横浜市港南区のパーソナルジムおすすめ3選

サービス内容

• タオルレンタル
• シューズレンタル
• ウェアレンタル
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• 体組成計
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• プロテイン
• サプリメント
• 食事指導
• 無料カウンセリング
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 運動のプロに運動を教えて欲しい人
• とにかく痩せたい人
• 筋肉を付けたい人

BEYOND 上大岡店は、市営地下鉄ブルーラインまたは京急本線の上大岡駅から徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。近隣に提携駐車場があるため、マイカーを使ったアクセスも便利です。営業時間が7時～24時までと長く、日中は忙しい会社員や学生の方も通いやすいでしょう。
上大岡店では、無料でプロテインや各種サプリメントを提供しています。自分に合った補助食品が分からない初心者の方も、トレーナーから最適な補助食品を選んでもらえるため、効率良くボディメイクしやすいこともメリットです。
上大岡店には、4名のパーソナルトレーナーが在籍中です。「NSCA-CPT」「JATI-ATI」といった資格を持つトレーナーもおり、丁寧できめ細やかな指導が期待できます。また、女性トレーナーも在籍しているため、女性特有の視点から指導を受けられることもメリットです。
デメリットは都度払いに対応しておらず、お試し感覚では利用しにくいことです。

プラン一覧

• ライフプランニング16 プラン料金 290,400円
• ライフプランニング24 プラン料金 435,600円
• STANDARD 10 プラン料金 102,300円
• ACHIEVE 20 プラン料金 187,000円
• BEYOND 30 プラン料金 264,000円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  上大岡駅から徒歩4分と駅近で、交通アクセスが便利

• ○

  近隣に提携駐車場があり、マイカーでも通いやすい

• ○

  自分に合った補助食品を無料で提供してもらえる

• ○

  「NSCA-CPT」の資格を持つ実績あるトレーナーから指導を受けられる

• ×

  都度払いができないため、お試し感覚では利用しにくい

基本情報

施設名

ビヨンド (BEYOND) 上大岡店

住所

〒233-0002神奈川県横浜市港南区上大岡西2丁目6－28GranzKurakiII0201号

アクセス

上大岡駅から徒歩4分

距離

横浜市港南区役所から1m

法人名／屋号

株式会社ワールドフィット

営業時間

7:00〜0:00

定休日

年中無休

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web / LINE / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオルレンタル
• シューズレンタル
• ウェアレンタル
• 体組成計
• 完全個室
• 子連れOK
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• プロテイン
• 食事指導
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 無理せずダイエットしたい人
• 運動のプロに運動を教えて欲しい人
• 姿勢・腰痛・肩こりが気になる人

かたぎり塾 上大岡店は、京浜急行電鉄上大岡駅から徒歩1分、「コーエービル」という雑居ビルの3階(302号室)にあるパーソナルジムです。平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しており、定休日がないので自分のスケジュールに合わせて無理なく通えます。
完全個室のパーソナルジムなので、周囲の利用者を気にせず体を動かせる環境が整っています。トレーナーの指導をマンツーマンで受けたい方や、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。NSCA-CPTやNASM-CESの資格を持つトレーナーが在籍しているため、トレーニングする上で専門的な技術や知識を活かした指導を受けられます。
ダイエットや筋力アップだけでなく、基礎体力向上や機能改善などにアプローチできるプログラムもあるので、運動不足を解消したい方や体の不調を整えたい方におすすめです。

プラン一覧

• 月8プラン プラン料金 59,400円
• 月4プラン プラン料金 33,000円
• 無期限チケット プラン料金 8,800円
• 月4ペアプラン プラン料金 49,500円
• 月8ペアプラン プラン料金 79,200円
• 無期限チケットペアプラン プラン料金 13,200円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩1分とアクセスが良い

• ○

  定休日がないので仕事終わりなど自分の予定に合わせやすい

• ○

  完全個室のプライベート空間でトレーニングできる

• ○

  NSCA-CPTやNASM-CESの資格を持つトレーナーから指導を受けられる

• ○

  基礎体力向上や機能改善などさまざまな悩みにアプローチできる

• ×

  完全個室なのでスペースは狭め

• ×

  女性トレーナーは在籍していない

基本情報

施設名

かたぎり塾 上大岡店

住所

〒233-0002神奈川県横浜市港南区上大岡西1丁目13ー15コーエービル302

アクセス

京浜急行電鉄上大岡駅徒歩1分

距離

横浜市港南区役所から1m

法人名／屋号

caname株式会社

営業時間

平日 10:00〜22:00土・日 9:00〜20:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web / LINE

退会について

当月24日までにお伝え頂ければ翌月からすぐに解約可能です｡

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筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

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コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ウェアレンタル
• セミパーソナル
• 完全個室
• ウォーターサーバー
• プロテイン
• 食事指導
• 無料カウンセリング
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 運動のプロに運動を教えて欲しい人
• 体のラインをキレイにしたい人
• 姿勢・腰痛・肩こりが気になる人

Apple GYM 上大岡店は、京急本線上大岡駅もしくは横浜地下鉄ブルーライン上大岡駅から徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。ビルの4階部分に入居しているため、外部からの視線を気にすることなくトレーニングに集中できます。
上大岡店には、運動初心者の方からトレーニング経験者の方まで、さまざまな要望に応えられるトレーニング器具がそろっているため一人一人の体質に合わせてトレーニングが可能です。上大岡店に所属しているパーソナルトレーナーは「NSCA-CPT」資格を保有しています。栄養学や機能解剖学、トレーニング理論にも精通しているため、ジムで行うトレーニングだけではぬく、食事に関しても高いレベルの指導を受けられるでしょう。
また、換気や器材の消毒も丁寧に行っているため、感染症に対する不安も抱えずにトレーニングできることもメリットです。
ただし、レンタル用品はウェア類に限られているため、手ぶらでは通えないことがデメリットです。

プラン一覧

• ペア割プラン8回チケット プラン料金 36,960円
• 完全マンツーマンプラン4回チケット プラン料金 27,280円
• 完全マンツーマンプラン8回チケット プラン料金 49,280円
• 完全マンツーマンプラン12回チケット プラン料金 69,960円
• ペア割プラン4回チケット プラン料金 20,460円
• ペア割プラン12回チケット プラン料金 52,470円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  上大岡駅から徒歩3分と駅近でアクセスが良い

• ○

  初心者から上級者まで対応できる器具がそろっている

• ○

  感染症対策が万全で安心感がある

• ○

  「NSCA-CPT」資格を持つ実績あるトレーナーが在籍しているため、丁寧な指導が受けられる

• ×

  ウェア類以外のレンタルに非対応のため手ぶらでは通えない

基本情報

施設名

アップルジム (Apple GYM) 上大岡店

住所

〒233-0002神奈川県横浜市港南区上大岡西1ー10ー5泰成ビル402号室

アクセス

京急本線上大岡駅徒歩3分横浜地下鉄ブルーライン上大岡駅3番出口徒歩3分

距離

横浜市港南区役所から1m

法人名／屋号

株式会社REXIV

営業時間

9:00〜21:25

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web / LINE

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