#駅から5分以内 池袋駅の 
31件掲載 
最終更新日：2025/04/21
池袋駅にある31店舗をくわしく見る 編集部が池袋駅のを厳選！
ライザップ (RIZAP) 池袋西口(女性専用)店 / 池袋西口店
意志を強く支えるプロ指導を受けたい方に
ライザップ (RIZAP)は、100を超える店舗数を誇るパーソナルトレーニングジムです。 料金プランは、事前に決めた期間内での体型改善を目指す「ベーシックプラン」と、じっくり時間をかけて取り組む「プライムプラン」の2種類です。 160カ所以上の提携医療機関と連携しており、高齢の方や持病がある方、健康面で不安を感じる方も利用しやすいでしょう。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| ○ | ○ | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| ○ | ○ | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | × |
- #パーソナルジム
- #シャワー付き
- #ロッカー完備
- #体組成計
- #完全個室
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #無料体験
- #ミネラルウォーター提供
- #サプリメント提供
- #食事指導
- #痩せ保証
- #無料カウンセリング
コースと料金
- 料金
- 327,800～594,000円(税込)
-
- BASIC PLAN
- 16回で327,800円(税込)～
- 1回あたり約 20,400円
-
- PRIME PLAN
- 2ヶ月で594,000円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 297,000円
口コミをまとめました
多くの方がトレーナーの親身な対応や丁寧な指導を評価しており、設備の清潔さやプライベート空間の充実度にも満足感が高いジムです。ダイエット効果や健康改善を実感しているユーザーも多く、モチベーションを維持しやすい環境が整っています。
良かった点
- 親身で丁寧なトレーナーの指導
- フォーム指導や食事アドバイスが分かりやすい
- 一人一人の希望に柔軟に対応してくれる
- 明るくポジティブな声掛けでやる気が出る
- 高いダイエット成功率と健康改善効果
- 短期間で体重や体脂肪が大きく落ちた
- 健康診断の数値が改善された
- 継続して通うことでリバウンドが少ない
- 充実した設備と清潔な環境
- 個室で集中してトレーニングできる
- シャワールームやアメニティが充実
- 店内の清掃が行き届いていて快適
- 通いやすい立地・アクセスの良さ
- 駅から近くアクセスが便利
- 駐車場が近隣に複数あり車でも通いやすい
- 仕事帰りにも立ち寄りやすい立地
- 落ち着いたプライベート空間で集中できる
- 人目を気にせずトレーニングが可能
- 自主練の設備も整っている
少し気になった点
- トレーナーによって対応に差がある
- トレーナーによってはコミュニケーションが難しい場合がある
- 提案内容が人によりバラつきがある
- 価格がやや高め
- 続けるには一定の予算が必要
- 費用対効果が感じにくいと感じる場合も
- 店舗によってはアクセスや周辺環境が微妙
- 一部店舗は立地が分かりづらいこともある
- 周辺環境が不安な場所も存在する
口コミから見えた「こんな人におすすめ」
短期間でしっかり結果を出したい方や、丁寧なマンツーマン指導を求める方には特におすすめできるジムです。予算に余裕があり、健康改善や体型維持を本気で考えている人に向いています。ただし、価格がネックになる可能性があるため、費用面で不安がある方は慎重に検討すると良いでしょう。
※本内容はユーザーの口コミをもとにAIで生成されたもので、編集部の見解を示すものではありません。感じ方や結果には個人差がありますので、参考情報としてご覧ください。
基本情報
池袋西口(女性専用)店
| 住所 | 東京都豊島区池袋2ー40ー13池袋デュープレックスビズ10F |
|---|---|
| アクセス | JR山手線池袋駅徒歩5分東京メトロ丸の内線池袋駅徒歩5分東京メトロ有楽町線池袋駅徒歩5分東京メトロ副都心線池袋駅徒歩5分東武東上線池袋駅徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| 定休日 | - |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | 銀行振込、デビットカード |
| 予約方法 | WEB、電話 |
| 無料体験 | あり |
池袋西口店
| 住所 | 東京都豊島区池袋2-40-13デュープレックスビズ3F |
|---|---|
| アクセス | JR山手線池袋駅西口C6出口徒歩5分東武東上線池袋駅西口C6出口徒歩5分西武池袋線池袋駅西口C6出口徒歩5分東京メトロ丸の内線池袋駅西口C6出口徒歩5分JR埼京線池袋駅西口C6出口徒歩5分JR湘南新宿ライン池袋駅西口C6出口徒歩5分東京メトロ有楽町線池袋駅西口C6出口徒歩5分東京メトロ副都心線池袋駅西口C6出口徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | 銀行振込、デビットカード、銀行引き落とし |
| 予約方法 | WEB、電話 |
| 無料体験 | あり |
チキンジム 池袋店
運動が苦手で、これまで続かなかった方へ
チキンジムは「続けられるトレーニング」を軸とするパーソナルジムです。 「つらくないトレーニング」「ストレッチ専門店に匹敵するストレッチ」「無理のない食事アドバイス」と、3つのアプローチでボディメイクを行います。 完全予約制を採用するパーソナルジムのため、待ち時間が発生せず、時間を無駄にすることもありません。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| ○ | ○ | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | ○ | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | ○ |
- #パーソナルジム
- #シャワー付き
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #シューズレンタル可
- #手ぶら可
- #無料体験
- #ミネラルウォーター提供
- #水素水提供
- #食事指導
- #無料カウンセリング
コースと料金
- 料金
- 21,000～480,000円(税込)
-
- 2ヶ月通い放題ライトプラン
- 2ヶ月で130,000円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 65,000円
-
- 4ヶ月通い放題ライトプラン
- 4ヶ月で220,000円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 55,000円
-
- 6ヶ月通い放題ライトプラン
- 6ヶ月で300,000円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 50,000円
-
- 2ヶ月通い放題スタンダードプラン
- 2ヶ月で220,000円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 110,000円
-
- 4ヶ月通い放題スタンダードプラン
- 4ヶ月で400,000円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 100,000円
-
- 6ヶ月通い放題スタンダードプラン
- 6ヶ月で480,000円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 80,000円
-
- 回数制プラン(月2回)
- 月2回で21,000円(税込)～
- 1回あたり約 10,500円
-
- 回数制プラン(月4回)
- 月4回で33,000円(税込)～
- 1回あたり約 8,200円
-
- 回数制プラン(月6回)
- 月6回で44,000円(税込)～
- 1回あたり約 7,300円
他では聞けないチキンジムの魅力【オリジナルインタビュー】
口コミをまとめました
多くのユーザーがトレーナーの質の高さや施設の清潔さ、通いやすさを評価しており、初心者でも安心して楽しく継続できると満足しています。
良かった点
- トレーナーが親切で初心者も安心
- 初心者にも分かりやすく丁寧なフォーム指導
- 各自の目的や体調に合わせた柔軟なメニュー提案
- 励ましや褒め言葉でモチベーションを維持できる
- 手ぶらで気軽に通える
- ウェアやシューズなど必要なものはすべてレンタル可能
- シャワーやアメニティも完備されており便利
- 仕事帰りや外出前にも気軽に通えると好評
- 美味しいプロテインが無料で飲める
- トレーニング後のプロテインサービスが人気
- きなこや抹茶など豊富な味のバリエーションがある
- プロテインの美味しさが通う楽しみになっている
- 清潔で快適な施設環境
- 更衣室、シャワールームが常に清潔で気持ち良い
- お洒落な内装でトレーニングのモチベーションが上がる
- 清掃がこまめで安心して利用できるとの声多数
- 明確な効果が実感できる
- 短期間でも体重や体脂肪率の減少を実感
- 筋力アップが数値や見た目でも確認できて嬉しい
- 運動習慣がつき、日常生活にも良い影響が出ている
少し気になった点
- 予約が取りづらいことがある
- 人気の時間帯（特に平日の夜）は予約が埋まりやすい
- 早めに予約する必要がある
- 人気のプロテインが品切れになることがある
- 特にきなこ味や抹茶味は人気で品切れが発生
- 再入荷まで1〜2週間かかることがある
- 料金が一般的なジムより少し高め
- パーソナルのため仕方ないがコスト面で迷う人もいる
- 価格以上の価値を感じているとの意見も多数
口コミから見えた「こんな人におすすめ」
初心者や運動が苦手な方、自己流のトレーニングでは続かなかった方に特におすすめです。手ぶらで気軽に通える環境と、トレーナーの親切な指導が好評です。ただし、人気時間帯は予約が取りにくいため、スケジュール管理には注意が必要です。
※本内容はユーザーの口コミをもとにAIで生成されたもので、編集部の見解を示すものではありません。感じ方や結果には個人差がありますので、参考情報としてご覧ください。
基本情報
池袋店
| 住所 | 東京都豊島区東池袋1-21-13aune池袋11F |
|---|---|
| アクセス | 池袋駅徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| 定休日 | 年末年始（12/30~1/3） |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | 口座振替、クレジットカード |
| 予約方法 | WEB、電話、LINE |
| 無料体験 | あり |
チキンジムから一言
ミヤザキジム (MIYAZAKI GYM) 池袋店
本格派の指導で体を変えたい方
ミヤザキジム (MIYAZAKI GYM)は、首都圏に30店舗以上を展開する、業界歴10年のパーソナルジムです。 継続できる「健康ボディメイク」をコンセプトに掲げ、腕の良いトレーナーと質の良い器具の2点に力を入れて、ボディメイクを後押ししています。 新規入会者のうち8割が初心者のため、運動が苦手な方も安心して通える他、シニア層の方にもおすすめできるパーソナルジムといえるでしょう。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | × | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | × | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| × | × | × |
- #パーソナルジム
- #無料カウンセリング
コースと料金
- 料金
- 13,200～369,600円(税込)
-
- 16回コース
- 16回で176,000円(税込)～
- 1回あたり約 11,000円
-
- 24回コース
- 24回で211,200円(税込)～
- 1回あたり約 8,800円
-
- 8回コース
- 8回で88,000円(税込)～
- 1回あたり約 11,000円
-
- 48回コース
- 48回で369,600円(税込)～
- 1回あたり約 7,700円
-
- 都度払い
- 1回で13,200円(税込)～
- 1回あたり約 13,200円
他では聞けないミヤザキジム (MIYAZAKI GYM)の魅力【オリジナルインタビュー】
インタビュー食事指導もきっちり！トレーナーの質にこだわるパーソナルジム MIYAZAKI GYMインタビュー
体験レポート筋力アップが得意で経験豊富なトレーナーのみ在籍しているパーソナルジムを体験してきました（MIYAZAKI GYM）
口コミをまとめました
初心者から経験者まで幅広いユーザーが満足感を得ているジムです。トレーナーの質の高さ、丁寧な指導、柔軟なサポートが特に好評で、無理なく継続しやすい環境が整っています。
良かった点
- トレーナーの質が高く丁寧な指導
- 理論的でわかりやすいフォーム指導
- 初心者にも無理のない負荷設定と的確なアドバイス
- トレーナー自身の経験に基づいた説得力ある指導
- 悩みや目的に合わせた柔軟なメニュー提案
- 効果的な食事指導と管理サポート
- 食生活の改善が自然に身につくアドバイス
- LINEなどを活用した毎日の食事管理が好評
- 無理のない範囲での食事改善で継続しやすい
- 着実に実感できる効果
- ダイエット・バルクアップともに成果を実感
- 体重や筋力の目に見える変化がモチベーション向上につながる
- 姿勢や体調の改善を実感する声も多数
- 継続しやすい環境づくり
- 予約変更など柔軟な対応が可能
- 回数制で期限設定がなく、プランもわかりやすい
- トレーナーとのコミュニケーションが良好で通いやすい
- 施設・設備の快適さ
- 駅から近くアクセスが便利
- 清潔感があり整った設備でトレーニングに集中できる
- 個別スペースがあり周囲を気にせずトレーニング可能
少し気になった点
- スペースの区切り方が気になる場合も
- カーテン仕切りのため、他人の声が気になることがある
- 静かな環境を求める人には向かないかも
- 料金はやや高めの設定
- 内容に見合った質だが、予算に応じて検討が必要
口コミから見えた「こんな人におすすめ」
初心者や運動経験が少ない方、確実に体型を変えたい方に特におすすめです。トレーナーの丁寧で質の高い指導と細やかなサポートがあり、安心して長く通える環境です。ただし、静かな環境でトレーニングしたい方や費用面での制限が強い方は、少し慎重に検討すると良いでしょう。
※本内容はユーザーの口コミをもとにAIで生成されたもので、編集部の見解を示すものではありません。感じ方や結果には個人差がありますので、参考情報としてご覧ください。
基本情報
池袋店
| 住所 | 東京都豊島区南池袋1-12-7MIビル5階 |
|---|---|
| アクセス | 池袋駅:東口徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード、振込 |
| 予約方法 | - |
| 無料体験 | なし |
ミヤザキジム (MIYAZAKI GYM)から一言
宮崎代表 MIYAZAKI GYMが優れている点や独自のポイントを教えてください。
私自身がトレーナーとしても活動をしていますので、トレーナーの質にはとてもこだわっています。まず基本的に私が書類審査・面接を行い、経験や人柄をしっかりと見るようにしています。また、実務経験は3年以上をベースにしています。お客さまにはわかりにくいところかもしれませんが、経験者は未経験者よりも引き出しの量が違います。お客さまの体つきや癖、食生活などによって指導方法は変わりますし、マニュアル通りにいかないことの方が多いです。その時に、臨機応変に対応できるか否かは、どれだけの経験をしているかによって大きく差が出てくるでしょう。あとはけがをさせてしまうリスクもありますので、経験が豊富で、個々のお客さまに合わせた負荷の掛け方やトレーニングをご提案できる力を持っているのかも見極めています。
ビーコンセプト 池袋店
脚やせ・美尻を叶えたい方に
ビーコンセプトは、医師とトレーナーが共同で開発した脚痩せメソッドを提供する、女性専用のパーソナルジムです。 下半身と太もも痩せに特化したプランを提供し、累計5,000名以上を理想のスタイルに導いた実績を誇ります。 近隣の託児所を利用する場合は、1,000円までの費用が負担されるため、産後ママも含めたすべての女性が気軽に通えるジムです。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| ○ | ○ | ○ |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| ○ | ○ | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | ○ |
- #パーソナルジム
- #シャワー付き
- #ロッカー完備
- #女性専用エリア
- #体組成計
- #男女別トイレ
- #完全個室
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #シューズレンタル可
- #手ぶら可
- #子供と一緒にトレーニング
- #子連れ利用可
- #無料体験
- #水素水提供
- #プロテイン提供
- #食事指導
- #アフターサービス
- #無料カウンセリング
コースと料金
- 料金
- 44,000～221,760円(税込)
-
- 太ももダイエットプログラム
- 16回で199,650円(税込)～
- 1回あたり約 12,400円
-
- リバウンド防止付プログラム
- 16回で221,760円(税込)～
- 1回あたり約 13,800円
-
- トライアルプラン
- 4回で44,000円(税込)～
- 1回あたり約 11,000円
インタビュー女性らしい体型を目指す脚痩せ特化メソッド！骨格分析で正しい引き締め ビーコンセプト インタビュー
体験レポート脚痩せの独自メソッドを持つジムの最新機材とトレーニングを体験してきました（ビーコンセプト）
口コミをまとめました
多くのユーザーが丁寧な指導や楽しく続けられる雰囲気を評価しており、初心者でも安心して通えるジムとの声が多数です。トレーナーの対応や設備、効果に対する満足度も高い一方で、予約の取りやすさやトレーナー間の情報共有については多少気になる意見もありました。
良かった点
- 丁寧で安心できるカウンセリング
- 初心者でも安心できる分かりやすい説明
- 無理な勧誘がなく、納得して入会を決められる
- トレーナーが親身でサポートが手厚い
- 個人の体調や要望に合わせて柔軟に対応
- モチベーションを高める励ましやアドバイスが多い
- トレーニング中のコミュニケーションが楽しい
- 無理なく続けられる食事指導
- 生活スタイルに合った食事アドバイスで負担が少ない
- 適度な制限で継続可能なダイエット法を学べる
- 下半身や姿勢改善に特化した効果的なトレーニング
- 自己流では難しかった脚痩せや姿勢改善が実感できた
- トレーニング後の体型変化や体重減少の実績多数
- 通いやすい設備・環境
- 完全個室で周囲を気にせず集中できる
- 駅近でアクセスが良く、手ぶらで通える便利さ
少し気になった点
- 予約が希望通りに取りにくい場合がある
- 特に平日の夜間は混みやすい
- 予約の取りづらさでモチベーションが下がる場合もある
- トレーナーが頻繁に変わるため、要望が伝わりにくいことがある
- トレーナー間の情報共有が十分でないケースあり
- 自分の要望が毎回伝わらないことがストレスになる場合も
口コミから見えた「こんな人におすすめ」
初心者やジム通いに不安がある方、無理のない食事制限や楽しい雰囲気でトレーニングしたい方には特におすすめのジムです。予約の取りやすさやトレーナー固定を重視する方は、入会前に店舗状況を確認すると良いでしょう。
※本内容はユーザーの口コミをもとにAIで生成されたもので、編集部の見解を示すものではありません。感じ方や結果には個人差がありますので、参考情報としてご覧ください。
基本情報
池袋店
| 住所 | 東京都豊島区池袋2-51-16双葉ビル701 |
|---|---|
| アクセス | JR池袋駅徒歩4分 |
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| 定休日 | 無休 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | 銀行振込み、クレジットカード |
| 予約方法 | WEB |
| 無料体験 | あり |
ビーコンセプトから一言
佐藤トレーナー ビーコンセプトの優れた点と独自のポイントを教えてください
ビーコンセプトは医師との共同開発した独自のメソッドがあるので、例えば猫背の方がいたときも、足の裏から体全体の捻れや歪みを細かく分析し、お客さま一人一人に合わせたトレーニングを提供しているところが独自のポイントです。また、ビーコンセプトは女性の脚痩せに特化したジムなのですが、脚やせは難しいし時間がかかります。なぜなら人間は二足で立って動いているので、歩いたり、立ったりするとどうしても歪みが生まれてしまうものです。そこを我々は独自で研究をしてメソッドを開発しているので、時間はかかるけれど、正しい運動方法や日常からの意識をお伝えし、お客さまがご自身でも続けられるようにサポートをしています。
アウトライン (OUTLINE) 池袋店
生涯オンラインサポート付きのジムが気になる方へ
アウトライン (OUTLINE)は、生涯無料24hアフターサポートを付帯する、女性専用のパーソナルジムです。 完全個室かつ完全予約制を採用しており、専属トレーナーが理想の体へと導きます。 全店舗にベビーサークルを設置しているため、お子さま連れの方も安心して通えるでしょう。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| ○ | ○ | ○ |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| ○ | ○ | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | ○ |
- #パーソナルジム
- #シャワー付き
- #女性専用エリア
- #男女別トイレ
- #完全個室
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #シューズレンタル可
- #手ぶら可
- #キッズスペース
- #子連れ利用可
- #無料体験
- #アミノ酸ドリンク提供
- #食事提供
- #食事指導
- #アフターサービス
- #無料カウンセリング
コースと料金
- 料金
- 92,400～369,600円(税込)
-
- ダイエットコース
- 16回で184,800円(税込)～
- 1回あたり約 11,500円
-
- クイックコース
- 8回で92,400円(税込)～
- 1回あたり約 11,500円
-
- ボディメイクコース
- 24回で277,200円(税込)～
- 1回あたり約 11,500円
-
- 下半身SPコース
- 24回で369,600円(税込)～
- 1回あたり約 15,400円
■入会金0円キャンペーン実施中■※詳細は公式ホームページをご確認ください。
他では聞けないアウトライン (OUTLINE)の魅力【オリジナルインタビュー】
口コミをまとめました
利用者の多くが短期間で大きな成果を実感しており、トレーナーの親身なサポートや無理のない食事管理、初心者でも安心な環境に高い満足感が寄せられています。ダイエット目的の方はもちろん、結婚式前のシェイプアップや産後ダイエットなど、幅広いニーズに対応しています。
良かった点
- 初心者にも安心の丁寧な指導
- 運動経験がなくても自分のペースで続けられる
- 一人一人の体力や体調に応じて柔軟にメニュー調整
- 正しいフォームを丁寧に教えてくれるので初心者でも安心
- 無理のない食事管理と柔軟なアドバイス
- 食べることを我慢せずに楽しみながらダイエットできる
- ライフスタイルやイベントに応じた柔軟な食事提案
- コース終了後も継続しやすい現実的な食事指導
- トレーナーの人柄やサポートが充実
- トレーナーの明るく気さくな性格で楽しく通える
- モチベーションを高める励ましや的確なアドバイスが充実
- トレーナー自身の体作りが信頼感を与える
- 確実な結果が得られる
- 多くのユーザーが短期間での大幅な体重・体脂肪減少に成功
- 姿勢改善や肩こり軽減などの予想外のメリットも実感
- 自宅で継続できるトレーニングも学べる
- 手ぶらで通える便利さ
- ウェアやタオルなどの貸出が充実し手軽に通える
- 駅近や遅い時間帯でも予約が取りやすく通いやすい
少し気になった点
- 設備面のシンプルさ
- マンションの一室でのトレーニングで、更衣室やシャワーが簡易的
- 食事指導の厳しさに個人差あり
- 一部の利用者から食事制限が厳しすぎたという意見もあり
- 細かいサポートが欲しい人にはやや自由度が高すぎる場合も
口コミから見えた「こんな人におすすめ」
初心者や運動に不安がある方、短期間で確実に結果を出したい方に特におすすめです。親身なトレーナーと柔軟な食事指導があるため、無理なく楽しみながらダイエットに取り組めます。ただ、設備の豪華さや厳密な食事管理を求める人にはやや物足りなさを感じる可能性もあるため、事前の見学やカウンセリングで確認するのが良いでしょう。
※本内容はユーザーの口コミをもとにAIで生成されたもので、編集部の見解を示すものではありません。感じ方や結果には個人差がありますので、参考情報としてご覧ください。
基本情報
池袋店
| 住所 | 東京都豊島区南池袋1-14-2リフュージュ･アイ･ノース402号室 |
|---|---|
| アクセス | JR池袋駅徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | - |
| 予約方法 | WEB、電話 |
| 無料体験 | あり |
アウトライン (OUTLINE)から一言
松本トレーナー OUTLINEのコースメニューやプログラムの特徴について教えてください
お客さまの目標に合わせたトレーニングコースやお食事コントロールコースを用意していますが、一番の特徴は一生涯リバウンドサポートがあることです。卒業後もオンライン上でリバウンドをしないためのトレーニングやお食事のサポートをしております。
■入会金0円キャンペーン実施中■※詳細は公式ホームページをご確認ください。
ピラティス&ジム1to1 (pilates＆Gym1to1) 池袋店
姿勢改善と体質改善を両立したい方へ
ピラティス&ジム1to1(pilates＆Gym1to1)は、マシンピラティスとトレーニングを組み合わせて行うパーソナルジムです。 ピラティスで姿勢を改善しながら、無理なくトレーニングを行えるため、効率的に理想の体を目指せます。 女性専用の完全個室制を取り入れているので、周りの目を気にせずトレーニングに取り組めるのも魅力です。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| ○ | ○ | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| ○ | ○ | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | ○ |
- #パーソナルジム
- #ピラティス
- #シャワー付き
- #完全個室
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #シューズレンタル可
- #手ぶら可
- #無料体験
- #食事指導
- #無料カウンセリング
コースと料金
- 料金
- 6,600～179,685円(税込)
-
- ダイエットコース
- 2ヶ月で179,685円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 89,800円
-
- ピラティス＆トレーニング40分コース
- 1回で6,600円(税込)～
- 1回あたり約 6,600円
-
- ピラティス＆トレーニング60分コース
- 1回で9,900円(税込)～
- 1回あたり約 9,900円
-
- ピラティス＆トレーニング80分コース
- 1回で13,200円(税込)～
- 1回あたり約 13,200円
口コミをまとめました
利用者の多くが通いやすさや指導の丁寧さに満足しており、初心者でも安心して続けられると評価しています。
良かった点
- 丁寧で親身な指導
- 初心者でも無理なく自分のペースで指導を受けられる
- 個々の体調や状況に応じて柔軟なトレーニングが可能
- 気になる部位への効果的なアプローチを丁寧に教えてくれる
- 通いやすい立地と環境
- 駅から近く、仕事帰りでも無理なく通える
- 予約が取りやすく、自分のスケジュールに合わせやすい
- 清潔感があり、快適な環境で運動ができる
- 楽しく続けられる雰囲気
- トレーナーが明るく親しみやすいので楽しく通える
- 飽きっぽい人でもモチベーションを維持しやすい
- 毎回のレッスンが楽しみになるような温かい雰囲気
- 幅広いサポート内容
- ピラティス、トレーニング、整体、食事指導を一ヶ所で受けられる
- 食生活や自宅エクササイズのアドバイスも丁寧に行われる
- 体調や疲れ具合に応じてトレーニング内容を調整してくれる
- 料金体系が分かりやすくリーズナブル
- 料金についての事前説明が丁寧で安心できる
- 手頃な価格で始めやすいプランがある
少し気になった点
- 場所によってはアクセスがやや不便
- 職場や自宅から少し距離がある方もいるが、それでも通える良さがあるとも
口コミから見えた「こんな人におすすめ」
初心者や運動が苦手な方でも安心して楽しく通えるジムです。特にパーソナル指導を受けながら無理なく継続したい方におすすめ。一方で、職場や自宅から距離がある方は通う頻度や時間帯を考慮する必要があります。
※本内容はユーザーの口コミをもとにAIで生成されたもので、編集部の見解を示すものではありません。感じ方や結果には個人差がありますので、参考情報としてご覧ください。
基本情報
池袋店
| 住所 | 東京都豊島区池袋2-51-16双葉ビル702 |
|---|---|
| アクセス | JR山手線埼京線宇都宮線湘南新宿ライン池袋駅北口徒歩4分 |
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| 定休日 | - |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | - |
| 予約方法 | WEB |
| 無料体験 | あり |
アンドゥスーパーボディ (UNDEUX SUPERBODY) 池袋スタジオ店
清潔感重視の女性専用ジムが気になる方へ
アンドゥスーパーボディ(UNDEUX SUPERBODY)は、女性のダイエットに特化した女性専用のパーソナルジムです。 パーソナルトレーニングと食事指導を通じて、美しい体づくりを目指しています。 集中コースには、食事指導や無料の低糖質･低塩分の宅配食サービスが含まれているのが特徴です。 ウェディングや産後ダイエット、脚痩せなど、体型やライフステージの変化による女性の悩みに寄り添い、ダイエットやボディメイクのサポートをします。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| ○ | × | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | ○ | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | ○ |
- #パーソナルジム
- #シャワー付き
- #ロッカー完備
- #女性専用エリア
- #男女別トイレ
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #シューズレンタル可
- #手ぶら可
- #ウォーターサーバー
- #食事提供
- #食事指導
- #アフターサービス
- #無料カウンセリング
コースと料金
- 料金
- 18,900～440,000円(税込)
-
- 2ヶ月集中コース
- 16回で230,000円(税込)～
- 1回あたり約 14,300円
-
- 3ヶ月集中コース
- 24回で340,000円(税込)～
- 1回あたり約 14,100円
-
- 4ヶ月集中コース
- 32回で440,000円(税込)～
- 1回あたり約 13,700円
-
- アフターコースALL 2回コース
- 2回で18,900円(税込)～
- 1回あたり約 9,400円
-
- アフターコースDAY 4回コース
- 4回で27,500円(税込)～
- 1回あたり約 6,800円
-
- アフターコースALL 4回コース
- 2回で32,000円(税込)～
- 1回あたり約 16,000円
インタビュー自信に満ちた豊かな人生と健康美をお届けするパーソナルジム！ UNDEUX SUPERBODYインタビュー
体験レポート女性が通いたくなる施設で健康美を目指すパーソナルジムを体験してきました（UNDEUX SUPERBODY）
口コミをまとめました
多くの利用者がトレーナーの親切丁寧な指導、豊富な知識、清潔で居心地の良い施設環境に高い満足度を感じており、初心者や運動が苦手な方でも安心して継続できるジムです。
良かった点
- 親切で丁寧なトレーナーの指導
- 初心者にもわかりやすいフォームの指導
- 一人一人の体調や筋肉痛を考慮したメニュー作成
- 明るくポジティブな声掛けでモチベーションアップ
- 充実した食事・栄養指導
- 極端な制限をせず、食生活改善をサポート
- 自分に合った具体的な献立やレシピの提案
- 健康的に痩せられる食事管理で体調改善の声も多数
- 清潔感があり快適な施設環境
- 新しくおしゃれな内装で気分が上がる
- ウェアやタオルの貸し出しがあり、ウォーターサーバーが利用可能な店舗も
- 駅近や手ぶらで通える利便性の高さ
- 女性専用ジムとしての安心感
- 女性に特化したトレーニングや細かな配慮がある
- プライバシーが守られた半個室で安心してトレーニング
- 確かなダイエット・ボディメイク効果
- 多くのユーザーが数ヶ月で体重や体脂肪率の減少を実感
- 筋肉量の増加や姿勢改善、健康的な体づくりに成功
少し気になった点
- トレーナー間の情報共有が不十分
- 前回伝えた内容が伝わっていないことがある
- 名前の間違いなど細かな配慮不足を感じるケースも
- シャワー設備がない店舗もある
- 夏場の汗対策が少し気になるという声あり
- 予約が取りづらいことがある
- 混雑時に希望の日時が取れないことがまれにある
口コミから見えた「こんな人におすすめ」
初心者や運動が苦手な方、ダイエットや健康的な体づくりを目指す方には特におすすめのジムです。トレーナーの指導や施設環境が充実しているため、継続しやすく効果も実感しやすいでしょう。ただし、細かな配慮を求める方はトレーナーとのコミュニケーションに多少注意が必要かもしれません。
※本内容はユーザーの口コミをもとにAIで生成されたもので、編集部の見解を示すものではありません。感じ方や結果には個人差がありますので、参考情報としてご覧ください。
基本情報
池袋スタジオ店
| 住所 | 東京都豊島区東池袋1-21-1ラグーン池袋ビル4階 |
|---|---|
| アクセス | 池袋駅徒歩3分 |
| 営業時間 | 8:00~22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | 銀行振込み、クレジットカード |
| 予約方法 | 公式ライン、WEB、電話 |
| 無料体験 | なし |
アンドゥスーパーボディ (UNDEUX SUPERBODY)から一言
中牧トレーナー UNDEUX SUPERBODYが優れている点や独自のポイントを教えてください
女性のお体のお悩みに合わせてトレーニングを提供しているのはもちろん、女性に喜んでいただけるような化粧水や乳液などのアメニティを取り揃えています。また、UNDEUX SUPERBODYではお仕事が忙しくご飯を作る時間がない女性のために、手軽においしく食べられる宅配食が無料でついてきます。献立にもこだわっていますし、体組成のデータを元にタイプを分けて提供をしています。
アップルジム (Apple GYM) 池袋店
見た目重視の海外式ボディメイクが気になる方へ
アップルジム (Apple GYM)は、東京都と神奈川県に80以上の店舗を展開するパーソナルジムです。 ダイエットだけでなく、腰痛･肩こりなど体のさまざまな悩みの改善が期待できます。 4回から通えるため、運動に苦手意識を持っている方や、長期プランの契約に不安を感じる方も利用しやすいでしょう。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | × | ○ |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| ○ | × | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | × |
- #パーソナルジム
- #男女別トイレ
- #完全個室
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #キッズスペース
- #子連れ利用可
- #ウォーターサーバー
- #プロテイン提供
- #無料カウンセリング
コースと料金
- 料金
- 20,460～69,960円(税込)
-
- ペア割プラン8回チケット
- 8回で36,960円(税込)～
- 1回あたり約 4,600円
-
- 完全マンツーマンプラン4回チケット
- 4回で27,280円(税込)～
- 1回あたり約 6,800円
-
- 完全マンツーマンプラン8回チケット
- 8回で49,280円(税込)～
- 1回あたり約 6,100円
-
- 完全マンツーマンプラン12回チケット
- 12回で69,960円(税込)～
- 1回あたり約 5,800円
-
- ペア割プラン4回チケット
- 4回で20,460円(税込)～
- 1回あたり約 5,100円
-
- ペア割プラン12回チケット
- 12回で52,470円(税込)～
- 1回あたり約 4,300円
■【入会金半額】キャンペーン ■・対象期間2025/4/30まで・対象者キャンペーン期間中にお申込み（2025/4/30までに契約・入会された方）詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
他では聞けないアップルジム (Apple GYM)の魅力【オリジナルインタビュー】
インタビュー海外式ボディメイクとは？見た目に悩む運動初心者におすすめのパーソナルジム Apple GYMインタビュー
体験レポート「第二の家族」がミッションのパーソナルジムで海外式ボディメイクを体験してきました（Apple GYM）
口コミをまとめました
トレーナーの丁寧な指導や継続しやすいトレーニング環境が高評価で、多くのユーザーが結果を実感しています。初心者から経験者まで幅広く満足できるジムです。
良かった点
- トレーナーの親切で的確な指導
- フォームを細かく修正してくれるため、効率的にトレーニングできる
- 初心者でも安心して通える丁寧で分かりやすい説明
- トレーナーが明るく気さくで、モチベーションが維持できる
- 無理なく続けられる食事指導
- ストレスの少ない食事アドバイスで継続しやすい
- 栄養バランスや食事の内容について具体的に指導してもらえる
- LINEを使った報告と翌日のフィードバックがモチベーションに繋がる
- 効果を実感できるトレーニング内容
- 短期間でも体重や体型の変化が目に見えて現れる
- 個人のレベルに合わせたメニューで無理なく続けられる
- 筋肉痛が翌日にしっかり残り、効果が出ていることを実感できる
- 初心者に優しいジム環境
- 器具の使い方やフォームの基礎から丁寧に指導してもらえる
- パーソナル初心者でも緊張せずにトレーニングを楽しめる雰囲気
- トレーナーとの会話が楽しく、ストレスなく続けられる
- 通いやすさと続けやすさ
- 駅近でアクセスが良く、仕事帰りにも通いやすい
- 料金が良心的でコスパが良い
- 予約やチケット制の柔軟なシステムで自分のペースで通える
少し気になった点
- 施設のシンプルさ
- シャワールームがない点がやや気になるとの声も
- トレーニング時間の短さ
- 45分のセッションが短く感じることがあるが、集中できる時間とも評価されている
口コミから見えた「こんな人におすすめ」
初心者や運動が苦手な人でも安心して続けられるパーソナルジムです。トレーナーの丁寧な指導や無理のない食事管理を求める方、コスパ良く効率的に結果を出したい方に特におすすめです。ただし、設備の豪華さや長時間のトレーニングを望む方には少し物足りなく感じるかもしれません。
※本内容はユーザーの口コミをもとにAIで生成されたもので、編集部の見解を示すものではありません。感じ方や結果には個人差がありますので、参考情報としてご覧ください。
基本情報
池袋店
| 住所 | 東京都豊島区西池袋3-30-10ライオンビル204号室 |
|---|---|
| アクセス | JR山手線埼京線湘南新宿ライン池袋駅1b出口徒歩1分東京メトロ丸の内線.副都心線.有楽町線池袋駅1b出口徒歩1分西武鉄道池袋線池袋駅1b出口徒歩1分東武鉄道東上線池袋駅1b出口徒歩1分 |
| 営業時間 | 9:00~21:25 |
| 定休日 | - |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | 銀行お振込、クレジットカード、PayPay |
| 予約方法 | WEB、LINE |
| 無料体験 | なし |
アップルジム (Apple GYM)から一言
佐野トレーナー お客さまの成果を上げるためにApple GYMが力を入れているポイントは何ですか？
一番の特徴である海外式ボディメイクを取り入れることで、体重よりも見た目にフォーカスし、美しいいでたちになるようサポートすることに力を入れています。海外式ボディメイクは高重心が特徴ですが、重心を高く維持することで、下半身やお尻のトレーニングをした時も効いてくる部位が変わってきます。その結果、ヒップアップや脚痩せを実現できますし、姿勢や体のラインを美しくすることができます。特に、トレーニングをしたいけれど足や体のラインを太くしたくない方には、オススメできるプログラムかと思います。
■【入会金半額】キャンペーン ■・対象期間2025/4/30まで・対象者キャンペーン期間中にお申込み（2025/4/30までに契約・入会された方）詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
ビヨンド (BEYOND) 池袋店
個人にあわせたトレーニングや食事指導のアドバイスが欲しい方に
ビヨンド (BEYOND)は、全国に130以上の店舗を展開中のパーソナルトレーニングジムです。 豊富な経験を持つトレーナーによる指導と、無理のない食事管理を通じて、理想の体型に近づけるでしょう。 全コース入会金無料で、気軽にパーソナルトレーニングを始めてみたい方におすすめです。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| ○ | ○ | ○ |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | ○ | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | ○ |
- #パーソナルジム
- #シャワー付き
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #シューズレンタル可
- #手ぶら可
- #キッズスペース
- #子連れ利用可
- #無料体験
- #プロテイン提供
- #食事指導
- #セキュリティカード
コースと料金
- 料金
- 96,800～422,400円(税込)
-
- ACHIEVE 20
- 20回で176,000円(税込)～
- 1回あたり約 8,800円
-
- STANDARD 10
- 10回で96,800円(税込)～
- 1回あたり約 9,600円
-
- BEYOND 30
- 30回で247,500円(税込)～
- 1回あたり約 8,200円
-
- ライフプランニングコース 16
- 16回で281,600円(税込)～
- 1回あたり約 17,600円
-
- ライフプランニングコース 24
- 24回で422,400円(税込)～
- 1回あたり約 17,600円
■【無料体験】キャンペーン中 ■詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
基本情報
池袋店
| 住所 | 東京都豊島区東池袋4-8-8東池袋パークビル1F |
|---|---|
| アクセス | 池袋駅東口から徒歩7分東池袋駅7番出口から徒歩1分 |
| 営業時間 | 10:00~22:00 |
| 定休日 | - |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード |
| 予約方法 | LINE、WEB、電話 |
| 無料体験 | あり |
■【無料体験】キャンペーン中 ■詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
エクササイズコーチ (The Exercise Coach) 池袋東口店 / 池袋西口店
AIを駆使したコスパ重視の時短筋トレ派の方へ
エクササイズコーチ (The exercise coach)は、AIマシンとマンツーマンレッスンを掛け合わせたパーソナルジムです。 膨大な利用者データから効果的な運動を科学的に分析し、コンピューター制御で自動調整したトレーニングを効率的に行えます。 1回のトレーニング時間は最短20分と短く、忙しい方も利用しやすいジムです。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| ○ | ○ | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | × | ○ |
| タオル | ウェア | シューズ |
| × | ○ | ○ |
- #パーソナルジム
- #ウェアレンタル可
- #シューズレンタル可
- #無料体験
- #ウォーターサーバー
- #トレーナー指名可
- #食事指導
- #無料カウンセリング
コースと料金
- 料金
- 9,900～26,400円(税込)
-
- Individual 平日デイプラン 月4回(週1回)
- 4回で14,960円(税込)～
- 1回あたり約 3,700円
-
- Individual スタンダード 月4回(週1回)
- 4回で17,600円(税込)～
- 1回あたり約 4,400円
-
- Partner 平日デイプラン 月4回(週1回)
- 4回で9,900円(税込)～
- 1回あたり約 2,400円
-
- Partner スタンダード 月4回(週1回)
- 4回で13,200円(税込)～
- 1回あたり約 3,300円
-
- Individual 平日デイプラン 月6回
- 6回で21,120円(税込)～
- 1回あたり約 3,500円
-
- Individual スタンダード 月6回
- 6回で25,080円(税込)～
- 1回あたり約 4,100円
-
- Partner 平日デイプラン 月6回
- 6回で14,850円(税込)～
- 1回あたり約 2,400円
-
- Partner スタンダード 月6回
- 6回で19,800円(税込)～
- 1回あたり約 3,300円
-
- Individual 平日デイプラン 月8回(週2回)
- 8回で26,400円(税込)～
- 1回あたり約 3,300円
-
- Partner 平日デイプラン 月8回(週2回)
- 8回で19,800円(税込)～
- 1回あたり約 2,400円
■【入会金無料＋どのコースもコース料金2980円】キャンペーン ■・対象期間2025/4/30まで・2ヶ月間の在籍が必要になります。先着5名限定となります。実施しない店舗もあるため詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
インタビューAIマシン×パーソナル！最短20分の圧倒的短時間＆超効率のジム The Exercise Coachインタビュー
体験レポート最短20分！最先端の運動理論とデータに基づいたジムでトレーニングを体験してきました（The Exercise Coach）
口コミをまとめました
短時間で効率よく結果が出せることから、満足度が非常に高く、忙しい方や初心者にも好評なジムです。トレーナーの親身なサポートと手軽な通いやすさが特に評価されています。
良かった点
- 短時間で効率的なトレーニング
- 20～30分の短時間でもしっかり効果を感じられる
- 忙しい方でも無理なく継続できる
- 効率的なマシンで短期間で成果が出る
- AIマシンによる最適な負荷設定
- AIが毎回適切な負荷を調整してくれる
- 飽きずに継続的に取り組める
- 筋力アップや減量効果が数値で明確に把握できる
- トレーナーの親身なサポート
- フォームや食事面の丁寧なアドバイス
- 初心者にもわかりやすい丁寧な指導
- モチベーション維持につながる声掛けや励ましがある
- 手ぶらで通える便利さ
- ウェアやシューズがレンタル可能
- 仕事帰りや外出前後に気軽に通える
- 駅から近いなどアクセスの良さも評価
- 運動習慣の定着と健康意識の向上
- 自然と運動習慣が身についた
- 食生活や生活習慣に対する意識が高まった
- 代謝アップなど健康効果を実感
少し気になった点
- トレーナーによって指導内容に差がある
- 担当者によって方針や指導の質にばらつきがある
- フォームチェックが不十分な場合もある
- 予約や時間管理の厳しさ
- 遅刻するとトレーニング内容が減ってしまう場合がある
- 急な予定変更が多い方は少し注意が必要
口コミから見えた「こんな人におすすめ」
忙しい中でも効率的にトレーニングを継続したい方や、初めてジム通いを検討している方に特におすすめです。ただ、トレーナーの指導に一貫性を求める方や、予定変更が多い方は、事前にジムのルールを確認しておくと安心です。
※本内容はユーザーの口コミをもとにAIで生成されたもので、編集部の見解を示すものではありません。感じ方や結果には個人差がありますので、参考情報としてご覧ください。
基本情報
池袋東口店
| 住所 | 東京都豊島区南池袋3-13-10ISP第3ビル3階 |
|---|---|
| アクセス | 西武池袋駅徒歩1分JR池袋駅東口徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日10:00~22:00土日祝9:00~20:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード、口座引き落とし |
| 予約方法 | 会員様専用WEBページ |
| 無料体験 | あり |
エクササイズコーチ (The Exercise Coach)から一言
中井様 The Exercise Coachが優れている点や独自のポイントを教えてください
The Exercise Coachでは、アメリカから独占契約をして当店にしか卸していないマシンを取り扱っていますので、他の店舗では決して体験ができません。また、The Exercise Coachのマシンは全てAIを搭載しています。お客さまにマシンで筋力テストをしていただくと、その筋力レベルに合わせて負荷を調整してくれますので、トレーニング時間はたったの20分ですが、安全かつ効率的にトレーニングができます。
池袋西口店
| 住所 | 東京都豊島区西池袋1-38-5セイコービル7階 |
|---|---|
| アクセス | 池袋駅西口徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日10:00~22:00土日祝 8:00~20:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード、口座引き落とし |
| 予約方法 | 会員様専用WEBページ |
| 無料体験 | あり |
エクササイズコーチ (The Exercise Coach)から一言
中井様 The Exercise Coachが優れている点や独自のポイントを教えてください
The Exercise Coachでは、アメリカから独占契約をして当店にしか卸していないマシンを取り扱っていますので、他の店舗では決して体験ができません。また、The Exercise Coachのマシンは全てAIを搭載しています。お客さまにマシンで筋力テストをしていただくと、その筋力レベルに合わせて負荷を調整してくれますので、トレーニング時間はたったの20分ですが、安全かつ効率的にトレーニングができます。
■【入会金無料＋どのコースもコース料金2980円】キャンペーン ■・対象期間2025/4/30まで・2ヶ月間の在籍が必要になります。先着5名限定となります。実施しない店舗もあるため詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
リボーンマイセルフ (Reborn Myself) 池袋店
女性専用の安心空間でダイエットしたい方へ
リボーンマイセルフ(Reborn Myself)は、北海道から福岡県まで約30店舗を展開する女性専用パーソナルジムです。 女性特化型のトレーニングと食事管理を通じて、一人一人の理想に合った体づくりができます。 自身の体調に合わせたメニューを組んでもらえるため、負荷をかけ過ぎず、長く続けたい女性向けといえるでしょう。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| ○ | ○ | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | ○ | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | × |
- #パーソナルジム
- #シャワー付き
- #女性専用エリア
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #無料体験
- #食事提供
- #食事指導
- #無料カウンセリング
コースと料金
- 料金
- 92,400～332,220円(税込)
-
- ダイエットプラン ショートコース
- 16回で220,000円(税込)～
- 1回あたり約 13,700円
-
- ダイエットプラン ベーシックコース
- 24回で303,600円(税込)～
- 1回あたり約 12,600円
-
- ダイエットプラン ショートコース 【筋肉食堂DELIの宅食付き】
- 16回で248,620円(税込)～
- 1回あたり約 15,500円
-
- ダイエットプラン ベーシックコース 【筋肉食堂DELIの宅食付き】
- 24回で332,220円(税込)～
- 1回あたり約 13,800円
-
- チケットプラン フルタイム8回
- 8回で101,200円(税込)～
- 1回あたり約 12,600円
-
- チケットプラン デイタイム8回
- 8回で92,400円(税込)～
- 1回あたり約 11,500円
-
- チケットプラン フルタイム16回
- 16回で193,600円(税込)～
- 1回あたり約 12,100円
-
- チケットプラン デイタイム16回
- 16回で176,000円(税込)～
- 1回あたり約 11,000円
-
- チケットプラン フルタイム24回
- 24回で277,200円(税込)～
- 1回あたり約 11,500円
-
- チケットプラン デイタイム24回
- 24回で250,800円(税込)～
- 1回あたり約 10,400円
■【入会金0円、アフターフォローセッションプレゼント】キャンペーン ■・対象期間2025/4/30まで・各種特典には適応条件がございます。詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
口コミをまとめました
女性専用パーソナルジムとして多くの利用者から高評価を得ています。特にトレーナーの指導力や丁寧なサポート、無理のない食事指導で着実な成果を感じている方が多く、初心者でも安心して通えるとの声が目立ちました。
良かった点
- トレーナーの指導力が高く親身
- フォームや筋肉の使い方を細かく丁寧に指導
- 一人一人の体調や目的に応じたメニュー調整が好評
- 励ましや褒め言葉がモチベーション向上に繋がる
- 食事指導が丁寧で継続しやすい
- 無理のない範囲で実践できる食事内容を提供
- 食生活の知識が増え、ダイエット後も自己管理がしやすくなる
- 極端な糖質制限ではなく健康的に痩せられると評判
- 女性専用で安心して通える環境
- 女性スタッフのみのため、悩みを相談しやすい
- 周囲の目を気にせずトレーニングに集中できる
- 清潔感があり、設備も整っている（個室更衣室、シャワー完備）
- 明確な成果と体の変化を実感できる
- 短期間で体重や体脂肪が着実に減少
- 肩こりや姿勢の改善、ボディラインの引き締めを実感
- 健康診断の数値が改善したという声も
- 通いやすく続けやすい
- 駅近で手ぶらで通える（ウェア・タオル貸出）
- 予約が取りやすくスケジュール調整がしやすい
少し気になった点
- 食事制限がやや厳しいと感じる人も
- 継続後は自己管理が重要になるとの声もある
- 施設の清潔感にばらつきがある
- 一部店舗で水回りやトレーニングスペースの衛生面が気になることも
- トレーニングが初心者にはきつく感じる場合も
- 最初はトレーニングが少しハードに感じる方もいるため、体調や体力に合わせた調整が望まれる
口コミから見えた「こんな人におすすめ」
女性専用で親身なトレーナー指導のもと、安心してボディメイクや健康的なダイエットを目指したい方に特におすすめです。初心者や運動が苦手な方でも継続できる環境ですが、食事制限やトレーニングのハードさをやや厳しく感じる人もいるため、体調や目的に合わせて選ぶと良いでしょう。
※本内容はユーザーの口コミをもとにAIで生成されたもので、編集部の見解を示すものではありません。感じ方や結果には個人差がありますので、参考情報としてご覧ください。
基本情報
池袋店
| 住所 | 東京都豊島区西池袋3ー25ー11CIC IKEBUKURO BUIL4F |
|---|---|
| アクセス | 池袋駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日10:00~22:00土日祝9:00~22:00 |
| 定休日 | 毎週日曜日 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | 銀行振込、クレジットカード |
| 予約方法 | WEB、LINE |
| 無料体験 | あり |
■【入会金0円、アフターフォローセッションプレゼント】キャンペーン ■・対象期間2025/4/30まで・各種特典には適応条件がございます。詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
エレメント (ELEMENT) 池袋店
「入会する90%が運動初心者」なジムが気になる方へ
エレメント (ELEMENT)は、全国に48店舗を展開しているパーソナルジムです。 トレーニング時間は1回30分と短く、時間帯に応じて通い放題のプランもあるため、自分のスケジュールや通いたい頻度に合わせて利用しやすいのが魅力です。 個人の運動レベルや年齢、目的などに合わせてオーダーメイドのトレーニングが提供されるので、ジムを初めて利用する方や運動が苦手な方も通いやすいでしょう。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | ○ | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | × | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | ○ |
- #パーソナルジム
- #ピラティス
- #男女別トイレ
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #シューズレンタル可
- #手ぶら可
- #他店舗利用可能
- #無料体験
- #ミネラルウォーター提供
- #プロテイン提供
コースと料金
- 料金
- 20,000～55,000円(税込)
-
- ウエイト＆ピラティス 月8回デュアルプラン
- 8回で36,300円(税込)～
- 1回あたり約 4,500円
-
- 月4回フルタイムプラン
- 4回で22,000円(税込)～
- 1回あたり約 5,500円
-
- 月4回デイプラン
- 4回で20,000円(税込)～
- 1回あたり約 5,000円
-
- 月4回ミックスプラン
- 4回で25,500円(税込)～
- 1回あたり約 6,300円
-
- 月6回ミックスプラン
- 月6回で40,000円(税込)～
- 1回あたり約 6,600円
-
- 月8回フルタイムプラン
- 月8回で40,000円(税込)～
- 1回あたり約 5,000円
-
- 月8回デイプラン
- 月8回で36,000円(税込)～
- 1回あたり約 4,500円
-
- 全日通い放題プラン
- 1ヶ月で55,000円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 55,000円
インタビュー運動習慣づくりを徹底サポート！運動習慣のキッカケになるパーソナルジム ELEMENTインタビュー
体験レポート運動を通して人生における「幸せの総量を増やす」ジムを体験してきました（パーソナルジムELEMENT）
口コミをまとめました
多くの利用者から「短時間でも充実したトレーニングができ、初心者でも続けやすい」と評価されており、特にコスパと手軽さ、施設やスタッフの質の高さで満足度が非常に高いジムです。
良かった点
- トレーナーが丁寧で親しみやすい
- 初心者にも分かりやすく丁寧なフォーム指導
- 気さくで話しやすく、トレーニングが楽しい
- 一人一人の体調や目的に合わせて柔軟に対応
- 短時間で効率的なトレーニング
- 30分の集中型トレーニングで通いやすい
- 短い時間でもしっかり筋肉痛を感じられる充実感
- 頻度を高く通うことで運動習慣が身につく
- 手ぶらで通える便利さ
- ウェア・シューズ・タオルなどすべて無料レンタル可能
- 仕事帰りや隙間時間に気軽に利用できる
- 清潔で快適な施設環境
- 店内は清潔で明るく、快適に過ごせる
- 更衣室や設備が充実しており、使いやすい
- 予約が取りやすい柔軟なシステム
- LINEなどオンラインで簡単に予約・変更が可能
- キャンセルも2時間前まで対応できて便利
- トレーニング後のプロテイン提供
- 毎回のプロテインが美味しくて好評
- トレーニング後の楽しみとしてモチベーションが上がる
少し気になった点
- 営業時間や休館日の変更がある
- 一部店舗で休みが連続しているため利用しにくい場合がある
- 通い放題プランでも、休館日が多い月は利用しにくいとの声あり
- 一部店舗のプライバシー面
- 外からトレーニング姿が見える店舗があり、人目が気になることも
口コミから見えた「こんな人におすすめ」
初心者や運動習慣を身につけたい人、短時間で効率よく成果を出したい人に特におすすめのジムです。施設やトレーナーの質が高く、手ぶらで気軽に通える環境が整っています。ただし、営業時間や休館日の確認は事前にしっかりと行った方が安心でしょう。
※本内容はユーザーの口コミをもとにAIで生成されたもので、編集部の見解を示すものではありません。感じ方や結果には個人差がありますので、参考情報としてご覧ください。
基本情報
池袋店
| 住所 | 豊島区南池袋3-9-5サトミビルB1Fリアルワークアウト店内 |
|---|---|
| アクセス | JR池袋駅から共に徒歩5分 |
| 営業時間 | 10:00~22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | 口座振替、クレジットカード支払い |
| 予約方法 | web |
| 無料体験 | あり |
エレメント (ELEMENT)から一言
田中トレーナー どのような方をELEMENTの主なターゲットと想定していますか？
主なターゲットは、運動を習慣化したい、という方です。ELEMENTはお客さまに「運動の習慣化」を目指して取り組んでほしいという考えがあります。そして、運動を通して人生における「幸せの総量を増やす」ことを会社のビジョンとして掲げていますので、30分だけでもELEMENTに足を運んでいただき、お客さまの運動習慣のキッカケになれればと思っています。
ユア パーソナル (YourPersonal) 池袋店
池袋駅チカ！結果重視パーソナルジム
ユア パーソナル (YourPersonal)は、池袋駅東口より徒歩5分の場所にある、24時間営業のパーソナルジムです。 店名が示すとおり、顧客に合ったオーダーメイドのトレーニングメニューと食事制限により、ボディメイクを成功へと導きます。 レンタルジムの活用により運営コストを抑えており、入会金もかからないため、リーズナブルな月額料金で入会できることも魅力です。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| ○ | × | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| ○ | × | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | ○ |
- #パーソナルジム
- #完全個室
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #シューズレンタル可
- #手ぶら可
- #食事指導
- #無料カウンセリング
コースと料金
- 料金
- 19,800～264,000円(税込)
-
- 一般コースクイックコース 16
- 16回で167,200円(税込)～
- 1回あたり約 10,400円
-
- 月額コース 2
- 4回で19,800円(税込)～
- 1回あたり約 4,900円
-
- 月額コース3
- 5回で29,700円(税込)～
- 1回あたり約 5,900円
-
- クイックコース 24
- 24回で224,400円(税込)～
- 1回あたり約 9,300円
-
- クイックコース 32
- 32回で264,000円(税込)～
- 1回あたり約 8,200円
基本情報
池袋店
| 住所 | 東京都豊島区池袋2丁目40-13B1F |
|---|---|
| アクセス | 池袋駅東口より徒歩5分東京メトロ有楽町線 東池袋駅より徒歩5分都電荒川線（東京さくらトラム） 東池袋四丁目駅より徒歩6分 |
| 営業時間 | - |
| 定休日 | - |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | - |
| 予約方法 | - |
| 無料体験 | なし |
BDCピラティス (BDCPilates) 池袋スタジオ店
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | × | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | × | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| × | × | × |
- #ピラティス
- #他店舗利用可能
基本情報
池袋スタジオ店
| 住所 | 東京都豊島区南池袋1ー22ー2FLCビル4F |
|---|---|
| アクセス | 池袋駅徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日10時~20時土日10時~17時 |
| 定休日 | - |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | 口座引き落とし |
| 予約方法 | WEBフォーム |
| 無料体験 | なし |
EXPA 池袋店
暗闇×音楽で女性専用フィットネスを楽しみたい方に！
エクスパ(EXPA)は、暗闇の空間で音楽に合わせて体を動かす女性専用スポーツジムです。 体幹強化や代謝アップなど、さまざまな悩みにアプローチできる多彩なプログラムがあり、自分の目的や運動レベルに合わせて好きなものを選ぶことが可能です。 暗闇なので周囲の利用者があまり気にならず、自分のペースでトレーニングを楽しめます。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| ○ | ○ | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | ○ | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | × |
- #スポーツジム
- #パーソナルジム
- #特殊ジム
- #シャワー付き
- #ロッカー完備
- #女性専用エリア
- #体組成計
- #男女別トイレ
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #他店舗利用可能
- #無料体験
- #ミネラルウォーター提供
- #プロテイン提供
- #サプリメント提供
- #食事指導
コースと料金
- 料金
- 11,000～33,000円(税込)
-
- デイタイム会員コース
- 1ヶ月で13,444円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 13,400円
-
- ボディメンテ会員コース
- 4回で11,000円(税込)～
- 1回あたり約 2,700円
-
- フルタイム会員コース
- 1ヶ月で17,110円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 17,100円
-
- プレミア会員コース
- 1ヶ月で33,000円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 33,000円
基本情報
池袋店
| 住所 | 東京都豊島区南池袋1-21-5第7野萩ビル4F |
|---|---|
| アクセス | JR･丸ノ内線･有楽町線･副都心線･東武東上線･西武池袋線･埼京線｢池袋駅｣東口徒歩2分 |
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| 定休日 | 週1日不定休 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード、キャッシュカード、Edy、iD、交通系ICカード |
| 予約方法 | WEB |
| 無料体験 | あり |
フィールサイクル (FEELCYCLE) 池袋店
池袋駅直結！開放感溢れるスタジオで、あなただけのフィットネスを。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | ○ | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | ○ | ○ |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | ○ |
- #スポーツジム
- #特殊ジム
- #シャワー付き
- #ロッカー完備
- #男女別トイレ
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #シューズレンタル可
- #手ぶら可
- #他店舗利用可能
- #無料体験
- #ミネラルウォーター提供
- #トレーナー指名可
基本情報
池袋店
| 住所 | 東京都豊島区西池袋1-10-8サングロウビル5F |
|---|---|
| アクセス | 池袋駅エソラ池袋B1F内3番出口徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日6:30~23:00土日祝7:00~20:45 |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード |
| 予約方法 | WEB |
| 無料体験 | あり |
プライベートボックスフィット (Private Box Fit) 池袋店 / 池袋東口店
個室ジム通い放題、池袋から21店舗へ。月額3,980円。
プライベートボックスフィット(Private Box Fit)は、全国に85以上の店舗を展開しているプライベートジムです。 パーソナルジム「24/7ワークアウト(24/7Workout)」で使用中のトレーニングマシンが導入された個室を、一人で貸し切って利用できます。 トレーナーや他の利用者がいない環境でトレーニングできるため、人目が気になる方や自分のペースで自由に体を動かしたい方におすすめです。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | × | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| ○ | ○ | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| × | × | × |
- #スポーツジム
- #パーソナルジム
- #シャワー付き
- #体組成計
- #完全個室
- #他店舗利用可能
- #防犯カメラ
コースと料金
- 料金
- 12,540～50,160円(税込)
-
- ゴールド
- 4回で50,160円(税込)～
- 1回あたり約 12,500円
-
- スタンダード
- 1回で12,540円(税込)～
- 1回あたり約 12,500円
-
- プレミアム
- 2回で25,080円(税込)～
- 1回あたり約 12,500円
■入会金無料キャンペーン ■・入会金0円（通常価格5,500円→0円）予告なく終了することもあるため詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
基本情報
池袋店
| 住所 | 東京都豊島区池袋2丁目10-7ビルディングK3F |
|---|---|
| アクセス | JR池袋駅C6出口徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日13:00~22:00土日祝10:00~19:00※曜日によって営業時間が異なる場合がございます. |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード |
| 予約方法 | 公式LINE |
| 無料体験 | なし |
池袋東口店
| 住所 | 東京都豊島区東池袋4丁目29ー12サンフラット佐藤2F |
|---|---|
| アクセス | 池袋駅徒歩3分 |
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| 定休日 | - |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード、銀行振り込み、銀行引落 |
| 予約方法 | WEB、LINE |
| 無料体験 | なし |
■入会金無料キャンペーン ■・入会金0円（通常価格5,500円→0円）予告なく終了することもあるため詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
ザ･シルク (theSILK) 池袋東口店 / 池袋西口店
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | ○ | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | × | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | × |
- #ピラティス
- #ロッカー完備
- #女性専用エリア
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #無料体験
- #ウォーターサーバー
基本情報
池袋東口店
| 住所 | 東京都豊島区南池袋1ー23ー6KDG池袋ビル9階 |
|---|---|
| アクセス | 各線｢池袋駅｣東口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 07:30~21:30 |
| 定休日 | 年末年始(12/29~1/3) |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード、口座振替 |
| 予約方法 | WEBフォーム |
| 無料体験 | あり |
池袋西口店
| 住所 | 東京都豊島区西池袋1ー21ー2ハイブリッヂ西池袋6階 |
|---|---|
| アクセス | JR｢池袋駅｣西口より徒歩1分東京メトロ｢池袋駅｣より徒歩1分 |
| 営業時間 | 07:30~21:30 |
| 定休日 | 年末年始(12/29~1/3) |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード、口座振替 |
| 予約方法 | WEBフォーム |
| 無料体験 | あり |
ホットヨガのカルド 池袋店
池袋駅徒歩2分、ホットヨガで美ボディ実現！
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | × | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | ○ | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | × | × |
- #ヨガ
- #シャワー付き
- #ロッカー完備
- #女性専用エリア
- #タオルレンタル可
- #他店舗利用可能
- #水素水提供
基本情報
池袋店
| 住所 | 東京都豊島区南池袋1ー16ー18フェイス池袋8F･9F |
|---|---|
| アクセス | JR山手線･埼京線･湘南新宿ライン･東武東上線･西武池袋線｢池袋駅｣東口(西武南口)より徒歩2分東京メトロ丸ノ内線･有楽町線･副都心線｢池袋駅｣38番出口より徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日10:00~23:00土日8:30~20:00祝日10:00~20:00 |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | 口座振替 |
| 予約方法 | Webフォーム、電話 |
| 無料体験 | なし |
スタジオアイビー (studio IVY) 池袋店
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | × | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | × | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| × | × | × |
- #ピラティス
- #他店舗利用可能
- #ウォーターサーバー
基本情報
池袋店
| 住所 | 東京都豊島区南池袋1ー11ー13RefugISouth402 |
|---|---|
| アクセス | JR山手線池袋駅から徒歩5分 |
| 営業時間 | 8:00~21:00 |
| 定休日 | - |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード |
| 予約方法 | 予約サイト |
| 無料体験 | なし |
ホットヨガスタジオ LOIVE 池袋店
池袋駅徒歩2分、女性専用ホットヨガ。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | ○ | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | ○ | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | × |
- #ヨガ
- #シャワー付き
- #ロッカー完備
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #他店舗利用可能
- #無料体験
- #ミネラルウォーター提供
- #水素水提供
他では聞けないホットヨガスタジオ LOIVEの魅力【オリジナルインタビュー】
基本情報
池袋店
| 住所 | 東京都豊島区南池袋1丁目26ー9第2MYTビル7階 |
|---|---|
| アクセス | JR山手線･埼京線･高崎線･宇都宮線･東京メトロ丸ノ内線･有楽町線各線池袋駅東口(43番出口)より徒歩2分 |
| 営業時間 | 火水金10:00~22:00木17:00~22:00土10:00~18:30日10:00~16:45 |
| 定休日 | 毎週月曜日 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード、現金、口座引き落とし |
| 予約方法 | WEB |
| 無料体験 | あり |
キュットレッグ 池袋店
美脚とむくみ改善を目指す方へ
キュットレッグは、筋膜リリースなどの施術やパーソナルストレッチを組み合わせて、足腰のバランスを整えられる整体サロンです。 姿勢の歪みを改善し、凝り固まった筋肉をほぐすことによって、血行不良やむくみなどの不調を改善する効果が期待できます。 足腰の不調に悩まされている方や、下半身をスッキリさせて美ボディを目指したい方におすすめです。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | × | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | × | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| × | ○ | × |
- #パーソナルジム
- #特殊ジム
- #ウェアレンタル可
- #無料カウンセリング
コースと料金
- 料金
- 3,300～6,600円(税込)
-
- むくみスッキリ美脚コース(30分プラン)
- 1回で3,300円(税込)～
- 1回あたり約 3,300円
-
- むくみスッキリ美脚コース(60分プラン)
- 1回で6,600円(税込)～
- 1回あたり約 6,600円
-
- 腰痛・脚の疲れスッキリコース(30分プラン)
- 1回で3,300円(税込)～
- 1回あたり約 3,300円
-
- 腰痛・脚の疲れスッキリコース(60分プラン)
- 1回で6,600円(税込)～
- 1回あたり約 6,600円
基本情報
池袋店
| 住所 | 東京都豊島区池袋2ー51ー16_双葉ビル701 |
|---|---|
| アクセス | JR山手線･埼京線･宇都宮線･湘南新宿ライン池袋駅北口より徒歩4分 |
| 営業時間 | - |
| 定休日 | - |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | - |
| 予約方法 | WEB |
| 無料体験 | なし |
ゼンプレイスピラティス (zen place pilates) 池袋スタジオ店
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | × | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | × | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| × | × | × |
- #ヨガ
- #ピラティス
- #オンラインジム
- #ロッカー完備
- #女性専用エリア
- #体組成計
- #男女別トイレ
- #他店舗利用可能
- #ウォーターサーバー
コースと料金
- 料金
- 10,450～37,400円(税込)
-
- マットグループ フリープラングレード01
- 1ヶ月で16,940円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 16,900円
-
- マットグループデイフリー グレード01
- 1ヶ月で13,552円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 13,500円
-
- マットグループ月4 グレード01
- 4回で10,450円(税込)～
- 1回あたり約 2,600円
-
- マットグループ月6 グレード01
- 6回で14,520円(税込)～
- 1回あたり約 2,400円
-
- RG4 月4回(リフォーマーグループ)
- 4回で15,400円(税込)～
- 1回あたり約 3,800円
-
- RG8 月8回(リフォーマーグループ)
- 8回で25,300円(税込)～
- 1回あたり約 3,100円
-
- MM22マット＆マシン各2回 (マット＆マシングループ)
- 2回で12,650円(税込)～
- 1回あたり約 6,300円
-
- MM33マット＆マシン各3回 (マット＆マシングループ)
- 3回で18,150円(税込)～
- 1回あたり約 6,000円
-
- MM44マット＆マシン各4回 (マット＆マシングループ)
- 4回で21,560円(税込)～
- 1回あたり約 5,300円
-
- プライベート グレード01 月4
- 4回で37,400円(税込)～
- 1回あたり約 9,300円
基本情報
池袋スタジオ店
| 住所 | 東京都豊島区南池袋2ー27ー8南水ビル8F |
|---|---|
| アクセス | JR東京メトロ池袋駅中央東口より徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日9:30~21:30土日祝8:30~17:30 |
| 定休日 | - |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード、デビットカード、PayPay、口座引落とし |
| 予約方法 | WEB、電話 |
| 無料体験 | なし |
リピラティス (Repilates) 池袋スタジオ店
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | ○ | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | × | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| × | × | × |
- #ピラティス
- #女性専用エリア
- #無料体験
基本情報
池袋スタジオ店
| 住所 | 東京都豊島区西池袋三丁目22番9号1Fパークアクシス池袋 |
|---|---|
| アクセス | 池袋駅徒歩1分 |
| 営業時間 | 9:00~21:00 |
| 定休日 | - |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | 口座振替、クレジットカード |
| 予約方法 | WEB |
| 無料体験 | あり |
ホットヨガスタジオ LAVA 池袋西口店
初心者から上級者まで対応した多彩なレッスンと、独自の設備で心地よくヨガを楽しめるスタジオ
ホットヨガスタジオ LAVAは、全国に440以上の店舗を展開しているスタジオです。 多くが駅から徒歩3分圏内の場所にあるなどアクセス面に優れている点が特徴的です。 体験利用にも対応しており、初めてのホットヨガに不安を感じている方も利用しやすいでしょう。 パウダールームやシャワールームもあり、お出かけ前の運動にもおすすめです。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | ○ | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | ○ | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | × |
- #ヨガ
- #シャワー付き
- #ロッカー完備
- #女性専用エリア
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #他店舗利用可能
- #無料体験
- #ミネラルウォーター提供
- #水素水提供
コースと料金
- 料金
- 3,800～18,800円(税込)
-
- マンスリーメンバー・フリー
- 1ヶ月で16,800円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 16,800円
-
- マンスリーメンバー・プレミアムフリー
- 1ヶ月で18,800円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 18,800円
-
- マンスリーメンバー・ライト(フルタイム)
- 1ヶ月で7,800円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 7,800円
-
- マンスリーメンバー・ライト(デイタイム)
- 1ヶ月で6,800円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 6,800円
-
- マンスリーメンバー・4(フルタイム)
- 月4回で6,800円(税込)～
- 1回あたり約 1,700円
-
- マンスリーメンバー・4(フルタイム学割)
- 月4回で3,800円(税込)～
- 1回あたり約 900円
基本情報
池袋西口店
| 住所 | 東京都豊島区西池袋3ー30ー13岸野ビル7F |
|---|---|
| アクセス | JR山手線･埼京線､東武東上線､西武池袋線｢池袋駅｣西口南改札より徒歩約5分東京メトロ有楽町線･丸ノ内線｢池袋駅｣1b出口より徒歩約1分 |
| 営業時間 | - |
| 定休日 | 毎週木曜日 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | 銀行口座からのお引落しのみ |
| 予約方法 | WEB、電話 |
| 無料体験 | あり |
ティップネス TIP.XTOKYO池袋店
安心の大手ジムで幅広く鍛えたい方に
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | × | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | ○ | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | ○ |
- #スポーツジム
- #パーソナルジム
- #ヨガ
- #プール付き
- #シャワー付き
- #ロッカー完備
- #体組成計
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #シューズレンタル可
- #水泳ギアレンタル可
- #手ぶら可
- #他店舗利用可能
- #セキュリティカード
- #防犯カメラ
- #警備会社
基本情報
TIP.XTOKYO池袋店
| 住所 | 東京都豊島区西池袋1ー3ー1東武百貨店パーキング2ー2F~5F |
|---|---|
| アクセス | JR池袋駅南改札口徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日7:00~23:00土曜9:30~22:00日曜9:30~20:00祝日9:30~20:00 |
| 定休日 | 毎週火曜日年末年始メンテナンス休館 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード、口座振替 |
| 予約方法 | WEB |
| 無料体験 | なし |
ピラティスケー (pilates K) 池袋店
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | × | ○ |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | × | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| × | × | × |
- #ピラティス
- #子供と一緒にトレーニング
- #子連れ利用可
- #他店舗利用可能
基本情報
池袋店
| 住所 | 東京都豊島区東池袋1ー3ー6池袋山手ビル4F |
|---|---|
| アクセス | 各線｢池袋駅｣東口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 火~金9:30~22:00土･祝9:30~20:00日9:30~20:00 |
| 定休日 | 毎週月曜日 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | 口座引き落とし |
| 予約方法 | WEB、電話 |
| 無料体験 | なし |
- 池袋駅周辺の駅一覧
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チキンジムが優れている点や独自のポイントを教えてください。
パーソナルトレーニングでフリーウエイトを用いているので、お客さまの体の状態を把握した上で指導する点が一番のポイントです。フリーウエイトを用いたトレーニングは、マシントレーニングでは使えない細かい筋肉までアプローチをかけることができ、効果も高いため積極的に取り入れています。また、50分のトレーニングの中にストレッチを取り入れることもできますので、鍛えることを中心にするか、もしくはリラックスすることを中心にするか、その日のコンディションに合わせて自由にプログラムを組んでいます。