東長崎駅のフィットネスクラブ全126店舗リスト（2ページ目）

サービス内容

• シューズ
• ウェア
• 無料体験
• ウォーターサーバー
• トレーナー指名
• 食事指導
• 無料カウンセリング

こんな方におすすめ

• 簡単に始められる運動がしたい方
• 隙間時間を活用したい方
• 運動のプロに運動を教えて欲しい方

エクササイズコーチ池袋西口店は、池袋駅西口より徒歩3分の位置にあるパーソナルトレーニングジムです。ジムの最寄りは池袋駅のC9出口で、すぐ近くまで池袋駅構内を移動できるため、雨の日でも比較的快適に通えます。AIを活用したマシンを導入していることが特徴的で、利用者に合った負荷を瞬時に割り出し、1セット8回の短時間で効果的なトレーニングができます。料金プランは、コーチと1対1でトレーニングを受けられる「スタンダード」、平日の日中のみ利用できる「ベーシック」、一人のコーチに対し顧客3名でトレーニングをする「フリープラン」の3種類です。フリープラン以外は、月4回･6回･8回のうちいずれかの回数を選べます。メリットは、パーソナルトレーニングながら月額17,600円～と料金がお手頃なことです。ウェアレンタルも月額料金に含まれており、少ない荷物でジムに通えます。WEBから当日予約もできるので、ちょっとした空き時間を使って気軽にトレーニングができるでしょう。デメリットは、都度払いのプランが用意されておらず、最低でも月4回のプランに加入する必要があることです。

プラン一覧

• Individual 平日デイプラン 月4回(週1回) プラン料金 14,960円
• Individual スタンダード 月4回(週1回) プラン料金 17,600円
• Partner 平日デイプラン 月4回(週1回) プラン料金 9,900円
• Partner スタンダード 月4回(週1回) プラン料金 13,200円
• Individual 平日デイプラン 月6回 プラン料金 21,120円
• Individual スタンダード 月6回 プラン料金 25,080円
• Partner 平日デイプラン 月6回 プラン料金 14,850円
• Partner スタンダード 月6回 プラン料金 19,800円
• Individual 平日デイプラン 月8回(週2回) プラン料金 26,400円
• Partner 平日デイプラン 月8回(週2回) プラン料金 19,800円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  ジムの近くまで池袋駅構内を移動できるため雨の日でも通いやすい

• ○

  パーソナルトレーニングにもかかわらず月額料金が17,600円～とお手頃

• ○

  無料でウェアレンタルができ少ない荷物で通える

• ○

  当日のWEB予約ができる

• ×

  都度払いのプランが用意されていない

基本情報

施設名

エクササイズコーチ (The Exercise Coach) 池袋西口店

住所

〒171-0021東京都豊島区西池袋1-38-5セイコービル7階

アクセス

池袋駅西口徒歩3分

距離

東長崎駅から2360m

運営会社

エクササイズコーチジャパン株式会社

営業時間

平日10:00~22:00土日祝 8:00~20:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

退会について

退会希望月の当月10日まで

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• マットピラティス
• パーソナルピラティス
• グループピラティス
• ロッカー
• 体組成計
• 他店舗利用
• ウォーターサーバー

こんな方におすすめ

• 体のラインをキレイにしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

zen place pilates 高田馬場スタジオは、JR線･西武線･地下鉄の高田馬場駅から徒歩1分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。近隣には飲食店やコンビニエンスストアがあり、レッスンの前後に食事や買い物をしやすい立地に位置しています。
zen placeは、設備の内容に応じて「グレード01」と「グレード02」に分かれており、高田馬場スタジオはより設備が良いグレード01のスタジオです。多くのピラティスマシンを使い分けながら、目的や目標に応じたレッスンを受けやすいでしょう。
高田馬場スタジオには「2023年BASI Pilates Through Pregnancy 産前産後コース修了」のエデュケーターが在籍しています。一般的なピラティスを行いたい方はもちろん、出産前後の女性でも安全にピラティスができる環境が整っていることも、高田馬場スタジオのメリットです。
ただし、グレード01のスタジオはグレード02のスタジオと比較して、やや料金が高いことはデメリットです。

プラン一覧

• マットグループ フリープラングレード01 プラン料金 16,940円
• マットグループデイフリー グレード01 プラン料金 13,552円
• マットグループ月4 グレード01 プラン料金 10,450円
• マットグループ月6 グレード01 プラン料金 14,520円
• RG4 月4回(リフォーマーグループ) プラン料金 15,400円
• RG8 月8回(リフォーマーグループ) プラン料金 25,300円
• MM22マット＆マシン各2回 (マット＆マシングループ) プラン料金 12,650円
• MM33マット＆マシン各3回 (マット＆マシングループ) プラン料金 18,150円
• MM44マット＆マシン各4回 (マット＆マシングループ) プラン料金 21,560円
• プライベート グレード01 月4 プラン料金 37,400円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  高田馬場駅から徒歩1分と近く、通いやすい

• ○

  より設備が良い「グレード01」の設備でレッスンを受けられる

• ○

  産前や産後のレッスンに詳しいエデュケーターが在籍しているため出産前後の女性でも安心

• ○

  近隣に飲食店があり、レッスン前後に食事がしやすい

• ×

  グレード02のスタジオよりも料金が高い

基本情報

施設名

ゼンプレイスピラティス (zen place pilates) 高田馬場スタジオ店

住所

〒169-0075東京都新宿区高田馬場4ー3ー8松島第二ビル3階3F号室

アクセス

JR山手線西武新宿線高田馬場駅徒歩1分地下鉄東西線高田馬場駅徒歩1分西武新宿線高田馬場駅徒歩1分

距離

東長崎駅から2687m

運営会社

株式会社ZEN PLACE

営業時間

平日8:00~21:30土日祝8:00~18:00

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / QRコード

予約方法

Web / 電話

退会について

毎月末日締めのご案内とさせていただいており,お手続きの翌々月1日から適用

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• グループピラティス
• 子連れOK
• 他店舗利用
• 無料体験
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 体のラインをキレイにしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

ピラティス K(pilates K) 池袋店は、各線「池袋駅」の東口33番出口･34番出口より徒歩1分の位置にある女性専用のピラティススタジオです。「池袋山手ビル」の4階に入っており、同じ建物内および周辺には飲食店やカフェ、アパレル店などが充実しているので、レッスンのついでに食事やショッピングを楽しんだり、カフェでひと息ついたりできます。
カジュアルかつスタイリッシュな店内で、リラックスしながらレッスンを受けられるのが特徴です。音楽に合わせたグループレッスンなので、くつろいだ気持ちでレッスンが受けられます。おなか、お尻、二の腕、脚、背中の部位に特化した豊富なボディメイクプログラムから、目標やレベルに応じたものを選べるため効果実感が得やすいのもメリットです。
2,000円で体験レッスンを受けられて、入会前にスタジオの雰囲気やインストラクターとの相性を確かめられます。体験レッスンではウェアの上下をレンタルできるため、少ない荷物で体験できるのが魅力です。入会後は、有料でウェアをレンタルできます。

プラン一覧

• マンスリーデイメンバー プラン料金 12,320円
• マンスリー4メンバー プラン料金 13,420円
• マンスリー8メンバー プラン料金 16,170円
• マンスリープレミアムメンバー プラン料金 18,920円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩1分の好立地にあるため、通いやすい

• ○

  スタイリッシュで洗練された空間で快適にレッスンを受けられる

• ○

  体験レッスンでスタジオの雰囲気をイメージできる

• ×

  毎週月曜は定休日なのでレッスンを受けられない

基本情報

施設名

ピラティスケー (pilates K) 池袋店

住所

〒170-0013東京都豊島区東池袋1ー3ー6池袋山手ビル4F

アクセス

各線｢池袋駅｣東口より徒歩1分

距離

東長崎駅から2714m

運営会社

株式会社 LIFE CREATE

営業時間

火~金9:30~22:00土･祝9:30~20:00日9:30~20:00

定休日

毎週月曜日

駐車場

なし

支払方法

口座振込

予約方法

Web / 電話

退会について

解約希望月の2ヶ月前の20日までに会員証と身分証明書(運転免許証･健康保険証･住民基本台帳カードなど)をご持参の上､店頭までご来店下さい｡

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シャワー
• 体組成計
• 完全個室
• 他店舗利用

こんな方におすすめ

• 簡単に始められる運動がしたい方
• 隙間時間を活用したい方
• いつでも運動できる環境を作りたい方

Private Box Fit 池袋店は、JR池袋駅C6出口から徒歩1分の個室ジムです。契約後は全店舗への行き来が自由になり、「新宿西口店」や「渋谷･南青山店」など、近隣だけで21もの店舗のなかから都合に合わせて好きなジムを選べます。
Private Box Fit全体にいえることですが、個室プライベートジムのため、マシンを独り占めしてトレーニングに励めます。LINEから全店舗の空き状況をリアルタイムで確認でき、他のユーザーがいないタイミングを狙って予約をとることが可能です。
また、月額料金3,980円で個室ジム通い放題になるため、料金がお手頃です。1カ月1回のパーソナルトレーニングを依頼する場合も、個室ジム通い放題の権利がついて、月額12,540円に抑えられます。
ただし、池袋店にはトレーニング器機が3種類しか用意されていません。充実した設備でトレーニングをしたい場合は注意しましょう。

プラン一覧

• ゴールド プラン料金 50,160円
• スタンダード プラン料金 12,540円
• プレミアム プラン料金 25,080円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  池袋駅から徒歩1分と近い

• ○

  契約後は全店舗へ自由に行き来できる

• ○

  LINEを使って空き状況の確認や予約ができる

• ○

  月額料金が3,980円からとお手頃

• ×

  トレーニング器機が3種類しか用意されていない

基本情報

施設名

プライベートボックスフィット (Private Box Fit) 池袋店

住所

〒171-0014東京都豊島区池袋2丁目10-7ビルディングK3F

アクセス

JR池袋駅C6出口徒歩1分

距離

東長崎駅から2238m

運営会社

株式会社トゥエンティーフォーセブン

営業時間

平日13:00~22:00土日祝10:00~19:00※曜日によって営業時間が異なる場合がございます.

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

LINE

退会について

お電話のみ

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シャワー
• ロッカー
• 体組成計
• Wi-Fi
• 他店舗利用
• 水素水

基本情報

施設名

エニタイムフィットネス (ANYTIME FITNESS) 落合南長崎店

住所

〒161-0031東京都新宿区西落合3-8-19

アクセス

都営大江戸線落合南長崎駅より徒歩1分西武池袋線東長崎駅より徒歩10分

距離

東長崎駅から764m

運営会社

株式会社WILLBEフィットネス

営業時間

24時間

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

退会について

退会希望月の当月10日まで

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• 完全個室
• 食事指導
• 無料カウンセリング

こんな方におすすめ

• 隙間時間を活用したい方
• 運動のプロに運動を教えて欲しい方
• とにかく痩せたい方

YourPersonal池袋 パーソナルジムは、池袋駅東口ならびに東池袋駅より徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。店名が示しているように、完全オーダーメイドのトレーニングメニューと食事制限で、ボディメイクをサポートしています。
YourPersonalでトレーナーを務めているのは、元大手パーソナルジムで店長を務めていたトレーナーです。レンタルジムを活用しながら徹底したコストカットを行い、1カ月目4回、2カ月目以降2回のマンツーマントレーニングを月額19,800円というお手頃な価格で提供しています。
レンタルウェアの料金や24時間オンラインサポート、無理のない食事指導がプラン料金に含まれているのもメリットです。また、24時間営業のため、都合の良い時間帯を選んで通えます。
デメリットは、トレーナーの詳細についてHPでほとんど触れられていないことです。何名のトレーナーがいるのか、女性トレーナーはいるのかなどが、HPの情報だけでは分かりません。

プラン一覧

• 一般コースクイックコース 16 プラン料金 167,200円
• 月額コース 2 プラン料金 19,800円
• 月額コース3 プラン料金 29,700円
• クイックコース 24 プラン料金 224,400円
• クイックコース 32 プラン料金 264,000円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  完全オーダーメイドのメニューでボディメイクできる

• ○

  月回2～4回のパーソナルトレーニングで月額19,800円からとお手頃

• ○

  月額料金にウェアレンタルなどが含まれている

• ○

  24時間営業のため都合の良い時間帯に通える

• ×

  HPにはトレーナーの詳細が記されていない

基本情報

施設名

ユア パーソナル (YourPersonal) 池袋店

住所

〒171-0014東京都豊島区池袋2丁目40-13B1F

アクセス

池袋駅東口より徒歩5分東京メトロ有楽町線 東池袋駅より徒歩5分都電荒川線（東京さくらトラム） 東池袋四丁目駅より徒歩6分

距離

東長崎駅から2345m

運営会社

Your Personal

駐車場

なし

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• レッスン振替可
• キャンセル可
• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• ウォーターサーバー
• 食事内容指導
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 体のラインをキレイにしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

プラン一覧

• マンスリー［フル］(月4回) プラン料金 22,000円
• マンスリー［デイ］通い放題 プラン料金 39,600円
• マンスリー［フル］(月6回) プラン料金 9,900円
• マンスリー［デイ］(月4回) プラン料金 18,000円
• マンスリー［デイ］(月6回) プラン料金 31,350円
• マンスリー［フル］(通い放題) プラン料金 44,000円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

Hain pilates(ハインピラティス) 池袋店

住所

〒171-0021東京都 豊島区西池袋1-38-5 セイコービル7階

アクセス

JR山手線　池袋駅：西口より徒歩3分

距離

東長崎駅から2361m

運営会社

0

営業時間

平日10:00～22:00/土・祝9:00～20:00

定休日

毎週日曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

体験までの流れ

ご希望の店舗にWEBでご予約を申込ください。

入会までの流れ

店舗でのお手続きとなります

退会について

利用終了月の10日までに、店舗で手続きが必要

キャンセル
ポリシー

ご予約日の前日23:59まで

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• マシンピラティス
• セミパーソナルピラティス
• シャワー
• ロッカー
• 他店舗利用
• 無料体験
• ウォーターサーバー
• 水素水
• 無料カウンセリング

こんな方におすすめ

• 体のラインをキレイにしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

プラン一覧

• チケット制 2回 プラン料金 20,000円
• チケット制 4回 プラン料金 34,000円
• チケット制 6回 プラン料金 47,000円
• チケット制 8回 プラン料金 54,000円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

ピラティススタジオ セレスティア (Celestia) 池袋店

住所

〒170-0013東京都豊島区東池袋1-21-13 aune池袋 11F

アクセス

池袋駅徒歩5分

距離

東長崎駅から2951m

運営会社

株式会社クリア

営業時間

7:00-23:00

定休日

年末年始(12/30～1/3)

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web / LINE / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 他店舗利用
• 無料体験
• 水素水
• サプリメント

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 隙間時間を活用したい方
• いつでも運動できる環境を作りたい方

FASTGYM24 要町は、要町駅3番出口よりすぐのパーソナルジムです。24時間営業しており、警備会社とも連携しています。入室するためにはチェックインキーが必要で、監視カメラも設置されているため、女性でも安心して通えるでしょう。
要町店には「フリーウェイトエリア」と「ストレッチエリア」があり、フリーウェイトエリアには上級者も満足できる重量の設備が整っています。鍵つきのロッカーもあり、会社員の方や学生が安心して荷物を預けられるでしょう。
また、ウェイトマシンはマシンごとに利用方法をスマホで確認できます。はじめてマシンを使う初心者でも効率的なトレーニングができるため、トレーナーのサポートを受けるのが苦手な方も利用しやすいジムといえます。
デメリットは受付対応時間が限られていることで、毎週水曜と金曜は問い合わせ対応などを受けられません。

メリット・デメリット

• ○

  要町駅のすぐ近くにあり通いやすい

• ○

  チェックインキーや監視カメラなどセキュリティが充実

• ○

  初心者から上級者まで満足できる内容の設備がある

• ○

  スマホを使ってトレーニングマシンの使い方を確認できる

• ×

  手続きやサポートの受付対応時間外がある

基本情報

施設名

ファストジム24 (FASTGYM24) 要町店

住所

〒171-0043東京都豊島区要町1-11-1センチュリービル2階

アクセス

東京メトロ有楽町線･副都心線要町駅3番出口すぐ

距離

東長崎駅から1469m

運営会社

株式会社ティップネス

営業時間

24時間

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web / 電話

退会について

店舗にて､ご本人様による退会手続きが必要です.

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• ホットヨガ
• 常温ヨガ
• グループヨガ
• シャワー
• ロッカー
• 他店舗利用
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• 水素水
• 女性専用

こんな方におすすめ

• ストレスを解消したい方
• 心とカラダを健康にしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

ホットヨガスタジオ LOIVE 池袋店は、各線池袋駅東口(43番出口)から徒歩2分、「第2MYTビル」というオフィスビルの7階にあるホットヨガスタジオです。平日は10時から22時まで(木曜は17時から)、土曜は10時から18時30分まで、日曜は10時から16時45分まで営業しており、仕事の後やお出かけついでなど自分のスケジュールに合わせて通えます。
女性専用のホットヨガスタジオなので、異性の視線を気にせずにレッスンを受けることが可能です。ヨガのレッスンは、初心者から中級者以上の方まで対応できるプログラムが用意されており、自分のレベルに合わせて選べます。さらに、ダイエットや不調改善、美容などさまざまな悩みにアプローチできるプログラムもあるので、体型改善や不調を和らげたいなど目的がある方にもおすすめです。
また、ウェアやタオル、ヨガマットなどは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通えます。ヨガの道具を持っていない初心者の方も、気軽に通えるでしょう。

プラン一覧

• デイタイム会員 プラン料金 13,640円
• 月4回会員 プラン料金 10,010円
• フルタイム会員 プラン料金 15,620円
• フルタイムプラス会員 プラン料金 17,600円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩2分とアクセスが良い

• ○

  女性専用なので異性の視線を気にする必要がない

• ○

  初心者から中級者以上まで自分のレベルに合わせてプログラムを選べる

• ○

  ダイエットや美容、不調改善などさまざまな悩みにアプローチできるプログラムもある

• ○

  無料レンタルが充実しているので少ない荷物で通える

• ×

  毎週月曜は定休日なので利用できない

• ×

  無料の駐車場や駐輪場がない

基本情報

施設名

ホットヨガスタジオ LOIVE 池袋店

住所

〒171-0022東京都豊島区南池袋1丁目26ー9第2MYTビル7階

アクセス

JR山手線･埼京線･高崎線･宇都宮線･東京メトロ丸ノ内線･有楽町線各線池袋駅東口(43番出口)より徒歩2分

距離

東長崎駅から2728m

運営会社

株式会社 LIFE CREATE

営業時間

火水金10:00~22:00木17:00~22:00土10:00~18:30日10:00~16:45

定休日

毎週月曜日

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web

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ダイエットだけでじゃない。わたしを好きになるホットヨガスタジオ loIveインタビュー

体験レポート

様々な資格を持つインストラクターが複数所属しているloIveでホットヨガを体験してきました（loIve）

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ホットヨガ
• グループヨガ
• シャワー
• ロッカー
• 他店舗利用
• 水素水

こんな方におすすめ

• ストレスを解消したい方
• 心とカラダを健康にしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

CALDO 池袋は、池袋駅東口から徒歩2分、同駅38番出口から徒歩3分、フェイス池袋の8～9階にあるホットヨガスタジオです。周辺には数多くのコンビニや「無印良品」など、買い物に便利なスポットがそろう立地が特徴的です。
レッスンはヨガをベースに、むくみ･肩こり･腰痛･姿勢などに効果的な各種プログラムが実施されています。朝のヨガレッスンも受講できるため、仕事や学校の前に体を動かしたい会社員、あるいは学生にもおすすめです。セラピストやベジタブル＆フルーツアドバイザーなど、さまざまな資格を保有しているインストラクターの方々が在籍しており、専門的な内容のレッスンを受けられるでしょう。
ジムエリアには有酸素運動が可能なマシンが並んでおり、脂肪燃焼効果を高めたい方の利用にも適しています。1回30分の加圧ボディメイキングプログラムなら、忙しい合間にも体を鍛えやすいです。
提携駐車場などの情報は確認できないため、公共交通機関を利用する、もしくは近くのコインパーキングを確認しておきましょう。

プラン一覧

• デイタイム プラン料金 11,880円
• マンスリー4 プラン料金 10,780円
• フルタイム プラン料金 13,860円
• プレミアム プラン料金 16,940円
• プラチナ プラン料金 19,800円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  池袋駅から徒歩2～3分でアクセスできる

• ○

  体質改善などに効果的なヨガレッスンを受けられる

• ○

  通勤通学前に朝ヨガに参加できる

• ○

  多彩な資格を保有したインストラクターから指導を受けられる

• ○

  短時間プログラムがあり忙しくても続けやすい

• ×

  提携駐車場の情報がない

基本情報

施設名

ホットヨガのカルド 池袋店

住所

〒171-0022東京都豊島区南池袋1ー16ー18フェイス池袋8F･9F

アクセス

JR山手線･埼京線･湘南新宿ライン･東武東上線･西武池袋線｢池袋駅｣東口(西武南口)より徒歩2分東京メトロ丸ノ内線･有楽町線･副都心線｢池袋駅｣38番出口より徒歩3分

距離

東長崎駅から2580m

運営会社

株式会社INSPA

営業時間

平日10:00~23:00土日8:30~20:00祝日10:00~20:00

定休日

毎週金曜日

駐車場

なし

支払方法

口座振込

予約方法

Web / 電話

退会について

毎月10日が締日となっており､当月末で退会となります｡店頭にて退会手続きをお願いいたします｡

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シューズ
• 常温ヨガ
• ロッカー
• 他店舗利用
• 無料体験
• 無料カウンセリング
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 簡単に始められる運動がしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方

Bodies 池袋東武スタジオは、池袋駅直結の女性専用ジムです。東武百貨店池袋店の9階に位置しているため、トレーニングの前後には買い物や食事も楽しめます。
スタジオ内はスタッフも含めて女性専用なので、トレーニング中の男性からの視線が気になる方も安心です。パウダールームにはドライヤーも完備しているため、トレーニング後に出勤したり、遊びに出かけたりもしやすいジムです。
池袋東武スタジオでは、Bodiesの基本となるサーキットトレーニングに加えて、ゲルマニウム温泉やBODIES CAF_も完備しています。トレーニング時間は1回30分と短く、初心者の方にも強い負担がかかりません。
デメリットは、営業時間が20時までとやや短いことです。勤務時間にもよりますが、仕事の後にトレーニングをし、ゆっくりと温泉につかるのは難しいかもしれません。

プラン一覧

• スタンダード 年会費 プラン料金 119,400円
• スタンダード 月会費 プラン料金 11,940円
• サーキットトレーニング 年会費 プラン料金 59,700円
• サーキットトレーニング 月会費 プラン料金 5,970円
• ゲルマニウム温浴 年会費 プラン料金 59,700円
• ゲルマニウム温浴 月会費 プラン料金 5,970円
• YOGAレッスン ビジター 1レッスン プラン料金 1,500円
• YOGAレッスン ビジター 回数券（4回） プラン料金 4,500円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  池袋駅直結のため雨の日も通いやすい

• ○

  スタジオ内にはスタッフも含めて女性しかいない

• ○

  ゲルマニウム温泉やカフェが併設されている

• ○

  パウダールームにはドライヤーも完備している

• ×

  営業時間が20時までとやや短い

基本情報

施設名

ボディーズ 池袋東武スタジオ店

住所

〒171-0021東京都豊島区西池袋1-1-25東武百貨店池袋店9F

アクセス

JR､地下鉄｢池袋駅｣直結

距離

東長崎駅から2437m

運営会社

株式会社エービーシーキャピタル

営業時間

全日10:00~20:00(最終チェックイン19:30)

定休日

東武百貨店定休日に準ずる

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

退会について

毎月5日までに登録スタジオにて書面でお手続きいただくと､その月の末日での退会となります.6日以降のお届出は当社の手続き上､翌月末以降の退会となります.(印鑑･会員証不要)尚､口頭･電話･ファックス･郵送･インターネット･代理人による退会受付はいたしておりません.

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• シャワー
• 無料体験
• 食事提供
• 食事指導
• 無料カウンセリング
• 女性専用

こんな方におすすめ

• とにかく痩せたい方
• 食事管理もしっかりと行いたい方
• 体のラインをキレイにしたい方

リボーンマイセルフ(Reborn Myself) 池袋店は、JR各線･東武東上線･西武池袋線･東京メトロ各線の池袋駅1b出口から歩いて2分、西口またはメトロポリタン口から歩いて5分の場所にある、女性専用のパーソナルジムです。
平日は10時から22時、土曜･祝日は9時から22時まで営業しています。なお、日曜は定休日なので、日曜にジムに通いたい方は注意しましょう。
店内は清潔感があり、明るくナチュラルな雰囲気が特徴です。パウダールームやカウンセリングは個室なので、周りの目を気にせず相談や身支度を整えることが可能です。なお、パウダールームには、シャワールームが併設されています。
リボーンマイセルフ(Reborn Myself) 池袋店では、個々の体質やライフスタイルに合わせた、オーダーメイドのプログラムを採用しています。トレーニング内容については、その日の体調や生理周期などに合わせて調整してくれるので、無理なく続けやすいでしょう。

プラン一覧

• ダイエットプラン ショートコース プラン料金 220,000円
• ダイエットプラン ベーシックコース プラン料金 303,600円
• ダイエットプラン ショートコース 【筋肉食堂DELIの宅食付き】 プラン料金 248,620円
• ダイエットプラン ベーシックコース 【筋肉食堂DELIの宅食付き】 プラン料金 332,220円
• チケットプラン フルタイム8回 プラン料金 101,200円
• チケットプラン デイタイム8回 プラン料金 92,400円
• チケットプラン フルタイム16回 プラン料金 193,600円
• チケットプラン デイタイム16回 プラン料金 176,000円
• チケットプラン フルタイム24回 プラン料金 277,200円
• チケットプラン デイタイム24回 プラン料金 250,800円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から5分以内のアクセスで通いやすい

• ○

  夜22時まで営業している

• ○

  シャワールーム･パウダールームを完備している

• ○

  オーダーメイドプログラムが組まれる

• ○

  体調や生理周期に合わせたトレーニング

• ×

  日曜が定休日

基本情報

施設名

リボーンマイセルフ (Reborn Myself) 池袋店

住所

〒171-0021東京都豊島区西池袋3ー25ー11CIC IKEBUKURO BUIL4F

アクセス

池袋駅より徒歩2分

距離

東長崎駅から2166m

運営会社

エクササイズコーチジャパン株式会社

営業時間

平日10:00~22:00土日祝9:00~22:00

定休日

毎週日曜日

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web / LINE

退会について

サービスを途中で解約される場合は､店舗スタッフへご連絡､または問い合わせフォームよりお問い合わせください｡

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サービス内容

• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• 他店舗利用
• ウォーターサーバー

こんな方におすすめ

• 体のラインをキレイにしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

スタジオ IVY(studio IVY)｜ピラティス 高田馬場店は、JR山手線の高田馬場駅より徒歩7分の場所にあるパーソナルピラティススタジオです。住宅街に位置しているため、落ち着いた環境でレッスンを受講したい方に適しています。
高田馬場店は「なりたい理想の自分を叶える場所」をコンセプトにしており、インストラクターと1対1のパーソナルレッスンを受けられます。ダイエット目的の方はもちろん、姿勢改善や骨盤矯正など、一人一人の目的に合ったオーダーメイドのプログラムが組まれることが特徴です。
高田馬場店の営業時間は8時から21時までと長く、プライベートの予定の前や、仕事や学校の帰りにも立ち寄りやすいでしょう。更衣室も用意されているため、スタジオ内で着替えてから、次の予定へとスムーズに移行できます。
デメリットは、初回体験レッスンの費用として4,500円がかかるため、気軽には利用しにくいことです。

プラン一覧

• PREMIUM(月8回コース） プラン料金 52,000円
• BASIC(月2回コース) プラン料金 15,000円
• STANDARD(月4回コース) プラン料金 28,000円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  高田馬場駅より徒歩7分の距離にありアクセスしやすい

• ○

  住宅街に位置しており、落ち着いて受講できる

• ○

  目的に合ったオーダーメイドのプログラムが提供される

• ○

  営業時間が長く、忙しい方も利用しやすい

• ×

  初回体験レッスンの料金が4,500円かかり、気軽には通いにくい

基本情報

施設名

スタジオアイビー (studio IVY) 高田馬場店

住所

〒169-0075東京都新宿区高田馬場3ー16ー21クロノス高田馬場101

アクセス

JR山手線高田馬場駅から徒歩7分

距離

東長崎駅から2300m

運営会社

株式会社KRM

営業時間

8:00~21:00

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

退会について

会員が退会を希望される場合は､所属店舗公式LINEにて退会希望の旨をお申し出下さい｡その後､退会申請フォームをご記入いただき､こちらで退会手続きを行います｡

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サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• 他店舗利用
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• プロテイン

こんな方におすすめ

• 隙間時間を活用したい方
• いつでも運動できる環境を作りたい方
• 運動のプロに運動を教えて欲しい方

ELEMENT中野店は、中野駅から徒歩約8分、沼袋駅･新井薬師駅から徒歩9分の位置にあるパーソナルジムです。「ラフィーヌ中野」というマンションの1階に入っており、中野駅からは中野サンモール商店街や中野ブロードウェイなどを通ってアクセスできるため、夜でも人通りが多く女性一人でも安心して通える環境といえます。
在籍するトレーナーは、資格保持者または早期に資格取得を目指すトレーナーのみのため、科学的･医学的な観点から一人一人の目的や運動経験、食事習慣に応じた提案が受けられます。1回30分と短時間でトレーニングできるので、初心者やトレーニング時間を確保しにくい方でも通いやすく、続けやすいのが特徴です。
ウェア･タオル･ドリンク･シューズ･プロテインが無料で利用できるため、毎回多くの荷物を持っていく必要もなく、手ぶらで気軽に通えるのもメリットです。
希望するトレーニングの内容によっては合わない可能性もあるため、初回体験トレーニングを利用してジムの雰囲気を事前に確認することをおすすめします。

プラン一覧

• ウエイト＆ピラティス 月8回デュアルプラン プラン料金 36,300円
• 月4回フルタイムプラン プラン料金 22,000円
• 月4回デイプラン プラン料金 20,000円
• 月4回ミックスプラン プラン料金 25,500円
• 月6回ミックスプラン プラン料金 40,000円
• 月8回フルタイムプラン プラン料金 40,000円
• 月8回デイプラン プラン料金 36,000円
• 全日通い放題プラン プラン料金 55,000円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  資格を保有したトレーナーの指導により、科学的･医学的視点から一人一人に合った提案が受けられる

• ○

  ウェア･タオル･ドリンク･プロテイン･シューズが無料で利用でき、手ぶらで通える

• ○

  1回30分の短時間トレーニングのため、続けやすい

• ×

  朝は10時からのため早朝は利用できない

基本情報

施設名

エレメント (ELEMENT) 中野店

住所

〒165-0026東京都中野区新井2-6-10-1F

アクセス

中野駅から徒歩8分沼袋駅･新井薬師駅から徒歩9分

距離

東長崎駅から2592m

運営会社

株式会社MIGRIDS

営業時間

10:00~22:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

退会について

退会希望の前月5日までに公式LINEから申し込む

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サービス内容

• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• グループピラティス
• 他店舗利用

こんな方におすすめ

• 体のラインをキレイにしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

BDP ピラティス(BDC Pilates)｜マシンピラティススタジオ 池袋スタジオは、池袋駅より徒歩1分の場所にあるピラティススタジオです。近隣にはディスカウントストアの「ドン･キホーテ池袋東口駅前店」があり、レッスン後には買い物を済ませられます。
池袋スタジオでは、解剖学の知識を活かして一人一人の体の状態を見極め、目標達成に向けてメニューをカスタマイズしています。世界的ダンススクールの「BDC」がプロデュースしていることもあり、効率的なレッスンの受講が可能です。
池袋スタジオのインストラクターは「BDP PILATES認定指導員」です。現役アスリートへの指導実績を持つインストラクターも在籍しており、体に不調を抱えている方だけでなく、運動能力を向上させたい方にも適しています。
デメリットは、ウェアと靴下を持参する必要があるため、手荷物が増えやすいことです。

プラン一覧

• GROUPLESSONCOURSE プラン料金 27,720円
• GROUPLESSONCOURSE プラン料金 11,550円
• GROUPLESSONCOURSE プラン料金 15,400円
• GROUPLESSONCOURSE プラン料金 21,945円
• PRIVATELESSONCOURSE プラン料金 9,900円
• PRIVATELESSONCOURSE プラン料金 18,810円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  池袋駅より徒歩1分の好立地にある

• ○

  解剖学の知識を活かし、個々に合わせたメニューにカスタマイズしている

• ○

  「BDP PILATES認定指導員」のインストラクターから指導を受けられる

• ○

  近隣にディスカウントストアがあり、ついでに買い物がしやすい

• ×

  ウェアと靴下の持参が必須で、手ぶらでは通えない

基本情報

施設名

BDCピラティス (BDCPilates) 池袋スタジオ店

住所

〒171-0022東京都豊島区南池袋1ー22ー2FLCビル4F

アクセス

池袋駅徒歩1分

距離

東長崎駅から2628m

運営会社

オープンロードアソシエイツ株式会社

営業時間

平日10時~20時土日10時~17時

駐車場

なし

支払方法

口座振込

予約方法

Web

退会について

前々月までに店舗に来店

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ウェア
• サウナ
• マシンピラティス
• 常温ヨガ
• 完全個室
• 無料体験
• 無料カウンセリング
• 24時間営業
• 女性専用

こんな方におすすめ

• ストレスを解消したい方
• 簡単に始められる運動がしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方

プラン一覧

• ライトプラン プラン料金 3,278円
• スタンダードプラン プラン料金 7,678円
• プレミアムプラン プラン料金 10,978円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

ソエル(SOELU) 高円寺店

住所

〒166-0002東京都杉並区高円寺北2-1-24コアビル1F

アクセス

高円寺駅南口徒歩5分

距離

東長崎駅から3765m

運営会社

SOELU株式会社

営業時間

0:00~24:00

定休日

年末年始を除き無休

駐車場

なし

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• グループピラティス
• 無料体験
• ウォーターサーバー

こんな方におすすめ

クラブ ピラティス(CLUB PILATES)｜ピラティススタジオ 目白は、JRの目白駅より徒歩1分の場所にあるピラティススタジオです。池袋駅からも徒歩圏内にあり、複数の路線と駅を利用できる好立地にあります。
目白店には、ウォーターサーバーを完備した休憩スペースがあり、レッスンを終えた後はリラックスして体を休められます。更衣室やトイレも備わっているため、着替えを持参すれば、自宅に戻ることなくそのまま次の予定に移行できるでしょう。
目白店には、ピラティスの国際資格を保有する経験豊富なインストラクターが在籍中です。グループレッスンが主体ではありますが、参加人数は最大でも12名と少数に絞られており、きめ細やかな指導のもとでさまざまなレッスンを楽しめます。
デメリットは、各種プランの料金がHPに掲載されておらず、問い合わせるまで不明なことです。

プラン一覧

• 月8回通えるプラン プラン料金 26,290円
• 月4回通えるプラン プラン料金 14,190円
• 通い放題プラン プラン料金 40,590円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  目白駅より徒歩1分の好立地にある

• ○

  池袋駅まで徒歩圏内にあり、複数の路線と駅を利用できて便利

• ○

  ウォーターサーバー完備の休憩スペースでリラックスできる

• ○

  ピラティスの国際資格を保有する経験豊富なインストラクターから指導を受けられる

• ×

  HPには料金の詳細が明記されていない

基本情報

施設名

CLUBPILATES (クラブピラティス) 目白店

住所

〒171-0031東京都豊島区目白二丁目39番1号TRAD目白2F

アクセス

JR山手線目白駅より徒歩1分

距離

東長崎駅から2368m

運営会社

株式会社 Wellness X Asia

営業時間

平日7:00~21:00土7:00~18:00日7:00~17:00

駐車場

なし

予約方法

Web

退会について

前月10日までに契約スタジオへ申請と申請フォームのご提出で翌月より変更が可能です｡

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• トレーナー指名

こんな方におすすめ

• 体のラインをキレイにしたい方
• 産後ケア・リハビリ目的の方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

ルルト(luluto) 池袋店は、池袋駅から徒歩7分、「ダイヤビル」の2階にあるマシンピラティススタジオです。9時から21時まで営業しているので、仕事終わりや買い物ついでなど自分の予定に合わせやすいでしょう。
マシンピラティスのレッスンをマンツーマンで受けられるので、自分のペースでレッスンを進められ、トレーナーに分からないことや悩みを気軽に相談できるのが特徴です。「PHIピラティス」と呼ばれる、解剖学や運動学に基づいた理学療法士監修のピラティスを採用しているため、リハビリや姿勢改善など幅広いニーズに対応しています。
トレーナーは実技試験に合格しないと指導できない仕組みであり、定期的に研修をするなど育成にも力を入れているため、プロの指導が受けられるのもメリットです。女性トレーナーも在籍しているので、女性視点のレッスンやアドバイスを受けたい方にも向いています。

プラン一覧

• 月額制月8回 プラン料金 72,000円
• 月額制月3回 プラン料金 29,700円
• 月額制月4回 プラン料金 38,400円
• 月額制月6回 プラン料金 55,800円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  21時まで営業しているので自分の予定に合わせやすい

• ○

  マンツーマンでマシンピラティスのレッスンを受けられる

• ○

  理学療法士監修のマシンピラティスレッスンを受けられる

• ○

  実技試験に合格したトレーナーのレッスンを受けられる

• ○

  女性トレーナーが在籍しているので女性視点のレッスンを受けられる

• ×

  駅から徒歩で通うにはやや遠い

基本情報

施設名

ピラティススタジオ ルルト 池袋店

住所

〒171-0014東京都豊島区池袋2丁目31ー11ダイヤビル2階

アクセス

池袋駅徒歩7分

距離

東長崎駅から2093m

運営会社

株式会社理学ボディ

営業時間

9:00~21:00

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web / 電話

退会について

退会希望月の前月10日までに､以下のいずれかの方法でご申告いただく必要がございます店舗にて口頭でのご申告スタジオの公式LINEを通じたご申告

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• 完全個室
• アミノ酸ドリンク
• プロテイン

基本情報

施設名

TRAINER'S GYM 江古田店

住所

〒176-0006東京都練馬区栄町3-13YSビル5階

アクセス

江古田駅から徒歩1分

距離

東長崎駅から1294m

営業時間

28000

駐車場

なし

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ