クラブ ピラティス(CLUB PILATES)｜ピラティススタジオ 有明ガーデンは、ゆりかもめ有明駅より徒歩4分の場所にあるピラティススタジオです。有明テニスの森駅や、りんかい線の国際展示場駅からも徒歩5分と近く、複数の駅を利用できる便利な立地にあります。 有明ガーデン店は開放的な雰囲気のスタジオですが、トレーニングルームは外部から覗き込めない設計になっており、レッスンに集中できる環境です。ウォーターサーバーを完備した休憩スペースもあり、レッスンの前後はリラックスして過ごしやすいでしょう。 レッスンは4段階にレベル分けされており、初心者や未経験者の方は、無理なく運動ができる初級レベルのレッスンを選べるため安心です。無料体験も30分間とたっぷりとられており、Webや電話から簡単に申し込みができます。 デメリットは、営業開始が8時からの曜日が多く、他店と比べて営業時間がやや短いことです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• 月8回通えるプラン 総額 31,790円
• 月4回通えるプラン 総額 19,690円
• 通い放題プラン 総額 46,090円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都江東区有明2ー1ー8有明ガーデン2階

アクセス

ゆりかもめ有明駅徒歩4分･有明テニスの森駅徒歩5分

距離

国際展示場駅から419m

営業時間

月･木7:00~21:00
火･水･金8:00~21:00
土8:00~20:00
日7:00~19:00

定休日

-

駐車場

あり

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

WEBフォーム

メリット・デメリット

メリット

• 有明駅より徒歩4分と近く、快適に通える
• 国際展示場駅などからも近く、複数の駅を利用できて便利
• ウォーターサーバーを完備した休憩スペースがあり、リラックスして過ごせる
• 初心者向けのクラスも多く、未経験者でも安心して参加できる

デメリット

• 他店と比べて営業時間がやや短い

• クラブピラティス (CLUBPILATES)有明ガーデン店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■春のスタートダッシュキャンペーン■
【対象期間2026/3/16~2026/5/13まで】
マシンピラティス全店通い放題2ヶ月3,980円
パーソナルレッスン1回20%OFFクーポンプレゼント
入会金10,000円(税込)→0円
登録手数料1,000円(税込)→0円
手ぶらで体験セット付
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ザ シルク(the SILK)｜マシンピラティススタジオ 銀座店は、東京メトロ銀座駅より徒歩2分の場所にあるマシンピラティススタジオです。周辺には百貨店や専門店、すぐ隣にはショッピングモールもあり、レッスンのついでにショッピングも楽しめる立地にあります。 銀座店では、壁一面に大きな窓が配置されていることで、白を基調とした空間に温かい光を取り込んでいるのが特徴です。清潔感のある空間は社内外で評価が高く、2023年に行われたthe SILKの総会で「MVS賞」を受賞するほど、快適な空間でレッスンが受けられます。 店内には多くのリフォーマーが並んでおり、利用者が多い時間帯に訪れても、順番待ちが起こりにくいでしょう。リフォーマーはバネを使ったマシンのため、筋力や体力に自信のない高齢者の方でも、安心してレッスンを受講できます。 デメリットは、一部の他店で行われているパーソナルレッスンには非対応なことです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• Light 3 総額 22,980円
• Standard 4 総額 25,070円
• Full 総額 30,680円
• Full(day) 総額 28,480円
• Private 2 総額 29,800円
• Private 4 総額 46,960円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都中央区銀座5ー9ー12ダイヤモンドビル3階

アクセス

東京メトロ銀座駅より徒歩2分

距離

国際展示場駅から4627m

営業時間

07:30~21:30

定休日

年末年始(12/29~1/3)

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 口座振替

無料体験

あり

予約方法

WEBフォーム

メリット・デメリット

メリット

• 銀座駅より徒歩2分の好立地にある
• 周辺には百貨店やショッピングモールがあり、ショッピングも楽しみやすい
• 総会で「MVS賞」を獲得しており、社内外からの評価が高い空間でレッスンができる
• バネの力を利用するリフォーマーを使うため、高齢者の方も体を動かしやすい

デメリット

• 一部店舗で行われているパーソナルレッスンには非対応

• マシンピラティススタジオ ザ･シルク(the SILK)銀座店の詳細はこちら

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■春のスタートダッシュキャンペーン■
【対象期間2026/3/16~2026/5/13まで】
マシンピラティス全店通い放題2ヶ月3,980円
パーソナルレッスン1回20%OFFクーポンプレゼント
入会金10,000円(税込)→0円
登録手数料1,000円(税込)→0円
手ぶらで体験セット付
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ザ シルク(the SILK)｜マシンピラティススタジオ 銀座一丁目店は、東京メトロ有楽町線の銀座一丁目駅より徒歩2分の場所にあるマシンピラティススタジオです。近隣にはアンテナショップが多く、レッスンを受けるついでにショッピングも楽しめます。 銀座一丁目店のスタジオは広々としており、大きな姿見で自身の動きを確認しながらエクササイズを行えるのがメリットです。受付からパウダールームまでホテルのようなラグジュアリーな空間が広がっており、ウォーターサーバーを使って紅茶を淹れることもできます。 また、一部店舗限定のパーソナルレッスンを受講できることも銀座一丁目店の特徴です。一人一人の体に合わせてオーダーメイドのメニューが作られるため、より目標を達成しやすいでしょう。 デメリットは、入会時に入会金と事務手数料が11,000円かかるため、お試し感覚で入会しにくいことです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• Light 3 総額 22,980円
• Standard 4 総額 25,070円
• Full 総額 30,680円
• Full(day) 総額 28,480円
• Private 2 総額 29,800円
• Private 4 総額 46,960円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都中央区銀座1丁目5ー8GinzaWillowAvenueBLDG.4階

アクセス

東京メトロ有楽町線｢銀座一丁目駅｣より徒歩2分

距離

国際展示場駅から4966m

営業時間

07:30~21:30

定休日

年末年始(12/29~1/3)

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 口座振替

無料体験

あり

予約方法

WEBフォーム

メリット・デメリット

メリット

• 銀座一丁目駅より徒歩2分の好立地にある
• 近隣にアンテナショップがあり、買い物も楽しみやすい
• 大きな姿見で動きを確認しながらレッスンを受けられる
• 一部店舗限定のパーソナルレッスンを受講でき入る

デメリット

• 入会金と手数料がかかるため、お試し感覚では入会しにくい

• マシンピラティススタジオ ザ･シルク(the SILK)銀座一丁目店の詳細はこちら

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■春のスタートダッシュキャンペーン■
【対象期間2026/3/16~2026/5/13まで】
マシンピラティス全店通い放題2ヶ月3,980円
パーソナルレッスン1回20%OFFクーポンプレゼント
入会金10,000円(税込)→0円
登録手数料1,000円(税込)→0円
手ぶらで体験セット付
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ザ シルク(the SILK)｜マシンピラティススタジオ 田町店は、JR各線の田町駅より徒歩約4分の場所にあるマシンピラティススタジオです。都営浅草線･三田線の三田駅からも徒歩約6分と近く、複数の路線と駅を利用できる便利な場所にあります。 田町店は、2024年5月15日にオープンした比較的新しい店舗であり、清潔感あふれる施設のため快適に利用できるのが特徴です。スタジオ内は広々としており、大きな窓が設けられているため日差しも入りやすく、開放感に浸りながらレッスンができます。 田町店にはゆったりとしたロッカールームもあり、無料ドリンクのサービスも受けながら、リラックスして過ごせます。パウダールームにはRefa製のドライヤー･ヘアアイロン･コテが備えられており、メイク直しや髪型のセットもしやすく、レッスン後に予定がある場合でも安心です。 デメリットは、一部店舗で実施しているプライベートレッスンを受講できないことです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• Light 3 総額 22,980円
• Standard 4 総額 25,070円
• Full 総額 30,680円
• Full(day) 総額 28,480円
• Private 2 総額 29,800円
• Private 4 総額 46,960円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都港区芝浦3丁目13－14PhilPark田町Shibaura5F

アクセス

JR各線｢田町駅｣より徒歩約4分

距離

国際展示場駅から3990m

営業時間

07:30~21:30

定休日

年末年始(12/29~1/3)

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 口座振替

無料体験

あり

予約方法

WEBフォーム

メリット・デメリット

メリット

• 田町駅より徒歩4分の好立地にある
• 三田駅からも徒歩6分と近く、複数駅を利用できて便利
• 2024年5月オープンと新しく、店内は清潔感がある
• 無料ドリンクのサービスがあり、リラックスして過ごせる

デメリット

• 一部店舗で実施しているプライベートレッスンは受講できない

• マシンピラティススタジオ ザ･シルク(the SILK)田町店の詳細はこちら

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■春のスタートダッシュキャンペーン■
【対象期間2026/3/16~2026/5/13まで】
マシンピラティス全店通い放題2ヶ月3,980円
パーソナルレッスン1回20%OFFクーポンプレゼント
入会金10,000円(税込)→0円
登録手数料1,000円(税込)→0円
手ぶらで体験セット付
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• Light 3 総額 22,980円
• Standard 4 総額 25,070円
• Full 総額 30,680円
• Full(day) 総額 28,480円
• Private 2 総額 29,800円
• Private 4 総額 46,960円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都港区浜松町1-27-10 バッカス第3ビル7階

アクセス

都営地下鉄浅草線・大江戸線「大門駅」A2出口 徒歩1分

距離

国際展示場駅から4140m

営業時間

07:30~22:00

定休日

年末年始(12/29~1/3)

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 口座振替

無料体験

あり

予約方法

WEBフォーム

• マシンピラティススタジオ ザ･シルク(the SILK)大門浜松町店の詳細はこちら

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zen place pilates 第2銀座リフォーマースタジオは、東京メトロ銀座駅のC8出口から徒歩15秒の場所にある、ピラティス･ヨガスタジオです。駅からすぐの距離にあるため、雨天時や荒天時にも通いやすいでしょう。 zen placeは、設備の内容に応じて「グレード01」と「グレード02」に分けています。第2銀座リフォーマースタジオは、より設備が充実したグレード01のスタジオであり、多彩な設備を活用した質の高いレッスンが期待できます。 第2銀座リフォーマースタジオには「BASIPilatesMat取得」資格を持つエデュケーターも在籍中です。産前産後のピラティスに詳しいトレーナーもおり、さまざまな立場の方が安心して利用できます。 デメリットは、グレード02のスタジオと比較して、設備が良い分だけ料金が高く設定されていることです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• マットグループ フリープラングレード01 総額 49,940円
• マットグループデイフリー グレード01 総額 46,552円
• マットグループ月4 グレード01 総額 43,450円
• マットグループ月6 グレード01 総額 47,520円
• RG4 月4回(リフォーマーグループ) 総額 48,400円
• RG8 月8回(リフォーマーグループ) 総額 58,300円
• MM22マット＆マシン各2回 (マット＆マシングループ) 総額 12,650円
• MM33マット＆マシン各3回 (マット＆マシングループ) 総額 51,150円
• MM44マット＆マシン各4回 (マット＆マシングループ) 総額 54,560円
• プライベート グレード01 月4 総額 70,400円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

全国150店舗以上利用可能！体だけでなく心の状態も整えていくピラティススタジオ zen place pilatesインタビュー

体験レポート

交感神経と副交感神経の波の大きさであるトータルパワーを大切にするピラティススタジオを体験してきました（zen place pilates）

基本情報

住所

東京都中央区銀座3丁目2ー10並木ビル2階

アクセス

東京メトロ｢銀座駅｣C8出口徒歩15秒

距離

国際展示場駅から4946m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, デビットカード, PayPay, 口座引落とし

無料体験

なし

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 銀座駅から徒歩15秒と近く、雨天時も通いやすい
• より設備が充実した「グレード01」のスタジオでレッスンを受けられる
• 「BASIPilatesMat取得」資格を持つ経験豊富なエデュケーターから指導を受けられる

デメリット

• グレード02の店舗より料金がやや高い

• ゼンプレイスピラティス (zen place pilates)第2銀座リフォーマースタジオ店の詳細はこちら

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zen place pilates 銀座二丁目スタジオは、各線銀座駅のA13番出口から徒歩4分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。「松屋銀座」からも近く、レッスンを終えた後は買い物を楽しみやすい立地にあります。 銀座二丁目スタジオは、平日は7時から、土日祝日は7時30分からと早朝営業することが特徴です。近隣に通勤や通学をしている方は、仕事や勉強の前にピラティスで体を動かせます。 銀座二丁目スタジオには「健康運動指導士」資格を持つエデュケーターがおり、運動が苦手な方もけがのリスクを抑えてレッスンを受けられます。大学で栄養学を学び「管理栄養士」資格を取得したエデュケーターも在籍しているため、食生活のアドバイスも受けやすいです。 銀座二丁目スタジオは、設備がより充実した「グレード01」の店舗ですが、「グレード02」の店舗よりも料金がやや高いことがデメリットといえます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• マットグループ フリープラングレード01 総額 49,940円
• マットグループデイフリー グレード01 総額 46,552円
• マットグループ月4 グレード01 総額 43,450円
• マットグループ月6 グレード01 総額 47,520円
• RG4 月4回(リフォーマーグループ) 総額 48,400円
• RG8 月8回(リフォーマーグループ) 総額 58,300円
• MM22マット＆マシン各2回 (マット＆マシングループ) 総額 12,650円
• MM33マット＆マシン各3回 (マット＆マシングループ) 総額 51,150円
• MM44マット＆マシン各4回 (マット＆マシングループ) 総額 54,560円
• プライベート グレード01 月4 総額 70,400円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

全国150店舗以上利用可能！体だけでなく心の状態も整えていくピラティススタジオ zen place pilatesインタビュー

体験レポート

交感神経と副交感神経の波の大きさであるトータルパワーを大切にするピラティススタジオを体験してきました（zen place pilates）

基本情報

住所

東京都中央区銀座2ー11ー15SF銀座ビル2F

アクセス

銀座線･日比谷線･丸ノ内線｢銀座駅｣A13番出口徒歩4分

距離

国際展示場駅から4892m

営業時間

平日7:00~21:00
土日祝7:30~17:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, デビットカード, PayPay, 口座引落とし

無料体験

なし

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 銀座駅から徒歩4分と近く、通いやすい
• 早朝営業に対応しているため、通勤通学前に立ち寄りやすい
• 「健康運動指導士」資格を持つエデュケーターがいるため安全にレッスンを受けられる
• 近隣に「松屋銀座」があり、買い物がしやすい

デメリット

• グレード02の店舗より料金が高い

• ゼンプレイスピラティス (zen place pilates)銀座二丁目スタジオ店の詳細はこちら

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zen place pilates 銀座四丁目スタジオは、東京メトロ日比谷線の東銀座駅5番出口から徒歩1分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。歌舞伎座から近く、通行量が多いエリアのため、夜間に通っても治安面での不安を感じにくいでしょう。 銀座四丁目スタジオでは、5～10名ほどの少人数制でマットグループレッスンを行っています。きめ細やかなフォローが期待できるため、ピラティス未経験者の方にもおすすめです。 銀座四丁目スタジオには「BASI Mat Work Teacher Traning」資格を持つ経験豊富なエデュケーターが在籍しています。利用者に寄り添ったレッスンを行っており、悩みを相談しやすいスタジオといえるでしょう。 ただし、店頭では次回以降の予約ができず、オンラインから予約の申し込みをしなければなりません。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• マットグループ フリープラングレード02 総額 47,960円
• マットグループデイフリー グレード02 総額 44,968円
• マットグループ月4 グレード02 総額 42,625円
• マットグループ月6 グレード02 総額 46,200円
• RG4 月4回(リフォーマーグループ) 総額 48,400円
• RG8 月8回(リフォーマーグループ) 総額 58,300円
• MM22マット＆マシン各2回 (マット＆マシングループ) 総額 12,650円
• MM33マット＆マシン各3回 (マット＆マシングループ) 総額 51,150円
• MM44マット＆マシン各4回 (マット＆マシングループ) 総額 54,560円
• プライベート グレード02 月4 総額 65,560円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

全国150店舗以上利用可能！体だけでなく心の状態も整えていくピラティススタジオ zen place pilatesインタビュー

体験レポート

交感神経と副交感神経の波の大きさであるトータルパワーを大切にするピラティススタジオを体験してきました（zen place pilates）

基本情報

住所

東京都中央区銀座4ー14ー6平田ビル5F

アクセス

東京メトロ日比谷線築地駅･八丁堀駅

距離

国際展示場駅から4372m

営業時間

平日10:00~21:00
土日祝9:00~18:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, デビットカード, PayPay, 口座引落とし

無料体験

なし

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 東銀座駅から徒歩1分と近く、通いやすい
• 少人数制を採用しているため、きめ細やかなフォローを受けられる
• 「BASI Mat Work Teacher Traning」資格を持つ経験豊富なエデュケーターから指導を受けられる
• 近隣に歌舞伎座があり、周囲の通行量が多いため夜間も安心して通える

デメリット

• 予約方法はオンラインのみで、店頭では手続きができない

• ゼンプレイスピラティス (zen place pilates)銀座四丁目スタジオ店の詳細はこちら

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zen place pilates 門前仲町スタジオは、東西線と大江戸線の門前仲町駅から徒歩1分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。近隣には飲食店が点在しているため、レッスンの前後に食事をとりやすい立地といえます。 門前仲町スタジオの特徴は、平日と土日祝日の営業時間がいずれも22時25分までと長いことです。近隣で働いている方や学校に通っている方は、仕事や勉強を終えた後にスタジオに立ち寄りやすいため、利便性が高いでしょう。 門前仲町スタジオには、大学で心理学を専攻したエデュケーターが在籍しています。利用者の目線に合わせたレッスンが期待できるため、レッスンのモチベーションを保てるか心配な方にもおすすめです。 門前仲町スタジオは設備が充実した「グレード01」のスタジオですが、「グレード02」のスタジオよりも料金がやや高いことがデメリットといえます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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プラン一覧

• マットグループ フリープラングレード01 総額 49,940円
• マットグループデイフリー グレード01 総額 46,552円
• マットグループ月4 グレード01 総額 43,450円
• マットグループ月6 グレード01 総額 47,520円
• RG4 月4回(リフォーマーグループ) 総額 48,400円
• RG8 月8回(リフォーマーグループ) 総額 58,300円
• MM22マット＆マシン各2回 (マット＆マシングループ) 総額 12,650円
• MM33マット＆マシン各3回 (マット＆マシングループ) 総額 51,150円
• MM44マット＆マシン各4回 (マット＆マシングループ) 総額 54,560円
• プライベート グレード01 月4 総額 70,400円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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全国150店舗以上利用可能！体だけでなく心の状態も整えていくピラティススタジオ zen place pilatesインタビュー

体験レポート

交感神経と副交感神経の波の大きさであるトータルパワーを大切にするピラティススタジオを体験してきました（zen place pilates）

基本情報

住所

東京都江東区門前仲町1ー14ー3オフィスプラネット仲町ビル6F

アクセス

東京メトロ東西線･都営大江戸線｢門前仲町駅｣6番出口徒歩1分

距離

国際展示場駅から4397m

営業時間

平日8:15~22:25
土日祝7:40~22:25

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, デビットカード, PayPay, 口座引落とし

無料体験

なし

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 門前仲町駅から徒歩1分と近く、アクセスしやすい
• 営業時間が長いため、日中は忙しい方も通いやすい
• 心理学に詳しいエデュケーターが在籍しており、モチベーションを保ちやすい
• 近隣に飲食店が多く、食事をしてから帰宅できる

デメリット

• グレード02の店舗より設備が良い分だけ料金が高い

• ゼンプレイスピラティス (zen place pilates)門前仲町スタジオ店の詳細はこちら

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zen place pilates 東陽町スタジオは、東陽町駅より徒歩3分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。営業時間は、平日が8:20～21:45、土曜･日曜･祝日は8:00～20:40まで営業しているため早朝トレーニングや仕事終わりなど自分の都合に合わせて通えます。 東陽町スタジオでは、海外では病院のリハビリにも使用されている、リフォーマー、キャデラックなどのピラティス専用マシンを完備しているため、本格的なピラティスができるのが特徴です。定員数を減らしたグループレッスンを実施している他、スタッフの検温結果の報告も行うなど感染症対策を徹底しています。 東陽町スタジオには「栄養コンシェルジュ 2っ星」資格を持つエデュケーターが在籍中です。食事や栄養のアドバイスも受けやすいため、体の内側と外側の両面から体質を改善させやすいでしょう。 注意点は、退会を希望する際は登録スタジオまで足を運ぶ必要があり、オンラインから手続きができないことです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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プラン一覧

• マットグループ フリープラングレード02 総額 47,960円
• マットグループデイフリー グレード02 総額 44,968円
• マットグループ月4 グレード02 総額 42,625円
• マットグループ月6 グレード02 総額 46,200円
• RG4 月4回(リフォーマーグループ) 総額 48,400円
• RG8 月8回(リフォーマーグループ) 総額 58,300円
• MM22マット＆マシン各2回 (マット＆マシングループ) 総額 12,650円
• MM33マット＆マシン各3回 (マット＆マシングループ) 総額 51,150円
• MM44マット＆マシン各4回 (マット＆マシングループ) 総額 54,560円
• プライベート グレード02 月4 総額 65,560円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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全国150店舗以上利用可能！体だけでなく心の状態も整えていくピラティススタジオ zen place pilatesインタビュー

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交感神経と副交感神経の波の大きさであるトータルパワーを大切にするピラティススタジオを体験してきました（zen place pilates）

基本情報

住所

東京都江東区東陽2ー4ー26飯田ビル4F

アクセス

東陽町駅2番出口より徒歩3分

距離

国際展示場駅から4424m

営業時間

平日8:20~21:45
土日祝8:00~20:40

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, デビットカード, PayPay, 口座引落とし

無料体験

なし

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 東陽町駅より徒歩3分と近く通いやすい
• ピラティス専用マシンを完備しており、本格的なピラティスを利用できる
• 感染症対策が万全のため、家族と同居されている方なども安心
• 「栄養コンシェルジュ 2っ星」資格を持ち、食事法にも詳しいエデュケーターが在籍している

デメリット

• オンラインで退会手続きができず、スタジオまで足を運ぶ必要がある

• ゼンプレイスピラティス (zen place pilates)東陽町スタジオ店の詳細はこちら

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zen place pilates 三田スタジオは、三田駅A3出口前エレベーター直結のピラティス･ヨガスタジオです。エレベーターは朝7:30～利用できるため、7:00からレッスンを受ける場合は注意が必要です。雨の日も濡れずに通える他、田町駅からも徒歩1分と近く、交通アクセスが優れています。 三田スタジオの魅力は、営業時間が長いことです。平日と土曜･日曜･祝日のいずれも7時から利用できるため、仕事や学校が始まる前にレッスンに通えるため、日中は忙しい方でも通いやすいでしょう。 三田スタジオには「柔道整復師」「理学療法士」の資格を持つエデュケーターが在籍しています。体の仕組みに詳しいインストラクターからレッスンを受けられるため、運動に不慣れな方や、けがを抱えている方でも安心です。 三田スタジオは「グレード01」に指定されています。「グレード02」のスタジオより設備が良いものの、料金はやや高いため注意しましょう。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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プラン一覧

• マットグループ フリープラングレード01 総額 49,940円
• マットグループデイフリー グレード01 総額 46,552円
• マットグループ月4 グレード01 総額 43,450円
• マットグループ月6 グレード01 総額 47,520円
• RG4 月4回(リフォーマーグループ) 総額 48,400円
• RG8 月8回(リフォーマーグループ) 総額 58,300円
• MM22マット＆マシン各2回 (マット＆マシングループ) 総額 12,650円
• MM33マット＆マシン各3回 (マット＆マシングループ) 総額 51,150円
• MM44マット＆マシン各4回 (マット＆マシングループ) 総額 54,560円
• プライベート グレード01 月4 総額 70,400円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

全国150店舗以上利用可能！体だけでなく心の状態も整えていくピラティススタジオ zen place pilatesインタビュー

体験レポート

交感神経と副交感神経の波の大きさであるトータルパワーを大切にするピラティススタジオを体験してきました（zen place pilates）

基本情報

住所

東京都港区芝5ー31ー7三田ステーションビルアミタ902

アクセス

三田駅A3出口前エレベーター直結

距離

国際展示場駅から4295m

営業時間

平日7:00~21:30
土日祝7:00~18:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, デビットカード, PayPay, 口座引落とし

無料体験

なし

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 三田駅直結のスタジオのため、雨天時も快適に通える
• 田町駅からも徒歩1分と近く、交通アクセスが良い
• 7時から利用できるため、日中は忙しい方も通いやすい
• 「理学療法士」資格を持つエデュケーターが在籍しており、運動に不慣れな方も安心

デメリット

• グレード02の店舗より料金が高い

• ゼンプレイスピラティス (zen place pilates)三田スタジオ店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

zen place pilates 田町スタジオは、JR山手線の田町駅東口より徒歩5分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。営業時間は、平日が7:30～21:30、土曜･日曜･祝日が7:30～18:00まで利用できるため仕事前などの早朝トレーニングにも通えます。 zen placeは設備の充実度に応じてグレード01とグレード02に区分けされており、田町スタジオはより設備が良いグレード01のスタジオです。初心者の方はもちろん、高いレベルのレッスンを受けたい方も満足しやすいでしょう。田町スタジオには「BASI faculty就任」のエデュケーターが在籍しています。10年以上のピラティス歴を持つベテランの指導を受けられるため、運動に慣れていない方も安心です。 デメリットは、グレード02の他店と比較すると、料金がやや高く設定されていることです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• マットグループ フリープラングレード01 総額 49,940円
• マットグループデイフリー グレード01 総額 46,552円
• マットグループ月4 グレード01 総額 43,450円
• マットグループ月6 グレード01 総額 47,520円
• RG4 月4回(リフォーマーグループ) 総額 48,400円
• RG8 月8回(リフォーマーグループ) 総額 58,300円
• MM22マット＆マシン各2回 (マット＆マシングループ) 総額 12,650円
• MM33マット＆マシン各3回 (マット＆マシングループ) 総額 51,150円
• MM44マット＆マシン各4回 (マット＆マシングループ) 総額 54,560円
• プライベート グレード01 月4 総額 70,400円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

全国150店舗以上利用可能！体だけでなく心の状態も整えていくピラティススタジオ zen place pilatesインタビュー

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交感神経と副交感神経の波の大きさであるトータルパワーを大切にするピラティススタジオを体験してきました（zen place pilates）

基本情報

住所

東京都港区芝浦3－13－2Yビル6F

アクセス

JR山手線｢田町駅｣東口(芝浦口)より徒歩5分

距離

国際展示場駅から3990m

営業時間

平日7:30~21:30
土日祝7:30~18:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, デビットカード, PayPay, 口座引落とし

無料体験

なし

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 田町駅より徒歩5分と近く、通いやすい
• 朝7:30から利用できるため仕事前などの早朝トレーニングにも通える
• より設備が良い「グレード01」に指定されている
• 10年以上の経験を持つベテランのエデュケーターが在籍しており、初心者の方も安心

デメリット

• グレード02の他店より料金が高い

• ゼンプレイスピラティス (zen place pilates)田町スタジオ店の詳細はこちら

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ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• マットグループデイフリー 総額 46,552円
• マットグループフリープラン 総額 49,940円
• マットグループ月4 総額 43,450円
• マットグループ月6 総額 47,520円
• リフォーマーグループ4 総額 48,400円
• リフォーマーグループ8 総額 58,300円
• マット&マシン22 総額 12,650円
• マット&マシン33 総額 51,150円
• マット&マシン44 総額 54,560円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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全国150店舗以上利用可能！体だけでなく心の状態も整えていくピラティススタジオ zen place pilatesインタビュー

体験レポート

交感神経と副交感神経の波の大きさであるトータルパワーを大切にするピラティススタジオを体験してきました（zen place pilates）

基本情報

住所

東京都港区高輪2-14-17　グレイス高輪4F

アクセス

JR山手線･京浜東北線｢高輪ゲートウェイ駅｣徒歩6分

距離

国際展示場駅から4812m

営業時間

平日:10:00-21:00
土日祝:9:30-18:10

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

Web, LINE, 電話

• ゼンプレイスピラティス (zen place pilates)高輪スタジオ店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ピラティス＆ジム1to1(pilates＆Gym1to1) 銀座店は、有楽町線の銀座一丁目駅より徒歩1分の場所にあるピラティス&ジムです。銀座駅･宝町駅からは徒歩3分、東銀座駅から徒歩4分、有楽町駅から徒歩6分といずれも近く、交通アクセスが良好な立地にあります。 銀座店はコンパクトながら無駄のない設計で、ピラティスエリアとトレーニングエリアが区分けされており、機能的です。洗面所には大きな鏡が設置されているため、トレーニング後にメイク直しや髪型のセットがしやすいでしょう。 銀座店の営業時間は7時から23時までと長く、早朝･深夜営業に対応していることもメリットです。銀座や有楽町の周辺で働いている方や、学校に通っている方は、仕事や勉強の前後にレッスンやトレーニングを行えます。 デメリットは、銀座店に在籍するトレーナーの詳細がHPに記載されておらず、トレーナーの実績や性別が不明なことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• ダイエットコース 総額 179,685円
• ピラティス＆トレーニング40分コース 総額 6,600円
• ピラティス＆トレーニング60分コース 総額 9,900円
• ピラティス＆トレーニング80分コース 総額 13,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都中央区銀座1丁目15－13 VORT銀座 807号室

アクセス

JR有楽町駅より徒歩6分

距離

国際展示場駅から4800m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

予約フォーム

メリット・デメリット

メリット

• 銀座一丁目駅より徒歩1分と近く、通いやすい
• 銀座駅や有楽町駅からも近く、交通アクセスが良好
• 洗面所に大きな鏡があり、メイク直しや髪型のセットがしやすい
• 早朝･深夜営業に対応しており、忙しい方も通いやすい

デメリット

• HPにトレーナーの詳細が記載されておらず、実績や性別が不明

• ピラティス&ジム1to1 (pilates＆Gym1to1)銀座店の詳細はこちら

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■無料キャンペーン実施店舗限定■
①50分の初回体験レッスン
通常4,500円(税込)→0円
②入会金/事務手数料
通常20,000円(税込)→0円
※キャンペーン対象外店舗でも､当日入会で入会金20,000円が半額になります!
③体験当日にご入会で月謝プラン20%OFF
※申込プランの20%の金額を割引します｡
※2ヶ月目のみ割引が適用されます｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

スタジオ IVY(studio IVY)｜ピラティス 銀座新富町店は、東京メトロ有楽町線の新富町駅より徒歩2分の場所にあるパーソナルピラティススタジオです。飲食店が点在するエリアに位置しており、レッスンの後に食事をしやすい立地にあります。 銀座新富町店では、専用マシンの「リフォーマー」を使ったトレーニングを行うことが特徴です。インナーマッスルを鍛えて、しなやかな体の軸を形成することにより姿勢を矯正でき、肩こりや腰痛の改善といった効果にも期待できます。 スタジオ IVYでは、契約プランの回数内であれば、店舗を自由に変更して予約ができます。万一、パーソナルトレーナーとの相性が合わなかったとしても、自宅や職場から近い別の店舗に移動できるため安心です。 デメリットは、支払い方法がクレジットカード払いのみとなり、クレジットカードを持っていない方は入会できないことです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• PREMIUM(月8回コース） 総額 72,000円
• BASIC(月2回コース) 総額 35,000円
• STANDARD(月4回コース) 総額 48,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

全国40店舗以上を相互利用可能！老若男女使える個室ピラティススタジオ STUDIO IVYインタビュー

体験レポート

全国で相互利用可能！老若男女使える個室ピラティススタジオを体験してきました（STUDIO IVY）

基本情報

住所

東京都中央区新富2ー5ー4アソシエイトタワー4F

アクセス

東京メトロ有楽町線新富町駅から徒歩2分

距離

国際展示場駅から4442m

営業時間

8:00~21:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

予約サイト

メリット・デメリット

メリット

• 新富町駅より徒歩2分の好立地にある
• 専用マシンを活用しており、効率的に姿勢の矯正を目指せる
• 別の店舗も予約できるため、万一インストラクターとの相性が悪くても安心
• 周辺に飲食店が多く、食事をしてから帰宅できる

デメリット

• 支払い方法がクレジットカードのみとなる

• スタジオアイビー (studio IVY)銀座新富町店の詳細はこちら

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ピラティス K(pilates K) 銀座店は、東京メトロ有楽町線の銀座一丁目駅 7番出口より徒歩1分の位置にある女性限定のピラティススタジオです。その他、東京メトロ銀座線の銀座駅A13出口より徒歩4分、東京メトロ丸の内線の銀座駅C8出口より徒歩5分、JR有楽町駅の京橋口より徒歩6分と複数の路線や駅からアクセス抜群です。「上一ビルディング」の7階に入っており、同じ建物内にはカフェが入っているので、レッスン前後にカフェでひと息つけます。 マシンを活用したマシンピラティスを採用しており、効率的にボディメイクや姿勢改善効果が期待できるのが特徴です。鍛える部位により負荷を調節しながら、音楽に合わせて楽しく確実に体に効かせていくため、マットピラティスよりも効果が実感できます。体験レッスンおよび通常レッスンの予約はWeb上で気軽に行えるため、都合に合わせて予約できるのも魅力的です。 平日は21:00～22:00のレッスンもあるので、仕事帰りなどの遅い時間に通いたい方にもおすすめです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• マンスリーデイメンバー 総額 17,820円
• マンスリー4メンバー 総額 18,920円
• マンスリー8メンバー 総額 21,670円
• マンスリープレミアムメンバー 総額 24,420円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都中央区銀座1丁目6ー10上一ビルディング7F

アクセス

東京メトロ有楽町線｢銀座一丁目駅｣7番出口より徒歩1分

距離

国際展示場駅から4951m

営業時間

火~金9:30~22:00
土･祝9:30~20:00
日9:30~20:00

定休日

毎週月曜日

駐車場

なし

支払方法

口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 複数の駅から徒歩でアクセスできるため、通いやすい
• マシンを使ったマシンピラティスで効率的に体を整えられる
• 予約はWeb上で気軽に行えるため、都合に合わせて予約できる
• 夜遅い時間までレッスンを受けられる

デメリット

• 毎週月曜は定休日なので利用できない

• ピラティスケー (pilates K)銀座店の詳細はこちら

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BDP ピラティス(BDC Pilates)｜マシンピラティススタジオ 銀座スタジオは、銀座駅A13出口より徒歩1分の場所にあるピラティススタジオです。すぐ向かいには百貨店の「松屋銀座」があり、レッスンの前後にはショッピングも楽しみやすい立地にあります。 銀座スタジオでは、1レッスンにつき8名までの少人数制を採用しており、インストラクターによる丁寧な指導が受けられます。在籍するインストラクターは全員が有資格者であり、BDP ピラティスが独自に設けた厳しい基準を突破して採用された、実力者ばかりです。 また、解剖学と生体力学に基づいて作成した、オリジナルのレッスンプログラムを取り入れていることも、銀座スタジオの魅力です。グループレッスンだとしても、セミプライベートのような感覚で、なりたい体に合わせた本格的なレッスンを受講できます。 デメリットは、ウェア類のレンタルサービスを行っていないため、手ぶらでは通えないことです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• GROUPLESSONCOURSE 総額 38,720円
• GROUPLESSONCOURSE 総額 26,400円
• GROUPLESSONCOURSE 総額 32,945円
• PRIVATELESSONCOURSE 総額 20,900円
• PRIVATELESSONCOURSE 総額 29,810円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都中央区銀座3ー5ー7マツザワビル3F

アクセス

銀座線｢銀座駅｣徒歩1分

距離

国際展示場駅から4829m

営業時間

平日10時~20時
土日10時~17時

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

口座引き落とし

無料体験

なし

予約方法

WEBフォーム

メリット・デメリット

メリット

• 銀座駅より徒歩1分の好立地にある
• 1レッスン8名までの少人数制で、丁寧な指導が期待できる
• 解剖学と生体力学に基づいたプログラムを個々の体に合わせて提供している
• 近隣に「松屋銀座」があり、ついでに買い物を楽しめる

デメリット

• ウェアのレンタルサービスがなく、手ぶらでは通えない

• BDCピラティス (BDCPilates)銀座スタジオ店の詳細はこちら

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クラブ ピラティス(CLUB PILATES)｜ピラティススタジオ 品川シーサイドは、品川シーサイド駅より徒歩2分の場所にあるピラティススタジオです。複合施設の「品川シーサイドフォレスト オーバルガーデン」内にあり、レッスンのついでにショッピングなども楽しめます。 品川シーサイド店には、休憩スペースや更衣室、トイレといった設備が付帯しています。レッスン後に汗をかいた場合は着替えをしてから移動できるため、レッスンの後にプライベートの予定を控えている方も安心です。 レッスンの内容は4段階にレベル分けされており、8つのクラスから自分に合ったレッスンを自由に選択できます。指導を担当するインストラクターは、全員がピラティスの国際資格を有しているため、分かりやすく丁寧な指導が期待できます。 デメリットは、土日の営業時間がクラブ ピラティスの他店と比べてやや短いことです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• 月8回通えるプラン 総額 30,690円
• 月4回通えるプラン 総額 19,690円
• 通い放題プラン 総額 46,090円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都品川区東品川4ー12ー6B1F

アクセス

品川シーサイド駅徒歩2分

距離

国際展示場駅から4678m

営業時間

平日7:00~21:00
土8:30~18:00
日7:30~17:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

WEBフォーム

メリット・デメリット

メリット

• 品川シーサイド駅より徒歩2分と近くアクセスしやすい
• 更衣室で着替えられるため、レッスン後に予定がある方も安心
• インストラクターは全員が国際資格を有しており、分かりやすい指導が期待できる
• 「品川シーサイドフォレスト オーバルガーデン」内にあり、ついでにショッピングも楽しめる

デメリット

• 土日の営業時間が他店よりやや短い

• クラブピラティス (CLUBPILATES)品川シーサイド店の詳細はこちら

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クラブ ピラティス(CLUB PILATES)｜ピラティススタジオ 田町は、田町駅より徒歩6分の場所にあるピラティススタジオです。近隣には飲食店が点在しており、レッスンの前後に食事をとってから帰宅できる便利な立地にあります。 田町店はビルの2階部分に入居しており、室内の大半が窓ガラスに覆われている、開放感のある雰囲気が特徴です。室内には更衣室も設けられているため、レッスンを終えた後はスタジオ内で着替えられ、次の予定へとスムーズに移行できます。 田町店に在籍しているインストラクターは、ピラティスの国際資格を持った経験豊富な人物です。グループレッスンが主体ですが、参加人数は最大12名に限定されているため指導が行き届きやすく、フォームが分からない初心者の方も安心して参加できます。 デメリットは、各種クラスの料金の詳細がHPに掲載されていないことです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• 月8回通えるプラン 総額 31,790円
• 月4回通えるプラン 総額 19,690円
• 通い放題プラン 総額 46,090円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都港区芝浦3丁目14ー15タチバナビル2F

アクセス

田町駅徒歩6分

距離

国際展示場駅から4121m

営業時間

平日7:00~21:00
土日7:00~18:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

WEBフォーム

メリット・デメリット

メリット

• 田町駅より徒歩6分と近く、交通アクセスが良好
• 室内は窓に覆われており、開放感のある空間でレッスンを楽しめる
• 更衣室を完備しているため、室内で着替えてから次の予定に移行できる
• レッスンが少人数制で指導が行き届きやすい

デメリット

• 料金の詳細がHPには掲載されていない

• クラブピラティス (CLUBPILATES)田町店の詳細はこちら

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■お得情報■
体験レッスン45分
1,000円~5,000円
店舗により料金が異なります｡
体験レッスン日のご入会で入会金22,000円→0円
※予告なく終了する場合がありますのでご予約はお早めにお願いします｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ルルト(luluto) 銀座店は、銀座一丁目駅から徒歩1分、「三和産工ビル」の6階にあるマシンピラティススタジオです。営業時間は9時から21時までであり、仕事終わりなど自分の予定に合わせて通いやすいのが魅力です。 マシンピラティスのレッスンをマンツーマンで受けられるので、自分のペースでレッスンを進めたい方に適しています。解剖学や運動学に基づいた理学療法士監修の「PHIピラティス」を採用しており、スポーツのパフォーマンス力の向上やリハビリなどさまざまな悩みにアプローチできるのもメリットです。 トレーナーは実技試験に合格することでピラティスの指導ができる仕組みであり、定期的に研修を実施するなど育成に力を入れているため、初心者でも安心して通えます。専門的な技術や知識を活かした指導を受けたい方にも向いているでしょう。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• 月額制月8回 総額 94,000円
• 月額制月3回 総額 51,700円
• 月額制月4回 総額 60,400円
• 月額制月6回 総額 77,800円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都中央区銀座2丁目11ー9三和産工ビル6F

アクセス

東京メトロ有楽町線銀座一丁目駅徒歩1分

距離

国際展示場駅から4655m

営業時間

9:00~21:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

カードにより引き落とし

無料体験

なし

予約方法

ウェブサイト, 電話, オンラインプラットフォーム

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩1分とアクセス抜群のため、通いやすい
• 21時まで営業しているので自分の都合に合わせて通いやすい
• マンツーマンでマシンピラティスのレッスンを受けられる
• 理学療法士監修のマシンピラティスなので解剖学や運動学に基づいている
• 実技試験や定期的な研修などトレーナーの育成を積極的に行っている

デメリット

• 専用の駐車場がない

• ピラティススタジオルルト (luluto PILATESSTUDIO)銀座店の詳細はこちら

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