港南台駅のパーソナルジムおすすめ12選と全20店舗リスト
最終更新日：2026/07/21
港南台駅のパーソナルジムを
要点だけでサクッと比較
-
ビヨンド やせるだけじゃない
- 食事指導
- 無料体験
- シャワー
- ウェアレンタル
- シューズレンタル
- おすすめコース料金
- 290,400円
-
かたぎり塾 業界店舗数No.1
- 食事指導
- 無料体験
- 完全個室
- ウェアレンタル
- シューズレンタル
- おすすめコース料金
- 59,400円
-
アップルジム 海外式ボディメイク
- 食事指導
- 完全個室
- ウェアレンタル
- おすすめコース料金
- 36,960円
上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
【港南台駅で間違いのないパーソナルジムの選び方】
パーソナルジムを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。
パーソナルジムを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったパーソナルジムを見つけやすくなります。
まず「場所や雰囲気」「料金プラン」「食事指導」という三つのポイントに注目してみてください。
通いやすい立地や施設の雰囲気は、継続のしやすさに大きく関わります。
また、自分の予算に合った料金プランや、目標に合わせた食事指導の有無も重要な判断材料です。
この三つのポイントを押さえることで、数あるジムの中から自分にぴったりのパーソナルジムが見つけやすくなります。迷ったときは、まずはこの三つをチェックしてみましょう。
港南台駅のパーソナルジム総合ランキング
スクロールできます →
| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェアレンタル | シューズレンタル | 女性専用 | コース名 | 金額(税込) | |||
| 1 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | ○ | ○ | ○ | × | 0円 | ライフプランニング16 | 290,400円 |
| 2 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | × | ○ | ○ | × | 55,000円 | 月8プラン | 59,400円 |
| 3 |
公式
サイト | ○ | × | ○ | × | ○ | × | × | 33,000円 | ペア割プラン8回チケット | 36,960円 |
| 4 |
公式
サイト | ○ | × | × | × | × | × | × | 11,000円 | モニターコース | 74,800円 |
| 5 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | × | ○ | ○ | × | 33,000円 | 月8回コース | 72,000円 |
| 6 |
公式
サイト | × | ○ | × | × | × | × | × | 11,000円 | スタンダード | 33,000円 |
| 7 |
公式
サイト | ○ | × | ○ | ○ | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| 8 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
| 9 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| 10 |
公式
サイト | × | ○ | × | × | × | × | × | 2,200円 | レギュラー会員 | 5,390円 |
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港南台駅のパーソナルジム全店を紹介
ビヨンド (BEYOND)上大岡店
やせるだけじゃない
290,400円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- ウェアレンタル
- 駐車場
- シャワー
- ロッカー
- 体組成計
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- サプリメント
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい人
- とにかく痩せたい人
- 筋肉を付けたい人
BEYOND 上大岡店は、市営地下鉄ブルーラインまたは京急本線の上大岡駅から徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。近隣に提携駐車場があるため、マイカーを使ったアクセスも便利です。営業時間が7時～24時までと長く、日中は忙しい会社員や学生の方も通いやすいでしょう。
上大岡店では、無料でプロテインや各種サプリメントを提供しています。自分に合った補助食品が分からない初心者の方も、トレーナーから最適な補助食品を選んでもらえるため、効率良くボディメイクしやすいこともメリットです。
上大岡店には、4名のパーソナルトレーナーが在籍中です。「NSCA-CPT」「JATI-ATI」といった資格を持つトレーナーもおり、丁寧できめ細やかな指導が期待できます。また、女性トレーナーも在籍しているため、女性特有の視点から指導を受けられることもメリットです。
デメリットは都度払いに対応しておらず、お試し感覚では利用しにくいことです。
プラン一覧
- ライフプランニング16 プラン料金 290,400円
- ライフプランニング24 プラン料金 435,600円
- STANDARD 10 プラン料金 102,300円
- ACHIEVE 20 プラン料金 187,000円
- BEYOND 30 プラン料金 264,000円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
上大岡駅から徒歩4分と駅近で、交通アクセスが便利
-
○
近隣に提携駐車場があり、マイカーでも通いやすい
-
○
自分に合った補助食品を無料で提供してもらえる
-
○
「NSCA-CPT」の資格を持つ実績あるトレーナーから指導を受けられる
-
×
都度払いができないため、お試し感覚では利用しにくい
基本情報
- 施設名
- ビヨンド (BEYOND) 上大岡店
- 住所
- 〒233-0002神奈川県横浜市港南区上大岡西2丁目6－28GranzKurakiII0201号
- アクセス
- 上大岡駅から徒歩4分
- 距離
- 港南台駅から車で8分
- 法人名／屋号
- 株式会社ワールドフィット
- 営業時間
- 7:00~0:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE / 電話
かたぎり塾上大岡店
業界店舗数No.1
59,400円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- ウェアレンタル
- 体組成計
- 完全個室
- 子連れOK
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 無理せずダイエットしたい人
- 運動のプロに運動を教えて欲しい人
- 姿勢・腰痛・肩こりが気になる人
かたぎり塾 上大岡店は、京浜急行電鉄上大岡駅から徒歩1分、「コーエービル」という雑居ビルの3階(302号室)にあるパーソナルジムです。平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しており、定休日がないので自分のスケジュールに合わせて無理なく通えます。
完全個室のパーソナルジムなので、周囲の利用者を気にせず体を動かせる環境が整っています。トレーナーの指導をマンツーマンで受けたい方や、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。NSCA-CPTやNASM-CESの資格を持つトレーナーが在籍しているため、トレーニングする上で専門的な技術や知識を活かした指導を受けられます。
ダイエットや筋力アップだけでなく、基礎体力向上や機能改善などにアプローチできるプログラムもあるので、運動不足を解消したい方や体の不調を整えたい方におすすめです。
プラン一覧
- 月8プラン プラン料金 59,400円
- 月4プラン プラン料金 33,000円
- 無期限チケット プラン料金 8,800円
- 月4ペアプラン プラン料金 49,500円
- 月8ペアプラン プラン料金 79,200円
- 無期限チケットペアプラン プラン料金 13,200円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
駅から徒歩1分とアクセスが良い
-
○
定休日がないので仕事終わりなど自分の予定に合わせやすい
-
○
完全個室のプライベート空間でトレーニングできる
-
○
NSCA-CPTやNASM-CESの資格を持つトレーナーから指導を受けられる
-
○
基礎体力向上や機能改善などさまざまな悩みにアプローチできる
-
×
完全個室なのでスペースは狭め
-
×
女性トレーナーは在籍していない
基本情報
- 施設名
- かたぎり塾 上大岡店
- 住所
- 〒233-0002神奈川県横浜市港南区上大岡西1丁目13ー15コーエービル302
- アクセス
- 京浜急行電鉄上大岡駅徒歩1分
- 距離
- 港南台駅から車で9分
- 法人名／屋号
- caname株式会社
- 営業時間
- 平日10:00~22:00土日9:00~20:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE
- 退会について
- 当月24日までにお伝え頂ければ翌月からすぐに解約可能です｡
関連記事
アップルジム (Apple GYM)上大岡店
海外式ボディメイク
36,960円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
期間限定のお得なキャンペーン
26/7/31
7月31日までの体験予約で入会金無料!!
今月中の入会で入会金無料
割引には適用条件がございます｡
7月31日までに体験予約をされた方が対象となります｡
キャンペーンの併用は不可とさせていただきます｡
キャンペーンは予告なく終了させていただく場合がございます｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- ウェアレンタル
- セミパーソナル
- 完全個室
- ウォーターサーバー
- プロテイン
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい人
- 体のラインをキレイにしたい人
- 姿勢・腰痛・肩こりが気になる人
Apple GYM 上大岡店は、京急本線上大岡駅もしくは横浜地下鉄ブルーライン上大岡駅から徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。ビルの4階部分に入居しているため、外部からの視線を気にすることなくトレーニングに集中できます。
上大岡店には、運動初心者の方からトレーニング経験者の方まで、さまざまな要望に応えられるトレーニング器具がそろっているため一人一人の体質に合わせてトレーニングが可能です。上大岡店に所属しているパーソナルトレーナーは「NSCA-CPT」資格を保有しています。栄養学や機能解剖学、トレーニング理論にも精通しているため、ジムで行うトレーニングだけではぬく、食事に関しても高いレベルの指導を受けられるでしょう。
また、換気や器材の消毒も丁寧に行っているため、感染症に対する不安も抱えずにトレーニングできることもメリットです。
ただし、レンタル用品はウェア類に限られているため、手ぶらでは通えないことがデメリットです。
プラン一覧
- ペア割プラン8回チケット プラン料金 36,960円
- 完全マンツーマンプラン4回チケット プラン料金 27,280円
- 完全マンツーマンプラン8回チケット プラン料金 49,280円
- 完全マンツーマンプラン12回チケット プラン料金 69,960円
- ペア割プラン4回チケット プラン料金 20,460円
- ペア割プラン12回チケット プラン料金 52,470円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
上大岡駅から徒歩3分と駅近でアクセスが良い
-
○
初心者から上級者まで対応できる器具がそろっている
-
○
感染症対策が万全で安心感がある
-
○
「NSCA-CPT」資格を持つ実績あるトレーナーが在籍しているため、丁寧な指導が受けられる
-
×
ウェア類以外のレンタルに非対応のため手ぶらでは通えない
基本情報
- 施設名
- アップルジム (Apple GYM) 上大岡店
- 住所
- 〒233-0002神奈川県横浜市港南区上大岡西1ー10ー5泰成ビル402号室
- アクセス
- 京急本線上大岡駅徒歩3分横浜地下鉄ブルーライン上大岡駅3番出口徒歩3分
- 距離
- 港南台駅から車で9分
- 法人名／屋号
- 株式会社REXIV
- 営業時間
- 9:00~21:25
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE
関連記事
プライベートジムHPER(ハイパー)鎌倉店
格安ダイエット
74,800円〜
公式サイト
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サービス内容
- 駐車場
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 簡単に始められる運動がしたい人
- とにかく痩せたい人
- 食事管理も任せたい人
プラン一覧
- モニターコース プラン料金 74,800円
- 1日体験コース プラン料金 3,850円
- スタンダード プラン料金 85,800円
- シュウイチコース プラン料金 46,200円
- シュウイチコース プラン料金 68,200円
- シュウイチコース プラン料金 89,650円
- 回数券利用 プラン料金 68,200円
- 回数券利用 プラン料金 36,300円
- 回数券利用 プラン料金 25,300円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- プライベートジムHPER(ハイパー) 鎌倉店
- 住所
- 〒248-0014神奈川県鎌倉市由比ガ浜2丁目16-1若宮大路ビル301
- アクセス
- JR鎌倉駅徒歩12分江ノ島電鉄和田塚駅徒歩5分
- 距離
- 港南台駅から車で15分
- 法人名／屋号
- 株式会社HPER
- 営業時間
- 月~日AM9:00~PM11:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- あり
- 予約方法
- Web / 電話
WAPLE戸塚店
ボディメイク
72,000円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- ウェアレンタル
- 完全個室
- 子連れOK
- 他店舗利用
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- 食事指導
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい人
- とにかく痩せたい人
- 体のラインをキレイにしたい人
プラン一覧
- 月8回コース プラン料金 72,000円
- 月4回コース プラン料金 39,200円
- 月12回コース プラン料金 94,800円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- WAPLE 戸塚店
- 住所
- 〒244-0816神奈川県横浜市戸塚区上倉田町507ー3 古倉橋ビル201
- アクセス
- JR横須賀線戸塚駅徒歩2分
- 距離
- 港南台駅から車で10分
- 法人名／屋号
- Brilliant Fitness合同会社
- 営業時間
- 9:00-22:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込
- 予約方法
- Web
ダイエットパートナー大船店
あなた専用プログラム
33,000円〜
公式サイト
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サービス内容
- 無料体験
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
ダイエットパートナー大船店は、大船駅東口から徒歩3分、「白川ビル」という雑居ビルの3階(303号室)にあるパーソナルジムです。営業時間は、8時から23時と朝早くから夜遅くまで利用できるので、仕事終わりや朝活、週末の利用など自分の都合に合わせやすいでしょう。
完全予約制で完全個室のパーソナルジムなので、周囲の視線を気にせずにトレーニングできます。運動している姿を見られたくない方や、1人で集中したい方にも適しているでしょう。トレーニングの他、むくみの解消などにアプローチできるストレッチにも力を入れています。ダイエットだけでなく、体の不調や悩みを抱えている方にもおすすめです。目標やスケジュールに合わせて3つのプランから選べるので、無理なく通えます。
プラン一覧
- スタンダード プラン料金 33,000円
- プレミアム プラン料金 49,500円
- ライト プラン料金 16,500円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
駅から徒歩3分とアクセスが良い
-
○
完全予約制･完全個室のマンツーマントレーニングが受けられる
-
○
トレーニングだけでなく姿勢改善などを目指せるストレッチもある
-
○
目標やスケジュールに合わせた3つのプランから選べる
-
○
遺伝子検査キットを用いた体質フィードバックなどの オプションがある
-
×
ウェアやシューズのレンタルサービスがない
-
×
ダイエットに特化しているため本格的に体作りをしたい方には物足りない可能性あり
-
×
女性トレーナーが在籍していない
基本情報
- 施設名
- ダイエットパートナー 大船店
- 住所
- 〒247-0056神奈川県鎌倉市大船1丁目21-24白川ビル303号室
- アクセス
- 大船駅東口より徒歩3分
- 距離
- 港南台駅から車で10分
- 法人名／屋号
- 株式会社FiiT
- 営業時間
- 8:00~23:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web
Personal Gym HACKT
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サービス内容
- シャワー
- 完全個室
- 食事指導
- 駅から5分以内
基本情報
- 施設名
- Personal Gym HACKT
- 住所
- 〒232-0027神奈川県横浜市南区新川町2-4-27リバーハイツ新川町102
- アクセス
- 横浜市営地下鉄吉野町駅徒歩4分京急線黄金町駅から徒10分
- 距離
- 港南台駅から車で16分
- 営業時間
- 12:00~23:00
- 定休日
- 毎週金曜日
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web / 電話
店舗詳細
パーソナルジムXカケル (KAKERU)鎌倉店
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サービス内容
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- ウェアレンタル
- ロッカー
- 無料体験
- ウォーターサーバー
- プロテイン
- 食事指導
基本情報
- 施設名
- パーソナルジムXカケル (KAKERU) 鎌倉店
- 住所
- 〒248-0012鎌倉市御成町13-40
- アクセス
- JR鎌倉駅西口徒歩30秒
- 距離
- 港南台駅から車で14分
- 営業時間
- 平日7:00〜22:00土日祝7:00〜22:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード / 現金
- 予約方法
- Web / LINE / 電話
Fiziks Body Counseling Laboratory
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サービス内容
- タオルレンタル
- ウェアレンタル
- 駐車場
- シャワー
- Wi-Fi
- 完全個室
- 子連れOK
- 無料体験
- アミノ酸ドリンク
- 食事指導
- 駅から5分以内
基本情報
- 施設名
- Fiziks Body Counseling Laboratory
- 住所
- 〒247-0072鎌倉市岡本1－21－24 浦田ビル 2F
- アクセス
- JR 大船駅 西口から 徒歩５分
- 距離
- 港南台駅から車で10分
- 営業時間
- 10:00 ～ 22:00
- 定休日
- 毎週日曜日 祝日は営業致しております。
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- クレジットカード / 現金 / 電子マネー
- 予約方法
- Web / LINE / 電話
ZOEL追浜
無料指導あり初心者向け
5,390円〜
公式サイト
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サービス内容
- Wi-Fi
- 他店舗利用
- 無料体験
- 水素水
- トレーナー指名
- 駅から5分以内
プラン一覧
- レギュラー会員 プラン料金 5,390円
- ゴールド会員 プラン料金 13,200円
- 1日体験 プラン料金 550円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- ZOEL 追浜
- 住所
- 〒237-0068神奈川県横須賀市追浜本町１丁目１ 追浜駅前TOKUビル 5F
- アクセス
- 追浜駅 徒歩1分
- 距離
- 港南台駅から車で16分
- 法人名／屋号
- ZOEL株式会社
- 営業時間
- 24時間※スタッフ駐在時間は日ごとに変わります。
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- LINE
PERSONAL TRAINING STUDIO U杉田・洋光台店
全店最寄駅から徒歩3分前後
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サービス内容
- マシンピラティス
- 子連れOK
- 無料体験
- 食事指導
- 駅から5分以内
基本情報
- 施設名
- PERSONAL TRAINING STUDIO U 杉田・洋光台店
- 住所
- 〒235-0033神奈川県横浜市磯子区杉田3－11－12宮田ビル203
- アクセス
- 京急本線杉田駅徒歩2分
- 距離
- 港南台駅から車で8分
- 営業時間
- 9:00-22:00
- 定休日
- 火･金
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 現金
- 予約方法
- Web / LINE / 電話
HappyBranch上大岡店
少人数制で完全サポート
11,000円〜
公式サイト
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サービス内容
- レッスン振替可
- キャンセル可
- セミパーソナル
- トレーナー固定制
- ロッカー
- 体組成計
- 無料体験
- 食事指導
- 食事内容指導
- 無料カウンセリング
こんな人におすすめ
- 生活習慣を改善したい人
- 運動のプロに運動を教えて欲しい人
- 心とカラダを健康にしたい人
お客様のほとんどが、「トレーニングはそこまで好きではない」、「一人での運動だと続かない」、所謂普通の方が9割。
そんな方々が何年も続いて、運動が習慣化出来ています。
トレーニング内容は「普通の人が健康にで居続けられる」ことを目的に、「痛みや病気の予防」に重きを置いています。そのため、筋トレをストイックに追い込むようなトレーニングではなく、柔軟性向上、筋力アップを程よく行います。
普通の人向けのジムです。
一方で、「ストイックに追い込みたい」「短期間で痩せたい」「身体を格好良くしたい」といった方には不向きなジムになります。
プラン一覧
- 週1回（月4回）利用 プラン料金 11,000円
- 週2回（月8回） プラン料金 17,600円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- HappyBranch 上大岡店
- 住所
- 〒232-0064神奈川県横浜市南区別所１丁目５-２４ 加藤ビル 101号室
- アクセス
- 上大岡駅から徒歩10分弘明寺駅から徒歩10分イトーヨーカドー横浜別所店から徒歩2分
- 距離
- 港南台駅から車で10分
- 法人名／屋号
- HappyBranch
- 営業時間
- 月～金：10時～20時土：10時～16時
- 定休日
- 毎週日曜日月末29日～31日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込
- 予約方法
- 店舗 / Web / LINE / 電話
- 体験までの流れ
- 公式サイトからお申込みください。
- 入会までの流れ
- まずは無料体験に来ていただき、お気に入りいただきましたら、ご入会手続きをいたします。無理な勧誘は一切しませんのでご安心ください。私どもの方でも、HappyBranchは向いていないと判断したら、その旨はきちんとお伝えいたします。
- 退会について
- 退会希望月の10日までに書面記入いただきます。その月末をもってご退会となります。
よくある質問を見る ▲ 閉じる
よくある質問
港南台駅周辺で料金が安くておすすめのパーソナルジムはありますか？
「パーソナルジムは高い」という印象をお持ちの方も多いかもしれませんが、近年は手頃な価格帯で質の高い指導を受けられるジムも増えています。 港南台駅周辺には、月2〜3万円台から始められるコストパフォーマンスに優れたパーソナルジムがあります。 料金が手頃でも、トレーナーの質やサービス内容にこだわったジムばかりなので、初めての方にもおすすめです。 以下は【港南台駅周辺】で、料金が比較的リーズナブルなジムの一例です。
港南台駅周辺で都度払いで通えるパーソナルジムはありますか？
はい、港南台駅周辺には都度払いに対応しているパーソナルジムがあります。 「月額制だと続けられるか不安」「まずは1回だけ体験してみたい」という方にとって、都度払い対応のジムは気軽に始められる選択肢です。 ただし、都度払いの有無や料金体系は店舗ごとに異なる場合があるため、事前に各ジムの公式サイトや店舗へ確認するのがおすすめです。
港南台駅周辺で「本気で痩せたい人」におすすめのパーソナルジムはありますか？
はい、港南台駅周辺には、短期間でしっかり結果を出したい方におすすめのパーソナルジムがあります。 完全個室で集中できる環境や、食事指導・トレーニングサポートが充実しており、「本気で痩せたい」と考える方でも継続しやすい体制が整っています。 以下は、港南台駅周辺で"本気で痩せたい"人向けにおすすめできるパーソナルジムです。
パーソナルジムに通うメリットは何ですか？
パーソナルジムの最大のメリットは、「自分に合った方法で、最短距離で効果を出せること」です。
特に以下のポイントは、一般的なフィットネスクラブにはない大きな魅力です。
• 完全個室の空間で、人目を気にせずトレーニングに集中できる
• トレーナーのマンツーマン指導により、正しいフォームや効果的なメニューで取り組める
• 専門的な食事指導で、体づくりを内側からもサポートしてもらえる
「一人だと続かない」「何をすればいいかわからない」と感じていた方でも、パーソナルジムなら無理なく続けられ、しっかり結果を出せる環境が整っています。
こうしたメリットを備えたパーソナルジムが港南台駅周辺にあります。
たとえば、次のようなジムが該当します。
港南台駅周辺でストレッチも充実しているおすすめのパーソナルジムはありますか？
はい、港南台駅周辺には、ストレッチを含むトータルサポートが受けられるパーソナルジムがあります。 「トレーニングだけでなく、柔軟性や姿勢改善までしっかり見てほしい」という方には、ストレッチ指導が組み込まれている以下のジムがおすすめです。
港南台駅周辺にパーソナルジム「BEYOND（ビヨンド）」はありますか？
はい、港南台駅周辺には、「BEYOND（ビヨンド）」の店舗があります。 BEYONDは、大会出場経験のあるトレーナーが在籍し、「見た目を整える」ことに特化した本格派のジムです。 過度な食事制限を行わず、健康的に体を変えたい方に人気があり、初心者でも安心して通えます。
港南台駅周辺にパーソナルジム「かたぎり塾」はありますか？
はい、港南台駅周辺には、「かたぎり塾」の店舗があります。かたぎり塾は、完全個室のマンツーマン指導で、運動初心者や過去にダイエットで挫折した方でも安心して通えるジムです。「綺麗なダイエット」をコンセプトに、無理のない食事指導と運動習慣の定着を重視したプログラムを提供しています。理学療法士監修の研修を受けたトレーナーが在籍し、科学的根拠に基づいた指導を行うため、初心者から経験者まず安心して通うことができます。
港南台駅周辺でジムを駅から探す
