#食事指導あり乃木坂の 27件掲載

最終更新日：2025/04/03

乃木坂にある27店舗をくわしく見る編集部が乃木坂のを厳選！

チキンジム西麻布店

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広尾駅徒歩4分、無理なく続けられるパーソナルジム

チキンジムは「続けられるトレーニング」を軸とするパーソナルジムです。「つらくないトレーニング」「ストレッチ専門店に匹敵するストレッチ」「無理のない食事アドバイス」と、3つのアプローチでボディメイクを行います。完全予約制を採用するパーソナルジムのため、待ち時間が発生せず、時間を無駄にすることもありません。

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
○	○	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
×	○	×
タオル	ウェア	シューズ
○	○	○

#パーソナルジム
#シャワー付き
#体組成計
#タオルレンタル可
#ウェアレンタル可
#シューズレンタル可
#手ぶら可
#他店舗利用可能
#無料体験
#ミネラルウォーター提供
#水素水提供
#プロテイン提供
#食事指導
#無料カウンセリング

コースと料金

料金: 21,000～480,000円(税込)

2ヶ月通い放題ライトプラン

2ヶ月で130,000円(税込)～

1ヶ月あたり約 65,000円
4ヶ月通い放題ライトプラン

4ヶ月で220,000円(税込)～

1ヶ月あたり約 55,000円
6ヶ月通い放題ライトプラン

6ヶ月で300,000円(税込)～

1ヶ月あたり約 50,000円
2ヶ月通い放題スタンダードプラン

2ヶ月で220,000円(税込)～

1ヶ月あたり約 110,000円
4ヶ月通い放題スタンダードプラン

4ヶ月で400,000円(税込)～

1ヶ月あたり約 100,000円
6ヶ月通い放題スタンダードプラン

6ヶ月で480,000円(税込)～

1ヶ月あたり約 80,000円
回数制プラン(月2回)

月2回で21,000円(税込)～

1回あたり約 10,500円
回数制プラン(月4回)

月4回で33,000円(税込)～

1回あたり約 8,200円
回数制プラン(月6回)

月6回で44,000円(税込)～

1回あたり約 7,300円

ほかのコース料金も確認する

他では聞けないチキンジムの魅力【オリジナルインタビュー】

基本情報

西麻布店

住所	東京都港区西麻布3-24-20霞町ビル2F
営業時間	7:00~23:00
定休日	-
駐車場	なし
支払方法	口座振替、クレジットカード
予約方法	電話、LINE、WEB
無料体験	あり

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チキンジム西麻布店の詳細ページ

ザパーソナルジム (THE PERSONAL GYM) 六本木店

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六本木駅徒歩6分、完全個室で理想の体へ。

ザパーソナルジム (THE PERSONAL GYM)は、著名人も通っているパーソナルジムです。高度な知識と豊富な経験を持ち合わせたトレーナーが所属しており、一人一人の目的に合ったトレーニング指導を行います。また、丁寧な食事サポートを受けられるのも魅力です。毎日の食事に関するアドバイスをもらうことで、リバウンドしにくい体に導きます。

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
○	○	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
×	×	×
タオル	ウェア	シューズ
○	○	×

#パーソナルジム
#共用トイレ
#タオルレンタル可
#ウェアレンタル可
#無料体験
#ミネラルウォーター提供
#プロテイン提供
#サプリメント提供
#食事指導
#無料カウンセリング

コースと料金

料金: 17,600～997,260円(税込)

回数券20回券

20回で165,000円(税込)～

1回あたり約 8,200円
食事指導コース 2ヶ月/16回

16回で272,140円(税込)～

1回あたり約 17,000円
食事指導コース 3ヶ月/24回

24回で396,000円(税込)～

1回あたり約 16,500円
食事指導コース 3ヶ月/36回

36回で557,700円(税込)～

1回あたり約 15,400円
食事指導コース 6ヶ月/48回

48回で704,220円(税込)～

1回あたり約 14,600円
食事指導コース 6ヶ月/72回

72回で997,260円(税込)～

1回あたり約 13,800円
回数券10回券

10回で88,000円(税込)～

1回あたり約 8,800円
回数券30回券

30回で231,000円(税込)～

1回あたり約 7,700円
回数券40回券

40回で286,000円(税込)～

1回あたり約 7,100円
月額コース月額2回

2回で17,600円(税込)～

1回あたり約 8,800円

ほかのコース料金も確認する

他では聞けないザパーソナルジム (THE PERSONAL GYM)の魅力【オリジナルインタビュー】

インタビュー初心者も安心！The Personal Gym 新宿御苑店山崎トレーナーのインタビュー

基本情報

六本木店

住所	東京都港区赤坂9丁目2-13ninetytwo13-508
営業時間	7:00~23:00
定休日	-
駐車場	なし
支払方法	クレジットカード
予約方法	WEB、公式LINE、電話、ホットペッパー
無料体験	あり

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ザパーソナルジム (THE PERSONAL GYM) 六本木店の詳細ページ

ミヤザキジム (MIYAZAKI GYM) 赤坂･乃木坂店

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赤坂駅徒歩3分、パーソナルで理想の体へ。

ミヤザキジム (MIYAZAKI GYM)は、首都圏に30店舗以上を展開する、業界歴10年のパーソナルジムです。継続できる「健康ボディメイク」をコンセプトに掲げ、腕の良いトレーナーと質の良い器具の2点に力を入れて、ボディメイクを後押ししています。新規入会者のうち8割が初心者のため、運動が苦手な方も安心して通える他、シニア層の方にもおすすめできるパーソナルジムといえるでしょう。

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
○	×	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
○	○	×
タオル	ウェア	シューズ
×	×	×

#パーソナルジム
#シャワー付き
#ロッカー完備
#完全個室
#食事指導

コースと料金

料金: 13,200～369,600円(税込)

16回コース

16回で176,000円(税込)～

1回あたり約 11,000円
24回コース

24回で211,200円(税込)～

1回あたり約 8,800円
8回コース

8回で88,000円(税込)～

1回あたり約 11,000円
48回コース

48回で369,600円(税込)～

1回あたり約 7,700円
都度払い

1回で13,200円(税込)～

1回あたり約 13,200円

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他では聞けないミヤザキジム (MIYAZAKI GYM)の魅力【オリジナルインタビュー】

基本情報

赤坂･乃木坂店

住所	東京都港区赤坂5丁目5ー15アカシヤビル202
営業時間	7:00~23:00
定休日	-
駐車場	なし
支払方法	クレジットカード、お振込み
予約方法	WEB
無料体験	なし

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ミヤザキジム (MIYAZAKI GYM) 赤坂･乃木坂店の詳細ページ

かたぎり塾西麻布店

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広尾駅徒歩7分、科学的ダイエットで理想のあなたへ。

かたぎり塾は東京都を中心に全国約240の店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。生活スタイルに配慮したプログラムと科学的な観点からのトレーニングにより、綺麗な体型づくりをサポート。専用アプリから来店日や時間を決められるため、好きなタイミングで予約したい方も続けやすいでしょう。

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
○	○	○
完全個室	シャワー	トレーナー指名
×	×	×
タオル	ウェア	シューズ
○	○	○

#パーソナルジム
#体組成計
#タオルレンタル可
#ウェアレンタル可
#シューズレンタル可
#手ぶら可
#キッズスペース
#子連れ利用可
#無料体験
#ミネラルウォーター提供
#プロテイン提供
#食事指導

コースと料金

料金: 8,800～79,200円(税込)

月8プラン

8回で59,400円(税込)～

1回あたり約 7,400円
月4プラン

4回で30,800円(税込)～

1回あたり約 7,700円
無期限チケット

1回で8,800円(税込)～

1回あたり約 8,800円
月4ペアプラン

4回で46,200円(税込)～

1回あたり約 11,500円
月8ペアプラン

8回で79,200円(税込)～

1回あたり約 9,900円
無期限チケットペアプラン

1回で13,200円(税込)～

1回あたり約 13,200円

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他では聞けないかたぎり塾の魅力【オリジナルインタビュー】

基本情報

西麻布店

住所	東京都港区西麻布4丁目3-12吉角ビル2階
営業時間	平日7:00~21:00 土日7:00~20:00
定休日	毎週火曜日毎週金曜日
駐車場	なし
支払方法	クレジットカード、コンビニ払い
予約方法	アプリ
無料体験	あり

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かたぎり塾西麻布店の詳細ページ

アスピ (ASPI) 六本木店

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六本木駅徒歩5分、本格パーソナルジム。

アスピ (ASPI)は「あなたの一生の体づくり」を考え、一人一人に適したサポートを行うパーソナルジムです。マンツーマンで完全オリジナルメニューを提供することに加えて、その日の体調を考慮しながらメニューを微調整するため、運動経験が少ない方も無理なくボディメイクできるでしょう。徹底した広告費の削減などにより、リーズナブルなコース料金を実現しており、90％以上の顧客が継続して利用しています。

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
○	○	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
×	×	○
タオル	ウェア	シューズ
×	○	○

#パーソナルジム
#体組成計
#ウェアレンタル可
#シューズレンタル可
#他店舗利用可能
#無料体験
#プロテイン提供
#トレーナー指名可
#食事指導
#無料カウンセリング

コースと料金

料金: 7,600～310,200円(税込)

マンスリー・プラン［C］

1ヶ月で28,000円(税込)～

1ヶ月あたり約 28,000円
マンスリー・プラン［A］

1ヶ月で7,600円(税込)～

1ヶ月あたり約 7,600円
マンスリー・プラン［B］

1ヶ月で15,200円(税込)～

1ヶ月あたり約 15,200円
シェイプアップ・プランシェイプアップ30プラン

7回で109,000円(税込)～

1回あたり約 15,500円
シェイプアップ・プランシェイプアップ60プラン

14回で211,000円(税込)～

1回あたり約 15,000円
シェイプアップ・プランパーフェクトプラン

21回で310,200円(税込)～

1回あたり約 14,700円

ほかのコース料金も確認する

基本情報

六本木店

住所	東京都港区六本木7-20-18六本木ポイント720 2F
営業時間	月~金曜日10:00~22:00 土曜日･日曜日09:00~22:00
定休日	年中無休
駐車場	なし
支払方法	クレジットカード、口座振替、現金
予約方法	WEB、LINE
無料体験	あり

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アスピ (ASPI) 六本木店の詳細ページ

ボディーデザインジム表参道店

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完全個室で理想のボディへ。あなただけのパーソナルトレーニング。

ボディーデザインジム(Body Design GYM)は、神奈川と東京を中心に展開している、プロアスリート監修のパーソナルジムです。一人一人に合ったトレーニングメニューを提案してくれるので、運動が苦手な方からとことん体を鍛えたい方まで幅広いニーズに対応できます。体の構造やホルモンバランスなど、性別に合わせたトレーニングを行うことも可能です。

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
○	×	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
×	○	×
タオル	ウェア	シューズ
×	○	×

#パーソナルジム
#シャワー付き
#体組成計
#ウェアレンタル可
#プロテイン提供
#食事指導
#無料カウンセリング

コースと料金

料金: 92,400～277,200円(税込)

ペアプラン 75分×16回

16回で116,600円(税込)～

1回あたり約 7,200円
スタンダードプラントライヤル8 (8回×75分)

8回で92,400円(税込)～

1回あたり約 11,500円
スタンダードプランスタンダード16 (16回×75分)

16回で184,800円(税込)～

1回あたり約 11,500円
スタンダードプランスタンダード24 (24回×75分)

24回で277,200円(税込)～

1回あたり約 11,500円
シニアプラン 50分×16回

16回で135,520円(税込)～

1回あたり約 8,400円

ほかのコース料金も確認する

基本情報

表参道店

住所	東京都港区南青山3ー4ー18コスモスマーサ地下1階002号室
営業時間	9:00~23:00
定休日	-
駐車場	あり
支払方法	振込、クレジットカード
予約方法	LINE、WEB
無料体験	なし

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ボディーデザインジム表参道店の詳細ページ

ビヨンド (BEYOND) 六本木店

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六本木駅徒歩3分、あなたに最適なトレーニングを。

ビヨンド (BEYOND)は、全国に130以上の店舗を展開中のパーソナルトレーニングジムです。豊富な経験を持つトレーナーによる指導と、無理のない食事管理を通じて、理想の体型に近づけるでしょう。全コース入会金無料で、気軽にパーソナルトレーニングを始めてみたい方におすすめです。

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
○	○	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
×	○	×
タオル	ウェア	シューズ
○	○	○

#パーソナルジム
#シャワー付き
#ロッカー完備
#Wi-Fi利用可
#タオルレンタル可
#ウェアレンタル可
#シューズレンタル可
#手ぶら可
#無料体験
#ミネラルウォーター提供
#アミノ酸ドリンク提供
#プロテイン提供
#サプリメント提供
#食事指導
#無料カウンセリング

コースと料金

料金: 96,800～422,400円(税込)

ACHIEVE 20

20回で176,000円(税込)～

1回あたり約 8,800円
STANDARD 10

10回で96,800円(税込)～

1回あたり約 9,600円
BEYOND 30

30回で247,500円(税込)～

1回あたり約 8,200円
ライフプランニングコース 16

16回で281,600円(税込)～

1回あたり約 17,600円
ライフプランニングコース 24

24回で422,400円(税込)～

1回あたり約 17,600円

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基本情報

六本木店

住所	東京都港区六本木4丁目1-25 R4ビル
営業時間	9:00~22:00
定休日	なし
駐車場	なし
支払方法	クレジットカード
予約方法	WEB、LINE、電話
無料体験	あり

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ビヨンド (BEYOND) 六本木店の詳細ページ

NEXUS (ネクサス)パーソナルジム乃木坂・赤坂店

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赤坂駅徒歩5分、あなたに寄り添うパーソナルジム。

ネクサス (Nexus)は、痩せる土台となる体と習慣を作るために、トレーニングの質と通いやすさを追求したパーソナルジムです。脂肪が燃えやすい代謝の良い体づくりに加えて、トレーニングを習慣化できるよう通いやすさにこだわっています。挫折やリバウンドを経験した方への指導実績も豊富なため、ボディメイクやダイエットに自信がない方でも、満足できる結果を残しやすいでしょう。

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
○	○	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
○	×	×
タオル	ウェア	シューズ
○	○	×

#パーソナルジム
#完全個室
#タオルレンタル可
#ウェアレンタル可
#無料体験
#プロテイン提供
#食事指導
#痩せ保証
#無料カウンセリング

コースと料金

料金: 33,000円(税込)

会員プラン

1ヶ月で33,000円(税込)～

1ヶ月あたり約 33,000円

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基本情報

乃木坂・赤坂店

住所	東京都港区赤坂8-2-16NOZY赤坂601
営業時間	7:00~23:00
定休日	不定休
駐車場	なし
支払方法	-
予約方法	WEB
無料体験	あり

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NEXUS (ネクサス)パーソナルジム乃木坂・赤坂店の詳細ページ

パーソナルプライベートジムトリプルエム (パーソナルプライベートジムMMM) 六本木店

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六本木駅徒歩2分、女性専用パーソナルジム。

パーソナルプライベートジムトリプルエム(MMM)は、東京都内に店舗を展開しているパーソナルジムです。整体と骨格調整を取り入れたトレーニングを行っており、個人の体質や目的に合わせてオーダーメイドでメニューを作成します。整体と骨格調整によって体の歪みを整え、ただ痩せるのではなく、QOL向上や心身ともに自信が持てる体づくりを目指します。

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
○	×	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
○	×	×
タオル	ウェア	シューズ
○	○	×

#パーソナルジム
#女性専用エリア
#男女別トイレ
#完全個室
#タオルレンタル可
#ウェアレンタル可
#ミネラルウォーター提供
#プロテイン提供
#食事指導
#アフターサービス

コースと料金

料金: 33,000～88,000円(税込)

トレーニング集中60分月4回

4回で39,600円(税込)～

1回あたり約 9,900円
トレーニング集中60分月3回

3回で33,000円(税込)～

1回あたり約 11,000円
トレーニング＋整体・骨格調整120分月3回

3回で61,710円(税込)～

1回あたり約 20,500円
トレーニング＋整体・骨格調整120分月4回

4回で74,800円(税込)～

1回あたり約 18,700円
回数券有効期限90日 60分4回

4回で57,200円(税込)～

1回あたり約 14,300円
回数券有効期限90日 120分4回

4回で88,000円(税込)～

1回あたり約 22,000円

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基本情報

六本木店

住所	東京都港区六本木7-9-9リッモーネ六本木 3F
営業時間	7:00~23:00
定休日	不定休
駐車場	なし
支払方法	-
予約方法	-
無料体験	なし

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パーソナルプライベートジムトリプルエム (パーソナルプライベートジムMMM) 六本木店の詳細ページ

チョコザップ (chocoZAP) 青山一丁目店

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24時間3,278円、自由なトレーニング。

チョコザップ (chocoZAP)は、全国1,600以上の店舗数を誇るトレーニングジムです。一部店舗をのぞいて24時間365日利用でき、すきま時間の運動からじっくりと時間をかけたトレーニングまで幅広いシーンに活躍します。セルフネイルやマッサージチェアなどが設置されている店舗もあり、心身ともに健康な状態へと改善できるでしょう。

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
○	×	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
×	×	×
タオル	ウェア	シューズ
×	×	×

#スポーツジム
#ロッカー完備
#体組成計
#共用トイレ
#Wi-Fi利用可
#他店舗利用可能
#食事指導
#防犯カメラ

コースと料金

料金: 3,278円(税込)

月額プラン

1ヶ月で3,278円(税込)～

1ヶ月あたり約 3,200円

ほかのコース料金も確認する

基本情報

青山一丁目店

住所	東京都港区南青山1-10-2南青山AGTビル1F\|2F
営業時間	24時間
定休日	なし
駐車場	なし
支払方法	クレジットカード
予約方法	アプリ
無料体験	なし

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チョコザップ (chocoZAP) 青山一丁目店の詳細ページ

世田谷フィジコ港区出張所店

公式サイトを確認する

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
○	○	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
×	×	×
タオル	ウェア	シューズ
○	○	○

#パーソナルジム
#体組成計
#タオルレンタル可
#ウェアレンタル可
#シューズレンタル可
#手ぶら可
#無料体験
#ミネラルウォーター提供
#プロテイン提供
#食事提供
#食事指導

コースと料金

料金: 43,780～330,000円(税込)

【月額制】週2回パーソナルPlan

8回で87,560円(税込)～

1回あたり約 10,900円
短期集中ダイエットコース

10回で110,000円(税込)～

1回あたり約 11,000円
短期集中ダイエット【Premium】コース

10回で165,000円(税込)～

1回あたり約 16,500円
ダイエット＋ボディメイクコース

20回で220,000円(税込)～

1回あたり約 11,000円
ダイエット＋ボディメイク【Premium】コース

20回で330,000円(税込)～

1回あたり約 16,500円
ペアコース

10回で132,000円(税込)～

1回あたり約 13,200円
ペアコース【Premium】

10回で198,000円(税込)～

1回あたり約 19,800円
【月額制】週1回パーソナルPlan

4回で43,780円(税込)～

1回あたり約 10,900円
【月額制】週1回パーソナルPremium

4回で65,670円(税込)～

1回あたり約 16,400円
【月額制】週2回パーソナルPremium

8回で131,340円(税込)～

1回あたり約 16,400円

ほかのコース料金も確認する

基本情報

港区出張所店

住所	東京都港区六本木7丁目11－23パレス六本木
営業時間	9:00~22:00
定休日	-
駐車場	なし
支払方法	クレジットカード決済、銀行振込
予約方法	WEB
無料体験	あり

公式サイトを確認する

世田谷フィジコ港区出張所店の詳細ページ

CHART 表参道店

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
○	×	○
完全個室	シャワー	トレーナー指名
○	×	×
タオル	ウェア	シューズ
○	○	○

#パーソナルジム
#完全個室
#タオルレンタル可
#ウェアレンタル可
#シューズレンタル可
#手ぶら可
#子供と一緒にトレーニング
#子連れ利用可
#食事指導

基本情報

表参道店

住所	東京都港区南青山2-27-22青山安田ビル7階
営業時間	平日7:00~22:00 土7:00~20:00 日祝7:00~19:00
定休日	年中無休
駐車場	なし
支払方法	クレジットカード
予約方法	LINE、WEB予約
無料体験	なし

CHART 表参道店の詳細ページ

HASH BUFF 【ハッシュバフ】

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
○	×	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
×	○	×
タオル	ウェア	シューズ
○	×	×

#パーソナルジム
#シャワー付き
#タオルレンタル可
#食事指導

基本情報

住所	東京都港区西麻布2丁目13−15第2横芝ビル2F
営業時間	10:00~19:00
定休日	不定休
駐車場	なし
支払方法	-
予約方法	WEB
無料体験	なし

HASH BUFF 【ハッシュバフ】の詳細ページ

Kenz 赤坂本店

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
○	○	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
×	×	×
タオル	ウェア	シューズ
○	○	○

#パーソナルジム
#タオルレンタル可
#ウェアレンタル可
#シューズレンタル可
#手ぶら可
#無料体験
#食事指導
#無料カウンセリング

基本情報

赤坂本店

住所	-
営業時間	09:00~23:00
定休日	年中無休
駐車場	なし
支払方法	クレジットカード
予約方法	WEB
無料体験	あり

Kenz 赤坂本店の詳細ページ

MEXTR 西麻布店

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
○	×	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
×	○	×
タオル	ウェア	シューズ
×	○	×

#パーソナルジム
#ヨガ
#ピラティス
#シャワー付き
#ロッカー完備
#ウェアレンタル可
#食事指導

基本情報

西麻布店

住所	東京都港区西麻布3丁目22-9B1
営業時間	8:00~18:00
定休日	年末年始
駐車場	なし
支払方法	クレジットカード
予約方法	WEB、LINE
無料体験	なし

MEXTR 西麻布店の詳細ページ

QUALITAS 表参道･南青山店

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
○	○	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
×	×	×
タオル	ウェア	シューズ
○	○	○

#パーソナルジム
#タオルレンタル可
#ウェアレンタル可
#シューズレンタル可
#手ぶら可
#無料体験
#ミネラルウォーター提供
#プロテイン提供
#食事指導

基本情報

表参道･南青山店

住所	東京都港区南青山2-27-11Hilltop青山2F
営業時間	7:00~22:00
定休日	年末年始(12月30日~1月3日)
駐車場	なし
支払方法	-
予約方法	お問い合わせフォーム、公式LINE
無料体験	あり

QUALITAS 表参道･南青山店の詳細ページ

STYLESHOWN 赤坂店

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
○	×	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
×	○	×
タオル	ウェア	シューズ
○	○	×

#パーソナルジム
#シャワー付き
#タオルレンタル可
#ウェアレンタル可
#プロテイン提供
#食事指導
#無料カウンセリング

基本情報

赤坂店

住所	東京都港区赤坂7-6-9赤坂ONビルディング401
営業時間	平日10:00-22:00 土日祝10:00-19:00
定休日	不定休
駐車場	なし
支払方法	振込、現金、カード
予約方法	-
無料体験	なし

STYLESHOWN 赤坂店の詳細ページ

T-BALANCE 表参道店

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
○	×	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
×	×	×
タオル	ウェア	シューズ
○	○	×

#パーソナルジム
#ロッカー完備
#Wi-Fi利用可
#タオルレンタル可
#ウェアレンタル可
#ミネラルウォーター提供
#プロテイン提供
#食事指導
#無料カウンセリング

基本情報

表参道店

住所	東京都港区南青山4-17-51エストラルゴ表参道302号
営業時間	7:00~23:00
定休日	毎週月曜日
駐車場	なし
支払方法	口座振替
予約方法	WEB
無料体験	なし

T-BALANCE 表参道店の詳細ページ

T-Fitness-

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
○	○	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
×	×	×
タオル	ウェア	シューズ
○	○	○

#パーソナルジム
#タオルレンタル可
#ウェアレンタル可
#シューズレンタル可
#手ぶら可
#無料体験
#食事指導

基本情報

住所	東京都港区南青山2-24-10ヒロビル4F
営業時間	-
定休日	-
駐車場	なし
支払方法	-
予約方法	WEB
無料体験	あり

T-Fitness- の詳細ページ

Woot! 六本木店

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
○	×	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
○	×	×
タオル	ウェア	シューズ
×	○	×

#パーソナルジム
#完全個室
#ウェアレンタル可
#食事指導

基本情報

六本木店

住所	東京都港区六本木4-12-12SANKOビル5F
営業時間	7:00~23:00
定休日	年中無休
駐車場	なし
支払方法	-
予約方法	-
無料体験	なし

Woot! 六本木店の詳細ページ

アージェム (AGEM)

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
○	○	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
×	○	○
タオル	ウェア	シューズ
○	○	○

#パーソナルジム
#サウナ付き
#シャワー付き
#ロッカー完備
#Wi-Fi利用可
#タオルレンタル可
#ウェアレンタル可
#シューズレンタル可
#手ぶら可
#他店舗利用可能
#無料体験
#ミネラルウォーター提供
#アミノ酸ドリンク提供
#プロテイン提供
#トレーナー指名可
#食事指導

基本情報

住所	東京都港区六本木7ー30ー20 六本木インターナショナルビル2F
営業時間	7:00~22:00
定休日	-
駐車場	あり
支払方法	クレジットカード、銀行振込、現金
予約方法	WEB、LINE、電話
無料体験	あり

アージェム (AGEM) の詳細ページ

ガジャーラ(GAJARA) 六本木店

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
○	×	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
×	○	×
タオル	ウェア	シューズ
×	×	×

#パーソナルジム
#シャワー付き
#プロテイン提供
#食事提供
#食事指導

基本情報

六本木店

住所	京都港区六本木7-4-5六本木稲垣ビル2F
営業時間	10:00~22:00
定休日	-
駐車場	なし
支払方法	-
予約方法	WEB予約、LINE
無料体験	なし

ガジャーラ(GAJARA) 六本木店の詳細ページ

キャンディジム(CANDY GYM) 六本木店

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
○	×	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
×	○	×
タオル	ウェア	シューズ
○	○	×

#パーソナルジム
#シャワー付き
#ロッカー完備
#タオルレンタル可
#ウェアレンタル可
#食事指導

基本情報

六本木店

住所	東京都港区六本木3-11-10COCO六本木ビル4階
営業時間	24時間
定休日	-
駐車場	なし
支払方法	口座振替、振込、クレジットカード、現金
予約方法	WEB入会、メール、LINE
無料体験	なし

キャンディジム(CANDY GYM) 六本木店の詳細ページ

チャチャリート(chacharito) 六本木店

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
○	×	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
○	○	×
タオル	ウェア	シューズ
○	○	×

#パーソナルジム
#シャワー付き
#完全個室
#タオルレンタル可
#ウェアレンタル可
#ミネラルウォーター提供
#食事指導

基本情報

六本木店

住所	東京都港区赤坂6-19-50レジディア六本木檜町公園-B1
営業時間	平日7:30~22:30 土7:30~21:00 日祝7:30~19:30
定休日	-
駐車場	なし
支払方法	クレジットカード、銀行振込、現金払い
予約方法	電話、フォーム
無料体験	なし

チャチャリート(chacharito) 六本木店の詳細ページ

トータル・ワークアウト(TOTAL Workout) 六本木ヒルズ店

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
○	×	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
×	×	×
タオル	ウェア	シューズ
×	×	×

#パーソナルジム
#食事指導
#無料カウンセリング

基本情報

六本木ヒルズ店

住所	東京都港区六本木6-4-1六本木ヒルズメトロハット/ハリウッドプラザB2F
営業時間	平日7:00~22:00 土日祝8:00~22:00
定休日	-
駐車場	なし
支払方法	-
予約方法	WEB予約、店頭、お電話
無料体験	なし

トータル・ワークアウト(TOTAL Workout) 六本木ヒルズ店の詳細ページ

パーソナルジムイントゥーナイン(INTO9) 六本木店

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食事指導	無料体験	子連れ
○	×	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
×	○	○
タオル	ウェア	シューズ
○	○	○

#パーソナルジム
#シャワー付き
#タオルレンタル可
#ウェアレンタル可
#シューズレンタル可
#手ぶら可
#プロテイン提供
#トレーナー指名可
#食事指導
#無料カウンセリング

基本情報

六本木店

住所	東京都港区六本木4-10-3第V大栄ビル3階
営業時間	平日10:00~22:00 土日祝10:00~19:00
定休日	不定休
駐車場	あり
支払方法	現金、カード、電子マネー
予約方法	電話、LINE、予約システム、ホットペッパー
無料体験	なし

パーソナルジムイントゥーナイン(INTO9) 六本木店の詳細ページ

肉体革命BODYPLANTLAB六本木六本木店

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食事指導	無料体験	子連れ
○	×	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
×	×	×
タオル	ウェア	シューズ
×	×	×

#パーソナルジム
#食事指導

基本情報

六本木店

住所	港区六本木7-14-7TRINITYビル3F
営業時間	平日11:00~22:30 土11:00~19:00
定休日	-
駐車場	なし
支払方法	-
予約方法	電話
無料体験	なし

肉体革命BODYPLANTLAB六本木六本木店の詳細ページ

監修者: 田中健斗; 【THE PERSONAL GYM 代表】

SUMMER STYLE AWARDやFWJなど数々の国内外大会で優勝・総合優勝の実績を持つプロフェッショナルなパーソナルトレーナーが本記事を監修いたしました。

保有資格

NSCA-CPT PERSONAL TRAINERS

実績

SUMMER STYLE AWARD(サマースタイルアワード)

2016年 SSA 名古屋大会 176cm+優勝
2016年 SSA 日本大会 176cm+4位
2017年 SSA 名古屋大会 176cm+優勝
2017年 SSA 日本大会 176cm+優勝・総合優勝
2018年 SSApro 日本大会 176cm+優勝・総合優勝
2018年 SSApro ASIA 176cm+優勝・総合優勝
2019年 SSApro 日本大会 176cm+優勝 FWJ(Fitness World Japan)
2020年 FWJ CRONOS CUP 176cm+優勝総合優勝

プロフィール: 大学時代からトレーニング理論を研究し、専門知識を活かして独自のメソッドを開発。2018年に「THE PERSONAL GYM」を設立し、これまで多くのクライアントの目標達成をサポートしてきました。特にダイエットや筋力アップ、健康的な体づくりに関するプログラムで高い評価を得ています。現在は、トレーニング指導のみならず、パーソナルジムの運営アドバイザーやトレーナー育成にも力を注いでいます。; THE PERSONAL GYM公式サイト

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