事指導

コースと料金

料金
13,200～369,600円(税込)
  • 16回コース
    16回で176,000円(税込)～
    1回あたり約 11,000円
  • 24回コース
    24回で211,200円(税込)～
    1回あたり約 8,800円
  • 8回コース
    8回で88,000円(税込)～
    1回あたり約 11,000円
  • 48回コース
    48回で369,600円(税込)～
    1回あたり約 7,700円
  • 都度払い
    1回で13,200円(税込)～
    1回あたり約 13,200円

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他では聞けないミヤザキジム (MIYAZAKI GYM)の魅力【オリジナルインタビュー】

基本情報

赤坂･乃木坂店

住所 東京都港区赤坂5丁目5ー15アカシヤビル202
営業時間 7:00~23:00
定休日 -
駐車場 なし
支払方法 クレジットカード、お振込み
予約方法 WEB
無料体験 なし

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ボディーデザインジム 表参道店

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完全個室で理想のボディへ。あなただけのパーソナルトレーニング。

ボディーデザインジム(Body Design GYM)は、神奈川と東京を中心に展開している、プロアスリート監修のパーソナルジムです。 一人一人に合ったトレーニングメニューを提案してくれるので、運動が苦手な方からとことん体を鍛えたい方まで幅広いニーズに対応できます。 体の構造やホルモンバランスなど、性別に合わせたトレーニングを行うことも可能です。

サービスをチェック

食事指導 無料体験 子連れ
○ × ×
完全個室 シャワー トレーナー指名
× ○ ×
タオル ウェア シューズ
× ○ ×
  • #パーソナルジム
  • #シャワー付き
  • #体組成計
  • #ウェアレンタル可
  • #プロテイン提供
  • #食事指導
  • #無料カウンセリング

コースと料金

料金
92,400～277,200円(税込)
  • ペアプラン 75分×16回
    16回で116,600円(税込)～
    1回あたり約 7,200円
  • スタンダードプラン トライヤル8 (8回×75分)
    8回で92,400円(税込)～
    1回あたり約 11,500円
  • スタンダードプラン スタンダード16 (16回×75分)
    16回で184,800円(税込)～
    1回あたり約 11,500円
  • スタンダードプラン スタンダード24 (24回×75分)
    24回で277,200円(税込)～
    1回あたり約 11,500円
  • シニアプラン 50分×16回
    16回で135,520円(税込)～
    1回あたり約 8,400円

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基本情報

表参道店

住所 東京都港区南青山3ー4ー18コスモスマーサ地下1階002号室
営業時間 9:00~23:00
定休日 -
駐車場 あり
支払方法 振込、クレジットカード
予約方法 LINE、WEB
無料体験 なし

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アンドゥスーパーボディ (UNDEUX SUPERBODY) 赤坂店

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アンドゥスーパーボディ (UNDEUX SUPERBODY)の画像の画像

赤坂駅徒歩4分、女性専用パーソナルジム。マシンも完備、美ボディを目指しましょう。

アンドゥスーパーボディ(UNDEUX SUPERBODY)は、女性のダイエットに特化した女性専用のパーソナルジムです。 パーソナルトレーニングと食事指導を通じて、美しい体づくりを目指しています。 集中コースには、食事指導や無料の低糖質･低塩分の宅配食サービスが含まれているのが特徴です。 ウェディングや産後ダイエット、脚痩せなど、体型やライフステージの変化による女性の悩みに寄り添い、ダイエットやボディメイクのサポートをします。

サービスをチェック

食事指導 無料体験 子連れ
○ ○ ×
完全個室 シャワー トレーナー指名
× ○ ×
タオル ウェア シューズ
○ ○ ○
  • #パーソナルジム
  • #シャワー付き
  • #体組成計
  • #タオルレンタル可
  • #ウェアレンタル可
  • #シューズレンタル可
  • #手ぶら可
  • #無料体験
  • #ウォーターサーバー
  • #プロテイン提供
  • #食事提供
  • #食事指導
  • #アフターサービス
  • #無料カウンセリング

コースと料金

料金
18,900～440,000円(税込)
  • 2ヶ月集中コース
    16回で230,000円(税込)～
    1回あたり約 14,300円
  • 3ヶ月集中コース
    24回で340,000円(税込)～
    1回あたり約 14,100円
  • 4ヶ月集中コース
    32回で440,000円(税込)～
    1回あたり約 13,700円
  • アフターコースALL 2回コース
    2回で18,900円(税込)～
    1回あたり約 9,400円
  • アフターコースDAY 4回コース
    4回で27,500円(税込)～
    1回あたり約 6,800円
  • アフターコースALL 4回コース
    2回で32,000円(税込)～
    1回あたり約 16,000円

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基本情報

赤坂店

住所 東京都港区赤坂4ー4ー8VORT赤坂��地下1階B
営業時間 8:00~22:00
定休日 不定休
駐車場 なし
支払方法 銀行振込、クレジットカード
予約方法 電話、LINE、WEB
無料体験 あり

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NEXUS (ネクサス)パーソナルジム 乃木坂・赤坂店

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赤坂駅徒歩5分、あなたに寄り添うパーソナルジム。

ネクサス (Nexus)は、痩せる土台となる体と習慣を作るために、トレーニングの質と通いやすさを追求したパーソナルジムです。 脂肪が燃えやすい代謝の良い体づくりに加えて、トレーニングを習慣化できるよう通いやすさにこだわっています。 挫折やリバウンドを経験した方への指導実績も豊富なため、ボディメイクやダイエットに自信がない方でも、満足できる結果を残しやすいでしょう。

サービスをチェック

食事指導 無料体験 子連れ
○ ○ ×
完全個室 シャワー トレーナー指名
○ × ×
タオル ウェア シューズ
○ ○ ×
  • #パーソナルジム
  • #完全個室
  • #タオルレンタル可
  • #ウェアレンタル可
  • #無料体験
  • #プロテイン提供
  • #食事指導
  • #痩せ保証
  • #無料カウンセリング

コースと料金

料金
33,000円(税込)
  • 会員プラン
    1ヶ月で33,000円(税込)～
    1ヶ月あたり約 33,000円

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基本情報

乃木坂・赤坂店

住所 東京都港区赤坂8-2-16NOZY赤坂601
営業時間 7:00~23:00
定休日 不定休
駐車場 なし
支払方法 -
予約方法 WEB
無料体験 あり

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チョコザップ (chocoZAP) 青山一丁目店

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24時間3,278円、自由なトレーニング。

チョコザップ (chocoZAP)は、全国1,600以上の店舗数を誇るトレーニングジムです。 一部店舗をのぞいて24時間365日利用でき、すきま時間の運動からじっくりと時間をかけたトレーニングまで幅広いシーンに活躍します。 セルフネイルやマッサージチェアなどが設置されている店舗もあり、心身ともに健康な状態へと改善できるでしょう。

サービスをチェック

食事指導 無料体験 子連れ
○ × ×
完全個室 シャワー トレーナー指名
× × ×
タオル ウェア シューズ
× × ×
  • #スポーツジム
  • #ロッカー完備
  • #体組成計
  • #共用トイレ
  • #Wi-Fi利用可
  • #他店舗利用可能
  • #食事指導
  • #防犯カメラ

コースと料金

料金
3,278円(税込)
  • 月額プラン
    1ヶ月で3,278円(税込)～
    1ヶ月あたり約 3,200円

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基本情報

青山一丁目店

住所 東京都港区南青山1-10-2南青山AGTビル1F|2F
営業時間 24時間
定休日 なし
駐車場 なし
支払方法 クレジットカード
予約方法 アプリ
無料体験 なし

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CHART 表参道店

サービスをチェック

食事指導 無料体験 子連れ
○ × ○
完全個室 シャワー トレーナー指名
○ × ×
タオル ウェア シューズ
○ ○ ○
  • #パーソナルジム
  • #完全個室
  • #タオルレンタル可
  • #ウェアレンタル可
  • #シューズレンタル可
  • #手ぶら可
  • #子供と一緒にトレーニング
  • #子連れ利用可
  • #食事指導

基本情報

表参道店

住所 東京都港区南青山2-27-22青山安田ビル7階
営業時間 平日7:00~22:00
土7:00~20:00
日祝7:00~19:00
定休日 年中無休
駐車場 なし
支払方法 クレジットカード
予約方法 LINE、WEB予約
無料体験 なし

QUALITAS 表参道･南青山店

サービスをチェック

食事指導 無料体験 子連れ
○ ○ ×
完全個室 シャワー トレーナー指名
× × ×
タオル ウェア シューズ
○ ○ ○
  • #パーソナルジム
  • #タオルレンタル可
  • #ウェアレンタル可
  • #シューズレンタル可
  • #手ぶら可
  • #無料体験
  • #ミネラルウォーター提供
  • #プロテイン提供
  • #食事指導

基本情報

表参道･南青山店

住所 東京都港区南青山2-27-11Hilltop青山2F
営業時間 7:00~22:00
定休日 年末年始(12月30日~1月3日)
駐車場 なし
支払方法 -
予約方法 お問い合わせフォーム、公式LINE
無料体験 あり

STYLESHOWN 赤坂店

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食事指導 無料体験 子連れ
○ × ×
完全個室 シャワー トレーナー指名
× ○ ×
タオル ウェア シューズ
○ ○ ×
  • #パーソナルジム
  • #シャワー付き
  • #タオルレンタル可
  • #ウェアレンタル可
  • #プロテイン提供
  • #食事指導
  • #無料カウンセリング

基本情報

赤坂店

住所 東京都港区赤坂7-6-9赤坂ONビルディング401
営業時間 平日10:00-22:00
土日祝10:00-19:00
定休日 不定休
駐車場 なし
支払方法 振込、現金、カード
予約方法 -
無料体験 なし

T-Fitness-

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食事指導 無料体験 子連れ
○ ○ ×
完全個室 シャワー トレーナー指名
× × ×
タオル ウェア シューズ
○ ○ ○
  • #パーソナルジム
  • #タオルレンタル可
  • #ウェアレンタル可
  • #シューズレンタル可
  • #手ぶら可
  • #無料体験
  • #食事指導

基本情報

住所 東京都港区南青山2-24-10ヒロビル4F
営業時間 -
定休日 -
駐車場 なし
支払方法 -
予約方法 WEB
無料体験 あり

アージェム (AGEM)

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サービスをチェック

食事指導 無料体験 子連れ
○ ○ ×
完全個室 シャワー トレーナー指名
× ○ ○
タオル ウェア シューズ
○ ○ ○
  • #パーソナルジム
  • #サウナ付き
  • #シャワー付き
  • #ロッカー完備
  • #Wi-Fi利用可
  • #タオルレンタル可
  • #ウェアレンタル可
  • #シューズレンタル可
  • #手ぶら可
  • #他店舗利用可能
  • #無料体験
  • #ミネラルウォーター提供
  • #アミノ酸ドリンク提供
  • #プロテイン提供
  • #トレーナー指名可
  • #食事指導

基本情報

住所 東京都港区六本木7ー30ー20 六本木インターナショナルビル2F
営業時間 7:00~22:00
定休日 -
駐車場 あり
支払方法 クレジットカード、銀行振込、現金
予約方法 WEB、LINE、電話
無料体験 あり

ガジャーラ(GAJARA) 六本木店

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食事指導 無料体験 子連れ
○ × ×
完全個室 シャワー トレーナー指名
× ○ ×
タオル ウェア シューズ
× × ×
  • #パーソナルジム
  • #シャワー付き
  • #プロテイン提供
  • #食事提供
  • #食事指導

基本情報

六本木店

住所 京都港区六本木7-4-5六本木稲垣ビル2F
営業時間 10:00~22:00
定休日 -
駐車場 なし
支払方法 -
予約方法 WEB予約、LINE
無料体験 なし

スポーツオアシス 青山店

青山で、充実サポートとスパサウナを体験。

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食事指導 無料体験 子連れ
○ ○ ×
完全個室 シャワー トレーナー指名
× ○ ○
タオル ウェア シューズ
○ ○ ○
  • #スポーツジム
  • #パーソナルジム
  • #ヨガ
  • #プール付き
  • #サウナ付き
  • #シャワー付き
  • #ロッカー完備
  • #共用トイレ
  • #Wi-Fi利用可
  • #タオルレンタル可
  • #ウェアレンタル可
  • #シューズレンタル可
  • #水泳ギアレンタル可
  • #手ぶら可
  • #他店舗利用可能
  • #無料体験
  • #水素水提供
  • #サプリメント提供
  • #トレーナー指名可
  • #食事指導
  • #セキュリティカード

基本情報

青山店

住所 東京都港区北青山2-8-44TEPIAB2F
営業時間 平日7:00~22:30
土10:00~21:00
日祝10:00~20:00
定休日 毎週金曜
夏季休館日
年末年始休館日
施設メンテナンス日
駐車場 30台
支払方法 クレジットカード、口座引落
予約方法 WEB、電話
無料体験 あり

チャチャリート(chacharito) 六本木店

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食事指導 無料体験 子連れ
○ × ×
完全個室 シャワー トレーナー指名
○ ○ ×
タオル ウェア シューズ
○ ○ ×
  • #パーソナルジム
  • #シャワー付き
  • #完全個室
  • #タオルレンタル可
  • #ウェアレンタル可
  • #ミネラルウォーター提供
  • #食事指導

基本情報

六本木店

住所 東京都港区赤坂6-19-50レジディア六本木檜町公園-B1
営業時間 平日7:30~22:30
土7:30~21:00
日祝7:30~19:30
定休日 -
駐車場 なし
支払方法 クレジットカード、銀行振込、現金払い
予約方法 電話、フォーム
無料体験 なし
THE PERSONAL GYM 代表 田中健斗
監修者
田中健斗
【THE PERSONAL GYM 代表】

SUMMER STYLE AWARDやFWJなど数々の国内外大会で優勝・総合優勝の実績を持つプロフェッショナルなパーソナルトレーナーが本記事を監修いたしました。

保有資格
NSCA-CPT PERSONAL TRAINERS
実績
SUMMER STYLE AWARD(サマースタイルアワード)
  • 2016年 SSA 名古屋大会 176cm+優勝
  • 2016年 SSA 日本大会 176cm+4位
  • 2017年 SSA 名古屋大会 176cm+優勝
  • 2017年 SSA 日本大会 176cm+優勝・総合優勝
  • 2018年 SSApro 日本大会 176cm+優勝・総合優勝
  • 2018年 SSApro ASIA 176cm+優勝・総合優勝
  • 2019年 SSApro 日本大会 176cm+優勝 FWJ(Fitness World Japan)
  • 2020年 FWJ CRONOS CUP 176cm+優勝 総合優勝
プロフィール
大学時代からトレーニング理論を研究し、専門知識を活かして独自のメソッドを開発。2018年に「THE PERSONAL GYM」を設立し、これまで多くのクライアントの目標達成をサポートしてきました。特にダイエットや筋力アップ、健康的な体づくりに関するプログラムで高い評価を得ています。現在は、トレーニング指導のみならず、パーソナルジムの運営アドバイザーやトレーナー育成にも力を注いでいます。
THE PERSONAL GYM公式サイト

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