パーソナルジムBREEZE　梅田店は、阪急「梅田」駅より徒歩8分の場所にあるパーソナルジムです。近隣には飲食店が多いため、トレーニング後に食事をしてから帰宅したい方に適しています。梅田店にはトレーニング種目50種類以上の複合マシンが設置されており、ヒップアップやウエスト周りなど、気になる箇所に直接アプローチすることが可能です。梅田店には「NSCA-CPT」資格を持つ経験豊富なトレーナーが在籍しているため、一人一人の目的に合わせてトレーニングできます。「スポーツ整体師」資格の保持者も在籍しており、体に不調を抱えている方やアスリートの方も、満足度の高い指導が期待できます。バウンサーを完備しているため、0歳の子どもも同伴でき、出産による体型の変化で悩んでいる方も利用しやすいでしょう。デメリットは、HPに料金プランの詳細が掲載されていないため、無料体験時に確認する必要があることです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	×	○	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	○	×	○

公式サイト

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基本情報

住所

大阪府大阪市北区鶴野町4-11朝日プラザ梅田1406号室

アクセス

阪急｢梅田｣駅より徒歩8分

距離

西中島南方駅から2012m

営業時間

月~金11:00~22:00
土日10:00~19:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジット決済, 銀行振込, 現金

無料体験

なし

予約方法

LINE, WEB

メリット・デメリット

メリット

• 梅田駅より徒歩8分と便利な立地にある
• ヒップアップなど気になる箇所にアプローチできるマシンが設置されている
• バウンサーを完備しており、0歳の子どもも同伴できる
• 「スポーツ整体師」資格を持つトレーナーが在籍しており、アスリートの方も利用しやすい

デメリット

• HPに料金プランの詳細が記されておらず、体験時の確認が必要

• パーソナルジムBREEZE梅田店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	○	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	○	×	○

公式サイト

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基本情報

住所

大阪府大阪市北区中崎西1-8-24アインズビル梅田410号室

アクセス

OsakaMetro谷町線中崎町駅徒歩2分

距離

西中島南方駅から2138m

営業時間

基本10:00~22:00❘土曜日10時~19時

定休日

毎週日曜日

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード, paypay, 口座振込

無料体験

あり

予約方法

WEB, LINE, 来店

• パーソナルジムfis梅田中崎町店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	○	×	○

公式サイト

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基本情報

住所

大阪府大阪市北区大深町1-1ヨドバシ梅田タワー6F

アクセス

JR大阪駅徒歩5分

距離

西中島南方駅から2455m

営業時間

平日10:30-21:00
土日10:30-19:00

定休日

-

駐車場

あり

支払方法

現金, クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB

• SPICE UP FITNESS梅田店の詳細はこちら

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カラージム(color GYM) 梅田店は、Osaka Metro谷町線の中崎町駅より徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。Osaka Metro御堂筋線の梅田駅、各線大阪駅も徒歩6分と近く、複数の駅を利用できる便利な立地にあります。 梅田店はオフィスビルの6階部分に位置しており、通行人から覗き込まれる心配がないため、トレーニングに集中しやすい環境です。会員の声を反映して店内の内装を施しており、パウダールームも広く、ラグジュアリーかつ使いやすい設計に仕上げられています。 誰もが身近に感じられるよう、コストパフォーマンス重視のジム作りをしていることも梅田店の特徴です。美容品の販売や物販などを行わず、追加料金の請求も行わない安心感が評価され、リピーター率は98％を誇ります。 デメリットは、ジム内にシャワールームが設置されていないため、汗を流してから帰宅できないことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	×	×	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	○

公式サイト

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基本情報

住所

大阪府大阪市北区中崎西3丁目3-43北大阪中崎第2ビル6F

アクセス

JR各線大阪駅徒歩6分

距離

西中島南方駅から2178m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

現金, 振り込み, クレジットカード, ローン

無料体験

なし

予約方法

予約フォーム

メリット・デメリット

メリット

• 中崎町駅より徒歩3分の好立地にある
• 梅田駅や大阪駅からも近く、交通アクセスが良好
• 会員の要望を反映した内装が施されており、パウダールームも広々としている
• 追加料金の請求などが一切なく、リピーター率は98％と高い

デメリット

• シャワールームが設置されていないため、汗を流してから帰宅できない

• color GYM梅田店の詳細はこちら

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ちゃやまちフィットネスクラブは、大阪梅田駅の茶屋町口より徒歩3分の場所にあるスポーツジムです。中津駅4号出口から徒歩4分、梅田駅1号出口からは徒歩5分といずれも近く、複数の駅を利用できる便利な立地にあります。 ちゃやまちフィットネスクラブは、阪急阪神不動産がプロデュースする空間で、洗練された上質を求める方が満足できるように設計されました。落ち着いた雰囲気と万全のセキュリティを兼ね備えており、来館から帰宅まで快適に過ごしやすいでしょう。 ジムエリアには多種多様なマシンが並んでおり、インストラクターによる指導やワークアウトメニューの提案が受けられます。プールや浴室、スタジオ、ストレッチルームも完備しており、その日の気分に合った使い方ができることもメリットです。 デメリットは、高級路線であるため、入会金が176,000円と一般的にみて高く、気軽に入会できないことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	○	×	×

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基本情報

住所

大阪市北区茶屋町19-19アプローズタワー7F

アクセス

阪急電車大阪梅田駅茶屋町口より徒歩3分

距離

西中島南方駅から2008m

営業時間

平日10:00~23:00
土10:00~21:00
日祝10:00~20:00

定休日

毎週日曜|祝日

駐車場

あり

支払方法

口座振替

無料体験

なし

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 大阪梅田駅より徒歩3分と近く、通いやすい
• 梅田駅なども徒歩圏にあり、交通アクセスが良好
• 阪急阪神不動産がプロデュースしており、上質で落ち着いた雰囲気がある
• プールやスタジオも完備しており、気分に合わせた使い方ができる

デメリット

• 入会金が176,000円かかり、気軽に入会しにくい

• ちゃやまちフィットネスクラブの詳細はこちら

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ボディ ラボ アイ(Body Labo i)は、中崎町駅より徒歩2分の場所にあるパーソナルジムです。近隣には飲食店が多いため、トレーニング後に食事をしてから帰宅したい方に適しています。 Body Labo iの特徴は、個人に合わせた丁寧なトレーニング指導を行うだけでなく、一生使える体の知識を授けていることです。瞬間的なボディメイクを実現させることに加えて「なぜそうなったのか」「どうすれば維持できるのか」を理解し、理想の体型を持続するサポートを行っています。 所属しているトレーナーは、大手パーソナルジムで運営責任者を務めた実績を持つ人物です。「人生最後のダイエットをお手伝いすることがやりがい」と話しており、利用者に寄り添った指導が期待できます。 デメリットは、ウェアの貸し出しを行っていないため、持ち運びや洗濯の手間がかかることです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	×	×	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	×

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基本情報

住所

大阪市北区中崎町1-8-24アインズビル梅田413

アクセス

-

距離

西中島南方駅から2134m

営業時間

10:00~20:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

LINE, WEBフォーム

メリット・デメリット

メリット

• 中崎町駅より徒歩2分と近く、電車で通いやすい立地にある
• 瞬間的なボディメイクだけでなく、体型を維持するサポートを行っている
• 大手パーソナルジムで運営責任者を務めた実績あるトレーナーから指導を受けられる

デメリット

• ウェアの貸し出しを行っていないため、持ち運びや洗濯の手間がかかる

• Body Labo i梅田中崎町店の詳細はこちら

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ホットヨガスタジオビープラス 西梅田(福島)店は、JR･阪神の福島駅より徒歩3分の場所にあるヨガスタジオです。 地下鉄四つ橋線の西梅田駅からも徒歩8分と近いため、各方面から電車を使って快適にアクセスしやすいでしょう。 西梅田(福島)店では、体に優しいホットヨガを提供することを大切にしています。難しいポーズを習得することに固執せず、基礎からじっくり学ぶことを重視しているため、体が固い方やヨガの経験がない方も気軽にレッスンを受講できます。 西梅田(福島)店には「RYT200修了」の経験豊富なインストラクターが在籍中です。股関節のけがを機にヨガを始めたインストラクターも所属しており、体の痛みや不調を抱えている方に寄り添った指導が期待できます。 デメリットは、ウェアやタオルのレンタルがオプション扱いとなり、別料金がかかることです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	○

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基本情報

住所

大阪市福島区福島5-3-7エスティ西梅田ビル6F

アクセス

JR･阪神福島駅より徒歩3分

距離

西中島南方駅から3330m

営業時間

平日9:00~22:00
土日9:00~18:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 福島駅より徒歩3分と近く、交通アクセスが良好
• 基礎から学ぶことを重視しており、体が固い方も安心して参加できる
• 「RYT200修了」の経験豊富なインストラクターが在籍している
• 股関節のけがを克服したインストラクターがおり、体の不調を抱えている方も相談しやすい

デメリット

• 各種レンタルサービスはオプション扱いとなり、別料金がかかる

• ホットヨガスタジオビープラス西梅田(福島)店の詳細はこちら

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スピリット(SPIRIT) 天満スタジオは、大阪市営地下鉄堺筋線の扇町駅4号出口より、徒歩2分の場所にあるヨガスタジオです。JR環状線の天満駅からも徒歩7分と近く、複数の駅と路線を利用できる便利な立地にあります。 天満スタジオでは「純粋なヨガ」に特化した指導を行うことが特徴です。2008年に、当時の西日本では初となる「全米ヨガアライアンス200時間と500時間」の認定校になるなど、プロからも指導方針や実力が認められています。 天満スタジオには「E-RYT500ヨガアライアンス」などの資格を持つインストラクターが在籍中です。20年間にわたり、世界中でヨガの指導を経験してきたインストラクターも在籍しており、分かりやすい指導が期待できます。 デメリットは、レッスンの定員が最大23名とやや多く、パーソナルレッスンに近い環境を求める方には適さないことです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	×	×

公式サイト

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基本情報

住所

大阪府大阪市北区天神橋3-10-17天神橋藤本興産ビル5F

アクセス

大阪市営地下鉄堺筋線扇町4号出口より徒歩約2分

距離

西中島南方駅から2964m

営業時間

火金10:00~14:30
18:00~19:00
水10:00~13:00
18:00~19:00
木10:00~14:30
17:30~18:30
土9:30~12:30
13:30~16:30
日10:00~12:30
祝10:00~15:00

定休日

毎週月曜

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

電話, メール

メリット・デメリット

メリット

• 扇町駅より徒歩2分と近く、交通アクセスが良好
• 「全米ヨガアライアンス200時間と500時間」の認定校であり、プロからも実力が認められている
• 「E-RYT500ヨガアライアンス」資格を持つ経験豊富なインストラクターが在籍している

デメリット

• 定員が最大23名とやや多く、パーソナルに近い環境を希望する方には適さない

• SPIRIT天満スタジオ店の詳細はこちら

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ショーン ピラティスアンドビューティー(Sch_n Pilates&Beauty) は、Osaka Metro_町線の中崎町駅2番出_より、徒歩1分の場所にあるピラティススタジオです。天神橋筋六丁目駅も徒歩8分と近く、複数の路線と駅を利用できるため、各方面から気軽にアクセスできます。 完全予約制を採用しているため、レッスン当日に順番待ちを強いられる心配がありません。マシンピラティスのみならず、痩身やフェイシャルエステ、よもぎ蒸しなどのサービスも利用できるため、トータルでの美を追求しやすいでしょう。 レッスンの種類は「パーソナル」「ペアレッスン」「グループレッスン」の三種類から選択できます。グループレッスンは最大7名と少人数制を採用しているため、ヨガが初めての方や、丁寧な指導を受けたい方も満足できる内容です。 デメリットは、施設内にシャワールームが設けられていないため、タオルを持参するなどの対策が求められることです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	×	×

公式サイト

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基本情報

住所

大阪府大阪市北区中崎2-3-12傍島ビル3F

アクセス

中崎町駅｢2番出_｣から徒歩1分

距離

西中島南方駅から2104m

営業時間

平日10:00~20:00
土日祝10:00~18:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

Web

メリット・デメリット

メリット

• 中崎町駅より徒歩2分の好立地にある
• 完全予約制のため、待ち時間を無駄にせずに済む
• 痩身やフェイシャルエステも利用でき、トータルで美を追求できる
• グループレッスンは最大7名の少人数制で、丁寧な指導が期待できる

デメリット

• シャワールームがなく、施設内では汗を流せない

• ショーン (Schon)大阪店の詳細はこちら

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STUDIO 217は、大阪梅田駅･梅田駅･東梅田駅から徒歩5分、太融寺ビルの8階にあるスタジオです。天満駅からアクセスすると徒歩8分かかるため、JRを利用して通うのはおすすめできません。 ストリートダンスのレッスンがメインですが、日中は75分制のヨガレッスンがおこなわれています。日によっては19時以降からスタートするレッスンもあるため、仕事帰りの会社員やサークル活動を終えた大学生なども利用しやすく通いやすいのが特徴です。 ヨガレッスンを担当するインストラクターは、IHTA認定ヨガインストラクター1級などの資格を保有する方で、専門的な指導を受けられるでしょう。運動する習慣がない方向け･体の痛み解消に効果的など、さまざまなプログラムから自分に合った内容を選んで参加できます。 レッスンへの参加予約はLINEから可能で、時間も場所も問わずスマートフォンで手軽に手続き可能です。体験レッスンにも参加できるため、スタジオの雰囲気を事前に確認できます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	×	×

公式サイト

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基本情報

住所

大阪府大阪市北区太融寺町2-17太融寺ビル8F

アクセス

JR大阪･阪急大阪梅田･御堂筋線梅田駅･谷町線東梅田の各線からホワイティ梅田の泉の広場からM14出口を出て左側に徒歩5分

距離

西中島南方駅から2783m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

LINE, WEBフォーム

メリット・デメリット

メリット

• 大阪梅田駅など3駅から徒歩5分でアクセスできる
• 19時以降スタートのレッスンがあり仕事終わりなどに通いやすい
• 運動習慣がなくても参加できるプログラムも実施しているため初心者も安心
• LINEから手軽に参加予約できる

デメリット

• JR天満駅からは徒歩8分かかり不便さを感じる

• STUDIO 217の詳細はこちら

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LA CHICは、中崎町駅から徒歩3分、天神橋筋六丁目駅から徒歩5分の場所にあるピラティススタジオです。梅田駅からは徒歩15分かかるため、御堂筋線を利用する方にはやや不便に感じられるでしょう。 平日と土曜･日曜･祝日は8時から営業しており、朝活としてピラティスをはじめたい方や健康促進の一環として午前中に体を動かしたい方にも適しています。インストラクターと1対1でおこなうパーソナルレッスンのため、周囲の目が気になるからとスタジオ通いをためらっている方も利用しやすいです。セミプライベートレッスンも対応可能のため、家族や友だち、カップルで一緒にピラティスに通いたいときにも向いています。 豊富なレッスンメニューも特徴的で、シンプルなマットピラティスや肩こり･腰痛の解消に効果的なアークバレルを使用したプログラムもあります。座ったまま指導を受けられるメニューにも対応しており、妊娠後期を迎えた方の利用にもおすすめです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	○	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	×	×

公式サイト

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基本情報

住所

大阪府大阪市北区中崎

アクセス

地下鉄谷町線中崎町駅より北方面へ徒歩3分

距離

西中島南方駅から2056m

営業時間

平日8:00~20:00
土日祝8:00~18:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

LINE, メール

メリット・デメリット

メリット

• 中崎町駅･天神橋筋六丁目駅から徒歩3～5分でアクセスできる
• 朝8時から営業しているため、朝活などに適している
• パーソナルレッスンのため周囲の目が気にならない
• 親しい方と一緒に参加できるセミプライベートレッスンに対応している
• 腰かけた状態で取り組めるメニューがあり妊娠中の方も参加できる

デメリット

• 梅田駅からのアクセスが不便

• LA CHICの詳細はこちら

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AERIALは、西梅田駅南改札口から徒歩約3分、千代田ビル西別館の7階にあるヨガ･ピラティススタジオです。近隣には駐車場が多く、車で通いたい方も安心して通える環境といえます。 レッスンは統合医療に基づいた内容が特徴で、人間の体にある自然治癒力を高めることをメインの目的としたメニューが中心です。プログラムはヨガとピラティス、そして天井からつるした長い布を使っておこなわれるエアリアルの3種類から選択できます。月額制につき全レッスンへの参加が可能なため、体の悩みや興味に合わせてヨガとピラティス、エアリアルの使い分けも可能です。 レッスンを担当するすべてのインストラクターが日本統合医学協会の資格を保有しており、専門的な知識を活用しながら一人一人に適した体作りをサポートしているのも魅力です。 ただし、電車を利用する場合は大阪梅田駅で下車すると徒歩約12分と、やや距離がある点がデメリットといえます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	×	×

公式サイト

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基本情報

住所

大阪府大阪市北区梅田2-5-8千代田ビル西別館7階

アクセス

阪神｢梅田駅｣西出口より徒歩約5分

距離

西中島南方駅から3239m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEBフォーム

メリット・デメリット

メリット

• 西梅田駅から徒歩3分でアクセスできる
• 統合医療を組み合わせたレッスンで自然治癒力の向上が見込める
• ヨガ･ピラティス･エアリアルを実践できる
• 日本統合医学協会の資格を保有したインストラクターによるレッスンに参加できる
• 近隣の駐車場を利用すれば車でのアクセスに便利

デメリット

• 大阪梅田駅からは距離があり阪急電鉄の利用時にはアクセスしにくい

• AERIALの詳細はこちら

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ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	×	×	×

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基本情報

住所

大阪市北区太融寺町5－15 梅田イーストビル 7階8階（総合受付8階）

アクセス

JR大阪駅から徒歩10分

距離

西中島南方駅から2773m

営業時間

平日 10:00-19:00

定休日

毎週土曜日・日曜日

駐車場

なし

支払方法

口座, クレジットカード, 現金

無料体験

なし

予約方法

Web

メリット・デメリット

メリット

• 0

デメリット

• FIVE Steps大阪梅田店の詳細はこちら

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ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	×	×	×

公式サイト

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基本情報

住所

大阪市北区松ケ枝町7－4あけのべビル10階

アクセス

大阪メトロ【南森町駅】

距離

西中島南方駅から3423m

営業時間

平日9時30分~21時00分
土曜日9時30分~18時30分
日曜日9時30分~12時00分

定休日

不定期

駐車場

なし

支払方法

現金

無料体験

なし

予約方法

Web, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 0

デメリット

• ヨガスタジオ-ソワカの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	×	×	×

公式サイト

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基本情報

住所

大阪府大阪市北区国分寺2－1－14アコム天六ビル9階

アクセス

天神橋筋六丁目駅徒歩1分

距離

西中島南方駅から2140m

営業時間

平日9時から21時
土日祝日9時から18時

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 現金

無料体験

なし

予約方法

Web, LINE, 電話

• ONE pilates×training本店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	×	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
○	○	○	○

公式サイト

プラン一覧

• レギュラー会員 総額 13,750円
• パーソナル月4回会員 総額 29,700円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

大阪府大阪市北区天神橋3−11−7

アクセス

Osaka Metoro堺筋線　扇町駅 徒歩2分

距離

西中島南方駅から2925m

営業時間

24時間年中無休 スタッフアワー(11:00~22:00)

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

口座, クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

Web, LINE, 電話

• BE WELL南森町・扇町店の詳細はこちら

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子連れでも安心して通える

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	×	○	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	○	○

公式サイト

プラン一覧

• RE CHANGE 90　90日間集中ダイエットプラン 総額 60,000円
• アフタープラン4回 総額 32,000円
• アフタープラン2回 総額 18,000円
• 体験トレーニング 総額 3,500円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

大阪府大阪市淀川区十三元今里2-1-18 2F

アクセス

阪急十三駅から徒歩5分

距離

西中島南方駅から2060m

営業時間

9:00~21:00

定休日

定休日なし

駐車場

なし

支払方法

振込、クレジットカード、現金、電子マネー、QRコード、分割可

無料体験

なし

予約方法

web、店舗、LINE、電話、SNS

• しばジム十三店の詳細はこちら

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