新桜台駅のピラティスおすすめ17選と全20店舗リスト
最終更新日:2026/05/12
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-
ゼンプレイスピラティス 新桜台駅のおすすめピラティス
- 女性専用
- ウォーターサーバー
- おすすめコース料金
- 16,940円
-
Hain pilates 新桜台駅のおすすめピラティス
- ウォーターサーバー
- おすすめコース料金
- 22,000円
-
スタジオアイビー 新桜台駅のおすすめピラティス
- ウォーターサーバー
- おすすめコース料金
- 52,000円
上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
【新桜台駅で間違いのないピラティススタジオの選び方】
ピラティススタジオを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。
ピラティススタジオを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったピラティススタジオを見つけやすくなります。
まず「通いやすさ」「レッスン形式と講師の質」「料金」という三つのポイントに注目してみてください。
駅近や予約枠の柔軟さは、継続しやすさに大きく影響します。
レッスン形式は、マシンかマットか、個別か少人数かなど、自分の目的や体力に合う形式を選びます。
講師の質は、経験豊富で細かくフォーム修正してくれるかをチェック。
料金は入会金・レッスン単価・チケット有効期限などを含めたトータルで比較し、無理なく払えるかを見極めましょう。
体験で機器の状態や衛生管理も確認し、姿勢改善や体幹強化を楽しく継続できるスタジオを選びましょう
新桜台駅のピラティス人気ランキング
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| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| マシン | マット | グループ | 無料体験 | コース名 | 金額(税込) | |||
| 1 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | × | 33,000円 | マットグループ
フリープラングレード01 | 16,940円 |
| 2 |
公式
サイト | ○ | × | × | × | 22,000円 | マンスリー[フル](月4回) | 22,000円 |
| 3 |
公式
サイト | ○ | × | × | × | 20,000円 | PREMIUM(月8回コース) | 52,000円 |
| 4 |
公式
サイト | ○ | × | × | ○ | 33,000円 | 月4回コース | 33,000円 |
| 5 |
公式
サイト | ○ | × | × | × | 11,000円 | マンスリー4 | 8,580円 |
| 6 |
公式
サイト | ○ | × | ○ | ○ | 5,500円 | 月8回通えるプラン | 24,090円 |
| 7 |
公式
サイト | ○ | × | × | × | 22,000円 | 月額制月8回 | 72,000円 |
| 8 |
公式
サイト | ○ | × | × | ○ | 5,000円 | ライトプラン | 3,278円 |
| 9 |
公式
サイト | ○ | × | ○ | ○ | 5,000円 | 月会費通い放題 | 28,490円 |
| 10 |
公式
サイト | ○ | × | × | ○ | 33,000円 | ウエイト&ピラティス
月8回デュアルプラン | 36,300円 |
※当ランキングには広告提携している店舗が含まれます。
※掲載順位は複数の要素を元に決定しています。
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新桜台駅のピラティス全店を紹介
ゼンプレイスピラティス (zen place pilates)練馬スタジオ店
16,940円〜
公式サイト
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zen place pilates 練馬スタジオは、練馬駅から徒歩1分の場所にあるピラティス・ヨガスタジオです。2024年4月27日にオープンしたスタジオであり、比較的新しい清潔感のある室内でレッスンを受けられます。 練馬スタジオは「グレード01」に位置付けられているのが特徴です。これはzen placeで最上位のグレードであり、「グレード02」のスタジオと比べて設備の内容が充実しているため、ダイエットやボディメイクなど目の標達成に近付きやすいのが強みです。 練馬スタジオのエデュケーターは「Balance body」の資格を保有しています。豊富な経験を活かし、楽しさや喜びを共有するレッスンを心掛けたエデュケーターと二人三脚でピラティスを行えることがメリットです。 ただし、グレード02の店舗と比較して料金はやや高く設定されている点には注意しましょう。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| × | × | × | ○ |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| × | ○ | × | ○ |
プラン一覧
- マットグループ フリープラングレード01 総額 49,940円
- マットグループデイフリー グレード01 総額 46,552円
- マットグループ月4 グレード01 総額 43,450円
- マットグループ月6 グレード01 総額 47,520円
- RG4 月4回(リフォーマーグループ) 総額 48,400円
- RG8 月8回(リフォーマーグループ) 総額 58,300円
- MM22マット&マシン各2回 (マット&マシングループ) 総額 45,650円
- MM33マット&マシン各3回 (マット&マシングループ) 総額 51,150円
- MM44マット&マシン各4回 (マット&マシングループ) 総額 54,560円
- プライベート グレード01 月4 総額 70,400円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 全国150店舗以上利用可能!体だけでなく心の状態も整えていくピラティススタジオ zen place pilatesインタビュー
- 体験レポート
- 交感神経と副交感神経の波の大きさであるトータルパワーを大切にするピラティススタジオを体験してきました(zen place pilates)
基本情報
- 住所
- 東京都練馬区練馬1ー4ー4練馬ベストフルスビル5階
- アクセス
- 西武池袋線練馬駅中央口出口徒歩1分
- 距離
- 新桜台駅から1316m
- 営業時間
- -
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, デビットカード, PayPay, 口座引落とし
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 練馬駅から徒歩1分と交通アクセスが良く、通いやすい
- 「Balance body」の資格を持つ経験豊富なエデュケーターにより、質の高いレッスンが受けられる
- 設備が充実した「グレード01」に位置付けられているため、目標達成が目指しやすい
- デメリット
-
- グレード02の他店より料金が高い
ゼンプレイスピラティス (zen place pilates)中野スタジオ店
13,552円〜
公式サイト
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| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| × | × | × | ○ |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| × | × | ○ | ○ |
プラン一覧
- マットグループデイフリー 総額 46,552円
- マットグループフリープラン 総額 49,940円
- マットグループ月4 総額 43,450円
- マットグループ月6 総額 47,520円
- リフォーマーグループ4 総額 48,400円
- リフォーマーグループ8 総額 58,300円
- マット&マシン22 総額 45,650円
- マット&マシン33 総額 51,150円
- マット&マシン44 総額 54,560円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 全国150店舗以上利用可能!体だけでなく心の状態も整えていくピラティススタジオ zen place pilatesインタビュー
- 体験レポート
- 交感神経と副交感神経の波の大きさであるトータルパワーを大切にするピラティススタジオを体験してきました(zen place pilates)
基本情報
- 住所
- 東京都中野区新井2-1-19 中野パックマートビル3F
- アクセス
- JR中央線・総武線・東京メトロ東西線中野駅北口から徒歩8分
- 距離
- 新桜台駅から3374m
- 営業時間
- 平日:8:30-21:30
土日祝:8:30-18:00 - 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- Web, LINE, 電話
Hain pilates(ハインピラティス)池袋店
リフォーマーを使ったパーソナルピラティスが受けられる!
22,000円〜
公式サイト
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| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| × | × | × | × |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| ○ | × | × | × |
プラン一覧
- マンスリー[フル](月4回) 総額 44,000円
- マンスリー[デイ]通い放題 総額 61,600円
- マンスリー[フル](月6回) 総額 31,900円
- マンスリー[デイ](月4回) 総額 40,000円
- マンスリー[デイ](月6回) 総額 53,350円
- マンスリー[フル](通い放題) 総額 66,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都 豊島区西池袋1-38-5 セイコービル7階
- アクセス
- JR山手線 池袋駅:西口より徒歩3分
- 距離
- 新桜台駅から3797m
- 営業時間
- 平日10:00~22:00/土・祝9:00~20:00
- 定休日
- 毎週日曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- web
スタジオアイビー (studio IVY)中野店
52,000円〜
公式サイト
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スタジオ IVY(studio IVY)|ピラティス 中野店は、JR中央線の中野駅より徒歩7分の場所にあるパーソナルピラティススタジオです。近隣にはショッピングモールの「中野ブロードウェイ」があり、レッスンのついでにショッピングも楽しみやすい立地にあります。 中野店はマンションの7階部分に入居しており、室内がコンパクトでトレーニングに集中しやすい環境です。専用マシンの横には大きな姿見が設置されているため、トレーニング中のフォームを確認できることもメリットでしょう。 中野店では、インストラクターと1対1のパーソナルレッスンを受講でき、姿勢改善やダイエットなど悩みに沿ったオーダーメイドのプログラムが提供されます。提携するパーソナルジムを同一料金で併用できることも特徴で、筋トレで代謝を高めてしなやかな体をキープするといった相乗効果が期待できます。 デメリットは、駐車場や駐輪場が併設されていないため、電車以外ではアクセスしにくいことです。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| × | × | × | × |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| × | × | × | ○ |
プラン一覧
- PREMIUM(月8回コース) 総額 72,000円
- BASIC(月2回コース) 総額 35,000円
- STANDARD(月4回コース) 総額 48,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 全国40店舗以上を相互利用可能!老若男女使える個室ピラティススタジオ STUDIO IVYインタビュー
- 体験レポート
- 全国で相互利用可能!老若男女使える個室ピラティススタジオを体験してきました(STUDIO IVY)
基本情報
- 住所
- 東京都中野区新井2ー1ー16K・M・Tビル701
- アクセス
- JR中央線中野駅から徒歩7分
- 距離
- 新桜台駅から3339m
- 営業時間
- 8:00~21:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 予約サイト
メリット・デメリット
- メリット
-
- 中野駅より徒歩7分の距離にあり、歩いて通いやすい
- パーソナルレッスンのため、悩みに沿ったオーダーメイドのレッスンを受講できる
- 近隣に「中野ブロードウェイ」があり、ついでにショッピングができる
- デメリット
-
- 駐車場・駐輪場が併設されていないため、電車以外では通いにくい
パーソナルマシンピラティス サクラ (SAKURA)練馬店
33,000円〜
公式サイト
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パーソナルマシンピラティス サクラ(SAKURA) 練馬店は、西武池袋線・豊島線の練馬駅北口から徒歩3分、「セラユートヨタマキタ」という建物の3階(304号室)にあるパーソナルマシンピラティススタジオです。年末年始を除いて毎日8時から21時30分まで営業しているので、仕事終わりや週末利用など自分の予定に合わせて通えます。 女性専用のパーソナルマシンピラティススタジオなので、周囲の視線を気にせずレッスンに集中でき、女性ならではの体の悩みも相談できるのが特徴です。ピラティスは、インナーマッスルにアプローチできるので、ただ体重を落としたり筋肉を鍛えたりするのではなく、女性らしいしなやかなボディラインが目指せます。そのため、痩せるだけでなくボディラインを整えたいと考えている方にも向いているでしょう。 有料ではありますが、レッスンのウェアもレンタルが可能なので、荷物を軽くして通えます。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | × |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| × | ○ | ○ | × |
プラン一覧
- 月4回コース 総額 66,000円
- 月8回コース 総額 96,800円
- 回数券8枚コース 総額 103,400円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都練馬区練馬1丁目22ー5セラユートヨタマキタ304
- アクセス
- 練馬駅北口より徒歩3分
- 距離
- 新桜台駅から1093m
- 営業時間
- 8:00~21:30
- 定休日
- 年末年始(12/29~1/3)
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード決済, 口座振替
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩3分とアクセスが良い
- 8時から21時30分まで営業しているので自分の予定に合わせて通いやすい
- 女性専用なので異性の視線を気にせず利用できる
- マンツーマンレッスンなので初心者も利用しやすい
- 女性らしいしなやかなボディラインを目指せる
- デメリット
-
- レンタルウェア(トップス・パンツ・靴下)は有料になる
アーバンクラシックピラティス(URBAN CLASSIC PILATES)練馬店
8,580円〜
公式サイト
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| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| × | × | × | × |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| ○ | × | × | × |
プラン一覧
- マンスリー4 総額 19,580円
- マンスリー8 総額 21,780円
- レギュラー 総額 23,980円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都練馬区豊玉北5丁目17-10 LOC`S NERIMA BLDG 6F
- アクセス
- 西武池袋線・豊島線・有楽町線「練馬駅」中央口より徒歩1分
- 距離
- 新桜台駅から1272m
- 営業時間
- 平日 9:30-21:30
土祝 9:30-19:30 - 定休日
- 日曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Web
クラブピラティス (CLUBPILATES)練馬店
24,090円〜
公式サイト
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クラブ ピラティス(CLUB PILATES)|ピラティススタジオ 練馬は、西武池袋線・西武有楽町線の練馬駅西口より徒歩3分の場所にあるピラティススタジオです。都営大江戸線の練馬駅A2出口からも徒歩5分と近く、複数の路線を利用できる便利な立地にあります。 練馬店は、平日・休日を問わず朝7時から営業しています。仕事や学校の前、プライベートの予定の前に立ち寄りやすいことが特徴で、更衣室も設けられているため、レッスンを受講したその足で次の予定に移行することも可能です。 クラスは8種類に分かれており、さまざまな器具を使った基礎クラスをはじめ、ジャンプボードを使用したピラティスと有酸素運動を組み込んだクラスなど、多彩なラインナップです。筋トレと併用したい方など、目的に合ったクラスを見つけやすいでしょう。 デメリットは、HPには料金プランの詳細が明記されておらず、体験レッスンで確認する必要があることです。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| × | × | × | × |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| × | × | ○ | × |
プラン一覧
- 月8回通えるプラン 総額 29,590円
- 月4回通えるプラン 総額 18,590円
- 通い放題プラン 総額 42,790円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都練馬区豊玉北6ー14ー12相原ビル2F
- アクセス
- 西武池袋線・西武有楽町線練馬駅西口から徒歩3分
- 距離
- 新桜台駅から1628m
- 営業時間
- 平日7:00~21:00
土日7:00~18:00 - 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEBフォーム
メリット・デメリット
- メリット
-
- 練馬駅より徒歩3分と近く通いやすい
- 都営大江戸線の練馬駅からも近く、複数の路線を利用できて便利
- 7時から営業するため、仕事や学校の前にも通いやすい
- 8種類のクラスがあり、目的に合ったコースを選びやすい
- デメリット
-
- HPには料金プランの詳細が明記されていない
ピラティススタジオルルト (luluto PILATESSTUDIO)池袋店
72,000円〜
公式サイト
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ルルト(luluto) 池袋店は、池袋駅から徒歩7分、「ダイヤビル」の2階にあるマシンピラティススタジオです。9時から21時まで営業しているので、仕事終わりや買い物ついでなど自分の予定に合わせやすいでしょう。 マシンピラティスのレッスンをマンツーマンで受けられるので、自分のペースでレッスンを進められ、トレーナーに分からないことや悩みを気軽に相談できるのが特徴です。「PHIピラティス」と呼ばれる、解剖学や運動学に基づいた理学療法士監修のピラティスを採用しているため、リハビリや姿勢改善など幅広いニーズに対応しています。 トレーナーは実技試験に合格しないと指導できない仕組みであり、定期的に研修をするなど育成にも力を入れているため、プロの指導が受けられるのもメリットです。女性トレーナーも在籍しているので、女性視点のレッスンやアドバイスを受けたい方にも向いています。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| × | × | × | × |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| × | × | × | × |
プラン一覧
- 月額制月8回 総額 94,000円
- 月額制月3回 総額 51,700円
- 月額制月4回 総額 60,400円
- 月額制月6回 総額 77,800円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都豊島区池袋2丁目31ー11ダイヤビル2階
- アクセス
- 池袋駅徒歩7分
- 距離
- 新桜台駅から3505m
- 営業時間
- 9:00~21:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- カードにより引き落とし
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- ウェブサイト, 電話, オンラインプラットフォーム
メリット・デメリット
- メリット
-
- 21時まで営業しているので自分の予定に合わせやすい
- マンツーマンでマシンピラティスのレッスンを受けられる
- 理学療法士監修のマシンピラティスレッスンを受けられる
- 実技試験に合格したトレーナーのレッスンを受けられる
- 女性トレーナーが在籍しているので女性視点のレッスンを受けられる
- デメリット
-
- 駅から徒歩で通うにはやや遠い
ソエル(SOELU)東武練馬店
3,278円〜
公式サイト
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| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | × |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| ○ | ○ | ○ | × |
プラン一覧
- ライトプラン 総額 8,278円
- スタンダードプラン 総額 12,678円
- プレミアムプラン 総額 15,978円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都板橋区徳丸2丁目4-4サンライズ東武練馬1F
- アクセス
- 東武練馬駅徒歩2分
- 距離
- 新桜台駅から3213m
- 営業時間
- 9:00~24:00
- 定休日
- 年末年始を除き無休
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- -
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- Web
リピラティス (Repilates)池袋スタジオ店
28,490円〜
公式サイト
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リピラティス(Repilates) 池袋店は、東京メトロ・JR各線の池袋駅より徒歩1分の場所にあるマシンピラティススタジオです。「豊島区立西池袋公園」から近く、レッスンの前後にリラックスしてお散歩ができる立地にあります。 池袋店には多数のマシンが並んでおり、それぞれのマシンの前には大きな姿見が設置されているため、フォームを確認しながら効率的なトレーニングを重ねられます。インナーマッスルを働かせられるため、気になるパーツに集中的なアプローチができるでしょう。 池袋店ではさまざまなクラスを実施しており、自分の弱点を克服することにフォーカスしたプログラムも多いです。経験豊富なインストラクターの指導を受けながら、スプリングボードやマジックサークルといったアイテムを活用した、レベルの高いピラティスを行えます。 デメリットは、安全上の都合により、妊娠中の方や小さな子どもを連れた方の参加ができないことです。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| × | × | × | × |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| × | ○ | ○ | × |
プラン一覧
- 月会費通い放題 総額 33,490円
- 月会費8回 総額 28,000円
- 月会費4回 総額 19,190円
- 月会費3回 総額 17,900円
- プライベートチケット4回 総額 41,960円
- プライベートチケット1回 総額 14,900円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都豊島区西池袋三丁目22番9号1Fパークアクシス池袋
- アクセス
- 池袋駅徒歩1分
- 距離
- 新桜台駅から3628m
- 営業時間
- 9:00~21:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振替, クレジットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 池袋駅より徒歩1分と近く、電車でアクセスしやすい
- 大きな姿見が設置されており、フォームを確認しやすい
- 多彩なプログラムが用意されており、専門性の高いレッスンを受講できる
- デメリット
-
- 妊娠中の方や小さな子どもを連れた方はレッスンに参加できない
アーバンクラシックピラティス(URBAN CLASSIC PILATES)落合南長崎店
8,580円〜
公式サイト
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| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| × | × | × | × |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| ○ | × | × | × |
プラン一覧
- マンスリー4 総額 19,580円
- マンスリー8 総額 21,780円
- レギュラー 総額 23,980円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都豊島区南長崎4-13-4 アイテラス落合南長崎ANNEX 4F
- アクセス
- 都営大江戸線「落合南長崎」A2より徒歩1分
- 距離
- 新桜台駅から2271m
- 営業時間
- 平日 9:30-21:30
土祝 9:30-19:30 - 定休日
- 日曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Web
エレメント (ELEMENT)練馬店
練馬駅徒歩5分、手ぶらOK!科学的トレーニングで理想の体へ。
36,300円〜
公式サイト
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ELEMENT練馬店は、練馬駅から徒歩5分の位置にあるパーソナルジムです。「CBS練馬ビル」の4階にあり、周辺には深夜まで営業するスーパーマーケットやコンビニがあるためトレーニングの前後に買い物も済ませられます。 所属するトレーナーは3名おり、なかには「NSCA-cpt」や「ダイエット検定1級プロフェッショナルアドバイザー」などの資格を保有しているトレーナーもいるため、科学的根拠を基にしたトレーニングが受けられます。マシンピラティスを中心に、ウェイトトレーニングや食事指導などを行っており、筋力や柔軟性の向上、ボディメイクの効果が期待できるのが特徴です。1回30分のレッスンをメインに提供しているので、家事や用事のスキマ時間にも通いやすく、初心者でも気軽に挑戦しやすいでしょう。 ウェア・プロテイン・タオル・シューズが無料で利用できるため、仕事や学校などの帰りでも気軽に手ぶらで通えるのもメリットです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| × | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | ○ |
プラン一覧
- ウエイト&ピラティス 月8回デュアルプラン 総額 69,300円
- 月4回フルタイムプラン 総額 55,000円
- 月4回デイプラン 総額 53,000円
- 月4回ミックスプラン 総額 58,500円
- 月6回ミックスプラン 総額 73,000円
- 月8回フルタイムプラン 総額 73,000円
- 月8回デイプラン 総額 69,000円
- 全日通い放題プラン 総額 88,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 運動習慣づくりを徹底サポート!運動習慣のキッカケになるパーソナルジム ELEMENTインタビュー
- 体験レポート
- 運動を通して人生における「幸せの総量を増やす」ジムを体験してきました(パーソナルジムELEMENT)
基本情報
- 住所
- 東京都練馬区豊玉北6-14-3CBS練馬ビル4F
- アクセス
- 練馬駅から徒歩5分
- 距離
- 新桜台駅から1650m
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振替, クレジットカード支払い
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- web
メリット・デメリット
- メリット
-
- 練馬駅から徒歩5分の好立地のため、通いやすい
- マシンピラティスで筋力・柔軟性UPが目指せる
- 1回30分のためスキマ時間にトレーニングでき、初心者でも挑戦しやすい
- 手ぶらで利用できる
- デメリット
-
- 朝は10時からのため早朝は利用できない
エレメント (ELEMENT)中野店
中野駅徒歩8分、科学的パーソナルジム。手ぶらで始めよう!
36,300円〜
公式サイト
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ELEMENT中野店は、中野駅から徒歩約8分、沼袋駅・新井薬師駅から徒歩9分の位置にあるパーソナルジムです。「ラフィーヌ中野」というマンションの1階に入っており、中野駅からは中野サンモール商店街や中野ブロードウェイなどを通ってアクセスできるため、夜でも人通りが多く女性一人でも安心して通える環境といえます。 在籍するトレーナーは、資格保持者または早期に資格取得を目指すトレーナーのみのため、科学的・医学的な観点から一人一人の目的や運動経験、食事習慣に応じた提案が受けられます。1回30分と短時間でトレーニングできるので、初心者やトレーニング時間を確保しにくい方でも通いやすく、続けやすいのが特徴です。 ウェア・タオル・ドリンク・シューズ・プロテインが無料で利用できるため、毎回多くの荷物を持っていく必要もなく、手ぶらで気軽に通えるのもメリットです。 希望するトレーニングの内容によっては合わない可能性もあるため、初回体験トレーニングを利用してジムの雰囲気を事前に確認することをおすすめします。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| × | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | ○ |
プラン一覧
- ウエイト&ピラティス 月8回デュアルプラン 総額 69,300円
- 月4回フルタイムプラン 総額 55,000円
- 月4回デイプラン 総額 53,000円
- 月4回ミックスプラン 総額 58,500円
- 月6回ミックスプラン 総額 73,000円
- 月8回フルタイムプラン 総額 73,000円
- 月8回デイプラン 総額 69,000円
- 全日通い放題プラン 総額 88,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 運動習慣づくりを徹底サポート!運動習慣のキッカケになるパーソナルジム ELEMENTインタビュー
- 体験レポート
- 運動を通して人生における「幸せの総量を増やす」ジムを体験してきました(パーソナルジムELEMENT)
基本情報
- 住所
- 東京都中野区新井2-6-10-1F
- アクセス
- 中野駅から徒歩8分
- 距離
- 新桜台駅から3223m
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振替, クレジットカード支払い
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- web
メリット・デメリット
- メリット
-
- 資格を保有したトレーナーの指導により、科学的・医学的視点から一人一人に合った提案が受けられる
- ウェア・タオル・ドリンク・プロテイン・シューズが無料で利用でき、手ぶらで通える
- 1回30分の短時間トレーニングのため、続けやすい
- デメリット
-
- 朝は10時からのため早朝は利用できない
ツタヤコンディショニング(TSUTAYA Conditioning)PILATES上板橋店
18,700円〜
公式サイト
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| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| × | × | × | × |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| × | ○ | ○ | × |
プラン一覧
- OPEN会員月8回 総額 18,700円
- OPEN会員月4回 総額 12,100円
- 通常会員月8回 総額 19,800円
- 通常会員月4回 総額 13,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都板橋区常盤台4-31-5上板橋セブンスタービル1階
- アクセス
- -
- 距離
- 新桜台駅から2725m
- 営業時間
- [月・火]8:00~11:30/18:00~21:30、[水・木・金]8:00~12:30、[土]9:00~16:00、[日]9:00~12:00
- 定休日
- 年中無休/年末年始除く
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- Web
セントラルウェルネスクラブ24ときわ台店
24時間営業で、理想の体へ。ときわ台駅徒歩8分。
4,950円〜
公式サイト
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セントラルウェルネスクラブ24ときわ台店は、ときわ台駅北口から徒歩8分、「カリーノときわ台」の5階にある、24時間営業のスポーツクラブです。 ベンチプレス・ウェイトスタックマシン・種類豊富なダンベルセットなど充実した設備が特徴で、背中や肩、腕など鍛えたい部分を重点的にトレーニングできます。ランニングマシンや有酸素マシンも数多く設けられ、ダイエット目的での利用にもおすすめです。 2024年春のリニューアルに伴い、パーソナルトレーニングエリアが拡大されていて、広くきれいな環境でトレーニングに取り組めます。担当トレーナーは専門の資格を有しているため、自分に合う効率的なメニューを組んでもらえるでしょう。 同じ建物内にはスーパーマーケットがあり、トレーニング後は食料品や日用品の買い物を済ませて、そのまま帰宅することも可能です。立体駐車場には138台の車を停められるので、雨など悪天候の日でも問題なく利用できるでしょう。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| ○ | × | ○ | ○ |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| ○ | × | × | ○ |
プラン一覧
- ミッドナイトモーニング(相互利用) 総額 14,850円
- スクールパパママ 総額 17,820円
- モーニング 総額 19,470円
- スチューデント 総額 25,410円
- ビジネスナイト 総額 26,070円
- デイタイム 総額 27,720円
- ナイト 総額 28,659円
- シングル 総額 36,300円
- マスターデイタイム 総額 35,970円
- マスターシングル 総額 46,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都板橋区前野町2-17-6カリーノときわ台5F
- アクセス
- 東武東上線ときわ台駅北口徒歩8分
- 距離
- 新桜台駅から3095m
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- 毎週月曜日|季節休業
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 充実した設備で体を鍛えられる
- ランニングマシンなどでダイエット効果が期待できる
- きれいな空間でパーソナルトレーニングが受けられる
- 立体駐車場付きで悪天候でも利用しやすい
- 同じ建物内のスーパーマーケットで買い物できる
- デメリット
-
- 最寄りの駅から徒歩で8分かかる
ゴールドジムウエスト東京店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| × | × | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| ○ | ○ | × | × |
基本情報
- 住所
- 東京都中野区中野4-3-1サンクォーレタワー3F
- アクセス
- 中野駅(JR総武線・中央線、東京メトロ東西線)北口より徒歩5分
- 距離
- 新桜台駅から3548m
- 営業時間
- 月~土・祝7:00~23:00
日7:00~20:00 - 定休日
- 第3月曜日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 現金, クレジットカード, 口座振替
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 店舗, web
スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス富士見台24店
4,400円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | × | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | ○ |
プラン一覧
- ふたりでおためし会員セルフプラス 総額 7,700円
- 家族でルネサンス会員セルフプラス 総額 9,240円
- 法人ジム・サウナおためし会員セルフプラス 総額 8,800円
- アンダー25会員セルフプラス 総額 12,320円
- アンダー30会員セルフプラス 総額 12,430円
- アンダー40会員セルフプラス 総額 13,420円
- 正会員セルフプラス 総額 18,590円
- パパママ割引会員 総額 10,945円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都 練馬区貫井3-12-33
- アクセス
- 西武池袋線「富士見台駅」北口徒歩1分※ファミリーマート富士見台駅前店さんを正面にして、左手(練馬高野台方面)にお進みください。
- 距離
- 新桜台駅から3681m
- 営業時間
- 24時間
※休館時間を除く
木曜23:00(祝日の場合は20:00)~土曜9:00 - 定休日
- 金曜日|年末年始
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- クレジットカード、電子マネー、QRコード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- web
Pilates Mee練馬店
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| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| × | × | × | × |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| ○ | × | × | × |
基本情報
- 住所
- 東京都練馬区豊玉北5丁目18-13 大鳥ビル 303
- アクセス
- 練馬駅 徒歩1分
- 距離
- 新桜台駅から1320m
- 営業時間
- 9:00~21:15
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Web
メリット・デメリット
- メリット
-
- 0
- デメリット
-
ピラティスグリーン池袋店
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ピラティスグリーン 池袋店は、池袋駅C3出口より徒歩1分の場所にあるピラティススタジオです。近隣には飲食店やコンビニエンスストアが点在しているため、レッスン前後の買いものや食事に困ることはありません。 池袋店では、一人一人の体の状態に合わせたレッスンを行うため、ピラティス専用の各種マシンを取りそろえています。レッスンメニューのバリエーションも豊富で、マタニティピラティスや産後ピラティス、ジュニアピラティス・シニアピラティスも開催中です。 池袋店には「Balanced Body Pilates」などの資格を持つ、経験豊富なインストラクターが在籍中です。マシン資格とマット資格の両方を持つインストラクターも多数在籍しており、どのメニューを選んだとしても、質の高いレッスンが期待できます。 デメリットは、各種レンタルサービスの有無がHPに明記されていないため、手ぶらで通えるか分からないことです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| × | × | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | × |
基本情報
- 住所
- 東京都豊島区西池袋5-2-3平凡立教前ビル3F
- アクセス
- 池袋駅1分
- 距離
- 新桜台駅から3539m
- 営業時間
- 平日10:00~21:00
土日祝9:00~17:00 - 定休日
- 年末年始
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 池袋駅より徒歩1分の好立地にある
- 各種マシンを取りそろえており、一人一人に最適なレッスンを提供できる
- マタニティクラスやシニアクラスなど、状況や年齢に応じた最適なクラスを選べる
- 「Balanced Body Pilates」資格を持つ経験豊富なインストラクターが在籍している
- デメリット
-
- HPにレンタルサービスの有無が明記されておらず、手ぶらで通えるか分からない
PERSONAL TRAINING STUDIO U都立家政・鷺ノ宮店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | ○ | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | × |
基本情報
- 住所
- 東京都中野区若宮3-7-5forte101
- アクセス
- 西武新宿線都立家政駅徒歩1分
- 距離
- 新桜台駅から3040m
- 営業時間
- 9:00-22:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座, クレジットカード, 現金
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- Web, LINE, 電話
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よくある質問
新桜台駅周辺でピラティスもできるパーソナルジムはありますか?
はい、最近ではピラティスに対応しているパーソナルジムも増えています。 パーソナルトレーニングにピラティスを取り入れることで、筋トレだけでは鍛えづらい体幹・姿勢・柔軟性にもアプローチでき、女性や運動初心者にも人気です。たとえば、次のようなジムが該当します。
新桜台駅周辺で男性でも通えるピラティスはありますか?
はい、新桜台駅周辺には男性でも通えるピラティススタジオがあります。男女共用スタジオでは、体幹強化や姿勢改善、スポーツのパフォーマンス向上を目的に、男性利用者も増えています。男性も通える代表的なピラティススタジオ例になります。
新桜台駅周辺でマンツーマンで受けられるピラティススタジオはありますか?
はい、新桜台駅周辺には、マンツーマンで受けられるピラティススタジオも多くあります。インストラクターが個別にフォームや負荷を調整してくれるため、初心者や姿勢改善・不調ケアを目的とする方におすすめです。